什麼方法最止痛效果好

① 中醫有哪些止痛方法這5種中醫方法止痛效果好，很管用

疼痛是生活中常見的症狀，在發現疼痛的時候，很多人都會想要立即使用各種方法來緩解疼痛，這種時候就可以考慮一下中醫的止痛方法。中醫的止痛方法針對各種疾病引發的疼痛就有較好的效果，而且不僅僅可以止痛，還能夠針對各種疾病進行治療，幫助患者加強鞏固。

1、葯物療法

葯物療法是中醫針對各種疾病進行處理的常見方法，如果是比較嚴重的疾病，通常就需要相應的葯物配伍來達到止痛的效果。如果是疼痛症狀也不例外，因為疼痛主要就與引發疼痛的疾病有一定關系，中醫可以在治療疾病的同時緩解患者的疼痛症狀。一般解決疼痛是需要使用活血化瘀的葯物，就比如紅花，丹皮以及赤芍等葯物，除此之外就是針對原發疾病進行處理的一些葯物配伍，幫助患者恢復身體 健康 。

2、葯物貼敷

葯物貼敷也是常見的治療疼痛的方法，因為中醫的治療方法分為外治法以及內治法，葯物貼敷就是典型的外治法。針對局部瘀血或者扭傷的患者，可以使用活血化瘀的葯物進行局部貼敷，有較好的療效，如果是頸椎病或者腰椎病疼痛的患者，也可以使用膏葯貼敷，有一般在定期使用葯物的時候，就可以持續達到止痛的效果，並且長期使用還能夠幫助患者解決局部疼痛問題。

3、葯物熏洗

針對皮炎或者是局部皮膚過敏等問題引發的疼痛症狀，就可以通過葯物熏洗來進行治療。因為這一類問題很難通過葯物貼敷來緩解疼痛，是受到刺激才會加強痛感，而葯物貼敷的時候會影響到局部皮膚的透氣性，所以才不能保證這種效果。而葯物熏洗可以在短時間內處理局部皮膚，達到較好的療效，針對皮炎或者是皮膚過敏引發的皮膚疼痛症狀，也能夠很好的治療。

4、針刺治療

是針刺治療也是一種常見的中醫止痛方法，因為針刺穴位的時候，主要是對身體起到了調節作用，如果是氣血不通或者是局部關節損傷的問題，都可以通過針刺治療來緩解疼痛。而且中醫的針刺治療中含有著一種平衡針打法，這種施針手法主要就是針對各種疼痛疾病進行治療的，可以選擇對側的穴位來達到平衡氣血運行的效果，以此進行止痛治療。

5、艾灸

艾灸可以針對癌症疼痛或者是局部扭傷的疼痛進行治療。因為艾灸在中醫治療方法中是一種溫補的療法，可以長期治療來改善身體循環功能，除此之外也可以起到增強抵抗力的作用，所以就能夠針對這些情況引發的疼痛有較好的效果。

中醫同樣也可以有效的起到止痛作用，並且副作用還比西葯更小，但是中醫在止痛的時候要確定患者的疾病類型，這樣才能更有效的解決疼痛症狀。如果發現不明原因的疼痛，就可以到相關的醫院進行檢查，並且選擇正確的方法進行治療。

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② 痛經怎麼緩解比較快速有效痛經快速止痛的方法有哪些

1、晚上睡覺不超過11點
熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，皮膚也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。
2、適量運動
運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液循環，能緩解內分泌失調所導致的皮膚和肥胖問題。女性可以適量做一些有氧運動，每周三次、每次30分鍾。
3、常洗熱水澡
在這寒冷的大冬天，每天洗個熱水澡也是一件很享受的事，同時還能維持人體內分泌的平衡。因為熱水能使人血管劇烈收縮，再慢慢張開，有效促進血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
動物脂肪會造成發胖，進入人體後，還會導致人體激素的過度分泌，造成內分泌失調。平時烹調食物時也一定要注意少油，多吃含蛋白質豐富的食物，快餐中的飽和脂肪非常豐富，平時要少吃。
5、保持平和的心態
要學會用樂觀的態度看待事情，在遇到壓力或者煩心事時，要學會放鬆、解緩壓力，提高自控能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
6、從根本調理
想要調節，除了做到以上幾點，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間，就能從根本改善內分泌失調，使內分泌逐漸均衡。

