有什麼消除黑眼圈的方法

㈠ 輕松消除黑眼圈的方法

輕松消除黑眼圈的方法

輕松消除黑眼圈的方法？我們眼睛下邊的肌膚非常薄，如果在日常生活中稍微不注意，很容易因為血液循環不暢導致黑眼圈的萌生，給肌膚造成一定的影響，下面分享輕松消除黑眼圈的方法？

輕松消除黑眼圈的方法1

一、咀嚼減緩眼袋生成

平時多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖，咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚。

二、保持心情愉快，多吃蔬果

神經緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會影響人體正常的循環進程。因此，要盡量放鬆心情，保持愉悅，養精蓄銳，才能令眼部的循環得到改善，緩解黑眼圈。橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因為能改善血液循環，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

三、起床後去黑眼圈

很多人因為睡眠質量不好早上起床之後都會出現眼袋黑眼圈。對付這種情況的黑眼圈和眼袋的方法就是事先將金屬湯勺放在冰箱里三分鍾，之後直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，你明顯感到雙眼涼爽無比哦。

四、用眼兩小時後要休息

眼部有黑眼圈看起來會沒有精神，臉部的美觀也受到了影響。所謂的黑眼圈，其實是眼瞼皮膚的色素或皮下的血流顏色明顯而出現紫黑、青黑的色素沉著現象。血液循環不良正是造成黑眼圈的最大元兇。當你在假期里長時間用眼而不給它休息時，眼周肌膚的血液循環就變差，黑眼圈當然甩也甩不掉了。

做一下「眼球運動」，放鬆雙眼，視線不要落在任何目標上，然後緊閉雙眼，保持2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。讓眼睛得到放鬆，眼周的血行自然會得到改善。

五、每天一杯紅棗茶

每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因而患黑眼圈的機會。

快速消除黑眼圈的方法

塗眼霜

眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法，使用時先把眼霜擦在眼部四周，然後用雙手輕輕的按摩，停留幾分鍾，再輕輕移至眼角處，回來按壓，加快肌膚血液的循環，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色。

敷蜂蜜

先把臉部洗干凈，待其自然干後，然後用化妝棉沾濕蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分種，過10分鍾後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，這樣便可擊退黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。

茶包敷眼

很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。

敷牛奶

牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱里冰凍幾分鍾，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鍾的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

薏米水敷眼

薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細致，光滑。

輕松消除黑眼圈的方法2

如何消除黑眼圈的小竅門

黃瓜敷眼

黃瓜是有很好的美容效果，一般女孩子對於美容都會選用黃瓜來充當面膜，而且黃瓜對於消除黑眼圈也是有很好的幫助作用，黃瓜中含有大量的維生素，可以分解抑制黑色素的積累，所以可以在晚上睡覺的時候，敷一敷黃瓜，可以有效緩解黑眼圈的程度。

酸奶敷臉

酸奶中含有很多的酸性物質，可以有效的幫助皮膚的修復，而且酸奶也可以幫助消除女孩子眼部周圍的黑眼圈，而且效果的改善程度很可觀，一般來說這樣的做法需要長期的.堅持，這樣效果會更加明顯。

按摩眼部

可以在睡覺之前，在眼部周圍適當地做畫圓圈的按摩方式，可以促進眼部周圍皮膚的血液循環，加快黑色素的排出，這樣就可以有效地緩解黑眼圈的程度了。

眼保健操

其實可能很多人在學生時代都習慣於做眼保健操，但是一到了工作時候，就會忘記去做眼保健操，如果每天騰出那麼幾分鍾的時間來做一下眼保健操，不僅可以緩解黑眼圈的程度，還可以保健眼睛。

保持充足的睡眠

通常喜歡熬夜的女孩子，或者是休息時間不規律的人一般出現黑眼圈的頻率都會比較高，而且皮膚還會變的越來越差，所以一定要注意休息，盡量保持一個充足的睡眠，對於黑眼圈的緩解有一定的幫助。

使用眼霜

對於黑眼圈的消除方式，眼霜是個不錯的選擇方式，而且現在的女孩子都比較會趨於使用護膚品的方式，所以一般選擇自己合適的一款眼霜，而且要經常使用，這樣可以幫助很好的消除黑眼圈和眼袋。

