Ⅰ 一走路腳踝就疼怎麼辦
在臨床上對於腳踝走路以後出現疼痛症狀，引起的原因還是非常多的，對於常見的考慮還是局部的骨性關節炎，或者是韌帶跟筋受過損傷，後期沒有完全的修復，在走路比較多的時候就會誘發疼痛症狀，這是引起腳踝走路疼痛比常見的原因。
針對於這些情況的治療，最主要的還是需要減少對局部的刺激，盡量少走路，活動太多，太劇烈會加重病人疼痛症狀的，千萬不能受涼。
可以堅持每天燙洗一下，可以外用一些活血化瘀中草葯，熬開以後，先熏後洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，對於這樣的病人可以外用一些活血化瘀的膏葯，口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物治療就可以的，再就是配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
一，考慮踝關節部位勞損、受涼，所導致的踝關節周圍的韌帶，關節囊，出現過度的收縮，從而就會在走路時牽拉收縮的韌帶，關節囊，就會引起踝關節的疼痛。
二，見於踝關節內部軟骨的過度磨損，出現踝關節內部軟骨過度磨損以後，也會在走路時擠壓摩擦損傷的軟骨，也會引起有明顯的踝關節疼痛，這種情況多見於經常性的蹲起，跑跳，爬山，長時間走路的病人，在休息後很容易導致軟骨的水腫，從而後期走路時就會有明顯的踝關節疼痛。
三，再就是見於踝關節部位的外傷治療不徹底，在走路時很容易牽拉沒有完全恢復的韌帶關節囊，會引起踝關節部位疼痛腫脹的發生，還有就是見於踝關節部位自身免疫性疾病，比如類風濕性關節炎，痛風性關節炎或者是紅斑狼瘡性關節炎，也會在負重走路時，出現踝關節疼痛的情況。
Ⅱ 手腳關節腫痛是什麼原因
手腳關節疼痛是什麼原因
(1) 關節疼痛與壓痛 絕大多數患者是以關節腫脹開始發病的。腫脹是由於關節腔內滲出液增多及關節周圍軟組織炎症改變而致，表現為關節周圍均勻性腫大，手指近端指關節的梭形腫脹是類風溼患者的典型症狀之一。關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行，關節腫脹愈明顯，疼痛愈重，甚至劇烈疼痛。 (2) 關節腫脹 凡受累的關節均可出現腫脹，關節腫脹提示炎症較重。典型的表現為關節周圍均勻性腫大，例如近端指間關節的梭形腫脹。關節腫脹在四肢小關節最易檢查出來，而肩髖等大關節腫脹卻不易發現。 (3) 晨僵 95%以上的患者有關節晨僵。晨僵是指病變關節在夜間靜止不動後，晨起時出現較長時間的受累關節僵硬和活動受限。晨僵常是關節受累的第一個症狀，大多出現在關節疼痛之前，病情嚴重時全身關節均可出現僵硬感。起床後經活動或溫暖後晨僵症狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)發冷和麻木感。 (4) 關節摩擦音 類風溼性關節炎症期，運動關節時檢查者的手常可感到細小的捻發音或有握雪感，以肘、膝關節為典型，此表明關節存在炎症。有的關節炎症消退後，活動關節可以聽到或觸到嘎嗒聲響，這在指和膝關節、髖關節最明顯，可能是類風溼伴有骨質增生所致。 風溼病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。 診斷及治療均有一定難度;血液中多可檢查出不同的自身抗體，可能與不同HLA亞型有關;對非甾類抗炎葯(NSAID)，糖皮質激素和免疫抑制劑有較好的短期或長期的緩解性反應。
手腳關節痛的原因是？
答復1: 你好：考慮是類風溼，類風溼侵犯小關節，建議你用中葯治療，效果還是不錯的。 答復2: 風溼類風溼關節炎的治療.目前這種情況的治療上西葯還沒有辦法,而中葯內服加外洗效果很好.所以臨床上要求必須中西醫結合治療,更重要的一方面是緩解疼痛保護關節.具體用葯需要根據每個患者具體情況確定,請問現在只有手關節有症狀嗎?其他關節情況如何?關節運動是否受影響?還用過其他葯物嗎?效果如何?請詳細告知其他具體症狀,以便為您做進一步指導. 答復3: 手腳關節痛可能是如下幾方面的原因： 1、有風溼、內風溼病； 2、運動過度造成肌肉、筋骨勞損： 3、缺鈣，致小孩生長痛，致老人骨質疏鬆； 4、糖尿病引起的並發症。 究竟是什麼原因，應去醫院確診。 治療風溼性關節炎的單方、驗方有哪些? 治療急性風溼性關節炎的單方、驗方有： (1)柳枝30～60g，水煎服。 (2)老桑枝30～60g，黃柏10g，水煎服。 (3)蒼術、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 (4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡30g，水煎服。 (5)青風藤15g、防己10g，水煎服。 (6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。 (7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1劑。 (8)鮮忍冬藤、根、葉90g，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加紅糖30g，調服。 治療慢性風溼性關節炎的單方、驗方有： (1)雞血藤、海風藤、桂枝各9g，水煎服。 (2)虎杖根、桑樹根各30g，大棗10枚，水煎服。 (3)郗薟草、臭梧桐各15g，水煎服。 (4)絡石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 (5)青風藤、秦艽、尋骨風、何首烏各12g，水煎服。 (6)郗薟草90g，生白術、薏苡仁各60g，水煎服。
