⑴ 小孩子踢足球的方法教學
在孩子能像貝克漢姆那樣踢出美麗的弧線球之前，他需要學習一些基本的腳下動作。好消息是，其實，只要孩子能跑，他就已經掌握了踢足球的基本動作。以下是我為你整理的小孩子踢足球的方法介紹，希望能幫到你。
小孩子踢足球的方法
1、先來認識腳先，鞋子要合適
教孩子一些基本的足部術語,會讓他學起來更容易。寶寶用來踢球的那隻腳應該叫做踢球腳,而另一隻腳叫做站位腳。腳上隆起的部分叫做“腳背”。大多數用右手的孩子願意用右腳踢球,但也有一些可能喜歡用左腳。事實上,要想讓足球滿場跑,你的孩子最終得學會用兩只腳踢球,但一開始,讓他用他覺得最舒服的那隻腳來踢就行了。如果讓孩子穿涼鞋或光腳踢球,他的腳趾可能會受傷。初學者最好穿球鞋。不必給孩子帶腿部護板,等他去參加正式比賽時才需要帶。
2、踢裝在網袋中的球，或者踢大塑料球
將球裝在網袋中,家長手拎著網袋,球稍稍離地面,讓寶寶原地或助跑幾步踢球。寶寶用手拎著裝在網袋裡的球,用腳連續不斷地踢,踢的力量不宜太大,可以單腳連續踢,也可兩腳交替踢,以踢的次數多為好。踢固定的大塑料球。將球固定在場地上,讓寶寶助跑幾步,然後用腳向前踢球。踢滾來的大塑料球。家長將球滾向寶寶,讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。
3、把球放在站位腳旁邊，開始練踢
如果你家裡附近有草地球場,最好帶孩子到那兒去。通常來說,草地是最佳場地,因為草能夠讓足球速度變慢,孩子更容易控制。開始先教孩子怎麼踢定位球。把球放在地上,讓孩子把自己那隻不踢球的站位腳放在足球旁邊,大約離球5～7厘米。站位腳的腳趾應該沖著球要踢出去的方向。
兒童踢足球的好處
1、兒童踢足球有助於智力發展
足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術,更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強,集體配合嚴密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運動項目所不能比擬的。所有這些都是全面素質的鍛煉,因此參加足球訓練與比賽,也是真培養和開發青少年智力的過程。
2、兒童踢足球可以改善呼吸系統的功能
足球是集跑步與腿部運動於一身的。 在跑步,傳球, 射球等的過程中。會加強呼吸的深度,從而吸進更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強。 有研究指出, 經常鍛煉的人由於身體適應能力較強,其呼吸顯得平穩、深沉、勻和,頻率也較慢。
3、兒童踢足球可以擁有一個好體質,不易生病
我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球對於強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強,從而促進消化。消化系統好的小孩,就會擁有一個好體質,不易生病。
孩子踢球預防受傷的技巧
1、面對鏟球順勢跳起或躲閃
當遇到迎面的鏟球或蹬踏時,應當躲閃!因為這時多為略帶惡意的動作。一般都是鏟向支撐腳的,應馬上變換支撐腳,躲開蹬踏,如果來不及變換,要順勢跳起或向前撲倒,化解對支撐腳沖擊。
2、定位球防守時護住身體要害部位
在國際足壇,頂級球員的定位球時速相當恐怖,如C羅的電梯球時速達到103公里,羅伯特卡洛斯的重炮任意球更是曾達到過140公里。所以在防守定位球時,護好身體的關鍵部位避免受傷是相當有必要的。常見的保護方式有兩種。第一種是雙手護襠;而另一種是一手護襠一手護肩,護肩的那隻手是起危急時刻保護臉部或胸部所用。
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⑵ 怎樣教孩子踢足球的教學方法
通過踢球能發展小孩下肢動作的協調性和靈敏度，同時對發展小孩的奔跑能力也有益處。孩子一開始並不會踢球，這時就需要大人的耐心指導了，如何教孩子踢 足球 ?以下是我分享給大家的關於怎樣教孩子踢足球，希望能給大家帶來幫助!
