琦玉訓練方法動漫圖片

❶ 《一拳超人》琦玉訓練法是什麼

他在這部動漫最開始傑諾斯拜師的時候，就公布過自己的鍛煉方法：每天100下俯卧撐、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑，堅持下去的他，成功變為最強。

《一拳超人》是ONE原作，村田雄介作畫，連載於網路漫畫雜志《鄰座的Young jump》上的漫畫。原為ONE在個人網站上連載的練筆之作，後被喜愛該作的另一漫畫家村田雄介在徵得ONE同意後重新繪制而成。

作品評價：

埼玉不像美國的那些英雄，天生就有超能力或是「有幸」受到感染從而讓基因突變，也不能足夠「任性」開發先進裝備然後飛天遁地。他花費三年練就了一身本領，強大到面對任何敵人，只需一拳便能擊倒。僅需三年就能成為這樣一位英雄，確實令人瞠目。

❷ 《一拳超人》究竟是怎麼變強的

縱觀一拳超人劇情中，我們可以看到琦玉是非常的強大。無論是多麼強大的怪人，琦玉在對應的一拳之下都可以將對方秒殺。然而，琦玉為什麼可以變得這么強呢？琦玉究竟是如何變得這么強大呢？

在漫畫中，一拳超人自己是這么解釋的：「每天俯卧撐100個！仰卧起坐100個！下蹲100個！然後跑步10km！而且是要一直堅持做才可以！」這樣的強度，在現實中，其實不少人還是可以做到的，但為什麼一拳超人這么做了之後，就變得這么強了？唯一的解釋就是作者的強行設定了，為了讓這個漫畫有一個超級強的矛盾點，於是一拳超人一拳可以打死任何敵人的設定就這么產生了，而這個變強的方法估計也是作者隨便想的吧。

❸ 學習琦玉老師的健身方式，我們可以變成《一拳超人》嗎

這說明什麼呀，鍛煉還是要有相應的知識，一上來就按照琦玉鍛煉法猛練，身體是受不了的。

琦玉按照他自己的琦玉鍛煉法辛苦練了三年，就突破了限制器，強無敵了。在他自己看來很苦，但是一拳裡面多少S級英雄，龍級怪人啊，哪一個的鍛煉強度不是他的十倍百倍啊……但他們也就只能強到S級，光頭能突破限制器是依靠堅持正義的心還有絕高的天賦。

正常人按照琦玉鍛煉法，科學鍛煉是肯定能減肥塑性變強的，變到光頭這么強那是別想了……不過，沒有人試過堅持三年如一日的這樣鍛煉吧！期待有大神實踐，突破限制器！

回答結束，喜歡別忘點贊加關注哦~

❹ 琦玉訓練法是怎麼樣的

琦玉訓練法是每天俯卧撐 100 次，每天仰卧起坐 100 次，深蹲100 次，每天10 千米長跑。

注意：

埼玉，英雄名：禿頭披風俠。又名一拳超人。日本網路漫畫《一拳超人》及衍生同名動畫中的男主角。

擁有著無法估量的強大實力，力量和速度均處於本作的天花板，遠超正式登場的其他所有英雄和怪人。學生時代因為自己的弱小而對自己的未來產生了懷疑。

進入社會後，一度陷入失業的頹廢狀態中，但在與坦段螃蟹人的戰斗中，找回了小時候想成為英雄的趣味所在而開始努力鍛煉身體（每天100個俯卧撐、100個仰卧起坐、100個深蹲、10公里長跑，並且再熱也不能開空調），並在鍛煉身體的過程中擊敗各式各樣的怪人。絕信禪

3年後，埼玉擁有了絕對強大的力量，作為代價他失去了很多（像恐懼之類的感情並塵在不斷磨滅，頭發掉光）。註：激情應該是因為沒有遇到旗鼓相當的對手而沒有表現出來。

One原作版本截止111話，英雄排名為A級39位；村田雄介重製版本截止190話，英雄排名為B級7位。

❺ 《一拳超人》中的主角琦玉是如何突破人體極限的他的上限在哪裡

在我們日常生活當中，相信有很多人都非常的喜歡看各種各樣的動漫，雖然動漫當中的劇情和人物都是處於一個虛擬的狀態，但是很多人在觀看動漫的過程當中也能夠獲得很多的樂趣。對於很多00後的小夥伴們來說，小的時候網路已經開始變得越來越發達了，所以很多小夥伴們都看過很多的日本動漫。一拳超人是一部非常優秀的日本動漫，雖然剛開始觀看的時候會覺得十分的枯燥，但是在看到後面的時候會覺得十分的有趣。也有很多人對於一拳超人能力表示十分的質疑，那麼，在這部動漫當中，琦玉老師是用什麼樣的方法來突破身體極限的呢？琦玉老師的上限在哪裡呢？