我是身體右邊手腳關節腫痛，請問是什麼原因
我建議你看看」骨刺和骨疣」方面的資料，下面是我節選的資料，你看看對你有什麼幫助沒．網路中可以搜索更全的資料．祝福你母親身體健康．由於年紀的關系，中老年人較一般年輕人容易長骨刺。不過，隨著生活工作型態改變，像一些必須久坐、久站， 長時間維持同一個姿勢或是姿勢不正確及反復使用某個關節的工作族群，如家庭主婦、老師、金融工作者、計算機族、工廠作業員等等，都可能因為過度使用及使用不 當，造成關節部位的骨骼與軟組織過度磨損。因此，骨刺可以說是每個人都可能發生。骨疣常發生在哪些部位人體的關節活動久了也容易發生病變。骨刺一般好發於活動較頻仍的關節，由於這些關節長時間反復使用，因此很容易發生磨損與退化的現象。而身體容易誘發骨刺生長的地方包括頸椎、腰椎、膝關節、腳跟，另外，手指跟手肘也是骨刺容易發生的部位。骨疣的並發症有哪些骨刺會引起坐骨神經痛、椎間盤突出、腰椎狹窄症、退化性膝關節炎等並發症，這些並發症會導致患者生活上的不適，甚至影響患者的生活質量。輕微的並發症狀，可以休息、葯物或是遵循復健師的建議，做一些物理治療來緩解症狀。不過，當並發症嚴重時，就需要進一步接受手術治療。
手關節痛腫是什麼原因
這可能是類風溼關節炎，是常見的風溼性疾病，表現為全身多發性對稱性的關節腫痛，主要是以四肢小關節為主。
目前該病尚不能除根，治療目的是緩解疼痛，防止病情進展。常用葯物是非甾體類抗炎葯，改變病情抗風溼葯，生物制劑。最好注意保暖。
Ⅲ 腳關節經常痛什麼原因
腳關節經常痛什麼原因
腳關節經常痛什麼原因,腳關節痛現在生活中很常見到的，很多的人們都出現過類似的現象。都非常的難受，引起腳關節痛的原因很多，有些是因為進行了過重的運動鍛煉引起的，有些則是因為扭傷等引起的，那麼腳關節經常痛什麼原因？我們一起來看看吧！
腳關節經常痛什麼原因？
1、關節周圍韌帶損傷。 膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。
2、軟骨損傷。 主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作），就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。
3、關節滑膜炎。 由於外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，並有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。
腳關節經常痛怎麼辦？
無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎，均應及早診治，以免導致永久性關節功能障礙甚至致殘。如果是風濕性、類風濕性關節炎，建議採用一些葯物治療。
建議去正規醫院做下檢查，明確病因，對症治療，真正擺脫疾病的困擾。如果不及時治療，疼痛會逐漸加劇，隨後會發生炎症，患者受累關節出現紅、腫、熱、痛。有時候，疼痛極度嚴重。
腳關節疼痛怎麼辦
腳關節疼痛的原因與很多，因此在治療上也要區別對待。如果是因為外力導致的受傷引起的腳關節痛的.話，是需要到醫院進行拍片檢查的，需要確認是否有骨折的情況，再對症下葯。如果是風濕引起的腳關節痛的話，可以採用中醫療法，進行針灸，祛風等，或者用中草葯進行泡腳來治療。
腳關節疼痛應該注意什麼
大家在日常生活中出現腳關節疼痛時千萬不要覺得是小毛病就忍著不去看醫生，往往小毛病不加治療就會釀成嚴重的後果。腳關節疼痛時不要盲目的用熱水或者冷水敷。最好是直接到醫院進行檢查，聽從醫生的囑咐，對症治療。日常生活中要注意腳步的保暖，不要為了美就不穿襪子。另外運動時也要多加小心，學會健康的運動，保護好自己的身體。
Ⅳ 腳踝關節疼痛是怎麼回事
問題一：踝關節疼痛怎麼辦 病情分析：
如果是沒有任何誘因,就出現踝關節莫名其妙的疼痛,最可能的原因一個是痛風性關節炎,再一個就是風濕類風濕性關節炎.如果要確診,就需要到醫院抽血化驗一下.
指導意見：
除了以上兩種情況,還有一種情況就是無法解釋的關節內感覺別筋的表現.就是在一覺醒來或是某一個不經意的動作,腳踝突然出現肌腱好像卡著的感覺,尤其是在做某一特定動作的時候疼痛會加劇,如果是這種情況的話一般經過幾天休息後會自己好轉.
