㈠ 腿關節疼痛怎麼治療啊
、避免在潮濕處睡卧,不要汗出當風,不要在出汗後,即洗涼水浴或洗腳,以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。
2、早期患者最關鍵的治療是穩定關節,堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練,即取卧或坐姿,雙下肢伸直,用力綳緊大腿前方肌肉群,持續10~20秒,放鬆5~10秒;重復20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日堅持0.5~1小時步行,自我按摩雙腿。
3、關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重,上下樓梯等活動,同時請醫生配合理療和葯物治療。症狀好轉後停葯,堅持以上訓練為主。
骨質增生在醫學上稱為骨性關節炎又稱肥大性關節炎或退化性關節炎,主要是由於機械應力分布失衡或負載過度引起軟骨磨損所致。人的關節軟骨每天都承受著各種活動引起的機械力,人到中年後肌肉功能逐漸減退,容易導致關節損傷,軟骨破壞,引起骨性關節炎。所以骨性關節炎在中老年人中很常見。有人報告在45歲以上中老年人中其發病率約為40—50%,是老年人的常見病和多發病,嚴重影響老年人的身心健康。
骨質增生是一種慢性、進展性關節病變,主要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等,以關節疼痛、變性和活動受限為特點。關節活動尤其是負重時疼痛加劇,休息後減輕或緩解。有時在持物或做開瓶蓋動作時出現手指關節疼痛,可能是由於手的骨性關節引起,行走後髖部疼痛,休息後減輕可能是髖關節骨性關節造成。膝關節骨性關節炎的主要表現是上下樓梯時出現膝關節疼痛。步行一定距離後引起疼痛而跛行,可能是由於腰椎骨質增生導致腰椎管狹窄。
那麼骨性關節炎應如何治療?目前世界上多應用非甾體類(NSAIDS)葯物進行治療,常見的有雙氯芬酸納、布洛芬、消炎痛等。而全球處方量第一的非甾體葯物是扶他林(雙氯芬酸納制劑),它通過對環氧化酶和脂氧化酶的雙重抑製作用,產生抗炎鎮痛作用,並且對關節軟骨無損傷,由於它較好的療效和良好的安全耐受性而被廣泛應用。
骨質增生是一種全身性的病變,可累及許多部位並產生許多不同的症狀和表現,因此,當出現問題時應及時求助於正規醫院,以便能得到及時的診斷治療。由於骨關節病的病因復雜,晚期治療辦法有限,因此提倡早期預防和治療。
㈡ 膝蓋關節疼怎麼辦該怎麼治療
俗話說的好天生我材必有用,膝蓋作為人體最大和結構最復雜的關節,發揮著不可替代的作用。當然也會承受很大的壓力,這就導致它容易出現疼痛的情況。疼痛出現時,明顯的影響我們正常的生活和工作。到底都是什麼原因引起來的疼痛?下面就給大家說一下!
