① 心理分析的基本方法有哪些方面
心理分析的基本方法有哪些方面
心理分析的基本方法有哪些方面，心理分析也是對人類本性的一種分析，心理學學得好的人對於一些心理的把控也是非常精準到位的，那麼下面就為大家分享心理分析的基本方法有哪些方面。
心理學研究的方法有很多，但是其基本的方法主要有四種，它們是：觀察法、實驗法、調查法和測驗法。
心理學研究方法主要特點
一、觀察法是在自然情境中或預先設置的情境中，而且有系統地觀察記錄並分析人的行為，以期獲得其心理活動產生和發展規律的方法。觀察法的優點是保持被觀察對象的自然流露和客觀性，獲得的資料比較真實。 但是觀察法的缺點是觀察者處於被動地位，只能消極等待被觀察者的某些行為表現，這是一種不高效。
二、實驗法在科學研究中的應用最廣泛，是心理學研究的主要方法的一種。 實驗法是指人為地、有目的地控制和改變某些條件，使被試產生所要研究的某種心理現象，然後進行分析研究，由此得出心理現象發生的原因或起作用的規律性的結果。
三、調查法就某一問題要求被調查者回答其想法或做法，由此來分析、推測群體心理傾向的研究方法。 實施時雖然是以個人為對象，但是其目的是藉助許多個人的反映來分析和推測社會群體的整體心理趨向。
四、測驗法是個體心理特徵和行為表現的量化研究的主要工具，它的應用很廣泛。
心理學
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用性。
心理學主要分為基礎心理學和應用心理學兩大領域。心理學研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關系、社會關系等許多領域，也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康、社會等發生關聯。
心理學一方面不斷嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能；同時心理學也在嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；另外它還和神經科學、醫學、哲學、生物學、宗教學等學科有關，因為這些學科所探討的生理或心理作用都會影響個體的心智。事實上，很多人文和自然學科都和心理學有關，人的心理本身就有人的生存環境息息相關。
(一)觀察法。在自然條件下，對表現心理現象的外部活動進行有系統、有計劃的觀察，從中發現心理現象產生和發展的規律性。觀察法一般在下列情況下採用：
1，對所研究的對象無法加以控制；
2， 在控制條件下，可能影響某種行為的出現；
3， 由於社會道德的要求，不能對某種現象進行控制。
觀察法的成功取決於觀察的目的與任務、觀察和記錄的手段以及觀察者的毅力和態度。
觀察法的缺陷：
1， 在自然條件下，事件很難按嚴格相同的方式重復出現。
2， 在自然條件下，影響某種心理活動的因素是多方面的，因此結果難以精確分析。
3， 由於未對條件加以控制，觀察時可能出現不需要的研究對象，而要研究的對象卻沒有出現。
4， 觀察結果容易受到觀察者本人影響。
(二)心理測驗法。是指用一套預先經過標准化的問題（量表），來測量某種心理品質的方法。心理測量要注意兩個基本要求：測驗的信度和測驗的效度。
1，信度是指測驗的可靠程度。
2，效度是指一個測驗有效的測量了所需要的心理品質。
為了保證心理測驗的信度和效度：一方面要對某種心理品質進行深入的研究。我們對智力或性格了解的越深入，那麼相應的量表就會說完善。另一面在編制心理量表時要注意嚴謹性和科學性。
(三)實驗法。在控制條件下，對某種心理現象進行觀察的方法。分實驗室實驗和自然實驗。
實驗室實驗是藉助專門的實驗設備，在實驗條件嚴加控制的情況下進行的。這有助於發現事件的因果聯系，並可以進行反復的驗證；但是缺點是主試嚴格控制實驗條件，使實驗情景帶有極大的.人為性質。
自然實驗也叫現場實驗，對實驗條件進行適當的控制，使人們在正常的學習和工作情景中進行的。它消除了實驗室實驗的缺點，但是由於條件控制的不夠嚴格，因而難以得到精密的實驗結果。