消除黑眼圈的方法

引起黑眼圈的成因很多，大多數是由於日常中不注意所致，如果眼部周圍血液循環不正常，就會使黑色素沉澱不斷出現，從而產生黑眼圈，想要去除黑眼圈，可以對眼部肌膚進行柔和按摩，通過按摩促進血液循環，有效提高眼部的亮度，效果還不錯的。

使用胡蘿卜可以有效去除黑眼圈，因為它含有豐富的維生素A，能夠對眼球和眼肌有滋養的作用，可以緩解黑眼圈的困擾，有助於減少黑眼圈的形成，同時還可以美容，食用它就是美容護膚的不二選擇。

消除黑眼圈的方法

有時候不是單靠護膚產品才能有效去除黑眼圈，其實美容食品也不懶，比如雞蛋。它就具有緩解黑眼圈形成的功效，它裡面含有豐富的優質蛋白質，能促進新生細胞的生成，促進血液循環，有效助於減少黑眼圈的產生。

對於經常吸煙、飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足產生的黑眼圈，應該要均衡合理的飲食和適量的有氧運動，這樣對去除黑眼圈有著明顯的效果，大大改善了眼部肌膚，這種護膚方法不錯哦。

黑眼圈的形成或多或少都與精神上的壓力有關，特別對白領階層的上班族來說，更應該注意減壓，因為壓力過大使情緒處於不穩定狀態，容易是失眠次數增多，久而久之肌膚問題就會不斷出現，因此盡可能養成良好的精神狀態。

㈡ 如何去除黑眼圈才最有效

黑眼圈怎麼去除

1、給眼部做按摩

這是一種去除黑眼圈比較快捷的方法，在早晨起床之後我們可以對眼部進行按摩。一般按摩5分鍾左右就可以了，怎麼按摩根據個人的喜好來決定。按摩結束之後你就能發現黑眼圈有明顯的改善，而且這樣做還有注意眼睛的健康，起到保護視力的作用。

2、隔夜茶敷眼

分別取隔夜的兩片茶葉（不是茶葉水）逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鍾左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。

3、用熱毛巾敷眼

熱毛巾敷眼不僅有很好的消腫效果，還能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之後發現有黑眼圈，在洗臉的時候就可以用熱毛巾敷眼，大約十分鍾的時間就能有很好的消除黑眼圈的效果。經過熱敷之後，人體的精神面貌也會有很大的改善。

4、熟雞蛋敷眼

取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鍾，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾（最好用銀戒指）包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。

5、酸奶敷眼

酸奶也是一種非常好的方法，首先找一些醫用葯棉，取適量葯棉放到你喝剩下的酸奶中，然後等到醫用葯棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分鍾左右，取下醫用葯棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的變化，看起來沒有那麼重了。

6、黃瓜片敷眼

黃瓜是一種天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我們可以將黃瓜切成片，最好是薄片這樣更有助於將黃瓜吸附在皮膚上，還有助於黃瓜中營養成分的吸收。敷眼大概十五分鍾左右即可，在敷眼的同是我們也可以順便敷臉，你會發現敷臉之後皮膚更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。

導致黑眼球的原因三、遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。

黑眼圈吃什麼好

1、胡蘿卜

胡蘿卜可以增加維生素a的攝取，它能夠很好的改善上皮組織機能，所以能夠達到改善黑眼圈的目的。除此之外它還對我們的視力有很大的幫助。

2、海帶

海帶中含有鐵質成分，它能夠很好的促進血紅蛋白的再生，達到給眼部皮膚增加養分的能力，更好的做到治療黑眼圈的目的。

3、豬肝

含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。

4、芝麻

芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

5、綠茶

綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

6、雞蛋

大家都知道雞蛋中含有大量的蛋白質，而蛋白質又是能夠很好促進細胞再生的物質，所以它對緩解黑眼圈的形成是有非常大的幫助。

㈢ 消除黑眼圈的方法

消除黑眼圈的方法

重重的黑眼圈掛在臉上，感覺就熊貓眼一樣，一旦形成很難消除。黑眼圈是都市年輕人的通病，你是否也總出現黑眼圈的問題呢？今天我就來給大家介紹快速消除黑眼圈的方法，效果讓你意想不到哦！

消除黑眼圈的方法1

1、酸奶去除黑眼圈

怎麼去黑眼圈，酸奶就是很好用的法寶，將干凈的紗布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之後取出紗布來敷眼睛，大約10分鍾就可以了。要讓眼部周圍肌膚充分吸收酸奶中的養分，這樣就能起到去除黑眼圈的作用了，並且還能去除眼袋呢。