如果琦玉老師在戰斗的過程當中不使出自己的全力，那麼就很有可能會被他人打敗，每個人的體力都是有上限的，琦玉老師也不例外。所以實力天花板並不代表著體力就是處於一個上限的位置，如果琦玉老師想要一場酣暢淋漓的戰斗，那麼就很容易達到體力的上限。

❻ 琦玉訓練法是什麼呢

每天100下俯卧撐，100下仰卧起坐，100次深蹲，10公里跑。學生時代因為自己的弱小而對自己的未來產生了懷疑。進入社會後，一度陷入失業的頹廢狀態中，但在與螃蟹人的戰斗中，找回了小時候想成為英雄的趣味所在而開始努力鍛煉身體。

琦玉人物形象

本作主人公，由於力量太強，常常一出手就搞定對手，正如漫畫名稱一樣是名符其實的一拳超人。

燈泡一樣的光頭是其招牌標志，外貌除光頭和吊眼的特點外非常普通，沒有一點強者該有的性格，平時出戰喜歡身穿一件帶白色斗篷很土的黃色超人套裝。根據ova的回憶，該套裝為某服裝店老闆出於對埼玉遠大理想的贊同親手製作，具有紀念意義。

盡管有著如此的力量，埼玉依舊遭到了與其功績和實力完全不對等的待遇，但埼玉並不空有強大的力量，他的心智同樣成熟。因為沒有英雄身份，所以在三年時間里解決的所有怪人沒有一份算在埼玉身上，而是算在了KING的頭上，KING因此成為了S級英雄。

雖然身體素質測試爆表，但因為筆試的結果過於糟糕，所以英雄考試之後僅僅成為了C級英雄；因為性格隨意和始終將當英雄當做興趣，埼玉的實力不為絕大多數人所知。但這並沒有讓埼玉有哪怕一絲氣餒，在他眼中，成為英雄是興趣，既然能夠滿足自己的興趣，那麼根本不需要在乎別人的看法。

❼ 《一拳超人》中，琦玉老師變強的秘訣是什麼

埼玉老師變強的秘訣是鍛煉，每天100個俯卧撐、100個仰卧起坐、100個上下蹲、10公里長跑，而且為了鍛煉意志力，夏天不能開空調，只要堅持下去就能夠變強。

注意，這是埼玉老師自己所認為能夠變強的秘訣，真正讓他變強的原因可能另有其它。

傑諾斯聞言有些憤怒，他覺得埼玉是在耍自己，因為埼玉所說的鍛煉方法的強度並不高，要想變強到和埼玉那種程度一樣，幾乎是不可能的，到達C級程度還有可能。傑諾斯等人不相信，埼玉對此很無奈，他堅信自己就是這么變強的。

從這段劇情來看，埼玉並不知道自己變強的真正原因，而眾多粉絲猜測，可能有神明住在了埼玉體內，所以他才會這么強，當然這些都是沒有證據的猜測

❽ 埼玉的鍛煉方法，真的能夠變強嗎

埼玉的鍛煉方法是：

埼玉是動漫《一拳超人》中的主角，前期他與傑諾斯決定去鏟除進化之家，在那裡遇到了一位龍級怪人，名字叫阿修羅獨角仙，他的感知能力特別強，知道眼前的人（埼玉）很厲害，讓他感覺到恐懼，於是問埼玉是怎麼獲得這么強的力量的？