實驗法是包含著一系列的變化的因素，稱為變數。其中有些變數是由試驗者控制的實驗條件，叫自變數和獨立變數。還有實驗者所要測定的行為和心理活動叫因變數。
(四)個案法。要求對某個人進行深入而詳盡的觀察與研究，以便發現影響某種行為和心理現象的原因。
心理診斷的基本方法
1、調查法；
2、觀察法；
3、會談法；
4、實驗法
5、作品分析法；
6、心理測驗法
心理診斷的對象與目標
心理診斷的對象是健康人、亞健康人和不健康人，主要診斷的對象是身心處在亞健康中的人。首先，心理診斷是通過心理症狀學知識來研究非健康人的心理和行為特點；其次是研究心理障礙的診斷和發病規律；最後，特別強調診斷方法，技能和病因的討論。
心理診斷的目標與一般性心理學研究的目標是極不相同的。
一般心理學研究的目標是尋求人類總體或某一群體的共同心理規律；
心理診斷則是以個體為目標，探求某一個體在群體中的位置。確定個體行為與常模偏離的程度和距離。
榮格分析心理學的主要方法
聯想分析法之自由聯想法
當你經歷了一個夢境後，你可以使用自由聯想的方法，猜測你的潛意識。
聯想分析法其二 直接聯想法
直接連想法建立在自由聯想法的基礎上。是讓做夢的人不要所有聯想到的內容納入到象徵意義的范疇，做直接的猜測。
擴充分析法
擴充分析法是直接連想法的進一步升級，是榮格原創的。這種方法把分析工作提升到原型和無意識的階段。即想像自己的經歷和一種歸納過的概念之間的相識度。
積極想像法
即再以意境為重點之外，感受自我。體驗自我意識和身體的感覺。注重夢的感性意義。
詞語聯想法
即讓做夢的人遵守一些簡單的規則，讓他們對一些詞語做出自己的聯想和反應。
② 心理學案例分析怎麼做
心理學案例分析答題思路
《案例分析》考試需要注意：
1、答題思路，比答題本身重要，不要急於答題。
2、答題框架，比答題的內容重要。先從框架答起。
3、在案例中預先找出關鍵字並用紅筆圈出。如發病的時間、臨床的症狀、泛化的程度、身心社會功能的損害情況、是否主動求醫，有無即往史、家族史等。對形成回答問題的答題思路很重要，同時也可以減少答題的時間。
案例構成：
1、一般背景資料
2、主訴近期行為表現
3、咨詢師通過與求助者交流得到的有關求助者問題的信息
根據以上案例，請你回答以下問題：
1、對求助者目前身心和社會功能狀態進行整理
1）精神狀態：
A． 感知覺、注意品質、記憶、思維狀態
B． 情緒、情感表現
C． 意志行為（自控能力、言行一致性等）
D． 人格完整性、相對穩定性
2） 身體狀態：
A． 有無軀體異常感覺
B． 求助者近期體檢報告
3） 社會功能狀態：
A． 工作動機與考勤狀態
B． 社會交往狀況（接觸是否良好）
2、 該求助者的主要症狀（或臨床表現）是什麼？
1） 情緒（內心體驗）方面：如焦慮等。
2） 行為方面：如迴避、退縮等。
3） 社會功能方面：如與不敢和人說話，與同事關系較差等。
3、 心理咨詢師還要了解哪些資料？
（注意：是現有的資料不能夠形成最終的判斷，故需要補充之） 心理咨詢師還要了解：
1） 既往病史、家族史等：軀體、精神檢查是否正常，有無重大疾病和遺傳疾病史。
2） 案例中有關求助者目前精神、身體和社會工作與社會交往狀態等方面缺乏的資料。
3） 心理測驗結果：根據案例提供線索，確定需要智力測驗、人格測評或是心理衛生評定量表測量結果。
4） 對照診斷依據，找出案例中所缺乏的能夠做出明確診斷的資料。
4、 你對本案例的初步印象是什麼？
1） 使用病與非病的三原則衡量臨床資料中的可疑點。精神分裂症除外。
A． 臨床表現是否屬於精神障礙（精神病症狀）。 B． 使用浮現綜合法、跡象分析法和歸類對照法對可疑點進行深入分析，確定真實性和確定是否是精神病症狀。
2） 初步區分一般心理問題和神經症。
5、 依據本案例，你認為需要使用何種量表對求助者進行心理測驗？
③ 2020心理咨詢師考試技巧：如何快速解題
心理咨詢師報名時間已經出現了，正在備考的考生看過來。下面由我為你精心准備了「2020心理咨詢師考試技巧：如何快速解題?」，持續關注本站將可以持續獲取更多的考試資訊!
