1. 祛痘的方法有哪些
祛痘的方法有哪些
可惡的痘痘在我們的臉上遲遲不肯褪去，不僅影響美觀，還讓原本健康的膚質受到損傷，想要一舉鏟除這些難看的痘痘，就要一步一步計劃好，才能勇敢地擊退它們，還你健康無瑕的好膚質。
蛋清祛痘
蛋清中含有較高的蛋白質、維生素及多種礦物質，營養價值非常高哦！用蛋清美容，不僅能消炎解毒，還能增強肌膚的免疫力哦！因此，用它敷臉祛痘最好了！同時搭配珍珠粉混合做面膜會更好哦！
草莓檸檬祛痘
將100克草莓和一個檸檬放入榨汁機中榨成汁，再加入酸牛奶、冰片、方糖，便可用來飲用，能有效抑制痘痘再生，對痘痘肌有非常好的療效！
白果祛痘
購買白果適量，將其洗凈、切開，擠出汁液，塗抹在長痘痘的地方，加以輕輕按摩，反復塗抹幾次，直到汁液全部耗盡，每天可以塗抹3次，對於消炎解毒，除去死皮，消除痘痘有很大幫助！
蛇膽汁祛痘
准備五毫克的蛇膽汁，五百克雪花膏，將它們均勻混合，早晚用於塗抹臉部，能起到殺菌消毒，消炎除痘，溶解皮脂等作用哦！同時，它還能祛除痘印，讓肌膚更加完美無瑕哦！
食療祛痘
很多肌膚問題都能通過食療來解決，痘痘也不例外哦！多食用具有消炎、清熱解毒等功效的食物，再搭配外物塗抹，雙管齊下，效果更佳哦！百合、薏苡仁、決明子等等，都是潤膚、清熱、治療痤瘡的秘密武器哦！
黃瓜酸奶
黃瓜具有出色美白補水的功效，酸奶含有的'酸性成分則能軟化肌膚角質層，促進肌膚的新陳代謝，從而起到快速祛痘消痘印的效果。將兩者巧妙結合，是非常不錯的祛痘方法。將黃瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在臉部，20分鍾後洗干凈就可以了。
菊花茶
菊花茶具有出色清熱解毒功效，每天堅持喝上一杯，不但能幫助身體排出毒素，還能改善膚質，起到消痘祛痘的效果，最好是選用胎菊，用開水泡開，等到菊花泡軟舒展開來後，直接飲用就可以了，堅持每天飲用，即使你是痘痘肌膚，也能起到明顯的改善效果。
紅酒蜂蜜
紅酒中含有的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促進新生細胞的快速成長，對於祛痘消除痘印具有很好的效果。將一小杯紅酒，加入一匙蜂蜜，攪拌成濃稠狀。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，15分鍾後用清水洗凈即可。
2. 如何去痘痘最快方法
如何去痘痘最快方法
如何去痘痘最快方法，在生活中，很多的人都有痘痘的煩惱，有很多的去痘痘的產品，不同的產品的效果是有所差異的，自信是最好的自產美容產品，不做懶女人，下面為大家帶來了去痘痘最快方法。
1、塗抹蜂蜜去痘。
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和)營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。多用於針對幼嫩肌膚)敏感肌膚。
2、敷胡蘿卜面膜。
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經人體吸收能轉換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘。
滴露消毒液能全面殺滅真菌)細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和後背的痘痘。消毒液比較刺激，會傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時也應該控制用量，以免導致肌膚不適。
4、洗米水洗臉。
洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的'植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防禦力。
5、局部塗抹花露水治療痘痘。
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒)消腫止痛的中葯，因此花露水除了能祛痱止癢)提神醒腦)防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌)殺菌作用。
6、運動流汗治痘痘。
運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內污物。並且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。
7、蘆薈黃瓜面膜祛痘。
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!
