健康洗面奶用什麼方法不用花錢

❶ 洗面奶用什麼代替

洗面奶用什麼代替

洗面奶用什麼代替，洗面奶可以說是我們出門必須要佩戴的一種護膚產品了，但是當我們不小心忘記帶洗面奶了，那麼就需要找一些替代品了，下面為大家分享洗面奶用什麼代替。

洗面奶用什麼代替1

1、檸檬水洗臉

用檸檬水洗臉可以促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，有效美白皮膚，消除色斑。

方法：用新鮮檸檬榨汁，兌水洗臉。最後用水沖洗干凈。

注意：洗面後檸檬水不應該出門，以免皮膚變黑。

2、白醋洗臉

用白醋洗臉有助於有效去除積聚在皮膚表面的厚厚的舊角質層，有助於更新和清潔皮膚，保持皮膚活力。

方法：白醋和水按1:3的比例混合均勻，直接洗臉即可。

3、鹽水洗臉

使用鹽水洗臉可以幫助排毒、去角質、收縮毛孔、殺菌、祛痘。此外，由於痤瘡的出現，皮膚發紅也可以用鹽水沖洗消腫。

方法：將鹽適量溶解於水中，然後用鹽水清洗面部或用鹽水浸泡化妝棉後敷臉，最後沖洗干凈。

4、硫磺皂洗臉

用硫磺皂洗臉有助於有效控制油脂，殺菌，如果油性皮膚用硫磺皂洗臉可以去除多餘的油脂，減少油脂的分泌積累，疏通毛孔。

方法：先在手掌上摩擦硫磺皂打出泡泡，然後再按摩皮膚進行清洗，最後沖洗干凈。

5、淘米水洗臉

用淘米水洗臉有助於有效清潔皮膚，去除皮膚中的黑色素，同時美白肌膚和柔嫩肌膚。

方法：用第二次和第三次的淘米水，然後放置澄清後取最上面清澈的部分常規洗臉即可。

6、茶水洗臉

用茶水洗臉，其中茶水含有大量茶多酚等物質，能有效對抗皮膚氧化，保持皮膚活力，特別是綠茶水洗臉能美白皮膚，提神醒腦。

方法：用綠茶袋浸泡在洗水中，幾分鍾後直接用綠茶洗臉。

7、牙膏洗臉

用牙膏洗臉有助於減少皮膚油膩，美白皮膚，有助於消炎祛痘。

方法：先用溫水濕潤面部再塗上牙膏，然後用手指腹部輕輕清洗，避免摩擦、拉扯、摩擦等動作，以免牙膏損壞皮膚纖維組織，最後用溫水沖洗干凈。

洗面奶用什麼代替2

如果是出門旅遊沒有帶洗面奶，在酒店時可以用洗手皂代替，它裡面含皂基成分具有較好的清潔作用，但肌膚如果敏感的話就不要用它。如果是外出忘帶洗面奶，可以看看周圍有沒有檸檬、白醋、食用鹽這些東西，用它們也洗臉也有不錯的清潔效果。

沒帶洗面奶用什麼代替

1、洗手皂。很多人沒帶洗面奶指的是外出這種情況，那麼網路上介紹的用檸檬、白醋這些東西顯然住酒店是沒有的，所以這些方法不適合旅遊的人群，但酒店一般會有洗手皂，它的潔面效果其實不錯，因為裡面有皂基成分。

2、檸檬。如果外出後身邊剛好有檸檬，那麼我們可以將它切成片狀，再將檸檬汁擠出放在水裡，攪拌一下之後用它洗臉，再洗完後需要用清水將臉部沖洗干凈就好了，注意檸檬水洗臉是需要防曬或避光的，且不能經常使用。

3、白醋。當外出沒有帶洗面奶時，可以找酒店的工作人員借一點白醋，將它和水按照25%、75%的比例混合，之後攪拌一下後用它就可以洗臉了，有去角質以及清潔效果，洗完臉皮膚會覺得比較的清爽，但是敏感肌不建議。

4、綠茶。用綠茶泡過的水，不僅能夠飲用也可以洗臉，因為茶葉裡面會有茶多酚這種東西，對皮膚有抗衰老效果，所以大家平時會看到一些護膚品里會有綠茶的茶多酚成分，用它洗臉是可以臨時代替洗面奶的，效果還不錯哦。