膝關節骨性關節炎
膝關節骨性關節炎是引起中老年人膝蓋疼痛的最常見原因,它是由於年齡,外傷,勞損等因素引起的以關節軟骨的退行性改變,骨質的異常增生以及滑膜炎症為主要表現的一種慢性疾病。
它的主要症狀是膝蓋關節疼痛,大部分都是內側。上下樓梯爬山深蹲,這些動作時會明顯受限。伴有膝關節的腫脹畸形。活動膝蓋是能聽到骨頭摩擦的聲音。
膝關節滑膜炎
滑膜炎也是引起膝關節疼痛的重要原因之一。它不分年齡,任何年齡段都可能發生。薄膜炎是由於急性創傷、慢性勞損、感染等因素,導致滑膜功能異常,從而出現的一種疾病。
它的主要症狀是膝關節的疼痛,腫脹,活動障礙,走路畸形,有一些伴有皮膚溫度增高。因為積液量比較多會感覺到明顯的波動感。
膝關節外傷
大部分是半月板或者是交叉韌帶的損傷。它們是膝關節內的重要結構,對於膝關節的運動和保護起到非常重要的作用。當外力作用時可引起它們破裂損傷。
它的主要症狀是受外傷或者是劇烈運動後出現疼痛,有的能聽見撕裂聲。膝關節容易打軟腿,或者是絞鎖。出現關節不穩定的情況。很多會伴有膝關節腫脹。
髕骨軟化症
這個病其實就是由於各種原因導致膝關節軟骨破壞,關節面不平整,活動的時候就會因為摩擦而出現疼痛。
它的主要症狀是髕骨後面的疼痛,特別是蹲下起來,下跪,上下樓梯,這些膝關節活動比較大的動作時,會很嚴重。有的也出現關節腫脹積液。
怎麼治療
對於膝關節疼痛的治療,首先要診斷明確,這樣在治療時才能做到有的放矢。
1.休息膝關節減少它的活動。2.局部可以熱敷,烤燈,艾灸等物理治療方式。3.可以口服氨基葡萄糖和硫酸軟骨素,修復關節軟骨,以及形成關節液保護關節。4.注射玻璃酸鈉,也可以佩戴著激素。5.平時可以加強膝關節鍛煉。6.病情嚴重的可以採取手術治療方式。
膝關節疼痛很常見,但是引起的原因比較多,如果想很好的治療,一定要注意區別。希望這些能給大家帶來幫助。
你這種屬於少數案例,夜間膝關節疼痛,或者早晨7點多疼痛,活動一會兒感覺到減輕,這應該優先考慮肌肉的問題,很多膝關節疼痛並不是關節本身有問題,尤其像起床之後痛,隨著活動減輕,基本不考慮關節內問題……(建議先排除痛風)
1.外傷與過勞
先考慮近期,有沒有外傷過?未必就這兩天,也可以追溯到1個月內,都沒有外傷過的經歷,那就要考慮是不是近期過勞,特別是腿型不正的人,不論是膝關節超伸,或者X型腿、O型腿,發生問題概率要高很多!
2.膝關節疼痛位置
想要找到問題,應該先從膝關節疼痛位置入手,試著觸診一下肌肉有沒有和症狀一致的按壓痛,例如,膝關節外側痛,觸診股外側肌有沒有痛點;膝關節內側痛,觸診股內側肌和大腿內收肌有沒有痛點;膝關節內側下方痛,要觸診鵝足囊有沒有痛感等。
3.其他問題
有一部分人,膝關節難受,未必是膝關節本身和周邊肌群的問題,有可能是別的誘因牽涉,例如,股骨頭壞死的人,會有膝關節內側痛,還有少數腰椎間盤突出症的人也有這種特殊體征, 痛風 或者 膝關節炎 也可能造成這個問題!
