⑴ 胃不好怎麼治療
先不要喝酒
現代中年人由於工作壓力大，家庭負擔重，健康狀況常常亮起紅燈，即處於亞健康狀態，而胃病是其中較常見的一種疾病。為此，市中醫院王邦才主任醫師對如何預防、調理胃病提出了自己的看法。
俗話說胃姿顫病生百病。得了胃病後必然引起消化吸收障礙，引起山冊談體質虛弱病變。同時，鮮為人知的是，慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛、失眠多夢、容易疲勞、經常感冒、記憶減退、急躁易怒、抑鬱寡歡、性慾低下等多系統多臟器病理現象，尤其是中年人，更易引起上述症狀。
所以胃病的預防很重要。王邦才醫師介紹說：發現胃部症狀，要早診斷、早治療，治療胃病一定要有耐心，不可求速效。保持良好的飲食習慣，保證定時飲食，不暴飲暴食，禁忌煙酒糖茶。家庭成員有胃病的盡量分餐，慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的葯物。
除了積極的治療，胃病的自我調養是相當重要的，根據王邦才主任醫師治療胃病的經驗，慢性胃病的調養主要從以下幾個方面入手：
1、飲食調養：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
2、精神調整：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。
3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義
胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸逗碰、過冷、過熱、及辛辣食物。
B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。
C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。
「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
⑵ 治療胃病方法有哪些
最好及時通過葯物進行治療，防止刺激胃部黏膜，導致受損嚴重，加重胃病。治療胃虛盯伍病的葯物主要有抑制胃酸葯奧美拉唑等，抗生素阿莫西則派林等，粘膜保護劑膠體果膠鉍等，治療應根據具體症狀選擇合適的葯物。胃病患者平時也應嚴格注意飲食，不要吃一些辛辣刺激性食物，以清淡的食物為主。差或同時還要戒除煙酒、濃茶、咖啡等刺激性物質。
⑶ 為什麼會有胃病 探究胃病的成因和預防方法
2. 戒煙限酒：不吸煙，少喝酒，減少對胃黏陪掘膜的損傷。
1. 飲食不規律：長時間不吃早餐、暴飲暴食、長時間飢餓等都會對胃部造成負擔，蘆乎核導致胃病的發生。
3. 減少壓力：保持良好的心態，減少壓力，有助於預防胃病的發生。
3. 減少壓力：保持良好的心態，減少壓力，有助於預防胃病的發生。
3. 長期飲酒：長期飲酒會對胃黏膜造成損害，導致胃病的頃旦發生。
⑷ 胃腸病的檢查有哪些方法
檢查胃病的方法很多，常用的有以下幾種：
（1）胃鏡檢查纖維胃鏡檢查是目前對胃病最有診斷價值和最常用的方法。它具有視野廣、檢查安全、圖像直觀，診斷准確、及時，資料可靠，治療方便等特點，可用於診斷胃潰瘍、胃炎及十二指腸和食道的疾病。檢查時，醫生直接將鏡身從患者口腔送入，經食道到達胃腔內。這樣就能直接觀察到胃內粘膜的情況，清楚地看到有無潰瘍，有無出血，鑒別良惡性潰瘍，辨別是胃息肉還是胃癌等等。胃鏡檢查時，還能採取活組織進行病理檢查（又叫胃粘膜活檢），便於明確診斷，大大提高了早期胃癌的檢出率。胃鏡不僅用於診斷，還可用於治療，如發現胃出血時，可用微波或激光止血，也可對出血的部位直接噴灑孟氏液或凝血酶止血，使病人免受開刀之苦。另外，胃鏡還具有送水、吸水、送氣、抽氣等功能。
（2）X線鋇餐檢查X線鋇餐檢查又叫X線鋇餐造影，指的是，患者口服硫酸鋇充盈劑，X線透視時它可將胃的輪廓清楚地顯示出來。X線鋇餐檢查能夠診斷胃、十二指腸潰瘍、胃穿孔、胃出血及幽門梗阻等多種疾病。此外，近十多年來，消化道X線鋇餐雙重造影有了很大的進展。
（3）胃液分析胃液分析是一種診斷胃病最古老而又最常用方法。它是指抽取胃液進行有關指標（如胃酸）的測定和檢查，從而判斷胃液是否正常。其主要包括三項內容，即一般性狀檢查，化學檢查和顯微鏡檢查。胃液分析不但能反映一個人胃酸分泌是否正常，而且對胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍，甚至對胃癌的診斷都有一定的意義。
（4）超聲波檢查超聲波檢查即B超檢查，是利用超聲波的原理來進行疾病診斷的一種方法，由於超聲波在通過不同的組織時能反射出不同波長的回波，根據反射回波的形態進行分析，就可以推斷某種組織的異常變化。超聲波檢查無痛苦、無創傷、安全，並可多次重復使用，是一種對各類人群（包括孕婦與兒童）均適用的檢查手段。
在胃腸病中，超聲波檢查一般用於肝、膽、胰腺等器官的診斷，如肝膿腫、肝囊腫、肝癌、膽結石、膽囊炎、胰腺炎和胰腺癌等；也可以觀察腹脹病人腹中是否有腹水；腸道狹窄者是否有腹腔腫瘤的壓迫等；但對胃腸道這類管道樣器官的病變診斷價值不大。現在有的醫院採用實時超聲波法來檢查胃，只能了解胃的排空情況，並不能觀察胃黏膜的變化。
（5）胃電圖檢查胃的運動可以通過胃電圖來體現。胃運動的基礎是胃平滑肌的生物電活動，被記錄下來的圖形就是胃電圖。當胃電節律異常時，會相應地出現胃的運動異常，如胃動過速或過緩或運動紊亂。通過胃電圖的檢查觀察胃電節律的變化，可在一定程度上間接了解胃的運動情況。要注意的是，胃電圖反映的只是胃的肌電節律，而且目前還沒有研究可證明，胃電圖能判斷這種肌電節律是由於何種疾病產生的，因此，單純用胃電圖來確診胃炎、胃潰瘍等病症還為時過早。胃電圖檢查沒有禁忌證，無損傷、無痛苦，可重復檢查，價格較為低廉，在我國的基層醫院已廣泛開展。
（6）其他化驗檢查血常規檢查也是最常用的檢查之一，它主要用於檢查各種胃病引起的貧血。大便常規與大便隱血試驗是用於診斷胃出血時常用的檢查方法。大便隱血試驗呈陽性，則可提示胃出血。
⑸ 探討慢性胃炎的葯物治療
探討慢性胃炎的葯物治療
引言慢性胃炎病因學尚未完全闡明，治療慢性胃炎患者86例，其中男52例，女28例，年齡28-69歲。下面就是我和大家一起來探討慢性胃炎的葯物治療 ，歡迎大家閱讀!
