⑴ 牙疼怎麼樣快速止疼小妙招
牙疼怎麼樣快速止疼小妙招
牙疼怎麼樣快速止疼小妙招。我們常說「牙疼不是病，痛起來真要命」，牙疼是我們難以忍受的，我們都希望能立刻止疼。接下來就由我帶大家了解牙疼怎麼樣快速止疼小妙招。
1、突然牙疼，那麼我們可以在溫水裡面加入一些鹽，然後用鹽水漱口，這樣可以起到很好的緩解疼痛的作用。
2、牙疼的時候，我們可以找冰塊或者是買一根冰糕，用舌頭把冰塊放置在患處。這樣也可以起到緩解的效果，或者是大家可以使用冰袋敷臉。
3、取大蒜搗爛，敷在疼的部位也可以治療牙髓炎以及緩解牙疼。不過在治療的時候，大家一定要強忍住，因為剛接觸的時候可能會特別的尖銳。
4、酒精均按照一定的濃度用溫開水化開後，口裡面含一會兒再吐掉，連續幾次之後牙疼就會緩解。
5、大家也可以用花椒，花椒屬於常用的一種調料品，其實花椒也可以幫助人們緩解頭疼，用花椒煎水然後服用，或者是直接把花椒用舌頭壓在牙疼的`地方就可以了。
6、牙疼的時候也可以切一片生薑，把生薑中間部分咬在嘴裡，放進牙疼的地方。如果牙疼非常嚴重，那麼大家也可以在睡覺的時候含在嘴裡。
小孩牙疼怎麼辦
1、取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水（溫度接近體溫)，用力漱口。
6、按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的「V」字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鍾。一位加拿大研究員發現，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能幹擾牙痛神經沖動的傳導。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鍾。
孩子牙疼的注意事項
1、注意口腔衛生，養成早晚刷牙，飯後漱口的良好習慣。
2、發現蛀牙，及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
拔完牙疼怎麼緩解疼痛
1、按醫師處方服葯，不可以自行減劑，否則後果不堪想像。
2、嘴中若有口水，需往肚裡吞下，不可以用力漱口，防止傷口撕裂的情況發生。
3、止血後，二十四小時內可以用冰敷，或含冰開水的方式，防止傷口腫脹發生。
4、推辭應酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要條件。
5、於傷口地方，咬緊紗布40-60分鍾，盡量少講話，防止繼續出血，以達止血功能。
6、如果疼得厲害，可以吃一粒止疼葯來緩解疼痛。
怎樣保護牙齒
1、錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮，所以不僅要養成良好的刷牙習慣，還要講究刷牙的正確方法。
2、晚上刷牙不僅能清潔牙齒裡面的殘渣物，而且還有利於保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數刷牙，因為這樣會損害牙齒的健康。
3、過多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應多吃蔬菜和水果，可以增強口腔粘膜的抗病能力，同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。
⑵ 快速止牙痛的小妙招有哪些
快速止牙痛的小妙招有哪些
快速止牙痛的小妙招有哪些，有句話叫做，牙疼不是病，疼起來真要命，牙疼是一件非常痛苦的事情，不過我們也有很多的方法可以來緩解牙疼的困擾，那麼快速止牙痛的小妙招有哪些呢？
1、薑片止痛法。如果出現牙痛可以利用薑片來止痛，這是因為生薑本身就具有消炎止痛的作用，如果可以放在牙痛的位置，可以幫助得到大家在短時間之內舒緩疼痛。而且生薑片也可以反復使用，不會造成浪費。如果大家不能使用生薑片還可以利用花椒粒來代替。
2、合谷穴按壓止痛。如果有牙痛的問題，可以利用合谷穴按壓止痛的方法來緩解，這一種做法可以使得牙齒的酸痛得到緩解，同時還可以調節由於胃火上升導致的牙痛，使得疾病在更加短的時間裡面治癒。
3、冰敷。冰敷同樣可以獲得很好的治療效果。因為冰敷可以幫助患者消炎鎮痛，使得局部充血的問題得到緩解，因此建議在牙痛的時候通過冰敷緩解疼痛。
