什麼方法快速治腳臭

Ⅰ 腳臭怎麼辦 教你除臭方法

1、檸檬汁具有抗菌功效。將一隻檸檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦腳，可消除腳臭。

2、在洗腳時加一點白酒泡腳，也能減緩腳臭。鞋子穿久了都會有異味，在鞋內噴灑一些白酒等到風干後再穿，能有效緩解異味的同時還能殺菌。

3、葯渣泡腳還可以去除腳臭。葯渣加水1500毫升後，再煎煮15—20分鍾，或可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，葯液放溫後加入白酒、醋與食鹽，洗手泡腳。中醫認為，腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引葯入腎，葯渣加入鹽後泡腳效果更好。葯的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善你的血液循環，不管是治什麼病，都可以這么用的，泡過以後再倒掉。葯渣泡腳還可以去除腳臭。

4、 白蘿卜泡腳治腳臭。白蘿卜含有一種特殊化合物硫氰酸苯酯，能殺菌，白蘿卜煮水還能消炎。具體做法：用半個白蘿卜切成薄片，放在鍋內，然後加適量清水，先用武火熬3分鍾，再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待適度降溫後反復洗腳，連洗數次即可輕松除去腳臭。

(1)什麼方法快速治腳臭擴展閱讀：

1、夏天腳汗多的人，建議最好穿涼鞋，讓腳部皮膚直接暴露在外，利於汗液和分泌物揮發，充分透氣、保持乾爽。

2、如果在一些場合不能穿涼鞋，盡量選低幫透氣的皮鞋、布鞋。腳汗多的人盡量不要光著腳穿皮鞋、布鞋、運動鞋。

3、要穿透氣性好的棉襪，而且應勤換洗、勤曬鞋子。中國醫學院皮膚病研究所劉維達教授指出，不要天天只穿這雙鞋，這雙鞋內可能因為腳汗而比較潮濕，局部可能會滋生很多真菌，尤其是不透氣的運動鞋和皮鞋。

4、大雨天建議還是穿涼鞋或露趾能盡快排干水的雨鞋。上班族也可考慮在辦公室多准備一雙鞋，雙足清潔完後注意擦乾，特別是趾縫區域。

Ⅱ 腳臭味怎麼辦快速去腳臭

腳臭味怎麼辦快速去腳臭

腳臭味怎麼辦快速去腳臭，一般腳部出汗太多就會導致腳臭，腳臭的人要注意勤換洗鞋襪，襪子的選擇最好是透氣的、純棉的這樣對腳臭有幫助。以下了解腳臭味怎麼辦快速去腳臭。

腳臭味怎麼辦快速去腳臭1

1、除腳臭產品

現在葯店裡、超市裡都有售去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。

2、檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3、茶水泡腳

將茶葉放在鞋子里，同時可以用茶葉水來泡腳，有去除腳臭的效果。方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以往茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。

4、冬瓜水

冬瓜皮能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。

5、酒精擦腳

如果有腳臭的話，酒精可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

6、吹風機

吹風機有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。

腳臭味怎麼辦快速去腳臭2

腳臭用什麼泡腳

1、蘿卜熬水泡腳可臭腳

有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。

2、鹽姜水洗腳除臭腳

熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鍾,不燙時洗腳,並搓洗數分鍾,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。

3、陳香足清泡腳可除臭腳

取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中葯油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-葯液泡洗患足15-25分鍾,每日1次。

4、橘子皮泡腳

橘子皮本身含有香精油,散發天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是、將3個橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼後後即可泡腳,泡20-30分鍾。

5、生薑泡腳

生薑含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生薑泡腳時,還可以加點食鹽,鹽可增強殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是、將生薑切成數片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼後泡腳20-30分鍾。

6、茶葉泡腳

用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時,泡腳20-30分鍾。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強的殺菌功效,有助於去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放鬆。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發生。

7、白醋泡腳

白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用於輔助治療腳臭。具體做法是、一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸後,倒入泡腳盆中,待稍溫後,泡腳20分鍾。

5個方法快速去腳臭

一、 每天換干凈襪子

1、襪子也是滋生細菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。

二、 避免大量運動

如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。

三、 選擇透氣性好的鞋

1、透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。

四、 使用去除真菌葯膏

有時候不是因為腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的`異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的葯膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。

五、 勤用熱水泡腳

1、每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。

腳臭味怎麼辦快速去腳臭3

腳臭是怎麼回事？

腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

治療腳臭的小偏方

將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1–2片，可以治腳臭。

在水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅可以治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

