A. 如何進行創新思維的訓練 科研邏輯方法的學習與應用
在實踐中我們用四種方式對學生進行創新思維訓練:
1.求同求異進行創新訓練。求同即模仿、跟我學,通過這種模式讓學生掌握基本操作。求異即創新、創造,在教學中,一般分三步走:第一步是看示範,主要是學習軟體的操作。學生跟著老師學操作,老師一步一步做,學生一步一步學;第二步是做相同的,主要是強化操作技能技巧,要求學生做與老師相同的操作(求同,類似於其它學科的默寫);第三步是做不同的,主要是學習創作,培養創造性思維。要求學生做與老師不同的作品(求異)。這個過程還要求學生說作品,說創意,在創作與實踐中進行創新思維訓練。
2.運用漫畫進行創新訓練。主要通過欣賞、思考、議論、評價、聯想想像、發散遷移的過程,用欣賞完整的漫畫、給漫畫擬標題等方式進行創新思維。在這種情景刺激下,學生積極主動參與到教學中來,主動進行思考、交流、感受、感悟,在觀察、思考、交流中進行創新思維訓練。例如下面的這幅漫畫,是我們在在創新思維時常用的一組漫畫:「地上本無路走的人多了便成了路」,大多數學生都有此知識,但「亂走的人多了,便沒有了路」,卻是我們很少考慮的。孩子們從這組漫畫中看到、想到了許多,特別是對添加了一個「亂」字,出現了完全相反的結論,很有創意。
3.利用電視廣告進行創新思維訓練。我們要求學生用批判性的眼光去欣賞分析廣告作品,並和家庭成員一起討論「如果我做這個廣告,我會如何考慮」。事後調查發現,學生們普遍對納愛斯的洗潔精廣告「我家的盤子會唱歌(幼兒園版)」很感興趣,也紛紛對這個廣告評頭評腳,用孩子的眼光對廣告進行評論,在批評中進行創新思維訓練。
4.利用優秀作品進行創新思維訓練。在創新思維的培養和電腦作品的製作中,學生往往有心理障礙,缺泛自信心,懷疑自己的能力,認為創作、創新高不可攀。我們用優秀的學生作品和本市本校的優秀作品展示給學生觀察、思考、體驗,增強了學生的自信心
B. 關於超能力的訓練法
超能力 ESP 超 能 力
ESP是英文Extra Sensory Perception 的略稱,意指「超感覺」,通常用做心靈感應、透視力、觸知力、預知力等的總稱。ESP 能力等於是「右腦的五感」。正如左腦有五感一樣,右腦也有五感。有人認為只是少數特異人士才擁有的神奇力量,其實每一個人都具備的能力,只不過人類因為壓抑潛在意識的大腦新皮質過於發達,使得ESP的能力被封存起來,相反的動物的大腦組織幾乎都是由舊皮質組成,因此能夠發揮的能力。
十八世紀以後,隨著科學的進步,對於科學所無法說明的神秘作用,都稱為迷信, ESP能力也就式微了。 美國現今有一門專門用來訓練經理人的ESP課程,這個課程主要是用來培養透視力,預知力等心靈感應的心靈力量。
美國杜克大學的萊因博士,在 1930 - 1940 年代之間,曾進行過多次的 ESP 確認實驗。實驗的內容之一為,將實驗者的眼睛蒙上好幾層,接著讓實驗者的身心獲得鬆弛。一會兒,就會在腦中出現黑而寬的螢幕般影像。如此一來,透視的准備便結束。在表示要透視的標的物後,就會在螢幕上出現標的物的文字、影像或色彩。但若是在疲勞或身體狀況不佳的情況下,標的物就會模糊不清。這個研究方法在1940 年代得到確立,也得到了統計學的承認,最後,甚至在美國還普遍的認可超心理學是現代科學的一個領域。目前台灣許多學術機構也有從事 ESP 的實驗,並且也獲得具體的證明及結果,如台大就曾在電視媒體上公開其實驗過程及成果。
最近微粒子科學的發達,已經證實物質的終極構成要素(基本粒子)是稱為素子的粒子,而且素子具有波動的性質。而傳達資訊動能,實際上靠的就是這種眼睛看不到的波動。以心電感應來說,心電感應是一種能夠讀取到遠距對方思想的能力,是一種不必靠語言傳達的溝通能力。透視力是能夠猜中看不到的地方所發生的事情。預知力是事前知道未來將會發生事情的能力。
[編輯本段]◆◆◆超能力訓練法:釋放人體超能技術:
「集中力」鍛煉法——玻璃移動法與任意要牌法
首先,可試著移動一些沒有重量的物體,例如:打火機的火焰,手電筒光柱周圍的灰塵。試著升高或者降低火焰的高度,或者試著把光柱周圍的灰塵集中到一點。
接著,移動一些有質量的的東西,例如:玻璃球,糖球,彈子等圓形物。在此,以玻璃球為例。把兩個玻璃求放在水平的桌面或幾面上,使之左右分開,你的全部神經集中到其中一個上,即把意識力之波傾注到玻璃球上,並試著把其向另一個的方向移動。這只不過是提高注意力的一種方法,至於玻璃球實際上移動了沒有,並不重要,關鍵是要集中你的意念想讓它動。
使用一付撲克,要集中意念,抽出其中的四張,所抽的四張牌中要盡量有自己所要抽的那個數字的牌,比哪說自己要抽5,那麼就盡可能的抽出一張5來,直到抽出的牌都是5為止。
決斷力鍛煉法——彩色感測法
製作紅、黑、黃卡片成撲克大小,但從其反面要看不出是什麼顏色的。其次,把三張卡翻過去,把右手伸在距卡大約10公分左右的上方。把你的生物力集中到那隻手掌上。這樣,一動不動地把手放在上面在約5~10分鍾,那隻手掌就會出現如下反應:
