㈠ 體操教學訓練內容
體操教學： 是以體操為媒介的師生交往活動。通過這一活動，學生掌握一定得體操知識，技能，同時全面發展身體，形成良好的心理品質和審美觀
體操教學的方法： 指在體操教學中，教師與學生為了實現教學目標，完成教學任務而採取的教與學的方式、途徑手段的總稱
幫助：在體操練習中，幫助者及時給予練習者助力、信號或放標志物，限制物等，可使練習者更快地建立正確的動作概念，更好地掌握、改進和提高動作技術的措施
體操傳入時間：1840年鴉片戰爭
體操傳入途徑：教會系統、軍事學堂
競技性體操分為：競技體操、技巧運動、競技健美操、蹦床運動、藝術體操
體操術語的特點：正確、簡練、易懂
基本方向：以人體直立時為標准分為：前、後、左、右、上、下
內：四肢向人體的`中線
外：離開人體的中線
特別提示：四肢的方向在任何情況下是以他們與上體關系來確定，而不是按四肢與地面的關系來確定
記寫順序：一般從上到下，按下肢、上肢、上體和頭的順序記寫
示範形式：鏡面、側面、背面三種
基本體操：隊列隊形練習、徒手體操、輕器械體操、專門器械體操、健美體操
合理組織隊形應注意：1.依據條件定隊形2.便於觀摩與指揮3.間隔、距離要適宜4.避免外界的干擾
影響徒手體操動作效果的因素：身體姿勢、動作方向、動作路線、動作幅度、動作速度、 動作頻率、動作節奏
體操教學原則：1.素質先導性原則2.技能整體性原則3.安全性原則4.審美性原則
體操動作教學方法：直觀法、語言法、練習法
示範法：完整示範法、分解示範法、慢速示範法、對比示範法、領做法
語言法：講解、提問、提示、口令、評價
練習法：完整法與分解法
重復練習法：連續重復練習法和間歇重復練習法
變換練習法：改變動作時間、改變動作空間的方法、改變動作外部條件、游戲法與比賽法
根據體操練習的特徵及其對人的作用分為：1.隊列隊形練習2.徒手體操3.輕器械體操4.技巧運動5.器械體操6.支撐跳躍7.實用類體操8.自由體操9.健美操10.藝術體操11.蹦床運動
按體操的目的與任務分：1.普及性體操2.競技性體操3.表演性體操
創編原則：1.要有明確的目的性2.要有鮮明的針對性3.要有科學性4.要有創造性
正確運用示範
①示範的要求：姿勢正確、方向准確、路線清楚、節奏合理、身體各環節的動作應協調配合
②示範的位置：應根據練習的隊形和人數來決定，行近做操時，一般站在縱隊前1/3的左側或站在圓形的圓心，定位體操時，一般站在前列成等邊三角形的頂點，圓形或半圓形站在圓心處，如果人數多，隊形大，應站在較高位置示範
保護與幫助的意義與作用
1.有利於練習者減輕心理負擔，消除顧慮，增強信心，盡快地建立正確的動作概念，掌握動作技術，提高動作做量
2.能有效的保護與幫助去維護練習者的安全，達到預防運動創傷的目的
3.能培養練習者之間的責任感，使練習者養成互相幫助的良好作風，同時還可以增進師生情感
對保護與幫助者的要求：1.具有高度的責任感2.了解練習者的情況3.熟悉動作技術
4.要掌握過硬的保護和幫助技能
脫保時機：1.技術正確、成功率高2.較好的體力和較強的自我保護能力3.具有清晰的正確的運動感覺
體操教學的特點：1.教學中廣泛運用保護與幫助2.常需要排除學生的害怕心理3.教學方法與手段的多樣化4.教學過程的規范化
體操動作教學過程：1.初步建立動作概念階段2.改進提高動作質量階段3.鞏固完善動作技能階段
學校基本體操比賽通常設：總裁判長1名，副裁判長1名(兼總記錄長)，裁判長1~2名，裁判員4~10名，記錄員1~2名，檢錄員、播音員、傳分員個一名
裁判組的評分方式：1.全場通評2.分區與全場相結合評分3.分區評分
