Ⅰ 怎麼快速通氣6個竅門快速緩解鼻塞
想要快速通氣，快速緩解鼻塞的方法有：多喝熱水、用手指按鼻頭、新鮮橘子皮、蔥白葯棉、側卧按摩法、熱敷法。
1、感冒之後要多喝熱水，喝熱水可以緩解感冒鼻塞。可以倒一杯熱水放到鼻子下面，用熱氣熏鼻子，熱氣濕潤鼻腔這樣就可以起到緩解鼻塞症狀的作用。
2、緩解感冒鼻塞，可以用手指按鼻頭，就是用手指用力按壓鼻頭，保持一段時間以後就會感覺鼻子會慢慢的通氣，這樣鼻塞症狀就會有所緩解。用手指堵在兩個鼻孔或者是捏住鼻子，然後用鼻子使勁的向外出氣，這樣在使用向外出氣的過程中，鼻腔內由於壓力過大就會被打通，然後快速松開手指，鼻子裡面的空氣一出來就會通氣了。
3、用新鮮橘子皮對准鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
4、將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
5、側卧按摩法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
6、熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
Ⅱ 鼻子不透氣怎麼才能快速透氣
1、薄荷油治鼻子不通氣，直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
2、鮮姜治鼻子不通氣，將鮮姜洗凈後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。
3、艾草治鼻子不通氣，將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。
4、白蘿卜治鼻子不通氣，取新鮮的白蘿卜4個，洗凈切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子吸白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鍾後，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
5、白醋治鼻子不通氣，將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數分鍾後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
Ⅲ 讓鼻子通氣的最快方法
鼻子不通氣就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空氣乾燥、身體缺水等原因形成的，雖不是什麼大病，但卻特別難受，尤其是孩子，無法清楚表達出病情，常常睡覺都需要張口呼吸， 讓鼻子通氣的最快方法 有哪些?
讓鼻子通氣的最快方法一、薄荷油治鼻子不通氣
直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
二、鮮姜治鼻子不通氣
將鮮姜洗凈後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。
三、艾草治鼻子不通氣
將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。
四、白蘿卜治鼻子不通氣
取新鮮的白蘿卜4個，洗凈切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鍾後，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
五、白醋治鼻子不通氣
將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對著杯口(注意保持一段距離，以免燙傷)，嗅醋蒸氣，數分鍾後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通氣
冰片具有通竅、清熱功效;取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許塗在雙側鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。
七、桃樹葉治鼻子不通氣
摘取2片新鮮的桃樹嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內，放置10分鍾左右，鼻內分泌大量清鼻涕，不能忍受時，取出葉子，每日4次。桃樹葉具有清熱、解毒、祛風功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通氣
迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴。位於鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝處。具有通竅、散風的功效，具體位置請參考下圖;直接用大拇指指腹按揉兩側的穴位，一般要按揉100餘次。
防治兒童鼻竇炎要注意哪些問題①保持室內空氣的濕度，或使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥，及時更換、清洗寢具，防止蟎蟲及其分泌物誘發變應性鼻炎。
②鼻竇炎患者平時可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之後交替而擤，鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
③鼻竇炎患者需遵醫囑及時用葯，慢性鼻竇炎者治療要有信心與恆心，保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞，注意加強鍛煉以增強體質。
④鼻竇炎久治不愈時應向醫生咨詢手術治療的必要性，若接受手術務必遵醫囑按時復查，避免手術復查不及時引起的手術失敗和疾病復發。
⑤多注意天氣變化，適當的添加衣服，同時也要多注意鍛煉身體。多了解有關這方面的知識。
⑥在日常生活中，要注意身體的變化。若有不適的症狀一定要及時的到正規醫院進行檢查及治療。
⑦在秋冬季或感冒流行期間，外出應該戴口罩，應該避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者要做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
⑧鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。
⑨鼻竇炎日常生活注意事項應避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。
⑩鼻竇炎急性發作時，多加休息。卧室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射。
精彩推薦：
艾滋病 子宮肌瘤 宮頸糜爛 陰道炎 盆腔炎 有子宮肌瘤能過性生活嗎 子宮肌瘤如何保守治療 全身癢是艾滋病早期症狀嗎 宮頸糜爛能同房嗎