一、做題有取捨 難題適當拋
目前已經進入了心理咨詢師考試的強化階段，即將迎來沖刺階段，這一時期的重點已經不再是攻克難題，所以考生們要注意在做題的過程中，遇到特別難的題目，不要一直糾結，要做到合理取捨，適脊則銷當放棄。此階段的備考目的主要是夯實基礎知識的層面上，掌握解題方法，提高解題速度，提升做題准確率，所以建議考生側重以真題和模擬題進行訓練，利用其中的簡單題和中等題重點攻克，最後有富餘的精力和時間才去處理難題。
二、題量少而精 培養好習慣
我建議大家不要進行盲目的題海戰術，對於心理咨詢師考試而言，經典的題目往往比刷大量的生題、怪題要有意義，相信大家都知道，即使模擬題目再貼近考綱考點，都不可能做到像真題一樣彰顯出題人的考點命脈，特別是市面上大量的低質習題，不僅浪費了備考時間，還影響考生對於出題思路的分析和判斷，考生們只要在平時把233網校題庫的題做通、理解好，能做到舉一反三，查缺補漏，對於備考而言是完全沒有問題的。
在平時做題的過程中，要養成心理咨詢師考試正確的答題習慣，掐著時間做題，即使不是成套的模擬試卷也要掌握做題的時間，看清題意再做題，也不要一味的盲目追求做題速度，降低了做題的准確率，對於題目關鍵枝節和解題方法間的練習要勤於總結，將自己總結的解題規律運用到每天的做題中，不斷豐富答題技巧。
三、重視錯題目 分析經典題
整理心理咨詢師考試的錯題本一直是我提倡考生們前期做的准備，這會大大提高後期強化和沖刺階段的備考效率，也是考前必備的復習重要資料。對於錯題的糾正過程是很重要的，具體分為，對於題目錯誤原因的分析和歸納，對於教材中原有知識點的補充整理，對於相關題目的鏈接拓展，以及過段時間對於錯題目的再次考查，考前對於錯題的復習，只有做到了這五個步驟，才算是錯題得以充分利用。
經典題目是指一些歷年真題中比較典型的題目和一些名師輔導的經典題，在強化階段要通過題目來對心理咨詢師考試的考點進行積累，以練習促鞏固，這些題目都是經過時間的考量和沉澱的，當然，對於一些政策性的題目考生們要注意，因為隨著歷年考試考綱的更新，部分知識可能有所補充和變化。考生們還要善於從經典題目中總結新題，預測考題，注意在考試中識別陷阱題目，不要因為相似而忽略命題人想考查的隱含知識點。
1、登陸考試電腦後，務必核對屏幕上顯示的個人信息，如與個人實際信息不符，請及時告知監考老師。
2、注意區別單選題、多選題，選擇區為圓形的試題為單選題，選擇區為方形的試題為多選題。
3、簡答題答題注意事項： a.對於題幹部分較長的試題，可以點擊試題界面左上方的「+」展開試題內容，b.請將答題內容寫在「備選答案中」。
4、考試科目的結束時間以考生實際報考的科目結束時間為准，請考生注意查看考試機提示的剩餘考試時間。
5、務必在完成所有試題後方可點擊「結束考試」按扭，當連續三次確認交卷後，將無法重新進入考試系統繼續進行考試。
6、答題過程中，若發現任何異常現象，請及時告知監考老師，安靜坐在座位上，等候繼續考試。
當然心理咨詢師的考試也不例外，也有考試節奏要把握，那麼該如何把握呢?
