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成年人本體覺訓練的方法大全

發布時間:2023-02-16 03:20:25

Ⅰ 感統訓練方法

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感覺統合訓練(SensoryIntegration,簡稱SI)是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同。感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯系和統一的神經心理過程,是個體進行日常生活學習和工作的基礎。

Ⅱ 感統訓練的方法大全

. 觸覺訓練強化皮膚、大小肌肉關節神經感應,辨識感覺層次,調整大腦感覺神經的靈敏度。使用器械:按摩球、波波池、平衡觸覺板。適應症:愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。

2. 前庭平衡覺訓練調整前庭信息及平衡神經體系自動反應機能,促進語言神經組織健全、前庭平衡覺及視聽能力完整能力。使用器械:圓筒、平衡踩踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡台、晃動獨木橋、袋鼠袋、圓形滑車。適應症:身體靈活度不足、姿態不正、雙側協調不佳、多動、愛惹人、語言發展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學習能力以及習慣培養不起來。

3. 彈跳訓練調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體系,強化觸覺神經、關節信息,促進左右腦健全發展。使用器械:羊角球、跳床。適應症:站坐無相、姿態不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動、注意力不集中、語言發展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發展不佳、關節信息不足。http://gogootoo.360doc.com

4. 固有平衡訓練調整脊髓中樞神經和對地心吸力的協調,強化中耳平衡體系,協調全身神經機能,奠定大腦發展基礎。使用器械:獨腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。適應症:坐無坐相、站無站相、多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發展不佳、缺乏組織力及推理能力、雙側協調不良、手腳不靈活、、自信心不足。

5. 本體感訓練強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側協調,靈活身體運動能力、健全左右腦均衡發展。使用器械:跳床、平衡台、晃動獨木橋、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圓形平衡板。適應症:語言發展遲緩,笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創造力不足。http://gogootoo.360doc.com

感統失調康復訓練

孩子踢被子同時還有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的情況,那我們當父母的一定要注意:你的孩子很有可能就是感覺統合失調。
感覺統合失調並不是什麼奇怪的疾病,家長沒有必要大驚小怪的,更不需要把它「妖魔化」。中國有80%的孩子都有感統失調,表現出來的情況也都不一樣。說簡單一點,就好像有些孩子天生平衡感差,這就屬於感統失調。平衡感是可以通過運動來進行矯正的,感統失調也可以通過訓練進行矯正。

寶兒媽單把感統失調拿出來說,並不是「為了獲得點擊,只是為了讓爸媽們重視。為了讓我們的孩子發育的更好,我們應該認識到感統失調給孩子帶來的困擾。從根本上改變孩子走路摔跤、愛咬人、不喜歡和別的小朋友玩、暈車等等不良行為。

我們先來說說,蹬被子感統失調的孩子調整對策:每晚睡覺前,先指導寶寶進行爬地推球15—20分鍾,然後讓寶寶進行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練,時間在20分鍾以上,可以藉助專門的腳步訓練器進行。只要堅持引導寶寶做,就會有意想不到的大收獲——你會發現,寶寶不僅不蹬被子了,而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也逐漸消失了。

兒童感覺統合失調會有以下表現:
⒈前庭平衡功能失常: 表現為好動不安,注意力不集中,上課不專心,愛做小動作。他們比一般孩子更容易給家長添麻煩,挑三揀四,很難與其他人同樂,也很難與別人分享玩具和食物,不能考慮別人的需要。有些孩子還可能出現語言發展遲緩,說話晚,語言表達困難等。

⒉視覺感不良: 表現是盡管能長時間地看動畫片,玩電動玩具,卻無法流利地閱讀,經常多字少字;寫字時偏旁部首顛倒,甚至不認識字,學了就忘,不會做計算,常抄錯題等。
⒊聽覺感不良: 表現為別人的話聽而不見,丟三落四,經常忘記老師說的話和留的作業等。

⒋動作協調不良: 表現為平衡能力差,容易摔倒,不能像其他孩子那樣會滾翻、系鞋帶、騎車、跳繩和拍球等。
⒌本體感失調: 表現為缺乏自信、消極退縮、語言表達能力差、手腳笨拙等。

⒍觸覺過分敏感:表現為緊張、孤僻、不合群、愛惹別人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁、害怕陌生的環境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器等。

我們應該怎麼來應對孩子感覺統合系統失調呢?

首先如果覺得孩子上述這些症狀非常嚴重,應該把孩子的診斷交給專業人士,比如醫生或專業領域的專家。他們會給出詳細的判斷,如:前庭平衡功能失常(輕度)、視覺感不良(中度)等,會對症給孩子進行康復訓練。★ 感覺統合失調不會隨著年齡的增長而自然消失,需要給予必要的矯正。★ 感覺統合失調在日常生活中訓練效果最好。★

Ⅲ 怎麼訓練感統訓練

前庭感覺統合失調的訓練方法:坐在吊網內前後左右旋轉擺動;仰卧、俯卧在大籠球上運動,保持身體的平衡能力;站在平衡台上接球或者拋球;坐在獨角椅上保持身體平衡;坐在羊角球上跳躍;站在蹦蹦床上跳躍;

觸覺感統失調的訓練方法:用不同質地的毛巾、干布摩擦孩子的手指、掌心、軀干、四肢的皮膚;用大毛巾將孩子裹起來,讓孩子在大毛巾中滾動,刺激身體的不同部位;讓身體靠牆,或者用兩個墊子將孩子擠在中間,從輕到重擠壓身體的不同部位;用梳子梳頭,用吹風機吹動全身不同部位;玩橡皮泥、濕麵粉或者泥巴,訓練手指的肌肉。

本體覺感統失調的訓練方法:頭部和四肢彎曲和伸展,左右、上下擺動;舉起、提起、背起重物上下樓梯或行走;俯卧撐以及抓住雙手、拉起身體;腳踏車或者滑板車以及沖滑板運動;辨別自己身體的上下、前後、左右部位;閉眼觸摸,指認身體的不同部位;與同伴進行捉迷藏的游戲。

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