夢游有什麼治療方法

㈠ 孩子噩夢和夢游怎麼辦

孩子一般在3歲前不會做噩夢，但是有時孩子可能會在睡夢中大哭起來，充滿恐懼，這可能表明孩子像是做了噩夢。 很多孩子都做噩夢，如果孩子不馬上醒來，父母會感到非常害怕。如果不經常做噩夢，或者不伴有夢游，就應該視為正常現象。如果可能的話，你可以找出引起孩子緊張的原因，並把原因消除。如果原因不很明顯，例如家裡添了新的孩子、開始上幼兒園 ，你可能在醫生那裡得到幫助。 如果噩夢很嚴重，你應帶孩子看心理醫生。孩子在噩夢中，雙眼可能是睜開的，但不一定能看到你。孩子可能以—種奇怪的語調、含混不清的話言，罵著粗野的或憤怒的話。請不要在意這些話，孩子是在無意識下這樣做的，孩子這時感到非常害怕。常常是你沒有辦法減輕孩子的恐懼，盡管你會做出極大的努力。和孩子講道理也沒有用，在很多的情況下，他根本聽不懂你所說的話。 在孩子做噩夢的時候，也不能要求孩子做任何事情，這樣做可能會增加孩子的壓力，使孩子更加緊張。盡管噩夢時間長，有時可能長達1個小時，你只能呆在孩子身邊，表現出同情、冷靜、關心，並對孩子輕輕地談點什麼。一定不要讓孩子自己承受噩夢的打擊，一定要等這一切都過去後再離開孩子。孩子這時只需要你能在身邊和你的安慰。輕輕地和孩子隨便講一些你喜歡的事情，不要講讓孩子自強起來之類的話，不要把聲調提高，也不要責罵孩子，這樣只會使孩子變得無法控制。

㈡ 小孩夢游如何治

分類: 醫療健康
解析:

（一）心理治療

1.支持性心理治療 夢游症多發生於生長發育期的6~12歲的男孩，在排除器質性因素的基礎上，多與社會心理因素、生活節奏及生長發育因素有關。因此，應首先向家屬及患者解釋該病的特點及發生原因，解除患者及家屬的心理負擔，避免因孩子偶然出現夢 *** 為而引起焦慮緊張的情緒，以至使夢游症狀加重。向家屬及患兒解釋清楚，只要發作次數不多，一般無需治療，但發作時應注意看護，防止意外事故發生。對正在發作的患兒應將其叫醒或將其引到床上。一般隨著年齡的增長，患兒的夢游症狀會逐漸減少，最終徹底緩解。

2.睡眠衛生教育 合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到最佳狀態；其次應注意睡眠環境的控制，睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢游發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件；第三對該症患兒應注意保護性醫療制度，不要在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢游經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。

（二）葯物治療

該病發作次數不多時，一般無需進行葯物治療；對於頻繁發作者，可短期晚睡前服用安定2.5mg，以減少或控制發作。

「夢游症」，即睡行症。這是一種睡眠障礙，要確診需到醫院做一些必要的檢查，以便與另一種相似的疾病，如分離障礙相鑒別。

睡行症是指一個突然從深睡中睜開眼睛表情茫然，起身離床，行動遲緩而單調，缺乏目的性。

如在房中來回走動、顛三倒四地亂穿衣褲鞋襪，或拿床單被子揉搓。也有一些人會做一些比較復雜的事，如開門、打水、做飯等。每次出現的時間在4－6分鍾左右，行為方式基本相同，次晨醒來，否認夜裡的發生的一切。

睡行症以兒童多見，發生率在1－6%，以5－6歲為高峰，原因目前認為與以下幾種因素有關：一是悲傷或心理 *** 過度；二是家庭不能給兒童足夠的關心和溫暖；三是與中樞神經系統發育不成熟有關。

由於夢游可能出現一定的危險，並可能引起別人的不安，影響到當事人的心身健康，必須進行預防和治療。

首先，兒童易出現夢游不必過於驚恐，絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經系統發育成熟會自愈。如果一周出現3次以上，病情會進一步延續到成年。

