❶ 拳擊的拳法和防守方法
拳擊防守方法的基本技術較多，例如阻擋防守、格擋防守、閃躲防守、潛避防守等等，許多拳擊愛好者都很清楚，拳擊比賽是以變化多端的拳法擊打對手的有效部位得分的。這就需要對方進攻時應用防守方法來進行防守或反擊了。拳擊防守方法是拳擊運動離不開的基本技術，怎樣更好的運用它，在比賽和實戰訓練中打好基礎。拳擊防守方法如下：
阻擋防守
根據對手來拳擊打的路線不同可採用掌、肘、臂和肩阻止對方來拳。用阻擋防守法可有效地防守對手在中距離、近距離和遠距離的各種拳法。比如：
（1） 對方用左、右直拳擊下頜時，右手張開拳套在下頜處阻擋對方的直拳。
（2） 左肘阻擋左（右）直拳擊腹。
雙方由實戰預備姿勢開始，當甲上步用左（右）直拳擊腹時，乙迅速以彎曲的左或右臂略移向左右下方阻擋對方直拳，同時身體略向左轉。
（3） 左臂阻擋右平鉤拳或有擺拳。
雙方從實戰預備姿勢開始，當甲上步同時以有擺拳或右平鉤拳擊打乙面部左側時，乙迅速屈左臂置於頭部左側，同時身體略向右轉，以前臂阻擋甲的有平鉤拳或右擺拳。
（4）右臂阻擋左擺拳或左平鉤拳。
雙方由實戰預備姿勢開始，甲上步同時出左擺拳擊打乙的面部右側，乙迅速將彎曲的右臂向上舉至頭部右側，阻擋甲的左擺拳。同時，左拳作好保護。
（5）肩阻擋右直拳擊頭。
雙方由實戰預備姿勢開始，甲出右直拳擊打乙面部，乙迅速將身體重心後移，並略向右轉，同時迅速將左肩聳起，以左肩阻擋右直拳。
格擋防守
格擋是格架或拍擊對方來拳，使它改變方向。格擋便於還擊。
（l）右手拍擊左直拳
動作：雙方由實戰預備姿勢開始，甲以左直拳擊打乙面部，乙迅速張開右拳將甲的來拳向左下拍擊，使甲的直拳改變方向，在拍擊同時上體略向左轉。
要領：拍擊動作幅度不可太大，動作必須短促有力，用手掌拍擊對手手腕部位。
（2）右（左）前臂向下格擋左（右）直拳擊腹
動作：雙方由實戰預備姿勢開始，甲以左直拳擊打乙腹部，乙迅速以右前臂格擋甲的直拳。
要領：格擋動作不可太大。
（3）右臂格擋左擺拳或左臂格擋右擺拳
動作：雙方由實施預備姿勢開始，甲以左擺拳擊打乙面部右側，乙迅速以右前臂格擋甲的擺拳。
要領：格擋時上、前臂約成 90o角。格擋同時上體稍向左轉，以便於還擊。
閃躲防守
閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開擊打路線。在實戰中，閃躲被認為是一種最實用的防守方法，因為防守者可以空出兩手以便進行反擊。
閃躲技術要求能准確地判斷時間。如果運動員掌握了良好的閃躲技術，就會使對手的來拳不斷失誤和擊空，使之失去平衡，對其暴露的部位可趁機給予擊打。在閃躲的同時可以發迎擊拳。
閃躲法專門用於防守對手擊頭部，對直拳的防守要向側面閃躲，對擺拳和上鉤拳可作向後移步。
拳擊防守方法的輔助練習
❷ 騎馬與砍殺變招、壓刀、格擋、擋反及步法新手練習攻略
騎馬與砍殺裡面玩家在開始游戲的時候會學到不少戰斗知識，這在正式游戲的時候是非常有用的，特別是近戰招式，在與敵人單挑搏鬥的時候如果能夠熟練運用，基本上就無敵了。
變招、壓刀、格擋、擋反及步法新手學習攻略
變招
接下來要學習的是本書中最容易的一項技能，但這一招在實戰中非常有用，甚至可以廢掉對手的格擋和擋反!