◆紅卡——》熱反應;◆黃卡——》暖反應;◆黑卡——冷反應。
把手放在不同的卡片上,施以生物力,感知其反應後,就可判斷你的訓練能否成功。做完一次後,把卡的順序打亂,再進行嘗試。
思考暫停法
發送心靈感應時能放射強力意念者雖然不少,但是能正確收電者卻不多,為提高心靈感應的收電感度,暫停思考法被認為是有效的訓練方法。以放鬆的姿勢坐在椅子上,使身體肌肉充分鬆弛,讓心理變空,五分鍾內什麼都不想。起初很難做到,據說習慣以後,就能在剎那間變換心情,使心靈變成一片空白。
記錄法
解脫肉體的緊張,以綽綽有餘的心情,把心裡產生的所有意念,不分巨細,統統寫在紙上,如此做15分鍾至30分鍾。隨心所欲,不管它成不成文章,想什麼寫什麼。靠著這種練習,心的內部獲得整理,沉睡在潛意識中的接收天線,便逐漸於表面顯露觸角。由此可以明確辨別自己意念的出處或者心靈感應發送的對象。
水面注視法
注視池塘或湖泊的水面,然後要有這樣的觀念:水各我的意識已成一體。據說由此可以擴大意識的范圍,能從水面接受到靈妙不可思議,無法形容的舒適波動。
遠隔了解法
麥凱爾曾做過這樣的實驗。發信者在紙上寫出簡短的命令:「站起來」、「走」、「用一支腳站立」等。另外一個房間的收信者,便跟著觀察者的信號,試著手頭的紙上抄錄。等到能夠順利做好麥凱爾的實驗,你就可以感覺得了用肉眼看不見,用五官感覺不到的對方的狀況——當你希望如此時。即使對方不在,你也感覺得出他現在是悲不喜,是走路還是跑步。 遠隔說服法
心電感應又可應用在想要解除別人的誤會或憎恨上,或者想要改變對方的心情上。這時,可以直接對著對方的心說話和說服,最好是對方未對你集中注意力時,休息時間,就寐前,睡眠中等對方處於被動狀態時較有效果。
光明觀想法
在暗房裡閉目正坐,行腹部呼吸統一精神。當做前面有亮光,意念要看到它。做此練習兩三周後,便可在緊閉的眼睛前看到一點亮光,亮光狀態因人而異,有一元硬幣大的到兩三倍大的。或者,從一開始就是眼前整個范圍皆成白光的,當你看到一點亮光時,你就要默念那亮光越發擴大,這樣,到後來,整個視野就會變成白光了。到此狀態後身體有疾病的部分,盒中里的東西,或遠地人物風景,不能思念而出現在這白光場面,在黑夜裡也能辨別事物了。就是說,你已具備了透視能力了。 日輪觀
首先在紙上畫一個黑色的圓,然後正坐,注視它兩三分鍾,當你閉上眼睛時,會浮現殘象——白色的圓,不一會兒就消失,這時睜開眼睛注視黑圓。如此重復練習,等到白圓不再消失而留下來,再繼續下去,這白圓會閃閃發光。 精神旅行法
首先,想要精神統一的人,要把精神集中到自己在過去受到強烈的印象,或受到舒適的感覺,因而刻印在腦里的場所的光景。這等於是讓精神重遊曾經旅行過的地方,取回當時的潛在觀念。只要是旅行過的地方,任何名勝古跡,神廟佛殿,溫泉等都可以。
比如旅行之地為溫泉,那麼你就要回憶當時穿的服裝、路程、溫泉地的風景、旅館的構造、房間內的擺設,女服務員和掌櫃的樣貌,表情,及有關澡堂的種種。隨著這種練習的累積,你會看到未曾體驗過的事物,而且是超越空間的遠地現況。據說,進一步能看見超時間的未來的現實。
命令法
在人數眾多的場所,如公共汽車內內,以默念方式把自己的意志傳達給別人。如果不願用人做實驗材料,以動物為對象也可以。比如對著地面爬行的螞蟻發出「向右轉」或「向左轉」的命令。
「格式塔療法」有九項原則,基本原理為:
一、「生活在現在」。不要老是惦念明天的事,也不要總是懊悔昨天發生的事,而把你的精神集中在今天要干什麼上。
二、「生活在這里」。對於遠方發生的事,我們無能為力。杞人憂天,對於事情毫無幫助。記住,你現在就是生活在此處此地,而不是遙遠的其它地方。
三、「停止猜想,面向實際」。你也許遇到過這樣的情況:在單位,當你遇到領導或同事的時候,你向他們打招呼,可他們沒反應,連笑一笑都沒有。如果你因此而聯想下去,心裡嘀咕,他們為什麼要這樣對待自己?這個人是不是對自己有意見?是輕視自己嗎?其實,也許你沒有料到,你向他打招呼,而他可能心事重重,情緒不好,沒有留意你向他打招呼罷了。很多心理上障礙,往往是沒有實際根據地「想當然」造成的。
四、「暫停思考,多去感受」。現代社會要求人們多去思考,而少去感受。人們整天所想的,就是怎樣做好工作,怎樣考出好成績,怎樣搞好和領導與同事的關系等。因而容易忽視或者沒有心思去觀賞美景,聆聽悅耳的音樂。格式塔療法的一個特點,就是強調作為思考基礎的「感受」,感受可以調整、豐富你的思考。直覺思維是一種非常寶貴的心理品質,但是,現在人們過分地強調邏輯思維,它就往往被人們忽略了,可怕的後果將是,使人們變成—台失去情感的機器。
五、「接受不愉快的情感」。人們通常都希望有愉快的情感,而不願意接受憂郁的、悲哀的不愉快情感。愉快和不愉快是相對而言,同時也是相互存在和相互轉化的。因此,正確的態度是:有愉快的,也有不愉快的情緒;要有接受愉快情緒、也要接受不愉快情緒的思想准備。
