『壹』 怎麼去腳臭最有效的方法
腳臭\x0d\x0a\x0d\x0a病因症狀\x0d\x0a\x0d\x0a「腳臭」是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。\x0d\x0a\x0d\x0a出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。\x0d\x0a\x0d\x0a自療注意事項\x0d\x0a\x0d\x0a（1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。\x0d\x0a\x0d\x0a（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。\x0d\x0a\x0d\x0a（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a（6）本症以外治法為主。\x0d\x0a\x0d\x0a自治療法\x0d\x0a\x0d\x0a（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，\x0d\x0a1周後，可除去腳汗引起的腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，\x0d\x0a每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a避免誤診\x0d\x0a\x0d\x0a患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下\x0d\x0a\x0d\x0a肢靜脈曲張。\x0d\x0a1.經常洗腳\x0d\x0a2.在腳上使用爽身粉\x0d\x0a3.使用止汗劑\x0d\x0a4.經常更換襪子\x0d\x0a5.穿通風的鞋子\x0d\x0a6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次\x0d\x0a7.經常泡腳\x0d\x0a8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發\x0d\x0a9.也可以粗鹽溶於水泡水\x0d\x0a10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用首埋\x0d\x0a11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭\x0d\x0a12.保持平靜\x0d\x0a13.注意飲食\x0d\x0a14.勿過度勞動足部\x0d\x0a\x0d\x0a簡易偏方治腳臭\x0d\x0a來源：醫葯星期三\x0d\x0a責任編輯：admin\x0d\x0a1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。\x0d\x0a2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。\x0d\x0a3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。\x0d\x0a4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。\x0d\x0a治療腳氣九法\x0d\x0a\x0d\x0a1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。\x0d\x0a2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。\x0d\x0a3、用茄子根和鹽煮者耐螞的水洗腳，即可治好腳氣病。\x0d\x0a4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。\x0d\x0a5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。\x0d\x0a6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。\x0d\x0a7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。\x0d\x0a8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。\x0d\x0a9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘿卜熬水除腳臭\x0d\x0a有畝腔腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。\x0d\x0a\x0d\x0a土黴素去腳臭\x0d\x0a不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。\x0d\x0a\x0d\x0a鹽姜水洗腳除腳臭\x0d\x0a熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。\x0d\x0a\x0d\x0a按摩穴位治腳氣與腳臭\x0d\x0a洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。