Ⅰ 打嗝怎麼治
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。吃飯時不說話可預防打嗝。
2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次;或者彎身喝水，含一口水,在呃逆將發作時即刻咽下,也可阻止呃逆的發作
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部，或以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片、乾吃一匙糖、咀嚼並吞咽乾麵包、吸吮碎冰塊
7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、雙手抱膝壓胸。
10、冰敷橫隔膜處。
11、嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。
12、呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴.「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處.壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感.患者自行壓迫可兩手交替進行
13、如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止.如果長時間連續打嗝,要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。
Ⅱ 怎樣治打嗝
「打嗝」是生活中常見現象，稱為呃逆，是由膈肌痙攣引起可發出聲音的動作，因膈肌的快速牽拉動作，會引起身體和心理的不適。多數呃逆過一段時間就會自動消失，不用過於擔心。少數會有長時間的呃逆，也稱為頑固性呃逆。一下方法可用於嘗試從呃逆狀態下恢復。
1、深度腹式呼吸法：就是當出現打嗝時，可以嘗試做深度腹式呼吸，用力的緩慢吸氣，吸氣時腹部放鬆並鼓起，仔細感覺膈肌盡量下垂，吸足氣後略略屏氣，然後緩緩吐出氣體。然後再反復重復，數次，一般呃逆就可以緩解。
2、大口喝水法，可以找一杯冷水，然後一口氣喝下去，不要停頓，通過食管擴張刺激膈神經來達到治療打嗝的功效。但飲水是水量和速度要適度，避免引發嘔吐。
3、轉移注意力。當轉移注意力，關注他事情時，膈肌痙攣可能會自行緩解。
4、睡眠：多數呃逆會在睡眠全身放鬆的情況下自行緩解。
一般情況下打嗝屬於短暫的生理現象，不會對身體造成太大的危害，如果上述方法都沒有效果，並且打嗝持續過久，甚至影響睡眠，就需要及時就醫。查找有無刺激膈肌的疾病，或在一生的指導下進行治療。
Ⅲ 緩解打嗝妙招 怎麼緩解打嗝
1、深呼吸法。當出現打嗝的情況，我們可以使用深呼吸的方法來緩解，減輕打嗝頻率，甚至可以消除打嗝。一般，打嗝時，深呼吸，慢吐氣，這樣往反做30組，打嗝症狀會有所緩解消除。
2、大聲朗讀法。當出現打嗝，我們可以作用大聲朗讀的方法，通過讀出聲音，打開嘴，朗讀一段優美文章，時長為20分鍾，就可以緩解消除打嗝。
3、運動法。運動法通常是使用跑步的方法，打嗝時，我們可以來一段小跑，時長20分鍾，就可以緩解消除打嗝了。
4、鍛煉法。打嗝的時候，我們可以做一些力量鍛煉，比如做俯卧撐（適用於男性），以20為一組，做3－5組即可。另外，也可以做直下蹲鍛煉（適用於女性），以20為一組，3－5組即可。
5、驚嚇法。打嗝的時候受到無意的驚嚇，也可以達到緩解消除打嗝，但要注意的是，人嚇人會嚇倒人，因此，此方法適用於帶有暗示的驚嚇，即要有心理准備的。
6、喝糖水法。當出現打嗝時，我們可以沖杯糖水，然後就大口大口地喝白開水，一來可以消除糖水滯留口腔，二來可以緩解消除打嗝。
1、緩解打嗝辦法一——喝水治療法
很多人在生活中也經常用喝水的方法來緩解打嗝這種症狀，主要的方法是我們可以用一杯熱水來解決，將這杯熱水喝下去，然後將我們的腰大致彎成90度即可，然後重復以上的動作大約10次，就能夠起到明顯的緩解作用。
2、緩解打嗝辦法二——驚嚇治療法
第二種推薦的緩解打嗝症狀的辦法是驚嚇，也是很多人經常使用的一種方式，其實這是有科學依據的，我們人在受到驚嚇之後，會產生一定的刺激，然後就會使得膈肌的痙攣現象有所緩解，因此就能夠起到緩解打嗝的作用。
3、緩解打嗝辦法三——塑料袋治療法
第三種治療打嗝的方法是採用塑料袋，這個時候就可以用塑料袋將自己的嘴和鼻子蓋住，然後進行深呼吸，並且這個塑料袋的密封性要特別好，不能出現漏氣的情況，這樣多進行幾次就會感到有很明顯的止嗝作用。
4、緩解打嗝辦法四——深呼吸治療法
第四種緩解打嗝的辦法是深呼吸，主要的做法就是我們要屏氣，然後這樣持續三十秒即可，這也是一種很有效的方法。遇到打嗝的現象我們也不用抬擔心，深呼吸這種方法就是最常見的一種直接治療法。
Ⅳ 如何快速消除打嗝 消除打嗝的方法
1、喝水彎腰法。喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法。打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、採用深呼吸的方法。比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、屏氣法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鍾就能有效地控制呃逆。