其次，家庭要給予他們一個溫暖安全的生活環境，避免不良心理 *** 。家中要做必要的安全防範，如門窗加鎖、房內不生火、不放危險物品。在夢游期間，一般不主張喚醒他，以免出現過分的反應。

第三，安定類葯物對該病有效，同時配合神經營養劑。

夢游者在睡後會突然起床穿衣，外出走一圈，又回來睡下，甚至有比這更為復雜的行動。事後不能回憶，就是當時喚醒他，也不能回憶自己為什麼如此做。夢游，男性多於女性，兒童多於成人，多在15歲以前發生。這可能與兒童大腦尚未發育成熟，大腦皮層抑制功能不足有關。夢游多在心理上受強烈 *** 後發生，有家族傾向，有一半到成年後自然消失。

夢游是一種與睡眠有關的腦功能障礙。在正常情況下，在眼球快速運動階段的睡眠中，大腦會傳遞行動指令給肌肉運動系統，如夢見火災，大腦就命令雙腳拚命地快跑。但人還有一種陰斷機制，能在睡眠時不讓信號傳遞到肌肉運動系統而使人能安穩地睡在床上。但若這種機制失調，人就會有行動，出現夢游現象。我們所見的夢游大多發生在非眼球快速運動睡眠階段，在腦電圖上屬無夢睡眠。夢游者的軀體方面是睡著的，而感官方面卻是部分睡著；大腦皮層廣泛處於抑制狀態，但還有孤立的興奮灶。

當然，也有少數兒童由於腦部感染、外傷或罹患癲癇、癔症時，也可能發生夢游現象，這要請醫生加以鑒別。成年人發生夢游，多與患精神分裂症、神經官能症有關。

夢游只要不是腦器質性病變引起的，不需治療。如果頻繁發生，可請醫生用些鎮靜劑。恐懼、焦慮易使夢游症加重，這就要設法消除恐懼、焦慮心理。

㈢ 男子夢見自己在天台一睜眼果然在，夢游是一種疾病嗎

夢游是一種疾病。

據悉，8月24日上午十點在九龍坡區，一名成年男子手抓護欄，直立在飄窗檯外，緊靠牆壁，幸而有群眾看到及時報警，消防員才順利幫助該男子脫險。而該事件的發生不是因為該男子情緒問題，而是該男子夢游，夢見自己在天台，一睜眼果然在。

所幸的是，該男子及時被發現然後脫險，在當下競爭激烈的社會，人與人之間的人際關系處理，工作競爭壓力，家庭壓力等都或多或少的在每個人身上呈現，睡眠不足，晝夜顛倒，情緒起伏大等狀態都可能成為潛在夢游的因素，為此，我們更應該重視個人健康，關注心理健康，樹立良好的心態，學會恰當釋放情緒，避免導致夢游。

以上則是我的個人觀點，謝謝。

㈣ 男子夢見自己在天台一睜眼果然在，夢游可以治好嗎

在8月24日，根據新聞媒體報道有一男子在重慶九龍坡的大樓上站著 ，男子當時位於32樓的天台上，看樣子樓上的男子想要跳樓， 在救援隊趕到後安全的救下了這一男子。在采訪醫院的主任了解到，患有夢游症的人是可以治好的，對於這個病症的治療有倆個方案，一個是葯物的治療，還有一個是心理治療。

在患有夢游症的人，在睡覺的十多分鍾後，會開始發病，發病的時候眼睛是半開或者睜開的，走路跟醒著沒有區別，有的人還會進行一些復雜的行動。對於處於夢游的人來說，彷彿在一個她自己創造的世界裡，跟這個世界沒有任何的關系，有時也會情緒波動畢竟大，說一些聽不懂的語言。對於患有夢游的人在日常生活中，要安排充足的睡眠時間，培養好自己的良好睡覺的習慣。不要給自己過多的精神壓力和高度緊張，把自己的睡眠調節到最好的狀態。