\x0d\x0a\x0d\x0a煮黃豆水治腳氣\x0d\x0a用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。\x0d\x0a\x0d\x0a無花果葉治腳氣\x0d\x0a取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈。\x0d\x0a\x0d\x0a白醋防治腳氣\x0d\x0a腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。\x0d\x0a\x0d\x0a啤酒治腳氣\x0d\x0a把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。\x0d\x0a\x0d\x0a高錳酸鉀水泡腳治腳氣\x0d\x0a用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。\x0d\x0a\x0d\x0a黃精、食醋治腳氣\x0d\x0a黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。\x0d\x0a\x0d\x0a傷濕止痛膏治腳臭\x0d\x0a秋季，在腳掌和腳心處也「照顧」上兩張，24小時後腳臭可消失。\x0d\x0a\x0d\x0a韭菜治腳氣\x0d\x0a鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a嫩柳葉治腳氣\x0d\x0a用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。\x0d\x0a\x0d\x0a酒浸斑蝥、檳榔治腳氣\x0d\x0a斑蝥3克（此葯有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明葯店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮葯塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗葯後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。\x0d\x0a\x0d\x0aAPC治腳臭\x0d\x0a將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。\x0d\x0a\x0d\x0a蘆薈治腳氣\x0d\x0a夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一隻腳用一葉。\x0d\x0a\x0d\x0a鹼面治腳氣\x0d\x0a夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。\x0d\x0a\x0d\x0a花椒鹽水治腳氣\x0d\x0a花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。\x0d\x0a\x0d\x0a梨皮治腳氣\x0d\x0a把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。\x0d\x0a\x0d\x0a用香熏烤止腳氣癢。\x0d\x0a\x0d\x0a金黴素軟膏治腳氣，直接塗搽。切記，用過的金黴素軟膏不可再作他用。\x0d\x0a\x0d\x0a白糖可治腳氣\x0d\x0a腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。\x0d\x0a\x0d\x0a火氣太大，這不是病，在你買鞋子的時候要買一定要通氣好的鞋子，那樣就可能慢慢的環解，有異味，你要非常短的時間洗腳，一定要用熱水，一定要熱的。
『貳』 改善腳臭有效的小方法
改善腳臭有效的小方法
改善腳臭最有效的小方法，相信腳臭是很多男生普遍存在的問題，十個男生裡面有十個是腳臭，這是因為男生的汗腺比較發達，特別是經常穿球鞋打球，一脫下來簡直不能靠近，但是也是有解決辦法， 下面我們一起來看看改善腳臭最有效的小方法
柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒，直至海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。
腳放在50℃至60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡3至4天，腳臭即可消失。
洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可去除腳臭。
每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直好槐陸接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。
襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
1、天天洗腳
對於腳臭的人來說就要天天去洗腳，當然腳臭的人洗腳也是有學問的。在洗腳水中放些鹽有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。
2、白礬
泡腳的時候可以選擇來點白礬，這種物質對腳臭很有效果。取白礬50克，在晚上洗腳時放進熱洗腳水中融化開，然後泡腳。每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除。