六、「不要先判斷,先發表參考意見」。人們往往容易在別人稍有差錯或者失敗的時候,就立刻下結論。「格式塔療法」認為,對他人的態度和處理人際關系的正確做法應該是:先不要判斷,先要談出你是怎樣認為的。這樣做,就可以防止和避免與他人不必要的磨擦和矛盾沖突,而你自己也可以避免產生無謂的煩惱與苦悶。
七、「不要盲目地崇拜偶像和權威」。現代社會,有很多變相的權威和偶像,它們會禁錮你的頭腦,束縛你的手腳,比如,學歷、金錢等等。格式塔療法對這些一概持否定的態度。我們不要盲目地附和眾議,從而喪失獨立思考的習性;也不要無原則地屈從他人,從而被剝奪自主行動的能力。
八、「我就是我」。不要說什麼,我若是某某人我就一定會成功。應該從自己的起點做起,充分發揮自己的潛能。不必怨天尤人;要從我做起,從現在做起,竭盡全力地發揮自己的才能,做好我能夠做的事情。
九、「對自己負責」。人們往往容易逃避責任。比如,考試成績不好,會把失敗原因歸罪為自己的家庭環繞不好,學校不好;工作不好,會推諉說領導不力,條件太差等。把自己的過錯、失敗都推到客觀原因上。「格式塔療法」的一項重要原則,就是要求自己做事自己承擔責任。
「格式塔療法」在臨床實踐過程中,還在不斷地發展著。據此,對珀爾斯提出來的九條原則,還可以補充一條,就是要「正確地自我估計」,也就是把自己擺在准確的位置上。每個人在社會中,都占據著一個特定的位置,所以你就得按照這個特定位置的要求,去履行你的權利和義務,你如果不按照社會一致公認和大家都共同遵守的這個規范去做,那你就會受到社會和他人對你的譴責和反對。
超能力現象探索之所以引人入勝的原因
一、市場供需
在廣泛的心靈知識市場上,由於人類對自己存在於地球上的安全感並非十分足夠,在處理許多人生問題上往往顯得力不從心,於是乎有許多人冀望自己能夠擁有超能力,或者是想要藉助某些擁有超能力的人之力量來為自己解決困難,這種需求形成了一個市場,而當這個市場形成時就必然會有一些人為了因應這個市場出現,以便於為眾生開運解厄,滿足眾生的急迫心理需求。
市場能夠提供地位和金錢,在這樣的前題之下,自然就會有所謂的超能力者應運而生,他們只不過是為了市場的供需而生,至於到底超能力是否是真的就不那麼重要了,只要能夠提出一套似是而非的理論或者是使用一些簡單的奇幻手法然後再加上一些巧妙的靈學以及宗教包裝就可以了。
熱衷於超能力現象之研究,其實只不過是心靈市場的一種需求。
二、瞎子摸象
依據經典的撰述,所有超能力以及各種神通的出現,是屬於修行的范疇,也就是說當一個發心堅定修行的人,在從事修行工作而到達某一個階段時,就有可能會出現一些偶發性的超常現象,但這些所謂的超能力現象並非修行的終極目標,而只是修行這條艱難的道路上所開放的一些小花朵,一個真正信心堅定的修行者是不會理會這些現象的,因為如果過度的去在意這些的話,那麼這些現象就會成為修行的絆腳石,會阻礙一位修行者在心靈境界上的提升,所以我們很少能夠在偉大修行者的著作中看到有關超能力的敘述,他們大多把那些超常現象列為不可說的范圍或者是從不提及。
現在的社會人心比起古時候來說是復雜許多的,能夠真正有大成就的修行者是非常少數的,即使是連看到小花朵也就是產生超能力現象的境界也很難達成,以至於所有超能力的現象成為一個謎題,人們只知道有這麼一回事,但卻不知道為什麼?更不知道如何去達到這個境界,於是乎就像瞎子摸象一樣,每個人都停留在揣測的階段,大家都只摸著大象的極小部份,卻以為已經了解了整個大象的構造。
人們很想了解超能力現象如何達成,而可能擁有這些能力的人卻始終不說,因為超能力並非目標,只是修行的一個很小部分,如果只研究小事那麼註定會耽誤大事,正是因為如此,所以超能力現象永遠只是一個謎題,充滿著趣味性的謎題。
三、徒弟幻想
人除了物質世界的問題需要解決之外,同時也有很多的心靈問題需要解決,心靈問題之解決非常困難,所以當我們旁徨無助時需要藉助宗教大師的力量或者是心靈大師的力量,拜師學禪就成為一個很普通的學習過程,徒弟不外乎是想要藉助這些名人的力量來為自己解決現世上的困難,在這樣的心理需求之下,徒弟往往會把這些大師塑造或者是幻想成為無所不能的奇人,甚至以訛傳訛,久而久之人們就以為世界上真正有這些充滿了超能力的能人,然而這樣的猜測與事實是有著極大出入的,一位真正好的師父也絕對不會教授給徒弟如何達成超能力的方法,因為好的師父只注重修行上的境界和行為,然而越是如此生活在功利社會的徒弟就越是嚮往,幻想的空間也越來越大,最後所有有關超能力的探討就變成只是一個傳說,人們擁有著極大的興趣,卻極少能夠掌握住超能力的訣竅,這種情況在宗教信仰之中尤其更加明顯。
四、對神秘事物的好奇
