有什麼方法能快速退奶

1. 怎樣快速回奶

很多媽媽在斷奶時，會受到奶漲乳房而感到難受疼痛；因此在給寶寶斷奶後，就想採取一些辦法讓奶水盡快退去。那麼有什麼好的方法能夠讓媽媽們快速回奶呢？和媽媽網網路一起往下看，了解快速回奶的方法！

快速回奶的方法

1、可以多吃一些回奶的食物，斷奶就會相對輕鬆了！比如麥芽糖，在中葯店就可以買到。蔬菜肉類的話可以吃一些韭菜、芹菜、花椒、牛肉、茶水、巧克力等等，這些食物對於回奶有很大作用。如果你覺得奶脹得很的話，一定要去擠出一點點，否則可能會導致乳腺炎或者發燒等身體不適的症狀。

2、推薦媽媽們用大麥芽煎水喝，中葯店是有賣的，很便宜，60—120克煎水，每日一劑，一日2次。當然，你可以去看醫生，讓醫生給你開葯。

3、媽媽們減少高蛋白質食物的攝入：媽媽一定要注意少吃湯汁和下奶的食物，特別要注意不能吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，要吃多點清淡的食物達到減少乳汁分泌的作用。

4、可以聽從醫生適當進行葯物治療

（1）可以吃一些維生素b6，每次200毫克左右即可，一日服用3次，連續3天。（這種方法適用於哺乳開始後以及斷奶前）

（2）炒麥芽50-100克左右，加一些水煎服，每天1劑，連續服用3天。（這種方法適用於產後早期和斷奶前）

（3）可以口服乙芪酚，每次3到5毫克，1日3次，連續吃5天。（這種方法適用於孕婦產後一兩天，尚未大量泌乳前）

成功斷奶Tips：

1、三餐肯定要准時吃，且可以兩次正餐中間加兩次輔助飲食，可以在睡覺前吃一次點心，不能餓肚子。盡量少吃多餐，並且要吃含糖低的餅干、酸奶、水果以及蛋糕等等；要注意飲食時間，不能影響寶寶吃正餐的食慾；

2、寶寶在剛剛斷奶時候，有可能會出現食慾下降的現象，這是比較正常的。這時候媽媽們就不要強迫寶寶吃東西，特別是他們不喜歡吃的東西。只要寶寶每天都能吃一點點，他就會慢慢適應並接受這種食品。

2. 怎樣快速回奶

（1）少喝水，吃飯時少喝湯，有利於減少乳汁的產生。 （2）如果乳汁分泌得比較旺盛，那麼可以用一些葯物來促進回乳。 比如中醫的方法：用麥芽沖水喝，對人體的副作用小； 西醫的方法：適當補充雌激素，可一定程度上抑制泌乳素，或者運用抑制垂體分泌的葯物「溴隱停」，來抑制泌乳。已烯雌酚片一次5毫克,一日3次和維生素B6,一次一片,一天3次一起連服三天。 1、自然斷奶法 1)、若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2)、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吸吮母奶。 3)、少吃蛋白質含量豐富的食物。 2、食物回奶法 麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。 3、葯物回奶 對於乳汁較豐富或想快速回奶的哺乳者，可採取此種方式。一般應上醫院打 回奶針、吃回奶中、西葯等。 如您的乳汁不是很充足，可以試用炒麥芽，在脹奶過程中可用熱水局部熱敷。 ①在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳頭或擠乳。 ②在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用紗布包好，分別敷在乳房處，再行包紮。24小時更換一次，連用3天。 ③用生麥芽或炒麥芽90克，水煎服，兩天1劑，連服3天。 ④乙蝴酚5毫克，每日2次，連服5天，此葯易發生惡心，嘔吐，頭疼頭暈等副作用。 ⑤大劑量維生素B，，即維生素B6200毫克，每日3次。2天後改為100毫克，每日3次，共服3天。以上方法可酌情選用或配合使刑

3. 最快速的退奶方法_如何快速退奶

退奶，指婦女產後體弱多病不宜哺乳，或小兒已滿周歲不需繼續為嬰兒哺乳。那麼，對於媽媽而言，要如何退奶呢?下面我就和大家分享最快速的退奶 方法 ，希望對大家有幫助!