3、鞋襪這么洗
洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。鞋內用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能葯物鞋墊，最好有兩雙鞋墊，經常換洗。怎麼去除腳臭，鞋襪搞定即可。
4、盡量少出汗
日常生友頃活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。
5、酒精來除臭
你只需要准備家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精，使得棉球充分吸收酒精。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里，酒精揮發能清除掉鞋子里吸附的異味
6、鞋襪的選擇
應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是夏天的.時候，由於天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題。
7、土黴素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。有腳臭的朋友可以試試哦。
8、綠茶
或者也可以直接用綠茶來泡腳，因為綠茶里有鞣酸的成分，它能起到有效的抑菌作用，尤其是有香港腳的，而且用它還能防止真菌再感染，讓你不再香港腳而煩惱，從而徹底根除。
9、醋蒜泡腳
其實醋蒜也是治腳臭最有效的方法。很大一部分人並不是患有香港腳，而是因為沒有每天洗腳的習慣，甚至可以直接說就是太懶，總感覺太冷就不想洗腳，長期這樣也會引發腳臭的情況
如果你只是單單有腳氣味，那不妨用醋蒜來泡腳，但注意蒜一定要切碎的，並且每晚泡10-15分鍾即可，堅持一周左右就能根除了。
目前，好的治療方法有：
苗葯腳臭清
有腳臭的人可以使用，只要一噴就可以，效果好。使用方便。
蘿卜熬水可除腳臭
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒明喚入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
土黴素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
注意全身的清潔衛生，除了經常洗澡外，腳上和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。
勤換衣服，保持皮膚乾燥。 局部性的臭汗症，如腳臭或足臭，可用止癢殺菌的葯物塗擦患處。
常用的葯液有0、1%的新潔爾滅溶液，20%氯化鋁溶液，3--5%【福爾】馬林溶液等。但用時注意有否對這些葯物的過敏現象。
自療注意事項:
(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
(6) 本症以外治法為主。
『叄』 治療腳臭的小妙招
有腳臭會讓人覺得十分尷尬，那麼該怎麼治療腳臭呢，下面我為大家介紹7個治療腳臭的小妙招，歡迎大家閱讀。
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都會售賣去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
2、土黴素
因腳氣引起的腳臭，可以試試土黴素，方法也很簡單，將土黴素研成粉末，然後塗抹在我們的腳趾縫里，每天用，每次用1片或者2片，堅持半個月，會有不錯的除臭效果。
3、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以飲用，還可以治療腳臭，它具有抗菌的功效。腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
4、茶水泡腳
有些人會建議將茶葉放在鞋子里，沒錯，這茶葉有吸附異味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的異味，同時可以用茶葉水來泡腳，也會有去除腳臭的效果，方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以加茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
5、冬瓜皮
在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
6、酒精擦腳
酒精是最常見的葯物，很多家庭都有備用，如果有腳臭的話，酒精也可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的'腳臭。
7、吹風機
吹風機是用來吹頭發的，但其實吹風機還有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。鞋內潮濕的話會導致我們腳部出汗更多，腳出汗多就會導致腳臭，所以，在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。
『肆』 去除腳臭有效的方法
去除腳臭有效的方法
去除腳臭最有效的方法。腳臭是我們日常生活中非常常見的一個問題，這不僅讓人很苦惱，而且這也是一件十分尷尬的事情。接下來，就讓我們一起來了解下去除腳臭最有效的方法吧。
治腳臭最有效的方法