教孩子踢足球的 方法
1、慢跑
訓練之前的第一個步驟，速度要適中，僅僅為了熱身。
2、准備活動
保證身體各部位肌肉活動開。項目有蹲起、壓腿、原地小步跑、踝關節、腕關節、腰部。
3、顛球
顛球大家都知道，但小孩子畢竟腿不夠長，身高也不足，練正常顛球有困難，所以可以採取特殊的方法。顛一次球可以讓球落地彈起後，再把球踢起一次，在這過程中盡量保持球在自己控制范圍內，注意力度，練習球感。
4、帶球跑動
行進間的帶球，開始速度不要快，在身體一側盡量保持直線，速度快的時候不要勉強，注意不要受傷。
5、原地左右撥球
這里的原地不是站著不動，而是用右腳踩到球上向左撥，身體短距離迅速向左平移，換左腳踩到球上向右撥，身體短距離迅速向右平移，按此方法交替進行。
6、原地腳內彈球
將球放置兩腳之間，然後左右腳交替快速向內撥球，練習孩子控制球的能力和球感。
7、傳球
這個容易理解，大人也都會，方便教學。但要注意技術動作，腳內側先前，支撐腿重心靠後，觸球腳踢推球的中部。
教孩子怎麼踢足球的 經驗 分享
大多數孩子在6歲左右，都能學會正確地踢足球，不過，要到8歲以上，他們才能真正掌握踢球的技巧。
1、先來認識腳先
教孩子一些基本的足部術語，會讓他學起來更容易。寶寶用來踢球的那隻腳應該叫做踢球腳，而另一隻腳叫做站位腳。腳上隆起的部分叫做“腳背”。大多數用右手的孩子願意用右腳踢球，但也有一些可能喜歡用左腳。事實上，要想讓足球滿場跑，你的孩子最終得學會用兩只腳踢球，但一開始，讓他用他覺得最舒服的那隻腳來踢就行了。
2、鞋子要合適
如果讓孩子穿涼鞋或光腳踢球，他的腳趾可能會受傷。
初學者最好穿球鞋。不必給孩子帶腿部護板，等他去參加正式比賽時才需要帶。
3、選擇大小合適的足球
美國少年足球協會建議8歲以下的孩子用3號球，8～12歲的孩子用4號球，5號球供大孩子和成年人使用。足球的型號是國際統一的，所以，你完全可以參考這種建議。
4、把球放在站位腳旁邊
如果你家裡附近有草地球場，最好帶孩子到那兒去。通常來說，草地是最佳場地，因為草能夠讓足球速度變慢，孩子更容易控制。開始先教孩子怎麼踢定位球。
把球放在地上，讓孩子把自己那隻不踢球的站位腳放在足球旁邊，大約離球5～7厘米。站位腳的腳趾應該沖著球要踢出去的方向。
5、甩起要踢球的腳
當孩子把足球在站位腳旁放好後，讓他沖著球把要踢球的那隻腳甩起來……
6、甩起要踢球的腳
很多初學者都想用腳趾踢球。
但你要教孩子用腳背踢球，腳背的面積更大，這樣更好控制。
孩子應該用腳背來踢足球的中心，既不是靠近球的上面，也不是靠近球的下面……
7、甩起要踢球的腳
告訴孩子踢中球後，仍要繼續讓腳向前。
把踢球的動作做完，會讓他踢得更有力量。
8、怎樣停球
當孩子學會踢定位球後，可以教他怎樣停球。
把球滾向你的孩子，讓他抬起站位腳，放到球上面，把球按住或者說把球“停住”。
當球停下來後，讓孩子把站位腳放到球的旁邊，然後用踢球的腳用力把球踢起來。
9、跟著球跑，再踢一次
當然了，踢球只是個開始。如果你的孩子只知道站在那兒看著球跑進場地，做給他看怎樣跟著球跑，然後再踢一次。
教孩子踢足球的技巧
1、踢裝在網袋中的球
(1)將球裝在網袋中，家長手拎著網袋，球稍稍離地面，讓寶寶原地或助跑幾步踢球。
(2)寶寶用手拎著裝在網袋裡的球，用腳連續不斷地踢，踢的力量不宜太大，可以單腳連續踢，也可兩腳交替踢，以踢的次數多為好。
2、踢大塑料球
(1)踢固定的大塑料球。將球固定在場地上，讓寶寶助跑幾步，然後用腳向前踢球。
(2)踢滾來的大塑料球。家長將球滾向寶寶，讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。
3、搶球。家長用腳做各種控球動作，寶寶用腳踢家長腳下的球，以寶寶踢到球為勝。搶球時寶寶可以用身體擠撞家長。
4、用腳運球。讓寶寶沿著長方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球，一腳連續或兩腳交替均可。腳觸球的力量小些，邊跑邊運(觸)球。以不停下，觸球的次數多為好。
5、踢球進門。在牆上畫上“球門”或用兩個標志物(積木、椅子等)組成“球門”，家長做守門員。將球放在距球門3～8米的距離，讓寶寶用力將球踢向家長。進門的次數多為好。可以用塑料大球、小足球、膠 排球 多個橫放一排，讓寶寶輪流踢。
6、二人或多人踢來回球
(1)二人面對面，相距3～8米，將球踢向對方，來回踢的次數多為好。
⑶ 兒童如何培養足球
1/11首先，大家一定要知道，興趣是最好的老師。所以，要想讓孩子學好足球，第一步就是要讓培養孩子對於足球的興趣。平時可以帶孩子去球場近距離的接觸足球，看別人的比賽，碰碰足球；在家裡可以調到體育頻道，觀看足球賽事；還可以給孩子講關於足球歷史，球星的故事等，以此來不斷培養孩子對於足球的愛好與熱情，培養孩子對於足球的興趣。