人類對所有神秘的事物都有著一份好奇心,因為我們想要超越現今的社會狀況,想要提升人類的物質和心靈層次,對超能力的探索當然是很重要的一個部分,越是神秘的事物我們就越是好奇,所以雖然很難證實有超能力的存在,但對於探索它的狂熱卻絲毫不減。
五、渴望擁有超能力
人類喜歡超越,每個人都希望自己成為出類拔萃的超人,能夠做到一般人所不會和不能做到的事物,喜歡探討超能力事物的人其實在顯意識中是非常希望自己擁有超能力的,想想看,如果自己能夠任意取物或者是靈體出遊穿越時空那是多麼過癮的事,人們之所以喜歡研究超能力,其實只不過是自己想要幸運地擁有其中某一項能力而已,而越是難以達成的事物就越耐人尋味。 但是超能力總是唯心主義者或所謂「救世主」用來騙人的。
[編輯本段]ESP在地質勘探中的應用
(1) 學術論著(含合作):
◆ 鄭錦城、林新多、孫舸(國家教育委員會中國人體科學研究中心中國地質大學人體科學研究所,武漢):《略談「特異功能找礦」》,北京:《地質科技情報》,第10卷第2期,1991年06月,第63~66頁.(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=837).
◆ ZHENG Jin-Cheng, LIN Xin-Duo & SUN Gaea (Research Institute of Somatic Science, China University of Geosciences, Wuhan, P.R.China), The Application of Extrasensory Potentialities (PSI/ESP) in Mineral Prospecting, Geological Science and Technology Information, Vol. 10, No. 2, Beijing, June, 1991, pp.63~66,(hhttp://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1154).
◆ 孫舸:《人體潛能探礦實驗階段報告》,中國地質大學優秀專科畢業論文,1991年,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1908).
◆ Gaea SUN, A Mid-term Experimental Report upon the Application of Extrasensory Perception in Mineral Prospecting, The Excellent Sub-undergraate Thesis of China University of Geosciences, 1991,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1909).
◆ 孫舸:《人體潛能探礦方法初探》,中國地質大學本科畢業論文,1993年,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1916).
◆ Gaea SUN, A Methodological Research on the Applications of Human Potentialities in Mineral Prospecting, A Bachelor』s Thesis of China University of Geosciences, 1993,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1924).
(2) 相關報道:
◆ 張立公:《人體潛能正悄悄地走進找礦領域——孫舸人體特異功能找礦目擊記》,原載南京:《地勘報》,1990年10月25日,第4版,華東有色金屬地質勘察局主辦,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1452).
◆ ZHANG Li-Gong, The Innovation of Extrasensory Perception (PSI/ESP) into the Field of Mineral Prospecting; An Eyewitness of Gaea SUN』s Prospecting Experiments via PSI/ESP, Geological Prospecting (a monthly newspaper compiled by East China Bureau of Nonferrous Metallic Geology Survey, Nanjing, China), October 25, 1990, IV,(http://60.10.6.113/sseweb/ShowArticle.asp?ArticleID=1451).
