閃球瞄準的訓練方法

① 檯球瞄準方法有哪些

檯球瞄準方法有哪些

檯球瞄準方法有哪些，生活中不少人都是喜歡打檯球的，檯球運動是一種大眾喜歡的休閑娛樂活動。在各類檯球運動中，都需要使用主球把目標球擊打進袋，下面看檯球瞄準方法有哪些。

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1、首先，球手應該確認自己用哪隻眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。確定瞄準眼的方法是：把巧粉放在球台的一端然後站在球台的另一端。

睜著雙眼用食指指向巧粉，不要動，然後閉上左眼，看看此時手指是否還是指向巧粉，如果是的話，就說明是右眼型的。 俗稱主視力眼的確定。

2、想確認的話，就按上面方法閉上右眼，這時如果不得不移動手指來重新指向巧粉就更證明是右眼型的了。反之，如果閉左眼時需要調整手指而閉右眼時不用，就說明是左眼型的。

如果是雙眼型的，則無論閉上哪隻眼睛手指指向都有一點點偏離。如果是左眼型的，在趴下瞄準時就要保證左眼正對母球，如果瞄準眼沒有位於球桿的`正上方，擊球就會出現偏差。

3、現在能確定自己的瞄準眼了，那麼在出桿擊球的瞬間眼睛應該盯著母球還是目標球呢？ 當打球時，腦子里應該只想著兩件事：一是正在瞄準的點；二是讓母球沿著瞄的路線前進。

4、眼睛對母球能否撞開紅球沒有任何幫助。母球的擊球點--左塞或右塞、高桿或低桿、運桿的距離、出桿的力度：所有這些在擊球時都要照顧到（這些決定了能否撞開紅球）。但必須把黑球打進，這就是眼睛必須要盯著要擊打的目標球點的原因。所有正規的球手都知道這點，但不是所有的球手都做到了。

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主要看被擊打球的進球點。

打檯球要想快速進球可以考慮以下幾點。

先看擊出球的進球點，然後站在母球對准擊出球進球點的位置。

趴下瞄準。如果你下來後感覺不好或者你認為你沒有瞄準目標點，你必須站起來再下來。如果姿勢很別扭，非要打，那幾乎不可能得分。

站好位置後，前後抽動幾下，感受下劃是否順暢。然後，將桿頭無限靠近母球上打的點停下來，然後沿著桿看，看是否確定可以擊中擊出球的球門點。

以上過程確認無誤後，拉桿回來用你要用的力度確定拉桿的距離，然後停頓一下，再沿桿看(桿-頭-母球的擊球點被球的球門點擊中)一條直線。

然後把眼睛盯在被打擊球的進球點上，最後出手。

檯球，室內運動，又稱撞球、撞球，是用球桿在檯面上擊球，通過計算比分來決定比賽勝負的室內娛樂運動。

檯球發展到現在，已經有了很多種類。有中式八球、俄式落袋檯球、英式落袋檯球、開倫檯球、美式落袋檯球和斯諾克檯球，其中斯諾克最為普遍，已成為一項比賽項目。

檯球的規則：

比賽方式，8球比賽中，使用相同的主球(顏色)和1號至15號15個目標球。1號到7號是全綵球，8號是黑球，9號到15號是雙色球(也叫綵球)。

根據規則，比賽雙方確定一種球(花色或花色)作為自己的合法目標球。己方目標球按規則全部放入袋中後，將8號球放入袋中的一方獲勝。如果-方在比賽中途誤將8號球擊入袋中或者將8號球撞出檯面，則另一方獲勝。

放置球。開球前，靶球呈三角形排列，共5排，每排數量為-至5。第一排的一個球放在『球放置點』，第八個球位於第三排的中間。它的目標球隨機放置，顏色全，顏色間隔，但必須相互靠近。雙方都有權檢查球的擺放是否符合規則，並要求改正。