問題二：踝關節疼痛該怎麼辦 主要表現為踝關節疼痛。初期感覺踝關節活動不靈便，晨起疼痛活動一會兒後。疼痛減輕，這時候往往病人沒有引起重視，遷延數月後，疼痛加劇，感覺踝關節發驟，活動不靈活，逐漸點腿，出現跛行步態。觸及踝關節較正常骨性增大，滑膜腫脹，關節功能不同程度受限，主動或被動關節活動時，可觸及不同程度摩擦音，晚期有不同程度畸形。晚期踝關節活動明顯受限。針灸、推拿、膏葯、皆不管用，頂多時輕時重。這時候才來就醫。往往病人已經拍好了X線片子，當地醫生說沒事。可是我們一經眼X片子就發現脛距關節，或者距下關節骨質密度增高硬化，（X線片子上發白），提示為關節軟骨有破壞。有的病人關節間隙也已經變窄。甚至脛骨前唇出現明顯的骨質增生。晚期關節關節畸形及半脫位。
對於年齡大一點的病人，有時醫生僅僅以增生來概括，這是完全錯誤的，嚴格規范的診斷應該是踝關節骨性關節炎，可分為原發性骨關節炎和繼發性骨關節炎。原發性骨關節炎的病因仍有不同意見。一些學者認為它是一種慢性炎症性疾病，而另一些學者認為它是滑膜關節在各種 *** 下（包括衰老）所進行的修復過程。而繼發性骨關節炎則由於創傷後骨折、脫位，關節軟骨損傷，或關節畸形引起應力集中造成。臨床最常見的也是繼發性踝關節骨關節炎。
早期踝關節疼痛不嚴重，尚能忍受時，可以採用保守治療。包括減輕關節負擔，休息、理療、帶護踝、穿外側適當墊高的高幫鞋及葯物治療，可能就能減輕症狀。
如果非手術治療效果不明顯，就需考慮手術治療。手術方法取決於關節炎的類型、發生位置以及疾病對關節的影響，有時需要聯合多種治法。常用的手術方案有手術清創、截骨治療、牽引治療、同種異體骨移植、關節融合治療、全踝關節置換、關節融合治療等等。目前最常採用的就是關節融合治療方案。它是目前公認的治療嚴重踝關節骨性關節炎的「金標准」。其目的在於消除疼痛和畸形，使患者無痛離床行走。踝關節在融合後沒有或較少有功能障礙，特別是距下關節和跗橫關節功能正常的患者，因為後足關節活動可以代償踝關節的僵硬。創傷後關節炎是做關節融合術的最常見手術指征。其他還有繼發於感染、骨軟骨損傷、距骨壞死、炎性關節病及類風濕性關節炎的嚴重疼痛和畸形。
對於年輕的病人，施行這一術式之後，能夠完全勝任體力勞動，步態也看不出來，我們曾經治療的最年輕病人19歲就施行了這一術式，到現在也很好，並且在外打工。老年人施行這一術式更是解決疼痛的最後方法。
問題三：踝關節經常性疼痛怎麼回事？ 關節裡面有炎症，可能是滑膜炎關節炎之類的，也有可能是關節周圍的肌腱炎，去正規醫院骨科看看吧。
問題四：踝關節經常性疼痛怎麼回事？ 關節裡面有炎症，可能是滑膜炎關節炎之類的，也有可能是關節周圍的肌腱炎，去正規醫院骨科看看吧。
問題五：腳踝疼痛是怎麼回事拜託各位大神 扭傷是生活中難免發生的問題，尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位，一旦扭到，最直接的反應就是「痛」，然後才會依扭傷的程度，看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。對於這種傷害，許多人常不以為意，而常常舊疾未愈，新傷復發，成為習慣性反復扭傷，影響運動機能與日常生活。 腳踝扭傷，輕者只是局部輕微疼痛，重者可出現整個足面瘀青、腫脹，甚至寸步難行。急性發作時，應立即休息，停止運動、比賽。 所以說，不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課，其次則是冰敷；可用塑料袋裝一些冰塊後，再加點水敷在受傷的地方，每敷十五分鍾後，休息五分鍾，這樣的動作可以重復一、二小時左右（約三天時間）。 切記不要施予不當的推拿和 *** ，可能反而加重發炎反應。可考慮暫時使用腋下拐杖，以避免走路時足部不當受力，影響復原或再次扭傷。休息時，盡可能把腳抬高，可促進血液循環，降低踝部腫脹。 病人也應立即就醫，以排除合並韌帶斷裂、骨折等可能性。而復健治療，對於消除疼痛、腫脹更有相當的療效。 腳踝扭傷的治療，不僅在解決疼痛，更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。 俗話說「傷筋動骨100天」，還要根據扭傷程度而定。 