計分方法與最後得分的確定
基本體操比賽多採用百分制或十分制進行評分通過減分的形式，以0.1或0.5分為單位對錯誤進行扣分，方法有1.累積平均法2.分數累積法3.取中計分法
扣分標准：1.漏做動作：扣除改動作相應分值 2.附加動作：男扣0.2~0.3分;女扣0.3分3.改變動作方向：扣0.2分;4.改變動作順序：對提前做的動作視為附加，後面應做而未作的視為漏做5.動作重做：原則上不從做6.動作終端由於掉下而中斷的一套動作，不能重復已做過的部分，但在30s內繼續做後面的動作每次掉下均要扣0.8分 7.小錯扣0.1分 中錯扣0.2分 打錯扣0.3分
競技裁判組的組成：男：A組技術助理加一名裁判 B組6名裁判員
責任：A組確定起評分 B組：扣分錯誤
女：A組裁判組2名裁判組成，確定“A”分和一套動作內容
B組裁判組由6名裁判組成
國際大型競技體操比賽有：奧運會比賽、世界體操錦標賽、世界盃體操總決賽
單杠：跑動掛膝上→騎撐前回環→後腿前擺轉體180°成支撐→支撐後回環→後擺下
雙杠：屈伸上→支撐後擺轉體180°成分腿坐→滾杠→後並腿支撐後擺成肩倒立→前滾翻成分腿坐，一腿杠中高舉，後擺轉體180°成分腿坐→前並腿，後擺前擺內轉180°下
㈡ 簡答幾種體操教學中的有效手段
1.小學生廣播體操的特點
廣播體操是目前我國學校體育活動的一個重要組成部分。因此，各級各類學校都將廣播操教學視為體育課的重要內容之一。廣播體操一般由8~10節動作組成，包括上肢、下肢和軀干各部分；由屈伸、舉振、轉體、平衡、跳躍等各種動作組成。每一節動作都有一定的作用。做完一套廣播體操，能使身體各部分的關節、肌肉、韌帶都得到鍛煉。增加了氧氣和養料的需求，加快了呼吸、脈搏和血液循環，從而促進人體的新陳代謝、提高各器官的功能。
小學生廣播體操《七彩陽光》是根據兒童身心發展的主要特點，以基本體操為主線創編的。突出對身體姿態規范性的培養，動作活潑流暢、舒展規范、簡單易學。所採用的音樂打破了傳統廣播體操的形式，創新性的以歌的形式出現，選用了《陽光體育之歌》，更加突出了本套操的主題和寓意，更有助於情感教育。因此，要做好本套廣播體操必須把握其簡單規范、明快流暢、橫平豎直的風格特點，從動作姿態到面部表情，都應體現當代小學生活潑規范、快樂向上的多姿多彩校園生活和陽光體育的精神風貌。
2.廣播操教學現狀分析
傳統的廣播操教學內容比較枯燥和乏味，學生學習的積極性不高對教學內容不感興趣，這就給廣播操教學帶來了極大的困難，這就要求體育教師具有創新精神，開拓思維創造出新穎的、具有吸引力的教學方式，讓學生把對廣播操的學習看成是一件很有趣味的事情，從而使學生積極主動地去學習。因此，如何有效地提高廣播操的教學效果，達到有效教學，是每個體育教師面臨的挑戰，對其的研究也是十分有必要的。
二、提高廣播體操教學效果的有效途徑
我任教的是小學低段體育，而廣播操的教學則是實際教學中比較重要也是比較難的一個教學內容。通過不斷地在教學中實踐、總結，我摸索出了一些方法，使得教學效果逐漸提高，使學生對所學的廣播操內容充滿興趣，學習的信心也越來越強。
1.在准備活動階段，利用學生的好奇心激發學生運動興趣
小學生對新學內容都有強烈的好奇心，但是這個「好奇心」持續的時間卻很短，在進行廣播操教學時每節課開始部分的主要任務就是利用學生的好奇心讓其對所學內容產生濃厚的興趣。我一般採用誘導法先將要學的新操節中的較難掌握的動作融入課前的熱身操里，比如在教授預備節時把提踵立動作加入到熱身活動中讓學生提前熟悉所學動作。另外，引導法在准備階段也是必要的。通過教師展示和提問的方式誘導學生學習廣播操動作的熱情。如在廣播體操教授的第一堂課中教師先進行完整示範，示範時要做到精神飽滿，動作優美流暢。示範完成後教師可向學生提問：「小朋友們，想不想知道老師剛剛做的這套廣播操叫什麼名字？」大多數同學都不了解這個廣播操因而會產生強烈的好奇心進而都積極主動地想要嘗試，這樣就很好地激發了學生學習的興趣，為後面的教學奠定了基礎。
