腳腫有什麼方法

㈠ 腳腫了怎麼辦

問題一：有什麼方法治腳腫啊？ 人年紀大了，腳腫是常見的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產生浮腫。辦法簡單的有：坐著把腳抬起，高過心臟。
老年人腳腫的原因有以下幾種：
特發性腳腫 多見於老年女性，往往是雙腳同時出現症狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫 多見於老年女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與 *** 無關。至今原因不明。
營養性腳腫 由於老年人進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致，尤其多見於右心功能不全者。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老年人一旦出現腳腫，一定要到醫院去進行全面檢查，力求培禪查出原因及時治療。
專家建議，老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查；如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查；若其他症狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。
預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

問題二：腳腫了怎麼辦消腫止痛 你好，建議你最好是去醫院檢查一下，排除一下骨折的可能性。對於確診的軟組織損傷，正確的處置如下：受傷以後千萬不能揉，48小時內冷敷，48小時以後可以熱敷，嚴格控制運動，休息兩周，吃葯、噴葯，吃雲南白葯，粉或者膠囊都行，噴雲南白葯氣霧劑或者沈陽紅葯氣霧劑都可以。
冷敷是用薄毛巾包上碎冰塊或者冰袋，然後敷在受傷的部位，而不是泡涼水。運動也是不對的，應該嚴格控制運動。冷敷的時間是從受傷開始的48小時之內。
正確的治療+自身的調養，才能取得最好的療效。

問題三：摔跤腳腫了怎麼辦 當時冰敷 然後熱敷 看情況你的骨頭沒大事，主要是軟組織損傷。你需要休息20天內盡量少走路！否則容易留下後遺症。建議你去醫院拍攝X光片排除骨折。如果沒骨折就按我說的保養。雲南白葯氣霧劑可以繼續用。

問題四：坐久了腳腫怎麼辦？ 腳腫，很難回答。一隻腳腫是靜脈炎、靜脈血栓、外傷等等。 兩只都腫，可能是心衰、腎臟病、肝病， 也有可能是重度營養不良如果晚上睡眠不好，也會導致腳腫。 坐著時間過長也會引起腳腫。 如果腳腫，可以嘗試坐著的時候把腳墊的高一點； 或者坐著的時候腳跟著地面腳尖朝上幾分鍾後就可緩解腳腫。 很有效果的！！！。您看您是哪一種？最好叫你媽媽看看醫生, 醫生

問題五：歪了腳腫了怎麼辦 首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並答吵且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。清中侍
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。

問題六：腳腫了怎麼辦？ 24小時內冷敷
24小時後熱敷
用點活血葯，雲南白葯活絡油都可以
腳跟撞地疼那時你自己做動作時不夠放鬆,所以腳是硬踏下來的,時間長了,會控腿了,就好了,你現在的自我保護意識還不夠.所以難免傷了,
剛開始打實戰腳背是很容易受傷的，時間長了對自己腿的控制力好了就會好很多
傷多了腳會適應的，以後就不太會傷了 還有盡量避免踢到對方的肘關節

問題七：跑步腳腫了怎麼辦 那就在睡覺時把兩條腿方的高些，用東西墊高，最好有人幫你揉腳，這樣血液迴流好，對腳有益！我就這樣試過這樣很好用，還不浪費時間。

㈡ 腳腫了怎麼快速消腫

在我們的生活當中有些人會出現腳腫的現象，有時走的時間太久，或者是鍛煉的時間太長，都會導致這種現象出現。那麼腳腫了怎麼快速消腫呢？接下來一起來了解一下吧。

5.食療

對於腳部的浮腫，其實還可以從正確的飲食方法來進行，解決體內水分的平衡狀態，其實飲食裡面營養和水分平衡才是最重要的，腳腫的原因是由於體內血液運行不順暢，導致水分停留在腳部，這時只要將多餘的水分排出體外就可以了。平時多吃一些可以增強水循環的食物幫助消腫，比如說冬瓜，紅豆，玉米，芹菜等等，都是可以很好的利尿消腫。

以上就是為大家介紹的腳腫了怎麼快速消腫相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

㈢ 腳腫了怎麼快速消腫

腳腫了怎麼快速消腫

腳腫了怎麼快速消腫？日常生活中，有很多朋友經常會有腳腫的症狀，不管是大人、老人還是小孩以及孕婦，很是苦惱卻不知道是什麼原因導致的腳腫，那麼接下來大家就和我一起去了解一下吧。