4、蜂蜜止痛。蜂蜜同樣具有良好的消炎效果，所以在出現牙痛的時候可以通過塗抹蜂蜜來治療。
5、雲南白葯。雲南白葯本身就是十分好的消炎止痛葯物，如果有牙痛，可以把雲南白葯放到水中，然後讓疼痛的部位進行自我調節，讓疼痛不適得到調節。
以上就是常見的幫助大家擺脫牙痛的方法，如果有更加好的止痛方法也歡迎大家跟我們分享。此外，由於牙痛是因為很多人的不良生活習慣導致的，譬如齲齒沒有及時治療，口腔護理方法錯誤、進食刺激性食物等。所以為了可以擺脫傷害，最好可以在生活中做好預防措施，保護好身體。
緊急止疼措施
1、用水摩擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。
2、牙若是遇熱而痛；多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。
3、用花椒一枚，噙於齲齒處，疼痛即可緩解。
4、用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。
5、將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，並能夠在較長的時間內不再發生牙痛（丁香花可在中葯店購買）。
6、取陳醋120克、花椒30克、熬10分鍾，待濕後後含在口中3-5分鍾吐出（切勿吞下），可止牙痛。
7、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。
8、取白鬍椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。
9、取蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鍾可止痛。
10、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
11、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
牙痛患發時，是應該採取的緊急止疼措施的，當我們發生牙疼時，可以採用上面的方法來緩解一下牙疼，這樣再及時去醫院治療，牙疼就不會給我們帶來更多的困擾和折磨了。
1、大蒜
具體做法：將獨頭蒜（註：即大蒜頭沒有分瓣大蒜）去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼後再更換，每日連續多次，連續幾天熱敷即可。此外，還可取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上。
2、蔬菜
春季使很多人出現了牙齦腫痛、口腔潰瘍，部分老年還出現了牙齒松動、脫落現象。這主要是胃火上升的表現。治療潰瘍牙痛春天上的「火」，可以用金銀花、決明子等有清熱解毒作用的中葯泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同時要少吃辣椒、羊肉等「上火食物」。
3、茶
茶對身體健康有益處已經眾所周知，最近科學家又發現了茶葉的另外一個優點，即：茶葉有保護牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚等成分，可以達到防齲固齒的`功效。
因此，飯後用茶水漱口可以保持口腔衛生。另外，茶葉中的糖，果膠等成分與唾液發生化學反應滋潤了口腔的同時，還增強了口腔的自潔能力。
4、洋蔥
我們都知道，洋蔥會讓你流淚，但你是否知道它的自然汁液還可以緩解牙痛呢？它的威力真的不可小覷，能夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裡面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。
1、突然牙疼，那麼我們可以在溫水裡面加入一些鹽，然後用鹽水漱口，這樣可以起到很好的緩解疼痛的作用。
2、牙疼的時候，我們可以找冰塊或者是買一根冰糕，用舌頭把冰塊放置在患處。這樣也可以起到緩解的效果，或者是大家可以使用冰袋敷臉。
3、取大蒜搗爛，敷在疼的部位也可以治療牙髓炎以及緩解牙疼。不過在治療的時候，大家一定要強忍住，因為剛接觸的時候可能會特別的尖銳。
4、酒精均按照一定的濃度用溫開水化開後，口裡面含一會兒再吐掉，連續幾次之後牙疼就會緩解。