用棉球浸白醋塗腳，止癢又殺菌，可以治腳臭。

鞋子內放入生石灰小包或者乾燥劑可以去腳臭。

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，可以治腳臭。

把白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鍾，再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以治腳臭。

鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。

Ⅲ 治腳臭簡單的方法

治腳臭簡單的方法

治腳臭簡單的方法，腳臭一直成為一些人的困擾的問題，而且夏天是腳臭最嚴重的時候，嚴重時會影響到日常社交，因此我們需要找到一些方法來治療，以下分享治腳臭簡單的方法

治腳臭簡單的方法1

1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。

2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左 右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

4、鞋子內放入生石灰小包(食品裡面常有的乾燥劑)。

5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈後亦可同法處理)。

9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

快速去除腳臭的方法

1、蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2、檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3、冬瓜皮

在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。

4、酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

5、少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6、米醋洗腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。

7、腳汗濕巾

腳汗濕巾針對腳部產生臭味的所有關鍵環節，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。擦一次能持續3-5天。

8、綠茶

綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。

治腳臭簡單的方法2

1、臭腳是怎麼回事

氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較為大,這也就是為何夏季的情況下很多人臭腳的原因。

細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。

靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。

2、臭腳也是身體機能虛警訊

腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在濕冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關系。

臭腳是因為腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當濕冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與眾不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因為中樞神經過多激動所導致。

或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。

除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。

3、防止臭腳的方式

勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。

透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。

健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閑鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。

治腳臭簡單的方法3

1、除腳臭產品

現在葯店裡、超市裡都會售賣去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。

2、土黴素

因腳氣引起的腳臭，可以試試土黴素，方法也很簡單，將土黴素研成粉末，然後塗抹在我們的腳趾縫里，每天用，每次用1片或者2片，堅持半個月，會有不錯的除臭效果。

3、檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以飲用，還可以治療腳臭，它具有抗菌的功效。腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

4、茶水泡腳

有些人會建議將茶葉放在鞋子里，沒錯，這茶葉有吸附異味的.功效，放在鞋子里能去除鞋子的異味，同時可以用茶葉水來泡腳，也會有去除腳臭的效果，方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以加茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。

5、冬瓜皮

在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。

6、酒精擦腳

酒精是最常見的葯物，很多家庭都有備用，如果有腳臭的話，酒精也可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

7、吹風機

吹風機是用來吹頭發的，但其實吹風機還有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。鞋內潮濕的話會導致我們腳部出汗更多，腳出汗多就會導致腳臭，所以，在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。

用什麼泡腳去腳臭

1、蘿卜水泡腳

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2、黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

3、鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。

另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。

4、艾草花椒水泡腳

艾葉主要是用於除濕止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。

所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。

Ⅳ 腳臭有什麼簡單，方便的解決辦法

1.勤換鞋襪。要穿透氣性比較好的棉質鞋襪，減少足部汗出。鞋襪要勤洗，勤換，多曬，保持乾燥。
2.殺菌。在保證足部少出汗的同時，可以用淡鹽水或某些葯物泡腳，能殺滅足部細菌使細菌不能分解汗液，就會減少臭味的出現。比如每天晚上用淡鹽水泡腳或者用白礬溶液泡腳，不但具有止汗作用，也具有殺菌作用。
3.外用葯物。可以外擦具有抗真菌作用的葯膏或噴劑。

Ⅳ 怎麼治腳臭最簡單有效的方法

腳臭是件令人懊惱的事情，那有什麼有效的治療方法呢?下面就由我來告訴你，希望對你有幫助!
臭最簡單有效治療腳臭的方法
1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。

2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

4、鞋子內放入生石灰小包***食品裡面常有的乾燥劑***。

5、葛根15克，研成細末帆肆，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。

6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻逗轎晌地噴足白酒***直至海綿底不能收為止***，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了***如是舊膠、球鞋，將其洗凈山鋒後亦可同法處理***。

9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
快速去除腳臭的方法
1.蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利溼、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。

4.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6.米醋洗腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。

7.腳汗溼巾

腳汗溼巾針對腳部產生臭味的所有關鍵環節，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。擦一次能持續3-5天。

8.綠茶

綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
這3種類型的人會引起腳臭
肝經溼熱型

肝經溼熱者大多是由於足部的面板病所造成的腳臭，因為溼、熱邪的侵襲，而引發細菌、黴菌的滋長。此時可用清肝經溼熱的葯方，如龍膽瀉肝湯，含龍膽草、車前子、黃芩、澤瀉、木通、生地、當歸、梔子、甘草、柴胡。

