① 怎麼才能有效的去除粉刺
怎麼才能有效的去除粉刺
你知道怎麼才能有效的去除粉刺嗎？不管男性還是女性都在為自己臉上的粉刺而煩惱，不知道該怎麼有效快速的去除粉刺，下面是我精心准備的怎麼才能有效的去除粉刺， 希望能夠對大家有所幫助。
粉刺怎麼去除
小妙招一：蒸臉清潔法
對於粉刺的情況，可以採用蒸臉的方法的，准備一盆熱水，把臉放入臉盆中間的位置，讓水汽噴在臉上，是很好的。
小妙招二：簡單冰糖調養法
還可以用冰糖的方法來進行調養的，就是簡單的冰糖水，但是要注意的是，在服用冰糖水的期間，可能粉刺的情況會有家中，但是過一到兩天就會自行的恢復了。
小妙招三：綠豆粉去粉刺面膜
還可以用綠豆粉敷面膜的方法來進行緩解粉刺的情況的，在每天晚睡之前，用看綠豆糊塗抹在患處，粉刺就會慢慢的消失的'。
小妙招四：鹽水沖洗治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
小妙招五：鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
其實這些小妙招也只是暫時的去除了粉刺，要想從根源上去粉刺，我們就要保持良好的生活習慣，比如，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水等。要摒棄不好的習慣，如不吃辛辣等刺激性的食物，不濫用化妝品等。只有這樣粉刺才能徹底去除粉刺不復發。
粉刺的原因
一：雄激素分泌過盛。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成「青春痘」的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。
二：與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
三：身體內在功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡。精神緊張、疲勞過度、睡眠不足、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
四：清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起;擠、摳、針挑，有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染;使用劣質化妝品，尤其是兩用粉餅、粉底;紫外線及某些化學物質等。
清潔臉部
首先每天早上和晚上都要用溫水來清洗臉部 ，這樣能夠把臉部的灰塵和油脂清洗掉，從而起到疏通毛孔的作用。
蒸臉
把臉部靠近熱水中，讓熱水的水蒸氣散到臉部上 ，能夠擴張毛孔，不僅能夠預防臉上再長出粉刺，而且也能夠讓粉刺好起來。
蘆薈膠
蘆薈膠具有殺菌美容的作用， 把蘆薈膠敷到有粉刺的部分，然後等蘆薈膠干透了之後，再用溫水把蘆薈膠清洗掉即可 。
花蜜
花蜜具有抗菌消炎的作用，可以取出適量的花蜜，再 把花蜜塗抹到有粉刺的地方 ，等十幾分鍾之後，再用溫水把花蜜清洗掉即可。
敷熱毛巾
首先用冷水把臉部清洗干凈，然後再把熱毛巾敷在臉頰上 ，能夠促進毛孔擴張，進而可以起到去除粉刺的作用，不過效果不太明顯，大概兩個月才能夠見效。
改善飲食
在夏天的時候，最好別吃油炸或辛辣的食物，否則很容易導致皮膚分泌出大量的油脂，從而促進粉刺滋生， 尤其是油性皮膚的人來說，總是吃這些刺激性的食物，更容易使臉上長出粉刺。
② 如何治療粉刺
如何治療粉刺
如何治療粉刺，臉上愛長粉刺和痘痘，其實是每個年齡段的人都可能面臨的皮膚問題，粉刺非常影響人們的心情和美觀，所以需要知道粉刺生成的根本原因，選對適合自己的去除粉刺，下面跟著我一起來看看如何治療粉刺。
粉刺病理病因：
一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
二、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：
1、大便乾燥
便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。
2、飲食因素
偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。
3、油性皮膚
皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
4、葯物因素
a、長期口服避孕葯。
b、葯物性雄激素或類激素。
5、吸食毒品。
毒品對人體的危害很大，人在吸食毒品後，會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到毒品的侵害的時候就會表現在皮膚上面，就會為青春痘的生長提供條件!
6、環境因素
包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
7、化妝品因素
長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。
預防粉刺的最佳辦法：
1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。
2、碘質：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發期應避少食。
3、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。
4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環，引爆痤瘡。
5、按摩：面部按摩當然能促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。
6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!