5、大家也可以用花椒，花椒屬於常用的一種調料品，其實花椒也可以幫助人們緩解頭疼，用花椒煎水然後服用，或者是直接把花椒用舌頭壓在牙疼的地方就可以了。
6、牙疼的時候也可以切一片生薑，把生薑中間部分咬在嘴裡，放進牙疼的地方。如果牙疼非常嚴重，那麼大家也可以在睡覺的時候含在嘴裡。
1、生薑
牙痛時,取一片生薑咬牙痛則州處,必要時可反復使用。
2、花椒
白酒止痛:含一口白酒或一粒花椒在口中,疼痛可減輕。
3、海水漱口
放鹽1勺,開水小半杯,攪拌至鹽溶化。涼後常漱口,可解燃眉之痛。由於鹽水既能清除口腔殘留的食物殘渣,又能消滅殺菌、解毒。
4、白酒
將100克普通白酒放入茶缸,加食鹽10克攪拌,待鹽溶解後置於爐子上燒開。在疼痛處含一口,注意不要咽下去,牙痛立即停止孫尺蔽。
5、冰敷法
在牙痛部位進行冰敷可以緩解疼痛,就像治療擦傷一樣。一次敷15分鍾,每天至少3到4次。
6、大蒜
將大蒜搗爛,溫熱敷在痛點上可治療牙髓炎、牙周炎、牙痛等症狀。
7、青檸汁
青檸含有一種強烈的柑橘酸,可以殺死許多細菌。您可以將其搗碎,將汁液放在杯子里,然後吸入滴管,讓汁液成為滴在牙齒上的止痛葯。
這能清潔你的牙齒,同時還能處理那些會傳染的有害細菌。但是困團,如果你的口腔有潰瘍或者傷口,就盡量避免使用這種方法。
8、按摩手
這種方法可以減輕50%的疼痛。拿一塊冰搓拇指與食指骨頭相連的V字帶,輕輕將冰塊壓在這一部位5-7分鍾。
9、雲南白葯
用牙簽挑取一點雲南白葯,再加開水一滴,調成糊狀,再用牙簽蘸雲南白葯糊塞到牙疼的地方,一般3-5分鍾後就能止痛。
10、洋蔥
雖然切洋蔥會讓你流淚,但正是這些汁液起到了止牙痛的作用,當牙痛時,切一片洋蔥,在疼痛處咬,可以起到止牙痛的作用,或者把洋蔥汁擠進碗里,在牙痛處滴上汁液。這個辦法能緩解幾個小時的牙痛。
11、口部蘆薈
切一小片蘆薈,剝去皮,將含有粘稠液體的果肉放在疼痛處,2到2小時就會自行緩解。
12、味精
將味精以1∶50的濃度用溫開水化開,口含味精溶液片刻即吐。如此連續幾次,堅持兩天後牙痛就會好的。
⑷ 快速止牙痛絕招
快速止牙痛絕招
快速止牙痛絕招，深受牙疼困擾的朋友們肯定都感受過，牙周病帶給患者的痛苦非常大，很可能影響我們正常的工作和休息，因此我們需要一些緩解的方法，以下分享快速止牙痛絕招
1、牙痛的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。
2、用白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、陳醋120克、花椒30克、熬10分鍾，待濕後後含在口中3-5分鍾吐出(切勿吞下)，可止牙痛。
4、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。
5、取白鬍椒10克研成末，加白酒調成煳狀，分4次放入牙洞內。
4、取蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鍾可止痛。
6、取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
7、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
8、杏仁1個，放在火上燃著，吹滅後咬在痛牙處，連咬3次。
9、蘇打面適量，用硬紙卷一個小喇叭筒，由他人將蘇打面吹入牙痛一側的鼻孔內，輕輕揉壓鼻翼即可。(鼻腔宜濕潤)
10、取六神丸3-5粒研末，塗於患處，5分鍾後減輕，1小時緩解。
推薦5個快速止疼方法
1、胡椒粉止牙痛
用胡椒粉止牙痛前，先用溫水漱口，然後取干凈的棉球，用棉球蘸一點胡椒粉(花椒粉也行)，塗在牙痛的地方，能夠止牙痛。
2、生薑止牙痛
生薑相信每個家庭的廚房裡都有，牙痛時就可以用生薑來止痛，這應是最簡單的止痛方法了。生薑具有止痛、消炎的功效，牙痛時去廚房裡取一片新鮮的生薑片，咬在我們的牙痛處就可以了，這種方法很方便，而且就算睡覺時也可以用。
3、大蒜止牙痛
大蒜也是廚房必備的調味品，同時也具有止牙痛的功效。可以先將大蒜搗爛，溫熱後敷在牙痛處，也可以用獨頭蒜，將獨頭蒜煨熟後，切片，趁熱放在牙痛處，這種方法對蛀牙牙痛有很好的效果，我們也可以直接將溫熱的、少量的蒜塞進牙洞里。
4、白酒止牙痛