2.在動作學習階段，巧妙運用語言藝術與有效的教學方法
由於剛入學的新生小學生的年齡較小，抽象思維能力差，只憑單純的、簡單的講解是不夠的，作為教師要充分發揮學生的感知能力和模仿能力。
（1）運用語言把教學內容生動形象化
在教授新的廣播操時教師要積極思考將各個動作分解並用生動形象的語言描述該動作加深學生記憶。比如我在教授預備節動作時把雙手側上舉的動作與廣播操的名字結合起來生動的描述為「雙手托起太陽」，在教授雙手側上舉五指分開做外旋的動作時，我把它稱為「太陽光芒在閃閃發光」。原本術語化的動作教學變成了形象生動的動作描述，這樣做不僅能夠幫助學生較好地記憶所學動作，而且能夠充分激發學生學習的興趣，使學生積極主動地做練習，從而使得廣播操教學效果有所提高。
（2）運用多種教學方法及手段提高教學效果
小學生活潑好動、愛探索、好奇、表現欲強，在教學實踐中教師應該有效利用學生的心理特點提高課堂教學的有效性。
①合理運用示範法
在課堂教學中教師良好的風采和優美的動作也是激發學生學習興趣的有效途徑。在廣播操教學時教師用嫻熟自如、舒展大方、准確到位、富有力量的優美示範，給學生一種健與美的感受，視覺上的沖擊旨在激發學習慾望。
②充分利用小組合作學習的優勢
小學生自己都有其特殊的思維方式，孩子之間的相互合作與交流比教師的反復講解更加有效。在教學時教師要仔細觀察，挖掘那些模仿能力強、身體協調性好、節奏感強、動作比較到位的學生，任命他們為學習先鋒，將其餘的學生分組，把小先鋒分配到各組中讓其輔助教師教學，這樣既能提高孩子學習的興趣又能達到良好的課堂教學效果。
③有效採用激勵法
孩子都希望得到老師的肯定和贊賞。每個孩子都有他自身的優點，都有他擅長和不擅長的方面，作為一名教師，我們的任務就是充分放大學生的優點，幫助學生克服自身的缺點。尤其是在課堂教學時我們要不吝嗇表揚，讓每個孩子都能獲得成就感。在廣播操教學時教師要善於發現孩子在學習過程中的優缺點，對於協調性好動作學得快的學生給予表揚和贊賞；對於協調性較弱的學生即使只是一個動作細節的進步我們也要及時表揚和鼓勵，從而增強他們學習的積極性與主動性，提高整體的教學效果。
3.在鞏固提高動作階段，充分採用比賽法與表演法
在整個小學階段，兒童有著強烈的活動需要，包括對游戲活動的需要和對運動活動的需要，並且大部分是有積極向上的進取心的，這與他們求知慾、自尊心和好勝心強是分不開的。因此，小學體育課中出現最多的就是游戲和比賽，這是由小學生的心理特點所決定的。在體育課堂教學中，當學生對動作的掌握達到一定的程度後，學生就需要一個展示自己的平台，所以教師要想方設法為學生搭建平台。而運用所學動作以比賽和游戲的方式進行活動是體育教師最常用的方法。在廣播操教學中，讓學生分組進行展示是最常用的方法，但是在這樣的展示活動中競爭性顯得比較薄弱，對於小學生來說缺乏一定的激勵性，學生的積極性也相對較弱。我在動作鞏固階段採用的是一種名字叫「廣播操接龍」的游戲，規則就是將學生分為四組，每組由第一個同學開始做一節操的開始動作，後面的同學一條龍地接下去做後面的動作，每個人只能做一個動作，看看哪位同學接不上或接錯了，做錯的同學完整地做完所學動作。在游戲的過程中學生的積極性都很高，都在思考輪到自己的時候該做的動作，從而達到了鞏固教學效果的作用。
