什麼葯清肺的最佳方法

❶ 清理肺部最佳方法

清理肺部最佳方法

清理肺部最佳方法，肺在整個呼吸系統中扮演了重要的角色，肺部或多或少總有一些垃圾的沉積，包括灰塵顆粒、微生物等，清肺是一個長期的過程，尤其對於長期吸煙的人群而言，以下了解清理肺部最佳方法。

清理肺部最佳方法1

一 、主動清理

肺部裡面可能也會有一些臟臟的東西，只是還沒有形成病變，因此人們需要主動的去清理。最有效的就是喝清肺茶或者清肺葯去主動清理，比如喝羅漢清肺茶，它主要成份有羅漢果、蒲公英、胖大海、枇杷葉、魚腥草、蘆根等，就具有很好的清肺作用，使用方法也非常簡單，可以作為普通的飲品來使用，對預防肺部疾病和呼吸道疾病都有很好的效果。

二、主動咳嗽

咳嗽是一種自我條件的反射性動作，咳嗽也是肺部清除垃圾的重要方式。肺泡細胞會將有毒和有害的東西包裹起來，然後聚集到痰液裡面，然後通過咳嗽的方式來排出體外。平時很多人都會有咳嗽的感覺，有的人可能會選擇壓抑這種體現，而有的人會選擇主動咳嗽，其實主動咳嗽是能夠輔助肺部幫助排毒的，可以更好的將肺部裡面的垃圾和毒素排出。

三、適當拍背

有的人會拍功能會比較弱，也有的人經常性會常年卧床，或者是屬於年老體弱人群，那麼可以通過一些輔助的方式來促進痰液的排出，比較常見的就有拍背。在排位之前需要將手掌保持一個空心的狀態，然後在背部輕輕的拍打需要按著由下而上的順序拍的，其次需要由外向內的方向拍，這樣就有利於痰液向氣管移動，幫助患者順利排痰。

四、食療方法

在飲食上可以適當的多補充一些對肺部有一些好處的食物，這樣就可以增強肺泡細胞的排毒和排垃圾能力。其實生活中有很多食物都具有這方面的'功效，蒲公英和白蘿卜具有清肺利咽的作用，梨子和銀耳具有滋養肺部的功效，山葯和土豆具有補肺益氣的作用，一般建議可以用這些食材熬湯，主要以清湯為主，可以更好的發揮功效。

五、適當鍛煉

適當的運動可以增強呼吸道的功能，同時也能夠對肺部起到很好的訓練作用，比較常見的有氧運動，可以增加肺活量，促進肺部細胞的血液循環，可以增強肺部細胞的新陳代謝，從而加速有害物質的排出。一般建議人們在運動時要選擇空氣清新的地方，這樣才能通過運動得到更好的調理。

呵護身體的健康是比較重要的事情，大家都應該要理性的去面對，需要調整好自己的狀態，也應該要耐心的去處理，這樣才能夠維護身體的健康，減少肺部系統的疾病出現，可以讓身體自由的呼吸。

清理肺部最佳方法2

1、主動咳嗽

咳嗽是肺部清除垃圾最主要的方式。肺泡細胞將有毒有害的粉塵顆粒以及微生物等，聚集到痰液中，然後通過咳嗽的方式排出。因此，我們平時有咳嗽感覺的時候，應該主動輔助肺部完成這個動作，從而更好地將肺部垃圾排出。

2、拍背

有些人的肺泡功能較弱，尤其是年老體弱者以及長期卧床的人，可以用一些輔助的方式來促進痰液排出，比如拍背。拍背就是用空心手掌，在背部輕輕地拍打，從下往上，從外向內，促進痰液向氣管移動，並最終從口腔咳出。

3、食療

在飲食上可以適當多吃一些對肺部有益的食物，從而增強肺泡細胞的排毒能力。比如清肺利咽的蒲公英、白蘿卜、黑木耳等，滋陰潤肺的梨子、銀耳、百合和蜂蜜等，補肺益氣的山葯、土豆和香菇等。烹制時建議以清湯類為主，能夠更好地發揮作用。