2、浮腫眼袋怎麼辦

早上起床後一照鏡子，發現自己的眼睛出現了腫腫的眼袋，眼部皮膚與其他部位皮膚構成不同，眼部周圍皮膚與框架很有關系，所以容易產生浮腫。眼袋其實並不是什麼嚴重的大問題，但長期出現眼袋，就會越來越浮腫。建議在使用眼霜後輕輕按摩眼部周圍的肌膚，讓眼部周圍肌膚的多餘水分和殘留物排除出去。並且在睡覺前不要吃東西和喝水。

3、馬蹄、蓮藕去除黑眼圈

馬蹄和蓮藕去皮洗凈並切碎，這後放在榨汁機中榨成汁，加兩杯清水調和，過濾掉殘渣。之後敷在眼部周圍的皮膚上，大約10分鍾後清洗干凈即可。馬蹄和蓮藕含有豐富的鐵和蛋白質，具有活血去瘀的功效。

4、熱毛巾敷眼睛去除黑眼圈

黑眼圈的形成原因大部分來自睡眠不足，從而使眼部周圍的血液循環受到影響，使黑色素沉澱。怎麼去黑眼圈？建議在睡醒後用一塊溫熱的毛巾敷眼睛，可以起到消除黑眼圈的'作用。

5、按摩去除黑眼圈

怎麼去黑眼圈？在每天早上起床後，用雙手按摩眼部周圍的肌膚，以順時針的方向，畫圈的方式進行按摩，只需要按摩5分鍾就可以了。按摩可以促進血液循環，所以能夠幫助消除黑眼圈。

消除黑眼圈的方法2

一、穴位按摩緩解黑眼圈

黑眼圈的形成大多是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈。

第一步 在眼周皮膚上塗上眼霜或眼部營養霜。

第二步 用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。

第三步 接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。

第四步 用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

二、精油護膚緩解黑眼圈

茴香能幫助排出有毒物質，洋甘菊可以鎮定和抗過敏，能舒緩減淡因疲勞過敏造成的黑眼圈。

第一步 將1滴茴香和1滴德國洋甘菊精油混合在一匙冷藏過的金縷梅純露里。

第二步 將這個溶液凍成冰塊，用一塊化妝棉包裹住冰塊，浸泡到金縷梅純露里並迅速取出。

第三步 將棉花敷於黑眼圈上10-20秒。

第四步 用榛果油輕輕按摩眼部周圍。

三、民間小偏方緩解黑眼圈

1.泡過的茶包陰干放入冰箱冷藏半個小時，然後敷在黑眼圈上20分鍾。

2.煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼，用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈。可以增加眼部血液循環，對因眼部微血管循環不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

3.用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周，臨睡前敷效果最佳，可以減少第二天產生黑眼圈的機會。薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用，還能減輕眼部浮腫。

㈣ 去除黑眼圈最有效的方法

去除黑眼圈最有效的方法

由於睡眠不足等原因，很多姐妹都會出現黑眼圈的狀況，黑眼圈對於愛美的MM來說非常痛苦，不管怎麼掩蓋還是若隱若現，而且還影響心情，真是讓人煩躁！下面告訴大家去黑眼圈最有效的方法！

缺改去除黑眼圈最有效的方法1

去黑眼圈有效方法一：土豆敷眼

晚上睡覺前一兩個小慧散時或者曬太陽後，把土豆洗凈切片敷在眼睛上，大約10分鍾後取下，然後用清水洗一下眼部，再塗上眼霜，對去除黑眼圈和雀斑都非常有效。

去黑眼圈有效方法二：枸杞汁做眼膜

做法：選擇質量好的枸杞，取適量放在水裡泡軟，把枸杞的汁擠出來，再加一點蜂蜜，攪拌均勻後用化妝棉沾取敷在眼睛上5分鍾左右取下，每天做，堅持兩個星期。

注意：不要讓枸杞汁和蜂蜜滴到眼裡。

去黑眼圈有效方法三：菊花茶去黑眼圈

將喝完的菊花茶剩下的茶葉包裹起來，然後敷在眼睛上，10-15分鍾，堅持一段時間可看到很不錯的去黑眼圈效果。

喝菊花茶可以治療眼睛疲勞，對視力有幫助，塗抹眼睛還可以消除浮腫。

tips：這方法非常適合熬夜、長時間用電腦的`MM哦。

去除黑眼圈最有效的方法2

定期按摩

血液不通暢也會引起黑眼圈，定期進行按摩可以促進血液循環，在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指輕輕按壓眼周穴位，每個穴位按壓3-5秒，用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周3-5圈。

