對於高手來說，基本的技術是不能滿足他們的，特別是要有勝人一籌的技術，才能夠在高手行列立足，下面我們就詳細的講解斯諾克檯球高階技巧訓練方法，通過圖文結合更加詳細直觀，希望對各位有用。
檯球初級技巧：瞄準
很遺憾的是，我發現有些朋友現在還不清楚怎麼瞄準。瞄準方法如下。
參考圖片中上面那部分圖，虛擬球和目標球貼緊，並且只要能使球洞-目標球-虛擬球三點1線，就可以進球了。
其中需要注意的是，在不加任何旋轉的情況下，目標球行進路線與白球的行進路線幾乎是呈直角的。其實就是力學中的力的組合。
檯球高階入門：了解走位
圖中已經給出了白球加上旋、下旋後，球路的變化，還有左旋右旋對球的影響。我只能給出示意圖。具體的還要靠大家自己去摸索了說白了就是自己感受一下，掌握手感。
檯球高階技巧應用
a首先要控制自己的力度——
總搭正謹是用100%力氣打的人，我敢保證他還屬於初級球手就是完全不考慮球的走位，我習慣採用40~80%之間的力度去打，最常用的是60%的力度，這樣我比較好控制把球停在什麼位置力大就不好控制，我覺得80%的就不太好控制了，80%通常在K球，打遠球時用到。40%是在小范圍停球時用
b組合旋轉——
就是將上下與左右組合起來使用的旋轉。可以在自己練球的時候，正對目標球打來熟悉這些旋轉這樣能讓你更快了解旋轉特性。另外，也要試試旋球打庫邊，熟悉以後，可以用旋球加反彈打到原本不可能打到的球，破掉對方給你做的斯諾克障礙球。
c看球——
就是你要考慮3~4步之後球要怎麼打，事先考慮好球的走位，這樣，你就知道在擊打當前這個球的時候，是偏左停好，還是偏右停好。
這個要建立在「瞄準精度高」，「停球位置好」兩個基礎上。當然，你也可以邊打邊調整。
最好是你要選擇一個好的停球范圍，這個范圍內有多個紅球或多個綵球可以打。即時自己的停球有點問題，但也可以通過這種方法來彌補。
dK球——
經常碰到幾個紅球在一起，而沒有其他紅球可以打的情況。怎麼辦?其實你應該在看球的時候就已經發現了這個問題，應該在紅球還沒打完的時候，就考慮在打進某一個目標球後，利用白球去把這一堆球碰開，這就是K球。
你可以選擇適當的時機去K球，但我建議，如果你不是對自己的技術很有把握的話，差不多到最後再去考慮K球。先把能拿的分拿到手，是吧。而且球都在一起，自己打個防守球，讓對方K球也不錯啊。搞不好還可以做個斯諾克呢。知基
到了這一步，基本上可以稱為高手了吧。
e防守球與斯諾克——
防守球：使白球停在一個能讓對方找不到合適的球打的位置，就叫防守球。比如把最後一顆紅球停在庫邊球台邊，白球與紅球連線垂直於庫邊，這樣紅球幾乎沒可能進球的。這就是防守球的一種。
斯諾克：在打防守球時，使白球停在綵球後面，讓對方不能直接擊打紅色的目標球。這就是斯諾克。
檯球的其他注意事項
a關於讓桿——
讓桿是在對方沒有達到目標球時，對他的一種懲罰。你可以選擇讓桿，也可以繼續擊球。
我曾經連續讓桿，氣的別人直接退出不玩了。所以，後來我就基本上不選擇讓桿了除非對手水平不低於我。因為對手已經失誤犯規罰過分了，再連續讓桿，真的是非常讓人窩火的。
如果你真的碰到這樣的情況，可以選擇清搭在打反彈球的時候，把手指放在螢幕上做個定位。一旦打不到並且對手讓桿。可以根據之前的位置再做調整。
另外，建議你在有機會選擇讓桿的時候，最多讓3次好了。再多就太那個了~
b心態——
這個要求打沒一個球都要仔細考慮，包括瞄準。我有時候就大意失荊州，結果球在洞口彈了幾下給彈出來了。所以，如果想穩勝不輸的話，就要打起精神。不然輸的就很郁悶了
c關於認輸——