4、鍛煉

適當運動是增強呼吸道功能的重要方式。比如經常進行有氧運動，包括羽毛球、慢跑等，可以增強肺活量，促進肺泡細胞的血液循環，增強肺部的新陳代謝，從而加速有毒有害物質的排出。建議運動時應該選擇空氣清新的自然場所，能夠獲得更大的益處。

清理肺部最佳方法3

清肺的食物

第一、蜂蜜，蜂蜜是一種對自身非常有益的食物，可以潤肺解毒，經常被用來治療輕微的咳嗽、肺燥等症狀，所以想要清肺解毒，經常喝蜂蜜水是一個很好的選擇。

第二、豬血，豬血對於肺臟，可以非常好地清除體內的粉塵和有害金屬微粒對人體可造成的傷害，另外豬血里還含有一種蛋白質，這種蛋白質在經過胃酸分解後，可以產生一種消毒以及潤腸的物質，對於人體的肺部是非常有益的，最後經過一個步驟就是排泄，人體的有害物質就可以排出體外。

第三、黑木耳，黑木耳也可以給肺排毒，黑木耳裡面含有一種植物膠質，這種膠質的吸附能力很強，可以吸收人體裡面的各種垃圾，經常食用可以有效清除體內的污染的物質。

第四、檸檬，檸檬里含有各種的維生素，而且還有豐富的有機酸、檸檬酸以及高度鹼，它是高度鹼性的水果，可以止咳化痰、生津健脾、清肺排毒。

第五、薄荷，薄荷也是可以清肺的，如薄荷茶或者加入某些菜品中，都可以起到清肺的效果。

第六、部分的果蔬也是可以的，比如葡萄、蘿卜以及胡蘿卜，經常吃葡萄可以幫助身體新陳代謝，有利於身體排便，便秘的患者可以考慮食用，而胡蘿卜就對呼吸系統起到保護作用，對肺部的保護也就自然而然。

所以上面這幾種食物都是可以清肺的，吸煙的患者也是可以應用的，但是任何食物都不如戒煙給肺臟帶來的益處更大，因此還是建議吸煙的患者戒煙，戒煙對於肺臟的保護比食物更加重要。

❷ 什麼葯清肺最好

肺是人體的呼吸器官，其在不斷地「工作」過程中，會吸入許些灰塵、細菌等有害物質，時間長了可能會引起肺部感染發炎。所以市面上的清肺潤肺葯如利肺片、清肺膠囊等，其原理主要是以殺菌消炎為主，但多次用葯可能會引起口乾、便秘等不良反應。因此建議通過食用，性質溫和的清肺潤肺營養補充劑如蜂蜜等來調理肺部微環境，蜂蜜中含有琥珀酸、乙酸等多種有機酸，可殺菌消炎預防感染，進而具有輔助清肺功效；而蜂蜜沖水後還可為肺部「工作」提供水分，進而可起到潤肺的作用。

目前這種情況可以應用一些潤肺化痰的葯物，如肺寧顆粒或者氨溴索，或者十味龍膽花等進行調理治療。同時也可以配合霧化吸入，可以促進痰液的排出。

如果是為了預防吸入粉塵，是沒有葯物的，這種情況，最好的方法就是做好自保護，比如戴口罩。其他一些清肺化痰的葯物也是很多的，如羚羊清肺丸、清肺抑火、川貝枇杷露等等，但是都是針對的是有症狀的情況，上述所需要的預防的情況是不合適的。

建議最好帶上防毒面具就可以啦，關鍵是要多喝水，保持空氣流通。如果出現了咳嗽，咳痰等症狀，可以熬點梨水，口服帶止咳化痰顆粒。甘草合劑或者是肺力咳合劑。

盡量不要使用葯物了，如果一定要用，最好還是用些中葯的化痰顆粒，另外，就是最好用食物療法，清單的蔬菜水果等都是很不錯的化痰止咳的葯物。

❸ 怎樣清肺是最有效的方法

對於吸吸肺最有效的方法是吃豬血和喝豬血湯！！他對粉塵排除體外是最有作用的！！經常堅持吃啊！！其次是多吃真菌類食物！！！
清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、治療咳嗽
黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭發、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開采、冶金、水泥製造、理發、麵粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴重工種的工人，經常食用黑木耳能起到良好的保健作用。

