用什麼方法去掉臉上的斑

⑴ 臉上長斑用什麼辦法可以去掉

1、土豆祛斑法

選擇一個中等大小的土豆，洗干凈以後去皮，把土豆擦成絲，蒸成粘糊狀，除去多餘的水分，調上一些麵粉。做面膜敷在臉上，大概二十分鍾左右，用清水洗干凈。這種方法對皮膚深層的黑色素有很好的緩解作用，特別是對於斑點比較嚴重的女性，如果加上少量的奶粉，效果會更明顯。

2、自製的地瓜祛斑面膜

選擇一個比較小的地瓜，加上雞蛋酸牛奶。先把地瓜洗干凈去皮，放在蒸鍋裡面蒸十五分鍾左右，然後搗爛成泥，加入一個蛋清和牛奶攪拌成糊狀，放置到通風口，放涼以後敷在臉上，十五分鍾左右，用清水洗干凈。這種方法長期使用不但可以讓肌膚保持水潤，還可以淡化臉上的色斑，以及黃褐斑讓皮膚變得細膩。

3、做好防曬工作可以淡化斑點

不管臉上是否有斑點出現，做好防曬工作都是抵制斑點的主要工作。另外，紫外線對於女性臉上皮膚的健康有一定的傷害，即使是在寒冷的冬天或者是下雨天，也不要忽視防曬工作，陰天反而紫外線更為強烈。

4、不要濫用劣質的化妝品

女性朋友在選擇化妝品的時候，一定要注意生產廠家以及生產日期，不要濫用劣質的化妝品。劣質化妝品裡面都含有過重的鉛，會導致斑點越來越重，不容易去除。

另外，要想淡化斑點，在平時還要多吃一些含維生素c比較豐富的食物，例如，西紅柿、檸檬或者胡蘿卜這些都可以很好的緩解臉上色斑的食物。另外，如果臉上有炎症的朋友，一定要及時進行醫治，以免在皮膚上留下明顯得疤痕。

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祛斑其他方法：

1、盡量減少對著電腦的時間，游戲並不能讓你擁有好的肌膚，電腦的輻射只會讓黑色素在你的肌膚里大量堆積，而且長時間對著電腦會讓大量的粉塵積聚毛孔甚至堵塞毛孔，導致肌膚無法正常代謝，易使雀斑變得更加嚴重。

2、注意清潔肌膚，且要清除干凈，否則毛孔無法暢通，黑色素無法排出。

3、保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，讓肌膚保持正常的生物鍾。

4、做基礎保養，可用一些滋養型的保養品，使肌膚時刻擁有充足的水分和營養。

5、專家建議男生可使用激光進行治療，快捷，效果好。

⑵ 臉上有斑怎樣去掉

臉上的斑斑點點是女性朋友最討厭的，它們好似年輕和衰老的分水嶺，時刻提醒著自己已經不再年輕漂亮。誰願意任由色斑在臉上肆意停留呢，於是嘗試很多種祛斑方法，最後無功而返，祛斑信心減弱。祛斑要找對方法。那麼，臉上長斑怎麼去?跟隨小編一起了解下祛斑有效的方法吧。

去色斑方法三、土豆面膜

將新鮮土豆洗凈，並去皮切塊;放進榨汁器中榨汁;在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀;潔面後敷於臉上，待20分鍾後用清水洗凈即可。土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退色斑。

只要你願意堅持使用以上的方法，臉上的斑會消失的，所以長斑的各位不要太過於緊張，只要選擇好祛斑的方法就可以了。

⑶ 臉上有斑怎樣才能去掉那

把臉上的斑去掉的小妙招：

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2、紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽後皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。

3、內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成

4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。

⑷ 臉上有斑用什麼可以去掉

臉上有斑用什麼可以去掉

臉上有斑用什麼可以去掉，現在很多人的 臉上都會出現色素性皮膚病,種類比較繁多,不同的色素斑原因不同,例如雀斑、太田痣是先天性的皮膚病,以下了解臉上有斑用什麼可以去掉。