氣虛型

氣虛型所導致的自汗使腳部容易出汗，而引發腳臭，則可用補氣的葯方，如四君子湯，含人參、白術、茯苓、甘草、生薑、大棗。醫師指出，各類體質者還可配合加上活血、涼血的葯方，幫助疏通足部的經脈。

腎陰虛型

腳臭中醫辨證治療上，針對腎陰虛型者，患者可見伴隨手心、腳心容易發熱出汗、口乾現象，此時可用滋陰的葯方，如六味地黃丸，組成包括熟地黃、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓，此方也是治療人體陰虛體質的常用葯方。

Ⅵ 怎麼去腳臭最有效的方法

腳臭\x0d\x0a\x0d\x0a病因症狀\x0d\x0a\x0d\x0a「腳臭」是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。\x0d\x0a\x0d\x0a出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。\x0d\x0a\x0d\x0a自療注意事項\x0d\x0a\x0d\x0a（1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。\x0d\x0a\x0d\x0a（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。\x0d\x0a\x0d\x0a（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a（6）本症以外治法為主。\x0d\x0a\x0d\x0a自治療法\x0d\x0a\x0d\x0a（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，\x0d\x0a1周後，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，\x0d\x0a每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a避免誤診\x0d\x0a\x0d\x0a患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下\x0d\x0a\x0d\x0a肢靜脈曲張。\x0d\x0a1.經常洗腳\x0d\x0a2.在腳上使用爽身粉\x0d\x0a3.使用止汗劑\x0d\x0a4.經常更換襪子\x0d\x0a5.穿通風的鞋子\x0d\x0a6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次\x0d\x0a7.經常泡腳\x0d\x0a8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發\x0d\x0a9.也可以粗鹽溶於水泡水\x0d\x0a10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用首埋\x0d\x0a11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭\x0d\x0a12.保持平靜\x0d\x0a13.注意飲食\x0d\x0a14.勿過度勞動足部\x0d\x0a\x0d\x0a簡易偏方治腳臭\x0d\x0a來源：醫葯星期三\x0d\x0a責任編輯：admin\x0d\x0a1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。\x0d\x0a2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。\x0d\x0a3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。\x0d\x0a4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。\x0d\x0a治療腳氣九法\x0d\x0a\x0d\x0a1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。\x0d\x0a2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。\x0d\x0a3、用茄子根和鹽煮者耐螞的水洗腳，即可治好腳氣病。\x0d\x0a4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。\x0d\x0a5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。\x0d\x0a6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。\x0d\x0a7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。\x0d\x0a8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。\x0d\x0a9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘿卜熬水除腳臭\x0d\x0a有畝腔腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a土黴素去腳臭\x0d\x0a不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。\x0d\x0a\x0d\x0a鹽姜水洗腳除腳臭\x0d\x0a熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。\x0d\x0a\x0d\x0a按摩穴位治腳氣與腳臭\x0d\x0a洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。\x0d\x0a\x0d\x0a煮黃豆水治腳氣\x0d\x0a用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a無花果葉治腳氣\x0d\x0a取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈。\x0d\x0a\x0d\x0a白醋防治腳氣\x0d\x0a腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。\x0d\x0a\x0d\x0a啤酒治腳氣\x0d\x0a把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。\x0d\x0a\x0d\x0a高錳酸鉀水泡腳治腳氣\x0d\x0a用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。\x0d\x0a\x0d\x0a黃精、食醋治腳氣\x0d\x0a黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。\x0d\x0a\x0d\x0a傷濕止痛膏治腳臭\x0d\x0a秋季，在腳掌和腳心處也「照顧」上兩張，24小時後腳臭可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a韭菜治腳氣\x0d\x0a鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a嫩柳葉治腳氣\x0d\x0a用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。\x0d\x0a\x0d\x0a酒浸斑蝥、檳榔治腳氣\x0d\x0a斑蝥3克（此葯有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明葯店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮葯塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗葯後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。\x0d\x0a\x0d\x0aAPC治腳臭\x0d\x0a將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘆薈治腳氣\x0d\x0a夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一隻腳用一葉。\x0d\x0a\x0d\x0a鹼面治腳氣\x0d\x0a夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。\x0d\x0a\x0d\x0a花椒鹽水治腳氣\x0d\x0a花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。\x0d\x0a\x0d\x0a梨皮治腳氣\x0d\x0a把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a用香熏烤止腳氣癢。\x0d\x0a\x0d\x0a金黴素軟膏治腳氣，直接塗搽。切記，用過的金黴素軟膏不可再作他用。\x0d\x0a\x0d\x0a白糖可治腳氣\x0d\x0a腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。\x0d\x0a\x0d\x0a火氣太大，這不是病，在你買鞋子的時候要買一定要通氣好的鞋子，那樣就可能慢慢的環解，有異味，你要非常短的時間洗腳，一定要用熱水，一定要熱的。

