1. 乳腺管堵塞如何疏通
乳腺管又稱輸乳管、乳腺導管、乳導管或總導管，位於胸部的皮下組織中，是乳房的主要構成組織之一，也是乳汁的排泄管道。那麼乳腺管堵塞如何疏通呢？一起來看看吧。
乳腺管堵塞如何疏通
1.熱純棉毛巾熱敷
奶漲的情況下，用皮膚可以接納溫度的熱純棉毛巾敷熱，讓里邊的奶水化掉後立刻讓小寶寶吸，吸不完的再換手動吸奶器吸，每一次小寶寶吸完必須用手動吸奶器排盡奶水。假如早已擁有奶結，能夠 提升小寶寶的吮吸頻次，小寶寶的嘴巴可厲害了，她們也很勤奮地在幫媽媽輸通乳腺管。
2.按摩
如果可以自己使用拇指、食指和中指，分別放在乳腺組織的左右兩側或者上下兩方來回進行按摩。按摩時用力適當，每天可以堅持做2-3次，每次可以堅持15-20分鍾。
3.催奶師推拿
敷熱和飲食療法都失靈的母親，還能夠試著請一個催奶師根據推拿經脈和穴道的方式來輸通乳腺管
4.乳管鏡
通過推拿按摩不能改善症狀，可到醫院使用乳管鏡疏通，乳管鏡是屬於電子乳腺纖維內窺鏡，通過乳管鏡可以疏通乳腺，並進行細胞學檢查對導管部位炎症進行治療。
5.吃下奶的食物
6.及時葯物治療
乳腺堵塞也會導致乳腺炎的發生，這個時候一定要注意有無發燒、寒戰、疼痛等症狀。如果出現這些症狀一定要及時治療和處理。
2. 乳腺怎麼疏通
問題一：如何疏通乳腺 .吃木瓜粉能快速疏通乳腺。自古以來青木瓜就是第一豐胸佳果，它富含的多種酶、各種營養成份加上木瓜活血通氣的葯理功效，能快速疏通乳腺。一直以來，在南方的民間，產後乳汁不足的女士就以木瓜為主料燉食通乳，效果立竿見影，這成為木瓜疏通乳腺的最佳方法和最好例證。暢通的乳腺管讓 *** 的血氣運行通暢，活化了 *** 組織細胞，讓沉睡的 *** 細胞重新蘇醒，充滿生機。同時乳腺堵塞、 *** 結塊等現象逐漸消失，消除你的煩惱。2.暢通的乳腺管、良好的血氣循壞大大增加了胸部對脂肪等營養成分的吸收能力，保證了 *** 長大豐滿所必需的營養物質的供應，從而有利於乳腺組織的生長、 *** 脂肪的囤積。萬物的生長發育離不開充足的營養物質， *** 的發育、豐滿也離不開充足的營養物質。3.木瓜粉中富含的木瓜蛋白酶能分解食物中的蛋白質、脂肪、澱粉，它把蛋白質分解成氨基酸，把脂肪分解成游離脂肪和脂肪酸，把澱粉分解成糖類等，讓人體對食物中的營養有更好的吸收和利用，為 *** 的發育提供充足的營養物質來源。乳腺暢通血氣順暢， *** 結塊消失，同時吸收更多的脂肪，比以前更加柔軟更有彈性。
問題二：乳腺管阻塞怎樣 *** 疏通 臨床表現為局部紅腫、脹痛、有包塊。在體溫不超過38℃的情況下，可爭取早期 *** ，以疏通乳腺管，引流出瘀積的乳汁。先檢查 *** 及腫塊情況，如果 *** 有阻塞，給予嚴格消毒後，用5號針頭挑開乳腺管開口處，然後術者以手掌部貼緊皮膚，力量由輕到重，在腫塊處呈環形順時針方向或從上到下交替 *** 。每次 *** 15～20分鍾，多數病人 *** 1次即愈，少數病人在 *** 2～3次後痊癒。
【乳腺管不通的治療方法】：
中醫 *** 手法：根據不同的症狀選穴按壓，疏通經絡及乳腺，快速、安全， *** 奶水的分泌與暢通。
中葯外敷：在 *** 外敷1―2次即可疏通乳腺。
中葯內服+飲食配方的搭配：合理的營養催乳湯及中葯偏方的安全合理配伍，服用3-4副療效顯著。
中醫理療相配合治療：針灸穴位及相應反射區域刮痧 *** 疏通經絡達到通乳的作用，通常1―2次即可達到效果。
【疏通乳腺的好處】：
