臉上起斑用什麼方法好

A. 臉上長斑怎樣去除小妙招

臉上長斑怎樣去除小妙招

臉上長斑怎樣去除小妙招，隨著年紀的增長，長斑是很多人會遇到的困擾，而如果斑過於明顯，無疑會對皮膚美觀造成一定的影響，這讓很多人感到苦惱，以下分享臉上長斑怎樣去除小妙招。

臉上長斑怎樣去除小妙招1

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取適量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗裡面，然後配適量的奶粉攪拌均勻，為了能夠讓珍珠粉面膜貼在臉上不容易脫落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一點，然後適當按摩，堅持一段時間會發現斑點淡了很多。

第二、生薑蜂蜜茶

蜂蜜的營養成分其實也非常豐富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能夠有效提高身體內部的抗氧化水平，促進腸胃蠕動，改善便秘，讓肌膚變得更加白嫩紅潤，也可以將生薑切碎之後放入茶壺裡面煮開，最後加一點蜂蜜，只要能夠堅持喝生薑蜂蜜茶，其實也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出於健康的需要，現在很多人都有每天喝牛奶的習慣，而對於臉上有斑的女性而言，如果可以養成喝牛奶的習慣，那麼不僅能夠補充營養，另外肌膚也會變得非常美白光滑

除了喝之外，也可以用化妝棉蘸一些鮮奶，均勻的塗抹在臉上，閉上眼睛躺在床上休息10分鍾左右，用清水洗干凈，堅持半個月左右會發現斑點少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性長時間熬夜或者睡眠不足，顏色也會暗淡很多，仔細觀察會發現斑點更加明顯，所以在平常一定要保證自己有充足的休息，這樣才有利於身體的新陳代謝，排除更多的毒素，只要能夠長時間有良好的作息習慣，女性慢慢的也會發現臉上的色斑淡了很多。

女性朋友發現自己臉上有斑點之後，首先應該保證自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能夠美白的食物，盡量不要在太陽底下暴曬，另外晚上睡覺之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鮮奶塗抹在臉上，長時間堅持下去，會發現臉上的斑點慢慢的會變淡。

臉上長斑怎樣去除小妙招2

1、面部肌肉動起來

演員的老年斑往往比其他人群要推遲很多年，這主要是因為他們有特別多的面部肌肉運動。所以我們建議大家在吃飯的時候必須細嚼慢咽，經常扣齒或或者是經常吃口香糖。可以有效的改善臉部的血液循環，以及促進皮膚的新陳代謝，推遲老年斑的發生。

2、改變飲食結構

大家首先一定要積極的調整食物中脂肪的含量，並且也要做到葷素合理調佩。要調整好動物脂肪以及植物脂肪的比例。平常要多吃一些新鮮蔬果及其他食物，比如說最為常見的芝麻、核桃、薏米等，盡量不要吃辛辣刺激性食物，同時也要做到忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

3、適當參加體育活動

適當的體育鍛煉也可以避免老年色素沉積在血管上面。這是阻止血管變性的重要措施之一。不過在戶外運動時，大家也應該避免長時間的日光暴曬和異常刺激，老年人同樣要適當使用防曬霜。

大家可以每天拍手背等容易長老年斑的部位，直到臉發紅發熱為止，然後在摩擦。這可以有效的推遲老年斑。形成很有好處。

4、常喝姜蜜水

生薑當中的.活性成分其實非常多，比如說姜辣素。對付自由基的作用其實非常強大，經常喝生薑蜂蜜水。手部的老年斑就會慢慢的變淺，具體方法是取一些新鮮的生薑片。

放入水杯中，然後再用開水沖泡幾分鍾，加入適量的蜂蜜，直接飲用即可。生薑具有一定的發散作用，所以年老體弱的人不應該長時間服用，否則會導致自己目赤內熱者.