首先，進入游戲，選擇游戲教程。
讀取完過後會有一個對話，點繼續。
然後就來到了訓練場。本書中的許多招數都要在這里進行練習。記得把格擋和攻擊都調成手動的。
那邊那個騎馬的二貨好像是庫吉特人的樣子
隨便找一塊空地就開始練了，變招其實就是在你做出攻擊動作但還沒打出去的時候格擋收刀然後再做出不同方向的攻擊動作，如下：
在這個時候或是在揮刀的時候按滑鼠右鍵格擋：
此時再變個方向攻擊。
用這種方法可以很好地迷惑敵人，如果對方沒有盾可以讓他很難格擋擋反，意志力弱點的就會慌亂。
不管在攻擊誰的時候，這招都很有用，但是要注意保持與敵人的距離。
壓刀
這是比較簡單的一招，對於智商與諾曼持平的對手可以很好地進攻。
還是這張圖，做出攻擊姿勢(按住滑鼠左鍵)貼著別人，人家看見你沒有格擋就會打你洞嫌，這時對方會做出攻擊姿勢：
由於你比別人先舉刀，你這時候放開滑鼠左鍵繼續攻擊，比別人速度更快就能打到人。
不過如果這時對手變招格擋回去就無效了，而且這這一招會被擋反完爆，但是對付新手和格擋扎實擋反不行的人時還是不錯的一招。
當然這招可以配合斷子絕孫腿使用按E鍵踢腿，注意這時候你不能移動而且不能防禦，不過踹到了敵人就會有個僵硬動作，這個時候一刀劈過去。
格擋
練完了前面兩招感覺能把對手抬不起頭來了是不是?不過你還是得練練防守，如果有一面盾直接按滑鼠右鍵格擋就行了，但是如果沒盾呢?那就要手動格擋了。
按我之前的設置，滑鼠向右移按下滑鼠右鍵就是格擋右邊，其他方向同理。
格擋算是比較難練的一招了，但是訓練的方法也很簡單，進入競技場左拐。
看見左邊空地上的那些人沒有?走過去，隨便找一個人，交談，選第二個。
他會和你做一些說明，看一下吧。
還沒說完呢，繼續聽
看完就選第一個開始練習。
然後他就會做出攻擊姿勢，人家很照顧你，要等你做出防禦姿勢了才打過來。
就這樣反復地練習，直到你不看上方的提示也能迅速地做出相應的格擋動作為止。人家從左邊劈過來你就擋左邊，右邊劈過來就擋右邊。
這個練習對於手快的人來講只需要20分鍾左右，但是如果反應慢點就需要更久的練習。
擋反
首先開一個新游戲。
選項全選第一個就好了，分配屬性多點跑動，但是要出生在帕拉汶。
出生過後，看見地圖上的訓練場了吧?自己一個人去。由於綠林強盜都是步兵，所以追不上你。
救命啊後面有亂軍!
終於到了，進去和教練說話，直接開始訓練。
出來過後和對手比賽，這可不是新手教程里的人，可不會讓著你。
看見敵人正要刺擊我了嗎?這個時候我也向下刺，就能擋開敵人的攻擊並且直接打中敵人。事實上，這一招和格擋是一樣的，不過把擋換成了攻擊，方向也要和對方一樣。
雖然你出手慢於敵人，但是你還是可以有恃無恐地刺出去，這個時候你會聽到哐當一聲，看著敵人打到了你，可你沒有減血!剛才那哐當一聲就是你在攻擊時擋開了敵人的刀，然後你會直接打向對手，對方不但攻擊你不成還被你打了。
然後，藉助他的僵硬時間發起猛攻吧!如果他還想反擊就再次擋反。
練習這一招首先要練好格擋，不然很可能方向不一致被對方打倒。
練好過後你就可以在近戰中輕松虐AI了，但是在聯機時如果遇到了會變招的敵人，還是老老實實用盾格擋吧。
這一招虐菜虐AI有奇效，因為他不但能擋開敵人還能直接進攻。
如果對陣壓刀的，那麼你可以虐對方。直接用擋反來擊倒他，雖然出手比你快，但是遇到擋反是百分百破開的。但對於劍盾對手，這一招即使成功對方也會自動格擋。
步法
確認之前的技巧練好了?你已經有點大劍士的樣子了。但是如果你拿著大劍就這么向一群弓箭手念早沖過去，你可能還沒靠近敵人就倒下了。接下來我要講的就是本書中最後的一招，相比前兩招簡單多了但是卻更有用。
告別教練後向蘇諾平原前進
看見那片綠色的森林了嗎?裡面有很多綠林強盜，來時你也見識過了，隨仔顫雀便找一隊人少的練一練吧!
為什麼要找綠林強盜?因為他們有很多弓箭手。
先下馬，我培訓的是軍士而不是騎士。
這把生袖的雙手刀是我買來的，拿著大刀走向鬼子，你可以看見一支支箭向你飛來。
考驗眼力的時候到了!躲開這些箭吧，走向敵人讓他們倒在你的腳下。
以之前你學到的方法對付這群烏合之眾完全沒問題，但是要注意不要被包圍了。
步法其實很簡單，就這樣刷幾波強盜，不要被箭射，不要跟對方貼身，不要被包圍，盡量一個一個引出來。
聯機時的步法很簡單：始終面朝敵人並且圍著他轉圈!這樣可以讓你的敵人找不著北使你跟有機會攻擊。
就用這樣的方法不斷地1VN，記得要存檔，無限和一支隊伍刷啊...在戰斗中注意敵人的方位，直到對於躲箭和走位都得心應手。
練走位完全是靠經驗，所以就慢慢刷吧。
❸ 在打架時（是正規的比武）怎麼快死躲避對手的拳擊和腳踢，或者怎麼訓練才可以躲避敵人的攻擊。
正規訓練：平時多加強一些格擋和躲閃訓練才行。另外步法強大的人，可以有效控制距離，幾乎很難打到他。
打架：沒有什麼好說的，有條件就去參加正規搏擊訓練，沒有機會的話就多打一些實戰，身經百戰自然實力劇增。
最後提醒你這位90後小朋友，打架已經落伍了，又辛苦又破財。愚蠢行為。現在比的是頭腦，錢永遠是霸主。祝你好運！