疏通乳腺的好處在於，為下奶作好充分准備，奶水一旦下來就會暢通無阻，不至於因奶管不通導致本文前述的各種痛苦，寶寶有奶吃身體會更健康，媽媽及家人都會更安心。
疏通乳腺的另外一個好處就是恢復 *** 健康，在多年的每周期內分泌的促使下，乳腺管乃難免會留下一些人體的分泌物，這些分泌物的多少與精神狀況，精神壓力，長時間佩戴胸罩，環境惡劣，飲食結構等有著直接的關系，時間一長，這些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁禍首。清除這些雜質的唯一機會就是在哺乳期內，錯過了哺乳期，就沒有其他機會來清除這些人體垃圾。不及時清理的話，回奶後，經過奶水浸泡的這些分泌物會進一步加重，使 *** 內的結塊更加明顯。同時，這些物質仍舊會隨著時間的推移，每月周期的再次分泌而堆積越多，尤其到了中年以後，容易引發 *** 其他問題。
問題三：自己怎樣快速疏通乳腺 自己先熱敷揉揉，然後試著以打圈的方式從後往 *** *** ，再擠擠看。如果擠不出來就要趕緊找催奶師疏通，不然乳腺炎發燒就麻煩了，我就是找的催奶師，她推薦我喝的拘艿通，後來就沒有出現那種問題了
問題四：如何把乳腺全部疏通，怎麼 *** 如果是奶水堵成硬塊可以使用 *** 的方法，先輕柔的畫圓的手法在硬塊處 *** ，然後再從 *** 最外圍向 *** 方向單向 *** ， *** 力度稍重，但以無疼痛不適為宜。 *** 後讓寶寶吸奶或泵奶器吸。每次餵奶或泵奶前都可用此法 *** 。平時多吃通乳的食物，如果實在不行可去中醫院配些通乳的葯材，或者喝點拘艿湯不會影響正常哺乳的。
問題五： *** 疏通有什麼好處 1.強化心肺功能
全身70%的血液都會流經胸部，通過專業的按揉手法疏通可以有效加速胸部的氣血循環從而帶動全身的氣血循環。調節心率，增強肺活量，調節心肺功能。
2.雕塑身材
手臂，腋下，背部，腹部脂肪游離到胸部，使胸部做深層拉伸運動，血液循環順暢，加速新陳代謝，改善脂肪向其它地方游離形成後背及粗手臂。
3.美容養顏
按揉能對胸部經絡進行有效疏通，排除血液中的毒素，氣血循環通暢，使養分能順利達到身體各部，榮光煥發。
4.聲音甜美
人體傳輸內部的聲音主要是通過穴位和經絡，經絡是聲音的通道。
5.疏通淋巴，解除副乳
內在負壓養生儀能讓胸部得到充足的運動，負壓吸放，帶動胸部肌肉群收縮，改善副乳情況。
6.調節內分泌，兩性和諧
由於 *** 和子宮卵巢是性腺相同的，對女性胸部做深層按揉拉伸運動，可以增強卵巢的機能，使內分泌正常，夫妻生活和諧。
7.修長手臂
通過對女性胸部做深層拉伸運動，能夠使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。
8.疏通三焦
通過手臂六條經絡，有效給胸部做深層的吸放運動，能有效疏通三焦經。三焦一通，人體的上中下就貫通了。
9.改善肩頸腰背痛
前胸通後背，人體最大的膀胱經疏通後，可加速胸部的氣血循環，帶動背部的血液循環，有效改善肩頸腰背痛，排除毒素。
10.預防乳腺疾病
通過對女性胸部做深層按揉拉伸運動，促使血液循環（調節氣血）通過撥經將腫塊變軟變小（軟堅散結），促使 *** 的血液及淋巴系統循環順暢，改善和預防女性面臨的 *** 問題。
11.增強免疫力
撥經促使氣血循環，加速新陳代謝和毒素的排除，帶速全身的器官的運轉，減少體內毒素，提高免疫力。
12.心理調節
胸部漂亮了，女性更有自信，魅力再現。