③ 痛風如何快速止痛的方法

下面為您解答這個問題，痛風快速止痛的方法，首先可以採用中醫的辦法，第一針灸，第二口服中葯，還有就是西葯快速的一些方法，口服秋水仙鹼，非甾體類抗炎葯物，比如說布洛芬緩釋膠囊、英太青、雙氯芬酸鈉，我們平時用得還是比較多，還有就是激素類的葯物，這些都可以有效的、快速的止痛。希望我的回答能夠幫到你。

④ 痛經快速止痛的方法

大姨媽痛經期間快速止痛的辦法比較多，患者需要採用適合自己的方案進行調理，才能取得更好效果。下面就來了解一下，具體有哪些辦法可以止痛吧。
1、熱敷：熱敷是最簡單也是最快捷的止痛辦法，除了要在痛經期間多穿點衣服防止腹部受涼受寒，還要及時用熱水袋或者暖寶來熱敷腹部，這樣就能有效緩解痛經症狀。期間不可以穿的太單薄，也要避免吃冷飲、冷盤等食物，不然會導致痛經症狀更加嚴重。
2、紅糖水：紅糖具有活血化瘀、補血養血等功效，對改善月經期出現的痛經症狀也有很大作用。需要用熱水沖泡紅糖，然後趁熱喝下去，絕對不能喝涼的紅糖水，不然會導致痛經加重。
3、止疼葯：痛經症狀比較嚴重時，採用以上兩個方案效果不明顯，就應該及時口服止痛葯進行止痛。常用止痛葯包括布洛芬、元胡止痛片等，一般服葯一小時之後，痛經症狀就會慢慢得到改善和緩解。期間一定要注意休息，絕對不能在月經期劇烈運動和重體力勞動。

⑤ 頭疼最快最有效止疼方法有哪些

許多人因為生活壓力大，睡眠不足等多方面原因，導致頭疼惡心，這往往會影響一天的工作，快速緩解才是王道。下面是我分享的頭疼最快最有效的緩解方法，一起來看看吧。

頭疼最快最有效的緩解方法

擦清涼油治頭痛

可在前額、太陽穴等部位塗抹清涼油，並按摩數分鍾。

原因：

1、清涼油含有薄荷腦，可以麻痹疼痛信號傳入。

2、主要是清涼油能引起局部刺激，形成新的興奮，掩蓋疼痛刺激。

3、也有人說，清涼油可以刺激人體內的止痛物質內啡肽，讓它快速發揮止痛的作用。

煙熏療法

1、取冰片、白芷各3克，一同碾碎後捲成葯捻，點燃後放入鼻子附近熏吸，可治療風寒頭痛;

2、取大棗1枚，紅帆0.9克碾成粉末，大棗去核，將粉末塞入棗子中間，將大棗放到木火上烤。

具體做法：

左側頭疼用左邊鼻子吸葯味，右側頭痛則用右邊鼻子吸，兩側頭痛則兩只鼻子同時吸，直到大棗烤焦不出葯味為止。可治神經性頭痛。

冷熱敷治頭疼

1、發燒頭疼用冷敷

感冒發燒的時候通常也會有頭疼的情況，一般建議用冷毛巾敷額頭，既可以降溫又可以緩解頭痛。另外，宿醉後頭痛也可以用冷毛巾敷額頭快速緩解。

2、風寒感冒頭疼用熱敷

受寒的時候血管痙攣，會引起神經性頭痛，可以用熱毛巾敷在額頭上，能立即緩解頭痛症狀。

腹式呼吸快速緩解頭痛

腹式呼吸能夠快速緩解頭疼的症狀。

具體做法：

1、頭痛的時候閉著眼睛或者凝視某一個固定的物體，緩慢的用鼻子吸氣，使得腹部凸起，然後呼氣使得腹部凹陷，盡量深呼吸，延長單次吸氣、呼氣的時長。

2、同時用手指按壓頭痛部位。此方法可以暫時緩解持續性頭痛。

大笑治頭痛

頭痛並不一定是腦子里有病，90%以上的頭痛病人是一種“緊張性頭痛”。人們遇到不愉快的事情，或者壓力過大，太疲勞的時候，總是容易眉頭緊鎖，額頭、頸部的肌肉都會綳得緊緊的。進而引起失眠頭痛的問題。

具體分析：

1、大笑能調節大腦神經，消除緊張，引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉運動，甚至還能調動四肢的肌肉運動。