最快速的退奶方法
1.自然退乳法：循序漸進減少餵奶次數，縮短餵奶時間，減少湯汁進食，直至乳汁全無;

2.葯物退乳法：口服或肌肉注射雌激素類葯物，或者口服中葯配合外敷葯物等方法回乳;

3.綜合退乳法：將自然退乳法和葯物退乳法以及按摩手法綜合運用於退乳的方法。

當然，也可以根據退乳所採取方法的作用范圍可分為：局部和全身退乳治療法。一般全身退乳治療法基本採用口服用葯，而局部退乳治療法則選擇局部外敷用葯。
最快速退奶的食物
除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥片、麥乳精、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜、筍、豆豉、茄子、花椒、乳鴿、霍香正氣水、冬菇、螃蟹等。應該注意，還有太過於生冷辛辣的東西，平時的飲食也就不必太過於忌口。

在關注回奶的食物有哪些後，平時的飲食應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，否則將會事倍功半。
最快速的退奶護理方法
1.飲食方面

(1)控制水分攝入量，可用生麥芽100g水煎替代，不渴不喝;

(2)忌食促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等;

(3)適當食用回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等。

2.自我護理

(1)回奶過程中，奶漲明顯時，可適當擠掉一點奶水，以不感覺明顯脹痛為准;

(2)配合外敷芒硝消除奶漲，至葯物結成硬塊後棄之;

(3)夜間停止喂養寶寶，切忌間斷讓寶寶吮吸;

(4)穿小一號的內衣，避免刺激乳頭，保持自信的心情;

(5)乳房觸及明顯腫塊應及時與催乳師聯系或及時冷熱敷乳房並通過按摩消除。
最快速退奶的注意事項
如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。

回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸奶，也不要讓寶寶摸乳房，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。

可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。

如果發現乳房裡有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。

平時的飲食，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意減少水的攝入量。

在回乳期必須忍受寶寶想要依賴母乳時的哭鬧，切忌斷斷續續讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什麼刺激性的東西，這樣做必然會延長回乳時間。

盡量避免使用激素類的葯品，如回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

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4. 怎麼回奶快

選擇自己母乳喂養孩子的媽媽們最頭疼的就是在給孩子斷奶的時候怎樣回奶，回奶的時候怎樣能夠減少痛苦，下面給需要給斷奶的媽媽們介紹一下回奶的方法。 步驟/方法 如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點一點的奶就回去啦。 打算給孩子斷奶的時候媽媽們可以丟棄寬松的衣服，穿上緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。 在回奶的時候在飲食上一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物，少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。 如果乳汁分泌多的媽媽們也可以適當的服用一些幫助回奶的葯物，打回奶針都可以，但是建議做好不用，因為葯物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮影響再生寶寶時的下奶。 回奶的話也可以買一些麥芽用水煎20分鍾左右，每天兩次服用，這個要聽醫生根據乳汁的多少來定量服用，這個對幫助回奶很有效。 下奶的時候找催乳師，那回奶的時候也可以找專業的催乳師的，進行專業的按摩幫助回奶。 【注意事項】 1、回奶的時候如果奶漲得厲害可以適當的自己擠出點奶水但是注意不要擠空 2、回奶乳房脹的裡面注意睡覺休息的時候一樣壓到，更不能讓寶寶摸 3、乳房脹痛的時候可以用冰袋冷敷減輕脹痛

5. 快速回奶的方法有哪些

快速回奶的方法：

1、自然回奶：

逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物。使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

2、人工回奶

（1）食物回奶法材料及做法：麥芽糖，炒麥芽60克，加紅糖，放入鍋內加水煮開，去渣飲用，每日一次連服1～2周。

（2）葯物回奶法對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以採用此種方法。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果。

(5)有什麼方法能快速退奶擴展閱讀：

回奶期間注意什麼

1，在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程。當嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候，應該用適當的語言誘導和強化，使嬰兒受到鼓勵和表揚，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程。同時，家裡的其他親人應有意識的多與嬰兒接觸，

2，斷奶應先從減少白天喂母乳次數開始，逐漸過度到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，但仍需每天給1-2次牛奶。這期間，嬰兒從蹣跚學步到自由行走、玩耍，嬰兒的活動范圍逐漸擴大，興趣逐漸增加，與媽媽的接觸時間逐漸減少。有利於斷奶。

3，斷奶時，不要讓嬰兒看到或觸摸媽媽的乳頭。媽媽在斷奶期間不應迴避，應多和寶寶在一起玩他感興趣的游戲，轉移寶寶的注意力，尤其是在寶寶哭鬧時，父母及家裡的親人一定要幫助安撫寶寶，給寶寶更多的關愛，千萬不能急噪，更不能訓斥寶寶。

4、在斷奶期間，不應母嬰分離，這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。另外，一旦斷了奶，就不要讓嬰兒再吃母乳。