【摘要】 目的 探討慢性胃炎的葯物治療效果。 方法 通過對此不同葯物治療慢性胃炎的症狀、療效、不良反應及注意事項。 結果 通過葯物治療，症狀基本緩解。 結論 學習、正確選擇葯物是治療慢性胃炎的關鍵。
【關鍵詞】 慢性胃炎 葯物治療 對比分析 臨床症狀 不良反應
慢性胃炎是指各種病因引起的胃黏膜的慢性炎症性病變，是一種常見病，多數是胃竇為主的胃炎，胃黏膜層以淋巴細胞和漿細胞浸潤為主，部分患者在後期可出現胃黏膜固有腺體萎縮和化生。本病進展緩慢，常反復發作，中年以上好發病，並有隨年齡增長而發病率增加的傾向。
慢性胃炎病因學尚未完全闡明，主要病因有幽門螺桿菌感染、免疫因素，十二指腸液、膽汁反流為常見的物理化學因念戚消素損傷，而且某些因素之間可能還有相加或協同損害作用。
大多數慢性胃炎患者無明顯症狀，或有程度不同的消化不良的症狀，如以進餐後為重的上腹不適、飽脹、無規律的腹痛、反酸、噯氣、燒灼感、食慾減退、惡心、嘔吐等。少數伴有胃黏膜糜爛者可有上消化道出血的表現，一般為少量出血。慢性胃體炎消化道症狀較少，可出現明顯厭食、體重減輕，可伴有貧血。慢性胃炎大多無明顯體征，有時可有上腹部輕壓痛。
資料
資料來源轄區某葯店，時間是2007年-2008年購買葯物，治療慢性胃炎患者86例，其中男52例，女28例，年齡28-69歲，平均46.5歲，病程5-20年，其中，伴有胃粘膜異型增生12例，胃粘膜上皮腺化生19例。下面將相關葯物闡述如下：
(一)胃黏膜保護葯
1.吉法酯(Gefarnate，惠加強)
胃黏膜保護劑，提高胃黏膜組織內前列腺素水平及氨基己仔知糖濃度以恢復或加強胃黏膜屏障的保護作用增加胃黏膜血流量，促進潰瘍部上皮再生。
2.麥滋林-S(Marzulene-S)
該葯含有水溶性奧和L-谷氨醯胺。水溶性奧能抑制炎症、增加黏膜內前列腺素E2的合成保護胃黏膜。L-谷氨醯胺增加胃腸黏膜上皮氨基己糖及葡萄糖胺的合成，參與促進組織修復。主要用於胃和十二指腸潰瘍、急性和慢性胃炎。
3.瑞巴派特(Rebamipide，膜固思達)
通過上調胃黏膜內各種生長因子及前列腺素E2表達，起到促進組織修復、抑制炎症反應、增強黏膜屏障功能及抑制氧自由基損傷等作用。用於胃潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎引起的糜爛、出血及炎症。
4.尿囊素鋁
含尿囊素和氫氧化鋁成分，尿囊素有保護胃黏膜及促進上皮細胞修復作用;氫氧化鋁具有吸附保護胃黏膜及中和胃酸作用。適用於胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、急性及慢性胃炎。
5.其他
硫糖鋁、膠體果膠鉍也均可起到保護和改善胃黏膜屏障的作用，詳見急性胃炎章節。
(二)促胃腸動力葯
1.莫沙必利(Mosapride，快力)
為5-羥色胺4(5-HT4)受體激動劑，促進乙醯膽鹼的釋放，增加胃腸平滑肌收縮，增強下食管括約肌壓力，本葯促進胃排空作用與西沙必利相當。用於功能性消化不良伴有腹脹、腹痛、胃灼熱、噯氣、惡心、嘔吐、早飽等消化道症狀;也可用於胃食管反流性疾病、糖尿病性胃輕癱及部分胃切除患者的胃功能障礙。
2.曲美布汀(Trimebutine，瑞健)
具有對胃腸道平滑肌的雙向調節作用。能調整胃仔穗運動節律，改善胃排空功能，改善腹脹、腹痛等消化不良症狀，同時具有末梢性鎮吐作用;調整腸運動節律，改善腸易激綜合征伴隨的食慾減退、腹痛、腹瀉、便秘症狀。用於胃腸運動功能紊亂引起的食慾不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等症狀。
3.其他
胃動力劑包括甲氧氯普胺、多潘立酮，詳見急性胃炎章節。
(三)制酸或抑酸葯
1.H2受體拮抗劑
包括雷尼替丁、法莫替丁，詳見消化性潰瘍章節。
2.質子泵抑制劑
質子泵抑制劑常用的`有奧美拉唑、蘭索拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等(詳見消化性潰瘍章節)。
3.鋁碳酸鎂(達喜)
為抗酸葯，與胃酸作用迅速而持久，同時，可吸附胃蛋白酶和膽酸，對胃起到保護作用。能增強胃黏膜保護因子，有利於潰瘍面的修復。用於急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，反流性食管炎，尤其是膽汁反流性胃炎，與胃酸有關的胃部不適症狀，如胃痛、胃灼燒、酸性、噯氣、飽脹等。
(四)助消化類葯物
1.胰酶(Pancreatin)
為多種酶的混合物，得自動物的胰腺，主要為胰蛋白酶、胰澱粉酶和胰脂肪酶。本品在中性或弱鹼性環境中活性較強，促進蛋白質和澱粉的消化，對脂肪亦有一定的消化作用。主要用於消化不良、食慾不振及肝、胰疾病及糖尿病引起的消化障礙。
