頭發太油用什麼方法好

『壹』 頭發特別容易油，有好的方法么

頭發很油需要通過生活調節、葯物治療、頭皮生活調節。注意養成健康的生活習慣，規律作息，保證有充足的睡眠，避免熬夜。平時要注意盡量避免吃油炸油煎的食物和甜食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝濃茶和咖啡，減少頭皮油脂的分泌。另外，

葯物治療。如果經過飲食調理和生活方式改變後症狀不見緩解，可以在醫生的指導下服用異維a酸軟膠囊和復合維生素B等葯物，外用二硫化硒洗劑等進行治療，頭皮按摩。可以每天堅持進行頭皮按摩，促進頭皮血液循環，不僅有助於減少頭皮的油脂分泌，還可以起到深層清潔頭皮的作用。

頭發太油多見於青少年或青壯年男性，由於內分泌旺盛，出油是雄激素的作用。女孩子青春期時也有雄激素分泌，導致皮脂大量分泌，出現頭發非常油的情況。頭發出油最好的方法是天天洗頭，洗臉為1天2次，洗頭發最少1天1次。因為洗頭比較不方便，所以大部分人最多1天洗1次，甚至2-3天洗1次頭，此時頭皮分泌非常旺盛

『貳』 頭發很油怎麼去頭油

你可以在洗頭的時候，在水裡撒一些食鹽。用鹽水洗好頭以後，在准備一盆清水，滴入兩滴碘伏。頭在碘伏水裡泡一會兒，最後再用洗發劑把頭發洗干凈。這樣連續用一兩次就可以去除頭上的頭油味了。

1.洗頭洗2次，水溫低

一般建議正確的洗頭習慣為天天洗頭，尤其在夏天。而每次洗頭要洗2次，一次的清潔約15~20秒，帶走造型品或附著葬污，第二次清潔用指腹充分搓洗到頭皮1~2分鍾，切勿用指甲抓頭皮。另外，過熱的水很容易過分將油脂洗掉，記得保持38～42度的溫水洗頭。

2.洗發水別直接倒頭上

當洗發水沒有先在手上均勻乳化起泡，直接倒在頭發上，那一處的清潔力會特別強，長期下來，對毛囊、頭皮、頭發都是傷害。

3.每周一次頭皮去角質

隨著季節或濕度的變化，適當的更換符合頭皮狀態的洗發水，頭皮易出油的人可選擇具有控油功效的洗發水。 建議不要用礆性的清潔產品來進行洗發，易導致清潔過度而讓頭皮變得水油失衡，有可能產生乾燥脫屑、敏感等其他頭皮問題。另外，每周搭配專業頭皮去角質產品，進行1~2次的老廢角質大掃除，毛孔就不易藏污納垢。

4.護發針對耳朵以下發絲

洗護二合一的雙效產品建議不要使用，較無法徹底清潔頭皮上的葬污油脂，同時又使頭皮覆蓋上滋養的成分，導致頭皮生態每況愈下。使用潤、護產品時請勿塗抹到頭皮造成頭皮負擔，針對耳朵以下發絲護理即可。

5.洗完頭，頭皮要立刻用毛巾擦乾

很多時候你會用毛巾把頭發包起來，隔30分～1小時再吹發，這絕對不可以!當濕發被包起來時，體溫升高頭皮又過濕的狀態下，細菌容易孳生。頭皮恢復到正常狀態的時間就會變長!

6.吹發有順序

建議冷溫風吹頭皮，才不會對頭皮造成熱傷害，最後再用熱風吹頭發。

7.護發素選擇清爽的香味

在護發素的選用上變得特別需要注意，夏天可以選擇比較清新調性的香氛，像是薄荷、甜橙、佛手柑等等香氛，擺脫夏季的悶熱黏膩味。

『叄』 去頭油最好的方法

去頭油的方法[tuofa]
對於油性頭發來說，頭發比較油，很容易臟，也會發癢，特別的想抓，還會長頭皮宵，特別的不好受。以下是一些去頭油的方法。

去頭油的方法
1、當遇到頭油時，要有一個好的心態，積極治療。最重要的是不能影響自己的情緒。給自己帶來壓力。

2、每周洗發2-3次為宜。

3、有規律的定期洗頭，保持發絲及頭皮的清潔。

4、如果頭發很油，需每天清洗，水中可適當放鹽。

5、用溫和的洗發水，深層清潔頭皮和頭發，去除多餘油脂。

6、經常按摩，用手指腹輕輕按摩頭皮，促進新陳代謝，這是保證發質健康不油膩的根源。

7、加醋沖洗，醋和水一般是1:4的比例，醋是酸性的，所以容易去除浮游。沖洗干凈，可以讓頭發更有韌性也更加光澤，之後再用清水沖洗。味道會很快消失。

8、多用梳子梳頭，讓發跟的血液循環更順一些，這樣子的頭發不易發油。

9、不要喝酒吸煙，要適當運動下。

10、在發根處撒上些爽身粉，少放一點點，頭發會顯得蓬鬆，也看不出來爽身粉。

最簡單的去頭油方法
吸油紙快速去油

用吸油紙吸油也是個不錯的方法，可以快速地吸取頭油。這個方法適用於那些著急快速去油，又沒時間清洗的朋友們，只需要幾張吸油紙，便可以解決煩惱。

去頭油最有效的方法
1、淘米水

大家都知道淘米水能夠使肌膚油份平衡，皮膚白嫩，其實淘米水對頭發也有著很好的去油去污效果。用淘米水加入些溫水，將頭發濕潤，充分進行揉搓，能很好的去油。

2、爽身粉

爽身粉通常被用來進行治療皮膚上的問題，爽身粉對於頭發有著很好的去油效果。在進行洗頭之後，使用爽身粉擦在頭發上，然後充分混合，再用清水洗凈，有著不錯的去油效果。

3、濕發自然干

在洗完頭發，切勿使用吹風機進行快速乾燥，因為這樣會破壞發質，頭發變得更加油。洗完過後，應該用梳子簡易梳理，充分暴露在空氣中，讓其自然晾乾。這樣對報紙頭發乾爽有著不錯的療效。

4、使用香波洗發根

你的頭發處於油膩狀態，就說明你的頭發已經受到傷害了。可以使用香波清洗發根的方法，來修復發根，幫助頭發恢復清爽。用一個帶噴嘴的容器，將香波擠在發根，然後用手沿著發梢一直抹勻，接著沖掉即可。

5、玉米澱粉去頭油

對於有的來不及清洗頭發的朋友來說，使用玉米澱粉去頭油是個不錯的方法。將玉米澱粉混合幾滴精油放在根部，然後沿著發線抹勻，最後抖掉就可以啦。馬上就會恢復一頭清爽的秀發，不會被頭油所困擾。

用什麼方法去頭油最好
要經常運動把多餘的油脂健康的排出去，因為人如果不經常運動，肺經和胃經不能向下肢走，就會往頭上走，會引起皮膚和頭皮出油;同時少吃含油食品，多吃一些綠色健康的食物。