臉上有斑用什麼可以去掉1

首先盡量不要在太陽底下暴曬，平常需要多吃一些富含維生素的食物，另外也可以借鑒以下措施來去除斑點。

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取適量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗裡面，然後配適量的奶粉攪拌均勻，為了能夠讓珍珠粉面膜貼在臉上不容易脫落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一點，然後適當按摩，堅持一段時間會發現斑點淡了很多。

第二、生薑蜂蜜茶

蜂蜜的營養成分其實也非常豐富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能夠有效提高身體內部的抗氧化水平，促進腸胃蠕動，改善便秘，讓肌膚變得更加白嫩紅潤，也可以將生薑切碎之後放入茶壺裡面煮開，最後加一點蜂蜜，只要能夠堅持喝生薑蜂蜜茶，其實也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出於健康的需要，現在很多人都有每天喝牛奶的習慣，而對於臉上有斑的女性而言，如果可以養成喝牛奶的習慣，那麼不僅能夠補充營養，另外肌膚也會變得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妝棉蘸一些鮮奶，均勻的塗抹在臉上，閉上眼睛躺在床上休息10分鍾左右，用清水洗干凈，堅持半個月左右會發現斑點少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性長時間熬夜或者睡眠不足，顏色也會暗淡很多，仔細觀察會發現斑點更加明顯，所以在平常一定要保證自己有充足的休息，這樣才有利於身體的新陳代謝，排除更多的毒素，只要能夠長時間有良好的作息習慣，女性慢慢的也會發現臉上的色斑淡了很多。

女性朋友發現自己臉上有斑點之後，首先應該保證自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能夠美白的食物，盡量不要在太陽底下暴曬，另外晚上睡覺之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鮮奶塗抹在臉上，長時間堅持下去，會發現臉上的斑點慢慢的會變淡。

臉上有斑用什麼可以去掉2

女性怎樣去掉色斑怎樣去掉色斑有效

正是因為現在很多年輕人飲食不規律的生活導致了體內多種元素的含量偏低才會導致皮膚代謝不良，出現長斑現象。

因此，平時要避免挑食，飲食一定要營養均衡，蛋白質和維生素一定要多攝入，牛奶及谷類、魚肉要多吃，水果和蔬菜也不能少吃，這些食物能幫助皮膚恢復光澤和彈性，少了這些皮膚就會暗淡無光。

二招，溫和潔面，保濕注意做好面部清潔是促進皮膚新陳代謝，減少斑出現的首要問題。眾所周知，臉蛋是一直裸露在外的，受各種環境影響，臉部皮膚很容易乾燥，有灰塵等附著在臉上，平時要做好面部清潔。

另外，在潔面時，選擇的洗面奶不能選清潔力太強的洗面奶，要選較溫和的，這樣在清潔的同時才不會將面部所需的油脂帶走，洗完臉不會緊綳，既清潔肌膚，又保濕面部，使面部肌膚不至於失去彈性而長斑。

若已化妝，一定要用卸妝產品卸凈再洗臉，否則化妝留在臉上容易造成皮膚問題。第3招，使用專業祛斑產品以上我分享生活中的淡斑方法，雖然對於去除臉部色斑有很好的幫助，但是說到完全有效的淡斑，不得不提一下專業祛斑產品。

普通的日常去斑方法，雖然安全簡單，但需要長期堅持，而且效果也不大，所以如果結合使用祛斑產品，就能更徹底地祛斑，達到事半功倍的效果。這就是女性如何去除色斑的問題。

臉上有斑用什麼可以去掉3

臉上有塊斑該怎麼去掉？

香蕉牛奶面膜淡斑效果好

將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鍾後洗掉，美白肌膚水潤有光澤還可以有效祛斑。

祛斑產品更安全可靠

祛斑產品近年來無論是在國內還是國外都深受廣大消費的歡迎，因為它不僅能在短時間內達到祛斑的效果，更重要的是一定程度上影響著人們的心理健康程度。在這里，我為大家推薦佰肌凈祛斑組合。