2.康彼申片(復合多酶片，泌特達吉)
含多種消化酶，具有促進食物消化，驅動腸內氣體和利膽作用。可提高膽汁分泌和加強消化吸收。用於胃腸道、胰腺消化功能不全，食慾不振，腹脹，脂肪便，腸道異常消化不良，膽囊切除患者的消化不良，脂肪性食物引起的消化不良，膽汁分泌不全及膽石症，膽囊炎，膽管炎等。
【選擇原則】
1.伴有Hp感染的慢性胃炎首先根除Hp。目前根除方案很多，可歸納為以膠體鉍劑和以質子泵抑制劑為基礎的兩大類，即一種膠體鉍劑或質子泵抑制劑加若干種抗菌葯物，具體方案見幽門螺桿菌治療章節。
2.伴隨膽汁反流的慢性胃炎需要適量的制酸葯和吸附膽汁葯物如鋁碳酸鎂或氫氧化鋁凝膠、硫糖鋁等，並加用胃腸動力葯防止反流。
3.控制黏膜炎症活動是胃黏膜保護治療的關鍵。胃黏膜保護劑類葯物鋁碳酸鎂、吉法酯等可能起到一定作用。
4.伴腸化與非典型增生的慢性萎縮性胃炎可適當選用VitE、β-胡蘿卜素、葉酸、微量元素硒等。VitE、β-胡蘿卜素具抗氧化、調節免疫功能，葉酸有糾正DNA甲基化紊亂的作用，硒能增強機體免疫系統功能起到防癌的作用。
5.抑酸或抗酸治療：適用於有胃黏膜糜爛，或以燒心、反酸、上腹飢餓痛等症狀為主者，根據病情或症狀嚴重程度，選用抗酸劑、H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑等。
6.對於應用NSAID引起的胃炎，應停服NSAID;如果病情需要不能停葯者，可選用選擇性COX-2抑制劑，並加用抑酸劑治療。
【注意事項】
1.鋁碳酸鎂
不良反應及注意點：
(1)大劑量服用可導致軟糊狀便和大便次數增多。
(2)兒童用量請咨詢醫師或葯師。
(3)妊娠期頭三個月，嚴重心、腎功能不全者，高鎂血症、高鈣血症者慎用。
(4)本品不宜與四環素類抗生素配伍使用，必須合用時應間隔12h服用。
2.吉法酯
不良反應及注意點：
(1)可有口乾、口渴等，急性中毒時可出現運動失調、四肢無力及呼吸困難等。
(2)妊娠期婦女禁用。
(3)老年人、青光眼患者、前列腺肥大患者慎用。
3.麥滋林一S顆粒
顆粒劑：670mg/包
用法：每次670mg，每日3次，飯後口服。還可根據年齡和症狀適當增減劑量，一般療程為4周。
不良反應及注意點：
少數患者出現惡心、嘔吐、便秘、腹脹、腹痛、胃部不適、面部潮紅等。
4.瑞巴派特
不良反應及注意點：
(1)胃腸道可有噯氣、呃逆、嘔吐、腹部不適、便秘或腹瀉等，發生率小於0.1%。對高齡患者生理功能低下，應注意消化系統的不良反應。
(2)禁忌證：對本葯過敏者、妊娠期婦女。
5.尿囊素鋁
不良反應及注意點：
(1)個別病例出現輕微口乾，但停葯後逐漸消失。
(2)對於妊娠或哺乳期婦女用葯安全性尚未明確，慎用。
6.曲美布汀
不良反應及注意點：
(1)主要不良反應為皮疹、便秘、腹瀉、口渴等。
(2)通常老年人生理功能較弱，需注意減量用葯。
(3)妊娠、可能妊娠及哺乳期的婦女慎用。
7.莫沙必利
不良反應及注意點：
(1)在服葯過程中偶見腹瀉、腹痛、口乾、皮疹及倦怠、頭暈等症。
(2)妊娠及哺乳期婦女應慎用本品。
(3)與抗膽鹼葯物(如阿托品、東莨菪鹼等)合用可能減弱本品的作用。因此與抗膽鹼葯並用時應分開間隔服用。
8.制酸或抑酸葯和根除Hp的葯物詳見“消化性潰瘍”章節。
9.胰酶
不良反應及注意點：
(1)偶見變態反應，如有打噴嚏、流淚、皮疹、鼻炎和哮喘等。
(2)服用時不可嚼碎，以免葯粉殘留於口腔內、消化口腔黏膜而發生嚴重的口腔潰瘍。
10.康彼申片
不良反應及注意點：
(1)個別病例會出現過敏反應。
(2)急性胰腺炎，慢性胰腺炎的急性期禁用。
(3)12歲以下兒童，妊娠或哺乳期婦女不宜服用本品。。
【建議】
1.大部分慢性淺表性胃炎可逆轉，少部分可轉為萎縮性胃炎。
2.應去除各種可能致病的因素，如避免刺激性食物、戒煙忌酒等。注意飲食衛生。
3.針對慢性萎縮性胃炎腸化生、不典型增生等病理改變尚缺乏有效逆轉葯物，葉酸、維生素E等可能有效，需有關臨床試驗進一步明確。
參 考 文 獻
[1]塗福音.聶明.鄭啟忠 等慢性胃炎中醫證型與胃黏膜活檢病理變化的關系 2004(6).
[2]EmadSB.AnnetteM Sueralfate Suppressea helicobacter,phlori infection and neces gastric acid secretion by 50% inpatients with odenal ulcer 1996(3).
[3]劉紹忠 中西醫結合治療慢性淺表性胃炎132例 2008(3)
[4]李明泉.畢榮.劉娟 膠體果膠鉍治療慢性胃炎和消化性潰瘍的臨床觀察 2008(4).
