❶ 每天都在重復著做同樣的一件事，心裡感覺有點乏味啦，怎麼樣才好
人活著
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡螞扒早
人生難免此神跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決悶雀，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
❷ 每天做同樣的事情感到厭倦怎麼辦
每天都做同樣的事情，往往會讓你不知不覺地感到厭倦，而且會讓你無從下手去改變些什麼。 這時，你需要打破常規，找到工作和生活的新出口！ 1、每天嘗試用不同方法做類同的事：如果你總是用一成不變的方法做同樣的工作，不妨來試試別的方法，或許起初會有點手忙腳亂外加不適應，習慣之後你就會體會到以往不曾有過的新鮮感和收獲，這廳鍵升會讓你的一天變得妙趣橫生。 2、切忌拖拉：找個理由不做事很容易，可推動一件事情卻很難，這也就是為什麼拖拉會成為一種通病……從現在起不要拖拖拉拉的，趕快把事情處理掉吧！ 3、結識新朋友：走出自己的小圈亮戚子，與自己通常很少交流的朋友談談——他們或許比你熟識的人更有趣。不要因為他們不是「你中意的那一型」而與他們擦肩而過。 4、就算不外出也要打扮自己：只要不見客戶、整日不出家門或者沒人看到你的時候，就會不修邊幅甚至邋裡邋遢？為衣櫥里的東西搭配出更時尚的組合吧，簡單塗點口紅，你就會整個兒煥然一新！新形象帶來新氣象，一旦你的外表發生變化，這種勢頭也會蔓延到工作表現中，你會發現不知不覺中，周圍的氣場都發生了微妙變化，工作起來似乎鬥志十足，這會使你在職場上的發揮更加喔！ 5、午餐時間更加有趣：你可能被扮老整日的工作束縛手腳，不妨在午餐時間里來放鬆一下吧，散散步、聊聊天，休息一會兒，或換個地方吃午飯也不錯啊，別讓你的大腦和身體總像裝在一個套子里一樣毫無變化！ 6、適當「離線」：你是否因沉溺於網路虛度光陰而一無所獲？在Facebook上認識5000個朋友並關注他們每天的更新往往真的沒有必要。關掉Facebook，去做該做的事兒吧。記住，上網可以，但充分利用時間、有效地上網才是明智的。 7、激發推動力：如果發現你的工作和生活沒什麼動力了，那就找一些能夠彼此鼓勵的夥伴，在一起探討一下人生的規劃和夢想。這樣往往能輕松地從他人那裡獲得一些主意，因為「旁觀者清」嘛。 8、用自己的方式做事在你家，是不是事情總是用特定的方法來做呢？ 雖然這是你的私人生活，但這種行為習慣可能也會在工作中葉有所體現，這也許就是你過於墨守成規從而難以創新的原因。你已經是個成年人了，要學會建立自己的做事習慣和風格，一方面你要勇於改變，一方面你又要堅持自我敢於和權威說「不」。學會了這兩點，相信你的工作生活一定會發生翻天覆地的變化！
❸ 怎麼樣才能全神貫注鍀做一件事
如同畫一根線,前面的還沒畫完,後面的都已想好了,要有超越思維,否則跟不上節奏的.也不是越快越好,太快了,相對於正確的節奏就慢了. 你必須保持恆常之心。遇事不急不躁，這樣你在判斷事情時候就不會為自己的心所迷惑而有所偏差。即使精神平靜，肉體也不可以掘褲放鬆；即使肉體鬆弛，精神也不可以懈怠。不要讓你的身體影響你的精神，也不要讓你的精神影響你的肉體。過分的懈怠或者過分的緊張皆非應有之態，都是屬於意志薄弱的表現。別讓別人窺破你的心態！矮子的心態要象個壯漢，壯漢的心態要象個矮子。無論你的體形怎麼樣，都不要被它固有的反應所誤導。 不要拘泥於固定的方位，這個原則叫做「虛實變換」。緊張局面時，如果能在那一瞬間，迅速改變你的想法，你就抓住了先機，返明就能夠獲勝。這就是「重新開始」的原則。 不要總是重復做同樣的事情。在不得已的情況下，你或許可以再一次重復同一方法，但絕不可以有第三次。如果第一次沒有成功，那麼，再做一次也同樣不會有效。你必須徹底改變你的策略，採用完全不同的方法。如果還是不起作用，就再試別的方法。看似山，實是海；看似海，實是山；這就是「山海之心」。 當你橫越大海時，會遇到許多叫做「海峽」的地方。如果遇到只有十幾米寬的海，我們就把它叫做「津渡」。茫茫人世間，在我們的一生中，同樣也會遇到很多可稱為「橫越津渡」的時刻。 當你在狹窄的航道中航行時，就必須要對地形有足夠的了解，要知道哪兒會有「津渡」。同時也要熟知船的狀態，明察天氣的變化。這樣，即使沒有同行的船，你也不會迷航、觸礁。你要善於根據風向的轉換，來調整船的航向，這樣，即使是逆風，你也照樣可以用槳劃到港口。航船就在你的指揮下，順利地穿越津渡。 如果具有了這種態度，當你在人世的海洋中航行時，即使遇到緊急情況，你也可以從容不迫，順利地「穿越津渡」。 無心、不動心、無我、空；知有、知無即空；不動念、不介意、無心而委其自然，即變化自在，應用無礙也。 最大的道，就是直道而行。雖判世簡走在崎嶇山路，心也要似走在平坦大道之上，也就是保持一顆率真的童心，這樣的心可以掃除無數的陰影，助你看清天地間萬物－－－這就是「空」的境界。 在「大清明」的狀態中，善的力量會驅除一竊惡行惡念，智慧、真理、道三朵奇芭從此在空無一物的澄澈空明之地中盛開。參考資料： http://tieba..com/f?kz=186587579
❹ 把一個事件的特點運用到另一個相似事件的處理中去，叫什麼方法
類比是將一類事物的某些相同方面進行比較，以另一事物的正確或謬誤證明這一事物的正確或謬誤。這是運用類比推蔽散襲理形式進行論證的一種方掘毀法.