腳踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的，發生的原因大多是身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆倒時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。 一、處理時，先用彈性綳帶將踝關節固定，於傷處外敷冰塊，在用綳帶固定冰袋和踝關節。 二、固定幾分鍾後（約3-5分鍾），可先取下綳帶，此時受傷部位腫脹尚不明顯，肌肉痙攣也較輕，可先進行簡單的檢查。 三、檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能，韌帶損傷的程度，以決定下一步之治療方法。 四、檢查方法： (1)注意疼痛、壓痛點的位置，腫脹的程度，關節是否畸形。 (2)內翻及外翻試驗：將踝關節內翻，檢查外側韌帶損傷程度（足內翻時，踝關節外側活動范圍是否變大或松動）。再將踝關節外翻以檢查內側韌帶損傷程度。 (3)前抽屜試驗：一手握住踝關節上端向後推，同時另一手握住足跟向前拉，檢查是否活動范圍變大（和未受傷一側比較）。 (4)如只是輕度扭傷，可繼續冰敷並施以壓迫性包紮，抬高患肢。如屬較嚴重之扭傷，則應送醫治療。 五、在踝關節復健治療方面： 踝關節受傷到完全康復共分為七個不同的階段： 第一階段：從受傷到腫脹不再增加為止 第二階段：從腫脹不再增加至正常走路不痛為止。 第三階段：從正常走路不痛至腫脹完全消失為止。 第四階段：從腫脹完全消失至75%得踝關節各方向活動度都不痛為止。 第五階段：從75%得踝關節各方向活動度都不痛至恢復75??的肌力為止。 第六階段：從恢復75%的肌力至所有各方向的踝關節活動度都完全不痛為止。 第七階段：從所有各方向的踝關節活動度都完全不痛至恢復100%的肌力為止。 復健治療的方法： 冰敷：用碎冰或冰水裝在塑膠袋裡，醒著時每4小時敷蓋在受傷部位20分鍾。 抬高：不需活動它時，就把受傷的踝關節抬高，至少要比腰部更高才有效。 壓迫：用彈性綳帶包住受傷部位，不可太松或太緊，太松無效易脫落，太緊腳趾會腫麻，妨害血液循環。 拿拐杖：拿拐杖幫忙走路，受傷的腳可完全不著地，或在不痛的范圍內略著地支撐體重。但不可以腳趾先著地，因為這樣腳板朝下時容易再發生內翻性扭傷，必須像正常走路一樣，讓腳踵（即腳跟部）先著地，然後才整個腳掌著地。 水療： 使用『冷熱交替式水療』，其方法如下： 先將患部浸在攝氏38-40度，不痛的范圍內活動4-6分鍾。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2......>>
問題六：踝關節為什麼會無緣無故痛 踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷.損傷時踝關節內的軟組織受到擠壓撞擊出現軟骨面損傷,滑膜腫脹,使踝關節周圍出現腫脹,淤血.如果未能及時進行正確治療,就會出現踝關節外側支撐強度下降,關節本體感覺減退.這樣,踝關節的不穩定狀態就會加重,踝關節容易再次扭傷,出現疼痛,腫脹,行走不穩等慢性期症狀,並可引起其他關節損傷,出現連鎖反應.
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,是由於損傷致使大量的毛細血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環的平衡,淤積成腫脹,疼痛,瘀斑等,所以治療應以舒筋活血調節疏通丹循環為主,只要微循環暢通了,腫脹,疼痛,積於等就可消失,肌體也就會隨之康復.建議中醫膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治癒目的.不明之處可隨時聯系.祝早日康復
問題七：踝關節疼痛怎麼辦 病情分析：
如果是沒有任何誘因,就出現踝關節莫名其妙的疼痛,最可能的原因一個是痛風性關節炎,再一個就是風濕類風濕性關節炎.如果要確診,就需要到醫院抽血化驗一下.
指導意見：
除了以上兩種情況,還有一種情況就是無法解釋的關節內感覺別筋的表現.就是在一覺醒來或是某一個不經意的動作,腳踝突然出現肌腱好像卡著的感覺,尤其是在做某一特定動作的時候疼痛會加劇,如果是這種情況的話一般經過幾天休息後會自己好轉.