我認為，在體育教學中教師應該積極思考、勇於創新，從學生的情趣特點出發，採取靈活多樣的形式進行體育課堂教學，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能較好地完成體育教學任務，達到良好的體育課堂教學效果。
㈢ 中小學如何開展體操教學
一、在小學體育教學中加入體操內容具有怎樣的意義和作用
一般而言，小學體育教學中的相關體操內容主要包括徒手體操、隊列隊形訓練、拍手操、廣播體操、棍棒操、沙袋操、武術操、繩操以及跳躍、技巧運動和藝術體操等內容。雖然小學階段的體操名目繁多，但是它們對小學生身體素質的發展卻起著不同的作用。我們在實際的教學過程中，應當靈活機動，學會根據不同小學生的不同特點採用不同的方法。通過選擇不一樣的體操內容來發展小學生各方面的素質。這樣不僅能夠培養小學生的學習興趣，同時也可以在很大程度上豐富小學生的體育課堂，從而使課堂教學能夠在一種輕松愉快的氛圍中培養起學生堅韌不拔、勇敢頑強的生活作風以及嚴格的組織性和紀律性，並且通過這樣的課程教學還可以使小學生養成一種協調、迅速、准確的作風和素養。最重要的是小學各位同學能夠在體育課堂學習中培養起一種相互幫助、相互關愛的純真友誼和情感。
二、各種體操內容在小學體育教學中的運用
在當今社會的小學體育教學中，要針對小學生的不同情況合理地安排不同的課程內容並選擇恰當的場地和教學器材。教師要能夠根據小學生的身體素質特點創編不同的體操動作，讓學生進行適度地練習。這樣可以有效地增強學生身體各個部位的柔韌性和靈活性，並能夠使學生身體的動作變得更加協調。同時加強訓練也可以增強小學生身體中神經系統的功能，並能夠促進血液的健康循環。這對於保證小學生的身體健康以及預防疾病等方面都有不可忽視的重要作用。比如跑步，可以鍛煉身體的速度、耐力，以及靈活性和柔韌性。參加一些跳躍運動可以極大地增強肌腱和韌帶的力量，並對發展下肢的爆發力具有決定性的影響。
將武術、各種徒手操以及技巧等內容運用於小學體育教學中可以極大地激發起學生的興趣和好奇心，從而使小學生能夠迅速喜愛上這項運動項目。通過練習武術、徒手操以及各種技巧不僅可以加深學生對體育知識的掌握，而且也可以不斷提高小學生的運動技術。小學生對武術、技巧等運動項目充滿了興趣，因此他們樂於去學習、也樂於去鍛煉。
隨著當今科學技術水平的不斷提高，在如今的教學中也越來越多地採用現代化的教學方法和設施。例如體操中的藝術體操以及手持輕器械的體操。這種體操隨著音樂的伴奏能夠更好地加強身體的鍛煉，從而培養起柔韌性、協調性良好的身體素質。同時也在一定程度上培養了小學生的音樂表現力。
三、如何使隊列隊形以及徒手體操在示範講解中迅速提高
教師應當保障在課前充分做好相關准備並在老師的帶領下做好各項練習。教師在示範相關動作時應當保障動作的簡潔、優美、准確，同時還要講究示範的方向和位置。體育教師要用准確的術語進行講解，並且要盡量使語言簡練、通俗易懂、生動形象。練習一段時間之後可採取集體練習或分組練習的方式。在進行分組練習時可採取學生帶隊的方式，教師應根據表演的情況個別指出學生在動作上存在的不足。學生之間也可相互討論，從而使動作盡量保持准確規范。當進行集體練習時，體育教師應當首先向學生講明在練習時容易出現的錯誤，並及時糾正學生在練習時不正確的行為和動作。在練習徒手操時，教師首先應當讓學生做充分的准備活動，並讓兩位學生進行帶隊，按照教師的要求進行鏡面練習和示範。示範的動作一定要規范、准確，並且具有極強的節奏感。在練習過程中應當根據動作的性質和幅度相應地變化口令的快慢和強弱。對於徒手操和隊列隊形這兩個項目，教師可在期末結束時對學生進行考核，考核時要著重察看動作是否准確，姿勢是否得體、大方。