8、冰塊收斂水。
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
男生怎麼去痘
1、做個勤勞的皮膚清潔工
男士臉上油脂分泌十分旺盛，加之夏天氣溫偏高，這種面部狀況更是為痘痘提供了良好的生存條件，如果平時沒有特別注意衛生和清潔的話，臉部就會有長痘痘的可能。所以男士朋友們平時每周最少要進行一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。在控油之外，還要注意給肌膚補充水分，達到水油平衡。
2、男士自我面部按摩很重要。
按摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，能夠有效的抑制痘痘再生從而使皮膚光澤而有彈性。
3、做好內部調理，跟痘痘徹底說拜拜。
(1)注意自己的生活習慣
戒煙戒酒，飲食規律，不要熬夜。食物以清淡為主，少吃高脂肪)高糖)辛辣)油煎的食品及白酒)咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜)水果)多飲開水，這樣堅持一段時間後體內激素分泌會趨於正常。經常便秘者可用綠豆20克)慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
(2)堅持多做一些室內的大幅度運動
以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外。使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
(3)盡量減壓
可以避免心情煩躁，這樣對額頭痘是很有效的。
3. 祛痘的好方法
祛痘的好方法
祛痘的好方法是很多痘妹妹關注的問題，尋找最有效的祛痘方法，想要最漂亮嗎，想要了解最有效的方法嘛？那麼就看看我為你總結的十種最有效祛痘的好方法，趕緊叫上小姐妹一起看看啊!
祛痘方法一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒痘痘，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有效改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌，增加祛痘難度。
祛痘方法二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。
祛痘方法三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。
祛痘方法四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持肌膚乾爽。平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來最亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
祛痘方法五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、
帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能最易助長青春痘。
祛痘方法六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
祛痘方法七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
祛痘方法八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
祛痘方法九、便用葯物幫忙
因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的'關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用葯效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去請教醫師。
祛痘方法十、請教醫師
如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。
其實青春痘，痤瘡是一個意思，只是人們習慣稱謂不同而已！痤瘡是由於毛囊內皮脂腺阻塞，發炎所引起的一種皮膚病，是由體內的荷爾蒙分泌旺盛促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積更多物質，使油脂和細菌附著，引發痤瘡。由於這種症狀常見於青春期男女，所以又叫青春痘。
青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為青春痘。
其實，青少年不一定都會長青春痘；而青春痘也不一定只長在青少年的身上。
祛痘妙招清爽度夏日：痘痘來勢洶洶，似乎一點都沒有因為天氣的變化而減退。
如何趕走惱人痘痘?
1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚，一天早晚兩次。洗完臉之後可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每周使用一次去角質來清潔毛孔。切記一天洗臉不超過3次，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。這里要說的是毛孔的定期深度清潔，因為毛孔的堵塞形成了痘痘，定期深度清潔毛孔可以預防痘痘，可以選用的是潔面刷，盡量選擇手動的，因為相對來說力度可以自己控制，因為極微小的刷毛還是可以的，因為它們比我們的毛孔還要小，可以深入毛孔，現在很多美容院用的是一款小秘密潔面刷，因為採用的是天然哥特山羊毛所以比一般人造刷毛柔軟50倍，極細的微米刷毛可以深入毛孔，清潔肌膚，現在淘寶上應該有了，一個星期用兩到三次，定期深度清潔毛孔就行，總起來還可以的，感覺不一樣，畢竟這是基礎也是根本原因.........
