什麼方法能治好腱鞘炎

Ⅰ 腱鞘炎的治療方法有哪些

隨著網路時代的來臨，電子產品琳琅滿目，手機電腦在人們的日常生活中佔有一席之地。現在幾乎每一個成年人手裡都有一部手機，它成了重要的電子產品之一。上班族平時經常使用電腦，長期在電腦前工作，反復保持同樣的動作，很多人都患了腱鞘炎。也有一些老年人會患此種疾病，因為老年人做家務比較多，也會出現腱鞘炎的狀況。

有哪些？

膏葯貼可以活血化瘀，還能夠消炎止痛，能夠祛風寒，疏通經絡這樣症狀也會緩解。也可以採用針灸治療的方法，針灸可以疏通經絡，還可以調和陰陽，在經過中醫的治療之後效果也會比較好。在做針灸的時候一定要去正規的醫院，以免針灸不當造成皮膚損傷。要是這些方法都沒有太好的效果，那麼就要進行手術治療，手術治療的恢復時間會很長，是不得已才要採取的方式。

Ⅱ 如果有腱鞘炎怎麼治呢

手部疼痛如果排除骨性的問題，那麼疼痛的最常見原因就是腱鞘炎，尤其在手腕的橈側和拇指的腹側。

什麼原因導致腱鞘炎：

腱鞘是套在肌腱外面的滑膜管，保護肌腱。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，導致腱鞘炎的發生。多見人群為抱小孩或經常幹家務的婦女。

腱鞘炎有什麼表現：

臨床表現主要為局部的疼痛，肌腱活動時疼痛，表面有時紅腫，壓痛，嚴重時會發生腱鞘粘連或狹窄，那麼支配手指活動受限，有彈響，或表現為 「扳機指」；也有小兒先天性的腱鞘狹窄，手指關節不能活動。一般拍片是沒有問題的，門診有時需要拍片主要是排除骨性的疾病。

腱鞘炎如何處理：

1、減少該部位的活動度（如減少抱小孩，做家務），這一條是最主要的。

2、局部理療或冰敷。

3、消炎止痛類葯應用（我科用的較多是法斯通軟膏，西樂葆消炎止痛葯）。

4、封閉治療（一般是病程較長，疼痛厲害，前面的方法效果不佳，我科一般採用得寶松+利多卡因）。

5、為了減少誘發，可以佩戴護腕護指，或彈力綳帶，或支具固定。

6、手術治療，主要針對病程很長，反復治療效果不佳，或先天性的腱鞘狹窄。

7、重在預防。工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大；連續工作時間不宜過長，工作結束後要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手；冬天洗衣服時最好用溫水，防止手部受寒；對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。

8、手腕關節做360度的旋轉，或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。

Ⅲ 腱鞘炎最佳治療方法

1. 葯物治療為首要

對於腱鞘炎的治療，我們也有相關的葯物，比如說可以服用止痛葯，但是一定要在醫生的指導下進行葯物的治療，比如說患有腱鞘炎的患者一定要注意不能使用撲熱息痛，因為這種葯物只適用於頭痛，不能夠用於治療腱鞘炎。

我們平時所用的治療腱鞘炎的消炎葯有阿司匹林，所以一定要在醫生的指導下去治療，不可盲目進行。

2. 養成溫水洗手習慣

在患有腱鞘炎之後，患者應該改變自己平時的一些不正確的習慣，比如說很多人喜歡用冷水洗手，這對於患有腱鞘炎的人來說是一種非常不合適的習慣，應該多用溫水洗手，這樣對病情的緩解有一定的幫助，但最好還是要到醫院進行治療。

3. 旋轉手腕可緩解

第3種緩解腱鞘炎的方法是旋轉手腕，當我們感覺到有明顯的痛感的時候，可以做一些比較柔和的旋轉手腕的動作，這樣可以起到緩解疼痛的作用。

以上是今天我們為大家帶來的關於解決腱鞘炎的一些比較好的方法，不知道您掌握了沒有，那麼我們再來復習一下上面的內容，今天為大家推薦的三種方法分別是進行葯物治療，養成溫水洗手的習慣，旋轉手腕，這三種都是醫生建議比較好的治療腱鞘炎的方法。

Ⅳ 手指腱鞘炎怎麼治更好呢

手指腱鞘炎實際上最常見的就是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，都是因為手幹活太多、用力太多、沾涼水等等刺激，引起肌腱發炎、腫脹，肌腱腱鈕的部位就會被卡壓、增粗，就形成腱鞘炎。情況嚴重會比較疼痛，手術後伸直和屈曲就會受限，有時候還會伴有彈響。

產生狹窄性腱鞘炎的表現，主要原因是腱鞘狹窄明顯，屈肌腱力量比較大，導致手指可以主動屈曲，但是伸肌腱力量很小所以不能主動的背伸。此時通過葯物治療就沒有太大的作用了，需要進一步手術切開狹窄的腱鞘，才能夠緩解症狀。