Ⅳ 如何擺脫關節炎引起的疼痛 3種方法來擺脫關節炎引起的疼痛
目錄方法1：服用葯物和補充劑1、服用止痛葯。2、服用非甾體抗炎葯。3、使用外用止痛葯。4、使用皮質類固醇。5、服用S-腺苷甲硫氨酸。6、使用鱷梨大豆不皂化物。7、服用魚油。方法2：改變生活方式1、了解骨關節炎和類風濕關節炎的區別。2、控制體重。3、保持活動。4、接受物理治療。5、做瑜伽。6、使用輔助器械。7、減少關節承受的壓力。8、熱敷。9、用瀉鹽浸泡關節。10、多曬太陽。11、戒煙。方法3：吃適當的食物1、吃香蕉。2、在食物中加點姜黃。3、攝取更多姜。4、吃含有維生素D的食物。5、吃含有益生菌的食物。6、吃含有硫磺化合物的食物。7、多攝取富含鎂的食物。8、吃更多番薯。9、喝綠茶。全世界有許多人備受關節炎疼痛折磨。關節炎可以分為2種，分別是類風濕關節炎和骨關節炎。最常見的是骨關節炎（長期使用關節，導致關節磨損），類風濕關節炎則是一種自體免疫疾病。雖然2種關節炎都無法治好，但你可以用一些方法減輕疼痛，防止病情惡化。這里有一些簡單的方法可以幫助你擺脫關節炎疼痛，你也許需要反復試驗，才能找到適合自己的方法。
方法1：服用葯物和補充劑
1、服用止痛葯。你可以吃非處方止痛葯，來幫助緩解疼痛，比如撲熱息痛或曲馬多。它們可以止痛，但無法消炎。常見的牌子有泰諾（Tylenol）。注意，有的國家將曲馬多列為非處方葯，有的卻將它列為管制類葯物。請了解你所在地區的法律。如果疼痛很嚴重，你可以去看醫生，獲取處方級止痛葯，比如含有氧可酮和氫可酮的麻醉性止痛葯。常見的牌子有泰勒生（Percocet）、奧施康定（Oxycontin）和維柯丁（Vicodin）。
2、服用非甾體抗炎葯。你可以吃非處方非甾體抗炎葯，緩解關節炎疼痛。關節發炎或肌肉使用過度，偶爾會引發關節和肌肉疼痛。這時候，就能服用這類葯物緩解疼痛。它們還可以減輕炎症（你會感到疼痛，主要是因為關節發炎了）。如果你吃葯吃得太頻繁，請咨詢醫生。用葯過度反而引發更多問題，包括腎和肝功能損害。
常見的布洛芬牌子有Advil或Motrin，常見的萘普生牌子有Aleve。
3、使用外用止痛葯。買可以緩解關節炎疼痛的非處方外用葯膏。它們含有薄荷醇或辣椒素，塗在疼痛的關節皮膚上，有助於減輕疼痛。它們也能阻止疼痛的關節給大腦發送疼痛信號。研究顯示用了辣椒素3周後，疼痛減輕了50%。
你也可以買一些外用非甾體抗炎葯。
它們可以單獨使用，或是結合口服葯一起使用。
4、使用皮質類固醇。如果關節炎造成嚴重疼痛和水腫，處方級皮質類固醇可以幫到你。醫生可以給你注射皮質類固醇，或服用口服葯。注射後，症狀迅速得到緩解，但是一年只能注射數次，否則會損害骨骼和軟骨。不管口服或注射，都必須在醫生的監督下進行，因為它們可能會引起一些有害的副作用，比如維生素D流失，造成骨骼退化。
5、服用S-腺苷甲硫氨酸。這是一種補充劑，有抗炎作用，可以促進軟骨生成。它也會影響血清素等神經遞質，減輕對疼痛的感知。多個研究表明S-腺苷甲硫氨酸在緩解關節炎症狀方面，和非甾體抗炎葯一樣有效，而且副作用更少。
6、使用鱷梨大豆不皂化物。它是一種補充劑，可以阻斷體內引發炎症的化學物質，防止關節細胞退化，或許能幫助關節結締組織再生。它含有1/3鱷梨油和2/3大豆油。市面上也有鱷梨大豆不皂化物軟膠囊，每天服用一顆300毫克的膠囊。
7、服用魚油。魚油是一種獲得廣泛研究的補充劑。它富含歐米茄-3脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA），和二十二碳六烯酸（DHA）。歐米茄-3脂肪酸幫助抑制炎性細胞因子和前列腺素，也會被身體轉化為有抗炎作用的化學物質。歐米茄-3脂肪酸也能幫助減輕關節壓痛和僵硬。研究也顯示攝取它可以減少服用或完全不需要再服用非甾體抗炎葯。
你也可以服用歐米茄-6脂肪酸。它也被稱為γ-亞麻酸，可以減輕關節發炎。
方法2：改變生活方式
1、了解骨關節炎和類風濕關節炎的區別。雖然它們有相似的特徵，但起因不同。類風濕關節炎患者感到疼痛，是因為自身免疫系統攻擊關節。骨關節炎患者感到疼痛，則是因為關節活動頻繁。關節炎類型不同，所需治療可能也不一樣。類風濕關節炎可發生於任何年齡，而骨關節炎的起因是關節使用頻繁，所以一般發生在中年以後。類風濕關節炎病情進展通常很迅速，而不是慢慢地在幾年內顯現。