手上老年斑怎麼去除?現在應該知道了吧，在出現老年斑之後，其實大家也不要太過憂慮，因為現在也有很多比較好的方式可以改善這個問題，比如說大家要讓自己多參加體育運動，常喝一些生薑蜂蜜水，不過這些可能剛開始見效比較慢，大家必須要長時間堅持下去。

臉上長斑怎樣去除小妙招3

第一、用獼猴桃

獼猴桃當中含有的維生素c非常的豐富，素有維c之王的稱號，而維生素c對於體內的黑色素具有消除的功效，還能起到抗氧化的作用。將獼猴桃做成面膜敷在臉上，可以起到美白肌膚，消除斑點的功效，平時還可以多吃一些獼猴桃，效果也不錯。

第二、用西紅柿

將西紅柿榨成汁，然後和乾麵膜放在一起做成濕面膜，清洗面部之後，敷在臉上，一刻鍾之後清洗掉，每周做上兩三次，可以起到淡化色斑的功效。生吃西紅柿的效果也非常不錯，還可以將西紅柿和其他的一些水果榨汁之後直接飲用。

第三、桃花冬瓜子

將風乾的桃花，還有去殼的冬瓜子研成粉末之後，加入少量的蜂蜜，攪拌均勻之後，每天晚上睡覺之前塗抹在臉上有斑的地方，起床之後清潔干凈就可以了，對於臉上的斑點具有淡化的功效，而且還能起到調理氣血的作用。

第四、用苦瓜

將新鮮的苦瓜放在冰箱當中凍半個小時拿出來，將裡面的籽和瓤去掉之後，放在榨汁機里榨成汁，然後每天臨睡之前塗抹在臉上，堅持一段時間會發現面部的色斑有所淡化，臉也變得比較白皙嫩滑。

對於面部有色斑這種情況，大家也不要特別著急，可以試試上面介紹的這幾個去除色斑的小妙招，這些方法都選用的是食材，效果因人而異，如果是內分泌失調所造成的面部色斑，還應該積極從根本上調節內分泌，身體內分泌平衡了，臉上的斑點就會有所減少。

B. 臉上有斑怎麼消除

可以說沒有一個人不是愛美的，雖然這夏天早已過去，但留給人們臉上的，還有很多色斑存在的印記。很多女性朋友都非常討厭強烈的紫外線，因為它的照射會使皮膚變得很差，臉上時時刻刻泛著油光，妝也花了。還有就是臉上會長斑。臉上有斑怎麼消除?別急，小薇給你分享去斑最好的辦法。

人們常說，「十個女人九個斑」，皮膚的白皙成為了女人是否具有氣質的主要標准。美麗從來與斑點勢不兩立，可是臉上長了斑無疑給臉上掉色不少。臉上有斑怎麼消除？以上方法很不錯，抓緊時間行動吧！

C. 臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法，在日常生活中由於內分泌紊亂，紫外線照射，皮膚護理不當等原因，很多朋友臉上都長出了色斑，臉上長斑不僅會嚴重影響外形美觀，以下分享臉上長斑怎麼去掉的方法

臉上長斑怎麼去掉的方法1

1、喝檸檬水。

臉上長斑之後可以把檸檬切成片泡水喝，檸檬中含有豐富的維生素，鈣，磷鐵等營養物質，可以起到淡化色斑，防止色素沉著，美白皮膚的作用。

2、調整內分泌。

臉上長斑跟內分泌失調有很大的關系，因此大家平時要養成良好的生活方式，每天保持充足的睡眠。可以在醫生的指導下口服六味地黃丸，逍遙丸，維生素c，維生素e等葯物來緩解症狀。

3、注意防曬。

日曬是導致臉上長色斑的重要原因。因此大家在出門以前一定要做好防曬，最好提前半小時就塗抹防曬霜，出門時要打好遮陽傘，帶上遮陽帽，最好避開中午前後時段出門。

4、自製番茄蜂蜜面膜。

可以把番茄打成汁以後，加入適量蜂蜜攪拌成糊狀，做成番茄蜂蜜面膜，然後塗抹在臉上。番茄和蜂蜜中都含有豐富的營養以及抗氧化物，能夠防止皮膚衰老，並且淡化黑色素達到祛斑的目的。

5、自製牛奶面膜。

牛奶具有非常好的美白作用，可以准備一點鮮牛奶，然後把化妝棉或面膜紙浸泡在牛奶當中用來敷臉，可起到美白肌膚，淡化色斑的效果。

臉上長斑一般是由於內分泌失調，日曬，護膚方法不當等原因引起的，因此大家在日常生活中注意保持良好的生活方式，平時生活要規律，盡量不要熬夜或者通宵。在出門以前要做好防曬，平時應當選擇適合自己的化妝品，晚上睡覺以前一定要注意卸妝。