7、抽煙：煙裡面的.毒素使內分泌紊亂，從而導致痘痘爆發，戒煙是預防痘痘必不可少的步驟。
有效治療粉刺的方法：
1、油性皮膚者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減少面部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。
2、長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗凈。
3、為了減少對面部的刺激，洗頭時盡量用中性發液，洗後應避免濕發覆蓋在臉上。
4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節制。
5、按摩療法，沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。
6、中葯，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、
生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治癒的。
如何治療粉刺
一、輕度去粉刺小竅門 臉部鹽水浴
洗臉時，在溫水中加入半杯天然的海鹽，攪拌均勻至鹽融化為止。在潔面以後手捧水潑臉數次，約一分鍾後用清水洗凈。第二次使用的時候，需加入沸水，確保水溫適中，方法如第一次一樣。
據悉，鹽水是最好的天然抗菌劑，在長痘痘期間其作用相當與水楊酸的功效，能夠幫助皮脂製造功能恢復正常。
二、初級去粉刺小竅門 鼠尾草淋浴或泡澡
將鼠尾草放在感覺的紗布中，然後紮好後放在淋浴的噴頭處，然後進行洗面或者淋浴。還或者接滿一大盆水，將包裹好的鼠尾草放在裡面浸泡之後沐浴。
鼠尾草具有防腐收斂的作用，能夠殺死微生物和細菌，幫助減少肌膚油脂，還能促進皮膚細胞再生，並殺死引起痤瘡和粉刺的細菌。
三、中級去粉刺小竅門 洋甘菊蒸汽浴
粉刺形成的黑頭讓姑娘們心煩，不想被這些困擾就多准備些洋甘菊吧，將半杯洋甘菊到入大碗內，在倒入熱水泡，最後將它端起湊近臉部，再用毛巾蓋在頭上。
洋甘菊具有高效消炎成分，能夠舒緩發癢乾燥額肌膚，還能滋潤頭發，對去除粉刺也有很大幫助。
四、終極去粉刺小竅門 鹹蛋黃+番茄+黃瓜
用鹹蛋黃的液塗在臉上，睡一覺以後，第二天早晨清洗，之後將鹹蛋黃和番茄、黃瓜榨汁混合均勻，然後敷在面部十五分鍾，後用清水洗凈，做日常護膚即可。
蛋黃含有核黃素和維生素A，這些都是抗痘高手，而鹽蛋黃中艷粉能夠殺菌。在使用蛋黃和黃發收縮毛孔時，還能使疤痕組織再生。番茄具有抗氧化物質，能幫助肌膚抗老化。
③ 粉刺怎麼有效去除
粉刺一旦長在了臉上，就盡量不要用手去擠，如果用手擠的話，是容易出現越來越多的情況。那麼粉刺應該怎麼樣去除呢？粉刺有沒有傳染性呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
粉刺怎麼有效去除
有效去除粉刺一般需要通過葯物進行治療，必要時可以選擇果酸煥膚的方法來進行改善。早期可以配合醫生使用維a酸軟膏進行塗抹，在塗抹時要輕輕的按摩，有利於葯效的吸收和利用，並且還可以使粉刺逐漸的吸收。如果粉刺的症狀比較嚴重，最好通過果酸煥膚的方法來進行改善，主要是將高濃度的果酸粉刷在皮膚表層。在恢復期間一定要注意好飲食調整，盡量避免進食辛辣刺激或者是油膩性的食物，外出時也要做好防曬工作。
粉刺會不會傳染給別人
一般情況下粉刺這一類的皮膚疾病是不具有傳染性的，不用太擔心，一般造成粉刺可能是由於皮膚受到了不良的刺激，或者是吃了辛辣刺激性的食物引起的建議可以使用一些消炎類的葯膏進行塗抹治療，一般是能夠有效控制的。平時女性也要積極注意麵部皮膚的清潔衛生。
粉刺有哪些種類
一般粉刺的種類分為丘疹、膿包、聚合型粉刺、閉合性粉刺等。粉刺的形成主要跟平時的生活習慣和飲食有直接的關系，如果休息不夠或者是經常吃辛辣的食物，都會讓皮膚受到影響，長時間就會出現粉刺。想要得到改善，首先要從個人方面開始抓起。不要用手經常去擠壓痘痘，也不要亂用化妝品。痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其發生主要與青春期後皮脂過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌繼發感染和炎症反應等因素密切相關。其主要表現為，皮膚顏色的白頭粉刺和黑頭粉刺，或炎性丘疹、結節、囊腫，嚴重時還形成膿腫，甚至破潰流膿。
粉刺有什麼治療方法
1、維甲酸類葯物，口服異維A酸膠囊，以減少皮脂腺分泌；
2、抗生素，口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、丹參酮膠囊等，抑制面部痤瘡丙酸桿菌的繁殖；
3、雌激素，可以口服達英-35進行治療；
4、中葯治療，口服中成葯清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片、暗瘡丸等；
5、外用葯物治療，可以外用阿達帕林凝膠、克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠等；
6、是物理治療，可以用光動力或紅藍光治療；
7、可以用果酸或超分子水楊酸治療。
④ 如何快速高效去粉刺
如何快速高效去粉刺
如何快速高效去粉刺。粉刺痘痘是女人肌膚遇到的兩大難題，我們都是愛美的女性，特別討厭粉刺長在我們身上和臉上，誰都想要好的皮膚狀態，看起來美美的，以下看看如何快速高效去粉刺。