1、鹽姜水洗腳
在熱水中放入適量的鹽和薑片，然後在不燙的時候洗腳，並且要搓洗幾分鍾，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放鬆，能夠消除疲勞。
2、按摩穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。
每個趾縫搓50—80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100—120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
3、煮黃豆水
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、無花果葉
取幾片適量的無花果，加上水煮十分鍾左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鍾，每天兩次，一般三五天後就能痊癒。
5、白醋
患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效，有輕微腳臭的人群塗一次或就能快速的緩解。
6、啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。
7、高錳酸鉀水
用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。
8、黃精、食醋
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
腳臭的原因
1、潮濕的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。
汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4。4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖
因為前面兩種因素，時間久了會導致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會形成含有臭味的'各種代謝物質。
4、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5、過厚的老舊角質
太厚的老舊的角質，在腳部汗水的浸潤下，會變成細菌，以及黴菌所需要的營養元素，從而促進了細菌、黴菌的增生繁殖，最後惡化成腳臭。
除腳臭的10個小方法
方法一、用土黴素擦腳
用土黴素是可以幫助除腳臭的，操作方法也很簡單，只需要將土黴素磨成粉末，然後塗在腳趾縫里就可以了，每天的用量是1~2片，建議堅持使用，保持使用半個月左右，症狀就會有明顯的減輕。
方法二、用米醋泡腳
米醋也是可以幫助去除腳臭的，只不過對於這一點很多朋友不是很清楚而已，米醋它是可以用來直接食用的，用米醋除腳臭的具體方法是在洗腳的時候加入10~15毫升的米醋，等調勻後，把雙腳浸泡在裡面，浸泡的時間盡量控制在15分鍾左右，每天浸泡一次，連續使用一段時間，腳臭就可以慢慢消失了。
方法三，用鹽姜水泡腳
用鹽姜水去除腳臭這個方法在我們生活中有很多人應該是比較熟悉的這種方法的操作步驟也很簡單的，只需要先准備一些熱熱水，然後放入適量的鹽和姜熱水中，然後再進行加熱，加熱一段時間後，然後晾一晾，等溫度不燙腳的時候用來洗腳，這樣不僅可以幫助除腳臭，還可以幫助消除疲勞的。
方法四、按摩穴位
除腳臭還可以通過按摩穴位來達到目的，在按摩進行之前我們需要先泡腳，這樣效果會更好一些，首先要把雙腳放在溫水中泡幾分鍾，等雙腳泡熱了之後再進行按摩，用一隻腳的足跟壓，在另一隻腳趾縫稍後的位置，然後用腳跟向前推至趾尖處再回搓，按摩的時候要注重回樂清前推重的原則，力度要控制好，每天晚上都要堅持。
方法五、貼祛臭葯膏
貼葯膏也是可以幫助去除腳臭的，葯膏我們可以選擇傷濕止痛膏一類的，直接把葯膏貼在腳掌和腳心處，一般使用後24小時左右，腳臭就可得到明顯的緩解。
方法六 、用白礬洗腳
白礬也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在洗腳的時候在熱水中加入50克白礬，等白班熔化後，再把腳放進去泡，浸泡10分鍾左右就可以了，堅持一段時間可以去除腳臭。
方法七、用冬瓜皮
冬瓜皮也有去除腳臭的功效，很多人平時吃冬瓜的時候都是把冬瓜皮直接扔掉了，這是因為他們不知道冬瓜皮還有去除腳臭的作用，其實用冬瓜皮除腳臭的方法也是很簡單的，只需要用冬瓜皮煎湯來洗腳就可以了，不過這種方法不止可以去除腳臭，還可以治療腳氣。
方法八、放APC粉末在鞋裡
把apc放在鞋子里，也有去除腳臭的功效，不過大家要注意，放的時候不要太多，一次兩片就可以了，放之前要把apc碾成粉狀，分別撒在兩只鞋子里，這樣做效果也是很不錯的。
方法九、用酒精
酒精也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在每天睡覺之前用棉球或者布頭蘸一些酒精，然後塗在鞋子里，這樣第2天穿的時候已經幹了，每天堅持這樣做，腳臭的症狀就可以得到明顯的緩解。
方法十、用茶水泡腳
用茶水泡腳也是可以去除腳臭的，茶水不僅可以喝，對去除腳臭的效果也很不錯，因為茶葉本身有收斂吸附的效果，我每天可以用茶水來泡腳，或者把茶葉直接放在鞋子裡面，這對於去除腳臭的效果也很不錯的。
『伍』 治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過多，是很容易誘發腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。
