❶ 牙齒美白的竅門是什麼
牙齒美白的竅門是什麼
美白的牙齒給人一種清新的感覺，也能留給別人非常好的印象，很多平時我們沒有注意到的東西們都可以幫組我們美白牙齒，下面我就為大家介紹一些美白牙齒的小竅門吧。
一、牙齒美白的小竅門是什麼
1、含食醋
家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
2、含檸檬片
刷牙後用檸檬片含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高維C的熱帶水果
熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。
4、草莓牙齒美白糊
准備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。
二、哪些食物可以美白牙齒
水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。
薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。
無糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更為堅固。
芭樂/香蕉
熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。
三、三招牙齒美白法
牙托美白法
牙托美白也是在歐美比較流行的一種牙齒美白方法，屬於家庭型的牙齒美白產品。使用者可以根據牙齒形狀很簡單的.製作一個齒模。每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鍾後即可取下，連續使用9天。
優點：在家即可完成，有一定牙齒美白效果。
缺點：對於敏感性牙齒容易引起不適。
效果：可以提升牙齒色澤4-5個色階。
見效時間：3周
效果保持時間：1年左右
費用：1200元左右
適用人群：適用於輕、中度的色素牙，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃和長時間飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
給牙齒做面膜
美白牙貼是剛剛進入中國市場，價格適中，使用方便，其原理是將牙科傳統的漂白劑通過一層薄膜貼在牙齒上，每天兩次，每次30分鍾，估計1～ 2周可以見效，效果可以持續半年左右。這樣雖不能達到理想的美白，但看上去牙齒很乾凈清爽，也為俏麗面容增色不少。
優點：使用方便，價格適中。
缺點：容易讓牙齒在使用過程中持續發酸敏感，甚至造成牙痛。因為沒有牙醫的指導，也很容易傷害到牙齦。
效果：可以提升牙齒色澤2-3個色階。
見效時間：1-2周
效果保持時間：半年
費用：500元左右
適用人群：長期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
專業美白牙膏
專業美白牙膏效果明顯，長期使用的話，搞笑也利於保持和鞏固。
產品推薦：黑人超白閃亮修護牙膏，含牙釉質修護配方 （比一般牙膏多45%），能有效提高牙齒抗酸蝕能力且令牙釉質再礦化。科學研究證明，黑人超白閃亮修護牙膏通過再礦化作用有效地堅固牙釉質，令牙齒表面光滑，讓牙齒更閃亮，更美白。
優點：使用方便，價格低廉。
缺點：周期長。
花費時間：每日幾分鍾左右，持續2周
效果保持時間：數月
費用：十幾元幾十元不等
適用人群：All。
四、牙齒美白的四種常見方法
一是去醫院洗牙，常規的是超聲波洗牙，洗牙也就是讓醫生幫你刷牙。對那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次，一次約需100~200元。另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。