粉刺和痘痘都統稱為痤瘡。是皮膚科的最常見的病種之一，多發於青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。首先發病原因不同：痘痘是內分泌失調或者是油脂分泌不暢引起的;粉刺主要跟清潔不徹底、遺傳、熬夜氣候冷熱交替、
使用避孕葯等因素有關。症狀表現不同：粉刺主要表現為白頭粉刺和黑頭粉刺;痘痘主要表現為紅腫型、囊腫型和群聚型青春痘。 你好，長青春痘主要原因是你毛囊-堵塞無法清理干凈，你可以把香蕉弄碎越粘越好敷到臉上，在用面膜敷臉上點幾滴牛奶效果更佳。
有效去粉刺
粉刺是怎麼形成的：
(一)內在因素：
1、雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
4、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
(二)外在因素：
1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
2、亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
3、應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
4、紫外線及某些化學物質等。
有效去粉刺
去除粉刺小妙招：
1、鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
2、蒸臉清潔:
大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2~3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
3、綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15~20分鍾後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4、鮮牛奶:
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
以上就是我為大家收集的幾個有效去粉刺的小妙招，相信很多姐妹們都有這樣的苦惱,，生活中也有很多治療粉刺的方法，大家都可以去嘗試一下，跟粉刺說再見吧。
1、定期去角質。皮膚的角質層老化後，如果沒有及時清理會產生堆積，毛孔容易因此被堵塞，從而形成閉合性粉刺。因此，定期去角質對於改善閉合性粉刺是非常有必要的，能夠促進皮膚的新陳代謝，預防毛孔堵塞，可以根據自己的膚質選擇適合自己的去角質產品。
2、早晚徹底清潔。面部皮膚是長時間暴露在外的，會沾染上很多臟東西，如果還存在皮脂腺分泌旺盛的問題，那麼很容易在毛孔堵塞後發生炎症感染，各種皮膚問題也隨之而來。早晚都應該對面部皮膚進行徹底清潔，建議選擇比較柔和的潔面產品，在閉合性粉刺的位置可以多按摩一下，有利於粉刺的去除。
3、蒸臉。用熱氣蒸臉能夠使皮膚的毛孔打開，同時軟化粉刺，此時粉刺就能夠更容易被去除。需要注意的是，蒸臉之後要及時進行補水，能夠抑制皮膚油脂的分泌，有利於保持水油平衡，避免導致其他的皮膚問題。蒸臉之後可以使用補水面膜，能夠起到快速補水的作用。
4、鹽水沖洗。鹽水可以起到消炎殺菌的作用，對抑制粉刺的生長有一定好處，尤其是對初期粉刺，具有非常顯著的效果。可以使用鹽水每天對閉合性粉刺沖洗1-2次，堅持2-3天就能看到明顯的變化。在調配鹽水時要注意，濃度不要過高，以免造成皮膚脫水。
5、飲食和作息調整。長了閉口粉刺後要盡量以清淡的飲食為主，多吃維生素c含量豐富的水果和蔬菜，避免吃過多辛辣、油膩的食物。作息時間要規律，避免熬夜，建議每晚十點前入睡。健康的飲食習慣和作息習慣有利於調理內分泌，減少閉口粉刺的發生概率，對護膚是非常重要的。
想要將閉合性粉刺徹底清除，可以嘗試以上的5個辦法，它們並不是獨立的，應該聯合起來才能起到更好效果。尤其是要重視對自己生活習慣的改變，能夠保持皮膚狀態，避免閉合性粉刺的復發。還要注意不能隨便去擠粉刺，很可能會留下痘印或者疤痕。
鹽水洗臉
對於粉刺的情況你可以用鹽水來清潔面部，首先要准備好溫水，然後在裡面加上一些鹽攪拌一下，等鹽全部融化在水裡的時候再用鹽水清潔面部，大概清洗一分鍾之後再用干凈的水清洗下就可以了。注意注意的是鹽水清洗面部要清潔兩次，第二次清潔的時候可以在裡面加上一些沸水，這樣可以讓水溫適宜，也能讓鹽水呈鹼性，這樣更利於皮脂功能恢復，從而達到消除粉刺的`功效。
蒸臉
消除粉刺還可以准備半盆的熱水，然後屏住呼吸把臉放在盆口處，這樣反復的蒸幾次，然後在使用溫水來清洗面部就可以了。蒸臉可以一周使用兩三次，這樣就能讓面部的毛孔更加的暢通，而且蒸完臉之後應馬上用爽膚水進行保濕，專業能減少粉刺的發生，而且還能讓皮膚分泌出來的油脂盡快的吸收掉，讓皮膚充滿清爽，光潔的感覺。
杏仁和蛋清
杏兒是可以起到消炎的效果的，把它和蛋清放在一起能夠有效的將粉刺清潔掉，而且還能達到緊致皮膚的效果呢。首先呀准備杏兒，然後把它弄成粉末狀，之後把雞蛋的蛋清取出來，把杏兒粉放在裡面攪拌成糊狀的，之後直接塗抹在面部，等二十分鍾之後就可以清洗掉了。這樣可以起到消炎，去粉刺的效果。
綠豆粉
綠豆粉是一種有清熱解毒效果的產品，用它來消除粉刺是很好的選擇。首先在綠豆粉裡面加上一些清水，然後把它攪拌均勻之後敷在臉上，等十多分鍾清洗掉就可以了，洗完之後你會覺得臉上十分的光滑。而且用這個方法如果你能堅持一個星期的話，就能看到粉刺有明顯的改善和消除了。
有粉刺的朋友們都可以使用以上操作來講粉刺消除，需要注意的是，如果你的皮膚比較薄，而且有發紅的情況，那麼這些方式不要輕易的嘗試，不然可能會讓你的皮膚出現過敏情況。