飲食

黑眼圈跟飲食有關系，適當補充維伏碧判他命C、A、E，如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效，飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。

冰敷去黑眼圈

需要材料：冰塊若干，毛孔一條

做法：用毛巾將冰塊包住，將臉部皮膚清洗干凈後，用包裹住冰塊的毛巾敷於眼部肌膚，並輕輕轉動，敷時會帶有冰凍感，但是最好能維持冰塊與眼部肌膚接觸一分鍾的時間，才能起到淡化黑眼圈的效果。用冰敷來去除黑眼圈，主要是利用熱脹冷縮的原理，同時刺激眼部肌膚，來促進血液循環。

㈤ 去眼袋黑眼圈最有效的方法是什麼

怎樣除眼袋 這五種方法快速祛眼袋

方法一：使用眼部護理產品

按摩可以促進血液循環，能夠讓眼部的血液更好的流暢，那麼，在每晚睡覺之前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，長期堅持下去就可以消除眼睛的浮腫問題。除此之外，在空閑的時候還可以做一些眼部保健操，多按摩眼睛周邊的穴位，讓眼部的細胞更加活躍。

㈥ 如何用簡單的方法，能快速去除黑眼圈

㈦ 消除黑眼圈最有效的方法

消除黑眼圈最有效的方法

消除黑眼圈最有效的方法。現在有很多人平時可能都會有偶爾熬夜加班的習慣，這樣就最容易熬出黑眼圈。黑眼圈出來了，人看上去就會無精打采。因為妹妹們都很討厭黑眼圈。那麼怎麼消滅它呢。下面我給大家整理了消除黑眼圈最有效的方法。

消除黑眼圈最有效的方法1

一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈

所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鍾後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。

二、酸奶去黑眼圈

帶「奶」的東西都是好東西。不只僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還能夠用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然後敷在眼部周圍十分鍾左右，讓眼部肌膚充沛吸收水分和養分，這樣能夠有用的淡化黑眼圈的發生，還能夠順帶去除眼袋。

三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鍾後黑眼圈就能淡化下來。

四、按摩去除黑眼圈

剛剛起床的五分鍾是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鍾就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

五、馬蹄去黑眼圈

將馬蹄和蓮藕清洗潔凈去皮。然後用潔凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水諧和，過濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周圍，十分鍾取下。蓮藕和馬蹄都含有豐厚的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。

六、去黑眼圈食譜

材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出葯汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天准備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。

消除黑眼圈最有效的方法2

黑眼圈形成的原因

黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

因此，黑眼圈形成的兩大禍首為：眼部血液循環差以及眼部肌膚缺水。

今天介紹按摩以及敷眼的方法，幫助促進眼部肌膚血液的循環，保持眼部肌膚的水分，從根源上改善黑眼圈。

從根源去除黑眼圈

一、眼部按摩

步驟一：找出按摩的'穴位

按摩穴位：太陽穴、睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空。

位置：攢竹穴—眉毛內側邊緣凹陷處。 太陽穴—頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。睛明穴—在眼部內側，內眼角凹陷處。絲竹空— 當眉梢凹陷處。承泣穴—瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。