根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以採用食用醋泡腳，就會有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的症狀更加嚴重，因為腳臭的人要是出汗很多的話，也會容易造成腳臭的症狀更加厲害，所以說一定要盡量保持腳乾爽。
腳臭相信很多的人都會有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的症狀會更加的明顯，有的要是腳臭嚴重的話，真的會熏死人的，尤其是在公共場合的時候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會造成一些不利的影響，那麼，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。
1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以採用無花果葉數片，加水煮10分鍾左右的時間，等到水溫合適的時候，用來泡洗患足10分鍾左右的`時間，一般每日2次，連續使用三五天的時間就可以得到改善的作用了，
或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鍾再沖凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的症狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，採用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鍾，等到水溫能洗腳的時候用來泡腳，可以泡二十分鍾左右的時間，就可以得到去除腳臭的作用。
2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時候放進適量的白礬，每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅遊鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴重，腳臭的症狀也就更加嚴重了，
平時還需要注意保持腳部的乾燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時走很多的路，盡量減少出汗很有利於腳臭症狀的緩解和改善，平時還需要保持飲食要清淡一些比較好。
最後，患有臭腳的患者，可以採用上面的一些小辦法進行調理，一般只要堅持使用一段時間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時還需要注意多吃點蔬果之類的食物，避免經常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。
一、用什麼泡腳可以去腳臭
1、蘿卜水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、黃豆水泡腳
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
3、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
二、去除腳臭的幾個小妙招
1、在鞋子裡面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。
2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。
3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數周後見效。
5、食醋洗腳除臭
每晚洗腳時，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然後雙腳搓洗15分鍾，一周即可見效。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鍾左右，然後用洗衣液洗凈即可。
我溫馨提示：除了注意平時生活習慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。
花露水可以治腳臭嗎
張醫師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱黴菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發的，不僅要積極用葯物治療上，平時更要注意清潔鞋襪。
腳臭怎麼去除
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
腳臭用什麼泡腳
1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鍾，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除。
3、水中加入10到30粒花椒，適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。
『陸』 腳臭怎麼根治