13.抗衰老，延緩衰老期
女性到了25歲後雌性激素會以每年一定比例的下滑，激素少了人體快速老化，月經不調，皮膚長斑缺乏彈性， *** 子宮卵巢炎症幾率上升等都是內分泌紊亂造成的。
14.做完美女性
女性只有健康美麗，榮光煥發，身材玲瓏有致，才能自信有氣質，展現獨特魅力，做完美女人，真愛一生，健康一生。
問題六：到底什麼方法可以疏通乳腺 用毛巾熱敷，然後順著乳腺的方向 *** ，並且在乳暈的地方擠，將乳汁擠出，然後我喝的拘艿湯，是中國中醫科學研究院研發的，有治療產後便秘的功效，喝過之後奶通了，效果不錯 也不影響餵奶的，便秘還好了我試了試效果挺好的
問題七：怎樣疏通乳腺 可以用中醫治療，疏肝理氣，活血化瘀的治療方法治療，可以用柴胡，香附，丹參，鬱金，通草，白術，僵蠶，蜈蚣等葯物治療，但是葯物豐胸的療效不可靠，療效不能肯定。
問題八：怎樣疏通乳腺 產後乳腺疏通的情況：1，加強 *** 的 *** ，雙手托住 *** 向內逆時針 *** ，定期用熱毛巾給與熱敷可以幫助乳腺疏通。2，在飲食上給予食療疏通，比較有效的疏通 *** 的食物有絲瓜絡（是一種中葯材可以起到通調 *** 氣血的作用）3，如果是產後可以加強孩子吮吸 *** *** 乳腺導管的疏通幫助泌乳。
問題九：如何疏通乳腺 .吃木瓜粉能快速疏通乳腺。自古以來青木瓜就是第一豐胸佳果，它富含的多種酶、各種營養成份加上木瓜活血通氣的葯理功效，能快速疏通乳腺。一直以來，在南方的民間，產後乳汁不足的女士就以木瓜為主料燉食通乳，效果立竿見影，這成為木瓜疏通乳腺的最佳方法和最好例證。暢通的乳腺管讓 *** 的血氣運行通暢，活化了 *** 組織細胞，讓沉睡的 *** 細胞重新蘇醒，充滿生機。同時乳腺堵塞、 *** 結塊等現象逐漸消失，消除你的煩惱。2.暢通的乳腺管、良好的血氣循壞大大增加了胸部對脂肪等營養成分的吸收能力，保證了 *** 長大豐滿所必需的營養物質的供應，從而有利於乳腺組織的生長、 *** 脂肪的囤積。萬物的生長發育離不開充足的營養物質， *** 的發育、豐滿也離不開充足的營養物質。3.木瓜粉中富含的木瓜蛋白酶能分解食物中的蛋白質、脂肪、澱粉，它把蛋白質分解成氨基酸，把脂肪分解成游離脂肪和脂肪酸，把澱粉分解成糖類等，讓人體對食物中的營養有更好的吸收和利用，為 *** 的發育提供充足的營養物質來源。乳腺暢通血氣順暢， *** 結塊消失，同時吸收更多的脂肪，比以前更加柔軟更有彈性。
問題十：乳腺管阻塞怎樣 *** 疏通 臨床表現為局部紅腫、脹痛、有包塊。在體溫不超過38℃的情況下，可爭取早期 *** ，以疏通乳腺管，引流出瘀積的乳汁。先檢查 *** 及腫塊情況，如果 *** 有阻塞，給予嚴格消毒後，用5號針頭挑開乳腺管開口處，然後術者以手掌部貼緊皮膚，力量由輕到重，在腫塊處呈環形順時針方向或從上到下交替 *** 。每次 *** 15～20分鍾，多數病人 *** 1次即愈，少數病人在 *** 2～3次後痊癒。
【乳腺管不通的治療方法】：
中醫 *** 手法：根據不同的症狀選穴按壓，疏通經絡及乳腺，快速、安全， *** 奶水的分泌與暢通。
中葯外敷：在 *** 外敷1―2次即可疏通乳腺。
中葯內服+飲食配方的搭配：合理的營養催乳湯及中葯偏方的安全合理配伍，服用3-4副療效顯著。
中醫理療相配合治療：針灸穴位及相應反射區域刮痧 *** 疏通經絡達到通乳的作用，通常1―2次即可達到效果。
【疏通乳腺的好處】：