C. 專項訓練課的訓練方法與手段
抓好基礎訓練,能使學生扎扎實實地掌握語文基礎知識,促進語文教學質量的提高.而知識的掌握程度又與訓練的方式有著密切的關系.良好的訓練方式會促進學生知識的掌握,思維的發展,能力的形成.下面列舉幾種基礎訓練教學中的訓練方式注重雙基教學,使學生扎實掌握語文知識。 語文教學無論如何改革,基礎知識和基本技能仍然是學生必須掌握的,所謂「萬變不離其宗」。於老師在課堂上對於這一點是相當注重的。
1、雖是高年級閱讀教學,依然注重生字教學。 在板書課題時,於老師告訴學生寫「月」字時應注意的問題;對於課文中出現的比較難寫的生字,他都逐一介紹了寫法,並告訴學生寫好字的方法:研究、觀察字形——描紅——臨摹,還拿出幾分鍾時間請學生在課堂上進行了練習……我們總認為生字教學是低年級的事情,到了高年級,對於這些細節很少去注意,聽了於老師的課後才感覺到生字教學在高年級的教學中也是並不多餘的,是我們平時忽視了最基礎的知識,。
2、理解詞語方法靈活多樣,免除死記硬背之苦。學生在閱讀的過程常常出現生詞,大多教師採取解釋給學生的方法。於老師並沒有這樣做,他注重的是培養學生理解詞語的技能。如在學習課文第二自然段時出現了「幽靜」和「斷斷續續」兩個詞,他先讓學生讀課文,再告訴學生「月光、小路、一個人散步、傳來斷斷續續的琴聲,這就是幽靜」。雖然沒有直接說出詞語的意思,但學生已充分理解了,而且掌握了如何用自己的語言來說出一個詞的含義;最後一段「兄妹倆陶醉在美妙的音樂中,等他們蘇醒過來……」時,他讓學生自己解釋的意思,當學生不能准確回答時,他並沒有直接告訴學生,而是讓他們通過「蘇醒」來體會「陶醉」的含義,並告訴學生很多詞都可以通過上下文來理解它的意思。學生掌握了這些方法,就是掌握了取之不盡、用之不竭的詞義。
3、充分體現朗讀技能的訓練,讀中感悟。老師的課堂上非常注重對學生朗讀的指導。在教學課文中兄妹倆的對話時,他指導妹妹的話:「我只是隨便說說」時,反復讓學生讀,指導學生要讀出妹妹安慰哥哥、故作輕松的、還有些撒嬌的語氣,讀得她哥哥聽了不難過的語氣,從中體會妹妹懂事,不想讓哥哥因為家庭的貧窮而難過;學習「妹妹激動地說……「一段時,抓住「激動」一詞,讓學生注意其中逗號的的含義,並指導「讀得激動些」……學習課文中聯想一段時,他激發學生:「我們來讀課文中最精彩的一段,讀得精彩些,用心去讀」……這些適時的對課文朗讀的指導,既提高了學生的朗讀能力,又使學生懂得了如何通過自己聲情並茂的朗讀來感悟課文中人物的思想感情。
D. 運動生物力學三種主要實驗研究方法是什麼
運動生物力學運動生物力學
biomechanics
應用力學原理和方法研究生物體的外在機械運動的生物力學分支。狹義的運動生物力學研究體育運動中人體的運動規律。按照力學觀點,人體或一般生物體的運動是神經系統、肌肉系統和骨骼系統協同工作的結果。神經系統控制肌肉系統,產生對骨骼系統的作用力以完成各種機械動作。運動生物力學的任務是研究人體或一般生物體在外界力和內部受控的肌力作用下的機械運動規律,它不討論神經、肌肉和骨骼系統的內部機制,後者屬於神經生理學、軟組織力學和骨力學的研究范疇(生物固體力學)。在運動生物力學中,神經系統的控制和反饋過程以簡明的控制規律代替 , 肌肉活動簡化為受控的力矩發生器,作為研究對象的人體模型可忽略肌肉變形對質量分布的影響,簡化為由多個剛性環節組成的多剛體系統。相鄰環節之間以關節相連接,在受控的肌力作用下產生圍繞關節的相對轉動,並影響系統的整體運動。
對於人體運動的研究最早可追溯到15世紀達·芬奇在力學和解剖學基礎上對人體運動器官的形態和機能的解釋。18世紀已出現對貓在空中轉體現象的實驗和理論研究。運動生物力學作為一門學科是20世紀60年代在體育運動、計算技術和實驗技術蓬勃發展的推動下形成的。70年代中H.哈茲將人體的神經-肌肉-骨骼大系統作為研究對象,利用復雜的數學模型進行數值計算,以解釋最基本的實驗現象。T.R.凱恩將描述人體運動的坐標區分為內變數和外變數,前者描述肢體的相對運動,為可控變數;後者描述人體的整體運動,由動力學方程確定。這種簡化的研究方法有可能將力學原理直接用於人體實際運動的模擬和理論分析。由於生物體存在個體之間的差異性,實驗研究在運動生物力學中佔有特殊重要地位。實驗運動生物力學利用高速攝影和計算機解析、光電計時器、加速度計、關節角變化、肌電儀和測力台等工具量測人體運動過程中各環節的運動學參數以及外力和內力的變化規律。
在實踐中,運動生物力學主要用於確定各專項體育運動的技術原理,作為運動員的技術診斷和改進訓練方法的理論依據。此外,運動生物力學在運動創傷的防治,運動和康復器械的改進,仿生機械如步行機器人的設計等方面也有重要作用。同時還為運動員選材提供了依據.