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檯球瞄準的方法有很多種，比較常用的包括，半球法（又稱找尾巴法），重合法等。半球法是指，主球球心需要瞄準要擊入的球袋和目標球中心的延長線上的半個球徑的位置，在重合法中，需要准確做到兩點，一是判斷夾角，二是判斷重合度。

在半球法中，因為要瞄準的點是球台上空中的一個點，所以瞄準誤差會比較難於控制。重合法的原理是一般是根據主球球心和目標球球心的夾角，來確定主球和目標球需要重合的程度。

首先，球手應該確定自己用哪隻眼來瞄準，一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。確定瞄準眼的方法是：把一隻球放在球台的一端然後站在球台的另一端。睜著雙眼用食指指向檯球，不要動，然後閉上左眼，看看此時手指是否還是指向檯球，如果是的話，就說明是右眼型的，俗稱主視力眼的確定。

如果你的擊球有以下幾種傾向之一，那你可得堅決糾正。

第一種：小柔桿，又稱小尿推

發力很輕，永遠中桿或中高桿。母球慢速滾動撞擊目標球。多見於業余黑八玩家。其理論依據是:1。目標球速度慢，進球點寬，即使打偏一點，也能進球。2。就算打不進，也能養到袋口，下一桿再進。

打球無自信。單純追求贏。勝弱屈強。

第二種：暴桿

清一色大力擊球，能多大勁就多大勁。母球滿場亂飛。一桿打完，往往非但目標球不進，其它球也被撞的球位全變。

單純追求痛快，偶爾打進幾個大力響袋球，就感到挺爽。

第三種：點射

拉桿距離永遠很短，擊球無延伸。

由於拉桿短，出桿就會比較直，母球打點也會比較精確，所以比較准。但打不出真正的桿法。比如，遠台低桿，強烈高桿都打不出來。碰到難度大一點的走位就不會了。

好了，現在你可以去試試了。看看你用正確的發力能不能把桿出直。如果一開始，不準沒關系。但有幾條得做到：

一、你是否比以前更放鬆了?你的擊球是不是更輕鬆了?

二、你的手指能否感覺到球桿擊到球時的回傳力?

三、你能否聽到擊球時，球桿發出的顫音?如果你的球桿夠好的話，那是很好聽的聲音。

② 打檯球的瞄準技巧詳細教學

瞄準是檯球運動中兩項最為基礎的基本功之一，那麼打檯球如何瞄準，怎樣將目標球精確的送入袋口呢?根據力的直線傳遞原理，通過主球撞擊目標球，目標球被撞擊後，便沿著直線進進球袋。以下是我為你整理的打檯球的瞄準技巧介紹，希望能幫到你。

打檯球的瞄準技巧
1：確定你的瞄準眼

要想打好檯球，首先要確定瞄準點，即應該將母球向什麼方向擊出才能將目標球擊進袋，其次再是運桿擊球，將母球精確的擊向瞄準點。倘若瞄準點估計錯誤，那麼擊球再精確，也不可能將目標球擊進袋。

球手應該確認自己用哪隻眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。

把巧粉放在球台的一端然後你站在球台的另一端。睜著雙眼用食指指向巧粉，不要動，然後閉上一隻眼，看看此時手指是否還是指向巧粉。如果你閉左眼時需要調整手指而閉右眼時不用，就說明你是左眼型的。

如果是雙眼型的，則無論閉上哪隻眼睛手指指向都有一點點偏離。如果你是左眼型的，在你趴下瞄準時就要保證左眼正對母球，如果瞄準眼沒有位於球桿的正上方，你的擊球就會出現偏差。

2：數學原理半球法

檯球瞄準最基本的數學原理是所謂“半球法”，如圖一所示，即正確的瞄準點(A點)在袋口中心點與目標球心連線的延長線上，與目標球中心距離一顆球(也即與目標球表面接觸點(B點)距離半顆球)。