對考試時間和節奏的准確把握是臨場高水平發揮的重要保障。
大部分發揮十分出色的考生往往也對考試節奏把握得十分准確，這類考生不會隨著考試結束時間的逐漸臨近而變得效率低下，相反他們更能夠控制考試的整個過程，從而讓自己的效率在考試中的各個階段都保持最高。
請注意，能夠合理把握時間和能夠准確控制節奏是兩種不一樣的境界，前者側重於對時間的利用上表現出來的合理性，而後者更側重於對原本我們認為不可控的時間表現出來的可控性。能夠做到這一點必須要求櫻游您在平時的復習、模擬考試過程中保持強烈的時間感，逐步增強自信心，只有在建立起對考試的自信的基礎上才能表現出對考試節奏的准確控制。
④ 心理分析的基本方法有哪些
心理分析的基本方法有哪些
心理分析的基本方法有哪些，時代在變化，人們生活的壓力越來越大，難免出現心理問題，心理學的三大流派分別是精神分析學派、行為主義心理學、人本主義心理學，下面我來介紹一下心理分析的基本方法有哪些。
心理學研究方法
心理學研究的方法有很多，但是其基本的方法主要有四種，它們是：觀察法、實驗法、調查法和測驗法。
心理學研究方法主要特點
一、觀察法是在自然情境中或預先設置的情境中，而且有系統地觀察記錄並分析人的行為，以期獲得其心理活動產生和發展規律的方法。觀察法的優點是保持被觀察對象的自然流露和客觀性，獲得的資料比較真實。 但是觀察法的缺點是觀察者處於被動地位，只能消極等待被觀察者的某些行為表現，這是一種不高效。
二、實驗法在科學研究中的應用最廣泛，是心理學研究的主要方法的一種。 實驗法是指人為地、有目的地控制和改變某些條件，使被試產生所要研究的某種心理現象，然後進行分析研究，由此得出心理現象發生的原因或起作用的規律性的結果。
三、調查法就某一問題要求被調查者回答其想法或做法，由此來分析、推測群體心理傾向的研究方法。 實施時雖然是以個人為對象，但是其目的是藉助許多個人的反映來分析和推測社會群體的整體心理趨向。
四、測驗法是個體心理特徵和行為表現的量化研究的主要工具，它的應用很廣泛。
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用性。
心理學主要分為基礎心理學和應用心理學兩大領域。心理學研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關系、社會關系等許多領域，也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康、社會等發生關聯。
心理學一方面不斷嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能；同時心理學也在嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；另外它還和神經科學、醫學、哲學、生物學、宗教學等學科有關，因為這些學科所探討的生理或心理作用都會影響個體的心智。事實上，很多人文和自然學科都和心理學有關，人的心理本身就有人的生存環境息息相關。
一、觀察法
觀察法（observational method)指的是通過視覺或電子攝像設備等對他人或自身的行為進行有目的、有計劃的觀察，獲得相應資料，並在此基礎上作出評定和判斷的方法。
(一）觀察法的種類
觀察可以根據具體的觀察目的、內容和手段等的不同而區分為不同的類型。根據觀察的途徑，觀察法可以分為直接觀察和間接觀察（如通過攝像、錄像設備等）;根據研究者是否參與來訪者的活動，觀察法又可以分為自然觀察與控制觀察兩種形式。
1、自然觀察法 是心理評估中最基本、最普遍的一種方法，它具有方便靈活的特點，在臨床診斷及療效判定上具有非常重要的實用價值。由於這種形式的觀察是對來訪者的自然表現進行觀察，來訪者不會受到外界的影響、干預或控制而處於一種特殊的身心狀態，從而保證得到真實狀態下的觀察結果。
例如，一個學生被認為存在注意缺陷，通過實際觀察卻發現，該學生在自己比較感興趣的科目上可以集中注意力聽講，在看自己感興趣的動畫片時也可以長時間地集中注意力，因此，觀察的結果不支持該學生存在注意缺陷。自然觀察法雖然很有效，但評估者必須到來訪者的自然生活環境中對其進行觀察，這必須消耗一定的時間和精力，因此在具體實施時存在一定困難。