疏通乳腺的好處在於，為下奶作好充分准備，奶水一旦下來就會暢通無阻，不至於因奶管不通導致本文前述的各種痛苦，寶寶有奶吃身體會更健康，媽媽及家人都會更安心。
疏通乳腺的另外一個好處就是恢復 *** 健康，在多年的每周期內分泌的促使下，乳腺管乃難免會留下一些人體的分泌物，這些分泌物的多少與精神狀況，精神壓力，長時間佩戴胸罩，環境惡劣，飲食結構等有著直接的關系，時間一長，這些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁禍首。清除這些雜質的唯一機會就是在哺乳期內，錯過了哺乳期，就沒有其他機會來清除這些人體垃圾。不及時清理的話，回奶後，經過奶水浸泡的這些分泌物會進一步加重，使 *** 內的結塊更加明顯。同時，這些物質仍舊會隨著時間的推移，每月周期的再次分泌而堆積越多，尤其到了中年以後，容易引發 *** 其他問題。
3. 乳房硬塊怎麼通乳
乳房硬塊怎麼通乳
乳房硬塊怎麼通乳，乳房是女性的非常重要的一個部位，乳房的正常也側面反映了女性的身體是否正常，乳房硬塊也是女性常見的一種症狀。為大家分享乳房硬塊怎麼通乳。
首先，備好毛巾、熱開水，然後把毛巾在熱水裡浸濕後，以不傷到皮膚最好，趁熱的時候拿毛巾把有腫塊的乳房以腫塊為局部完整的捂上，切記一定要把腫塊以及乳頭都包裹住。捂著熱毛巾，然後先輕輕的按揉，軟化一下乳房處的腫塊。
再次，按摩。拿下毛巾後繼續按摩，用指肚用力按揉腫塊部位。然後繼續熱敷，並同時按摩，再次重復前面的三步，如果腫塊周圍慢慢有軟化的跡象。再就是梳理，在乳房上塗上橄欖油以及植物油，用手指沿腫塊，逐步向乳頭方向梳理。建議用手梳理，能更好的掌握力度。
最後，把乳頭好好洗一遍，讓寶寶嬰兒慢慢的吸乳房。寶寶吸奶時寶媽可以用力揉的乳房的腫塊，這時候乳腺就會在不知不覺中通了。塗在乳房上的油是為了不傷害皮膚，塗時選擇橄欖油是最好的，這類植物性油不會對寶寶的健康有影響，但不要選用化學類潤滑劑。
產後乳房脹痛有硬塊怎麼通乳
通乳的方法其實並不是單一的，很多產婦都會有乳汁過多而出現乳房脹痛的問題，這時候想要通乳，可以通過按摩手法來達到通乳效果。按摩乳房周圍，將多餘的`乳汁排出來。或者用毛巾熱敷的方法來通乳，具體的做法是將毛巾用熱水過一遍，然後敷在硬塊的地方。敷十分鍾左右，就進行按摩。
產婦在生完寶寶後，雖然需要喝營養濃湯來加速身體恢復，但猛喝並不能達到理想的效果。尤其是到了哺乳期後，寶寶的吃奶量不會很大，產婦的奶水量就會剩餘囤積，因此可以適當的進行擠奶。
產婦要穿戴適合自己尺碼的內衣，避免內衣擠壓到乳房，內衣擁擠往往會加大的乳汁淤積的幾率。另外，面對乳房脹痛有硬塊的情況，產婦可以用熱敷和按摩的方法來緩解，重點要按摩的是有硬塊的部位，可以用繞圈的方式按摩硬塊周圍，直到硬塊慢慢變軟。
乳房裡有小硬塊是怎麼回事
駝背，經常駝背的話，時間長了的話，那麼壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。這樣的話。我們應該保持一個好的習慣昂首挺胸的姿勢。
駝背，經常駝背，如果時間長了，然而壓迫胸部組織，那麼就會影響到胸部的健康。所以，在生活當中我們應該保持昂首挺胸的姿勢。抱臂，很多女性們經常將雙手懷抱於胸前的姿態這樣的話會加重胸部負擔。應該放鬆地將手自然垂放於腿的兩側，常常伸伸懶腰，會有助於改善胸形。
乳房裡有硬塊怎麼辦