⑤ 怎樣去粉刺
hello，大家好，這里是寂寞長江橫渡問答
臉上一旦長了粉刺就會特別影響美觀，接下來教給大家一個祛除粉刺的小妙招：
第一，鹽水沖洗對於初期形成的白頭粉刺，可以使用鹽水沖洗去除，鹽水具有抑制消炎的功效，可預防粉刺的形成，在純凈水中加入少許的食鹽攪拌至溶化，然後通過棉簽塗抹有粉刺的地方，並且打圈按摩，每天塗抹一到兩次，三天左右就可以看到效果；
第二，阿司匹林，阿司匹林含有水楊酸，有清潔毛孔去除角質的功效，將阿司匹林碾成粉末，加入蜂蜜調和，然後塗抹白頭粉刺的地方，十五分鍾沖洗干凈，即可有效的去除白頭粉刺；
第三，鮮牛奶，准備半杯鮮牛奶，然後將它煮沸，但其涼至溫熱以後，用棉簽輕輕蘸取塗在臉上，只需一會兒後牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水沖洗干凈，黑頭粉刺一並隨牛奶帶出，牛奶中添加少量的植物油，這樣可以較快的清除粉刺，而且不留有斑跡。
你好，謝謝你的邀請，我的回答有以下幾點:
一，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
粉刺一般是與內分泌失調有關，也與平時生活習慣有關，比如經常使用化妝品堵塞毛囊、經常熬夜等等，
二，少吃油膩辛辣等刺激食品；盡量保持生活作息正常，不要熬夜，不要長期對著電腦；平時注意麵部清潔，卸妝要干凈；切記不要直接用手去擠，避免局部皮膚感染；
三，您可以選擇激光、光子嫩膚、果酸煥膚等醫療美容方法來治療，可以改善臉部各種斑、痘、粉刺及皺紋等現象，使皮膚變得年輕、光滑細膩、有光澤，治療效果很明顯。
肌膚問題有好多種表現，粉刺就是一種，粉刺不僅影響顏值，嚴重的還會使肌膚「爛臉」，作為祛痘老師今天給大家說一下如何有效祛除粉刺，這幾步一定要做到位。
1、肌膚的基礎清潔沒做好
肌膚清潔不到位就很容易造成毛孔堵塞，從而形成痘痘，我們日常清潔最好使用氨基酸洗面奶，一天兩到三次，如果日常油脂分泌過多可以藉助吸油紙來幫助我們祛除臉上的痘痘。
2、化妝品因素
長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發粉刺。外用超標的化妝品也容易導致臉上長粉刺。所以，挑選化妝品時一定要尤為注意，同時，卸妝跟化妝一樣重要!
3、環境因素
包括空氣、土壤、水、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發粉刺、痤瘡等!所以建議晚上要做一些肌膚修復的工作!
4、內分泌系統的失調
內分泌系統的失調是女性產生粉刺的重要原因!在來例假前1-2周的時候，卵巢會分泌出黃體激素和雄性激素，這會導致角質粗厚、油脂分泌增多，從而引起脖子長粉刺。
5、飲食、作息不當
飲食、作息不當同樣是臉上長粉刺的重要原因!飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，盡量在晚上11點之前睡覺。
祛除臉上的粉刺一定要忘掉這些壞習慣，養成良好的習慣幫助我們更好的祛除粉刺。
修護過程
這個寶貝經過分析屬於粉刺，通過我的分析，搭配方案，一對一指導，經過一段時間痘痘已經好了， 如果你們不知道自己是什麼類型的痘痘，趕緊點擊我的頭像看我的個性簽名就可以幫您免費分析啦~
你好~我給你推薦個產品吧，我親身經歷，我之前痘痘有四年左右了，我是用的一個叫嬌舒清凈顏系列，是一個去痘組合產品，這個一般人都能接受，價錢也不貴，主要是我之前用過很多方法，都沒有什麼效果，最後弄得我皮膚很敏感，直到用了這個產品才好，一定要記得不要亂用一些不可靠的方法，那樣會損傷皮膚，希望可以幫到你~~我是在某寶買的，你可以直接搜嬌舒清凈顏系列~~
⑥ 粉刺怎麼去除呢
粉刺怎麼去除呢
粉刺怎麼去除呢，粉刺是很常見的，出現粉刺以後我們需要及時的清除掉，後續也要繼續對自己的皮膚進行管理的，我為大家整理好了粉刺怎麼猜山緩去除呢的相關資料，一起來看看吧。
小妙招一：蒸臉清潔法
對於粉刺的情況，可以採用蒸臉的方法的，准備一盆熱水，把臉放入臉盆中間的位置，讓水汽噴在臉上，是很好的。
小妙招二：簡單冰糖調養法
還可以用冰糖的方法來進行調養的，就是簡單的冰糖水，但是要注意的是，在服用冰糖水的期間，可能粉刺的情況會有家中，但是過一到兩天就會自行的恢復了。
小妙招三：綠豆粉去粉刺面膜
還可以用綠豆粉敷面膜的方法來進行緩解粉刺的情況的，在每天晚睡之前，用看綠豆糊塗抹在患處，粉刺就會慢慢的消失的。
小妙招四：鹽水沖洗治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
小妙招五：鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
一、內在調理
面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。
1、針對於體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
2、夏天來了，身體內水分等營養流失的非常快速，在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水，不僅可以使身體平和，還有美容養顏等的神奇功效。
3、蜂蜜的好處，大家都很清楚，去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手
二、外在調理
內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。