2、控制觀察法 也稱模擬觀察，是指評估者設置一定的情境、控制來訪者的條件，在這樣的情境中對來訪者的行為改變進行觀察。控制觀察常用於與焦慮有關的行為，如在迴避行為的測試中，患有某種恐懼症的來訪者會被要求接近他的恐懼對象（如蛇、老鼠、蜘蛛等）,或與他害怕的對象同處一室，評估者觀察來訪者與害怕對象的距離以及相處時間。
為了避免來訪者發現自己被人觀察而受到干擾，常常使用單向玻璃設計的觀察室。模擬觀察優於自然觀察之處在於它相對經濟。在模擬觀察中，評估者可以對干預前後的目標行為進行量化處理，因而它在干預效果評估中很有用。此外，在模擬觀察中由於來訪者處於標准條件下，觀察到的結果有可比性，從某種意義上講，也更有科學性。
(二）觀察的主要內容
行為觀察的主要內容因目的而異，一般包括以下幾個方面：
1、儀表，即穿戴、舉止、表情。
2、身體外觀，即胖瘦、高矮、畸形及其他特殊體形。
3、人際溝通風格，如大方或尷尬、主動或被動、易接觸或不易接觸。
4、言語，包括表達能力、流暢性、中肯、簡潔、贅述。
5、動作，如過少、適度、過度、怪異動作、刻板動作。
6、在交往中表現出的興趣、愛好、對人對己的態度。
7、感知、理解和判斷能力。
8、在困難情境中的應付方式。
特別要強調的是，觀察法的一個重要特點就是收集非言語信息，對與非言語溝通有關的所有方面都應給予足夠的重視。會話中有意的手勢、動作、身體姿勢、面部表情等，以及無意的言語模式，如音調的抑揚頓挫和語速變化等特徵，都表達了與語詞相同或語詞以外的信息。這些信息提供了心理評估的重要線索。
(三）觀察法的優缺點
觀察法作為心理評估的基本方法貫穿於評估的全過程，並在其中起著十分重要的作用。其優點主要有以下幾個方面
第一，觀察法收集的資料比較全面。評估者只要善於洞察和捕捉，就有可能從觀察中發現問題，找到有用的信息線索。這些可以為以後透過現象深入思考，分析其實質創造條件。
第二，通過觀察所得到的結果較真實，資料可靠性高，是收集原始資料的基本方法。通過觀察對某些行為表現的發生、發展的具體過程進行細致的系統記錄，可以使評估者獲得最原始的資料。這是進一步心理診斷、咨詢與治療的基礎。
第三，觀察法是驗證心理診斷、咨詢效果的重要手段。心理診斷的正確與否、心理咨詢的效果如何，雖然可以通過多種方法進行驗證，但科學的觀察是檢驗診斷有效性的重要途徑。
和其他方法相比，觀察法也有許多局限性：
第一，觀察只能針對個體的外顯行為，對於個體內隱的心理過程，例如認知評價、態度、情感等難以通過觀察法進行研究，而這些內容往往是心理咨詢工作者非常感興趣的。
第二，個體的外顯行為可能是多種因素共同作用的結果，經常帶有一定的偶然性，因此觀察結果不易重復。如果感興趣的行為發生頻率較低，應用觀察法需要花費大量的時間和精力。
第三，對於某些隱私行為的觀察會非常困難而且可能是不道德的.。並且，觀察結果的有效性還取決於評估者的觀察能力、判斷能力和對信息的篩選能力。
二、會談法
會談法（interview method)又稱訪談法或晤談法，從廣義上來說，就是通過評估者和來訪者的談話，採用回答問話或問卷的方式來收集個案材料或了解某些人、某些事或某些行為及態度等的一種方法。在心理咨詢的臨床應用上，最常使用的有評估性會談和治療性會談。這里我們主要介紹評估性會談。
(一）會談法的種類
會談有許多不同的方式，但一般分為兩類：一類稱為結構化會談；另一類稱為非結構化會談。
1、結構化會談（structured interview)也稱標准化會談，是由評估者按所需資料的要求，編制出詳細的會談主題或大綱，會談過程中按照同樣的措辭和順序向每一個來訪者詢問同樣的問題，要求來訪者按所提問題逐一回答。
附：結構化臨床會談舉例
例1:幻覺評價
評價說明：幻覺指在缺乏相應的客觀刺激下出現的錯誤知覺，綜合評估幻覺堅信程度、頻度、持續時間和對行為的影響。多種幻覺出現時，選最重要的在本項評定。問：你是否聽到不存在的或其他人聽不到的聲音、看到或聞到不存在的或其他人看不到的東西或聞不到的氣味？有多久了？
1、心理學常用研究方法之觀察法
由研究者觀察和記錄個人或團體的行為，來分析判斷兩個或多個變數之間的關系的方法，稱為觀察法。例如，將幼兒與同伴玩耍時的情景拍攝下來，然後進行編碼，來分析是不是男孩在游戲中的攻擊性行為要多於女孩。
心理學上的觀察法分為兩種：在自然情景中對人或動物的行為直接觀察、記錄，然後進行分析，稱為自然觀察法 。使用這種方法時一般盡量不讓被觀察者知道，否則他們的行為會變得「不自然」；在預先設置好的情景中進行觀察，稱為控制觀察法 。