佰肌凈在祛斑的使用上始終堅持「自然護膚」的祛斑原理並結合細胞代謝的`周期，通過特有科學技術實現徹底祛斑。使精華液最容易被臉部，不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養物質運送的距離，使營養成分吸收更直接、更快速，而且也避免了傳統的精油與乳液易被空氣氧化，使有效成分喪失。

並且，佰肌凈作為新型的天然祛斑產品，佰肌凈在成立之初就確立了「健康、安全」的祛斑理念，這些年更是秉承了這些理念，並且從根本上得到了廣大消費者的認可。臉上有塊斑怎麼去掉？對佰肌凈進一步了解到，雖然市場上很多祛斑美白產品都打著「自然祛斑」的旗幟，但是真正能做到的，除了佰肌凈沒幾家，這點是業內人士都了解的。

佰肌凈是針對中國女性肌膚特點研發推出的，在配方上全部是精純提取物，完美的演繹了「自然祛斑」的理念。每一款產品都折射出了佰肌凈人的良心品質，消費者能實實在在的感覺到自己花的每一分錢的價值。這才是佰肌凈產品想達到的最終效果。

後臉上的斑怎麼去掉？

山楂這種水果也能有效祛斑，其中會含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。

而實惠的山楂是冰糖葫蘆的主要原料，不僅消食開胃，還具有不錯的美容功效，這是因為山楂可活血化瘀，其所含的維生素C、黃酮素以及胡蘿卜素還可阻止並減少自由基的生成，幫助祛斑抗衰老，但最好在煮熟後再食用，比如可熬成山楂粥，但孕婦應禁食，損齒，易飢，空腹及羸弱人或虛病後忌之。

獼猴桃

這種水果能夠有效祛斑，因為其中含有糖類、氨基酸、蛋白酶、維生素、鈣、鐵等營養元素，尤其是維生素C的含量極高，素來有「維C之王」的美譽，是天然的抗氧化劑，可以阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩衰老，抑制致癌物質的合成，其所含的豐富的膳食纖維還可潤燥排便，常食獼猴桃可美白肌膚，祛斑養顏。

冰糖獼猴桃做法：

首先（去皮核)250克，冰糖適量。然後將獼猴桃洗凈，去皮核，切成小塊，置於碗中，放入冰糖，上籠蒸至桃肉熟爛，取出即可食用。

溫馨提醒，對於長斑的事情，也不要太在意，其實女性在懷孕期間是最容易長色斑，而往往還比較容易有妊娠斑和黃褐斑，。其實生寶寶很神聖的一件事，而且如果有斑斑點點，可以積極的去除，但是不要太迷信祛斑的方法，要相信開心的媽媽最美麗的了。

⑸ 臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法，在日常生活中由於內分泌紊亂，紫外線照射，皮膚護理不當等原因，很多朋友臉上都長出了色斑，臉上長斑不僅會嚴重影響外形美觀，以下分享臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法1

1、喝檸檬水。

臉上長斑之後可以把檸檬切成片泡水喝，檸檬中含有豐富的維生素，鈣，磷鐵等營養物質，可以起到淡化色斑，防止色素沉著，美白皮膚的作用。

2、調整內分泌。

臉上長斑跟內分泌失調有很大的關系，因此大家平時要養成良好的生活方式，每天保持充足的睡眠。可以在醫生的指導下口服六味地黃丸，逍遙丸，維生素c，維生素e等葯物來緩解症狀。