在檯面上的紅球全部被打進後，這時桌面上的分值只有27分，如果把檯面上的分加上自己的分都沒有對手多的話，就可以選擇「認輸」了。既然沒什麼希望贏了，索性趕快再來一局好了。當然，也有人不願意，想嘗試下做斯諾克給對方造成罰分的。但說實話，這是大師級人物才做的事……哦，對了，還有可能他不知道有「認輸」這個選擇。
d不要貪超出能力的東西——
在學會看球後，人就變貪了。比如覺得先這樣，再那樣，再怎麼怎麼樣……一般看2~3步1步為進1紅球1綵球就差不多，技術不夠，一開始球就沒停好，之後的招式就全廢了。最搞笑的是，半天，突然發現時間不夠了，著急打了一桿，沒進……
總之呢，首先把好進的球、大分的球進了。拿分容易，而且，一旦失誤，也沒給對手機會。希望我整理的這篇斯諾克檯球高階技巧訓練方法對你有用！
檯球的職業非排名賽
1.BENSONANDHEDGES大師賽BENSONANDHEDGESMASTERS
這項賽事開始於1975年，從一開始便得到菸草公司GALLAHERS的贊助，並且以他們公司生產的BENSONANDHEDGES牌香菸命名。在非排名賽事中，數它最重要，水準最高。在世界所有斯諾克比賽中，其地位公次於世界
排名前16名的選手才有資格參加。同時，它也是斯諾克歷史上至今為止得到連續贊助時間最長的賽事。
2.世界盃賽WORLDCUP
世界盃賽首屆舉辦於1979年，在所在職業賽中，對這項賽事贊助過的贊助商最多，其中包括STATEEXPRERS、GUENNESS、CARCAREPLAN、TUBORG、FERINAWINDOWS等等。世界盃賽分團體和個人兩個專案進行。
Ⅱ 打檯球怎樣發力才能更透徹
打檯球怎樣發力才能更透徹
打檯球怎樣發力才能更透徹，我們有很多人每天都會堅持運動，因為運動對我們的身體有很多好處。最大的好處應該就是強身健體了，而檯球也是一項非常受歡迎的運動，那麼打檯球怎樣發力才能更透徹？
發力不透的原因與影響？
出桿節奏的流暢與否，球桿的水平與否，出桿的晃動和後手的抓桿等都會導致發力不透！
發力不透會導致：準度下降，走位不精確等。
只有發力「透」，才能打出這樣精準的遠台低桿！
那麼如何才能發力很透呢，只要掌握以下幾個方面即可：
①速度
發力的效果與力量沒有直接關系，而是出桿的速度，速度越快，發力效果越好；
②點
想要有好的發力效果，擊打母球時，必須要有「點」的效果，即要有瞬間擊球，瞬間觸碰的感覺，不能有連帶效果；
③握桿
握桿時，無論球桿重或者輕，球桿總有重要。握桿及運桿時，要充分保留桿的重量，不能握的太緊，讓手的力量掩蓋了桿的重量。出桿時，要以桿的重量為核心，將力量送出去。手的力量主要是送，而不是打，關鍵體會這個送的感覺！
檯球所謂的發力透就是：出桿時把力全部傳到白球上。
①發力透
使出十分力，打到白球上就有十分；
②發力不透
使出十分力，打到白球上就只有七八分，甚至更低。
對於球的擊打分為皮頭接觸母球前和接觸母球後，接觸母球前的准備工作分為：站位、運桿、出桿。
首先站位前要找到子球的進球點位和母球與這個點位的連接線，持桿手一側的腳站在這條連接線的延長線上，然後俯身趴下使手架、頭部、後手順次都在這條連接線上，這時另一側的輔助支撐腿位置取決個人怎樣讓身體更舒服（每個人的高矮胖瘦不一樣）。
然後運桿要平直有向前的慣性，這就需要握桿放鬆想要出桿方向直盡量虎口輕貼球桿，要想力發的透拉桿不要太快出桿要放鬆，不要考慮出桿延伸問題速度要打上不要刻意的用力。
1、「推」，大體上是用小臂帶動手腕，手腕順勢推出。戴維斯先生曾經在他的講座中指出：盡量用底部推和早發力還有中高頓桿去代替普通推桿是比較明智的選擇；