;⑹ 胃炎的治療有什麼好方法
胃炎的治療方面不妨試試喝德甫的嘗渭寶茶調理，改善胃炎腸胃不好效果都比較好。今天就和大家分享一些能讓胃炎徹底遠離自己的方法。
做到5件事，胃炎不敢找你
1、保持精神放鬆
人一旦處於長時間的精神高度緊張，大腦中的神經系統就會受到強烈的干擾，讓胃部的黏膜血管開始收縮，從而出現胃酸、胃蛋白酶分泌失常的現象，進而引發胃炎的出現。
並且通過臨床研究表明，凡是長期精神緊張或者焦慮的人，患上胃炎的幾率非常大。
2、合理飲食
現代人胃炎高發的主因之一就是長期的吃飯不規律，要麼一天只有一頓飯，要麼飢一頓飽一頓，錯誤的飲食習慣讓胃很難正常的工作。
特別是在暴飲暴食之後，胃壁會被撐大，讓胃中的食物保存時間過長，加大了胃部消化功能的負擔，不僅有患上胃炎的風險，甚至會導致急性胃病的出現，例如胃穿孔、胃潰瘍等等。
3、適度飲酒
適當的飲酒對健康或許有幫助，但是過量飲酒則是百害而無一利。
很多胃炎患者最開始都是飲酒過量甚至毫無節制。過分的攝入酒精，會讓胃黏膜出現充血、水腫等狀況，嚴重的會導致出血和潰瘍。
4、細嚼慢咽
大口吃肉、大口喝酒固然能表現出非一般的氣概，但這種進食方式也是導致胃炎出現的元兇之一。
細嚼慢咽不僅可以幫助食物在胃部的消化，同時也可以促使口中的唾液進一步分泌，幫助食物的加速消化，對於保護胃黏膜有著積極的作用。
5、少喝濃茶和咖啡
對很多喜歡熬夜的人而言，濃茶和咖啡是必備的飲品，而這一類人群恰恰是胃炎高發人群。
這一類飲品都能夠起到讓和自身中樞神經興奮的作用，而胃黏膜也會受此影響出現充血等症狀，進而發生胃炎甚至胃潰瘍的情況。
如果不想讓胃炎干擾到自己的工作和生活，就必須從改善生活習慣開始，很多胃炎患者就是因為長年累月的錯誤生活習慣，導致胃炎等疾病降臨的。
⑺ 慢性胃炎治療32法
生活中很多人都有慢性胃炎，但是大部分人都覺得是個小胃病而已，又不是什麼大毛病，不用在意，其實這種想法大錯特錯，慢性胃炎如果不進行及時的治療，也會影響人們的身體健康，嚴重的還可能進展為胃癌。那麼慢性胃炎是怎麼得來的呢。據研究最常見的原因就是飲食不潔，現在的人都是吃的五花八門,酸甜苦辣咸,一樣不少，反復的刺激導致胃黏膜病變，引起胃炎。
對症用葯建議：
1、病因治療：對於伴有HP感染的，應該進行抗HP治療，臨床常用四聯療法，即1種PPI類葯物+鉍劑+2種抗生素，常用葯物為蘭索拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑、果膠鉍、阿莫西林、甲硝唑、克拉黴素等。伴有胃食管反流病的患者，應該家用促進胃腸動力的葯物，如伊托必利、莫沙必利等。由於自身免疫性疾病引起的可以使用激素。
2、保護胃黏膜：常用葯物有鋁碳酸鎂片、硫糖鋁等，本類葯物可與膽汁酸結合、減輕胃疼症狀。
飲食注意：
1、控制飲食：食物應該多樣化，避免出現偏食，盡量多補充富含維生素的食物，少吃煙熏、腌制的食物，尤其是發霉的食物千萬不可以吃
2、保持精神愉快：好的情緒可以預防胃病。
3、戒煙忌酒。
4、慎用、忌用對胃黏膜有損傷的葯物。
⑻ 胃炎的治療方法
你好，胃炎是胃黏膜的炎性病變。分急性和慢性胃炎。
急性胃炎的發病原因很多，大多較明確。例如，過量服用非固醇類抗炎葯，過度飲酒，重度吸煙，抗腫瘤葯物治療，中毒，燒傷，外科手術等。
慢性胃炎有可分
1。慢性淺表性胃炎
2. 慢性萎縮性胃炎
3. 肥厚性胃炎
其他慢性胃炎 慢性胃炎病因目前還尚未完全明確，有外源性的病因，如物理，化學性損傷。內源性的病因，遺傳因素，免疫變態反應等。其中最常見的是：（1）幽門螺桿菌感染（2）自身免疫變態反應的損傷（3）十二指腸液反流，膽汁反流等（4）長期的慢性刺激，如急性胃炎多次發作，長期親辣食物的刺激，長期過度飲酒，吸煙等。希望對你有一點點的幫助！「三分醫葯，七分調理」，保養腸胃的真的很重要。腸胃不好的人可以試試中葯調理，祖方茶療瑺媦寶茶，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。平時生活飲食沒有注意，如果得了的話就要少食多餐，並且吃飯要養成定時的習慣，少吃酸，少吃辣，過於刺激的東西盡量少吃，多吃些暖胃的。 胃炎是因為你不注意飲食，不要冷熱一起吃，那樣會造成胃炎，
胃炎症狀 是胃部沅痛、胃脘脹滿，伴隨噯氣頻頻；
2、胃痛：多數為胃部隱痛、脹痛和鈍痛，急性發作也可出現絞痛和劇痛，有的患者僅感胃部不適和難受，難以名狀；
3、燒心：胃灼熱嘈雜，部分有反酸現象
4、消化不良、食慾不振，個別患者伴隨有舌炎；
5、便干，個別出現患者表現為便溏
6、消瘦疲乏，精神萎靡
7、口乾口苦、少數患者反酸
8、貧血等。 胃炎能治，只是速度慢啊，不要冷熱一起吃，不要吃油條和 油餅，不消化， 保養的方法（早晨起來先喝一杯冷開水，然後吃幾個花生，再然後你喝一杯豆漿，這是好東西（豆漿），大概 你堅持這樣做， 再加上 吃葯的的話 應該很快就好了
⑼ 如何治療胃炎 3種方法來治療胃炎
目錄方法1：使用簡單的家庭療法和改變生活方式1、服用非處方抗酸劑。2、喝水。3、服用補充劑。4、服用葯草。5、改吃另一種非處方止痛葯。6、避開會刺激胃部的食物和飲料。方法2：中等級別的生活方式改變1、少抽煙和喝酒。2、少吃多餐。3、多吃水果和蔬菜。4、吃健康的蛋白質。5、減壓6、獲取充足睡眠7、做運動。8、練習放鬆技巧。9、咨詢心理健康專家。方法3：就醫治療1、獲取診斷。2、用葯減少胃酸。3、治療幽門螺旋桿菌感染。胃炎是各種病因引起的胃粘膜炎症的統稱，最常見的原因是感染了幽門螺旋桿菌。其它常見因素還包括經常服用某些止痛葯、酗酒和壓力。胃炎的症狀包括食慾不振和體重下降，惡心嘔吐，上腹疼痛，打嗝和腹脹，只吃一點就飽。如果病情輕微，只要服用非處方葯、改變生活方式和減輕生活壓力就能治好，但嚴重或慢性胃炎通常需要就醫治療。
方法1：使用簡單的家庭療法和改變生活方式