㈤ 怎樣治療夢游

1、厭惡療法
2、精神宣洩法
1.1.厭惡療法
馬克.吐溫曾惡作劇式地對一個夢游者說，只要在床前撤上一把圖釘，保准夢游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢游症最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，我們已經知道夢游多少是一種象徵性的願望補償，通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒，打破了夢游者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那麼夢游就會逐漸消退。
有一個人夢游時常把一支裝有彈葯的獵槍對准自己的妻子，這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單，讓妻子睡床的外側，丈夫睡內側，這樣當丈夫起床夢游時便會把妻子鬧醒，這時妻子立即取來一個警笛，對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過兩次，患者的夢游症便被治癒了。
採用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢游時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢遊行為。
2.2.精神宣洩法
從前面的病因分析可以得知，夢游是精神壓抑造成的，所以要根治夢游症狀必須要做的是解除內心深處的壓抑。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的，夢游者的夢遊行為十有八九代表了他內心深處的想法。那位丈夫把獵槍對准妻子，是在夢游中藉助自己的意象來發泄內心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書第一篇中有關的自療方法進行心理調整。解除患者內心深處的壓抑感是治療夢游症的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。
事實上，夢游症在兒童中的發生率頗高，這些夢游往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應給孩子更多的的溫暖，關心、愛護他們，幫助他們解決一些具體問題，減少孩子對親人的思念之情，有可能的話，應盡早讓孩子與親人相見，或通個電話、寫封信，這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念。

㈥ 六個月寶寶睡覺會夢游正常嗎夢游症注意事項有哪些

六個月寶寶睡覺會夢游正常嗎？夢游症注意事項有哪些？六個月大的嬰兒夢游是不正常的。一般來說，嬰兒在睡夢中醒來不是因為夢游，而是因為夢境休克。夢境休克與夢游非常相似，但夢境休克的表現更為強烈。這時，嬰兒會哭泣和掙扎。父母不應該突然叫醒孩子，而應該迅速安撫孩子的情緒。夢游通常與白天的生活狀態有關。此時，患者應放鬆精神狀態，提高睡眠質量。在經常夢游期間，你可以服用適當的安眠葯來加強睡眠，這將延長患者的睡眠時間，促進夢游的恢復。

治療夢游嬰兒最好的方法是輕輕地引導他躺回床上，輕輕地安慰他再次入睡，永遠不要叫醒夢游嬰兒，這會讓他感到震驚。嬰兒醒來後不會記得夢游的經歷。家長最好不要與寶寶大肆談論夢游，以免寶寶害怕睡覺或認為自己是病人，這不利於寶寶的心理健康。許多父母會試圖阻止寶寶夢游或給寶寶吃葯，但事實上，除了確保寶寶的安全外，父母無事可做，寶寶最終會自行停止。