功效解析： 睛明穴、承泣穴、攢竹穴、絲竹空都有活絡循環幫助釋壓的作用，按摩太陽穴可幫助舒緩全身壓力。

眼部按摩

步驟二：擦眼部產品搭配按摩手法

選擇果凍型眼霜，讓眼周肌膚充滿水分，將眼霜輕點於眼周肌膚，再根據以下兩種手法按摩。

片狀按摩手法：

1、將眼霜輕點於眼周肌膚，利用指腹均勻的推開。

2、以無名指由眼頭平行按摩到眼尾，再輕輕用無名指從上眼皮帶到太陽穴。

點狀按摩手法：

1、用指腹定點按壓眉頭處攢竹穴，按三到六下。以此方法接著按睛明穴、承泣穴。

2、接著以大拇指指腹按壓太陽穴，稍微帶點螺旋式按壓。

3、以指腹定點按壓眉骨下方的絲竹空穴，再回到太陽穴，以大拇指指腹按壓太陽穴。

二、敷眼

敷眼睛可以有效緩解眼部肌膚的壓力，讓眼周的肌膚徹底放鬆，幫助補充肌膚的水分，有效緩解黑眼圈。

1、需要准備材料為棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。

2、將冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合調。

3、將棉花球浸在混合液中。

4、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鍾即可

敷眼膜

1、建議你在敷眼膜之前先用溫熱毛巾輕敷於眼部五到秒鍾時間，重復來3次，讓眼周需要循環加快。

2、將片狀眼膜（或凝膠狀眼膜）敷於清潔後的眼部肌膚，使之完全貼合。

3、閉上雙眼，深呼吸，最大程度放鬆身體。

4、使用眼膜5—10分鍾後，用手指輕點眼周，促進活性成分的吸收。

5、取下片狀眼膜（或是用清水洗去凝膠狀眼膜），然後由眼部的內側向外側輕輕按摩，使肌膚充分吸收仍留在眼周的滋養精華。

㈧ 消除黑眼圈有什麼好方法

很多姐妹都有不同程度的黑眼圈，以至於黑眼圈越來越重，給工作、生活造成不小的煩惱。那麼怎麼消除和黑眼圈呢?隨我一起去看看吧，歡迎閱讀。

消除黑眼圈的 方法 ：保持充足的睡眠

相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法。

消除黑眼圈的方法：飲食

黑眼圈跟飲食有關系，我不用說相信大家也知道了吧。所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法，勝過多種產品。

消除黑眼圈的方法：穴位按摩：

黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈;

消除黑眼圈的方法：冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈

將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鍾，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鍾，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鍾後放鬆，連續做10次。對於怎樣消除黑眼圈，就可以解決您的煩惱了。

消除黑眼圈的方法：曬太陽

1皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。

2曬太陽避開正午陽光，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上 8 點～10 點或傍晚 4 點～6 點，陽光比較溫和的時候。

3曬太陽 1 小時塗防曬油，度數可自行調配，但須塗得均勻 。

4防曬先打底，塗太陽油前 15 分鍾宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。

㈨ 去除黑眼圈的妙招有哪些

去除黑眼圈的妙招有哪些

去除黑眼圈的妙招有哪些，日常生活中，大部分人都有熬夜的習慣，結果就是白天頂著大大的黑眼圈，不僅顯老還很難看。不要著急，我這就給大家講講去除黑眼圈的妙招有哪些。

去除黑眼圈的妙招有哪些1

循環型黑眼圈是很常見的黑眼圈，就是血液循環差，導致的眼周周圍大面積膚色黯沉。這種類型的黑眼圈通常表現為偏咖啡色，如果你想要將其完美遮蓋，首先就需要進行膚色矯正。

膚色矯正的方法很簡單，就是先使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈，然後以接近原膚色的色彩進行第二次遮蓋，這樣一來被掩蓋掉的黑眼圈看起來就不會過於突兀了唯運州。其實這跟刷油漆的原理差不多，就是用暖色調中和深色，這要比硬是用淺色遮蓋要顯得自然多了。

下面是詳細的循環型黑眼圈的遮蓋方法和步驟。

第一步，首先在黑眼圈位置均勻地塗抹上有保濕效果的橘色遮瑕膏。

第二步，然後在手背上均勻塗抹接近膚色或者比膚色淺一號的遮瑕膏。

去除黑眼圈的遮掩方法第三步，再從手背上沾取遮瑕膏，並均勻地按壓拍打於黑眼圈位置。

第四步，最後用筆刷沾取粉餅，在要遮瑕的黑眼圈上輕輕拍打並順向輕刷即可。

要注意的是，我們在使用偏橘色悄返遮瑕品從黑眼圈產生的卧蠶位置時，只需要輕輕由下睫毛往臉頰方向按壓，使其可以遮蓋原本黑眼圈就可以了，而無需大面積地延伸。

此外，不能從下睫毛根部位置開始使用遮瑕，而是要從黑眼圈產生的最下緣，或者是中間的地方開始使用遮瑕，這樣才有暈染的效果，不然眼下會出現不自然的白色線條。

還有就是在矯正膚色後，第二層遮瑕范圍不妨放大一些 ，最後可以再用眼部專用的`蜜粉輕輕按壓一下，效果就更好了。

去除黑眼圈的妙招有哪些2

1、冷敷促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些指蔽輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環，讓眼部周圍血細胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。