2、大笑還能刺激大腦產生笨鄰乙芬胺的激素，這是一種天然的麻醉劑，能有效緩解頭痛。

音樂止頭痛

挑幾首自己喜歡的輕音樂，最好是選擇一些大自然的聲音，比如溪水流淌的聲音、大海拍擊岩石的聲音，或者一些悅耳的山歌，然後調到一個最能緩解頭痛的音量，這樣能達到很好的止痛效果。

同時注意多喝水：

脫水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。

頭部按摩

具體做法：

1、用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液循環。

2、按壓7—15秒後松開手。必要時，動作可反復進行。

針灸治療

中醫針灸治療頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。

葯物治療

1、用葯物治療頭疼可以對症下葯，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對乙醯氨基酚或者中葯柴胡口服液等等。

2、由於高血壓或者腦血管疾病引起的頭疼的毛病要服用活血止痛的葯物。

頭疼惡心想吐是怎麼回事

生活原因

1.熬夜

生活作息不規律，長期熬夜、睡眠不足。沒有早睡早起的良好習慣或者睡眠偏多等沒有正常的睡眠。導致第二天起來昏昏沉沉、出現頭痛情況，特別是刷牙時會有惡心想吐的表現。

小貼士：日常生活中，要注意勞逸結合，保持充足的睡眠。

2.精神刺激

由於生活節奏過快，壓力過大，越來越多的人出現頭痛厭煩的現象，還有郁悶、憂慮、緊張、煩躁不安等，這些精神刺激均會使頭痛厭煩發作。

小貼士：要保持心情舒暢，頭痛發作時，適當地進行頭部按摩。

3.缺乏運動

研究表明，不喜愛運動的人比喜愛運動的人更容易頭痛，不運動，血液不能夠很好的循環。每周5天，每天20-30分鍾的運動，可以減輕壓力，向大腦輸送血液，並獲得良好的內啡肽。

小貼士：堅持體育鍛煉，有利於提高身體免疫力。

4.食物中毒

頭痛惡心最常見的原因就是食物中毒，如果不小心吃了過期變質的食物，或者吃了兩種相剋的食物，會出現頭痛、惡心、或上吐下瀉的表現。

小貼士：注意食物禁忌，不要暴飲暴食。

5.飲食因素

有的食物吃了會致使血管拓寬，影響神經，也會影響胃，造成頭痛和反胃，出現頭痛惡心，這些食物主要有：巧克力，酒精飲料、咖啡因飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪等。

小貼士：少吃少喝，避免引發頭痛惡心，損害身體健康。

疾病原因

1.感冒

感冒引起的頭痛就是一種症狀，常會伴隨有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀發生，頭痛以脹痛為主並有重墜感。感冒好之後，頭痛症狀即可逐漸消失。

小貼士：平時注意避免感冒，加強保暖，多喝開水。

2.偏頭痛

偏頭痛也是一個重要原因，偏頭痛的表現為，經常單側頭痛(次數超過5次以上)，頭痛程度為中度或重度，發作時有搏動性頭痛或脹痛的感覺，爬樓梯或類似日常活動會使頭痛加劇，發作時可伴有惡心、嘔吐、畏光、怕聲等症狀。

小貼士：首先注意日常保健，保持平和的心態，勞逸結合，保持環境安靜，避免日光照射、飢餓等。在頭痛急性發作時，可用冰塊放進冰袋裡或用毛巾包好，敷於疼痛處，有助於快速緩解頭痛。