腳腫了怎麼快速消腫1

一、腳腫了怎麼快速消腫

1、腳腫了怎麼快速消腫之高度酒洗腳

在每天睡覺之前，可以用溫水泡腳，等腳洗干凈的時候，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。這時候你會發現皮膚上面的酒很快就被吸收了。然後就可以安心睡覺了，第二天起來你會發現腫完全消了。我提醒，最好每天晚上都這樣做，那樣效果會很好的。

2、腳腫了怎麼快速消腫之泡腳方法

每天晚上臨睡前堅持用溫水洗腳半個小時，在洗腳的同時要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。

3、腳腫了怎麼快速消腫之墊高腳

每天晚上在休息前先用溫水泡腳，然後在睡覺的時候找一個物體，能將腳太高就行。平躺入睡，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。孕婦很適用這樣的方法。

4、腳腫了怎麼快速消腫之按摩方法

按摩以下三個穴位，能促進腳部血液循環，加速水分代謝，幫助消除腳腫。

（1）湧泉穴：在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。

（2）太溪穴：取穴時，可採用正坐，平放足底或仰卧的姿勢，太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

（3）復溜穴：在小腿內側，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。

5、腳腫了怎麼快速消腫之食療方法

消除腳浮腫，還可以從飲食方法入手來維持體內水分平衡，飲食均衡才是最重要的。腳腫根源還是在於血液循環不利，導致的'水分滯留。所以，必須將多餘的水分排出體外，因此可多吃加強水分循環的食物來幫助消腫。比如薏仁、冬瓜、紅豆、芹菜、玉米、西紅柿等都是利尿消腫的好食材。

二、腳腫是什麼原因引起的

（一）生理性原因

1、長時間站立或行走

有些人由於工作的原因要長時間的站立，這樣就會很容易導致水中的現象發生的，因重力作用以及下肢肌肉持續緊張，造成血液迴流減慢，使靜脈血迴流受阻而水腫。

2、攝入食鹽過多

吃很多鹽之後，會大量飲水，也會引起體內某些激素水平的變化，而導致組織水腫。

3、老年性水腫

在容易腳腫的人群中，老年人腳腫的情況比較容易發生。對於年紀大的人來說，身體各方面的機能都會有所下降，尤其是心肝腎，如果心肝腎功能減退了，血管壁通透性就會增高，從而導致體內的水分更易透過血管壁跑到組織間隙中，引起水腫。

（二）疾病的原因

1、心臟

如果有心臟疾病的話也是會導致腳腫的現象發生的，比如心臟泵血能力減弱，容易導致血液瘀滯在外周血管，更容易發生水腫。

2、肝臟

肝臟是合成血漿蛋白的地方，若肝臟功能有損傷，容易造成血漿中蛋白減少，而導致體液滯留在組織間隙中，產生水腫。

3、腎臟

有些人的腳腫是因為腎臟上出現了問所導致的，比如腎臟排水能力減弱，體內水鹽成分不能及時排出，容易水腫。

腳腫了怎麼快速消腫2

一、孕婦腳腫的原因

1、懷孕後，孕婦從懷孕第6周開始血容量就逐漸增加

34 周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。

2、由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多

所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。

3、妊娠後子宮增大

使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。

二、孕婦腳腫了怎麼快速消除

1、飲食調理

孕婦腳腫怎麼辦？首先就應注意從飲食入手，注意飲食的調節。日常飲食中食物盡量保持清淡，避免過咸、過油膩；要保證優質蛋白的攝入；同時控制水分的攝入，保持按需攝入即可，避免喝太多的水。

2、進行適量運動

很多孕婦腳腫較大程度是因為長時間站立或是坐著造成的，此時要問「孕婦腳腫怎麼辦」，當然就是進行適量運動咯。

如飯後進行一定程度的散步；坐一段時間就起來活動活動；常對腿部進行按摩也；若有條件，可常進行小幅度的游泳；這些都有助於有效的消除孕婦腳腫現象。

3、合理使用托腹帶

在正常情況下，非疾病因素導致的腳腫中，孕婦可在飲食方面多注意一下，減少鹽的攝入量，盡量少吃鹽和醬油，少吃鹹菜類食品。

㈣ 老人腳腫了怎麼消腫

老人腳腫是常見的一種老年人病症，老人腳腫給患者帶來了身體的傷害以及影響到了患者的行動。帆侍下面我整理了，希望對你有所幫助!
老人腳腫有什麼方法消腫
1、老人腳腫的消腫方法