4、不要過度疲勞，不要經常熬夜，養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。

5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態，更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會導致黑眼圈。

6、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。

7、在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫和黑眼圈，如果你發現自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的，那麼就要減少食鹽的攝入。

㈩ 如何消除黑眼圈

如何消除黑眼圈

如何消除黑眼圈，現在的人們都習慣熬夜，上班的人是因為天天晚上要加班不得不熬夜，而很多年輕人只是單純的喜歡熬夜，不管是因為什麼原因，熬夜總歸是不好的，熬夜是會有黑眼圈的，下面我告訴大家如何消除黑眼圈。

如何消除黑眼圈1

1、敷冰牛奶面膜：

准備適量的棉花球、冰水和冰的全脂牛奶，先把冰水和冷的全脂牛奶按照一定的比例倒入碗里，接著把棉花球放進去，接著把它撈起來敷在眼皮上面，隔一刻鍾之後再拿下來。

2、酸奶：

酸奶也是個好玩意，它也有著去除黑眼圈的.作用。首先大家准備好適量的酸奶，接著把化妝棉放到酸奶裡面浸濕，接著敷到眼皮上面，差不多十分鍾後就可以拿下來了。這種方法不但可以有效淡化黑眼圈，而且還具有去眼袋的作用。

3、敷熱毛巾：

很多人是由於缺少睡眠而產生的黑眼圈。如果是這種情況的話，大家起床後可以把熱毛巾敷在眼睛上面，促進眼睛周圍血液流通，幾分鍾後黑眼圈就會淡化，直至消失不見。

4、按摩：

剛剛醒來的幾分鍾是消除黑眼圈的最佳時間，大家起床後要是發現自己有黑眼圈了，不妨做做按摩。具體步驟為用雙手順時針按摩眼睛四周的皮膚，五分鍾即可。這么做有利於加快血液流通的速度，從而達到消除黑眼圈的目的。

5、馬蹄：

准備適量的馬蹄和蓮藕，將它們清洗干凈後削掉皮，接著把它們榨成塌租汁，去掉裡面知櫻的殘渣，接著把化妝棉放進去泡濕，之後敷到眼睛上，隔幾分鍾拿下來。蓮藕和馬蹄裡面的鐵、蛋白質含量都非常高，有著祛瘀的功效，因此，拿來消除黑眼圈非常合適。

6、去黑眼圈食譜：

准備適量的當歸、黃芩、雞湯和粳米等食材，先把當歸和黃芩清洗干凈，切片後放到沙袋裡面，接著倒入雞湯和清水煎煮下，之後把粳米放到煎成的汁水中，用大火煮開後改小火慢慢燉，直到熬成粥，喝幾天。

如何消除黑眼圈2

黃瓜片。

黃瓜片很久以來常常被用來減輕浮腫，滋潤眼周圍的皮膚，可以快速地改善疲勞以及浮腫著的眼睛。在左右眼睛上各放一片，遮蓋住黑色部位。每天做一次，躺下來10到15分鍾。記得要閉上眼睛。

在使用之前把黃瓜片放在冰箱中冷藏一下效果可能更好，這跟冷敷的作用有些類似。

冰冷的茶袋或者用軟布包起來的冰塊。

茶袋中的丹寧酸可以減輕浮腫和黑眼圈。最好是在早晨，躺下來，將冷的濕的茶袋放在眼睛上搭衫叢停留10到15分鍾。閉上眼睛。你可以晚上將茶袋放進冰箱第二天早晨使用。

使用土豆。

將一隻生土豆放在攪拌器里將土豆液化。然後用勺子挖出適量，閉上眼睛，平躺著，將液化的土豆放入眼睛上。停留三十分鍾後用溫水洗干凈。

用一個冰凍過的湯匙。

將湯匙放入冷藏室大約10到15分鍾，然後拿出來，放在黑眼圈上。直到湯匙被暖熱再開。

用杏仁油塗抹黑眼圈。

杏仁油含有的維生素E有助於淡化眼睛下方的黑眼圈，讓眼眶周圍的皮膚看起來更明亮年輕。

塗抹杏仁油可以逐漸淡化黑眼圈，但在睡覺前使用可以加快這個過程，維生素E會一整晚對你的皮膚起效。

嘗試定期冥想並參加一些運動。

黑眼圈可能是你日常生活壓力導致的。因此，只要擺脫不必要的緊張和壓力，之後就能跟黑眼圈說拜拜。