1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑選一些溫和的面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。
2、臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。
3、溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。大家可以自己製作綠豆面膜。
4、自製綠豆面膜的方法;2勺(普通的.吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。
5、敷在臉上，持續20分鍾，最後清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。
臉上長粉刺是什麼原因
女孩子們通常都很疑惑，臉上的粉刺是怎麼冒出來的呢?臉上長粉刺的原因主要有以下幾種因素。
1、油性皮膚皮脂分泌過旺
因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發唯手達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
不要在空氣質量差和環境污染嚴重的場所待的時間過長，容易使皮膚吸附灰塵和細菌堵塞毛孔。
2、情緒不穩定壓力過大
自我情緒控制能力不強，容易受別人影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。
3、飲食辛辣食物造成的內火過旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。
4、亂用化妝品
在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。
一、使用硫磺皂洗臉
當患者不注意麵部衛生，日常清潔不到位時很容易引發粉刺出現。在長粉刺時患者最好避免用化妝品，可以選擇使用硫磺皂洗臉，可以有效的防止毛孔堵塞，起到消炎殺菌的作用，對於粉刺的治癒有很好的穗模幫助。
二、清淡飲食
皮膚過於油膩會增加發生粉刺的風險，因此對於粉刺患者來說，清淡飲食對於疾病的恢復有很好的作用。患者在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意每天均衡營養，不偏食不挑食，更好的調節身體機能，使皮脂分泌不受阻塞，利於粉刺的快速消失。
三、洋甘菊蒸汽浴
洋甘菊是一味絕佳的良葯，具有放鬆身體、舒緩過敏、美容護膚的功效。當患者臉上出現粉刺時，可以用熱水泡洋甘菊，然後將毛巾用洋甘菊水打濕敷在臉上，每天堅持敷用能夠起到殺菌消炎的作用，對於粉刺的治療有很大幫助。
粉刺多是皮膚上的毛孔堵塞或皮膚有炎症等形成的，多數人的粉刺隨著時間的推移會自己消失，但也有少部分人會一直受粉刺困擾，對日常生活造成一定的影響。當臉上長粉刺時一定要注意飲食，也不要用手擠壓，不然會對皮膚造成感染，留下難看的疤痕，影響美麗面貌。
⑦ 有效去除粉刺的方法有哪些
有效去除粉刺的方法有哪些
有效去除粉刺的方法有哪些，粉刺是一種慢性炎症的皮膚病，如果不去除粉刺就會導致毛孔粗大，嚴重會導致長痘痘。想要去粉刺是有方法的，那麼有效去除粉刺的方法有哪些？
可以有效去除臉上粉刺的方法有哪些
1、臉上有了一兩個粉刺之後，就一定一定不要再熬夜了，不然臉上的粉刺就會越來越多，我就是因為臉上長粉刺之後，還熬夜，導致臉上的粉刺越來越多。
因為熬夜會導致內分泌失調，身體新陳代謝的速度變慢，毛孔裡面的垃圾不能及時的排出來，所以一個粉刺就會變成很多粉刺，想要改善臉上粉刺的情況的話，按時休息真的很重要。
2、臉上有粉刺之後，飲食習慣也要擾宏進行調整，不能吃辛辣刺激性的食物，這樣子會刺激皮膚，導致臉上的粉刺更加嚴重，還有需要注意的是，少吃油炸食品，裡面含有的油脂太多，會從毛孔裡面排出來，臉上出油多。
毛孔變大的話，粉刺的情況也會越來愈嚴重，多吃一些維生素和膳食纖維含量多的食物就比較好，可以使自己的肌膚更加健康，臉上的粉蘆李旦刺就會慢慢消失。
3、臉上長粉刺之後，想要快速去除的話，千萬不要用手摳，粉刺和痘痘不太一樣，它是看起來不是特別明顯，但是自己用手摸著能感覺到，所以很多女孩子摸到之後，就喜歡用手把它擠掉，這是很不好的行為。
因為手上會有大量的細菌，直接用手擠粉刺的話，會導致粉刺發炎，紅腫，這樣子整張臉看起來就特別不好，所以要控制住自己的手，沒事千萬不要用手摳粉刺。
可以快速有效的去除臉上粉刺的產品有哪些
1、黛柯的保濕紫蘇水，我上次熬夜長粉刺之後，就是使用黛柯的這一款紫蘇水去掉的.，之所以會選擇這一款產品，是因為臉上很乾燥，用完一些去粉刺的產品之後會有緊綳的感覺，臉上會很不舒服。
但是黛柯的這一款紫蘇水就不會有那種感覺，產品使用起陪擾來很水潤，用在粉刺上面也沒有刺痛感，主要就是利用裡面的紫蘇精華使粉刺消腫，然後就會慢慢的好起來。
2、CPB的精華爽膚水，這一款產品可能比較不常見，但是使用效果真的很好，平時用在臉上可以使肌膚保持一個比較良好健康的狀態，臉上有粉刺之後使用可以使粉刺快速的消腫，然後會把粉刺裡面的臟東西給弄出來，這樣子粉刺就會慢慢的好起來。
因為使用起來很清爽，對肌膚不會造成傷害，所以想要快速去除粉刺的話可以用化妝棉來進行濕敷，去粉刺效果還是很好的。
1、用溫鹽水洗臉
在形成粉刺之後，大家可以在一個溫水中加入少量的天然海鹽，待鹽全部融化之後再用於洗臉，堅持每天洗兩次，可有效去除皮膚表面的皮脂，從而達到修復皮膚和去除粉刺的效果。
2、加強保濕
