1. 益生菌可不能亂吃,科學的方法是怎樣的
如果寶寶身體健康,不需要益生菌,如果寶寶有便秘、腹瀉、腹脹、絞痛、過敏、腸道菌群失調、腸道功能障礙、腸炎、濕疹等情況,你可以根據寶寶的情況選擇適合寶寶的益生菌產品,益生菌是人體或動物體內使用的微生物,有助於改善宿主腸道菌群平衡,有益於宿主健康,益生菌研究成果可廣泛應用於生物工程、工農業、食品安全、醫葯和生命健康等領域
益生菌的適宜存活溫度與人體腸道的正常溫度相似,約為37°C;。由於益生菌具有活性,需要在人體內生存,所以用35-40℃的熱水煮沸發酵更為合適;。不要用開水,否則益生菌會交錯死亡,並會失去活性。