及時就診
一般出現這種狀況,如果觀察幾天,症狀還沒有好轉或消失,應該及時的去醫院就診,做一個核磁看一下膝關節內是否存在退變損傷,再就是觸診一下膝關節周邊肌群,如果有痛點,也按摩解除掉,看一下症狀可否改善,痛風不是我專業,不做深入科普……
每天睡醒就疼這種情況絕大多數都是髕骨軟化或者骨關節炎的表現,也就是說他的病理基礎是軟骨損傷,我們膝關節表面都有一層軟骨的正常情況下,他不會引起疼痛,待磨損或者年紀增大的時候,他就會引起這種症狀,這個非常常見。 去找專業的運動醫學科大夫用手法檢查一般都能確診。再不行的話,讓他們可以利用核磁共振的檢查協助確診,先把診斷明確,然後再決定怎麼治療,但是一般的都不是特別困難,可以先找大夫看一看,相信應該能夠有辦法,另外可以先吃一點消炎止痛葯,看看是不是有效都可以。
總之,如果真的疼痛厲害,且沒有好轉,建議還是去專業的醫院去找醫生好好的看一看,以便於確診,在網上這么問的話,醫生看不到人,無法用手法檢查,也沒有片子,這很難說明問題,也沒法給你一個相對准確的答案。
膝關節疼痛規范性治療。疼痛是身體的警報系統提醒您的身體出現了異常狀況。關節疾病引起的疼痛可以分為以下兩類:急性疼痛和慢性疼痛,急性疼痛是一過性的持續數秒或更長的時間刺激消失時疼痛也消失產生急性疼痛的刺激,包括燒灼切割和骨折等。慢性疼痛如骨關節炎和類風濕性關節炎,所致的疼痛,可以是輕度疼痛也可以是嚴重疼痛。
如何去治療這是每個患者迫切想知道的也是醫生最難回答的問題。由於每個人的體質不同,疾病的輕重不同,所以採取治療方案也是不一樣的。以下我將介紹不同時期期採取什麼樣的治療。 病變早期:我不需要吃葯,更不需要手術。主要採取熱敷、烤電等理療。更主要的是避免爬山爬樓打球,可以散步,慢跑,最好的 體育 鍛煉就是游泳,因為游泳是無負重,還能鍛煉膝關節周圍肌肉韌帶。這樣啊,可以防止膝關節關節炎的進一步發展。
病變中期:關節間隙開始變窄,半月板已經磨損破裂關節內出現游離體,關節周圍出現骨質增生骨贅。關節出現疼痛腫脹比較明顯,但是建議口服葯物也可以關節腔內注射玻璃酸鈉可以起到一定的緩解作用,最近比較流行的prp富血小板血漿治療也有比較好的療效。還可以做關節鏡下半月板修整防止進一步磨損關節軟骨。 病變晚期:關節軟骨已經損壞,軟骨下骨外露,通常老百姓說的骨頭磨骨頭,關節軟骨損害如何修復是目前關節科醫生的討論的熱點。主要集中在保膝治療和人工關節表面置換。目前保膝治療主要有脛骨高位截骨和單髁置換,主要適用於力線不正出現內翻外翻或者是旋轉畸形的病人,單間室病變。如果膝關節內側疼,外側也疼膝關節前側疼那醫生只好勸你接受關節置換手術了。
膝關節疼痛不管有無外傷,首先到醫院找專科醫生診查,明確診斷後根據具體情況,需要手術治療的手術治療,需要保守治療的保守治療。但需要提醒的是一些慢性積累性磨損引起的疼痛,如果沒有找到真正能治好這病的葯,確實不容易治好。四十多年來臨床確實見過很多這類的病人,去過很多地方治都沒有治好的。理論說的再好,也不如有一個治療膝關節疼痛的良方。
如所述症狀是典型的膝關節骨關節炎,也叫膝關節骨質增生。從起床後兩個小時左右症狀才緩解可以診斷病情是較重的。30多年來因專業問題遇到較多這種症狀的患者。病情輕重,久治不愈又無經濟能力去做關節置換治療,被迫尋找中醫的治療,當然也有部分不願意採用關節置換的患者,使我常常遇到這種來求醫的患者。
針對病因配葯治療是中醫中葯治療的基礎,針對膝關節骨質增生的病因(骨膜損傷)配製中葯,又針對骨膜和骨質增生都是軟骨組織的特點採用外用葯方法,又因病情較久又較重必須加大葯量,外用葯來說最容易加大葯量的方法就是外敷法。即中葯(用對葯)+製成外敷葯(常溫製成不破壞葯物有效成分)+外敷病灶處(十至十二小時)。30多年來已用這套療法治好了數千名膝關節骨質增生患者,驗證了療法的有效性。
經驗總結,要治癒膝關節骨關節炎,一是用對中葯,二是堅持連續用葯治療(一個半月左右),三治療期間有些疼痛反應是治療的正常反應,一定要堅持連續治療不放棄(一般這種反應幾天後病情就開始好轉),四是不要認為用止痛葯後症狀減輕是療效。
提醒 治療反應不是自以為用葯後症狀一天比一天好轉是治好的正常反應,治好的正常反應只有已治好者才知道,並且不是規定每個人的反應是完全一致的。
以上是治好經驗分享,望能幫助患者早日康復。
腿疼不注意?有可能會變成這個..