如果人體皮膚長期缺乏水分，很容易就會導致角質老化並堵塞毛孔，這種情況的發生極容易形成粉刺。所以建議大家在生活中加強皮膚的保濕工作，這對於去除和減少粉刺的形成具有很大的幫助。
3、注重肌膚的清潔
對於容易長粉刺的人來說，做好皮膚的清潔工作非常重要，建議大家在清潔皮膚的時候最好選擇與皮膚酸鹼度相近的溫和潔面乳，堅持每天做好面部的清潔工作，可有效去除皮膚上的灰塵和污垢，從而達到祛除粉刺的效果。
4、使用綠豆面膜
在日常生活中大家可以將綠豆粉煮成糊狀，並在晚上睡覺前將面部清潔干凈，然後在將綠豆塗抹在臉上，待半個小時之後在洗凈，堅持數日可有效去除粉刺。不過在去完粉刺之後大家還要合理使用具有收斂功效的化妝水，以有效防止毛孔粗大。
看完上面的介紹，相信大家都知道在生活中應該怎麼去除粉刺了吧！上文中為大家介紹了四種去除粉刺的方法，大家在日常生活中可以採用這四個方法來達到去除粉刺的效果。
此外，希望大家在長粉刺之後不要用手擠捏，因為手上有非常多的細菌，如果經常用手來擠捏粉刺，很容易就會導致局部發生炎症感染，希望大家能引起注意。
⑧ 粉刺怎麼去掉
粉刺怎麼去掉
粉刺怎麼去掉，在日常生活中，粉刺是很多人都在解決的一個問題，粉刺相信大家很想了解要怎麼去除。下面就跟我來好好看一下關於粉刺的情況吧，看看粉刺怎麼去掉，希望對大家能夠有所幫助。
蒸臉清潔法
對於粉刺的情況，可以採用蒸臉的方法的，准備一盆熱水，把臉放入臉盆中間的位置，讓水汽噴在臉上，是很好的。
簡單冰糖調養法
還可以用冰糖的方法來進行調養的，就是簡單的`冰糖水，但是要注意的是，在服用冰糖水的期間，可能粉刺的情況會有家中，但是過一到兩天就會自行的恢復了。
綠豆粉去粉刺面膜
還可以用綠豆粉敷面膜的方法來進行緩解粉刺的情況的，在每天晚睡之前，用看綠豆糊塗抹在患處，粉刺就會慢慢的消失的。
鹽水沖洗治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
1、鹽水沖洗
鹽水伍友念具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
2、蒸臉清潔
大半面盆熱腔困水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍告改嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
3、綠豆粉面膜
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15～20分鍾後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4、鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
⑨ 長粉刺怎麼辦 教你方法去粉刺
粉刺的情況大家比較熟悉，在平時很多人都會存在粉刺的皮膚問題，這樣的情況對我們皮膚健康影響是非常大的，也是大家非常煩惱看到的，我們在平時就應該學會方法解決轎雀仔粉刺的情況才行，那麼具體我們如何能夠去除粉刺，一起看看吧。
去角質
想要解決粉刺的問題，那麼我們首先就可以試試去角質的方法來解決了，首先我們可以先用帶有磨砂效果的的洗面奶或去角質磨砂膏去除角質，最好選擇專用洗顏刷，在鼻翼等易堆積角質的地方，以劃圓方式輕輕按摩清除污垢，這樣對大家解決角質情況有好處的，是我們解決粉刺問題的一個好方法。
蒸臉打開毛孔
同時想要解決粉刺的問題，那麼我們還可以試試去用專用的蒸臉儀蒸臉，不閉汪僅能蒸開毛孔，還能促進臉部血液循環。如果家裡沒有蒸臉儀也可以利用熱毛巾替代，這樣同樣是可以起到效果的，一旦我們臉部的血液循環通暢，同時臉部的毛孔也可以打開，這樣對解決粉刺的問題是有很幫助的。
敷上撕拉麵膜吸附粉刺
除了上面推薦的方法歲陸，我們還可以嘗試去用撕拉式面膜，這是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，這樣在面膜被撕拉離開皮膚的時候，一般依靠其吸附能力可以將皮膚上的黑頭，老化角質以及油脂等通通剝離下來，大家可以通過用這樣的方法來解決皮膚問題，對我們解決粉刺的問題非常有好處，是大家不能錯過的。
粉刺的情況是讓人非常煩惱的，大家在平時應該注意方法解決，上面介紹的這幾個去粉刺的方法是非常不錯的，大家如果可以堅持用這樣的方法來護膚很不錯，對解決粉刺的情況是非常有幫助的，對我們皮膚健康有幫助，大家不要錯過。
⑩ 去粉刺痘痘的方法
去粉刺痘痘的方法
去粉刺痘痘的方法，很多人會覺得皮膚就必須要細膩柔嫩，美容護膚無疑成為生活中的熱門話題，而痘痘是臨床皮膚科常見的炎症性皮膚病，影響臉部美觀。以下分享去粉刺痘痘的方法。
(1)每周去角質
白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。每周去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。不過去角質的次數還是看個人膚質而定，是解決如何去除閉合性粉刺的一種強效方法噢。
(2)養成良好的生活習慣和有規律的作息時間
睡眠足：人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。
慎飲食：雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的關系，但每個人應根據自己的實際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。
(3)選擇專業的祛痘產品