腳臭不僅影響一個人的形象，一拖鞋就有一股臭味，難免會讓人聞著不舒服，腳臭也可能是因為腳有一些問題，比如足癬之類的問題，因此腳臭還是要及時治療的，做到根治才好，接下來我們來具體了解一下腳臭怎麼根治吧。
腳臭怎麼根治簡單有效的方法
腳臭治療的時候要根治，以免反復發作，那麼腳臭怎麼根治，簡單有效的方法有哪些呢？
腳臭分為生理性的和病理性的。生理性腳臭一般是因為肥胖或者運動較多導致的，無需特殊葯物治療，建議堅持每晚用溫熱水泡腳，穿純棉襪子，穿透氣的鞋即可。而病理性臭腳則一般是由於腳部的真菌引起的，容易導致足癬，所以除了要做生理性腳臭的措施外，還要進行抗真菌的治療，比如外用聯苯苄唑或者克霉唑乳膏。
如果想達到去除腳臭更佳的效果，建議在泡腳的時候加一些煎熬好的中葯，如麻黃根、丁香、木香、黃柏等，可以減少臭味。如果足部汗多，建議外塗三氯化鋁溶液、烏洛托品溶液。
腳臭怎麼根治最快的方法
腳臭根治的方法並不只有一種，那麼腳臭怎麼根治，最快的方法是什麼呢？
去除腳臭最快、最有效的方法是聯合口服，外用抗真菌治療，具體如下：口服，建議伊曲康唑膠囊，每天中午兩粒，用一周時間；或者特比萘芬片，按照說明書劑量，吃兩周。
還可以外用，如果有腳趾縫的糜爛，建議先用硼酸氯黴素溶液濕敷或者康復新液濕敷，每次5分鍾，每天3-4次，濕敷3天左右糜爛明顯好轉；然後外用氧化鋅粉或克霉唑粉，等到糜爛面乾燥再用治療腳癬的葯膏，比如布替萘芬軟膏或酮康唑軟膏，每天一次，堅持用4周。如效果不佳，重復治療一次。同時在生活上注意個人衛生。
汗腳腳臭怎麼根治
汗腳腳臭的症狀是非常明顯的，那麼汗腳腳臭怎麼根治呢？
汗腳腳臭，是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液含有水分，還有鹽分，同時還含有乳酸以及尿素等，如果鞋子不透氣，不經常更換鞋墊和襪子，空氣又不流通，臭味就會越積越濃。出臭方法，用小蘇打泡腳，一般在3-5天左右，有臭味明顯消失，但要注意，生活中要經常洗腳，經常更換襪子，經常更換鞋墊，穿通風的鞋子可以有效的預防汗腳，腳臭發生。
注意汗腳與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。汗腳人士最好選擇吸汗，透氣的襪子。
腳臭怎麼根治最佳
腳臭如果要根治的話有一定難度，那麼腳臭怎麼根治最佳呢？
腳臭屬於一種局限性的臭汗症。往往是由於局部衛生習慣不良，或者是吃一些特殊味道的食物所引起的。要想根治腳臭，首先是要注意局部的皮膚清潔，乾燥，穿透氣的鞋襪。局部可以外用清潔，殺菌，收斂，止汗的葯物，如3%到5%的甲醛溶液外擦，2%的明礬溶液或者苯扎溴銨溶液都可以外塗，可以起到去除臭汗的作用。
還可以用1比5千的高錳酸鉀溶液泡腳，每天一次，每次30分鍾，堅持一段時間，往往腳臭會明顯的好轉。但是想要根治，確實需要改變原有的衛生習慣，同時飲食也要注意，不要吃一些大蒜，洋蔥等有刺激性氣味的食物。
『柒』 專治腳臭的方法
專治腳臭的方法
專治腳臭的方法，在現實生活中，有腳氣和腳臭是比較常見的，特別是男生，很多都有腳臭，一旦出現腳氣就會給我們的生活帶來很多的不便，下面一起來看看專治腳臭的方法。
一、生薑泡腳
用生薑泡腳可以取腳抽筋歐，在睡覺之前，燒一壺熱水，然後在熱水盆里加入適量的食鹽和生薑，把腳放到熱水中，差不多泡五至十分鍾左右，每天堅持泡腳，慢慢的腳臭現象就會有所改善，而且還可以防止腳底皮膚的皸裂現象。
二、避免鞋子潮濕
有很多人在洗完澡以後，就喜歡穿濕拖鞋，這樣不僅會導致濕氣進入到體內，還會導致腳部細菌的滋生，所以一定要注意把腳擦拭乾凈再穿鞋子。並且，需要經常把鞋子在太陽底下曬一曬，可以保持鞋子的乾燥和衛生。
三、鞋裡放橘皮
在鞋裡放橘皮也可以有效的緩解腳臭的現象，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下來，然後用一塊棉布包裹起來放到鞋子裡面，第二天在准備穿的時候拿出來就行，可以有效的去除腳臭，因為橘皮含有芳香因子，並且它的皮質蓬鬆有氣孔，可以吸附臭味。
四、大蒜擦腳
用大蒜擦腳也可以緩解腳臭，首先將生大蒜去皮以後放到食醋中浸泡，差不多三天以後就可以取出了，取出以後用大蒜擦拭腳部，差不多每天擦拭三次，連續十天左右的'時間，就可以很有效的緩解腳臭的現象，因為大蒜具有殺菌消炎的功效，因此對於腳臭也是很有效的。
五、選擇合適的襪子
臨床上有很多患者腳臭是因為穿上了不合適或者材質比較劣質的襪子，所以一定要選擇合適的襪子，選擇透氣性比較強的襪子，慢慢的也可以緩解腳臭的現象。
1、鹽姜水洗腳
在熱水中放入適量的鹽和薑片，然後在不燙的時候洗腳，並且要搓洗幾分鍾，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放鬆，能夠消除疲勞。
2、按摩穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
3、煮黃豆水
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、無花果葉
取幾片適量的無花果，加上水煮十分鍾左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鍾，每天兩次，一般三五天後就能痊癒。
5、白醋
患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效，有輕微腳臭的人群塗一次或就能快速的緩解。
6、啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。
7、高錳酸鉀水
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。