臉上長斑怎麼去掉的方法2

祛斑小偏方1、茯苓蜂蜜祛斑

准備材料：白茯苓、蜂蜜適量

做法步驟：首先，准備適量的白茯苓，然後將其研磨成粉末，接著倒入適量的蜂蜜一起混合，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約15分鍾後用清水洗去即可。建議每周用5次，直到斑點淡化之後可以減少食用的次數!

祛斑小偏方2、黑牽牛蛋清祛斑

准備材料：黑牽牛子、蛋清

做法步驟：黑牽牛子是一味中葯，取10g黑牽牛子，然後研磨成粉末狀，接著打破一個雞蛋取出蛋清的部分，酌量加入到黑牽牛子粉末中混合一起攪拌均勻，在臨睡前敷在臉上，15分鍾後洗去。每周敷3次祛斑效果為最佳。

祛斑小偏方3、食醋洗臉祛斑

食醋可以抑制皮膚黑色素的生成，可以起到淡斑祛斑的作用。在洗臉的時候，先接一盆溫水，然後倒入適量的食醋混合在一起，攪拌之後清洗臉部。早晚各使用一次，連續使用30天之後能夠看到臉部的斑點明顯淡化。

祛斑小偏方4、西紅柿蜂蜜祛斑

准備材料：西紅柿一個、蜂蜜適量

做法步驟：將西紅柿榨成汁液，然後再准備適量的蜂蜜，與西紅柿按照5:1的'比例混合在一起，將其塗抹在臉上，過15分鍾後用清水洗去，連續使用15天能夠讓臉部的黑色素分解，去除斑點。

祛斑小偏方5、冬瓜汁白醋祛斑

准備材料：冬瓜、白醋

做法步驟：准備一段冬瓜，將其去皮，然後榨成冬瓜汁，再取適量的白醋混合在一起，塗抹在臉上。一天使用2—3次，連續使用半個月之後，你會發現臉部的斑點很明顯就得到了淡化。

祛斑要注意的事項

第一：千萬不可亂用去斑產品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身後悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

第三：如果家裡有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完後感覺很舒適，用一段時間後，你會發現皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

第四：如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時後才能洗去，這一點可需要耐心才行。

第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太鬆弛。

第六：睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。

第七：保持足夠的睡眠。

第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

第九：做好基礎護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎護理產品，慢慢會有收獲哦。

臉上長斑怎麼去掉的方法3

去掉臉上斑的方法之白芨敷臉

白芨是美白祛斑的好東西，《本草綱目》記載：「洗面黑、祛斑。」它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用葯。將白芨磨成粉，在睡前用水調勻，塗搽面部，就能起到美白祛斑的功效。

去掉臉上斑的方法之三白面膜

在中醫美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法!將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去就可以啦!

去掉臉上斑的方法之胡蘿卜汁

每日晚上洗完臉後，取10-30毫升新鮮的胡蘿卜汁，塗抹在臉上，待干後洗凈，另外，每天喝一杯胡蘿卜汁，對美白肌膚淡化色斑也很有幫助。

去掉臉上斑的方法之白蘿卜

除了胡蘿卜外，中醫也認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

去掉臉上斑的方法之黃瓜

黃瓜是傳統的美容養顏聖品，它富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。絕對是你的不二選擇。

去掉臉上斑的方法之冬瓜

冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑!!!

去掉臉上斑的方法之薏仁牛奶粥

薏仁眾所周知是美白的聖品。其主要成分為蛋白質、維生素B1、B2，有使皮膚光滑，削減皺紋，消除色素斑點的功效。在薏仁粥中又加進了牛奶，更強大大加強了美白功效。

去掉臉上斑的方法之蘋果祛斑面膜:

材料：蘋果1個、鮮牛奶一杯(植物油、蛋清)。

方法：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，乾性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。長時間堅持使用可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀哦!