想要從根源上去除痘痘、粉刺，一定要選擇專業的祛痘產品，內服加外用的祛痘產品是我們的首選。還需結合良好的生活習慣。養成早睡早起，保證充分睡眠的好習慣。不濫用化妝品和葯物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果;一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的粉刺一定有去無回。
痘坑怎麼修復
(1)蘆薈膠
蘆薈本身就對皮膚有很好的養護作用，蘆薈中的植物元素可以充實肌膚細胞，並且能夠補水。可以在網上買也可以自己養蘆薈自己做。具體方法就是晚上睡覺前洗完臉，塗厚厚的一層在臉上，第二天起來洗掉就可以了。
(2)維生素E膠囊的另類用法。
維生素E具有抗細胞衰老的作用，修復痘坑我們不用內用，可以外敷，買來維生素E膠囊，鑽個小洞，將維生素E塗在痘坑痘痕上，每晚睡覺洗完臉前塗抹。
(3)用按摩法去除痘坑
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
1、綠豆粉
綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用，它經常用來治療痘痘。只要你能堅持一個星期，粉刺就會明顯變少，長期堅持，皮膚就會又滑有嫩。准備一點綠豆粉和清水，只要把它們混合在一起即可。可以在每晚睡前做，將這款綠豆糊面膜塗抹在臉上，大約20分鍾後洗去即可。
2、杏仁搭配蛋清
杏仁可以清熱消炎，與蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同時還能緊致肌膚。可作為睡眠面膜使用。准備苦杏仁數枚，雞蛋一個。只要把苦杏仁碾成細粉，然後雞蛋取雞蛋清，混合在一起調成糊狀物。睡覺之前塗抹在臉上，第二天洗凈即可。
3、綠茶
綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌，很適合油性肌膚者。平時要多喝綠茶，喝完後的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼後用來洗臉，反復多洗幾次，特別是長粉刺地方。如果你是喝完了綠茶就用綠茶洗臉，花費就為0。
4、每周去角質
白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質層的`堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。每周去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。不過去角質的次數還是看個人膚質而定。
5、選對潔面產品
選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產品。這類的產品使用能預防和減少粉刺的產生，專業的祛痘產品也是不錯的，另外選擇植物控油成分的產品更加安全。
6、食物去粉刺
長粉刺多是肌膚毒素過多，應該多吃有清熱解毒功效的食物，調節油脂分泌過多的現象，多吃綠豆、海帶、苦瓜等食物。綠豆具有清熱解毒的功效，可以幫助肌膚快速排出體內的毒素。
7、海帶
海帶含有豐富的礦物質，可以減少肌膚油脂過多分泌，同時還能能調節血液中的酸鹼度。
去除粉刺有什麼好方法
第一招：加強肌膚清潔
相信大家都知道護膚的第一基本步驟就是清潔，想要擁有好的肌膚，平時的日常清潔工作就要很仔細。臉上有了粉刺就要加強日常清潔，做好定期去角質的工作，保證毛細孔順暢。愛化妝的MM卸妝要仔細、徹底。同時還要加強保濕工作，平衡肌膚水油。如果堅持這幾點，粉刺會在1個月左右有明顯的改善，記住持之以恆。
第二招：T區U區分開護理
T區是面部最容易出油的地方，護理時要與其他部分不同。T區容易出油，也很容易長封閉性粉刺，所以護理工作要格外小心。在T字部位使用溫和型控油產品，兩頰並做好保濕工作，使臉部油水平衡。粉刺狀況會改善很多。
第三招：用棉棒擠壓粉刺
很多人都喜歡擠粉刺，這個方法也是最快最直接的，可是要避免用手擠壓哦。因為手上有很多細菌，容易造成肌膚感染而產生痘痘。建議各位在擠粉刺之前，先清潔完肌膚，再用消毒過的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的化妝水濕敷一下，幫助毛孔收縮。
第四招：用鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用，經常用鹽水洗臉可減少肌膚問題的發生，使肌膚變得細膩柔滑。而且在一定程度上還能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定調配好量。
第五招：葯物治療
較為嚴重的粉刺可採用葯物治療的方式。葯物治療分為兩種，一種是內服，一種是外敷，這個可根據醫生的建議選擇葯物。不過還是向大家推薦外用抗生素，進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。
第六招：尋求中醫調理
雖然西葯見效快，但是對於有些人來說，粉刺一見好轉就停葯，可是沒過多久又長出來了。尋求中醫的幫助也很不錯哦，因為中醫較為安全。看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
達人巧手DIY 妙招去粉刺
有粉刺的時候最尷尬，無論是出去約會還是與朋友聚會，臉上有粉刺總會格外扎眼，即使塗了粉底或是用了遮瑕，也會造成「月球表面」的現象，今天的達人巧手DIY，教大家自己動手做面膜，去除臉上討厭的粉刺!