沒帶洗面奶和卸妝水怎麼卸妝

如果洗面奶和卸妝水都沒有的話，先用上面提到的幾種方法洗臉，然後再還是有乳液能夠清潔掉部分的彩妝，之後用溫熱的水將臉部洗干凈，可以一定程度上的卸掉妝，但這種卸妝方式是不提倡的，有些東西會卸不幹凈。

洗面奶用什麼代替3

其實能代替洗面奶的物質有甚多，而且還是我們日常生活中比較常見的物品！

1、牛奶：牛奶具有不俗的清潔力，如果沒有了洗面奶，可以用牛奶代替，即便家裡，沒有也可以去超市買，非常方便，用不完，剩下的還可以喝，牛奶還有嫩膚美白的功效，又是天然飲品，安全健康。

2、淘米水：第一遍淘米水扔掉，用第二遍和第三遍的淘米水洗臉，這時的淘米水成弱鹼性，具有很好的清潔力，而且米水中還有多種營養物質，對皮膚具有滋養作用。

3、鹽水：用鹽水也能清潔臉部。鹽水具有消炎殺菌的功效，還能清除油脂，代替洗面奶洗臉是完全沒有問題的。不過鹽水洗臉對臉上有痘痘肌和敏感肌的朋友不太友好，會有一定的.刺激性。

4、白醋水：白醋水也能代替洗面奶洗臉，按照白醋和水1：3的比例混合，就可以用來洗臉的，很方便。白醋有去除皮膚角質層和嫩膚等功效，洗臉清爽干凈。白醋洗臉不適合濃度太高的，如果想天天用白醋洗臉，需要把白醋的濃度降低。

什麼可以代替洗面奶

1、可以用香皂、鹽水、白糖水、檸檬水等代替洗面奶潔面。不過這種方法的美中不足之處在於清潔效果較強，使用完之後會有感覺到明顯的緊綳感。

2、也可以用牛奶、茶水、淘米水等代替洗面奶。或者是敷上具有深層清潔效果的面膜。

3、不過最好建議仙女最好再購買一瓶洗面奶，畢竟洗面奶才是專門的護膚產品。以及建議仙女在宿舍以及家裡都放置一瓶洗面奶等等。

牙膏可以代替洗面奶嗎

牙膏不可以代替洗面奶。原因如下：牙膏一般會含有「氟」以及碳酸鈣，對面部的刺激性很大，同時牙膏中的PH值偏鹼性。有較大的可能性損傷到面部角質層，會比較容易讓臉部致敏。

❷ 洗面奶要怎麼用才是正確方法

潔面乳怎麼用才正確？

一，潔面正確方式：晨間溫和滋潤+夜間清潔保濕。

二，晨間洗臉:溫水、取黃豆粒大小潔面乳於手心再加入溫水開始打圈起泡。將泡沫塗抹在臉上，再用指腹輕輕打圈，尤其是T區以及臉頰部位，不宜揉搓過長時間，然後用溫水沖洗干凈。最後可以用一次性潔面巾或者卸妝棉擦拭乾凈，然後進行後續護膚就OK。

三，Tips：起泡是很重要的，如果不起泡就開始洗臉就相當於是在用潔面乳膏體摩擦臉部，是會傷害角質層的，(就和平時洗澡如果用香皂摩擦手肘膝蓋等位置也會起到去角質的作用)，所以需要選擇一款起泡量大的溫和型潔面乳。

四，夜間潔面:一定要先洗干凈雙手，不然手上的細菌都會帶到臉上。卸妝一定要用卸妝產品，或者是可以乳化的潔面乳，否則是一定一定洗不幹凈妝容的！

如何選擇一款好的潔面乳？

角質層薄，皮膚容易過敏泛紅的女生一定要選擇起泡多的溫和型潔面乳，如我的臉頰和T區是有很多毛孔黑頭的，其他區域很乾燥容易發紅，甚至早上在皮膚泛油的情況下會暗沉出現干紋，所以會選擇保濕但是清潔力度好的潔面乳