❹ 大家有什麼好的清肺化痰的方法嗎

呼吸道痰液主要是指呼吸道受刺激分泌的一種液體，主要含有各種病原微生物、炎症細胞和壞死脫落的粘膜上皮細胞。當出現痰時，如果不及時清理，很容易生病，因此有必要通過辯證分析來治療痰，以確保呼吸道暢通。

那麼中醫的祛痰方法有哪些呢？

脾為痰之根。要想清痰，需要從飲食方面健脾和胃。當你出現嗜睡、腹脹的症狀時，需要調整脾胃。可以選擇魏萍散、二陳湯等中成葯。

痰咳不出來？中醫的七種祛痰方法可以幫助你徹底清除痰中醫清除呼吸道痰液的方法有很多，但在治療過程中應鼓勵患者多喝水，這樣可以稀釋粘稠的痰液，容易咳出，同時還能起到很好的潤喉護喉作用。

❺ 吃什麼潤肺養肺的葯

吃什麼潤肺養肺的葯

吃什麼潤肺養肺的葯，我們身體的每一個器官都是非常重要的，特別是我們的肺部，肺不僅是肌體極其重要的呼吸器官,而且也見證著人們身體素質的好壞，那麼吃什麼潤肺養肺的葯呢？

吃什麼潤肺養肺的葯1

一、百合

百合有很好的養費作用，早上的時候可以用百合煮粥，早晚服用它是可以起到養肺潤肺的效果，還可以清除多餘的痰液，平時如果長時間咳嗽是可以使用的，所以是一款比較不錯的中葯材。

二、麥冬

麥冬是一種干寒性的葯物，它有很好的清肺養胃的作用，可以把麥冬用來泡茶後對肺部有很多好處的。當然麥冬也可以和其他中葯材搭配，有潤肺止咳的作用，建議大家可以在中葯師的指導下進行操作。

三、川貝

川貝也有止咳化痰的作用，當然也有潤肺的效果，味道稍微苦澀，一般因上火引起的咳嗽是可以使用川貝的，但是要注意體寒引起的咳嗽。是不可以使用川貝的，當然川貝再搭配冰糖食用潤肺效果會更好一些。

四、沙參

沙參是比較常見的中葯材，這款中葯材有養陰潤肺的作用，一般陰虛肺燥或者是熱傷肺陰所致是可以使用的。

五、玉竹

玉竹有滋陰潤燥的作用，平時如果經常咳嗽是可以使用的，它也有很好的潤肺效果，平時可以把玉竹用來熬粥喝，效果也是非常不錯的。

六、石斛

石斛它是微寒的一種中葯材，能夠養胃生津也有滋陰除熱的作用，平時如果肺部不舒服，長時間有咳嗽的情況，也可以使用這款中葯材來進行調理。

七、西洋參

西洋參它有補肺降火的作用，但是如果因上火引起的肺熱同時導致的咳嗽，喉嚨有痰都是可以使用這款。中葯材它有很好的改善作用，對肺部也是有保護效果的。

八、苦杏仁

苦杏仁有止咳止喘的作用，當然也有滋潤腸道的效果，它能夠起到止咳的作用，平時如果有咳嗽的情況，可以使用苦杏仁，它有清肺潤燥的作用。

九、紫菀

紫菀有很好的養肺作用，它一般適用於咳嗽的有很好的止彈的效果長時間，如果有咳嗽的情況使用之後效果也是比較理想的`。

十、百部

百部能夠起到潤肺止咳的作用，當然也有殺蟲的效果，平時如果長期有咳嗽的情況或者是風寒引起的咳嗽都是可以使用這個中葯材也是有很好的效果。

吃什麼潤肺養肺的葯2

清肺熱、潤肺、養肺的中葯，可大致分為疏風清熱葯、清熱瀉火葯、滋陰潤燥葯、清肺化痰葯等，臨床上需根據疾病症狀不同，選擇不同的葯物使用。服葯需經專業醫生指導，如有不適需及時就診，以免耽誤病情。

