半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。半月板損傷的治療建議不要採用西醫治療。西醫只是解除暫時的疼痛,對修復治療效果不是很大。建議使用中醫治療如【古愈方】;中醫則認為:半月板損傷屬筋傷,其主要由於勞累、外傷、感染等原因致機體免疫力低下,臟腑功能虧虛,風、寒、濕邪氣乘虛侵入機體凝滯關節、經絡而致。補充關節患處組織營養,進而修復受損半月板治療才是最好的治療方法。
❷ 半月板損傷的治療方法
在一年前打籃球時受傷了,然後多次睇中醫,每次感覺都差不多好了,因為平時生活都可以正常活動,所以就繼續打球,點知又傷了幾次.最近到醫院檢查,醫生說有可能半月板損傷了,有可能要動手術,說關節鏡效果不錯,而且恢復的好,但是我再問了一個醫生(爸爸的同學),他說關節鏡也不是那麼好,建議我最好不要做.
現在我感到好煩,如果關月板真的損傷了,我到低要不要做手術,手術後要多久可以恢復?
我是東莞的,請問那裡的醫院\醫生好些?
❸ 有哪些治癒半月板損傷的好辦法值得推薦
在臨床醫學上表明,人的半月板所受損傷就是指膝蓋的半月板受到損傷了,這種情況是容易出現在人經過劇烈運動以後。
一、半月板受傷有哪些症狀?
其實人的半月板是比較容易受傷的,尤其是經常做劇烈活動的人,在扭轉之後就容易出現損傷的情況,而且會有明顯的疼痛,症狀出現嚴重狀況下會有積液出現腫脹等症狀。當半月板受傷以後的形狀可能是重裂,也可能是水平裂,又或者是不規則形狀的,有一些碎片會在關節當中游離,所以當半月板受傷的時候,一定要及時的對症去處理。
在進行了手術修復術以後,患者還需要採取長腿石膏固定,而且固定的時間達到6周左右,這是為了防止患者在運動走路的過程當中,再一次是半月板受到傷害,一定不能夠長時間的站著,或者是走路盡量卧床休息。不然再一次受損傷,局部的血液循環受阻會導致整體的療效都有所下降。
在手術過後還是需要進行康復訓練的,在石膏拿下去以後就需要進行康復訓練,主要是進行負重,然後要求患者學會膝關節屈伸訓練,在這個過程當中還是要盡量避免不要有太大的運動,防止在扭轉的過程當中,又一次是半月板受傷。
❹ 半月板損傷怎麼治療比較好
絕大部分的半月板損傷都可以採取保守治療的方法,要避免膝關節受損的因素,避免爬樓、爬山,從而保護膝關節,減輕半月板和軟骨的磨損,有助於增加使用壽命。可以通過熱敷的方法促進局部的血液循環,能夠減輕炎症、減輕腫脹,避免滑膜炎的出現。可以口服非甾體類抗炎葯,短期使用,也可以使用氨基葡萄糖保護軟骨,從而保護半月板。每天應該通過免負重的功能鍛煉,通過游泳或者主動的康復鍛煉增加肌肉的強度,保護膝關節的穩定性,從而更好的保護半月板,避免其進一步的損傷。當方法都無效時,通過影像學的評估和專科查體,可以考慮進行手術的治療,一般通過關節鏡就可以解除半月板損傷的問題
❺ 半月板損傷的治療方法有哪些如何進行非手術保守治療
半月板損傷是一種常見疾病,保守治療半月板創傷不是首選,但如果MRI報告顯示它不是3級,可以進行保守治療,一般採取相關的物理治療,然後向關節內注射透明質酸鈉,發揮關節潤滑的作用。如果患者患有滑膜炎,關節可以注射激素。此外,還可以服用西樂葆和富爾他林等止痛葯。
在手術方面,開放手術已不再使用。目前,採用微創關節鏡手術。常見的方法包括兩種半月板修補術,即縫合術,用於新鮮、邊緣附近和潛在的癒合損傷。對於陳舊性損傷,變性嚴重,靠近自由邊緣的損傷部位無法癒合,或損傷非常嚴重且無法修復,可以進行半月板部分切除或半月板成形術,只有在整個半月板不能保留的情況下,才能用於完成半月板切除術。其他方法,包括半月板移植和半月板再生的組織工程,並不十分成熟,在臨床實踐中很少使用。對於年輕的急性半月板損傷患者,如果損傷部位的血液供應充足,可以嘗試保守治療。一般來說,半月板損傷可以通過休息、葯物治療、訓練等自然癒合。
❻ 半月板損傷怎麼治療
半月板的治療方法較多,需先經核磁等檢查後確認嚴重程度進行治療,治療方法包括:
1、輕度損傷:通過適當休息,促進半月板在滑液中進行新陳代謝,並自行恢復;
2、中度損傷:半月板失去自行修復能力,需進行介入性治療,如關節鏡等,對損傷部位進行休整;
3、重度損傷:對嚴重撕裂部分進行切除,避免造成游離碎片,磨損關節軟骨,導致骨關節炎。
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❼ 膝關節半月板損傷的最佳治療方法
膝關節半月板損傷的最佳治療方法
膝關節半月板損傷的最佳治療方法,在我們身邊有不少人都會有半月板損傷的情況,半月板損傷的出現給患者的健康身體及正常生活都帶來了一定的困擾,為此大家對於這個疾病的出現,一定要引起高度重視。那麼,膝蓋半月板損傷的最佳治療方法有哪些呢?膝關節半月板損傷的最佳治療方法
膝關節半月板損傷的症狀
當半月板損傷後,患者會感到膝蓋內有撕裂感,隨即就會出現關節的疼痛、腫脹、活動受限等一系列的問題。但是在急性期內除了了典型的關節絞鎖和半月板移位外,診斷還是比較困難的,需要經過短期的保守治療,待患側膝蓋的'疼痛減輕、腫脹消退些,體征顯露後才可作出明確的診斷。
如果在急性期灸著急做半月板損傷的檢查,一方面患者會因為疼痛腫脹不能完成,另一方面冒然檢查可能會帶來更多的損傷。
一些經常運動的朋友都知道在半月板損傷後會出現一些陽性體征,比如:關節疼痛、關節積液、關節交縮彈響、關節間隙壓痛、迴旋研磨試驗陽性等。
但在這些症狀、體征和試驗中沒有一個是診斷膝關節半月板損傷的唯一依據,所以,需要綜合患者的臨床症狀、壓痛點以及各種陽性實驗才可做出最後診斷。
另外,為了避免誤診的情況,還是需要依靠一些特殊的輔助檢查來降低誤診率,這些特殊的檢查包括X線、B超、關節鏡等。當然,這些檢查需要經過有經驗的醫務人員進行。所以當損傷發生後,還是要第一時間送患者去醫院就診。
膝關節半月板損傷的最佳治療方法
1、穿有彈性舒適性較強的鞋子
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之穿彈性舒適性較強的鞋子。在運動中穿舒適性以及彈性較強的鞋子,能夠有效的保護膝蓋半月板受到進一步的傷害。另外,彈性舒適性較強的鞋子質地較為柔軟可以有效的避免運動意外的發生。
2、泡在鹽水中
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之泡鹽水。眾所周知,鹽可以有效的殺菌消腫,因此,想要保養半月板損傷,可以每天泡鹽水。泡的時候,要注意,鹽水一定要加熱再泡,其次鹽的含量不要過多,水平線應當莫過膝蓋。
3、藉助扶手
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之藉助扶手。如果半月板損傷是由意外產生的話,就可以利用身邊的扶手來幫助自己走路,以防自己才過匆忙或用力不均勻造成半月板的二次傷害。
4、控制運動量
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之控制運動量。即便是半月板損傷已經完全治癒,也不能進行過激運動。因為過激運動和過大的運動量,會造成半月板的再一次損傷。
5、冷敷治療
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之冷敷治療。如果半月板損傷出現了腫脹的症狀,就可以使用冷敷的方法對半月板損傷進行一定的治療和保養。
6、固定治療
你知道半月板損傷如何保養嗎?半月板損傷保養之固定治療。治療和保養半月板損傷有一個簡單又常見的方法,就是將有半月板損傷的腿部與固定工具固定住並處於同一水平線,保持四到六周就可以恢復膝關節功能。
7,不要久坐或久站
半月板損傷保養之不要久坐或久站。雖然現在的工作生活都免不了維持同一種姿勢,但偶爾換一個坐姿或站姿都能夠避免半月板損傷,也能夠有效的保養半月板損傷。
1、伸膝運動
一般情況下,半月板損傷了,患者的膝蓋就很難伸直了。一開始知道自己的膝蓋不能伸直,患者都會有些焦慮,怕影響自己的生活,也會擔心永遠好不了。這個時候不要灰心,可以嘗試在床上做可以做的運動,幫助恢復。