怎麼知道自己患的是類風濕關節炎，不是骨關節炎？你主要得留意是否有其它症狀出現，比如感到疲勞，一直覺得不舒服。
身體兩側的大小關節均會受類風濕關節炎影響。早晨關節疼痛超過1小時。有的骨關節炎患者也會在早上感到疼痛，但大多數時候是用了受影響的關節才會疼。
2、控制體重。體重過重會引發或加重關節炎並發症，也會引發關節炎疼痛。你應該慢慢改變生活方式，比如多做運動和吃得更健康，好讓自己瘦下來。你需要鍛煉關節周圍的肌肉，但不能傷害到關節。專注做伸展運動和關節活動度運動，逐漸增加自己的力量。避開跑、跳、網球和高沖擊有氧運動。
試著晚一點才做運動。這樣第二天早上醒來時，關節不會那麼僵硬。
改變生活方式必須持之以恆，才能長久地維持體重，並改善整體健康，減輕關節炎引發的疼痛。減肥也幫助延緩年齡老化和磨損造成的關節退化。
3、保持活動。除了做運動，一整天都必須多活動筋骨。長時間不動後，一開始動起來會感到更痛。工作時，至少每小時站起來走動1次。經常調整姿勢，轉動脖子，改變雙手姿勢，彎腰和拉伸雙腿。如果雙腿因為關節炎而嚴重疼痛，你應該每30分鍾就站起來四處走動。
4、接受物理治療。如果關節活動度變小，醫生可能會讓你接受物理治療。物理治療師可以教你做一些運動，讓肌肉和關節保持強壯和放鬆，以免過於僵硬。治療師也能為你設計涵蓋力量訓練和有氧運動的個人健身計劃，幫助減輕關節疼痛、改善健康和保持體重。
5、做瑜伽。瑜伽結合了深呼吸、冥想和特殊的身體姿勢，不但可以幫助減輕關節疼痛和僵硬，還能減壓。聽從身體的感覺，只做可以幫助活動，而且不會傷害關節的姿勢。一開始先慢慢來，熟悉動作後，才逐漸增加動作。
6、使用輔助器械。如果疼痛很嚴重，你或許可以用一些輔助器械，讓自己更方便移動，或降低關節受到的傷害。關節痛得很厲害時，可以用手杖或助行器，減輕疼痛，讓關節停止腫脹，不會那麼痛。你也可以用加高的馬桶座圈或特製的浴缸，減輕關節疼痛或方便自己移動。
7、減少關節承受的壓力。學會減輕關節承受的壓力，以免它們過度勞累，變得更痛。改用別的東西或換一種方式進行活動，以保護和保持關節功能。比如說，改用比較粗的筆，這樣更容易握筆書寫。你也可以買提手比較大、比較長的東西，攜帶的時候就不需要太費力。用比較有力的關節拿東西，不要用小關節。比如說，提沉重的手提包時，應該用手肘，而不是手腕或手指。
你也可以買塑料餐具。它們比較輕巧，方便端著走、使用和清洗。
8、熱敷。備受關節炎疼痛折磨？熱敷是緩解疼痛的最佳方法之一。熱療可以讓肌肉放鬆，暫時緩解疼痛。你可以在患處使用電熱墊或熱敷貼片，用熱水沐浴或泡澡，或進行蠟療。小心不要燙傷自己。每次熱敷不得超過20分鍾。
你也可以冷敷，讓肌肉暫時失去對關節炎疼痛的知覺。
9、用瀉鹽浸泡關節。瀉鹽含有硫酸鎂。多年來，這個天然礦物質一直被用來緩解疼痛。當你泡在水裡時，大量鎂有助於減輕關節疼痛。裝一大碗溫水，倒入120克瀉鹽。將疼痛的關節浸在碗里，至少泡15分鍾。
有的關節不容易浸在碗里（比如膝關節），你可以在浴缸裝水，倒入瀉鹽，然後進去泡一會兒。
10、多曬太陽。除了從食物中獲取維生素D，你也可以曬太陽。每隔一天在不塗防曬霜的情況下，到屋外曬10到15分鍾太陽。這樣能自然地吸收大量維生素D，而且不會因為接觸紫外線，而引起皮膚問題。擔心不塗防曬霜會引起皮膚問題？你可以塗身體，但不塗手。即使只有一小部分皮膚接觸陽光，也能幫助吸收更多維生素D！
11、戒煙。抽煙對整體健康有害，也會引起關節炎疼痛。有害的化學物質進入體內，對結締組織造成壓力，使關節炎更加疼痛。嘗試利用尼古丁貼、口香糖或冷火雞法（強制自己突然停止抽煙）戒煙。
方法3：吃適當的食物
1、吃香蕉。香蕉對關節炎很有用，可以幫助治療潛在病因。它含有大量鉀，是對細胞正常運作十分重要的礦物質。它也含有維生素C、維生素B6和葉酸，有助於改善免疫力。把香蕉當作點心，或是和正餐一起吃。
2、在食物中加點姜黃。姜黃是一種香料，可以加到食物里，幫助緩解關節痛。它含有姜黃素，可以阻斷炎性細胞因子和酶，進而減輕關節疼痛和消腫。許多食物都可以加點姜黃，包括主菜和甜點。
3、攝取更多姜。近期的研究顯示，姜有和布洛芬相近的抗炎作用，姜提取物也被證實幾乎和類固醇的效果一樣好。多在食物中加點姜，包括雞肉、甜點等。你也可以用姜泡茶，喝薑茶有助於減輕疼痛。
