㈠ 孩子咳嗽的食療方法是怎樣的
孩子咳嗽的食療方法是怎樣的
孩子咳嗽的食療方法是怎樣的,孩子的身體健康受環境影響很很大,很多時候不小心的一個著涼就會引起其他疾病的出現,比如咳嗽,看完孩子咳嗽的食療方法是怎樣的,學著啟蒙家裡的小天使吧!
孩子咳嗽的食療方法是怎樣的
風寒咳嗽
舌苔白;痰稀,白黏;並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鍾。晾溫熱後讓寶寶喝水。
【蘿卜蜂蜜水】白蘿卜3 ~ 5 大片,生薑3 薄片,大棗3 枚。加水3 ~ 4 碗,燒開後轉小火25 ~ 30 分鍾左右,去渣加蜂蜜,煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿卜化痰止咳,生薑散風寒,大棗和胃。
【烤橘子】將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
【麻油薑末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
【香菜黃豆湯】香菜30克,黃豆10克洗凈。現將黃豆加水煮15分鍾,再加入香菜煮15分鍾,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。
風熱咳嗽
舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,並有咽痛。 應吃清肺,化痰止咳的食物。
【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖 ,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鍾。有潤肺,止咳,化痰的功效。
【白蘿卜水】白蘿卜洗凈,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鍾,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
【梨粥】鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
【馬蹄水】3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鍾左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
內傷咳嗽
舌苔白。應先調理脾胃。
【山葯粥】將山葯去皮,切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。 將山葯糊煮熟,攪拌防止粘鍋,煮開即可。可分兩次給寶寶空腹的時候吃。山葯健脾胃、補肺氣,對止咳治哮喘有良好效果,要注意山葯不能煮久,否則營養成分會流失。
【養生膏】核桃仁半斤,黑芝麻2 兩,紅棗半斤,碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺攪拌均勻。碗加蓋,在大鍋中蒸,水燒開後轉小火蒸40 分鍾左右。每天早晚給寶寶吃一勺。核桃、芝麻、大棗都是增強體質的食物,蜂蜜清潤,對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。一歲以內寶寶可用白糖代替蜂蜜。
【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶。紅棗三粒,白果三粒加大半碗水,中火煮10分鍾。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫,益氣補氣健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,固腎。對久咳不愈,反復感冒的患兒有效,還可治療遺尿症。不可多食,會導致上火。
1、梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部豎斷切啟,補去兩頭核先置入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成終),把梨拼對拼壞抬入碗面,上鍋蒸30 分鍾右左即可,分二次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。由於當初的寶寶廣泛傲梗 攘司疼悼盞鰨 荒晁募徑莢誄院 溝乃?果,所以隱在患風熱咳嗽的寶寶顯著縮小。
2、煮蘿卜水 紅蘿卜洗潔,切4~5厚片,抬入小鍋內,加大半碗水,縱火上燒啟先,再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻濕咽燥、濕咳長痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶發到的效果更壞。
3、借能夠給寶寶吃上列食品:
柿子:性小寒,能渾熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒暢。
西瓜:性寒,能亂所有熱症。寶寶在冬地如患了風熱咳嗽,否給他多吃東瓜。
枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。合適冷性咳嗽吞黃膿痰的寶寶吃。
荸薺:性寒,荸薺火能化痰、濁熱。棄2~3隻荸薺去皮,切敗厚片,擱進鍋外,減一碗水,在水上燒5分鍾便可。此方對寒性咳嗽咽膿痰者後果歹。 其它有吃夏瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒甘瓜等,異樣伏到消內熱、祛火、行咳的息用。辛辣、輕易上火的 食物制止食用,如羊肉、狗肉、黑骨雞、魚、蝦、棗、桂方肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
㈡ 5歲小孩咳嗽吃什麼食療方法
建議不要吃葯,葯物都是抗生素,西葯都是治標不治本的,對身體不好,所以不建議服用葯物 可以從食療上入手,安全又健康 建議多吃一些新鮮水果蔬菜,多吃一些易消化的食物 多喝一點水,出一些汗,讓病菌隨著尿液和汗液排出體外 如果不喜歡喝白開水,可以適量喝一些綠茶、生薑紅糖水、冰糖燉雪梨水、鮮榨果蔬汁等等 果汁中的果渣一定要過濾干凈,這樣喝的時候不容易嗆到不能吃辛辣煙酒葷腥油膩,飲料包括牛奶包裝食品油炸腌制燒烤煎烤的食物也不可以吃,火鍋麻辣燙就更不能吃了,不能吃上火的食物,比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等 注意防寒保暖,可以適量做一些運動 慢慢就會好的,祝健康 希望我的回答對你有幫助
㈢ 兒童食療治咳嗽的方法
兒童食療治咳嗽的方法有哪些呢?下面是我整理的兒童食療治咳嗽的方法,針對不同種咳嗽選用不同的方法,具體方法如下:
一、風寒咳嗽
1)生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鍾,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2)蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。
大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
3)烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。
橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
4)麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5)梨+花椒+冰糖
梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
以上是治療風寒咳嗽的`食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
二、風熱咳嗽
1)梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鍾左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2)煮蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。
3)還可以給寶寶吃下列食物:
a)柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。
b)西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。
c)枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
d)荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。
辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
三、內傷咳嗽
內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽,雖然感冒發燒的症狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。
反復咳嗽的寶寶由於使用消炎葯和止咳葯較多,胃口較差、沒有食慾,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質。具體食療法如下:
1)風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。
2)山葯粥