Ⅳ 腱鞘炎的治療方法

可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少患指活動.用扶他林軟膏不會有太大效果!!!
用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。

Ⅵ 腱鞘炎怎樣有效治療

有些肌腱的外邊包著一層由纖維組織構成的套子，稱為腱鞘。它的功能是便於肌腱的滑動和使手指正常地屈伸。
手在活動時，肌腱即在腱鞘內滑動，部分腱鞘即因這種摩擦而逐漸增厚，狹窄、結果該肌腱運動就發生障礙，局部也產生疼痛。這種情況稱為腱鞘炎，又叫狹窄性腱鞘炎。
腱鞘增厚和狹窄最常見的部位是各指屈肌腱鞘的起端，即相當於遠側掌紋處，以及位於橈骨莖突處的腱鞘。發生在前述部位者，稱屈肌腱鞘炎，發生在後述部位者，稱為橈骨莖突腱鞘炎。兩者都常見。
屈肌腱腱鞘炎，最常見於拇、食、中三指的屈肌腱腱鞘，發生在無多指、小指者較少。發病後患者感到：
①患指屈伸障礙，尤以晨間為明顯，多活動患指即好轉。②局部有壓痛和硬結，按壓患指的掌指關節屈面時，即產生壓痛，並可捫及硬結。硬結就是健鞘增厚的部分。③嚴重時可產生彈響，即當患指活動時，肌位通過狹窄部位的腱鞘而發出「咯喀」聲。這種情況的腱鞘炎，又名「彈響指」。當手捫及硬結處，活動患指，這種彈響感覺更為清楚，有時並能看到患指有彈跳現象。有的患指屈而不能伸或伸而不能屈，需用住手幫助才能屈伸運動，這種情況稱閉鎖現象。
橈骨莖突腱鞘炎，在腕部的橈側（即大拇指一側）有一個骨性隆起，稱為橈骨莖突。其上有一個腱鞘，鞘內有兩根肌腱（拇短伸肌腱與拇長展肌腱）通過。由於拇指和腕部活動較多，該處腱鞘也常發炎；即稱為橈骨莖突腱鞘炎。
發病後患者感到：
①在橈骨莖突處有疼痛和腫脹。
②拇指活動不便，以晨間為明顯，偶爾有彈響。檢查時橈骨莖突處壓痛明顯，有時可捫及硬結，叫患者握拳拇指屈於手掌內，然後將拳被動地向小指側傾斜，若在繞骨莖突處產生疼痛，表示有腱鞘炎存在。
本病的治療方法為腱鞘內注射醋酸氫化可的松或確炎舒松，每周1次，為減少注射時疼痛，可與1%普魯卡因或鹽酸利多卡因混合後注射。一般注射4～6次即可洽愈。對早期腱鞘炎效果甚好。也可採用針刺、推拿、中草葯和患手制動，都有一定療效。如經上述治療無效時，可採用手術治療，即在無菌條件下，將狹窄的腱鞘切開，稱健鞘切開術。手術效果很好，不易復發。

Ⅶ 怎麼可以治好腱鞘炎

隨著社會發展以及科技進步，人們致力於自己的身體健康也越來越重視，因此在日常生活當中有一些疾病是人們必須要及時發現去治療的，而腱鞘炎對於我們人體有著很大的傷害。

治療腱鞘炎的方法有很多種，我們可以用熱毛巾熱敷患有腱鞘炎的部位，並且要得到充分的休息，盡量減少患有腱鞘炎部位的活動。並且在日常生活當中我們還可以做一些簡單的手腕伸展運動或者是一些手指張力運動，這種運動對於我們腱鞘炎的康復有著非常大的幫助。並且如果我們患有腱鞘炎我們一定要注意，盡量不去做一些太過勞累的活動，因為做太過勞累的活動，會使我們的病情加重。如果情況嚴重的話，甚至會引起我們手腕的功能出現一定的問題，甚至還會導致我們在日常生活當中出現一些動作變形的症狀。

Ⅷ 腱鞘炎用什麼方法治療

腱鞘炎的治療主要通過患病部位的制動休息、局部葯物治療、口服葯物治療以及物理治療等方式，一般常見於食指屈指肌腱鞘炎、拇指屈指肌腱鞘炎、腕部腱鞘炎、肘部腱鞘炎等部位。導致腱鞘炎的原因主要包括手指過度活動、演奏樂器、打網球、打羽毛球、手工勞作過多等，導致腱鞘反復摩擦產生炎症。具體治療如下：

1、局部熱敷：如通過泡熱水等方式，緩解過度活動或磨損等產生的疼痛感；

2、葯物治療：如局部塗抹消炎止痛葯，或者外用貼劑等；

3、封閉治療：將激素類葯物和局麻葯注射至病變部位，產生消炎作用，治療效果較快，但進行封閉治療的前提是應保證無菌操作，病人無免疫功能低下狀態、糖尿病等，以減少封閉治療的副作用