E. 關於體能訓練和研究方法怎麼開題
有熱心人了~
F. 關於少年業余足球專項運動員專項訓練方法的研究方法
你好,你題目中「關於少年業余足球專項運動員專項訓練方法的研究方法」,是指如何去研究訓練方法嗎?如果是的話:
1、根據足球運動技術的分類,想要達到什麼訓練目標,根據運動訓練常用訓練原則,通過實踐,得出某些技術採用什麼樣的訓練方法效果較好!
2、是否針對不同技術,有無個人優秀的訓練總結、思考
3、如單單指研究方法,《體育科研方法論》有詳細的介紹
G. 思維訓練有哪些方法
一、 腦力激盪法(Brainstorming) 腦力激盪法是最為人所熟悉的創意思維策略,該方法法是由Osborn早於1937年所倡導,此法強調集體思考的方法,著重互相激發思考,鼓勵參加者於指定時間內,構想出大量的意念,並從中引發新穎的構思。腦力激盪法雖然主要以團體方式進行,但也可於個人思考問題和探索解決方法時,運用此法激發思考。該法的基本原理是:只專心提出構想而不加以評價;不局限思考的空間,鼓勵想出越多主意越好。 此後的改良式腦力激盪法是指運用腦力激盪法的精神或原則,在團體中激發參加者的創意。 二、三三兩兩討論法 此法可歸納為每兩人或三人自由成組,在三分鍾中限時內,就討論的主題,互相交流意見及分享。三分鍾後,再回到團體中作匯報。 三、六六討論法(Phillips 66 Technique) 六六討論法是以腦力激盪法作基礎的團體式討論法。方法是將大團體分為六人一組,只進行六分鍾的小組討論,每人一分鍾。然後再回到大團體中分享及做最終的評估。 四、心智圖法(Mind Mapping) 是一種刺激思維及幫助整合思想與信息的思考方法,也可說是一種觀念圖像化的思考策略。此法主要採用圖志式的概念,以線條、圖形、符號、顏色、文字、數字等各樣方式,將意念和信息快速地以上述各種方式摘要下來,成為一幅心智圖(Mind Map)。結構上,具備開放性及系統性的特點,讓使用者能自由地激發擴散性思維,發揮聯想力,又能有層次地將各類想法組織起來,以刺激大腦做出各方面的反應,從而得以發揮全腦思考的多元化功能。 五、曼陀羅法 曼陀羅法是一種有助擴散性思維的思考策略,利用一幅像九宮格圖,將主題寫在中央,然後把由主題所引發的各種想法或聯想寫在其餘的八個圈內,此法也可配合「六何法」從多方面進行思考。 六、逆向思考法 是可獲得創造性構想的一種思考方法,此技法可分為七類,如能充分加以運用,創造性就可加倍提高了。 七、分合法(Synectics) Gordon 於1961年在《分合法:創造能力的發展(Synectics: the development of creativity)》一書中指出的一套團體問題解決的方法。此法主要是將原不相同亦無關聯的元素加以整合,產生新的意念/面貌。分合法利用模擬與隱喻的作用,協助思考者分析問題以產生各種不同的觀點。 八、屬性列舉法(Attribute Listing Technique) 是由Crawford於1954年提倡的一種著名的創意思維策略。此法強調使用者在創造的過程中觀察和分析事物或問題的特性或屬性,然後針對每項特性提出改良或改變的構想。 九、希望點列舉法 這是一種不斷的提出「希望」、「怎樣才能更好」等等的理想和願望,進而探求解決問題和改善對策的技法。 十、優點列舉法 這是一種逐一列出事物優點的方法,進而探求解決問題和改善對策。 十一、缺點列舉法 這是一種不斷的針對一項事物,檢討此一事物的各種缺點及缺漏,並進而探求解決問題和改善對策的技法。 十二、檢核表法(Checklist Method) 檢核表法是在考慮某一個問題時,先製成一覽表,對每項檢核方向逐一進行檢查,以避免有所遺漏。此法可用來訓練員工思考周密,及有助構想出新的意念。 十三、七何檢討法(5W2H檢討法) 是「六何檢討法」的延伸,此法之優點及提示討論者從不同的層面去思巧和解法問題。所謂5W,是指:為何(Why)、何事(What)、何人(Who)、何時(When)、 何地(Where);2H指:如何(How)、何價(How Much)。 十四、目錄法 比較正統的名稱是「強制關聯法」,意指在考慮解決某一個問題時,一邊翻閱資料性的目錄,一邊強迫性的把在眼前出現的信息和正在思考的主題聯系起來,從中得到構想。 十五、創意解難法 美國學者Parnes(1967)提出「創意解難」(Creative Problem Solving)的教學模式,是發展自Osborn所倡導的腦力激盪法及其它思考策略,此模式重點在於解決問題的過程中,問題解決者應以有系統有步驟的方法,找出解決問題的方案。
宋尚教授——思維訓練專家,HP、KAPPA高級經理.