1、服用非處方抗酸劑。抗酸劑雖然無法治癒胃炎引發的潰瘍，但是可以減少胃酸分泌，進而緩解腹痛。尤其是如果胃炎是飲源大食習慣造成，比如喝太多酒和咖啡、汽水等酸性飲料，吃了過多加工或油膩食品，那麼餐後服用抗酸劑或許能幫到你。常見的抗酸劑有氫氧化鋁（Amphojel和AlternaGEL）、氫氧化鎂（鎂乳）、復方氫氧化鋁鎂（Maalox、Mylanta）、碳酸鈣（Rolaids、Titralac、Tums）和碳酸氫鈉（Alka-Seltzer）。
注意，抗酸劑會影響葯物吸收。抗酸劑應該和其它葯物至少間隔一小時服用。
2、喝水。每天喝大概2000毫升水，但是不要喝酒、汽水等會刺激胃部的液體。有些人傾向於喝濾過的水，不過只要是來自干凈水源的水都可以放心飲用。
3、服用補充劑。適當的油和維生素有助於減輕胃粘膜炎症，還能對抗引幽門螺旋桿菌。這種細菌是引起胃炎發生的常見原因。考慮服用：維生素E：減輕炎症。
維生素C：研究顯示一些胃炎患者在4周內每天服用5克維生素C，成功消除幽門螺旋桿菌。
歐米茄3脂肪酸（比如魚油）：每天服用一兩個膠囊，或者每天喝一茶匙2到3次，或許能減輕炎症。
益生菌：裡面的「有益」細菌有助於抑制會引發胃炎的幽門螺旋桿菌生長。
4、服用葯雹旦豎草。人們用葯草治療胃炎症狀已有好幾百年的歷史。你可以服用膠囊，泡茶喝（每杯熱水放1茶匙葯草），或者服用提取物。如果要泡茶，葉子和花要泡5到10分鍾，根要泡10到20分鍾，每天喝2到4杯。蔓越莓：每天服用400毫克2次。它會阻止細菌黏附在組織，有助於對抗幽門螺旋桿菌感染。蔓越莓汁和片劑都很有效。
乳香脂提取物：每天1000到2000毫克，分兩三次服用。研究顯示它能抑制幽門螺旋桿菌生長。
解甘草甜素甘草（DGL）提取物：每天服用250到500毫克3次。甘草能減輕炎症，對抗幽門螺旋桿菌。甘草甜素對人體有一些副作用，所以建議服用解甘草甜素甘草。
胡椒薄荷：每天服用1個含有0.2毫升胡椒薄荷油的腸溶片2到3次，或者飯後喝胡椒薄荷茶。它能舒緩胃部，對抗幽門螺旋桿菌。
姜：姜能預防潰瘍，減少胃部的幽門螺旋桿菌數量。你可以咀嚼鮮姜，放進沸水泡成茶，或者把姜粉拌入飲料中。
5、改吃另一種非處方止痛葯。經常服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎葯，是胃炎發生的主要原因之一。不妨改吃對胃部刺激小一點的非處方止痛葯，比如撲熱息痛。如果還是會引發胃炎，最好向醫生咨詢其它止痛葯選擇。
6、避開會刺激胃部的食物和飲料。吃過度加工、油炸或非常辣的食物會加重胃炎。盡量自己用新鮮食材烹煮食物，而且要避開：酸性飲料，比如咖啡、汽水和柑橘類果汁。
精製食品，比如面條、遲橋白麵包和糖。
反式脂肪酸，常見於餅干、蛋糕和其它商業化烘培食品。
加工食品，比如早餐穀物食品、薯片、冷凍餐食或培根、香腸等肉製品。
油炸食品。
非常辣的食物。
方法2：中等級別的生活方式改變
1、少抽煙和喝酒。酗酒是引發胃炎的主要原因之一，而研究還確認抽煙也會引起胃炎。少喝酒有助於緩解胃部刺激，舒緩胃炎症狀，減少它們的發作次數。
2、少吃多餐。如果你偶爾會胃痛，並出現相對輕微的胃炎症狀，與其一天吃三大餐，不如少吃多餐，幫助消化。試著每天少吃多餐，每餐間隔2到3小時。
3、多吃水果和蔬菜。除了知道哪些食物不能吃，你也需要了解哪些食物對胃部有益。新鮮水果和蔬菜吃越多越好。尤其要吃黃酮類化合物、抗氧化劑、B族維生素或鈣質含量高的食物，比如：富含抗氧化劑的食物：藍莓、櫻桃、番茄、南瓜、甜椒
富含B族維生素和鈣質的食物：杏仁、豆類、全穀物、菠菜、羽衣甘藍
含有黃酮類化合物的食物（能抑制幽門螺旋桿菌生長）：蘋果、芹菜、蔓越莓
4、吃健康的蛋白質。精瘦肉、魚和豆腐都是優質的蛋白質來源，能幫助維持消化道健康。最精瘦的部位通常是腰脊（loin）和後腿（round）。精瘦肉包括：家禽肉（去皮白肉）
牛肉：牛腩排、後腿（大腿前伸肌、大腿肚內芯、大腿肚）、裡脊、上後腰脊、臀肉和特瘦牛肉餡。
豬肉：大裡脊、小裡脊和裡脊培根。
小羊肉：小羊排、烤羊腿、羊裡脊和羊小腿。
野味：鹿肉、野牛肉、馬鹿肉、乳鴿、野鴨肉（去皮）、野雞肉、兔肉。
5、減壓。研究顯示壓力會加重炎症和增加胃酸分泌，這兩種情況都會使胃炎症狀惡化。不管是壓力引發或加重胃炎，學會管理和減輕壓力都是減輕胃痛的一個重要步驟。做你喜歡的活動。胃炎發作時，試著做一些愉快的活動讓自己平靜下來，比如看書、聽音樂、從事愛好或和朋友一起吃晚飯。壓力下降或許能減輕症狀。
積極的社會交往，尤其是擁抱等肢體接觸，會促使身體分泌催產素，幫助減輕壓力。
試著控制壓力狀況。如果你討厭通勤時擁堵的交通，不妨提早出門避開堵車，或者聽有聲書來分散注意力。如果假期待在家的時候家人總是爭吵，不妨出去走走，讓自己放鬆。
6、獲取充足睡眠。睡眠不足會對健康造成許多負面影響，包括免疫力下降和容易發胖。獲取充足睡眠不止能減壓，還能幫助你更好地應付突然發生的壓力事件。成人每晚應該睡7到9小時，兒童至少要睡10小時。為了獲取充足睡眠：盡量每天同一時間睡覺和醒來。
臨睡前少用電腦和智能手機，它們會影響睡眠。
睡前一小時不宜再進食。
7、做運動。尤其是有氧運動，臨床試驗證實它能減輕焦慮和抑鬱。 剛開始要慢慢來，不要運動過度。下面的運動能有效幫助你放鬆，促使大腦釋放大量安多芬：步行或跑步至少10分鍾
瑜伽
太極或氣功（鍛煉身心的中國武術）
跳舞
騎自行車
8、練習放鬆技巧。研究顯示冥想能改善健康和減輕壓力。冥想技巧有很多種，但是大部分都是建立在4個基礎步驟。第一，找個安靜的地方，確保沒有令人分心的事物。第二，找個舒服的姿勢待著。第三，把注意力集中在某個事物上，比如某個物體、不斷默念一組詞或專注呼吸。第四，任憑思緒自由來去，不做判斷。一些被證實有用的特殊技巧包括：正念冥想：坐在舒服安靜的地方，雙手擱在大腿上。任由目光定在某一個地方。把注意力放在自己的呼吸，單純地感受它，不要去控制它。當大腦有其它想法產生時，緩緩地把思緒拉回來，專注呼吸。從冥想10分鍾開始練習，然後逐漸增加時間。