四、小學新編體育教材中關於體操內容的相關應用
當前時期，素質教育改革正在進行，改革效果也比較顯著。尤其是在教材的改革方面，相比以前增加了許多創新的內容。為了能夠使小學體育教學能夠取得較為顯著的進步，我們應當在教學中注重教學內容的系統性、計劃性和科學性。這樣才能夠不斷提高小學體育教學的質量。在小學體育教材中加入了體操內容，使小學體育課程的教學內容更加豐富多彩。教材內容變得更加生動形象，而且配有大量的圖片和說明，這種教材更加適應當前小學階段學生的心理特點和認知水平，並且容易被學生領悟和接受。這種情況下，小學生很容易由原來的被動學習轉變為現在的主動學習，激發了學生的學習興趣和積極性，從而更加有利於小學體育的教學。
㈣ 幼兒園大班體育
幼兒園體育教學法體育活動的任務和內容一、幼兒園體育活動的任務1、 鍛煉幼兒身體，促進其正常發育，提高幼兒對自然環境的適應能力，增強其體質。2、 發展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。3、 培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優良品德和活潑開朗的性格。二、幼兒園體育活動的內容1、 基本動作：走...、跑、跳、投、平衡、鑽、爬、攀登等動作。2、 基本體操： ①徒手操和輕器械操 ②排隊和變換隊形3、體育游戲：以發展各種基本動作為主要內容，並有一定的角色、情節和規則。體育活動的教學方法和注意事項一、體育活動的教學方法1、 示範、講解示範： ①姿勢正確，動作輕松優美。示範位置應根據幼兒隊形、動作的性質而定，方向可根據動作的結構、要求決定，可採取正面、側面、背面示範或鏡面示範。一般走、跑、跳、投等基本動作練習均可進行前三種示範，「鏡面示範」一般用於徒手操和輕器械操。 ②示範要有明確的目的性。 ③與講解相結合或伴隨語言提示。講解： ①重點突出，語言少而精。 ②通俗易懂，生動形象，有趣味。 ③講解要富於啟發性。2、 練習 ①完整練習和分解練習 ②重復練習 ③條件練習（變換練習的環境、變換練習的條件、變換練習的動作組合）3、 口頭提示和具體幫助二、體育活動中的注意事項1、注意活動的趣味性 2、堅持循序漸進 3、合理安排練習密度和活動量 每次活動時間總和練習密度＝————————×100＝ 活動（課）時合理安排活動量應注意以下幾點： ① 根據人體生理機能上升——穩定——下降的一般規律，使活動量由小到大，逐步上升，活動結束前再逐步下降。 ② 根據活動的具體任務和要求安排活動量。（復習動作為主的活動量要大些） ③ 根據活動的內容性質、難易程度等，合理安排活動量。 ④ 根據全班大多數幼兒的身體情況和動作的發展水平，合理安排活動量。 ⑤ 根據幼兒一天活動的負擔量，以季節、氣候變化和場地、器械條件合理安排活動量。 調節活動量可採取以下幾種方法： ①改變練習條件 ②改變練習方法 ③激發幼兒活動興趣 ④嚴密組織教學，合理安排場地、器械和教具，減少不必要的排隊等待時間，增加練習機會。1、 注意培養幼兒身體的正確姿勢2、 堅持全面鍛煉3、 面向全體，因材施教4、 注意安全5、 活動中注意培養幼兒良好的品德體育游戲一、幼兒體育游戲特點特點小 班中 班大 班 體 育 游 戲 特 點 體力比較弱，各項基本動作還沒有基本掌握，不夠協調准確；平衡能力差，活動不自如；喜好模仿，注意力不集中，對游戲中的動作、角色、情節很感興趣，但對游戲的結果不大注意。