老人腳腫的話可以先用冰敷進行消腫,應該察看老人的腳踝是否受傷,或者是腳部的其他部位是否有出現傷筋動骨的情況,如果有的話應該到醫院裡面進行檢查和治療,如果只是輕微的扭傷那麼只要將老人的腳踝進行 *** ,並且擦一些葯酒然後休息一段時間之後,自然而然就會好,如果要消腫的話,也可以用一些活血化瘀,治療跌打損傷的草葯來敷腳踝。

2、痛風腳腫的消腫方法

痛風腳腫是因為體內的尿酸堆積在關節,所以出現這樣的現象,應該多吃一些排尿的,利尿的葯物幫助裡面的尿酸結石排出。應該多吃一些蔬菜和水果適當的補充維生素。也可以用一些外用的消腫葯同時在睡覺之前還可以用熱水泡腳,這樣能夠很好的緩解。平時一定要多喝一些水,這樣才能夠中斷血液的濃度。同時還要遠離,魚肉等海鮮。

3、老人下肢水腫時的注意事項

睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液迴圈。

適當活動,促進血液迴圈。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。

吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。

注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
老人腳腫的常見原因
特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。

功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與 *** 無關。至今原因不明。

營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退或慢性消耗疾病等,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。

心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。

下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
消除水腫的食物
荷葉:荷葉味甘,具擴張血管及排水瘦身的作用。

香菇:含有豐富蛋白質,有助血液迴圈,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。

薏米:薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達健脾利溼之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利裂豎尿消除水腫作用,還可排走體內多餘的水分。

蘋果醋:當中的果膠質能促進腸道運作並有酸化作用,鹼性的體質很可能造成水腫,以蘋果醋平衡身體的酸鹼值有利尿作用,產生減輕體重的效果。

冬瓜:性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素肆轎大。

紅小豆:紅小豆富含維他命B1.B2.蛋白質及多種礦物質、較多的皁角甙,可 *** 腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用

西瓜:西瓜甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、腎經,具消暑利尿作用,可以說是很好的去水腫生果。

㈤ 我的腳水腫這么治療

腳部水腫怎麼辦：
1、捏，敲打
從腳指頭開始，一直順著小腿肚子捏到膝蓋，你可以雙手交錯著捏，也可以並列著捏，力度盡量大點，捏腳指頭，小腿肚子可以促進循環，敲打主要針對大腿水腫。
我們手握拳，用力的敲打大腿外側，還有大腿內側，每天睡前這樣捏一捏，敲一敲，相信水腫問題，很快會得到改善的。
2、喝薏米水
薏米水相信大家都知道，能夠消水腫，只是大家要注意這薏米是涼性的，如果是脾胃不好的朋友，盡量少喝，還有大家每天喝薏米水，消水腫，不要喝得太多了，適量的喝點就好了。
3、拉筋
拉筋也是一種消水腫的好方法，它可以改善我們，整個腿部的循環，不僅如此，還可以讓腿部線條，變得更好看，這樣由上到下代謝好了，自然腳部水腫的問題，也就可以解決了。
針對腳部水腫的拉筋，主要就是將腳，放在一個大概五到十厘米的地方，腳後跟著地，身體前傾去壓腳底板，如果覺得腿後有筋拉扯，就對了。
4、泡腳
想要預防腳部水腫，那一定得試試泡腳了，泡腳可以說是促進血液循環代謝，一個最直接有效的方法，每天洗完澡後，就來泡泡腳，大家注意泡腳水溫，有點燙腳就好了，時間不要泡的太久，一刻鍾左右就夠，泡的太久反倒效果不好。
5、抬腿
每天躺在床上，邊刷手機就可以邊抬腿，這樣既不枯燥，又消了水腫，一舉兩得，身體躺在床上或平板的地面上，雙腿就靠牆，身體呈直角，動作雖然簡單，但是效果卻很好，像很多明星，也都做這個動作，來消腿部或腳部水腫。