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其次，有了興趣之後，還要給孩子准備一套好的裝備。「工欲善其事，必先利其器」，所以，准備好一套裝備是十分重要的。必要的裝備我已經寫在了上方，請大家參考。
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有了裝備之後，接下來就要讓孩子學習最基本的足球技術，打好基礎。首先，要培養孩子的球感，而培養球感的最好方法是學習顛球。很多著名的球星也是從學習顛球開始的。顛球就是用兩只腳讓球在空中運動，不落地。詳細的教程大家可以參閱互聯網上的相關視頻資料。
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在學習好顛球之後，就要教會孩子其他的基本技術，如帶球，傳球，停球，頭槌，射門等。帶球的一般要求就是要讓身體放鬆，用腳的背面有節奏的推動足球前進；傳球就是要合理運用腳法，一般用腳弓用力把球送出去給隊友；停球就是要將運動中的球停在自己身體控制范圍之內，一般要用到腳背。當然，胸部也可以練習停球，要求調整好呼吸，合理將球卸下；頭槌主要是訓練用頭射門或者停球；而射門，一般是用正腳背大力抽擊球，往球門裡面踢。當然，也可以用腳尖搓射和射弧線，還可以用腳弓推射。此外，還可以用頭槌射門。
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為了學習好上述基本的技術，一定要讓孩子勤加練習，每天堅持訓練，相信通過一段時間的努力，足球水平一定會有所提高。
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同時，足球的技術還有很多，比如剪刀腿過人，牛尾巴過人，鍾擺過人，腳後跟過人，馬賽迴旋等。這些都屬於較高水平的技術，大家可以讓孩子有選擇性地學習。
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在學習好個人技術之後，接下來的就是培訓孩子的團體意識。團體意識就是要讓孩子懂得足球是一個團隊活動，要多和隊友配合。在這里可以給孩子講解陣形，戰術等方面的知識，讓孩子從小樹立團隊意識。
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此外，在學習好個人技術與團隊意識之後，還要讓孩子了解基本的足球規則，了解什麼是犯規，什麼是越位，什麼是定位球，什麼是點球等。學好基本的足球規則可以讓孩子更好的了解足球。
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再次，要盡可能讓孩子多踢比賽，在實戰中不斷提升自己的能力。可以先讓孩子參加室內五人制的足球，在打好基礎之後再到大場地踢11人的比賽。多多比賽可以極大的提升孩子的戰鬥力。
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在這里希望大家要了解的是，足球是一門很有內涵與底蘊的運動，需要不斷地學習，訓練，比賽，總結，才能夠不斷提高。
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最後，希望孩子們都能夠在足球學習中不斷進步，在足球運動中找到人生的樂趣!
⑷ 足球顛球教學視頻 足球入門 如何顛球 足球顛球教學
單腳顛球第一種練習方法：
這種方法主要是為了練習觸球部位的感覺。
這種方法主要是大腿用力，小腿到腳趾保持不動，依靠大腿向上擺動來「抬起」球。在剛開始練習時，支撐腳的膝蓋最好微微彎曲，也就是微蹲，這樣會比較 好控制球。大腿剛開始可以抬到水平線，使整隻腳成一個90度。
單腳顛球第二種練習方法：
這種方法主要是為了練習小腿的擺動，是雙腳顛球的基礎練習。
這種方法，主要的發力部位是小腿。當然膝蓋也是很重要的，每 一種顛球方法膝蓋的發力都是非常重要的，具體的感受你要自己練習才會知道。第二種單腳顛球呢，是把大腿抬到一定高度後，大腿保持不 動，以膝蓋為支點，小腿向前踢出。需注意的是，支撐腳要微蹲，就是膝蓋要微微彎曲。剛開始練習，你可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球彈起來再踢。
單腳顛球過度到雙腳顛球：
接下來，就是如果從單腳顛 球過度到雙腳顛球的問題了。首先，建議大家當你的慣用腳單腳顛球能過穩定顛10幾下時，就可以開始練習雙腳顛球了，當然是要第二種單腳顛球能夠穩定顛才可以。雙腳顛球時，大腿不能再抬那麼高了。先出大腿，然後大腿不動，小腿以膝蓋為支點向前踢。