4、吃含有維生素D的食物。關節炎患者需要好好照顧骨骼，也就是說他們需要多攝取維生素D。服用皮質類固醇的患者需要攝取更多，因為這種葯會減少體內的維生素D。不妨吃魚，尤其是鮭魚、鯖魚或鯡魚。吃85克魚就能達到每日所建議的維生素D攝入量。你也可以吃生魚，它的維生素D含量比煮熟的魚多。
每天多吃富含維生素D的乳製品，像是牛奶、乳酪和酸奶。
5、吃含有益生菌的食物。益生菌也被稱為"好細菌"，可以幫助減輕疼痛。近期的研究顯示含有益生菌的食物大大減輕了關節痛，也有助於改善活動能力。試著每天至少吃1份酸奶，幫助緩解關節痛。
6、吃含有硫磺化合物的食物。硫磺化合物可以幫助身體排毒，可是服用非甾體抗炎葯和其它止痛葯會耗盡它們。你必須吃含有硫磺化合物的食物來補充它們，比如洋蔥和大蒜等刺激性食物。其它富含硫磺化合物的蔬菜包括西蘭花、花椰菜、抱子甘藍和捲心菜。
7、多攝取富含鎂的食物。鎂可以使肌肉和神經末梢放鬆，減輕疼痛。它也幫助骨骼礦化。盡量多吃鎂含量高的食物，像是深綠葉蔬菜、堅果和豆類。你也可以服用補充劑，但天然食物更容易被身體消化。
8、吃更多番薯。番薯對關節炎患者十分有用。它們富含β-胡蘿卜素、維生素A、維生素C、礦物質、花色素苷和水溶性纖維。這些物質均能減輕疼痛和炎症，促進關節健康。番薯可以蒸、水煮或烤，盡量每天多吃番薯。
9、喝綠茶。綠茶含有表沒食子兒茶素-3-沒食子酸酯（EGCG）。這是一種抗氧化成分，可以阻止身體產生會損害關節的分子。關節受到的傷害減少了，就不會那麼痛。研究建議每天喝2到3杯綠茶，才能完全享受到抗氧化成分的益處。
Ⅵ 我腳趾手指和膝蓋關節經常疼痛和紅腫
您好朋友!外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫傳統膏葯治療可以說是最理想的辦法了。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.祝願早日康復!
Ⅶ 腳關節長期疼痛而且腫怎麼辦
類風濕不僅要通過醫院的相應檢查進行確診，還要通過患者本身的症狀總體來進行確診。 類風濕關節炎的診斷標准如下： 一．晨起關節僵硬至少1小時（＞＝6周） 二．3個或3個以上關節腫脹（＞＝6周） 三．腕，掌指關節或近端指間關節腫脹（＞＝6周） 四．對稱性關節腫脹（＞＝6周） 啊 五．皮下結節 六．手X線改變 七．類風濕因子陽性（滴定度＞1：32） 以上條件滿足四項或四項以上均可判定為是類風濕關節炎． 風潮濕病是主要感覺 先-酸漲在-疼痛然後是--麻木在後來就是--癱瘓 人參補壯、風濕筋骨痛痹丸、療效獨特 在人類諸多疾病中，類風濕病被國家醫學界稱為「不可知，不可治」之症，又稱為「第二癌症」。我家祖傳秘方取「治風先治血，血行風自滅」之義。在治療風濕病上取得了喜人的奇效，收效迅速，療效突出，奇效如神，服用安全。望廣大患者莫失良機，前來醫治，早日恢復健康。 葯方：馬錢子、人參、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蠍、蜈蚣、地龍、川芎、紅花、麻桂、當歸、草烏、故紙等四十餘味中葯。 功效：追濕散寒、風濕性、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、強直性脊椎炎、骨質增生、骨質增生、肩周炎、頸椎痛。全身關節痛、腰椎間盤突出、局部腫大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌勞損、風濕癱瘓、半身不遂、伸屈不利 、四肢麻木（疼痛、麻涼）、筋骨疼痛、淤血腫塊等(腰腿痛、雙膝腫脹、胳膊痛、渾身痛、渾身麻木、坐骨神經痛、兼治胃氣寒痛、胃炎、胃疼痛、風寒性頭疼、婦女宮寒、月經不調、男子陽痿、腦中風等)。對此類病不問久新均可治癒。 服葯時間：兩天吃一次。就是隔天吃一次。臨睡前溫開水送下。 用量與用法：如第一次用量六粒，服葯兩個小時左右即見效，有效是：「⒈全身發熱或微汗（排邪）。⒉次日晨起頭少有暈感（到劑量）。⒊莫肢有不自主的抽動現象或患腰及下巴骨有不自主感（葯力作用）⒋各人的身體素質不同或出現短暫性膚癢、失眠惡夢等。如略出現上面兩種反應，下次仍按6粒，如沒有反應，下次加1--2粒，直加到略見反應，如反應較重，下次吃減1--2粒，每次吃帶點反應為好。 禁忌：感冒有高燒不吃，孕婦不吃，肌膚潰爛不吃，有嚴重高血壓不吃、心臟病、肝炎、腎炎、肺結核、糖尿病不吃.女子經期，癌和瘤,j結石等身體炎症不吃. 注意事項：⒈越吃越痛，屬正常現象(要是病人疼的受不住還可以在吃點輔助的葯把疼痛去掉)⒉不可隨意加倍服用，如誤服超量葯物飲涼開水解之。⒊此葯不可和其他葯物並放，以免誤服。⒋服葯時間，不吃生冷食物，不用冷水洗手洗臉，綠豆、酒煙類不吃。