在實際進行觀察時，觀察者可以有兩種身份：一是參與被觀察者的活動，在其中將所見所聞，隨時記錄下來；另一種是以旁觀者的身份進行觀察。不管以何種身份出現，都應該避免讓被觀察者發覺而影響觀察效果。觀察成年人的社會活動（如投票行為）時，可以參與者身份進行觀察；觀察動物和兒童時，只能以旁觀者身份進行觀察。
以旁觀者身份進行觀察時，為避免被觀察者受到干擾，常在實驗室里設置隔間，在隔間牆壁上安裝單向玻璃，觀察者和被觀察者在兩個不同的房間。這種情景大家在電影里可能見過，如法國電影《芳芳》，劇中主角芳芳的房間就被安上了單向玻璃，這樣觀察到的她的所有行為都是自然的，所有的情緒都是真實流露出來的。
2、心理學常用研究方法之實驗法
指在控制的情境之下，實驗者有系統地操縱自變數，使之發生改變，然後觀察因變數隨自變數的改變而受到的影響，也就是探究自變數與因變數之間的因果關系。例如，要研究「某種香水對女性內分泌周期的影響」，香水是自變數，女性內分泌變化就是因變數。
在實驗中分別設計實驗組 和控制組 。比如上面的例子，給實驗組的女性施用了香水，對控制組的女性則採用另外一種對女性內分泌周期肯定不會有影響的物質安慰劑，如純凈水，然後通過比較兩組女性內分泌變化的情況，來判斷這種香水是否起作用。實驗組和控制組的唯一差別就是用不用香水，在其他因素上兩組都要相等，這樣控制組可提供反應基線來與實驗組進行比較。
為了使兩個組達到相等，在抽樣（選擇被試）和分組（將被試分到不同組）上都要按照統計學上認定合理的方式進行。
在心理學上，實驗法除了常見的實驗室實驗外，還可以延伸到學校、工廠等實際生活情境中進行，我們稱之為實地實驗 。還有一種是「自然的實驗 」。例如，研究者有一種假設「大腦前葉與自我意識有關」，但不能用正常人來做實驗，否則是不道德的。但有時會出現「自然的實驗」，對有或沒有大腦前葉的人進行比較。
第二次世界大戰使很多人遭遇了嚴重的腦損傷，生理心理學家通過研究這些人，可以了解到關於大腦各部位與行為或體驗之間的許多知識。
3、心理學常用研究方法之調查法
是以所要研究的問題為范圍，預先擬就問題，讓受調查者自由表達其態度或意見的一種研究方法。調查法可採用兩種方式進行：問卷法 和訪問法 。問卷法可以經由郵寄的方式進行，同一時間可以調查很多人；訪問法只能在面對面的方式下進行，由訪問員按接受訪問者對問題的反應隨時代答或記錄。心理學上最著名的調查之一就是阿爾弗雷德?金西（Kinsey, A．）和同事們所做的關於人類性行為的調查。
調查問卷一般包括兩部分：一部分是個人資料，如性別、年齡、教育程度、職業、宗教信仰等，一般不要求填寫姓名，以消除接受調查者的顧慮，保護其隱私；另一部分要填的是對各題目的反應，答題方式可採用選擇法或是非法，也可用簡答。
調查法中的一個重要問題是抽樣。調查所選取的樣本一定要具有代表性，否則不能貿然下結論。例如，研究「大學生對職業選擇的意見」，如果以某大學一年級或軍事院校四年級的學生為調查對象，所得結果就不能說明問題。
因為大學一年級學生對職業選擇還缺乏認識，而軍事院校則因為自己的特殊性而影響了學生對職業的選擇，這樣可能就會使調查結果不能反映全面的、真實的情況。為了避免類似的情形，心理學家通常會採用特定的抽樣方法，如隨機抽樣和分層抽樣等。
4、心理學常用研究方法之個案研究法
是以個人或一個團體（如一個家庭、一個公司）為研究對象的一種方法。個案研究最早是醫生用來了解病人病情和生活史的一種方法。醫生為了診斷正確，詢問患者以往求診經過，以及生活起居習慣等，在性質上即屬個案研究。
後來個案研究法在心理學上得到普遍應用。臨床心理學家用得最多。此外，教育心理學上對學生進行個案輔導，法律心理學上的個案調查，工業心理學上的個案分析，原則上都採用個案法。因為個案研究時，多半要追溯個案的背景資料，了解其生活經歷，所以又稱個案歷史法 。
與其他研究方法相比，個案研究法除了強調「個案」外，還有兩個特徵：一是廣集個案資料。以法律心理學為例，要想研究個案的整個犯罪行為及犯罪的心理歷程，在資料收集上必須包括：個人基本資料、家庭背景、學校生活、社會生活、身體特徵、心理特徵、過往創傷性經歷、犯罪史等等；二是兼采多種方法，如問卷法、測驗法、身體檢查等。
⑤ 2020心理咨詢師考試：正確做題的技巧方法
心理咨詢師報名時間已經出現了，正在備考的考生看過來。下面由我為你精心准備了「2020心理咨詢師考試：正確做題的技巧方法」，持續關注本站將可以持續獲取更多的考試資訊!