8、黃精、食醋
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
腳臭的原因
1、潮濕的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖
因為前面兩張因素，時間久了會導致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會形成含有臭味的各種代謝物質。
4、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5、過厚的老舊角質
太厚的老舊的角質，在腳部汗水的浸潤下，會變成細菌，以及黴菌所需要的營養元素，從而促進了細菌、黴菌的增生繁殖，最後惡化成腳臭。
小妙招一：花椒治腳氣。
取30粒花椒放在紗布中包好，晚上燒洗腳水的時候，放入水中大火煮10分鍾，然後取出，明天使用，用煮好的水泡腳，每天泡十五分鍾，十天左右，你的腳氣就會消失不見了，但是切記，想要腳氣不復發，就繼續堅持一周，鞏固一下治療腳氣的這個療效，從此不再腳臭腳癢。
小妙招二：艾葉煮水泡腳
功效：艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、手腳麻或瘀血；艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
做法：干艾葉50—100克。先用水將艾葉煮開，加涼水或待降低溫度後再泡腳；或用熱水浸泡艾葉20分鍾，再加熱泡腳。
艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
小妙招三：白糖治腳氣
將腳用溫水洗干凈之後塗抹上白糖，雙手對腳部進行揉搓按摩，每隔兩天進行一次，三次之後腳氣的問題就可以得到很好的解決。
『捌』 腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭？腳臭在我們的日常生活中是一件讓人非常尷尬的事情，隨著天氣越來越熱，也越來越多人有腳臭的困擾，因此很多人都想要知道腳臭的以及解決的辦法，下面就為大家介紹一下。
1、注意衛生
有症狀的朋友一定要注意衛生，應當天天洗腳。如果腳上沒有潰爛的話，可以在洗腳水裡面放一些鹽，這樣有除臭作用。也可以用稀釋後的明礬水來洗腳，從而減輕腳汗。
2、選擇透氣性好的鞋襪
存在腳臭症狀的朋友平時應當選擇透氣性好的鞋襪，尤其是要選擇吸濕性透氣性好的純棉襪子，不要選擇化纖材質的襪子，這樣會加重腳臭症狀。
3、用酒精除臭
腳臭患者可以通過酒精來除臭，方法為用棉球蘸上酒精，等到棉球充分吸收酒精以後，再把吸收酒精的棉球放到鞋子里邊，酒精在揮發的過程中就能消除鞋子中的異味，從而緩解腳臭。
4、正確清洗鞋襪
腳氣患者的鞋襪一般都特別臭，大家在洗鞋襪的時候，可以在溫水裡面放一點鹽，然後浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗干凈，這樣鞋襪中的臭味就可以消除。
5、食醋去腳臭
患者可以在每天晚上洗腳的時候，將家中的食醋倒到腳盆中與熱水稀釋，然後洗腳15分鍾，可以起到消炎殺菌的作用，緩解腳臭的.症狀。
有腳臭症狀的朋友，平時一定要注意衛生，勤洗腳。對於腳汗多的人應當多准備幾雙鞋和襪子，經常換洗，保持鞋襪和足部的清潔。患者在洗腳的時候，可以在洗腳水中加一些食醋，這樣可以起到殺菌作用，緩解症狀，腳汗多的朋友可以在洗腳水當中加入少量明礬，這樣可以減輕腳汗。
盤點腳臭的五大原因
一、環境潮濕
腳掌本身就是一個容易出汗的環境，而且腳掌的汗腺密度是比較高的，甚至要比身體其他部位更高，甚至高於其他部位三四倍，一天可以分泌的汗水甚至高達五百毫升，因此本來這樣的環境就很容易引發細菌以及黴菌的大量滋生。
二、悶熱密閉的空間
如果鞋子穿的太緊，通風透氣型都不太好的時候，皮膚表面本身的ph值就會出現變化，甚至可能從4.4上升到7，而且在這樣的環境之下還會釋放出二氧化碳，這樣的環境很容易滋生一些細菌黴菌。
三、細菌繁殖
潮濕的環境以及封閉的環境都會容易導致腳部皮膚周圍的細菌在短時間之內迅速繁殖，而且這些細菌還會分解皮膚的角質蛋白，當跟腳汗當中的尿素乳酸結合之後就會形成各種臭味的產物。
四、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境不僅適宜細菌成長，還非常適合黴菌成長，黴菌成長也會改變周圍的環境導致腳臭，這也就是生活中常說的香港腳。
五、老舊角質太厚
腳掌周圍本身就有一些老舊角質，而這些在汗水的浸潤之下反而會給細菌以及黴菌的繁殖提供充足的養分，因此會促進這些維生素的生長，會使得腳臭的情況更加嚴重。
去除腳臭的方法
一、韭菜洗腳
准備好一些新鮮的韭菜，然後洗干凈之後切碎了，將這些都倒入到洗腳盆里邊，然後再倒入一些開水，當水溫慢慢下降，並且已經到達不燙腳的時候，將自己的雙腳放入到腳盆當中，然後再慢慢加入熱水一直到水面以及漫過腳面，接下來需要兩只腳相互按摩，採用這種方法一周需要連續三次，在幾個禮拜之後就會看到效果。
二、啤酒洗腳
啤酒也是治療腳臭非常有效的一種工具，首先將准備好的皮膚倒入到腳盆中，不過不用加水，先用干凈的水將雙腳清洗干凈之後進入到啤酒當中，用啤酒泡腳二十分鍾以後用干凈水沖洗干凈，每周堅持一兩次，數周就可以達到除臭的效果。
三、白醋洗腳
經常腳臭的人還可以用白醋洗腳，准備好一定量的棉球，然後在棉球浸泡在白醋當中，將棉球塗抹到腳上，不僅可以止癢還可以達到殺菌的效果，不過有些人使用這種方法會脫皮，因此一定要注意用棉球進行。