❸ 洗面奶使用方法 洗面奶正確的使用方法

1、溫水打開毛孔，毛孔是要預熱才會膨脹打開的，所以哪怕夏季一定要記得第一遍要用溫水洗臉。

2、洗面奶在手心搓起泡，洗面奶要根據使用說明和洗面奶本身的質量擠多擠少，正常都是硬幣大小，好的洗面奶不用那麼多，擠洗面奶之前手要洗干凈，並且有點濕，然後在掌心裡把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清潔毛孔內的污垢。

3、順時針打圈按摩，起泡後，要以順時針打圈的形式來回輕輕按摩臉部肌膚。

4、洗面奶清洗時間，很多人其實不知道洗面奶清潔的時候還有時間的問題，很多人不管趕不趕時間，都習慣抹幾下就完事了，其實這樣根本沒有深層清潔臉部污垢哦，只是清潔表面的污垢。所以清潔按摩的時候最好1-2分鍾為宜，最好不超過3分鍾。

5、潔面儀深層清潔，如果怕手洗洗不幹凈的話，那麼可以購買一把潔面儀，可以更充分起泡外，清潔臉部肌膚更干凈，但也要注意清潔的時間，初次使用潔面儀的親們要注意不要洗太久，臉部肌膚會稍微有疼痛感。

6、涼水縮小毛孔，清洗完第一遍後，要清洗第二遍，然後這次要注意不是溫水，要用涼水清洗，可以縮小毛孔，讓你的肌膚更緊致。

7、勿忘保濕，使用洗面奶後，要記得做好保濕工作哦，尤其是夏季更需要保濕。

❹ 最健康的洗面奶有哪些

如何挑選洗面奶:
1. 基本類型：
a. 泡沫型洗面奶－這個是大家平時使用最多的，也就是表面活性劑型。通過表面活性劑對油脂的乳化能力而達到清潔效果。這類產品對水溶型污垢的清潔能力比較強。
皂劑洗面奶也是其中一類，但是由於其特性明顯，所以一般會和普通表面活性劑洗面奶區別對待。
b. 溶劑型－這類產品是靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，它主要針對油性污垢，所以一般都是一些卸裝油，清潔霜等等。
C. 無泡型洗面奶－這類產品結合了以上兩種類型的特點，既使用了適量油份也含有部分表面活性劑。

2. 如何選擇：
不同的劑型產品清潔機理不同，而且使用膚感也不同，結合各種膚質需要，我有以下建議：
a. 油性皮膚：油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皂劑產品。因為皂劑產品去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。這類產品目前市場上有旁氏海藻，丁家宜人參，露得清深層洗面奶，尼維雅美白洗面奶等等。
b. 混合型皮膚：這類皮膚主要t字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以這種皮膚要在t字位和臉頰部位取個平衡，不能只考慮t字位清潔干凈而選一些去脂力非常強的產品，尤其是在秋冬季節。我本人就是這種皮膚，但是臉頰是中性的，所以一般夏天我會用一些皂劑類洗面奶。在秋冬季節，因為油脂分泌沒有那麼旺盛，就換成普通泡沫洗面奶了。
個人覺得目前泡沫型洗面奶中map型是最適合中國人膚感要求的。因為它清潔力較強，而且容易沖洗，比皂劑產品又溫和許多。所以建議混合型皮膚可以選擇這類產品。目前市場常見map型洗面奶有：美加凈，丁家宜美白，碧柔，雅倩花蜜系列，雅嘉系列等等。
c. 中性皮膚：這類皮膚是最容易護理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合適，因為其洗後感覺滋潤，不緊崩。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較乾的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為現在一些無泡洗面奶在改進後不象以前一樣很難沖洗感覺，如露得清的水滋潤就比較容易沖洗，洗後感覺不是非常油膩。
d. 乾性皮膚：這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。目前清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

3. 如何避免誤區：
a. 功效：因為洗面奶產品在臉上停留時間很短，一般就幾分鍾而已，而且最後還會沖洗干凈，所以事實上一些有效成分很難在臉上殘留下來。所以說要靠洗面奶達到所謂的美白之類功效是很難的。
b. 價格：其實洗面奶最大的功效就是清潔，所以我們不需要為此付出太多的錢。一般我認為只需要買一些超市中的產品就可以了，沒有必要買比較貴的產品。