Ⅶ 治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招

治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過多，是很容易誘發腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。

治腳臭的小妙招1

根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以採用食用醋泡腳，就會有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的症狀更加嚴重，因為腳臭的人要是出汗很多的話，也會容易造成腳臭的症狀更加厲害，所以說一定要盡量保持腳乾爽。

腳臭相信很多的人都會有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的症狀會更加的明顯，有的要是腳臭嚴重的話，真的會熏死人的，尤其是在公共場合的時候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會造成一些不利的影響，那麼，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。

1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以採用無花果葉數片，加水煮10分鍾左右的時間，等到水溫合適的時候，用來泡洗患足10分鍾左右的`時間，一般每日2次，連續使用三五天的時間就可以得到改善的作用了，

或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鍾再沖凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的症狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，採用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鍾，等到水溫能洗腳的時候用來泡腳，可以泡二十分鍾左右的時間，就可以得到去除腳臭的作用。

2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時候放進適量的白礬，每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅遊鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴重，腳臭的症狀也就更加嚴重了，

平時還需要注意保持腳部的乾燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時走很多的路，盡量減少出汗很有利於腳臭症狀的緩解和改善，平時還需要保持飲食要清淡一些比較好。

最後，患有臭腳的患者，可以採用上面的一些小辦法進行調理，一般只要堅持使用一段時間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時還需要注意多吃點蔬果之類的食物，避免經常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。

治腳臭的小妙招2

一、用什麼泡腳可以去腳臭

1、蘿卜水泡腳

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

2、黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

3、鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。

另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。

在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。

二、去除腳臭的幾個小妙招

1、在鞋子裡面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。

3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。

樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

4、韭菜洗腳除臭

取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數周後見效。

5、食醋洗腳除臭

每晚洗腳時，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然後雙腳搓洗15分鍾，一周即可見效。

6、食鹽洗襪除臭

腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鍾左右，然後用洗衣液洗凈即可。

我溫馨提示：除了注意平時生活習慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。

治腳臭的小妙招3

花露水可以治腳臭嗎

張醫師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱黴菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發的，不僅要積極用葯物治療上，平時更要注意清潔鞋襪。

腳臭怎麼去除

1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

腳臭用什麼泡腳

1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鍾，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除。

3、水中加入10到30粒花椒，適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。

Ⅷ 怎麼去腳臭最快最有效小妙招 除腳臭最快可以這樣干

1、選擇透氣的鞋子和襪子。

長時間穿不透氣的鞋子和襪子，經過一天的走路或者劇烈運動，就會分泌大量的汗液，再加上不透氣會產生真菌，從而形成了腳氣，導致腳臭。盡量選擇寬松並且舒適、透氣性比較好的運動鞋。鞋子和襪子每天要更換一次，回家後把鞋子放在通風透氣的地方。

2、用冬瓜皮水洗腳治腳臭。

取一些冬瓜皮放入鍋中，加入適量水，煎煮數分鍾之後泡腳，能有效去除腳臭。

3、用蘿卜熬水治腳臭。

取半個蘿卜切薄片，然閉租塌後放進鍋里加適量水熬5分鍾左型段右，倒入洗腳盆中後反復洗腳，堅持數次即可見效。

4、使用除臭噴劑。

可以在運動鞋子裡面噴灑2-3下益可肌草本抑菌噴劑，能吸附汗液，幫助去除腳臭。一直讓海綿吸收為止。做好局部的清潔和衛生，每天至少要洗一次腳，尤其是仔細清洗足底以及腳趾縫等容易出汗的位置。另外要定期的修剪腳趾甲，防止讓污轎圓垢或者細菌藏匿在指甲裡面。