還有兩種說法，第一是埼玉身體里住著一個神明，是神明給予了埼玉力量；第二是埼玉打破了限制器，他限制器門檻低，所以容易打開。

當然了，以上這些都是猜測，具體原因還有等後面看看是怎麼回事。

❾ 有人按照一拳超人的訓練方法訓練嗎，真的有用嗎

我覺得按照一拳超人的訓練方法訓練真的有用。一本正經的少年熱血漫畫《一拳超人》的背景下，琦玉老師原本是一個普通的失業社會動物。他記得他的頭發仍然很濃密，而且他的外表也不是痴呆。當時，他沒有超能力，但他也用他凡人的眼睛從蟹怪手中救了屁股下巴小孩。從那時起，他激起了成為英雄的興趣。經過“艱苦”的鍛煉，由於興趣，他成了英雄。因為埼玉的力量太強，他曾經憑借佛教的速度以自己的速度自豪地贏得了音速小子(sonic Sonik)，他還在地上摩擦了高科技男人雅克。因此雅克不得不把琦玉作為他的老師，並希望琦玉成為如此強大的栽培方法。

當然，開始的時候沒有這么誇張，一口氣做了這么多運動後，只剩下一口氣了。因此，從減半運動開始，每天做50個俯卧撐、仰卧起坐、下蹲和5公里長跑，然後根據時間的變化逐步加大運動量，直到第23天，他才能夠成功達到所有運動量。 堅持到第30天之後，確實有了非常明顯的變化。首先，他的腹部和排列消失了，皮膚紋理清晰，腹肌和二頭肌也很強壯，實現了從一個油膩膩的中年男人到一個英俊的中年叔叔的反向攻擊。這個變化真感人！所以我覺得按照一拳超人的訓練方法訓練真的有用。

❿ 這漫畫叫什麼

比起日本漫畫中常見的回憶+嘴炮=戰鬥力爆發的戰斗模式，琦玉從登場那一刻就屹立在其他角色不可仰望的強者之巔也是一種新鮮。在ONE的設定中，琦玉的變強之旅實在是普通的過頭——每天一百個俯卧撐、仰卧起坐、深蹲外加跑步十公里。在堅持了三年後，他的頭發掉光了，也成為了全宇宙的強者。
那麼問題來了，一個學霸告訴你他是因為復習（強度並不大）而成為高考狀元，和告訴你他是因為天唯陸賦異稟而成為高考狀元你更信哪個？
對於《一拳超人》世界中的路人和大部分英雄來說，他們顯然更相信後者。龍卷和吹雪有超能力、傑諾斯是改造人、僵屍男是變異者、童帝和金屬騎士依靠機械武裝。其他的英雄也都有特異之處。所以長相酷似小丸子爺爺的琦玉總是被嚴重低估。隕石一戰中，大部分的功勞被分給銀色獠牙和傑諾斯，琦玉還因為背心軍團的栽贓強行背鍋。深海王一戰中，即使他在無數人眼前打敗了深海王，群眾也還是對他持有懷疑態度，在別有用心的人的煽動下，琦玉為了保護其他英雄，只好主動背鍋。
人類只能看到自己想看到的東西，而這「想看到」往往指的是符合自己所積攢的人生經驗。就算崇拜琦玉如傑諾斯，在第一次聽到琦玉說自己的鍛煉方法時，下意識的反映也是「老師不是在開玩笑吧。」所以琦玉被普通人忽視其實是很正常的事情，正如魯迅筆下那想像著皇帝用金扁擔跳水，睡醒就能吃柿餅的農夫。所處的位置決定了所能擁有的眼界。對於普通人來說，他們甚至看不清琦玉幹掉深海王的出拳動作。也只有像傑諾斯和銀色獠牙這樣真正了解力量也見識過琦玉的認真狀態的英雄，才能在一定程度上明白琦玉到底有多強。
ONE也好，村田雄介也罷，他們所要塑造的琦玉絕不是僅僅彎山局是一個戰力的上限。也不僅僅是一個花樣吊打各路怪人的龍傲天。在ONE的另一部漫畫《靈能百分百》（畫風也是同樣的魔性，並且要被骨頭社動畫化了）中，主角龍套君雖然天生自帶無敵的超能力。但在生活中埋讓卻從不使用。為了在學校的馬拉松比賽里給自己喜歡的女生留個好印象，還拚命進行自己最不擅長的體能訓練，把排名提高了幾十位(雖然並沒什麼卵用)。在《一拳超人》的閱讀過程中，觀眾很容易忽略一點——
努力這件事只是用來測量自己，而不是用來測量他人的。
舉例來說，琦玉通過努力和掉光頭發成為了宇宙最強，超合金黑光通過不懈的鍛煉成為了S級英雄，無證騎士通過勤能補拙成為C級1位。這樣的結果恐怕有人會覺得不公平。