2、對於皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性容易造成頭發與面部相接處長出痘痘。
4、最好不要留劉海，或是將頭發散在臉上，這樣都會容易對皮膚造成刺激生出痘痘。
5、外出或運動過後，一定要徹底清潔皮膚，保持聯部皮膚清潔、乾爽。
4. 祛痘痘最有效的方法
祛痘痘最有效的方法
祛痘痘最有效的方法，長痘是很正常的生理現象，但是有些人的皮膚是很容易長痘的，長痘護理不好的話是很容易留下痘印的，所以人們都想要知道祛痘的方法，下面分享祛痘痘最有效的方法？
一、飲食注意
1、清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝飲料奶茶咖啡等添加劑多的飲品。
2、冬季最怕上火，補過頭，平時要少吃上火的東西，清涼溫補的食物是可以吃的。
3、飲食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油膩食物、少吃高糖分的蛋糕甜點，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬果。
二、日常清潔
1、每日洗臉
洗臉是每天都會做的一件事，它說大不大，說小也不小，皮膚一天下來所分泌的油脂垃圾，都會堆積在毛孔里，這時只有認真的潔面清潔毛孔，才能有力的控制油脂，避免油光滿面的現象，令肌膚保持清爽不長痘。
2、定期去角質
有不少女生，雖然每天都在洗臉，但為何痘痘還是頻繁增長了，其實問題的關鍵不在於日常早晚的洗臉工作沒做好，而是在於缺乏定期去除角質護理，特別是油性膚質，角質堆積死皮物更多，必須定期去除廢棄物。
3、使用面膜泥
清潔肌膚的產品有很多，就拿面膜泥來說，它就是非常適合油性肌膚用的一款清潔產品，具有相對強的清潔能力，不僅僅只是表面清潔油脂，還能深入毛孔帶走死皮污垢，令毛孔得到疏通作用，避免堵塞引發痘痘。
三、生活習慣
1、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，最好在十一點前睡覺。
2、睡前不要吃宵夜，不易消化，對腸胃不好。
3、多運動，預防便秘。
褲者拍4、心態要良好，痘痘絕對能去掉，不要灰心，不要有太多負面情緒
四、防曬工作
引發油性肌膚頻繁長痘的原因中，除了水油失調，肌膚角質層變厚等因素之外，其中還有一個重要護膚工作，也是導致長痘的罪魁禍首。沒錯那就是防曬方面沒做好，陽光紫外線會輻射傷害肌膚，並生成大量黑色素堵塞毛孔，造成痘痘更加惡劣。
五、日常護理
1、祛痘產品不要亂用，對自己的肌膚狀態一定要有所了解，不能被別人隨意誤導。
2、臉上長痘也要做好防曬，物理防曬霜中的鋅離子其實是有助於祛痘的。
3、基礎的清潔+補水+保濕+防曬，是日常護理不能少的。
4、祛痘要有耐心，學會判斷產品的安全性，查看產品的成分表，不要買到有害的激素產品。
用什麼洗臉可以祛痘
1、鮮奶洗面
每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，然後洗臉，洗臉時用手按摩臉部，每天早上做五分鍾，之後在換清水洗干凈即可。
2、花椒水洗臉
將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鍾，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的嫌迅精華融入水中。之後就可以洗面了。胡羨
3、硫磺皂洗面
洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。
4、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。
5、冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
6、白醋洗臉
買白醋回家後，再買一個普通大小的瓷勺子。早晚接上一盆溫水，放入一勺子的白醋。然後把臉浸在攪拌均勻的醋水中大約30秒。然後按照正常的洗臉方法，用洗面奶洗臉就OK了。
還有種方法是把醋和鹽用溫水溶解，比例是水：白醋：鹽=9:3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，敷在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見哈。
痘痘的表現
1、有80-90%的青少年患過痤瘡，青春期後往往能自然減退或痊癒，個別患者也可延長到30歲以上。雖然痤瘡是有自愈傾向的疾病，但是痤瘡本身以及痤瘡治療不及時引起的瘢痕可以嚴重影響患者的生活質量，造成患者的精神壓力和經濟負擔，需引起關注。
痤瘡好發於面頰、額部、頰部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。痤瘡皮損一般無自覺症狀，炎症明顯時可伴有疼痛，可分為以下幾種類型：
2、 粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。
開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時可形成炎症丘疹。
3、丘疹：可為粉刺發展而來的炎症性丘疹，皮損為紅色丘疹。
4、膿皰：可在丘疹的基礎上形成綠豆大小的膿包。
5、囊腫結節：如果炎症繼續發展，可形成大小不等的暗紅色結節或囊腫，擠壓時可有波動感。
激光祛痘的注意事項