住在海邊的朋友都知道一句話:面朝大海,風濕腿疼。
說起腿疼,相信有過腿疼的人都知道,疼的感覺就像有螞蟻在啃骨頭一樣,坐著也疼,走路更疼。
特別是下雨天的時候,有時候會被痛醒,早上起來的時候手指關節無法彎曲,總感覺關節處被某些東西給粘連了。
關節炎非常影響我們的身體,很多人都被骨關節炎折磨著,所以我們一定要多注意了解它的相關知識,那麼到底如何預防或者減少骨關節炎的痛苦呢?
1、 少吃酸的食物
軟骨在酸性體液中就會降解。因此一定注意避免過食酸性食物,否則會加劇酸性體質,加重骨關節炎疾病。 建議少吃肉類,多吃蔬菜 。
二、少吃過於鹹的食物
骨關節炎的患者要少吃過鹹的食物,例如腌制食品等,因為過鹹的食物內鈉含量過高,容易與體內的鈣離子結合排出體外,加速人體鈣質的流失。
三、少吃甜食
關節炎患者 最好不要吃甜食 ,例如:糖果、甜餅、巧克力等,因為幾乎所有甜味食品中都含有大量的白糖或糖漿。
經常吃甜食會引起 營養失衡 ,導致蛋白質、維生素等營養物質攝入不足;另外,甜食會引起 體重增加 ,加大關節的負荷,以致加重骨節軟骨的磨損。
4、 忌吃海產品。
因海參、海魚、海帶、海菜等海產品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以後,能在關節中形成尿酸結晶,會使骨性關節炎的症狀加重。
所以,骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。
但是,縱觀這些方法,差不多全是為了改善骨關節炎而減少吃 美食 的機會。 美食 對於我們而言是不能夠不吃的!
作為年輕一代的我們,可不可以提前知道自己是否會有骨關節炎呢?
就像是買保險一樣,給自己有一個保障。 答案是肯定。
其實現在 科技 如此發達,我們可以通過基因檢測來檢測自己是否會患有骨關節炎的風險,只需要用刮棒刮一點口水,就能知道你基因的奧秘了。
檢測結果還是電子版形式的,不僅提前幫助你了解自己的身體狀況,而且安我基因的專家還會根據自身的情況,提供比較專業的意見,讓你免受關節之苦。
如果有興趣的朋友,可以去嘗試一下的哦~為了身體的 健康 ,也為了自己關節的 健康 。
關節之事,並非小事, 養生 之餘,還得還要養關節哦~
給自己一個保障,更是為了給父母一個保障呢~
病情分析:你好,如果膝關節反復的疼痛,拍片檢查也沒有異常,平時可以局部熱敷一下,盡量多注意休息,避免走路過多,如果疼痛比較劇烈,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊治療一下,平時盡量注意避免膝關節受涼,必要時可以到稍微大點的醫院做個膝關節的核磁共振檢查,確診一下膝關節的具體情況,
我看到以後會第一時間回復您,
希望能幫助到您。
看了題主額描述之後,都能感覺到題主關節的疼痛感非常嚴重。
首先題主都已經疼得睡不著覺了,就應該先去正規醫療機構做全面的檢查,而不是在網上查找病因。
題主的情況,白天不疼,晚上疼痛感明顯,不排除有可能是骨性關節炎和髕骨軟化症,這都是病理性的關節軟骨退行性損傷。
我們人體關節中,骨頭和骨頭中有軟骨組織,它們保護著骨頭,減少摩擦和震動。但隨著年齡的增長,過度的運動和受力,都會讓軟骨組織損傷。
軟骨本身是沒有神經和血管的,所以它也是不會自己癒合的,所以在平時的生活中,我們要注意不要給關節造成過大的負擔。
現在,建議題主先去正規醫療機構做個核磁共振,聽取醫生的診斷意見,結合自身的情況,選擇最合適的治療方案!