❺ 用洗面奶洗臉正確的方法是什麼

1、取適量水撲打於臉部使臉部濕潤，取適量洗面奶（一般3至5厘米）於手心，加水揉搓至泡沫狀。

(5)健康洗面奶用什麼方法不用花錢擴展閱讀：

使用洗面奶的注意事項：

1、美白、去角質這些功效的洗面奶，產品中大都添加了一定濃度的果酸或BHA，軟化角質，幫助老廢角質剝脫。

具有一定的刺激性，敏感性皮膚需要慎重使用。相比，保濕洗面奶中添加了更多的保濕成分，如丁二醇、玻尿酸等，還可以加入一定量脂質成分，維持皮膚表面的需要。

中乾性皮膚、敏感性皮膚的人群可以選擇保濕類的清潔產品。而在冬季因為乾燥和皮膚分泌油脂水分量的減少，消費者在選用洗面奶時，也可以根據其是否添加保濕成分，溫和不刺激，具有保濕功效來進行選擇。

2、消費者可以根據自己的需求，選擇不同品牌和功效的洗面奶，並不一定要長期固定使用一款。

一支潔面產品使用完畢後換用不同的一支完全沒有問題。洗面奶是所有護膚產品中最不容易產生依賴性的產品。

也不要每周乃至每天更換不同功效的洗面奶，容易增加皮膚的敏感度，酸鹼度相差過大，有可能還會導致皮膚蛻皮。

3、日常清潔注意用溫水，有助於溫和清潔。不要用雜質含量過多的硬水。清潔時間不要過長，以減少界面活性劑(洗面類產品)對較敏感的皮膚的刺激作用。

參考資料來源：網路——洗面奶

❻ 怎樣才能用最少的錢把皮膚養好

《臉要窮養，身要嬌養》我看到這本書名的時候頓時如醍醐灌頂。現在很多女孩子的生活狀態基本都是，忙於工作，吃著毫無營養的外賣，用著貴婦級的護膚品，依舊改善不了素顏就無法出門的「外賣臉」。

原因很簡單，營養不均衡，身體吸收不了，自然全都反映在臉上。再加上每天面對著電腦+每天都化妝，皮膚沒有最差只有更差了。

豆瓣上一姑娘說過：女生吃飯，從來不是「填飽肚子」這么簡單。想要由內而外地變美，先吃好你的一日三餐。

本篇是我花大心思總結內調外輔省錢 健康 的護膚內容，是養好一輩子的皮膚而不是一時興起，喜歡的可以為sasa打call噢~

早餐

1、紅豆薏米粥，祛濕大神。可以前一天晚上放進電飯煲里泡好，預約好時間，第二天就可以當早餐，嫌不夠的話可以再煮一個雞蛋。

2、牛奶+燕麥。快捷又方便，可以放在公司，到了以後就來上一杯，很管飽。

3、豆漿+紅薯/包子。豆漿最好是自己打，外面那些小攤的豆漿，心知肚明的難喝，還不如不要喝。紅薯可以前一天蒸好放冰箱，第二天帶去公司叮一下，包子盡量買素的。

這些花錢少吧？200就能買個豆漿機，還不夠買一瓶蘭蔻的粉水。

中餐/晚餐

訣竅就是自己做飯。前一天做好晚飯的時候，吃之前就可以用飯盒裝起來，放冰箱。葷素自行搭配，一般20塊錢就能夠當天的晚餐+第二天的午餐。

如果你嫌隔夜飯不 健康 ，那麼第二天早起一個小時做便當也可以。是不是覺得很麻煩？女神和素人的區別就是在於女神不怕「麻煩」。

周末的時候給自己煲個湯，煲湯教程可以自行網路，按照說明來弄，不會差到哪裡去的。半隻雞或者一根筒骨，真要不了幾個錢。

運動

有條件的辦個健身卡。沒條件的下個鄭多燕。

我在辦健身卡之前的運動基本都是跳鄭多燕的減肥操，有好幾套的，專門瘦胳膊，專門瘦腿的，有一套是全身都有運動的，我專門做那一套，每周2-3次，就是用來健身，不是為了減肥。