瑜伽
太極或氣功：結合了動作、呼吸和放鬆技巧的中國武術。
曼陀羅冥想：在安靜的地方找個舒服的姿勢坐下。重復默念你選擇的一個詞或短語，防止自己分心。當大腦有其它想法產生時，緩緩地將注意力拉回到你選擇的詞或短語上。
9、咨詢心理健康專家。和專業心理咨詢師聊一聊，能有效解決問題和緩解壓力。他可以指導你控制日常壓力的方法。如果你覺得自己無法應付生活、有自殺念頭、靠毒品或酒精來活著，一定要立刻咨詢心理健康專家。
方法3：就醫治療
1、獲取診斷。醫生會檢查身體和進行一些測試，以做出正確的診斷。他會查看你的病史，用聽診器聽腹部的聲音。一定對醫生准確描述你的症狀。他可能建議你檢驗血液、糞便和（或）呼吸。這三種測試可以檢查你是否感染了幽門螺旋桿菌，以及其它潛在病因和促成因素。在某些情況下，醫生可能決定進行內窺鏡檢查。他會將一個小管（內窺鏡）插入食管，一直往下進入胃部。它有一個攝像頭讓醫生觀察損傷部位，還能取少量活組織，檢查是否受感染或有其它異常的胃部情況。
醫生也可能用鋇餐造影檢查代替內窺鏡檢查。這是非侵入性檢查，但是不夠准確。
2、用葯減少胃酸。根據診斷結果，醫生可能給你服用減少胃酸分泌的葯物來緩解症狀，讓胃粘膜癒合。兩種主要的處方葯是：H2受體阻抗劑：西咪替丁（Tagamet）、雷尼替丁（Zantac）、尼扎替丁（Axid）和法莫替丁（Pepcid）均能減少分泌到消化道的胃酸。
質子泵抑制劑：埃索美拉唑（Nexium）、蘭索拉唑（Prevacid）、奧美拉唑（Prilosec）、泮托拉唑（Protonix）和雷貝拉唑（AcipHex），也能減少腸胃裡的胃酸。有的只能憑處方購買，有的不需要處方也能買到。
一定要按照包裝或醫生的指示用葯。除非醫生另有指示，否則不要服用超過建議劑量。
3、治療幽門螺旋桿菌感染。這是胃炎發生的主要原因。如果你被診斷出感染了幽門螺旋桿菌，醫生會用葯治療感染。這項療程被稱為幽門螺旋桿菌根除治療，通常包括兩種抗生素和一種質子泵抑制劑，以減少胃酸，讓胃粘膜癒合。如果醫生給你開了葯，一定要服用完整劑量，並繼續服用到療程結束。
感染幽門螺旋桿菌後，通常需要服葯10到14天。
警告長期使用質子泵抑制劑可能導致骨質酥鬆和容易骨折，和醫生好好談談這方面的風險。
如果你吐血、便血或大便呈黑色，一定要立刻就醫。至於其它情況，只有在症狀持續超過1周才需要就醫。
胃炎和胃酸反流會引發巴雷斯特食道症，食管和胃連接處的細胞發生癌前病變，所以一定要治療胃炎和胃酸反流。
你應該自己在家治療嗎？
不可以自己在家治療：
痛得厲害
體重下降
服用非處方或處方葯後出現胃炎症狀，比如阿司匹林。
便血或嘔血
症狀在一周後仍未消失。
在診所進行的幽門螺旋桿菌檢查呈陽性反應。
即使飲食健康和經常運動，還是會有胃炎症狀。
可以在家治療：
只有輕微症狀，比如食慾不振惡心、打嗝、胃灼熱或消化不良。它們只在飯後或偶爾才發作。
症狀不規律或不常發生。
服用抗酸劑或止痛葯等非處方葯就能有效控制疼痛。
你願意積極改變飲食和生活方式，並且這些方法都見效。
⑽ 怎樣更好地治胃病
現代中年人由於工作壓力大，家庭負擔重，健康狀況常常亮起紅燈，即處於亞健康狀態握旅，而胃病是其中較常見的一種疾病。為此，市中醫院王邦才主任醫師對如何預防、調理胃病提出了自己的看法。
俗話說胃病生百病。得了胃病後必然引起消化吸收障礙，引起體質虛弱病變。同時，鮮為人知的是，慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛、失眠多夢、容易疲勞、經常感冒、記憶減退、急躁易怒、抑鬱寡歡、性慾低下等多系統多臟器病理現象，尤其是中年人，更易引起上述症狀。
所以胃病的預防很重要。王邦才醫師介紹說：發現胃部症狀，要早診斷、早治療，治療胃病一定要有耐心，不可求速效。保持良好的飲食習慣，保證定時飲食，不暴飲暴食，禁忌煙酒糖茶。家庭成員有胃病的盡量分餐，慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的葯物。
除了積極的治療，胃病的自我調養是相當重要的，根據王邦才主任醫師治療胃病的經驗，慢性胃病的調養主要從以下幾個方面入手：
1、飲食調養：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
2、精神調整：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。
3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義。本報記者 檀傳才 通訊員 張可可 文
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秋冬時節天氣變冷友差，胃病患者也逐漸增多，特備此方為大家服務：
胃病包括哪些疾病？
所謂胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。
此外，有些鄰近臟器的疾病也可引起「胃病」的表現，如膽囊炎、膽石症、慢性肝炎、肝硬化等。
一般來說，臨床上所說的胃病是對病在胃，表現在胃部的疾病的泛稱，當然同時也包括十二指腸疾病，如十二指腸潰瘍等。
胃酸分泌增加的原因
引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：
（1）與遺傳有關的體質因素。
（2）胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：①副交感神經長時間興奮而持續產生乙醯膽鹼。②胃泌素細胞（G細胞）分泌胃泌素過高，如G細胞對H＋（氫離子）的抑製作用反應遲鈍；胃竇部粘膜接觸蛋白質分解產物，胃竇部膨脹等所致的胃泌素增多。