首先你要知道痛的原因,要去正規醫院查一下,不要盲目地上網查,這樣是沒有用的。
如果西醫查不出原因,還可以試試用熱敏灸療法,有興趣的話可以看一下這個視頻(
《中華醫葯》熱敏灸--小艾條,治大病------最真實的案例分享!http://www.kayden128.com/articles/zhyyrm.html)。
熱敏灸治療方法:
1.探查熱敏穴位: 局部壓痛點,內膝眼,外膝眼,梁丘,陰陵泉,血海,陽陵泉。
2.膝部壓痛點單點溫和灸,內、外膝眼患側雙點溫和灸,自覺熱感透至整個膝關節,梁丘,陰陵泉穴雙點溫和灸,血海,陽陵泉雙點溫和灸,自覺熱感透至膝關節內並擴散至整個膝關節,灸至熱敏灸感消失。
3.灸療療程:每次選取上述2—3組穴位,每天1次,10次為一個療程。療程間休息2—5天,共2—3個療程。
㈢ 膝關節疼痛怎麼辦,怎治療好
膝關節疼痛最快的治療方法可以採取以下的處置:1、膝關節應該制動休息,必要的時候要進行膝關節固定,同時可以佩戴護膝保護膝關節。2、可以口服非甾體類抗炎鎮痛葯,常見的比如芬必得、扶他林等,如果疼痛比較明顯可以口服強效鎮痛葯,比如曲馬多、氨酚待因片都可以有效減輕局部炎症,緩解局部疼痛。3、要進行膝關節物理治療,包括熱敷、輕柔按摩、理療、艾灸等促進膝關節周圍的血液循環,從而達到減輕炎症、活血化瘀的目的,可以快速讓膝關節疼痛症狀得到緩解。經過以上治療手段,膝關節疼痛可以快速緩解,疼痛緩解以後建議上醫院進行詳細檢查再採取進一步的更專業治療。
非激素性抗炎葯物
主要通過抑制前列腺素的合成達到消炎、止痛作用。這類葯物尚可增加溶酶體膜穩定性,減少酶的釋放。但這類葯物只能減輕症狀,不能控制病情發展。此類葯物有:①消炎痛;②阿司匹林;③炎痛喜康;④布洛芬;⑤萘普生;⑥氟滅酸等。
2.緩解性葯物
可影響疾病的免疫反應病理過程。此類葯物有:①金鹽;②青黴胺;③氯喹及其衍生物;④左旋咪唑等。
3.腎上腺糖皮質激素
應用指征是:①常規治療無效時,可與一、二線葯物合用。②嚴重關節外並發症,如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。
4.免疫抑制劑
又稱「三線」葯物。凡對一二線葯物治療無效或有嚴重反應者可應用。此類葯物有:①環孢菌素;②柳氮磺胺吡啶③環磷醯胺;④硫唑嘌呤;⑤甲氨喋呤等。
5.分子免疫
此類葯物有:①γ干擾素;②特異性抗體(McAb)等。
6.其他
對於退行性變引起的關節痛,理療和服用止痛葯等方法固然能暫時緩解疼痛,但是並不能改變軟骨缺失的根本問題。
老人如何保養膝關節?