10年職場思維導圖實踐經驗,世界級公司管理層經驗,國內第一個職場思維導圖案例——「李寧公司思維導圖落地系統」創造者
清華大學總裁班客座教授
現任天下伐謀咨詢高級合夥人、思維學院院長
開創了中國職場思維導圖培訓領域,被稱為中職場思維導圖之父
在海外接受思維導圖專業訓練,10餘年從事思維導圖教學與研究,是國內最早從事思維導圖研究與在職場全面推廣並落地的先行者之一
思維導圖在職場應用領域權威專家,曾經親自操盤三家全球性公司的思維導圖的推廣與落地.
周景慧(全球某500強公司培訓總監、中國職場思維導圖研究會鑽石專家)
500強公司培訓總監,國內一流的思維導圖專家,從事企業培訓教學與研究16年。45歲。
現為北京天下伐謀管理咨詢公司高級合夥人,鑽石職場思維導圖專家。
15年在全球500強公司任中高級管理人員,有多年大型企業中高層管理工作經歷及培訓工作經歷,積累了企業管理和教學經驗。致力於思維導圖與系統思考等思維訓練課程的培訓與研發。
H. 科研方法訓練應解決的問題
1 如何樹立正確的科研觀
我們知道,任何科學研究都需要正確的科學研究方法。在自然科學的研究中,研究者多採用科學實驗法,當然在研究中,也必須或多或少的運用類比法、推理法、歸納法、演繹法、計算公式法等一系列科學研究方法,然而,社會科學則不僅需用以上的方法,包括實踐法、實驗法,更重要的是,還需要用唯物辯證法、社會調查法、歷史觀、價值觀、系統論、資訊理論、控制論、心理分析法等方法來研究復雜的社會經濟、管理現象。因此,樹立正確的科研觀,學會、掌握科學的科研方法,是經濟管理專業學生的學習、科研的基本功。畢竟,有效的科研方法可將研究者引向成功,可使研究少走許多彎路,盡快達到研究的目的。而且,科學研究法可以鍛煉人門科學思維、思考的能力,可使研究過程嚴謹,得出科學性強、有說服力的結果。因此,樹立正確的科研觀,對於經濟管理專業的學生來說是至關重要的。
2了解科研方法是一個科學的體系
科學是一種知識體系。所謂知識體系:認為是根據某些已知原則整理就緒的知識體系。
科學的本質不單是知識的總和,它應當包括認識過程和研究方法。由此而派生除了科學研究的定義,美國資源委員會的定義:科學研究工作是科學領域中的探索和應用,包括已經產生知識的整理、統計、圖表及其數據的搜集、編輯和分析研究工作。科學研究的實質:為了探索未知,創造知識。 科學研究的類型:基礎研究、應用研究、開發研究。由此我們便懂得了用科學研究的方法來研究社會科學。從而派生出了一系列的科學方法,科學研究方法論,科學研究方法學等等。所以,科學研究法不是一個單純的方法,而是一個具有嚴謹的理論支持的科學研究體系。
3明確社會科學,經營管理學科科研常用的科研方法
社會研究所用的基本方法:
1、唯物主義的辯證法
2、抽象法
3、調查法
4、歸納與演繹法
當前經濟管理科學研究方法
一.資料搜集的方法
1、調查法
2、觀察法
3、實踐法
4、實驗法
5、前沿理論搜集法(書籍、期刊、報紙、新聞媒體、網際網路)
二.資料加工整理及論點形成方法
分類法:可按資料的性質、領域、問題的同一性等進行分類。如管理問題中,有研究管理體制的、管理職能的,分配製度的
比較法:同一事物,有怎樣的差別,通過資料的比較,才能發現內在的規律。如:中外物流企業的管理模式的比較。
歷史排序法:將某一事物的發展過程按時間順序整理,尋找出不同階段的共性與特性。
歸納與演繹法
三.觀點的形成過程所用的方法
這是一個認識過程,也是科學思維的過程。在整理資料的過程中,人們就對事物的本質進行著思考與研究。在這一過程中,人們受著知識結構、認識局限性、思考所運用的方法、看問題的角度等影響,會形成許多不同的看法或觀點。觀點的形成和科學的研究過程,社會科學提倡:辯證的、歷史的、全面的、系統地看問題。
四.論文寫作過程所用的方法
綜述法
反證法
實證分析法
分類比較法
提出問題、分析問題、解決問題法(三段式法)
調查報告
4明確經營管理類大學本科論文寫作應掌握科研能力和論文寫作要求
應掌握的能力:運用唯物辨正法認識事物,了解事物;樹立正確的科學研究觀,並學會運用這一理論思考並解決問題。
要求:運用辯證的、歷史的、客觀的思維方式和分析方法,針對社會或企業、公司的某一現象寫出你的觀點。
I. 盤感的盤感訓練方法
林肯名言:如果我想用八分鍾砍一棵樹,那我會用八小時去磨斧子。