刺珍珠粉去黑頭粉刺法
外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤膚、定妝等,對於美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果.內服可以吞服、含服,均有不同的效果。
方法
1、取適量珍珠粉放入小碟中,加入適量純凈水,將珍珠粉調成膏狀。
2、好的珍珠粉均勻地塗在臉上,敷上15~20分鍾,然後洗去。
3、每周可用兩次,能夠有效的去除老化的角質和黑頭。
雞蛋殼膜去黑頭粉刺法
方法: 雞蛋膜中含有蛋白質等營養物質.它具有粘附性,有很好的吸附效果,所以,利用它來吸附臉上的黑頭是個很不錯的選擇哦。
方法
1、取一個新鮮的雞蛋。
2、將其打開,然後取出粘附在雞蛋殼裡面的雞蛋膜,將其浸泡在雞蛋清裡面,讓其完全滲透。
3、將已經浸泡好的雞蛋膜貼在需要去除黑頭粉刺的地方,然後在貼上雞蛋膜的地方的周圍塗上雞蛋清。
4、用風筒將其吹乾或是直接等其風干,然後就可以揭下來了。
5、每周使用該方法1~2次即可。
食鹽去除黑頭粉刺法
食鹽具有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用。
方法
1、准備適量的食鹽。
2、將要去除黑頭粉刺的皮膚區域范圍用水洗凈,保持其濕答答的狀態。
3、將食鹽塗抹在黑頭粉刺的區域內,然後輕輕的摩挲5~10分鍾即可。
4、每周使用2~3次即可。
粉刺怎麼產生的？
粉刺分為白頭粉刺和黑頭粉刺，是皮膚正常的排泄物。在正常的皮膚代謝中，皮脂腺不斷分泌油脂，以維持皮膚的保濕功能，因此形成了一層天然的保護膜，就是我們常說的皮脂膜。
如果皮膚的角質代謝功能變差，角質無法正常脫落，就容易引起毛孔堵塞，分泌出來的皮脂就會躲藏在毛孔中，分泌不出去就會形成角栓閉口。如果形成頂為白色的丘疹，就是白頭粉刺。如果堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸，就會形成黑頭粉刺。
怎麼有效去粉刺？
去粉刺有不同的形式，效果也不一樣。
一方面，如果角質正常脫落，粉刺通過洗臉就能洗出來。只是需要一定的時間，見效太慢，很多人沒有這個耐性。
另一方面，如果角質沒有正常脫落，而把毛孔堵塞了，洗臉的方法就失效了，因此需要定期的去角質，這樣粉刺會少很多。不過，不要過度去角質，以免導致皮膚屏障受損。
一般來講，去粉刺可以物理方式和化學方式，下面我們來具體講下兩者的情況：
物理方法去粉刺
相較於洗臉，物理方式可以說是「立竿見影」，市面上熱銷的、很多人喜歡的鼻頭貼、黑頭鏟、針清等產品，效果很明顯。比如說針清主要就是疏通被堵住的毛囊皮脂腺導管，把皮膚裡面的臟東西排出來。不過需要引起重視的是，這些物理方法較為「暴力」，一次性的清理確實挺干凈。
但是要知道，皮脂清完之後，皮膚還會代謝。如果反復的擠壓，反而會是皮膚毛孔越來越大。尤其是鼻貼，一貼一撕，確實很爽，但很容易損傷角質層，導致屏障受損。
因此，對於物理方法，一定要結合自己的膚質情況，同時要把握好頻率，不要頻繁過度的去使用。
化學方法去粉刺
首先需要知道的是，化學方法不能像物理方法「立竿見影」，它需要一定的過程。不過，化學方式可以長時間的抑制和改善皮膚油脂分泌，從根源上減少粉刺的產生，而且科學運用的話對皮膚毛孔也不會損傷。需要注意的是，化學方法需要注意使用濃度，先從低濃度開始，建立耐受度。
常見的化學方法就是刷酸，如水楊酸，一種脂溶性的有機酸，可以把油性的皮脂溶解掉，以達到疏通毛孔的效果。另外，還有果酸常見的有：杏仁酸、乳酸、甘醇酸、蘋果酸、檸檬酸等。這些酸類配比不同的濃度，能達到不同的效果，可以根據自身的實際情況，選擇不同的產品和濃度。