二是葯物漂洗法，主要適用於輕度的色素牙、牙釉質發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能 是表層變白，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產品國外的價格比國內貴一半左右，如美國的「耐懷特」，約1200元。
具體做法是醫生先根據你的牙形做一付牙托，然後每天晚上睡前把漂白溶劑點進定做的牙托內，戴在牙齒上來達到逐漸去除污漬的漂白效果。葯物脫色風險小、見效快、大概需三周時間治療。
臨床實踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫指導下進行漂白是安全的，方便有效的。
三是光敏貼面。貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中 度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。不過因其價格低廉，操作簡 單方便，國內仍在採用。此外，烤瓷貼面目前正在國內推廣，其優點為能完全遮蓋色素，堅固耐用，美觀逼真。
四是烤瓷。如果你希望自己能笑得更燦爛，就去試試。烤瓷是效果最好、保持時間最長的方法，可使用幾十年。主要適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例。
烤瓷牙的外層採用與天然牙相似的耐高溫低溶瓷粉，內層是與牙冷熱膨脹同步的黃金套，經真空高溫烤瓷爐燒賠熔制而成，成品牙表面光滑，色澤穩定，抗折耐 磨，和真牙難分真假。且採用特殊黏結劑套在原牙上，經一段時間融合後將會和原牙融為一體，從外觀和功能都勝於其他方法。只要平時注意口腔保健，勤刷牙，烤 瓷牙就像重新長出的真牙一樣。不過，貼瓷價格不菲，可算是美齒貴族。
它主要有以下幾類。肩台瓷、普通烤瓷，目前國內最為普及，一般在600-800元/顆。全瓷，逼真的色彩使它成為近十幾年歐美人士美容首選，一般每顆牙在千元以上。金瓷，以金－鉑－鈀合金為內冠，外烤瓷粉製成，在1500元/顆左右。
❷ 牙齒美白最好的辦法是什麼
正常健康人的牙齒是白黃色的，美白牙齒最好方法就是去醫院做牙齒貼片，美白牙齒，或者換烤瓷牙，還有早晚用牙貼美白牙齒，這些都是美白的辦法。
❸ 牙齒美白最快最有效的方法
牙齒美白最快最有效的方法
不敢開懷大笑，總怕露出滿嘴的黃牙嗎，說話時怯怯懦懦毫無自信，總怕露出看著發黃發黑的牙齒嗎，不用擔心，接下來我給大家分享幾個牙齒美白最快最有效的方法吧，一起來笑出強大！
1、冷光美白牙
適用人群：四環素牙、增齡性變色牙、氟斑牙、茶漬牙及其他變色牙。
原理：冷光牙齒美白是將波長介於480～520納米之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
優勢：
無刺激疼痛：治療過程中不會產生熱量，所使用的親水性材料有脫敏成分，所以患者在冷光美白手術過程中不會產生刺激性和疼痛感。
深層脫色：不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。
不傷害牙齒：低溫冷激光避免了對牙神經的刺激，葯劑不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成任何損害。
快速安全：低溫冷光不會對牙神經造成刺激。傳統的漂白劑會讓牙齒產生過敏，而冷光美白的美白劑主要成分為過氧化氫，不會產生過敏現象。
注意事項：冷光美白牙齒後24小時內，牙齒很容易再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類等飲料，同時避免使用有色牙膏、漱口水等；要避免吸煙；建議患者使用美白牙膏，可減輕冷光美白後食物的再著色；飲食也應盡量減少深色食物；注意口腔衛生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。
2、超聲波潔牙
適用人群：牙結石、黃牙、煙斑牙等。