3.腦腫瘤

腦腫瘤頭痛每次的疼痛程度沒有起伏, 還伴有惡心、嘔吐、視力減退、頭暈等，隨著時間推移，疼痛會逐漸變得厲害。

運動、扭動、咳嗽、打噴嚏、舉重物等都會使疼痛加劇，躺下來就能得到緩解。

小貼士：要注意多休息，止痛葯對於腦腫瘤頭痛有一定的止痛作用，這類患者應該積極到醫院做詳細檢查。

我提醒：

如果長期頭疼惡心，最好到醫院進行檢查治療。

頭疼的原因和治療方法

1、外界物理性刺激

如強光、閃爍的燈光、噪音等，也會引起頭痛。

2、精神因素

情緒低落或情緒波動較大會引起頭痛，如生氣、焦慮、郁悶、悲傷、壓力過大等。

3、飲食因素

如經常食用巧克力、含酒精和咖啡因的飲料、冷飲等，這類食物易引起血管擴張，從而刺激神經引發頭痛。

4、氣候的變化

氣候變化也是引起頭痛的原因之一，如暴曬、吹風、寒冷、淋雨刺激等。

5、不良姿勢

包括趴著睡、身體傾斜、聳肩、久坐沒有靠背或靠背過低的椅子上、或是接電話時把聽筒夾在肩膀上。這些不良姿勢會使頸部肌肉易收縮，進而引發頭痛。

6、其他因素

還有過度疲勞、睡眠不足、月經周期、頭發扎得過緊，也是頭痛的原因。

頭痛的治療方法

1、冷敷

將冰塊放進冰袋裡或用毛巾包好，敷於額頭或頸部，大約20分鍾，有利於緩解頭痛。

2、安神茶

可以用桑葉、薄荷、菊花、百合、淡竹葉這些成分，以開水泡茶喝，能安神靜心，較好的緩解頭部疼痛。

3、靜心冥想

使用瑜伽冥想是治療頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的教學VCD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音讓你分散注意力，忘記疼痛。

4、按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是治療頭痛的有效方法。基本上頭部的保健穴位都可以按，如太陽穴、風池穴、百會穴等。

平常還可以用手指尖代替梳子，梳摩頭皮。均有利於血液循環、經脈通暢，有效緩解頭痛。

5、睡眠充足

要注意勞逸結合，保持充足的睡眠，對預防頭痛很有幫助。

當頭痛較劇烈時，並出現了煩躁、失眠，可適當服用止痛葯，然後找一個安靜的地方休息一會。

6、心情愉快

如果心情煩悶、憂慮，會使頭痛加劇。所以，要調節好自己的情緒，保持愉悅的心情。

7、學會減壓

學會放鬆心情，減小壓力，可以泡泡溫水浴，聽聽輕音樂，散散步等。

⑥ 痛經怎麼辦快速止痛

對於痛經而言，如果想要快速止痛，通常需要應用葯物，並且配合熱敷、按摩。待症狀緩解後，可到醫院完善檢查，一般原發性痛經不需要特殊處理，如果存在繼發性痛經，還需要治療原發疾病。

一、原發性痛經：沒有生殖系統器質性病變等而出現的痛經。

1、應用葯物：此類人群可在醫生的指導下服用止痛葯物，常用葯物包括對乙醯氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、元胡止痛片等，或者肛門應用止痛栓劑；

2、熱敷：在服用葯物的同時，還可使用熱水袋等對腹部進行熱敷，能夠在一定程度上緩解疼痛，也可以喝紅糖薑茶，幫助緩解疼痛；

3、按摩：中醫認為，按摩中極穴、關元穴、氣海穴和三陰交穴等穴位可以緩解痛經，可以由專業醫生進行這些穴位的按摩、推拿或針灸。

二、繼發性痛經：多是由於生殖系統病變導致的痛經，在使用上述治療措施的同時，還需要針對原發疾病進行治療，將原發疾病治癒後，痛經也可快速緩解，引起痛經症狀的常見婦科疾病有盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮腺肌症。

1、盆腔炎：主要由細菌感染引起，治療方面以遵醫囑應用阿莫西林膠囊等抗生素治療為主，症狀嚴重或出現盆腔粘連時可進行手術治療，在炎症得到控制後，痛經也可快速止住；

2、子宮內膜異位症：對於此類患者而言，常用葯物包括吲哚美辛栓、米非司酮片等，若病情嚴重，葯物治療無法改善，或者病灶較大，可進行手術治療，也可使痛經較快緩解；

3、子宮腺肌症：對於症狀較輕、有生育要求的患者，應進行保守的葯物治療，常用葯物有布洛芬緩釋膠囊、孕三烯酮膠囊等，如果葯物治療無效且症狀嚴重，可進行病灶切除術，而症狀嚴重、無生育要求的患者，可進行子宮內膜去除術或子宮全切，達到根治疾病的效果。

此外，建議痛經的患者在疼痛緩解後到醫院完善婦科檢查，若存在疾病，則應在醫生指導下進行治療。平時則需要注意忌食冰淇淋、辣椒等寒涼、辛辣刺激性食物，以免刺激血管收縮或擴張，加重痛經。還應適當飲用溫開水，也可用大棗、枸杞、桂圓等溫補性食物泡水飲用，也具有一定緩解作用，而且應避免緊張等異常情緒，以免導致痛經加重。