2020心理咨詢師考試：正確做題的技巧方法
一、基本態度
沉著冷靜;保持適當緊張度;
努力克服考試過程中累計的焦慮加劇。
二、整體提示
1、第1遍做題時有不會的畫圈;做了但不確定的可打勾滾笑，補漏階段重點查有記號的前陪;
2、不要落下任一題，實在不行就蒙選;
三、考務
1、一定注意檢查個人信息填寫、填塗的准確性;
2、一定注意答案與題號的一一對應，填塗前注意掃視一下題號。
四、應試技巧
題型通常兩類：
①辨析題(如選出正確的或選出錯誤的大悔含)：用排除法較好;
②對應題(如給例子對應到相應概念)：重視第一印象，重視每一選項(特別是印象不深時);
不要「想當然」：
①用心閱讀題干，可標畫問題關鍵詞(如「錯誤的」，「不是」，「最」等);關注各選項，切忌答非所問;
②重視選項中的長句，有可能細微差別決定對錯;
不要過度分析，以節約時間;必要時就蒙選：
①選項模糊時(特別對職業道德部分、基礎部分)，大致綜合比對選自認為可行的即可，不必細摳;
②多選題中，不要為求全勉強多選;對自己不確項，先傾向於不選;以對書上概念的印象為第一參照標准;
「排除法」的有效運用(多選題、面對不確定問題時更適合)：
①選項表述絕對化的通常不選;
②表述中有恰當的修飾，說法客觀的可優先備選;
兩個「不要拒絕」：
①不要拒絕常識性思維，往往是正確的第一印象;
②不要拒絕ABCD全選的可能，通常會有全選的考題;
復核階段：
①第1遍做確保「穩和准」，復核階段按「不會的→不確定的→抽檢」順序復核;
②復核階段給單選項目多加一點力;
③復核重點是已選項與題干問題的匹配性;其他項目要掃視一下。
⑥ 2020年心理咨詢師考試選擇題答題技巧
2020年心理咨詢師考試備考效率必備10個技巧
怎樣抵抗拖延症腔昌肢，心理咨詢專家家小結了10個擊敗推遲的方法方式 ，期待能對有拖延症的盆友有一定的協助。
1.比較分析法-讓自身從心理狀態上接納
當你深層次思索了怎麼會造成推遲的難題以後，我了解到推遲實際上便是一種自身蒙騙。人們人的本性天生懶散，這我迫不得已認可，如果有一個舒服溫暖的被子，我是不容易想要站起去嚴寒的室外。那麼，推遲的造成實質也與這一相關，人們更期待去做簡單的快樂的事兒，而不是令人們痛楚的工作中。
2.斷開干擾信號，讓自身更關心
在我們的日常生活中有很多干擾信號，比如手機上、電腦上、互聯網等，在我們要想專心致志做一件事情的情況下，尤其是在做一件特想推遲到明日的事兒時，一個別人的短消息迅銷或許就可以我們一起轉移注意力，混好別的事兒，乃至沒辦法再回到起點的情況。我們要做的便是簡單化周邊全部的干擾信號，把全部覺得將會會切斷人們潛心情況的物品所有全都斷開。這類集中注意力的情況很重要，原本慢慢吞吞要兩個鍾頭做了的事兒，我或許不上一個小時就拿下了。那麼節約的時間我能用於完全的釋放壓力。那樣即完成了每日任務，又可以好好地的歇息
3.嚴禁多個任務實際操作，越來越簡易高效率
盡管說人們的人的大腦是多個任務電腦操作系統，我們可以一邊歌唱一邊冼澡，一邊聽歌一邊煮飯。但有的情況下，單線程工作中能夠 我們一起維持高寬比的專注力，我們一起迅速的達到目標，進而降低推遲的頻次，塑造馬上進行的良好的習慣。
4.不必完美主義者，為自己一個低的起始點
有的情況下因為人們完美主義者的心理狀態在作祟，造成 人們都還沒剛開始做一件事情就早已在為各種各樣將會出現的難題而焦慮情緒，最終結果是人們一拖再拖害怕剛開始下手去做，促使每日任務推遲。實際上，我們可以為自己定一個很低的起始點，比如我想做到一口氣做200個平板支撐，那麼我能第一天只做10個，第二天提升到十五個。那樣，起始點很低，我也更想要堅信自己可以做了而且不容易痛楚，因為我就勇於剛開始，而不是只滯留在想像的環節。人們所推遲的大部分每日任務，都是由於人們把它想得真的很難，太痛楚了，在我們把起始點放下，人們會馬上去做。
5.確信自身的整體實力——始終不必喪失信心