喝酒傷身，但是當牙痛時卻可以用白酒來止痛。倒入適量的白酒在杯子里，然後加一些鹽，攪拌均勻，等鹽溶化後，含在嘴裡，最好含在疼痛的地方，注意是含著，不要咽下去，這樣牙痛很快就可以止住了。
5、味精止牙痛
味精是最常見的調味料，它除了用於調味，還具有止牙痛的功效。牙痛時，可以直接取少量的味精敷在牙痛處，或者將味精與溫水混合後，含在水裡，連續含漱幾次，牙痛會得到很好的緩解。
快速緩解牙痛的`小妙招
1、用棉球蘸95%酒精或上等白酒，塞入患牙一側耳道，使其與周圍皮膚密切接觸。若棉球已干，可再滴上酒精。
2、用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處，可止牙痛。
3、牙痛時，做上下牙的叩擊，速度由慢到快，輕重以能忍受為適度，堅持15-10分鍾，疼痛可消除。
4 、取小蘇打適量，放入病齒孔內，過一至兩分鍾，即可止痛。
5 、用棉球蘸清涼油少許放在病齒口，可緩解牙痛。
6 、取蒜2個，去皮，在火上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙，蒜涼後再換。
7 、牙痛時切一片生薑咬在痛處，必要時可重復使用，睡時含在口中也無妨。
8 、花椒15克，食醋100毫升，共煎10分鍾，溫涼後含漱，止痛效果好。
9 、取一小塊冰放在「合谷」穴上，並略做按摩，亦可止痛。
10、取一塊鮮嫩肥大的仙人掌，用水洗凈，去掉表面的針刺，再剖成兩半，把帶漿的那面巾在牙痛部位的臉上，此法不但對牙痛有特效，而且對牙齦腫痛也有較好療效。
牙疼的原因
1、齲齒：食物嵌入之痛。
止痛有方：去除嵌入的食物，取丁香油酚或牙痛水，用棉簽蘸葯塗入齲洞內。
2、牙髓炎：深夜劇痛。
止痛有方：復方硼砂溶液，用水稀釋4~5倍後含漱，再將浸有樟腦酚、丁香油或牙痛水的小棉簽放入齲洞內;同時口服鎮痛葯如布洛芬等止痛。
3、根尖周圍炎：痛並松動。
止痛有方：口服抗生素如頭孢拉定、紅黴素或復方新諾明(首次劑量加倍)，加服等量碳酸氫鈉鹼化溶液，最好同時加服甲硝唑以抗厭氧菌感染。加服黃芩片、板藍根沖劑或清熱解毒口服液，則效果更佳。
4、牙齦炎：牙癢腫痛。
止痛有方：先用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水沖洗牙周袋，擦乾，然後用棉簽蘸葯送至牙周袋內，擦出多餘葯液，最後用1%過氧化氫溶液或復方硼砂含漱劑漱口。
5、智齒冠周炎：「破土」之痛。
止痛有方：用生理鹽水或復方硼砂含漱劑含漱，再用生理鹽水或3%過氧化氫溶液反復沖洗牙周袋，最後塗1%~3%碘甘油或碘酚，同時口服抗生素和解熱鎮痛葯。
10個成人8個有牙周病
一項針對我國老年人口的口腔健康調查結果發現，能保有20顆健康真牙的80歲以上老人不足20%。
而造成成年人缺牙的主要原因就是牙周炎。我國牙周炎的發病率，在成年人群中高達85%左右，而其中接受治療者不足20%。
牙周炎是因為細菌的慢性感染所致。口腔里的致病菌以牙結石、牙菌斑等形式附著在牙齒上，如果沒有被及時清理，它們首先會導致牙齦炎，表現為牙齦紅腫，刷牙出血。
如果不加以干預，牙齦炎就會向深部發展，導致牙周炎。牙周炎除牙齦紅腫出血外，還會形成牙周袋，清潔變得異常困難，這將成為細菌的溫床，
它們會破壞牙齒周圍的牙床骨，導致牙齒松動、咬合無力、口臭，最終脫落或不得不到醫院拔掉。
牙周炎一旦發生，一般就不是一兩顆牙受累，而是整排牙遭殃，後果可想而知。
刷牙出血提示牙周病
那平時生活中，我們怎麼判斷有無牙周炎呢？伍虹表示，首先要看看有無刷牙出血、牙齦腫痛等症狀，如果有就可能是牙齦炎，需要趕緊去看牙醫並進行洗牙。
其次，如果沒有任何症狀，那就刷牙後洗干凈手，先用食指的指甲沿大牙的牙齦緣刮一刮，看有無白色的軟垢，如果有則說明刷牙不到位，需要改進；
然後用拇指和食指從門牙開始逐個搖動牙齒，看有無明顯的擺動和不適，如果有就需要盡快就醫。需要注意的是，正常的牙齒有一定的生理動度，不必大驚小怪。
當然，如果自己不能做出恰當的判定，則需要到口腔科請醫生來判斷。
七招保護口腔衛生
1、 保持良好的口腔衛生：每天有效刷牙兩次，並使用牙線或沖牙器清潔牙縫，牙周炎患者可使用牙縫刷；
2、 使用含氟牙膏：常規使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和葯物牙膏；
3、 健康飲食：合理規劃膳食，保護牙齒，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸飲料；