D. 臉長斑用什麼能去掉小偏方

臉長斑用什麼能去掉小偏方

臉長斑用什麼能去掉小偏方，臉上長斑是因為內分泌失調，體內代謝廢物沉積於面部而形成的，而女性想要祛斑，要注意食療內調，有些方法是可以幫助養顏祛斑。以下分享臉長斑用什麼能去掉小偏方。

臉長斑用什麼能去掉小偏方1

去掉臉上斑點的秘方

秘方一：食鹽祛斑法

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。

秘方二:茶葉祛斑法

1、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

秘方三：檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

秘方四：紅糖祛斑法

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

有效預防長斑的方法

1、盡可能避免暴曬太陽。陽光中的紫外線是色斑形成的先決條件之一。當皮膚接觸紫外線，酩氨酸酶活性增大，增多，會產生一種叫麥拉寧的褐色素，麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，可以有效吸收紫外線，減少紫外線對人體的危害。

正常情況下，麥拉寧褐色素會自行排出體外，但當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑;另一方面，皮膚細胞受到紫外線照射後容易氧化，易產生一種叫過氧化脂質的有害物質，這種物質同樣會對真皮層造成傷害，容易引起色斑。

2、不要長時間看電視或電腦，忽視輻射對皮膚的危害。信息時代，人們享受著電視、電腦帶來的方便、高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電器的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成並不斷加重。

3、生活作息要有規律。通宵熬夜、夜生活時間過長，易引起內分泌失調;同時晚上10時及早上6時是新陳代謝的最好時機，保持充足的睡眠可以使機體和皮膚得到休養生息的機會，而睡眠時間不足的人，機體長時間出於飽和運轉狀態，得不到休息，皮膚的新陳代謝效率必然降低，引起黑色素排泄不暢，導致氣血阻滯，黑斑產生。

4、盡量避免少食、偏食、飲食過於簡單，導致皮膚營養不足。不良的飲食機構、營養不良，導致體質酸性化，體內維生、E、B12、煙酸缺乏及多種礦物質不足，都容易易產生色斑。比如維生素C及維生素E就是最有效改善黑斑的'營養要，既有預防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，並發揮抗氧化作用，預防肌膚過早老化。

5、注意日常皮膚護理保養。現代人生活節奏快，工作緊張，許多人長斑才想起使用蓓芙霖亮膚美白凝露和皙白美淡斑乳。和機器一樣，皮膚也要經常性護理和保養。任何人伴隨年紀增大，都會出現生理機能衰退老化，皮膚功能也同樣會逐漸衰退。日常生活中注意主動加強美白護理和細心保養，可以延緩和減輕皮膚的老化過程。

6、注重日常健康檢查。女性進入中年後，定期進行婦科檢查是必要的。許多婦科疾病，也許不是什麼大毛病，卻可能是引起長斑的罪魁禍首。懷孕生產、月經不調、流產、子宮卵巢異常等等，極易造成雌激素失去平衡，破壞人體代謝平衡，產生黑色素體內堆積形成皮膚色斑、色塊。

臉長斑用什麼能去掉小偏方2

生活祛斑的小妙招

鮮奶敷臉：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

有效祛斑的食療

1、雙豆百合羹

綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養膚潤膚的功效。

綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時;開大火煮滾後，收細火煮至豆熟;最後加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可。

2、紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

3、杏薏雙仁茶

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，並都具有美白的作用，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

臉長斑用什麼能去掉小偏方3

去掉臉上斑點之維C維E補起來

長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

去掉臉上斑點之生薑酒精去斑

所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。

去掉臉上斑點之檸檬冰糖水

取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。

去掉臉上斑點之生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方一

材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床後取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方二

材料：蓮子、芡實適量，薏米80克，少許蜂蜜。

將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋後，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方三

材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對治療黃褐斑非常有效果。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方四

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養血，對於祛斑有非常好的效果。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方五

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

將以上材料一同用水煎服，每日一劑，每日服用三次，能滋陰補陽，祛除臉部斑點，抑制斑點的產生。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方六

材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

將薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。可美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方七

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

將這些葯材一同加1000cc沸水沖泡，悶約20分鍾，過濾後即可飲用。能化斑美顏。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方八

材料：粳米100克，鮮山葯50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。新鮮山葯去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山葯、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養顏，消除色斑。