原理：超聲波潔牙是利用超聲波產生的高頻、高能振動通過光滑的超聲波潔治機工作頭把牙齒表面的牙結石、牙漬擊碎，然後通過潔治機產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來，是一種高效、衛生、方便、舒適的牙齒潔治手段，在臨床中得到廣泛應用。
優勢：
方便省時：超聲潔牙一般30分鍾左右可以完成全口腔牙齒的齦上潔治。
安全高效：在正確的操作下，超聲波潔牙對牙齒表面微小的損傷也比傳統洗牙小，只有在放大鏡下，才能見到牙面上留下的很細微的紋路。若原來就存在有牙齒松動、牙齒敏感，在潔治時可能會有酸痛不適的感覺。不過，完全不用擔心，這種酸痛度很輕微。
護齒健齒：由於超聲潔牙具有異於一般的外振動和內按摩作用，既可除污去垢，還可以內外按摩牙齒，而這種按摩效果不是一般按摩所能達到的。因此，超聲波對牙齒的保護、保健具有異乎尋常的作用。
利用超聲波的機械作用產生的微細按摩改善和提高牙組織的新陳代謝和再生能力，改善牙齒的生長狀態，不光美白牙齒，對病牙也有內修外善的功效。
不足：超聲潔治容易遺漏牙石，所以手術完成後會用探針仔細檢查有無遺漏的牙石，如遺留有一些細小的牙石和鄰面的牙石，還應用手動器械將其清除干凈。
注意事項：超聲潔牙禁用於置有心臟起搏器、血液病如急性白血病、再生障礙性貧血、愛滋病的患者；未受控制病情的糖尿病、高血壓、急性牙周膿腫也不適宜；有些人會有過敏的疼痛，屬激發性的，持續時間短，刺激去除後疼痛即消失，一般不需採取特殊處理，多在2周到1個月可以逐漸消失。
3、激光美白牙
適用人群：黃牙、四環素牙、外因性色素牙，尤其是對四環素引起的成年黑色色素，以及長年吸煙而留下的深度煙斑和黃板牙。
原理：激光美白牙齒的原理是將漂白葯物塗於清潔和預處理過的牙體上，再用激光催化分解漂白葯物，使其產生自由氧原子，自由氧原子活性很高，可滲達牙齒深部，與色素分子廣泛結合再釋放出來；同時激光穿透深度相對較大，還可以繼續去除深層牙齒腐敗分解物中的色素分子，從而起到由內而外的漂白作用，達到牙齒美白的效果。
優勢：
安全快速：激光美白牙齒完成一次全口腔牙齒美白時間不超過30分鍾，照射每顆牙齒時間不超過1分鍾，大大降低了牙齒產生過熱或敏感的可能性。
無痛不刺激：激光美白牙齒治療時不會痛，所以不需要麻醉。治療後，因為葯物持續作用，當天牙齒會有略微刺痛的感覺。大部分情況，當天數個鍾頭後就會有改善，不會感覺不舒服。
高效：激光美白牙齒效率是單純使用漂白凝膠的29.5倍，按照人體工程學原理設計的治療手柄，同時能治療四顆牙，每次治療後牙齒會提高3～4個白度，一般美白效果可以維持2～3年。
簡單便捷：激光美白牙齒全電腦控制，操作簡單。整台機器外形小巧精緻，易於移動，方便快捷。整台機器外形小巧精緻，易於移動，方便快捷。
不足：激光美白牙齒是將漂白葯物塗於清潔和預處理過的`牙體上，利用激光催化分解漂白葯，所以美白後牙齒後易出現鈣化白、無光澤等現象。
注意事項：激光美白治療後24小時內建議選擇食用白色或無色食物；盡量避免食用紅酒、可樂、咖啡和茶、醬油、芥末、番茄醬、辣椒醬，以及過冷或過熱的刺激性食物；避免使用彩條牙膏及有色漱口水；避免抽煙。
4、烤瓷牙
適用人群：牙齒變色如前牙氟斑牙、變色牙、四環素染色牙、錐形牙、釉質發育不全等。
原理：烤瓷分為全瓷釉瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠。烤瓷牙是一種永久性修復方法，它是在治療的牙根上用高強度合金做成金屬帽，在其表面烤上一層與天然牙色澤相近的低熔瓷粉，在真空高溫烤瓷爐中燒結熔附而成，最後粘結在牙齒上。它的顏色可以根據你自己的牙齒來進行配色而達到基本的統一，能夠很快恢復牙齒的外形、功能和美觀。
優勢：
密封性強：烤瓷牙的密封性非常強，不會像其他的鋼牙或是金牙一樣在包住損傷的牙齒數年後出現發臭或者疼痛的現象。因為烤瓷牙在牙齦下1毫米處，加上了專用非水溶性的粘結材料，保證烤瓷牙邊緣的密封性，不讓口水和食物通過分析進入烤瓷牙內部，使真牙腐蝕。