6. 快速回奶的最好方法

回奶的方法有很多：

第一，要少喝雞湯、魚湯、羊肉湯等湯湯水水的食物，多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。

第二，不要去擠奶。

第三，可以用大黃、芒硝外敷乳房。

第四，用葯物，比如雌激素類葯物、麥芽泡水飲用、用維生素B6，有的人還用溴隱亭抑制泌乳素的一種葯。

這些方法都會讓你回奶快，而且有效，因此思想上也要放鬆，在回奶期間，跟寶寶少接觸一點，這樣避免精神上的因素引起的乳汁分泌。

但是我們主張緩慢、漸進性退奶

7. 如何快速回奶

如果無法自然回奶可行人工回奶,即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法.可口服或肌肉注射雌激素類葯物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,連續注射3~5日.口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次.如果漲痛嚴重不易緩應急時到醫院做相應檢查.
下列方法都可以回奶；一, 服用維生素B6,每次200毫克,每日3次,連服3天.（適用於哺乳開始後和斷奶前）.二, 用炒麥芽50至100克,加水煎服,每日1劑,連服3天.（適用於產後早期和斷奶前）.三, 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,連服5天.（適用於產後一兩天,尚未大量泌乳前）
以上是對「怎樣快速回奶」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

8. 有效退奶的方法_有什麼辦法快速退奶

有的媽媽給寶寶斷奶的時候，為了盡快回奶，奶脹的時候也不敢把奶水擠出來，非常痛苦！那麼，有哪些 方法 可以幫助媽媽們回奶呢?下面我就和大家分享有效退奶的方法，希望對大家有幫助!

自然回奶：

1、快速斷奶：如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

2、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

3、少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。

4、斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。

5、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。

6、培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。

注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學慣用杯子喝水和飲果汁，學習自己用小勺吃東西，這能鍛煉寶寶獨立生活能力。

口服或外用中葯類回奶葯：

1、炒麥芽100克，水煎服，每日1次。

2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。

3、枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天。

4、皮硝50—100克撒在紗布上(紗布視乳房大小而定)，包裹乳房，每天換葯1—2次。

5、陳皮24克、甘草6克，水煎，多次飲服。

6、麥麩60克、紅糖30克，先將麩炒黃，再入糖共炒，2日吃完。

7、炒麥芽50克，車前子10克、川牛膝15克，水煎代茶飲。

8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。

9、炒麥芽100克、神曲25克，水煎分2次溫服。

10、玄明粉100克，用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。

人工回奶：

即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，連續注射3～5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服;或食豆漿1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。

1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。

2、回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。

4、如果發現乳房裡有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。

5、平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量

6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什回奶注意事項。

7、盡量避免使用激素類的葯品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

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2. 回奶什麼方法最有效

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9. 有什麼辦法回奶最快的速度

1、可以多吃一些回奶的食物，斷奶就會相對輕鬆了，比如麥芽糖，在中葯店就可以買到。蔬菜肉類的話可以吃一些韭菜、芹菜、花椒、牛肉、茶水、巧克力等等，這些食物對於回奶有很大作用。如果你覺得奶脹得很，一定要去擠出一點點，否則可能會導致乳腺炎或者發燒等身體不適的症狀。
2、推薦媽媽們用大麥芽煎水喝，中葯店是有賣的，很便宜，60—120克煎水，每日一劑，一日2次。當然，你可以去看醫生，讓醫生給你開葯。
3、媽媽們減少高蛋白質食物的攝入：媽媽一定要注意少吃湯汁和下奶的食物，特別要注意不能吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，要吃多點清淡的食物達到減少乳汁分泌的作用。
4、可以聽從醫生適當進行葯物治療
（1）可以吃一些維生素b6，每次200毫克左右即可，一日服用3次，連續3天。（這種方法適用於哺乳開始後以及斷奶前）
（2）炒麥芽50-100克左右，加一些水煎服，每天1劑，連續服用3天。（這種方法適用於產後早期和斷奶前）
（3）可以口服乙芪酚，每次3到5毫克，1日3次，連續吃5天。（這種方法適用於孕婦產後一兩天，尚未大量泌乳前）
成功斷奶：
1、三餐肯定要准時吃，且可以兩次正餐中間加兩次輔助飲食，可以在睡覺前吃一次點心，不能餓肚子。盡量少吃多餐，並且要吃含糖低的餅干、酸奶、水果以及蛋糕等等；要注意飲食時間，不能影響寶寶吃正餐的食慾；
2、寶寶在剛剛斷奶時候，有可能會出現食慾下降的現象，這是比較正常的。這時候媽媽們就不要強迫寶寶吃東西，特別是他們不喜歡吃的東西。只要寶寶每天都能吃一點點，他就會慢慢適應並接受這種食品。