（3）壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
（4）十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。
由此可見，胃粘膜壁細胞總體的增多，神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
喝茶有助於身體健康的說法又有了新依據。一項最新研究表明，多喝綠茶能夠預防慢性胃炎和胃癌。
多喝綠茶可防慢性胃病
據5月號《國際癌症研究》雜志報道，美國加州大學洛杉磯分校癌症研究中心的研究人員發現，喝綠茶時間越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低。科研人員挑選了2200餘位調查對象，根據他們的年齡、性別、吸煙與否、飲酒數量等因素進行分析研究，結果顯示，愛喝綠茶的人患胃癌的比率比不喜歡喝茶的人低48％。
科學家是首次發現綠茶具有預防慢性胃病的功效，這對於今後降低胃癌發病率、向胃癌患者提供飲食療法具有重要意義。
冬季護胃有講究
胃病的致病因素與免疫因素及葯物、食物、疾病、精神因素等有密切關系，還與氣候因素密切相關，寒冷的氣候常會導致胃病發作，所以在冬季到來之際，適時保養、積極護胃、預防胃病發作有特殊意義。
冬季如何護胃呢？
及時增加衣褲禦寒，防止受涼。好皮皮騎摩托車、助力車及自行車的胃病患者忌衣著單薄。最好用一個護兜保護腹部。生活起居要有規律，精神要愉快，避免「生悶氣」。體育鍛煉要適當，晨練勿過早，鍛煉後要及時穿衣。
忌飲烈酒。烈性酒可強烈刺激胃粘膜，能使胃粘膜充血、水腫、糜爛甚至出血。酗酒對胃的損傷更大，常導致上消化道大出血。
忌食堅硬、粗糙、油膩、過冷或過熱的食物。冬令喜吃火鍋的人尤應忌吃過燙食物，以免刺激和損傷胃粘膜，加重病情，誘發出血。
少吃或不吃過鹹的腌製品、熏烤食品，以減少致癌物的侵害，減少胃癌的發生。
此外，還應忌煙、忌濃茶和咖啡。查有幽門螺旋桿菌陽性的病人，建議改用分餐制或使用公筷進食。
秋涼胃裡需「暖和」
每逢秋涼時節，一些原來患有胃病的人常易復發，嚴重者還會引起胃出血、胃穿孔。
醫療氣象學研究認為，這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣象要素變化較大引起的。入秋以後，特別是在深秋時節，北方來的冷空氣不斷向南侵襲，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。
因此，天氣轉涼後需預防胃病復發，其要點如下：
一、防止腹部受涼。俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉」。要隨氣候的變化，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被子，以防止腹部著涼，導致胃病復發。
二、加強體育鍛煉。金秋時節，是體育鍛煉的大好時光，參加體育鍛煉，有利於改善胃腸道血液循環，增強人體素質，提高對氣候變化的適應能力，減少發病的機會。
三、注意飲食調養。胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜，做到少吃多餐、定食定量，使胃中經常有食物中和胃酸。同時，還應注意進食時細嚼慢咽，以利於消化吸收，減輕胃腸負擔。
四、講究心理衛生。人們要經常保持精神愉快，情緒樂觀，心理健康，避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。
五、避免葯物刺激。臨床實踐證明，某些中西葯物的刺激，可使潰瘍面擴大，病情加重。因此，應禁服強的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛、防風、威靈仙等對胃粘膜有強烈刺激性的葯物。如因病需要服用這些葯物時，應飯後服用，或同時加用治療胃病的葯物，如雷米替丁、甲氰咪胍等。
保養好你的胃，胃病的調養與防治
急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍是常見病。一般因情緒波動、過度勞累、飲食失調、吸煙、酗酒、某些葯物的不良作用誘發。其典型表現為飢餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐後定時的慢性上腹疼痛，嚴重時會有黑便與嘔血。經葯物治療後，症狀緩解或消失；如無效，應進一步作X線鋇餐及胃鏡檢查，以除外穿孔、梗阻或惡變的可能性。
慢性胃炎的調養與防治
人們常說「人食五穀雜糧，孰能無疾」。而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎症為主要病理變化，根據胃粘膜的組織學改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。臨床上共有的症狀為：上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食慾減退、消瘦、腹瀉等症。由於在慢性胃炎發病中飲食因素佔有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點，慢性胃炎要以說已治癒了一半。
宜慢。細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
宜節。飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