5、鹽加茶葉洗腳治腳臭。

將適量的茶葉和鹽加入洗腳水中並泡腳10分鍾左右，配合按摩搓洗，能有效去除腳臭。

6、用米醋洗腳治腳臭。

在溫水中加入適量的米醋，並浸泡腳部15分鍾，每晚一次，可消除腳臭。

7、使用葛根或者白礬水洗腳。

把50克葛根清洗干凈研磨成細末和50克白酒、適量的水放在鍋裡面進行煎煮，水溫降到40℃之後再洗腳，每天洗一次左右即可。另外也可以在洗腳水裡面放入2兩白礬，泡腳10分鍾，堅持一個星期即可去除腳臭。每次洗完腳之後可以把適量的爽身粉撒在腳上，能夠快速的吸收腳汗，達到了除臭的功效。

Ⅸ 治腳臭最有效的方法

據調察中國有腳氣、腳臭的患者占人口的三分之二以上，引吵伍前起腳臭的大多數原因是由於鞋子不透氣或者腳部常常的出汗。該怎麼治療呢？下面是我收集整理的治腳臭最有效的'方法，希望對你有幫助。僅供參考！

無花果葉治腳臭

取無花橘數果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈。

治腳臭最有效的方法—教你除臭小妙招

啤酒治腳臭

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。

黃豆水治腳臭

黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鍾，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

白礬泡腳

取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然後泡腳。每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除。

白醋治腳臭

腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

花椒水洗腳

取花椒一兩，用水煮一會，然後等水放溫能放腳的時候泡腳，每天一次，連續泡三天，腳氣腳汗治癒。

高錳酸鉀水泡腳治腳臭

用高錳酸鉀水泡腳升清，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。

白蘿卜水泡腳

取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。

Ⅹ 改善腳臭有效的小方法

改善腳臭有效的小方法

改善腳臭最有效的小方法，相信腳臭是很多男生普遍存在的問題，十個男生裡面有十個是腳臭，這是因為男生的汗腺比較發達，特別是經常穿球鞋打球，一脫下來簡直不能靠近，但是也是有解決辦法， 下面我們一起來看看改善腳臭最有效的小方法

改善腳臭最有效的小方法1

柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒，直至海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。

腳放在50℃至60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡3至4天，腳臭即可消失。

洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可去除腳臭。

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直好槐陸接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。

襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。

改善腳臭最有效的小方法2

1、天天洗腳

對於腳臭的人來說就要天天去洗腳，當然腳臭的人洗腳也是有學問的。在洗腳水中放些鹽有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。

2、白礬

泡腳的時候可以選擇來點白礬，這種物質對腳臭很有效果。取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然後泡腳。每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除。

3、鞋襪這么洗

洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。鞋內用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能葯物鞋墊，最好有兩雙鞋墊，經常換洗。怎麼去除腳臭，鞋襪搞定即可。

4、盡量少出汗

日常生友頃活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。

5、酒精來除臭

你只需要准備家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精，使得棉球充分吸收酒精。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里，酒精揮發能清除掉鞋子里吸附的異味

6、鞋襪的選擇

應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是夏天的.時候，由於天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題。

7、土黴素去腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。有腳臭的朋友可以試試哦。

8、綠茶

或者也可以直接用綠茶來泡腳，因為綠茶里有鞣酸的成分，它能起到有效的抑菌作用，尤其是有香港腳的，而且用它還能防止真菌再感染，讓你不再香港腳而煩惱，從而徹底根除。

9、醋蒜泡腳

其實醋蒜也是治腳臭最有效的方法。很大一部分人並不是患有香港腳，而是因為沒有每天洗腳的習慣，甚至可以直接說就是太懶，總感覺太冷就不想洗腳，長期這樣也會引發腳臭的情況

如果你只是單單有腳氣味，那不妨用醋蒜來泡腳，但注意蒜一定要切碎的，並且每晚泡10-15分鍾即可，堅持一周左右就能根除了。

改善腳臭最有效的小方法3

目前，好的治療方法有：

苗葯腳臭清

有腳臭的人可以使用，只要一噴就可以，效果好。使用方便。

蘿卜熬水可除腳臭

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒明喚入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

土黴素去腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

注意全身的清潔衛生，除了經常洗澡外，腳上和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。

勤換衣服，保持皮膚乾燥。 局部性的臭汗症，如腳臭或足臭，可用止癢殺菌的葯物塗擦患處。

常用的葯液有0、1%的新潔爾滅溶液，20%氯化鋁溶液，3--5%【福爾】馬林溶液等。但用時注意有否對這些葯物的過敏現象。

自療注意事項:

(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

(6) 本症以外治法為主。