㈥ 老人腳腫了怎麼消腫呢

老人腳腫了怎麼消腫

1、老人腳腫了怎麼消腫

1.1、泡腳消腫

泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法,患者可以用溫水天天泡腳,每次十五分鍾左右,也可以用冬瓜皮湯來泡腳。

1.2、食療消腫

選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。

1.3、運動消腫

老人應該保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。

2、老人腳腫是怎麼回事

2.1、營養性腳腫

多由於老人進食少,且消化功能減弱引起的。

多由於老人進食少,且消化功能減弱引起的

2.2、特發性腳腫

多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關。

2.3、下腔靜脈性腳腫

下腔靜脈迴流不暢導致,常是一隻腳先腫。

2.4、功能性腳腫

該情況引起的腳腫雖然不是很嚴重,但是可以持續數年的,並且到目前為止也不知道是什麼原因導致的。

2.5、全身性疾病引發的腳腫

象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現象。

3、老人腳腫吃什麼好

3.1、牛肉飯

《本草拾遺》稱牛肉飯「消水腫……令人強筋骨」。

做法--薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁、生油和很少醬油,拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用。

3.2、赤豆燉鯉魚

赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆有「治水腫……健脾胃」功能,鯉魚亦能「消水腫」。

做法--赤豆燉鯉魚:赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。

3.3、北芪豬肚粥

北芪與豬肚均有利尿作用。

做法--北芪豬肚粥:北芪80克,煎一小時後去渣留汁加米煮粥,並放入豬肚,煮好後放鹽食用。

老人如何預防腳腫

1、多攝入蛋白質。多吃蔬菜水果,加強維生素的補充。

2、減少食鹽的攝入,吃清淡食物。

3、增強體育鍛煉,提高自身免疫力。

4、少吃鹽多清潔。老年人的味覺在晚年的時候可能會發生一些問題,所以吃鹽的數量可能會多起來,所以一定要注意鹽數量的控制,還有就是發現腳腫要及時的去看醫生。

快速消腫止痛的方法

1、減少活動

不管是什麼原因所引起的肢體受傷紅腫,在此期間都應該盡量的`以靜養為主,而受傷部位則最好是減少活動。而在養傷期間則應該盡量的避免負重,同時還要注意抬高患肢,這樣做可以促進靜脈迴流,從而有效的改善局部血液循環,以此來達到減輕水腫的目的。但是一定要注意,如果剛受傷的話應該盡量避免揉搓、按摩,以免導致紅腫的情況更加明顯。

2、冷敷

很多人為了更好的消腫止痛,經常會採用熱敷的方法,以為這樣可以促進血液循環。但是這種做法是非常錯誤,熱敷只會導致傷處疼痛腫脹加劇,因此對於剛剛受傷的患者而言最好是採用冷敷的方法。局部的冷敷可以促進血管收縮,從而有效的減輕出血,並且及時的冷敷還可以減少新陳代謝產物對神經末梢的刺激和壓迫。

3、皮膚清潔

不管是什麼原因所導致的肢體受損,這個時候除了要注意做好消腫止痛的措施之外,同時患處皮膚的清潔同樣非常重要。尤其是在炎熱的夏季,這個時候汗液的大量分泌會導致細菌的滋生,如果不注意經常性清潔的話,就會誘發感染。

㈦ 腳腫用什麼方法可以消腫

在日常生活中，經常會出現腳腫的現象。出現腳腫的情況後，在具體治療上，應該分析是由於什麼病因而導致的，然後根據具體的病因，才能盡快消除症狀。如果是由於病人過度的勞累、勞損、著涼，或者是久站、久蹲等，導致局部的血液循環阻滯、氣滯血瘀而出現腳腫，在治療上，可以首先囑咐病人卧床休息、抬高患肢，配合傳統中醫手法按摩，局部可以外敷活血化瘀的膏葯。同時病人血壓不高，還可以口服活血化瘀的葯物。一般經過正確治療後，一周左右腫脹會消失。另外，如果是由於深靜脈血栓形成，導致靜脈迴流不好，而出現腳部腫脹，在治療上，應該給予抗血栓治療，可以進行下靜脈濾網。