最要我討厭一種人便是整天告知別人「你不行，你不太可能保證，你的念頭很愚昧。」這類人不清楚扼殺了是多少抱有理想的人，將別人的彩色的世界越來越暗淡無奈。假如你堅信自己，就需要忽略這些弱小得話，有人說你不行是由於他們自己都沒有保證。
實際上，人們所有人的心裡常有這類人的存有，在我們面對困境時，會有一種聲音告知人們「你不行，你不太可能保證，這件事情沒辦法很痛楚。」如果是一個真正的人，人們或許會惱怒的對他說「我可以保證!」，可是，假如換做好自己呢?人們又有多少膽量戰勝自我心裡的怯弱呢?更是擁有這種弱小的響聲，促使人們鬆懈了堅定的信念，是多少能夠 第一生產力的念頭推遲迄今。我覺得，解決方案只有一個——那就是目前剛開始去做，一旦你開始了，就義無反顧。gd.yd119.cn
6.等候別人是好笑的，全靠自身
有的情況下可以達到目標的真實方式只有一個，那便是自身去做。人們始終不必有交給他人的念頭，由於它是十分不伍世靠譜的，即便這個人精確的像鍾表一樣，它也是有充電電池用完慢下來的一天。人們有的情況下寄希望於他人可以做某事情，還比不上自身去做，盡管痛楚點，可是我們可以把握工作中的進展，而不是念頭想方設法催促別人。
7.建立推遲任務清單，即便推遲也得很帥
如果我們的確擊敗不上推遲的問題，那人們為什麼不運用這一不良習慣為人們服務項目呢?為自己創建一個推遲任務列表，在這個目錄里，列舉許多我平時沒有時間去做的事兒——例如學習培訓園藝花卉、看一本有意思的書這些。這種目錄里邊的物品都很更有意義並且讓人不抵觸的瑣事。每每我確實不願再次做一件事情時，我能開啟推遲目錄挑一件事情去做。那樣，既考慮了我要推遲的心理狀態，又可以做平常沒空做的事兒。有的情況下，人們擊敗不上推遲，那麼為什麼不換一個視角，去享有它呢?(小編出示提升心理狀態考試復習高效率必需10個方法)
8.推遲僅僅一個念頭，不必去執行
你的大腦會暗示著已經減肥瘦身的你來吃那片生日蛋糕，或是暗示著已經戒煙戒酒的你來接到他人遞來的煙草，或者暗示著你將本應剛開始的每日任務推遲到明日。行吧，你確實有那麼聰明么?人們務必確立，當一個人有殺人動機的情況下，並不意味著他早已殺了那人。一樣的，當推遲的念頭剛開始在腦子里迴旋的情況下，我們要做的便是靜靜地猶豫，而不是接納自身大腦的標示。佛教有一個見解稱為解悟，在我們心裡滋長妄念的情況下，必須靜靜地坐著那邊，隨後以第三人稱的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念頭，就要他們漸漸地消退，不必評定，不必妄動。在我們要想推遲時，告知自身這僅僅念頭，我不想去做，由於一旦幹了念頭變成了實際就沒法變更。
9.設置潛心時間，讓自身更高效率
當你不願做某一件事情的情況下，我一般 為自己設置一個記時器，比如二十分鍾，我告訴自身在這里二十分鍾內務必致力於眼下的每日任務，沒有任何理由推諉，直至鬧鍾鈴聲傳來。當二十分鍾之後，我能歇息五分鍾，隨後設置下一個二十分鍾。當為自己定好倒數計時後，心理狀態上人們也有迫切感，那樣會促進人們更為注意力不集中達到目標。當出現影響的情況下，我能看一下倒數計時，暗示著自身再堅持不懈3分鍾就結束了。這類方式 很合理，自我管理上便是將大的時間切分為小塊時間，更便於我們去實際操作，是一種化整為零的觀念。(小編出示提升心理狀態考試復習高效率必需10個方法)
10.溶解每日任務，剛開始行動的竅門
再大的每日任務還可以轉化成許多小的子每日任務，將每一個子分配任務到自身的能用時間里邊，當全部的子每日任務被進行，那麼一個看起來不太可能的嚴峻每日任務也拿下了。溶解每日任務的精粹便是簡單化，將你要想推遲的任務分解起來，使它變為10個比較簡單的子每日任務，你只必須先進行一個子每日任務，隨後告知自身，這一每日任務早已做完了十分之一，我能先休息一下，隨後再剛開始下一個子每日任務。那樣，人們就能迅速的行動起來，而不是心裡填滿懼怕導致推遲。