『壹』 邊走路邊練氣功應該怎麼練,請高手指點一下
您好!
樓主所說的是「氣功態走路」修煉方法。
一般要氣功築基完成,也就是入門之後,為了提高自身功力所涉及的修煉方法。
氣功入門是你能明顯感受到氣感,也就是自身真氣能量流動明顯。才能進行功力提高修煉,不然對修煉無益。
入門後(築基之後)一段時間會感覺功力上不去,或者會有時感覺不到體內真氣。這時若是要提高,可以練習站樁(具體上網上查),也可以修煉氣功動功,氣功動功也就是進入氣功態之後,身體的動作起到的鍛煉效果,邊走路邊練氣功,剛開始是慢慢走路,因為速度快了就難以進入氣功態,而沒有修煉效果。
(如果沒有入門,請慎用氣功態走路。)
參考:《氣功入門基礎》(鵬城·若水)
《真氣運行法》(李少波)