宜潔。注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
宜細。盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
對於較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中葯治療。中國中醫研究院在臨床上運用中醫「活血托瘡」的治療原則，以活血化瘀來改善胃內血流循環以消炎解毒來解決胃內炎症，配合正確飲食，對治癒慢性胃炎是有幫助的。
胃及十二指腸潰瘍病人食譜
胃及十二指腸潰瘍病是一種常見病，專家們估計，約有10%左右的人在一生中患過此病，近年來葯物治療有很大進展，但飲食治療的配合仍是十分重要的方法。
在潰瘍活動期，並不像以前那樣要求禁食或少食多餐，進冷流食或少渣半流食即可。
好轉後，可吃普食，但要求營養平衡。
消化道出血是潰瘍病常見並發症，此時除非嘔血不止或病人處於休克狀態，不宜採用飢餓療法。因為進食可有效中和胃酸，降低出血的危險性。此時宜少量多次進食冷牛奶、冰淇淋、涼藕粉、稀飯、涼面湯，因為冷流食有促進血管收縮而止血的功效，可從每次100毫升的小量開始逐漸加量。
平時應准時用餐，應避免睡前進食，因為睡前進食將刺激胃液分泌。應在輕松環境中愉快地進餐，避免精神緊張，以免干擾正常消化過程。
少用帶刺激性的胡椒粉、辣椒、咖啡、可可、濃茶等。因為它們大都可刺激胃液分泌，不利於潰瘍癒合。過去強調多喝牛奶，現在認為不提倡過多飲用，可根據各人的習慣、喜好程度與耐受性而定。
飲食原則
食用溫和飲食。溫和飲食是一種無刺激性，含低纖維質，易於消化且具有足夠營養的飲食。
以少量多餐方式進食。
進餐時要放鬆，保持心情愉快。
無刺激性：不會促使胃液分泌或是使胃黏膜組織受到損傷的食物。
低纖維質：纖維質大都來自植物性食物，在人體中不易被消化吸收，如：麩皮、水果的皮及種子、豆類的外皮、蔬菜中的粗組織等，這些比較粗糙的物質，容易使胃腸受損，應該避免攝食。但若口腔、牙齒健全的人，能夠充分咀嚼食物，並與唾液完全混合，則並不需要完全限制不吃。
易於消化：除了纖維質不易消化外，一些動物的筋和膠也不易消化。烹調方法也很重要，蒸、煮、燉，糊泥狀的食物，比較容易消化。煎、烤及油炸的食物較不易消化。
足夠營養：雖然因為疾病的關系，在飲食上有所調整，但所供給的營養素一定要足夠，在飲食攝取上仍以六大類食物為主，盡可能廣泛地選擇各種食物，以獲得各類營養素。
烤饅頭有利保護胃腸道
日常我們吃下去的食物澱粉，在澱粉酶的作用下，首先被分解成糊精，糊精再進一步分解成麥芽糖，麥芽糖進一步分解為人可以吸收利用的葡萄糖。可見糊精是消化分解澱粉的首要步驟。
而澱粉在180℃~200℃的高溫下，它的分子鏈會斷裂成「碎片」，即變成糊精。饅頭烤後形成的焦黃部分就是由大量的糊精構成的。同樣，焦黃的麵包皮、焦黃的炒麵、烤黃的窩頭等也都含大量糊精，所以也都容易消化。
烤饅頭中還夾雜著不少的黑點，這是澱粉受熱過度形成的炭。這些細小炭粒中充滿了空隙。人吃了以後，它們能在胃腸里吸附大量水分、氣體、胃酸、細菌和毒素，最後隨同糞便一道排出體外。這樣一來，胃酸過多的人吃了烤饅頭，就會因過多的胃酸被吸附掉而感到舒服；脹肚的人就會因腸中過多的氣體被部分吸附掉而感到輕松；消化不良而致腹瀉的人，就會因有害細菌和毒素被吸附掉而減輕症狀或獲得痊癒。
慢性胃炎患者不宜大量喝啤酒
慢性胃炎的病因是多方面的，也是復雜的。但值得注意的是，大量喝啤酒可以引起慢性胃炎，已患慢性胃炎的容易使病情加重或促使病情反復。據研究，胃粘膜主要合成一種叫前列腺素E的物質。前列腺素E能抑制胃酸分泌，保護胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜損害。飲一定量啤酒，可抑制或減少胃粘膜合成前列腺素E。但是，慢性胃炎病人大量飲用啤酒後，病人比較普遍地感到上腹脹滿，燒灼感加重，噯氣頻繁，食慾減退；萎縮性胃炎患者飲後症狀尤為顯著。胃鏡下見胃粘膜充血增多。所以，患有慢性胃炎的人不宜大量飲用啤酒，最好是不要飲用。
胃及十二指腸潰瘍病患者忌飲牛奶
牛奶鮮美可口，營養豐富，曾被認為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但最近研究發現，潰瘍病人飲牛奶，可使病情加劇。
因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛入胃時，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。但片刻後，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產生更多的胃酸，使病情進一步惡化。因此，潰瘍病患者不宜飲牛奶。
腹脹不宜吃哪些食物
腹脹的產生與飲食有密切關系。因此，腹脹患者在日常飲食中應注意以下幾方面。
應避免食用易產氣的食物。如蘿卜、豆類、白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。吃蘿卜脹氣是因為其中含辛辣的硫化物，在腸道酵解後產生的硫化氫和硫醇，抑制了二氧化碳的吸收。白薯富含植物纖維，由於植物纖維不容易被消化，易被細菌酵解為二氧化碳及氫氣，易引起腹脹。大豆類食品脹氣是因為大豆(黃豆)含水蘇糖等寡聚糖，這些糖很易被微生物發酵產氣；但大豆製成豆腐時，這些糖類已被溶在水中流失，故較少引起腹脹。
應避免進食含氣的食物。例如蛋奶類、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及汽水。有些人認為喝汽水能助人打嗝，其實打嗝雖能令人感覺舒服，但大部分氣仍在腸內。應避免消化不良。飲食中減少不易消化的食物。