色澤、持久度理想：色澤更加理想，更接近真牙的顏色，而且永不變色，不會出現色斑等狀況。美白牙齒效果明顯，持久度高。
不易過敏：烤瓷牙因為材料的化學惰性，具有極佳的抗腐蝕性，不容易使人體組織過敏，而普通的鋼牙在佩戴一段時間之後就會在牙齦邊緣出現一絲黑色邊緣。
硬度高：烤瓷牙的硬度要比其他材質硬度高，經過測試完全可以承受口腔內部的咀嚼力度，只需不是硬度太高的食物，比如核桃一類的東西，完全不用擔憂烤瓷牙會碎裂。
注意事項：烤瓷牙適用年齡段在20～60歲之間。瓷牙受到超過它的應力范圍的壓力會碎瓷，所以不要咬太硬的食物。烤瓷牙與基牙的接合處容易聚集菌斑，形成牙石，應注意清潔，牙縫間可用牙線自潔，並定期到醫院檢查、潔牙。
1、美白牙貼
適用人群：長期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
原理：將牙科傳統的漂白劑通過一層薄膜貼在牙齒上，每天兩次，每次30分鍾，1～2周可以見效，效果可以持續半年左右。這樣雖不能達到理想的美白，但牙齒看上去會干凈清爽。
優勢：使用方便，價格適中。
不足：容易讓牙齒在使用過程中持續發酸敏感，甚至造成牙痛。因為沒有牙醫的指導，若操作不慎可能會傷害到牙齦。
2、美白牙膏
適用人群：除十二歲以下的兒童外，適用於對牙膏裡面的成分不過敏的所有人。
效果：可改善因為長時間飲用深色飲料或抽煙而造成的牙齒變色，更可以作為專業美白後的有效維護方式。
優勢：使用方便，價格適中。牙膏中的美白顆粒還可有效控制口腔細菌的生成，從而防止蛀牙。
不足：深度變色牙效果不夠明顯；周期長。
3、超聲波牙刷
適用人群：牙齒問題較多，但耐受程度高，就可以優先考慮使用超聲波牙刷。
原理：利用超聲波能量在牙周的空化效應達到清除牙周的病菌和不潔物的，其清潔范圍能覆蓋牙周各個部位，加速血液循環，促進新陳代謝，可抑制牙肉炎症和牙齦出血，防止牙齦萎縮。
優勢：使用方便，清潔效果強。可以全方位深入到手動刷牙根本無法刷到的牙縫甚至牙齦內，直接殺死口腔細菌，阻斷菌斑產生。
不足：超聲波牙刷屬於高頻震動式牙刷，牙齒問題嚴重耐受程度也低的人最好不要使用。
4、牙托美白法
適用人群：適用於輕、中度的色素牙，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃和長時間飲用茶、咖啡、紅酒或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
原理：根據牙齒形狀很簡單的製作一個齒模，每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鍾後即可取下，連續使用數天。
優勢：在家即可完成，有一定牙齒美白效果。
不足：對中重度的四環素牙、氟斑牙等效果一般，對於敏感性牙齒容易引起不適。
❹ 如何美白牙齒
牙齒美白的方法有很多，目前市面上流行的有：美白牙貼、冷光美白、貼面等等；
每種牙齒美白方法都各有利弊，找最適合自己的就好！
先來說說目前市面上最受歡迎的2種牙齒美白方法：
1.冷光美白
通過特定的光源對塗抹了美白劑的牙齒進行一定時間地照射，從而達到牙齒美白的效果。
優點：
見效快，做完之後效果立竿見影。
缺點：
費用高，目前市面上一次的價格在500-2000元左右，甚至更高
不方便，需要和診所進行提前預約，定期到診所進行牙齒美白，耗費時間
不適合敏感型牙齒，對於敏感型牙齒會有不適感
損傷牙齒，容易損傷牙釉質，導致牙齦出血、牙齦萎縮等現象
2.美白牙貼
藉助凝膠膜貼片，固定在牙齒上一定的時間後，達到牙齒美白的效果。
優點：
見效快，堅持連續使用一段時間後，效果很明顯
易操作，使用起來簡單方便
費用低，價格經濟實惠，可以滿足更多人群的需求
易攜帶，居家、辦公、約會前、看電影等多種場合都適用
缺點：
不適合敏感型牙齒，對於敏感型牙齒會有不適感
損傷牙齒，容易損傷牙釉質，牙齒過敏等現象
以上內容，匯總結合了牙齒美白剛需用戶的反饋，以及檸檬愛美專家科普。
祝樓主能早日擁有一口健康亮白牙齒！