4、 定期進行口腔檢查：至少一年一次，像體檢一樣養成習慣；
5、 備孕一定要看牙醫：懷孕前檢查治療口腔疾病，解除隱患；
6、 牙齒健康從娃娃抓起：從一出生就關注孩子的口腔健康，重視乳牙；
7、 及時修復缺失牙齒，避免相鄰牙齒的伸長或移位。
⑸ 牙疼止痛小妙招
牙疼止痛小妙招
牙疼止痛小妙招，都有哪些呢？日常生活中，很多朋友都經歷過牙痛的折磨，那滋味真的是無法用語言來描述。那麼當你牙痛時，有什麼法子能夠及時止痛呢？請看本文分享的牙疼止痛小妙招。
1、牙痛的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。相關閱讀：上火牙齦腫痛怎麼辦。
2、用蜂蜜點在牙痛的地方，過幾分鍾就好了，還能讓你滿口生香。
3、用牙簽挑取一點雲南白葯加上開水一滴，調成糊狀，再用牙簽蘸著雲南白葯糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鍾後就能止住痛。
4、口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時自行緩解。
5、冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鍾，一天至少3至4次。
6、取花椒9g，樟腦、蓽撥各6g，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉簽蘸葯液外搽患處，並用棉球浸透葯液後置於患處上下牙之間咬緊，一般經過15～30分鍾即可止痛，連續3～5次即可。
7、鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。冷卻後頻頻漱口，可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內的食物殘渣，又能消滅殺菌解毒。
8、按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的「V」字地帶（合谷穴），輕輕地將冰塊壓在此部位5—7分鍾。一位加拿大研究員發現，60—90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。
9、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
10、荔枝10隻，在其肉內填入少許食鹽，用火煨乾後研末，擦痛處即可。
11、 取陳醋120克、花椒30克、熬10分鍾，待濕後後含在口中3—5分鍾吐出（切勿吞下），可止牙痛。
12、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。
13、取白鬍椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。推薦閱讀：牙齒護理。
14、取蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鍾可止痛。
15、取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
16、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
1、鹽水漱口
不管是什麼原因引起的牙齦腫痛，都是因為牙齦裡面的細菌過多，引起的牙齦發炎才會出現！而食鹽有很好的消炎殺菌效果，可以快速的幫助寶媽們解決牙齦疼痛的`問題！如果疼的比較厲害，大家可以用高濃度的飽和食鹽水含在牙齦腫痛的地方，然後吐出來，反復兩三次，牙齦腫痛的情況就會好很多，注意不要咽下去了，高濃度的食鹽也會對我們的腸胃產生影響！
2、冰塊冷敷
牙齦腫痛也會引起我們臉部的腫脹，而這個時候是不能用熱水敷的，熱水會加快血液循環，加重腫痛的情況，而用冰塊來冷敷，可以幫助緩解疼痛的症狀，讓寶媽們感覺舒服一點！正確的做法就是用毛巾包住冰塊，然後在自己的臉上敷5—10分鍾，即可以快速的緩解疼痛！
3、清淡飲食
孕婦牙齦腫痛多數都是因為上火導致的，不管是食物上火還是因為精神壓力帶來的虛火，清淡飲食都是有很大作用的，如果說 以上兩種方法只是治標，這個方式就是治本了，只有清淡飲食才能讓寶媽們上火症狀得到徹底的緩解，所以寶媽們一定要多注意了。