3、注意防曬。

日曬是導致臉上長色斑的重要原因。因此大家在出門以前一定要做好防曬，最好提前半小時就塗抹防曬霜，出門時要打好遮陽傘，帶上遮陽帽，最好避開中午前後時段出門。

4、自製番茄蜂蜜面膜。

可以把番茄打成汁以後，加入適量蜂蜜攪拌成糊狀，做成番茄蜂蜜面膜，然後塗抹在臉上。番茄和蜂蜜中都含有豐富的營養以及抗氧化物，能夠防止皮膚衰老，並且淡化黑色素達到祛斑的目的。

5、自製牛奶面膜。

牛奶具有非常好的美白作用，可以准備一點鮮牛奶，然後把化妝棉或面膜紙浸泡在牛奶當中用來敷臉，可起到美白肌膚，淡化色斑的效果。

臉上長斑一般是由於內分泌失調，日曬，護膚方法不當等原因引起的，因此大家在日常生活中注意保持良好的生活方式，平時生活要規律，盡量不要熬夜或者通宵。在出門以前要做好防曬，平時應當選擇適合自己的化妝品，晚上睡覺以前一定要注意卸妝。

臉上長斑怎麼去掉的方法2

祛斑小偏方1、茯苓蜂蜜祛斑

准備材料：白茯苓、蜂蜜適量

做法步驟：首先，准備適量的白茯苓，然後將其研磨成粉末，接著倒入適量的蜂蜜一起混合，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約15分鍾後用清水洗去即可。建議每周用5次，直到斑點淡化之後可以減少食用的次數!

祛斑小偏方2、黑牽牛蛋清祛斑

准備材料：黑牽牛子、蛋清

做法步驟：黑牽牛子是一味中葯，取10g黑牽牛子，然後研磨成粉末狀，接著打破一個雞蛋取出蛋清的部分，酌量加入到黑牽牛子粉末中混合一起攪拌均勻，在臨睡前敷在臉上，15分鍾後洗去。每周敷3次祛斑效果為最佳。

祛斑小偏方3、食醋洗臉祛斑

食醋可以抑制皮膚黑色素的生成，可以起到淡斑祛斑的作用。在洗臉的時候，先接一盆溫水，然後倒入適量的食醋混合在一起，攪拌之後清洗臉部。早晚各使用一次，連續使用30天之後能夠看到臉部的斑點明顯淡化。

祛斑小偏方4、西紅柿蜂蜜祛斑

准備材料：西紅柿一個、蜂蜜適量

做法步驟：將西紅柿榨成汁液，然後再准備適量的蜂蜜，與西紅柿按照5:1的'比例混合在一起，將其塗抹在臉上，過15分鍾後用清水洗去，連續使用15天能夠讓臉部的黑色素分解，去除斑點。

祛斑小偏方5、冬瓜汁白醋祛斑

准備材料：冬瓜、白醋

做法步驟：准備一段冬瓜，將其去皮，然後榨成冬瓜汁，再取適量的白醋混合在一起，塗抹在臉上。一天使用2—3次，連續使用半個月之後，你會發現臉部的斑點很明顯就得到了淡化。

祛斑要注意的事項

第一：千萬不可亂用去斑產品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身後悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

第三：如果家裡有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完後感覺很舒適，用一段時間後，你會發現皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

第四：如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時後才能洗去，這一點可需要耐心才行。

第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太鬆弛。

第六：睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。

第七：保持足夠的睡眠。

第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

第九：做好基礎護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎護理產品，慢慢會有收獲哦。

臉上長斑怎麼去掉的方法3

去掉臉上斑的方法之白芨敷臉

白芨是美白祛斑的好東西，《本草綱目》記載：「洗面黑、祛斑。」它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用葯。將白芨磨成粉，在睡前用水調勻，塗搽面部，就能起到美白祛斑的功效。

去掉臉上斑的方法之三白面膜

在中醫美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法!將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去就可以啦!