㈦ 夢游也是種精神疾病是真的么

人們習慣說的夢游症，醫學上稱「睡行症」。是指一種在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走，或做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。這類患者一般表現為反復發作的睡眠中起床行走，持續時間為數分鍾至半小時。發作時，夢游者在睡眠中突然眼睛凝視起來，但不看東西，然後下床在意識朦朧不清的情況下進行某種活動。下床行走時，周圍雖漆黑一片，但患者一般不會碰到什麼東西，而且還行走自如。據了解，夢游者眼睛是半開或全睜著的，走路姿勢與平時一樣，甚至他們還能進行一些復雜的活動。夢游是一種奇異的意識狀態，患者似乎只活在自己的世界中與他人失去了聯系。他們的情緒有時會波動很大，甚至說一大堆胡話，別人很難聽懂。夢游時患者表情呆板，對他人的刺激基本上不作反應，也很難被強行喚醒。患者雖意識不清，但動作似乎有目的性似的，似乎在從事一項很有意義的工作。發作後多能自動回到床上繼續睡覺。夢游通常出現在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒來，對晚間發生的事茫然無知，完全遺忘。
1）事實上，夢游與做夢無關，因為根據腦波圖的記錄，夢游是在沉睡的階段並非是快速眼動睡眠階段，此階段人是不會做夢的，因此夢游稱為睡中行走可能更符合事實。關於夢游的原因，眾說紛紜，至今仍無法確知。估計可能有以下四方面：
1.心理社會因素
部分兒童發生夢游症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關系不和，親子關系欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢游症的發生有一定的關系。
2.睡眠過深
由於夢游症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠葯物等，均可誘發夢游症的發生。
3.遺傳因素
家系調查表明夢游症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關系。
4.發育因素
因該病多發生於兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢游症可能與大腦皮質的發育延遲有關。
2）夢游症的治療，包括以下二方面：
1.心理治療
①支持性心理治療
夢游症多發生於生長發育期的6~12歲的男孩，在排除器質性因素的基礎上，多與社會心理因素、生活節奏及生長發育因素有關。因此，應首先向家屬及患者解釋該病的特點及發生原因，解除患者及家屬的心理負擔，避免因孩子偶然出現夢遊行為而引起焦慮緊張的情緒，以至使夢游症狀加重。向家屬及患兒解釋清楚，只要發作次數不多，一般無需治療，但發作時應注意看護，防止意外事故發生。對正在發作的患兒應將其叫醒或將其引到床上。一般隨著年齡的增長，患兒的夢游症狀會逐漸減少，最終徹底緩解。
②睡眠衛生教育
合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到最佳狀態；其次應注意睡眠環境的控制，睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢游發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件；第三對該症患兒應注意保護性醫療制度，不要在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢游經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。
2.葯物治療
該病發作次數不多時，一般無需進行葯物治療；對於頻繁發作者，可短期晚睡前服用安定2.5毫克，以減少或控制發作。

㈧ 我有夢游症 我不想讓別人知道 所以想大學上走讀 因為如果住宿舍 怕晚上嚇到周圍的人 也

不會的，大學宿舍能練個毛線人際關系。。夢游就走讀吧安全些，當然能治就盡量治好了。。。

㈨ 我的朋友有夜遊症 我該怎麼幫助他

1.夢游是一種特殊的睡眠障礙,通常發生在深度睡眠階段.表現為睡眠中突然凝視起坐,然後在意識朦朧不清的情況下進行某些活動.成年人頻繁的夢游是心理障礙的提示,可以通過心理咨詢師利用精神分析法,尋找深層次的根源,以便盡早的得到根除.
2.也有人認為它是癲癇的一種類型，因為發作前往往有特殊的腦電圖勃興。精神緊張、疲勞和矛盾的情緒也是產生也有的原因。
3.因此，發現有夜遊症的現象，應該首先排除癲癇，然後確定其嚴重程度，必要時改變睡眠時間，配合神經營養及治療，也可用安定類葯物。
4.物理療法 a、厭惡療法：如欲治夢游的丈夫之病，可讓妻子睡在床鋪的外測，丈夫睡在內側。這樣當丈 夫起床夢游時，會將妻子鬧醒。然後妻子取一警笛之類的東西，對著丈夫的耳朵使勁吹。其尖銳的聲音很快將丈夫喚醒，如此數次之後，可望將丈夫的夢游症治癒。 b、精神宣洩法：夢游症也可通過精神宣洩法加以治療。這就要求家屬或親朋要多與夢游者促膝談心，了解其內心深處的苦悶和精神壓抑的根源，然後設法解除其最根本的病因。如有些兒童往往因想念親人而致夢游症，此時有關親人要多加關心和愛護，可能時宜盡早與之相見；若一時相見有困難，多給孩子寫寫信或打電話，都可有效消除孩子對親人的思念，從而避免夢游症的發生。切勿在夜遊時候強行喚醒老人。老人夜遊時候要保護其安全。
5.還有一種建議：夜遊症與心理有關，夜遊症是睡眠中自行下床行動，而後再回床繼續睡眠的怪異現象。指導意見：治療夜遊症時必須心理治療和葯物治療同時進行。應該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環境，同時根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠葯物，如安神補腦液、利眠寧等。另外在夜遊剛發作時，及時喚醒他，也是一種行之有效的措施。