把山葯去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山葯粥可以分2~3 次喂寶寶。
山葯健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。
需要注意的是,山葯煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的澱粉酶就會分解,喪失滋補功效。
3)紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。
需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。
4)核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40 分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。
㈣ 小孩咳嗽快速止咳偏方 10種偏方有效治咳嗽
小孩子的抵抗力較弱,咳嗽就是兒童十分常見的一種呼吸道症狀。很乎核多家長看孩子咳嗽得比較輕微時,害怕止咳葯的副作用會影響到孩子的生長發育,因此對於吃葯是比較抵觸的,但是放任咳嗽發展,也有可能會越來越嚴重,嚴重的甚至會損害到孩子的身體器官。如果你不想給孩子過多吃葯,那麼可以來看看以下這些小孩咳嗽快速止咳偏方,或許能幫助孩子有效治咳嗽哦。1、蘿卜蜂蜜飲白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鍾,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較困鍵強的抗菌作用。生薑是散風寒、止咳下氣的常用葯,大棗多作和胃養血及調和葯物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽,以風寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復遷延的小兒咳嗽,可試用。但風熱咳嗽,見發熱痰黃者,則不宜選用。2、蒸大蒜水大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鍾。晾溫熱後讓寶寶喝水,一天2~3次,一次小半碗汪頃巧。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。3、麻油薑末炒雞蛋將一小勺麻油放入鍋內,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃,堅持吃上幾天,效果明顯。4、川貝冰糖蒸梨把梨橫斷切開,去核並把果肉中間部分鏤空,放入2~3粒冰糖,5~6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鍾,分兩次食用。此方有潤肺,止咳,化痰的功效。5、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。6、白蘿卜水白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鍾,稍涼後飲用。此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的,兩歲以內寶寶效果更好。7、紅棗白果水紅棗3粒、白果3粒,加大半碗水,中火燒10分鍾,臨睡前給寶寶飲用。此方適合2歲以上的寶寶食用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,固腎,對久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。8、杏仁燉雪梨梨600g,杏仁20g,冰糖30g。首先,將雪梨洗凈,去核,切成塊;其次,將杏仁洗凈,自然瀝干;然後,在鍋里加入適量的水,放入雪梨塊和杏仁、冰糖,使用旺火煮;最後,3-5分鍾後改為文火,一小時後關火盛出即可。9、烤橘子將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。10、百合蜜百合味苦,但是可以清心潤肺,寧神止咳,加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳,如果寶寶有慢性的支氣管炎,經常性的咳嗽,適宜選用這道湯,尤其是在乾燥的秋冬季節,對於寶寶來說秋冬季節的咳嗽更加難受,還可能伴隨著便秘的困擾,所以在秋冬季節適當的使用百合蜜是可以有效緩解這些症狀。百合蜜的做法也很簡單,首先准備百合60克、蜂蜜30克。將百合洗凈晾乾,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。以上10個小孩咳嗽快速止咳偏方在民間有著廣泛的使用,而且也是食療方法,幾乎沒什麼太大的副作用。當然了,因為每個人的病因與病情不同,如果家長對孩子的病情不是很了解,為了保證不貽誤病情,建議及時就醫或是在醫師指導下再進行嘗試,希望大家身體健康。
㈤ 治療孩子咳嗽的食療方法
治療孩子咳嗽的食療方法
治療孩子咳嗽的食療方法,孩子的成長受環境影響很很大,每一個問題的出現都在說明孩子成長的不足,要教會孩子克服這些困難,孩子的教育問題是每個家長都在操心的,以下是治療孩子咳嗽的食療方法方法。
孩子咳嗽吃什麼好
柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳,但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。
西瓜:性寒,能治一切熱症,寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。
枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳,適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱,取兩至三隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒五分鍾即可,此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
孩子咳嗽的食療方
南杏潤肺湯
原料:南杏十二克、北杏九克、蜜棗四枚、豬肺二百克。
製作:先將南杏、北杏去皮,豬肺沖洗干凈,切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加入適量開水,與蜜棗一起放在砂鍋內,大火煮沸後小伙煲一至兩小時,即可食用。
功效:潤肺、化痰、止咳,適於天氣乾燥時飲用,也適用於易咳。
蓮子百合羹
原料:蓮子十五克、干百合十五克、雞蛋一個、白糖適量。
製作:將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加入適量清水,文火煮至蓮子肉爛,然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟後即可食用。
功效:補脾胃、潤肺,寧心安神,適於小兒日常食用。
芡實山葯鯽魚
原料:用芡實十五克、河南淮山葯十五克、鯽魚一條(約一百五十克)。
製作:鯽魚去鱗、鰓及內臟,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山葯同放入砂鍋內,加適量清水煲一小時,以食鹽調味,即可食用。
功效:適於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒,也可給一般兒童食用,能增強脾胃功能。
孩子咳嗽不能吃什麼
魚腥蝦蟹:魚腥蝦蟹這些食物會讓小兒咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
肥甘厚味食物:咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
寒涼食物:冷飲等不能在咳嗽時吃,此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
總結:天氣轉冷,冷熱交替不定早晚溫差大,外加霧霾天氣間接導致孩子咳嗽的主要原因,孩子感冒後一般以乾咳為主,多半原因是上呼吸道感染,肺部感染喉部粘膜炎病導致充血刺激未梢神經感受器而咳嗽,因此父母要給孩子少量多次喝水,室內要保持溫度和潔凈度非常重要,定時的.通風,利於孩子咳出痰液,空氣如果太乾燥痰液容易粘在孩子的氣管壁上不易排出,要想孩子咳嗽快速痊癒,飲食方面就要多注意了。
一、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
二、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一道家辟穀只。
最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
三、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
四、銀耳冰糖水
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
五、川貝雪梨豬肺湯
川貝母12g,雪梨2個,豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗凈,雪梨去皮洗凈切成數塊,豬肺洗凈,擠去泡沫,切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內,加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃梨、肺,飲湯。