去掉臉上斑的方法之胡蘿卜汁

每日晚上洗完臉後，取10-30毫升新鮮的胡蘿卜汁，塗抹在臉上，待干後洗凈，另外，每天喝一杯胡蘿卜汁，對美白肌膚淡化色斑也很有幫助。

去掉臉上斑的方法之白蘿卜

除了胡蘿卜外，中醫也認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

去掉臉上斑的方法之黃瓜

黃瓜是傳統的美容養顏聖品，它富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。絕對是你的不二選擇。

去掉臉上斑的方法之冬瓜

冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑!!!

去掉臉上斑的方法之薏仁牛奶粥

薏仁眾所周知是美白的聖品。其主要成分為蛋白質、維生素B1、B2，有使皮膚光滑，削減皺紋，消除色素斑點的功效。在薏仁粥中又加進了牛奶，更強大大加強了美白功效。

去掉臉上斑的方法之蘋果祛斑面膜:

材料：蘋果1個、鮮牛奶一杯(植物油、蛋清)。

方法：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，乾性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。長時間堅持使用可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀哦!

⑹ 臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉，面部長斑是讓不少愛美女性苦惱的一種現象，因為斑點的形成可大大的影響到自身形象，所以有斑的女性都會千方百計的去除它。臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉1

1、桃花去雀斑

准備好適量風干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面。第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2、白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫後塗抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再塗抹上去斑產品。

3、黑牽牛米祛斑

准備好一個新鮮雞蛋，然後將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以後，把調好的蛋清塗抹在臉上，第二日早上清洗干凈。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊致肌膚。

4、苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鍾，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鍾左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。

5、紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫熱後，均勻的塗抹在臉部斑點處，20分鍾洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。

6、獼猴桃祛斑

有「水果之王」美譽的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達95、7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。

7、西紅柿祛斑

西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點會離你遠遠的，還可用新鮮的西紅柿汁塗臉，祛斑效果非常好。

8、杏仁咖啡蛋白雀斑

先將准備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻塗抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復肌膚白皙靚麗。

臉上有斑用什麼方法可以除掉2

一、茶飲祛斑：面部長斑者可喝桃花茶祛斑，它含有多種物質，如三葉豆甙、維生素A、B、C等，這些物質可以可以潤澤肌膚，對皮膚的血液循環有很大幫助，可以促進脂褐質素代謝，因此常喝桃花茶可嫩白淡斑，還能預防色斑產生。也可喝玫瑰花茶，有祛斑除皺、美白養顏的效果。

二、維生素C祛斑：面部長斑時可吃維生素C，它有美白淡斑作用，不過要注意根據斑點成因來選擇，如果是日曬引起的斑點，可每天吃一片維生素C，以達到美白淡斑，提亮膚色的作用。

三、白醋祛斑：白醋的淡斑效果也是很不錯的，如果和中葯白術一起使用，效果會更好，可取適量的白術片放到白醋中浸泡三天，然後每天洗臉後用泡過醋水的白術片輕輕擦拭臉上有斑點的部位，再用清水洗凈即可，長期堅持使用可抑制黑色素增長，減少及消除色斑。

四、臉部按摩祛斑：臉上有斑點時，可常對著臉部進行按摩，這樣可以加快皮膚的新陳代謝。按摩時要注意沿著脈絡血管按摩，且按摩時間不宜過長，不要超過五分鍾，動作也不宜過重。因過度按摩不僅達不到防老防斑點作用，且會加速老化的速度，斑點也更易滋生。

面部斑的`去除方法有很多，上面四個簡單安全的方法就可達到不錯的祛斑淡斑效果，建議臉部長斑的求美者可選擇其中的方法來除斑，同時配合日常良好的護理，規律作息，合理飲食，保持良好的心態，注意防曬，這樣才能更好的消除面部斑。

臉上有斑用什麼方法可以除掉3

除斑小竅門：

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用；黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑、減肥；檸檬冰糖汁消除面部色素斑；胡蘿卜汁滑潤、強健皮膚。

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你「喝」掉斑點！

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。

維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

6、冬瓜藤熬水

用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。

7、金盞花葉汁

金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

8、蒲公英花水

蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。