在時間充足的情況下，能走路的時候別做車，能爬樓的時候別坐電梯，反正只要你想運動，一切皆有可能。

沒動力？堅持不下去？當明星都在流汗的時候，你還在想什麼？

--------我是一條有毅力的分割線----------

護膚

三項工作做到位：清潔、補水保濕、防曬。

不花錢法護膚

適當運動、瑜珈慢跑等

健康 飲食、減少工業糖攝入

充足睡眠、杜絕熬夜

多喝開水、最好泡 養生 茶

保持好心情、陽光樂觀

習慣做按摩眼操

勤換洗被套毛巾枕套、拒絕蟎蟲

少花錢版護膚大法

1、補水保濕選擇性價比高的

基礎護理，選擇性價比高的就行。

2、選擇一舉兩得的產品

以美白為例，某產品含有多種美白成分和玻尿酸，花一樣錢得兩樣功效。

3、365天防曬

太陽中的紫外線是肌膚變黑變老的元兇，所以，做好防曬相當於做好了源頭護理工作。

節約錢版護膚大法

1、最大化利用護膚品

面膜敷完常常有多餘的精華，可以用來塗大腿和手臂。面對閑置的水乳不要扔，可以當身體乳。

2、節約使用昂貴護膚品

精華很貴想省錢每天用一次也行，一般精華這種高營養的產品，每天一次也能為肌膚提供必需的營養。眼霜的話，2粒黃豆大小就行。

3、不同區域用不同價格的護膚品

現在有的防曬霜是越賣越貴，要想用最少的錢養膚，請這樣精打細算：面部防曬可以用貴的，但是手臂、大腿，價格劃算的就行。

最後，贈上一份日常護膚建議：

護膚篇：

要了解自己的膚質是屬於哪一種：油皮、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮

肌膚敏感乾燥時，可能是肌膚屏障受損，需要用修復類護膚品

乳液和面霜二選一即可，除非你的皮膚特別干

洗完臉白白凈凈，過後會暗沉，需要用抗氧化精華

特別是現在很多人亂用護膚品，導致肌膚敏感過敏，皮膚泛紅的情況出現。尤其是夏天出油量很多，這時候護膚就更得慎重了。

很多人問我：那皮膚敏感該用什麼護膚好？

我都給朋友推薦遇見香芬的這款敏感肌油皮專用水乳。

內含三皮素，修復受損、控油、抑菌、抗炎，特別適合修護受損的油皮痘肌。

可以快速鎮定舒緩肌膚，讓肌膚更加柔軟舒適、凈透水潤。

經濟實惠還好用，水乳質地輕薄易吸收，補水保濕不粘膩，關鍵還不用擔心悶痘。

潔面卸妝篇：

盡量使用氨基酸潔面，除非你的角質特別厚

潔面產品需打出泡沫再上臉

頻繁洗臉不能去油，反而會導致水油不平衡

素顏霜、BB霜、CC霜都屬於粉底，需要卸妝

洗臉不要忘記發際圈附近，洗不幹凈容易爆痘

去角質不要貪多，容易造成肌膚屏障受損

油皮可以早晚潔面，干皮早上用清水即可

洗臉後最好用棉柔巾代替毛巾

絕大部分的防曬霜可以直接用洗面奶，防水型的需要卸妝

防曬篇：

最好的抗老美白的方法就是防曬，每天都要防曬

搓泥的防曬霜可以拍按式上臉

刷酸後一定要注意防曬

防曬沒用夠劑量等於白用，至少取一枚硬幣大小劑量

眼部護理篇：

只要沒有不適，面霜也可以當眼霜

多做眼保健操，讓眼睛保持活力

熱毛巾熱敷後再使用眼霜效果更好

面膜篇：

面膜一周不超過3次

夏天面膜放冰箱幾分鍾再用，可以鎮定皮膚

先塗精華再敷面膜，可以更好發揮精華作用

面膜精華吸收完以後，可以用清水輕輕洗一下臉

面膜結束後用水乳或者面霜鎖住水分

小技巧篇：

夏天可以隨身攜帶小噴霧，時刻給肌膚補水

少點用手撐臉，經常洗手

建議不用黑頭貼，容易傷膚

上火和高油高糖會刺激長痘

粉撲要經常保持干凈

面部三角區的痘痘不要擠

使用護膚品要習慣從下往上塗抹

頸部也要用乳液，打圈按摩可以減少皺紋