可以嘗試做在床上,腳後跟墊上毛巾,利用腿的重力或把另外一條腿放在這條腿上進行輕輕的下壓,通過這種方式讓膝蓋伸直。每次下壓達到極限堅持2分鍾,每組3次,每天3組。
2、腳跟滑動
坐著或半躺都可以,把患病的腿伸直,腳尖朝上,腳跟不離開床面,慢慢彎曲膝蓋,達到極限後再慢慢伸直到原來的姿勢。每組15次,每天2組。
3、 站立伸展小腿
距離牆一步站立,把患病的腿向後伸,腳跟著地,膝蓋伸直,腳尖稍稍像內呈內八字,用力綳直小腿。堅持15-30秒,每組3次,每天3組。
4、腿後肌伸展
半月板損傷了,需要運動的地方很多。腿後肌的力量也需要及時鍛煉,幫助恢復。做做腿後肌的伸展,可以試著在床上或者地板上,躺下,然後將腿伸到牆上,在做的過程中努力使膝蓋保持伸直的黃台。
這樣可以牽拉腿後肌肉,伸腿時臀部或腰部要離開床面或地面。每次堅持15-30秒,每組3次,每天3組。
5、 直膝抬腿
平躺在地上或床上,健康的膝蓋彎曲,腳掌平貼地面或床面,受傷的腿伸直,向上抬,離開床面或地面20厘米。堅持5秒鍾,然後緩慢放下,每組15下,每天2組。
6、 後抬腿練習
俯卧位,頭平穩枕在手臂上,將患病的腿伸直上抬,離開床位或地面20厘米。堅持5秒鍾後緩慢放下,每組15下,每天2組。
7、 側躺開合
側躺,患病的膝蓋在上進行側抬腿,抬到最高,堅持3秒,然後緩慢放下。每組5-10個,每天2組。
8、 貼壁滾球深蹲
雙腳分開,腳間距大於肩寬,兩腳分別與身體成45度;慢慢屈膝下蹲,直到膝蓋夾角為45度左右;使用股內側肌的力量,慢慢讓身體站起,手指放在股內側肌上,感受它的收縮;在背與牆壁之間夾一個瑜伽球,使股內側肌除了提供向上的力,還需要對抗向前的力。每組做10次,做3組。
❽ 半月板損傷怎麼治療比較好得快
半月板損傷快速治好的辦法是進行關節鏡的微創手術治療,在關節鏡下看到半月板損傷的情況,進行相應的處理,通過修整或者縫合半月板來促使半月板能夠更好地恢復。
半月板損傷可通過葯物或手術等方法治療,一般吃塞來昔布、布洛芬等葯物。在半月板損傷的保守治療中,將使用抗炎和鎮痛葯物,如塞來昔布、布洛芬和雙氯芬酸鈉。半月板損傷的治療主要是調整運動方式,包括康復理療。如有必要,手術和葯物治療是半月板保守治療的一部分,而不是半月板治療的主體。
半月板損傷,口服一些消炎葯,活血通絡,抗風除濕的葯物治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃些補氣血的食物,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環提高機體抵抗能力,積極的治療。
半月板受傷能夠選保守醫治大概手術醫治。實際效果比較明顯。保守治療,採取中醫將氣味芳香的葯品,內服外貼。輕度損傷:經過適當休息,促進半月板在滑液中進行新陳新陳代謝,並自行恢復;中度損傷:半月板失去自行修復有能力,需進行參與性治療,如關節鏡等,對損傷部位進行休整;重度損傷:對重要撕裂部分進行切除。
❾ 半月板損傷的改善方法有哪些呢非手術保守療法應該如何進行呢
在我們的日常生活中,你會發現我們身邊的很多中老年人都會出現半月板的一些問題,不僅僅是中老年人,很多年輕人因為劇烈運動導致半月板損傷,這給我們的日常生活帶來了很大的不便,嚴重影響了生活質量。我們可能都聽說過半月板損傷這種病,但是我們並不了解它,對半月板損傷這種病的治療也不熟悉,那麼半月板損傷是可以治癒的,半月板損傷最好的治療方法有什麼呢?今天我就告訴你。讓我們來看看。
目前,半月板損傷的外科治療主要有關節鏡下半月板修復、關節鏡下半月板部分切除、關節鏡下全半月板切除、關節鏡下全半月板切除和半月板移植。對於嚴重的半月板撕裂,經過一段時間的保守治療效果不佳,且患者疼痛明顯的,醫生會建議患者通過微創關節鏡手術將受損的半月板縫合。如果有不能縫合的部分,可以取下。一般情況下,切除後的半月板可以通過恢復來治癒。半月板變得不完整。