1、老年人最好進行對膝關節沒有損傷的運動,譬如游泳、騎車等。
2、有膝關節問題的老年人應避免劇烈運動,盡量不要練習下蹲,如果必須下蹲,應注意速度要慢並盡量利用手來支撐。
3、要控制體重,處於非炎症期時,在不增加膝關節垂直負荷、擠壓磨損的情況下,要適當增加股四頭肌的負荷訓練。
㈣ 膝關節有響聲,吃什麼葯治療
膝關節老響,首先考慮是兩方面的原因。
第一方面是膝關節的骨性關節炎,多見於中老年人,尤其見於肥胖的老年人。這是因為在膝關節反復的負荷下引起膝關節的骨質增生,而活動時出現響聲,要給予局部理療以及潤滑軟骨和消炎止痛的葯物進行治療。如果關節間隙明顯變窄且局部關節失穩,必要的時要考慮進行膝關節的置換手術治療。
第二個原因考慮是膝關節內的半月板或者韌帶的損傷,一般有急性的外傷史或者慢性膝關節的勞損病史,可進行磁共振的檢查以明確診斷。根據情況可以採取保守治療,如敷葯、理療等治療,必要的時候考慮進行膝關節鏡下的半月板手術治療。
㈤ 膝關節響如何治療
膝關節響是怎樣治療
估計是關節退化造成的,即骨性關節炎。
膝關節主要是髕股關消笑仿節退化,造成軟骨磨損、退變,軟骨下骨外露,所以蹲起、上下樓會疼痛。這種病通常會兩腿交替加重。治療嘛,如果輕的話可以用點玻璃酸鈉關節內注射,重的話就要做關節表面置換手術了。
手指估計也是增生所致。
膝蓋響,怎麼辦?
不疼不癢就是關節正常的彈響。關節正常的彈響。只要不疼不癢就沒事,骨頭擠壓關節囊,關節囊分泌潤滑液造成的 。
你現在走的疼了,關節囊中潤滑液減少就會咯吱咯吱的響,過度久站引起的膝關節勞損,就是軟組織損傷了。減少一直站著,膝蓋一直走一直站著,韌帶和關節一直是緊的,坐久了還要起來活動活動呢,偶爾歇歇。
給你建議,,多吃豬蹄這類升叢似的膠原蛋白的東西。平時多加強鍛煉,不過要熱身好,不然就會再次造成受傷,疼得很厲害時要選擇冷敷收縮血管。
祝你健康
不懂得追問
還不錯,希望你採納。
膝關節經常響怎麼治療
如果只是響,並沒有疼痛感之類的,是不用管的,如果是病理性的,就是讓你難受的有痛感和其他 不適症狀的話,那就要去骨科去就診了,你要想多了解這方面的問題,最好是去燈塔醫生app去咨詢一下相關的大夫。
膝關節響怎麼治療方法
可能是關節炎,也可能使半月板問題,找骨科醫生看看
膝蓋響如何治療
只要沒有疼痛,不需要刻意在乎,日常多做如慢跑一類的運動即可
膝關節彈響有什麼方法改善
應該是「彈響髖」,臨床又稱「髂脛束憨擦綜合征」。是髂脛束因某些原因導致肥厚或緊張,或大轉子過於突出,或有滑囊炎,就可以造成髖關節活動時兩者相互摩擦產生彈響。還有一種彈響髖是因為髖關節先天性脫位或關節囊鬆弛,造成髖關節過伸外旋時出現彈響。建議到醫院的軟傷科或針灸推拿科看看,搞清楚拿纖病因,做針對性的治療即可。一般不必手術,吃葯效果也不明顯,做做針灸 *** ,或者小針刀松解之類,使得病變的組織得以鬆弛即可!祝早日康復!!
㈥ 膝關節響怎麼治療
關節之間磨損,造成關節發出響聲,可以吃些氨糖,氨糖可以增加關節滑液,可以使用健力多氨糖。
㈦ 膝關節彈響且疼痛怎麼治療
病情分析:
你好,你的膝關節彈響且疼痛的情茄笑迅況,可以針灸止痛治療。
指導意顫此見:
建議及早配合採用中醫針灸的方法止痛治療,通經活絡、活血化瘀、行氣止痛,特升譽效。