A. 怎樣快速剝花生外殼
快速剝花生需要准備的工具材料:橡皮筋 2根、筷子 2根。
具體方法步驟如下:
1、首先,將兩根橡皮筋套在筷子上並反復纏繞,使其完全套緊。
B. 手動花生剝殼方法
花生剝殼有哪些小妙招
花生營養價值高,吃的時候也挺方便的,剝開殼就能入口,也是家常配酒的好搭檔,頗受大家的喜歡,大家在剝花生的時候,只要用手一捏花生,殼就很容易打開,如果要剝多數的花生殼,這種剝法會使的手指疼痛,接下來給大家介紹一些花生剝殼妙招。
1、拿兩把勺子過來,把勺子背對背擺放,再用橡皮筋捆住勺子的把手頂端,這樣一個簡單實用的剝花生殼小工具就製作完成了。只要把花生夾在勺子把手的底部,輕輕按壓一下勺子,輕松就打開殼了,使用起來很方便。
2、拿兩把牙刷過來,把牙刷背靠背擺放,再把橡皮筋綁在牙刷刷頭的下方,這樣又完成了一個剝花生殼的小工具。只要把花生夾在牙刷把手的部位,捏一下牙刷,就很容易的剝開了花生殼。
3、把花生放塑料袋內,握緊袋口摔打幾下,沒開的繼續摔打,這樣也可以快速給花生剝殼,非常的方便。
花生剝殼的妙招有很多,上面這三種方法是比較簡單的,按照操作步驟就可以快速給花生剝殼。
C. 花生快速去皮的方法
花生仁如何快速去皮
首先我們大家可以准備超市買的裝生薑的塑料網袋子,然後將熟花生仁裝進去,然後揉一揉,皮就掉了。
花生仁的熱量高嗎
花生仁的熱量是比較高的,因為花生仁中的營養成分含量比較豐富,一般100克可食用部分的鮮花生仁熱量為313大卡,但是適當的食用花生仁不影響大家的減肥的。
花生仁的功效與作用
1、促進生長發育
日常生活中適當的食用一些花生仁,可以起到非常不錯的促進生長發育的功效,因為花生仁中的維生素及礦物質的含量是非常高的,適當的食用可以有效的促進人體的生長發育。
2、健腦益智
花生仁還具有非常不錯的健腦益智的功效,我們日常生活中經常食用一些花生仁,可以有效的促進細胞發育,並且對於幫助我們大家提高智力的效果也是非常不錯的,另外,花生仁含有豐富的氨基酸,其中賴氨酸這種營養物質更是具有非常不錯的提高智力的功效的,另外,花生仁中的谷氨酸和天門冬氨酸可以喲小的增強我們人大腦的記憶能力。
3、延緩衰老
花生仁這種美味的食物還具有不錯的延緩衰老的功效,因為花生仁中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,經常食用一些花生仁,對於幫助我們大家延緩衰老的效果也是非常不錯的。
4、潤肺止咳
花生仁還具有不錯的潤肺止咳的保健功效,因為花生仁中的脂肪油的含量是比較高的,適當的食用更是可以幫助我們大家起到非常不錯的潤肺止咳的作用的。
5、止血
適當的食用一些花生仁,不僅可以幫助我們大家補血,還可以起到非常不錯的促進人體造血功能的作用。
6、降低膽固醇
其實花生仁還具有非常不錯的,適當的食用一些花生仁更是可以幫助我們大家起到非常不錯的降低膽固醇的功效,如果我們大家在生活中出現了高膽固醇的症狀了,那麼適當的食用一些花生仁,更是非常不錯的選擇。
7、養血通乳
花生仁還具有非常不錯的滋血通乳的保健功效的,日常生活中經常食用花生仁,對於幫助產後的女性朋友們緩解乳汁不足的效果是非常好的,還可以起到不錯的滋補氣血,養血通乳的作用。
8、防癌
花生仁中的可溶性纖維更是容易被我們人體所吸收的,更是可以有效的降低有害物質在體內的積存,對於幫助我們大家防癌抗癌的效果也是非常不錯的。
花生仁的做法
花生仁的做法其實也不是非常的復雜的,我們大家可以先在鍋中坐油,當然,油最好多一點,這樣做出來的花生仁味道會更香的,然後倒入花生仁,開中火,當然,大家注意要不停的攪拌的,可以預防花生仁糊的情況。然後等到花生仁降溫以後就可以了,將花生仁出鍋以後適當的加入一些鹽,糖,搖勻以後就可以吃到美味的花生仁了。