1、激光祛痘後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必須依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。
2、採用激光祛痘印後一天要塗4次修復霜，塗修復霜前，必須使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然後塗修復霜。
3、激光祛痘印治療後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。
4、激光祛痘印治療後六個月內不可去角質、蒸桑等，白天應配合使用防曬霜。
5、可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。
6、依舊醫生的指導，每日用洗面奶清潔面部1-2次。
7、不要用手擠壓面部的患處。
8、避免暴曬，做好防曬工作。
9、飲食清淡，忌辛辣、煙酒、油膩及甜食。
10、生活規律，避免熬夜。
11、保持樂觀、開朗、愉快的心情。
5. 祛痘最好的方法
第1種方法是蘋果祛痘方法，怎麼祛痘呢?就是將禪液蘋果放在沸水中煮沸，煮到完全變軟之後，將它敷在有痘痘的位置上。第二是以謹襲察豆祛痘方法，所謂的豆指的是綠豆，綠豆它不但具有消暑解渴的效果，而且在其中含有著非常豐富的抗菌成分，所以祥茄也能對抗痘痘，該怎麼做?就是用綠豆熬湯，之後將它的殼去掉，接著將綠豆跟水按壓成泥，敷在有痘痘的位置上。第三，也可以用牙膏來祛痘，牙膏美白效果不錯，而且還含有一定雙氧水，它對抗痘痘的效果不錯。第四，也可以用生薑祛痘，將生薑切成薄薄的片狀，將它貼在有痘痘的位置上，20分鍾之後洗干凈就行了。通過分享大家也都明白了，祛痘最好的方法有哪一些。以上這些方法經過系統的論證，的確能對抗臉上的痘痘，如果你能嘗試著摸索一下，找到最適合自己的方法，堅持用下去，痘痘就會從原來的大顆變小顆。
6. 祛痘最好的方法有哪些
1、洗臉，油臉的方式去痘痘洗臉次數不要太多，早晚洗臉可以有效清除毛孔中異物，所以日常中一定要養成良好的洗臉習慣，選擇合適的洗面奶進行深層清潔，這樣可以有效祛痘。2、日常飲食，一定要多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激等，否則痘痘會加重，吃些清淡的食物補充體內微量元素，從而達到自身排毒功效，進而減少痘痘的出現。3、生活作息要規律，不要長期熬夜，睡眠質量太差，都會影響痘痘的產生，所以生活作息要調整好，就不會造成內分泌失調，達到祛痘的效果。4、正確處理，在長痘時不要用手去擠，因為手上攜帶的細菌非常多，用手摳導致痘痘發炎，所以一定要正確的處理，進行有效的祛痘。5、敷面膜，敷面膜也是祛痘的方法，面膜要根據自身狀態進行選擇，避免發生過敏現象。如果過敏，會給皮膚造成更大的損傷，選擇面膜一定要謹慎。
7. 祛痘最好的方法
祛痘最好的方法
祛痘最好的方法，青春期，充滿著朝氣與活力，可也總有痘痘來侵犯美麗，祛痘是女生一直致力的工作，想要變美，想要和娛樂圈哪些明星一樣，肌膚肌膚嫩白，祛痘就需要慢慢調理，讓我們看看祛痘最好的方法。
冰毛巾敷臉法
1、冰毛巾敷臉法
把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
冰塊敷痘法
2、冰塊敷痘法
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
冰塊收斂或轎水
3、冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
酸乳酪排便法
4、酸乳酪排便法
養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁衫蔽肆，如果加上綠茶粉，據說更有效。
鮮奶除痘法
5、鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶(不並凳是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
蘆薈黃瓜消炎法
6、蘆薈黃瓜消炎法
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！
中葯黃連治痘法
7、中葯黃連治痘法
黃連(在中葯行可以買到)可以調水當面膜使用，經過約三十分鍾再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的'黃連吞服，服用數量則請教中葯醫師。
馬齒莧草治痘法
8、馬齒莧草治痘法
馬齒莧草(在中葯行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著。
祛痘最有效的方法一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。
我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒痘痘，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有效改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌，增加祛痘難度。
祛痘最有效的方法二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。
祛痘最有效的方法三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。