1、疏風清熱葯：適宜由風熱犯肺引起的肺部疾病使用，葯物有薄荷、牛蒡子、蟬蛻等，方劑有桑菊飲、銀翹散等；

2、清熱瀉火葯：適宜由肺熱熾盛所引起的肺部疾病使用，具體葯物有知母、天花粉、黃芩、拳參等，方劑有瀉白散、麻黃杏仁甘草石膏湯等；

3、滋陰潤燥葯：適宜由陰虛或燥邪犯肺所引起的肺部疾病使用，具體葯物有麥冬、天冬、玉竹、桑葉等，方劑有瓊玉膏、貝母瓜蔞散等；

4、清肺化痰葯：適宜由痰熱壅肺所引起的肺部疾病使用，具體葯物有浙貝母、瓜蔞、竹茹、竹瀝等，方劑有葦莖湯、清金化痰湯等。

此外，針灸、按摩、拔罐等物理方法，也可起到一定的清肺熱、潤肺、養肺作用。日常還可適當食用具有清肺潤肺作用的食物，如百合、梨、銀耳、蜂蜜等，但並不能代替葯物使用。

吃什麼潤肺養肺的葯3

淮山葯

山葯的種類有很多，但是他們都對肺臟有滋潤功效，因此在選購的情況下大夥兒不必感覺不清楚買一種好，全是能夠的哦。淮山葯能夠燒菜還可以熬湯，十分好搭。

它帶有很多的維他命、營養元素這些，因此對身體的滋潤作用是十分厲害的，除開對肺臟有益處以外，還能夠協助我們的人體維持健康美麗，合理防衰老。

梨子

常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸鈉、維生素b21、B2、C、胡羅卜素等營養元素。

乳白色入肺，故白色食物都對肺有維護保養作用。雪梨水份大，性略寒，能夠生津解渴燥、清熱化痰。

蘿卜

根莖類蔬菜，十字花科籮卜屬綠色植物。生吃熟菜均可，有點辛辣味。含葡萄糖、綿白糖、葡萄糖、維他命C、萊菔甙等。

蘿卜中的芥子油、胃蛋白酶和膳食纖維，具備促消化，提高胃口和化痰止咳的功效。中醫基礎理論覺得其性涼，入肺肝膽經。

百合花

多年生長草本植物球根植物，除帶有木薯澱粉、蛋白、人體脂肪及鈣、磷、鐵、維生素b21等營養元素外，還帶有一些獨特的營養元素，如秋水仙鹼片等多種多樣黃酮。

這種黃酮成份不但具備優良的營養成分滋補養生之功，還具備養心安神，止咳潤肺的作用，對病後孱弱的人十分有利。

白木耳

真菌類白木耳科白木耳屬綠色植物，有「菌中之冠」的美譽。性溫，味甘、淡、無毒性。既是珍貴的營養成分滋補養生上品，也是牽正健壯的補品。

同是白色食物，白木耳性更溫和，比梨子更合適體寒或胃腸不好的人，另外又有養血清腸排毒的功效。

❻ 清肺最好用什麼葯

你好：自古以來醫內不治喘，即：到今天為止無論中醫葯、西醫葯，沒有可以治癒慢性阻塞性肺疾病的特效葯物產品問世。 特別是哮喘、支氣管炎患者必須禁用抗生素類葯物：停止抗生素對於免疫系統功能的破壞——特別是對於免疫細胞的抑制與殺滅作用。
特別提示：止喘的噴劑必須不可以離身——以備緊急時使用。
按照以下治療方案，完全可以達到臨床治癒效果：
1、堅持三甲醫保醫院教授級主任醫師系統葯物治療，但哮喘、支氣管炎患者禁用抗生素。
2、使用北京經濟技術開發區高新技術、國家專利、生物醫學工程學的產品：COPD細胞基因能量治療儀恢復肺代謝功能、提高血液含氧量、促進一氧化碳排出、康復免疫系統生物平衡功能。療效承諾：確保療效，20天內如無顯效（率）產品召回！
按照上述方法，可在20天到60天左右時間基本充分控制住病情的發展，鞏固1到3個月內，可達到臨床意義的充分控制病情繼續發展的治療效果目的。
延續鞏固治療4個季節，即可以達到完全控制治癒的效果目的。
孫平