游戲內容、情節簡單，角色少，有時是集體做同一動作 體力有所發展，動作比較協調靈活；平衡能力和獨立活動能力有很大提高；空間知覺也明顯增強，能辨別方向，注意力叫集中；能控制自己，比較自覺遵守游戲規則。他們喜歡有情節、有角色、具有追逐性的游戲，而且主義游戲結果。游戲中的動作、角色、情節比小班復雜，增加了一些無情節、只為完成任務的游戲和一些分隊競賽性游戲。游戲的規則比較復雜，帶有限制性 身體壯實，精力充沛，熟練地掌握各項基本動作，動作更加協調有力，靈活自如。對周圍生活有一定的見解，開始具有組織和控制注意力的能力，具有一定的責任感，喜歡有勝負結果的游戲。游戲競賽性增強，動作增多，難度增大，情節和角色之間的關系更為復雜，需要克服一定的困難才能達到目的一、 體育游戲的組織1、游戲前作好准備2、游戲進行的步驟（新游戲、復習游戲、分配游戲角色、游戲結束的小結）二、 游戲中注意的問題1、適當掌握活動量2、嚴格要求幼兒遵守規則3、培養幼兒正確的身體姿勢4、注意安全 幼兒園體育活動的組織形式一、早操二、體育課小班每節課10～15分鍾 中班每節課20～25分鍾 大班每節課25～30分鍾1、體育課類型：綜合型（新授課、復習課）2、體育課的結構開始部分：迅速將幼兒組織起來，使幼兒每個器官迅速、有準備地進入運動狀態，集中注意准備上課。這一部分可組織幼兒排隊、簡要說明本節課的主要內容，做一些活動量不大的游戲。基本部分：主要是學習新教材或復習已學過的主要教材。 ① 新教材安排在課的前半部分 ② 練習與休息交替進行結束部分：主要是放鬆肌肉，盡快消除疲勞，使身體由運動狀態恢復到相對安靜狀態，有組織的結束一節課。可以安排走步、做整理動作、做較安靜的游戲或簡單的律動動作。 （這三部分既有區別又有聯系，這種結構多用於中班後期和大班）體育課注意事項1、 教師在教學中要起主導作用2、 以幼兒活動為主3、 及時調整課的練習密度和活動量4、 教師對幼兒要堅持嚴格要求，保證幼兒身體姿勢正確5、 重視幼兒的思想品德教育和性格培養戶外體育活動一、 戶外體育活動內容1、做以發展基本動作為主的各種體育游戲，復習課上學過的游戲，或教給幼兒一些簡易並具有一定鍛煉價值的新游戲。2、進行上課時不便進行的各種器械練習。3、運用小型體育玩具（或徒手），三三兩兩地進行小型多樣的體育游戲。二、 戶外體育活動注意的問題1、教師必須注意觀察幼兒，了解幼兒活動情況，及時給於個別指導。對於動作較差、膽小的幼兒，要幫助他們克服害怕心裡，盡快掌握動作；對於體弱的幼兒，應安排適合他們體力、活動量較小的內容；對於體質、能力較強的幼兒，要適當控制他們的活動量。2、教師要隨時觀察、了解幼兒之間是否團結友愛、是否遵守游戲規則等，注意正面引導，加強思想品德教育。3、利用大型體育器械開展活動時，教師要做好組織工作和保護工作；進行小型分散的體育活動時，要教育幼兒不要用手中的體育器械互相追逐打鬧。活動結束時可根據幼兒活動量大小，帶領幼兒做一些放鬆性的整理動作，使幼兒盡快消除疲勞，同時進行簡單的小結或講評。最後要教會幼兒整理運動器材，將它們放回原
㈤ 幼兒基本體操教學方法中完整法是指什麼
直觀法包括觀察、演示、示範、範例、欣賞等具體方法。 一、直觀法 直觀法是幼兒園教學的主要方法。它是教師在教育過程中配合講述、講解向幼兒顯現實物、教具或作示範性實驗和表演,藉以說明和印證所講授知識的—種方法。 (一)觀察法 觀察法是指教師有計劃、有目的地領導幼兒感知客觀事物的一種方法。 觀察法包括個別物體觀察、比較性觀察、長期系統性觀察等形式。觀察活動可以是幼兒主動的、自發的,也可以是教師專門組織的。這種方法是常識教學和美術教學的主要方法。