不論母球與目標球位置如何，即圖中角α是多少度，擊球時只要對准A點打，就一定能將目標球送進袋口(當然α角一定要小於90度才行)。

由於這一方法可以先假想有一個虛擬的檯球與目標球剛好相切，且兩球連線對准袋口，而瞄準點即為這一假想球的球心，因此這一方法也稱為“假想球法”。

3：找到目標球擊點

因為目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。

由目標球所對著的球袋中心，經過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。

4：找到瞄準點位置

目標球上的擊點確定之後，接著要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向後，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠點T就是瞄準點。

以T點為圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便通過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。
檯球的基本打法
1.斯諾克檯球打法

英式比例檯球出現較早,要求具有較全面的技術打法,目前,世界許多著名斯諾克檯球運動員,比例式檯球的基本功都相當扎實。而英式檯球的另一個種類斯諾克檯球更是為世界流行的主流檯球項目之一。英文“斯諾克”的含義為障礙之意,是從英文“snooker”音譯而得名。斯諾克檯球不僅自己可以擊球入袋得分,也可以有意識地打出讓對方無法施展技術的障礙球,從而使對方受阻挨罰。

2.卡羅姆檯球打法

卡羅姆檯球有多種比賽方式,其中主要的是三邊卡羅姆式檯球。開倫式檯球起源於法國,後來在日本卻非常盛行,有“日本撞擊式檯球”之稱,是國際大賽項目之一。開倫式檯球所用的球台沒有球袋,它是以球桿擊球得分的一種檯球打法。在我國的一些檯球廳里很少能見到這種檯球打法。開倫檯球打法分為顆星開倫、三星開倫、四球開倫、直線開倫、台線開倫等等,但最流行的要算四球開倫打法了。

3.美式檯球打法

美式檯球中諸如8球制檯球在我國也有廣泛的群眾基礎。美式檯球包括8球制檯球、9球制檯球、芝加哥檯球、普爾檯球和保齡檯球等種類。先打進一除黑八外的球。球分花球和綵球 ,打進的是哪種球就再將餘下此種球打掉, 最後打黑八 ;若先打進黑八算輸。
學習打檯球的基本要領
1.正確的標准姿勢

談到標准姿勢,針對斯諾克、9球、開侖大家公認的標准姿勢都是不盡相同的,即便是頂尖的斯諾克高手,大家的姿勢也都有一些細微的差別,什麼樣的姿勢算標准呢?總結有以下4個關鍵的環節。首先是站姿要牢牢地支撐身體的穩定。重點要求,支撐腿垂直地面,另一條自然彎曲。 手架方面也要牢牢的作為球桿運動支撐的前支點,保證穩定。 上身俯卧也要保持穩定,通常球桿在下巴下通過運行,支起後臀,上半年俯下,保持穩定不動。 肩肘腕等運桿部分肢體的運動狀態,這一部分就是具體出桿時的感覺。

2.架桿時應站的高度

架桿時應站(蹲)多低?事實上,站稍高點有其絕對優勢,讓你更能看清楚母球跑的角度,但你決不可犧牲你的準度。再說,這是一種個人的偏好。別因太懶而站的太高,也別因你認為應站低一點而折了腰。



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③ 檯球最簡單最有效的瞄準方法

主要看被擊打球的進球點。

打檯球要想快速進球可以考慮以下幾點。

先看擊出球的進球點，然後站在母球對准擊出球進球點的位置。

趴下瞄準。如果你下來後感覺不好或者你認為你沒有瞄準目標點，你必須站起來再下來。如果姿勢很別扭，非要打，那幾乎不可能得分。

檯球，室內運動，又稱撞球、撞球，是用球桿在檯面上擊球，通過計算比分來決定比賽勝負的室內娛樂運動。

檯球發展到現在，已經有了很多種類。有中式八球、俄式落袋檯球、英式落袋檯球、開倫檯球、美式落袋檯球和斯諾克檯球，其中斯諾克最為普遍，已成為一項比賽項目。