推理法是在實驗基礎上經過概括、抽象、推理得出規律的一種研究問題的方法，但得出的某些規律卻又不能用實驗直接驗證，又稱理想實驗法。
演繹法，是從既有的普遍性結論或一般性事理，推導出個別性結論的一種宏兄方法。由較大范圍，逐步縮小到所需的特定范圍。
歸納法，指的是從許多個別事例中獲得一個較具概括性的規則。這種方法主要是從收集到的既有資料，加以抽絲剝繭地分析，最後得以做出一個概括性的結論。
你說的這種情況應該屬於歸納法范疇。
❺ 有什麼辦法集中注意力去做一件事
一定要對你所做的事提上興趣。
❻ 表示用不同的方法做同一件事的成語
表示用不同的方法做同一件事的成語是舉一反三。
❼ 如何帶領一群人跟你做一樣的事
如何管理好一個團隊?
首先,如何管理好一個團隊,必須要先會管理好自己,要成為一個優秀的管理者,必須自己要先做好,作為團隊的一個榜樣,把自己的優良作風帶到團隊的工作當中,影響整個團隊的成員,用真誠去打動每一位成員,促進團隊之間合作的默契。
第二、要在團隊中建立培訓與交流工作,把優秀的團隊文化和工作技能,在合作中傳遞給每一旦梁個隊友!豐富的團隊文化和工作技能培訓,也是讓團隊成員在工作中把個人能力發揮及至的最好方法。這樣才能提高戰鬥力,這才是一個團隊合作的最終目凳滾的。
第三、工作中要培養嚴謹的工作作風,要讓大家的行為端正,團隊合作是需要大家共同努力不是來玩,來偷懶的。成立一個團隊的目的就是要盡個人所長讓團隊發揚光大。
第四、要人性化管理。團隊是合作的,工作是嚴謹的,但是管理者和成員之間必須要人性化對待,管理者應換角度思考,站在成員的立場上思考問題,如何更好的協調與成員之間的關系,以建立好上下層之間的關系。探討時必須要客觀對待觀點、意見,不能我說的一定是對的,我說的一定是最好的。
第五、讓每個成員明確目標,並且針對自己的工作,掌握好工作技巧,懂得如何去提高效率,完成工作目標的方法。
第六、要坐鎮指揮,做好團隊的幕後總指揮。成員總會遇到自己無法獨立解決的問題,這個時候作為管理者,最重要的責任就是幫助排難解憂,做好指揮工作。要形成一個良好的溝通,要培養成員在工作中遇到了什麼問題及時匯報的工作習慣,管理者可以與成員進行一個短時間的探討,給出問題最好的解決辦法。
協調團隊合作,定時進行培訓
第七、必須協調好團隊之間的關系,把每個成員都當作朋友棗遲余看待,讓團隊達到良好的協調,最終才能完成團隊的目標。
❽ 如果不是出家人想要專心做一件事情,可以通過什麼方法來達到
方法之一：運用積極目標的力量
這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。
方法之二：培養對專心素質的興趣
方法之三：要有對專心素質的自信
方法之四：善於排除外寬迅界干擾
要在排除干擾中訓練排除干擾的談巧漏能力。
方含爛法之五：善於排除內心的干擾
方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關系
方法之七：空間清靜
方法之八：清理大腦
方法之九：對感官的全部訓練
方法之十：不在難點上停留
❾ 有什麼辦法可以使我集中精神專心做一件事
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或缺磨許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的虧茄東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作銷扮察題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
希望我的回答讓你滿意