2、「打」，大體上是小臂帶動手腕，手腕沖在前面，手腕的速度要快於小臂的速度，桿頭的速度要快於母球的速度。不管桿出的深淺，桿頭的尾勁都不能「飄」和「散」。這里強調的是腕力，一個不善於使用腕力的球手，永遠都是普通球手。這個腕力發桿的手法和怎樣在桿和桿頭上所表現出來的具體辦法，以及怎樣把它練習的盡善盡美都是一環接一環的。
「打」的每一擊要做到完美，就要把力度、速度、硬度這三度協調到最佳；其中力汪明嫌度大部分是小臂給的`，速度和硬度大部分來自於手腕和手指（只是大部分），細微之處只能自己細心體會，小臂和手腕的配合至關重要。所以要形成「動力定型」就要有相對穩定的幾個環節：
拉桿的長短、發力的早晚及出桿的深淺，要做好這些必須要有系統的、正確的針對性訓練，所以就有了諸多的練習方法，如司諾克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是這些練習方法大師級選手是這樣練的，我們也是這樣練的，為什麼效果大不相同呢？那是因為出桿發力的方法問題，要知道我們練習檯球時所做的一切，
包括：上困手位、站位、站姿、手的握法、運桿、節奏等等基本功都是為了發桿這一擊，往往我們憑自己的大腦和智慧及悟性又或者道聽途說了一些所謂的檯球秘訣，自以為境界很高，不斷的重復錯誤，進出一個個的誤區，使自己永遠在迷途中徘徊。所以古人有雲：古之學者必有師。一定要有明師的指點，言傳身教，才能學有所成，虛心求教，尊師重道才是真正的秘訣
我們看到有些選手平常打球時的準度和線路都無懈可擊，但一到了比賽只能有平常的七成水準，這都是因為其桿法不夠，用不了精確的母球擊點，當然也沒有精確的母球落點，
不能象亨得利那樣可以在很小的范圍內打過網路，當然也談不上有「深旋轉」的冠軍水準。母球快則快矣，線路好則好矣，但是范圍過大，不夠直接，不能做到「慢槐知」、「小」、「精」，檯球中所說的「抗壓力」就表現在這里；
3、先打後推，也就是「撮」，這種桿法在加塞時比「打」和「推」都強烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在「撮」時手指不象「打」那樣在完成擊球時抓緊球桿。「撮」要注意的是：力量是勻加速的，要均勻加力，並且出桿越慢，硬度越強，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
具體方法：
首先練習發空桿，就是不打任何球。只練習發桿動作，體會大臂和小臂運動原理。大臂盡量台高不動。只揮動小臂和手腕。
然後按著練習中最舒服的姿勢擊打主球。此時先不要在意主球行走路線，主要感覺擊打主球時是否是練習空桿時最舒服那種感覺。在找到這種感覺以後就開始練習穿透了。
先慢運兩下桿當覺得擊球點已經正確無誤瞭然後小臂慢慢向後拉對准擊球點。當小臂拉倒合適位置時停止不動，做好發力准備注意一定要有個停頓過程，向前發力的時候不要過於猛烈。應以完全放鬆的姿勢利用小臂，手腕和球桿自身的重量完美結合送出球桿。
此時心態是流利順暢，不要用手腕來控制擊球點，要提前就看好擊球點順暢的打出去。球桿象潑出去的水，只有出去不要想回來，送出多遠就多遠。擊打主球以後球桿不動，此時球桿頭部一定是過主球停放的位置。不動的原理是為下一桿做好充分的准備和擊球感覺，同時也是調整發桿時的心態使整體節奏一致。也就是穿透的意思。可以理解為把球穿透同時對整個檯面的球局看透。
總結：
注意利用小臂，手腕揮動結合球桿自身重量使三者協調到最佳狀態。還有就是發出去的桿進球與否不去管它反正都是發出去了。球桿放到什麼程度就是什麼程度放在那就不要動了。等檯面球運動基本停止或完全停止再起身打下一桿千萬別想在發桿那一剎那再去調整擊球點，如果那樣就會總是找不到一場球打下來的連貫性也就越打越亂套。