㈧ 腳腫怎麼辦 多種方法緩解腳腫

1. 熱水泡腳

中葯也可以緩解腳腫。如桂枝湯、逍遙散等，可以通過調理身體氣血，促進血液循環，

保持好的習慣也是緩解腳腫的關鍵。如穿著合適的鞋子，不要過度疲勞，避免閉爛慎長時間站立、久坐，多做運動等。

1. 熱水泡腳

將足部浸泡在熱水中，可以促進血液循環，在泡腳時，可以加入一些鹽或草葯，如追風膏、轎敬艾葉等，增強效果。

中葯也可以緩解腳腫。如桂枝湯、逍遙散歷首等，可以通過調理身體氣血，促進血液循環，

㈨ 腳腫了怎麼辦

長時間地行走或站立，使雙腿下垂時間過長，導致下肢的血循環不好，靜脈迴流不暢，使血液在下肢最低處積聚，發生水腫褲歷。 這種浮腫在休息後，浮腫一般會自然消退。 治療方法：1、適胡核搜當休息，夜間休息時可適當抬高下肢。 2、功能鍛煉，每天都要做輕松的腿部與足部運動，以消除緊張度，促進血液循環。 3、每晚熱水泡氏喊腳，可消除疲勞，促進血液循環，有助於腳腫消退。

㈩ 老人腳消腫的最快方法

老人腳消腫的最快方法有哪些？對於老年人來說，腳腫是很常見的現象，這樣導致了他們行動上的不方便。那麼，老人腳腫是什麼徵兆？讓我們一起來看看本站提供的介紹吧！

老人腳消腫的最快方法

1.泡腳以減少腫脹。泡腳是減少腫脹的最常見，最有效的方法。患者可以每天將腳浸在溫水中約15分鍾，或者使用冬瓜皮湯將腳浸濕。

2.飲食療法以減輕腫脹

（1）赤小豆，花生，大棗各100克，在湯中放少許冰糖食用。

（2）綠豆和大麥仁各100克，煮在一起食用。

（3）一鯉魚重約250克，紅豆100克，將湯煮沸。

（4）將半隻母雞或一隻男孩雞與100克黃芪一起蒸熟，然後將雞和湯一起吃。

（5）一隻綠頭公鴨在湯中煮熟，配以1000克冬瓜。

（6）豬裡脊肉2個，杜仲10克，核桃仁50克，煮湯一起食用。

（7）1條鯉魚重250克，冬瓜500克，加水燉，吃魚瓜和喝湯。

（8）冬瓜500克，紅豆30克，加適量水，加少許鹽，吃冬瓜並喝湯。

（9）取適量的玉米絲，冬瓜皮和紅小豆，加水煎劑代替茶飲，直至腫脹消失。

3.鍛煉以減少腫脹。老年人應保持樂觀，並長時間堅持適當的運動，如散步，慢跑，用健身器材運動等，以增強體質，提高適應能力。避免長時間站立，經常移動下肢，並注意經常抬高兩個下肢。

老人腳腫是什麼徵兆

老年人足部腫脹通常與心臟，肝臟和腎臟疾病或長期使用某些葯物（例如高血壓）有關。長期使用硝苯地平會引起逐漸的水腫。

如果過去曾經有過冠心病，但是最近出現了漸進性水腫，則意味著心臟功能正在下降。通常表明存在右心力衰竭，長期不治癒慢性腎炎，還會出現漸進性水腫，通常伴有面部水腫，高血壓，蛋白尿，以及老年人長期食慾不振會導致營養不良性水腫，但食慾改善後水腫會逐漸消失，晚期肝炎或長期飲酒會導致肝硬化。

一些老年人也將逐漸出現水腫。一些老年人會逐漸變得骨質增生和煩躁。不僅組織會逐漸浮腫，長期不適當的靜脈曲張治療還會引起逐漸的水腫。應根據具體病因來判斷水腫的原因。當病因明確後，應在醫生的指導下服用葯物。

老人腳腫是不是要死了

通常認為老年人的腳腫脹是由外周血液循環障礙引起的，因此老年人的腳腫脹與死亡跡象無關。 腳的腫脹可以通過使用熱水，按摩，針灸和其他方法來緩解。 如果腳腫症狀持續時間較長，建議及時去醫院查明病因，積極治療。