台上一分鍾,台下十年功,這話可應用於各行業技術,如果我們尊敬期貨,並且願意將之當做一門技術的話,就應該踏踏實實的用好功,但現實是很少人願為之付出努力,而是更想得到一些快捷的致富方法,這里我很遺憾地告訴大家,這樣的方法很多,如果你多看看書一定能找得到,但之後會導致你的財富快速毀滅。為何?和其他行業修練技術的原理一樣,你的基礎不牢。因此我們在把技術拿到市場來應用之前,必須經過大量的訓練,得到百分之百肯定的答案之後才能上實戰。也有人願意付出這樣的努力,但卻不得其法,這與努力方向有關,我是專做日內交易的,這里我將如何訓練日內交易的過程大致說一下。
第一階段,我們必須通過大量看盤找到盤感。什麼是盤感?在市場即將變化之時你已經有強烈的感覺,或是市場經歷一階段的發展你有強烈預期會繼續發展下一階段即為盤感,對於初學者來說,盤感即是無法解釋的東西,但准確率很高,而且會讓交易者感覺很爽。在這個階段,交易者要杜絕實戰,個人感覺甚至要杜絕看實盤,完全利用歷史行情來煅練。
第二階段,尋找交易信號。在市場發生改變之前一定會有蛛絲馬跡出現,有人說為什麼價格會突然產生快速變化而來不及反應呢,這種事情在高手看來是不存在的,因為任何價格變化之前,盤面一定會出現一些不同尋常的表現,這些就是操作信號,只不過信號的形成時間和形態各不相同,就算一個相當成功的操盤手,每天不斷進行訓練,一樣有反應不過來的信號,就不要說根本不訓練每天只知道操作的交易者了。交易者如果每天不看盤,能靜下心來進行訓練,平均每天能專心用功四五個小時以上,不出一個月,屬於自己的信號就可以形成。在這一階段,交易者也要杜絕實戰。
第三階段,區分真假信號。這個本領見仁見智,有人能把真假信號區分得神乎其神,這不是偶然,是需要付出常人難以理解的努力的,這是鑽研指標的階段,很多指標都可以做到區分信號,就看交易者對哪個最有感覺,要把指標參數通過巨量的訓練調到一個最佳數值,說到這里,我想說句不中聽的話,很多人有自己的參數,但為什麼還區分不了假信號呢?答案很簡單,只懂抓信號還不能實戰。
第四階段,建立交易模型。如果能找到信號,只能證明你用了一點心,但要想准備實戰,就必須建立一個交易模型。這個模型包括開倉點,止損點和止盈點。如何建立?答案只有一個,熟悉你操作的品種。怎樣熟悉?還是訓練。而且訓練量要加大,我過這一關每天的睡眠只有四五個小時,能利用的時間全部用上了,之後對於如何開倉,如何止損,如何止盈就有了一個大致的觀點,模型也就能初步建立起來。但這能實戰嗎?不行,這把斧子只磨到了一半。開倉、止損和止盈表面上看很簡單,但實際上要練到不虧錢的地步還需要大量功夫,因為不同類型的行情這三點會有區別,必須針對每個行情各個擊破,拿跳空來說,開倉點很獨特,而且風險往往較高,因此開倉的方法也比較復雜,止損點也是隨行情變化而變化,止盈點也很與眾不同,原因在於跳空後形成缺口,那有人問了,如果是向上跳空,缺口補回後會不會繼續下跌?不一定,這要看跳空之前的形態,是不是很復雜?但只要把這些問題一個一個解決掉,模型就出來了,以後再遇到跳空按模型操作就行,如果哪天出現別的方式,止損後再研究就行,模型永遠處於動態。這一階段還是要杜絕實戰。
第五階段,初試實戰。交易者建立一兩個交易模型之後,在確認准確率達到100%以後,可以進行小規模的實戰,但要記住,只操作這兩個模型,因為你只有這兩個武器,別的還沒開發出來,這意味著機會不多,但沒辦法,交易者永遠要記住,我們的交易是世界專業性最高,也是要付出最多努力的工作,經過幾個月的實戰,應該能對模型的實用性有了較深的理解,更重要的是,交易者的心理能直接影響到模型的准確度。在這幾個月時間里訓練要繼續,而且不能減量,因為新的模型還會被開發出來。
第六階段,深度理解。當模型數量開始均加,並且應用純熟之後,交易者的操盤水平就會加速上升,經常會感到每個月都有脫胎換骨的感覺。在此階段,交易者的交易機會會大量增加,但要記住,只是交易機會在增加,不等於真實交易增加,為什麼?因為往往等不到真信號,或是等到真信號而指標或均線不配合。這些是不符合交易模型的標準的。在此階段,交易者的交易心理會得到進一步磨練,至此這把斧子已經比較鋒利了,可以正式開始砍樹了。
第七階段,訓練還得繼續下去。這時的訓練已經是盤後結合實戰的階段了,模型可以說已經開發得七七八八,這是開始積累財富的階段,只有帳戶的資金真實增長才能說明交易者的水平真實上升,如果達到這一階段,即標志著訓練和實戰都已成為交易者最重要的工作,和每天必須吃飯一樣重要。達到這一步,交易者會時常為自己的技術和不斷增長的帳戶自傲。