Ⅷ 受寒引起的關節疼痛應該要怎麼治才好
臨床上一些病人受涼導致關節痛的情況應該做好保暖的工作。然後服用一些止痛抗炎的葯物來緩解病情，促進病情的恢復，再配合做一些針灸，按摩或者艾灸等理療來進行治療。
Ⅸ 痛風腳疼痛如何治療
問題一：痛風引起的腳後跟疼痛該怎樣治療 痛風為尿酸過高，少吃酸性食物，肉類為酸性食物，可多吃鹼性食物，服用秋水仙鹼
問題二：痛風腳疼怎麼辦？有什麼辦法可以治好的嗎？ 可以試試用利速特，我用過效果不錯 憨 痛風其症狀主要是關節疼痛反復發作，甚至關節劇痛、局部紅腫，整個關節呈暗紅色，日久可引起關節畸形、腎損害和腎結石等。
問題三：痛風腳疼怎麼辦?有什麼辦法可以治好的嗎? 飲食保養是關鍵，建議動物內臟和啤酒等不要吃，飲食盡量清淡，不要肥膩。試試中葯，大黃，車前草，地龍，丹皮，秦艽，牛膝。
問題四：如何緩解痛風引起腳疼方法 出現了痛風發作，需要盡早的查明原因，積極治療。
指導意見：
您好，建議您去醫院腎內科就診，查尿酸，如果確診了是痛風，可以使用一些對症處理的葯物的。過了急性期，需要服用促進尿酸排泄的葯物。自己不要盲目用葯。盡早就醫。
問題五：腳痛風如何治療？ ，痛風病專家提醒，無論是腳痛風還是發生在踝、膝、指、腕、肘關節的痛風，患者在不方便及時就醫的情況下，可以進行如下護理，來緩解痛風的症狀。
問題六：腳上痛風怎麼辦？ 你好，痛風治療可選苯溴馬龍,別票醇,秋水仙鹼,碳酸氫鈉.需要在醫師指導下用葯,且需要每2周復查肝腎功能和血尿酸,以及時調整用葯.緩解期可用中成葯,如痛風定膠囊.最最重要是飲食控制,如控製得當,可逐步停服葯物,且可預防復發.
問題七：痛風怎麼治才好，我的痛風全在腳上 痛風是尿酸排泄障礙引起的，導致血尿酸增高，尿酸沉積在關節，可以吃苯溴馬隆，具有排泄尿酸作用，還吃別嘌醇片抑制尿酸合成，不能吃高嘌呤食物，比如豆製品和動物內臟，不能飲酒。
問題八：痛風引起的腳腕疼痛，因該怎麼治療，慢慢自 治療關鍵，需要針對以下三個方面進行：
溶解清除結晶鹽：解決患者的疼痛，
平衡尿酸：避免析出更多結晶鹽造成疼痛加重，以及減小對人體的傷害
平衡紊亂的代謝：避免後期病情復發。
建議選用克酸清風，見效快，也可以運用一些小方法來治療痛風
一、經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。
二、痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下， *** 關節痛處，一般30分鍾可減輕疼痛。
三、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鍾，不但對痛風的治療有好處，還可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
四、尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以應多吃蔬菜、水果、堅果等鹼性食物。可採用周期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。
希望以上回答對你有所幫助！
Ⅹ 關節炎治療方法有哪些
我朋友得了關節炎的疾病了，會有關節紅腫和疼痛的情況，那麼，關節炎治療方法有哪些？下面和大家簡單的介紹一下。
1.治療方法一、中醫治療，中醫對於關節炎的治療方法也比較多，同時也是人們特別依賴的一種療法，其中主要是以推拿、按摩，針灸，中葯，外敷等方法為主。
2.治療方法二、減輕體重，如果你的體重超過許多，則減輕體重將大幅地緩解脊椎、膝蓋、臀部、腳踝及腳等處的壓迫感及疼痛。體重愈重，關節所承受的壓力愈大。
3.治療方法三、減輕心理負擔，關節痛時，愈緊張則愈痛，心理態度對減輕關節疼痛至關重要。勿急躁、學習放鬆心情，會對減輕疼痛有很大的幫助。
注意事項
得了關節炎的疾病後在日常生活當中要注意調理，一般主要是重視勞逸結合，不能出現過度勞累的情況，特別是要注意日常的飲食要清淡而且不刺激。