1、採用中葯治療的方法。缺點就是消瘤速度比手術及西葯治療慢，優點就是副作用小，抗復發率的效果好，能夠穩定病情不擴散以及不轉移，能夠去除效果相對較好，在目前接受治療的患者都比較滿意。
2、採用手術治療的方法。無痕乳房整形採用的方法就是乳房腫塊切除手術，它的優點就是快速將纖瘤切除，缺點就是復發率極高，會接近100%，那麼在現在此種治療方案適合較大的單個的纖瘤及絕經婦女效果好。
很多種原因都是能夠導致女性乳房出現硬塊的症狀的，由於一些在工作上或者是在生活上的額壓力大，所以會導致女性朋友們經常出現這種症狀。能夠通過中葯的治療方法來治療，也能夠通過手術來治療，具體的情況還是要根據具體的自身情況來治療。
餵奶乳房有硬塊怎麼辦
用熱毛巾敷可以減輕疼痛
如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。
用熱水淋浴乳房，並按摩
用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出來
有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
請催乳師疏通乳腺
如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。
去醫院做檢查
如果催乳師都不能解決，那麼需要去醫院做一個詳細的檢查，看是否有乳腺疾病，早發現早治療。
4. 如何疏通乳腺催乳
疏通乳腺通奶的方法主要有以下幾種。
1、嬰兒的吮吸。如果乳腺堵塞不嚴重時，可以通過嬰兒吸吮乳汁來通奶，注意要將一側吸干凈後再吸另一側。2、可以用溫熱的毛巾對乳房進行擦試，加快乳房部位的血液循環,減少乳腺堵塞現象,但要注意適當,否則可能適得其反，增加乳房脹痛。3、乳房局部按摩，用手按摩可以准確找到乳腺管的位置，注意力度均勻、適當。4、藉助吸乳器來幫助疏通乳腺,可以邊按摩邊吸乳。5、如果乳腺堵塞比較嚴重，要尋求專業通乳師的幫助。6、遵從醫囑，口服葯物。
此外，還可以用一隻手拖住乳房，另一隻手擠壓乳暈，牽拉乳頭刺激乳汁分泌，用兩只手從乳房邊緣延乳腺管輕推，促進乳腺管通暢，是乳房變的柔軟，兩只手將乳房從外圍向內推等，適當的進行乳房熱敷，可以促進乳房的血液循環，增加按摩的效果。
建議盡早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以刺激乳汁分泌，奶會下得更加快。如果在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢，可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。
不要錯過產後48～72小時最佳開奶時間，也可以穴位按摩疏通乳腺，順利通過漲奶期。
中葯催奶也是方法之一，對催奶的效果非常好，但是每個人體質不同，切勿自行盲目用葯，一定要咨詢正規中醫師。
5. 怎麼樣才能讓乳腺舒通
可以採用以下方法疏通乳腺的：
一、用熱毛巾進行熱敷以緩解疼痛的情況。
一般乳腺堵塞後都帶來或多或少的疼痛感，那麼建議不要自己隨意進行按摩，不但不會讓疼痛感得到緩解，反而還會加重堵塞的情況，這個時候，你只需要打盆熱水，先給自己進行熱敷進行緩解即可。
二、要找專業的揉奶師幫助揉開堵塞的硬塊。
乳腺堵塞的話一定會在乳房內部堆積硬塊，所以才會不出奶，寶寶自然想喝奶的時候也喝不到，所以就要請專業的揉奶師到家裡幫忙進行揉奶，幫助疏通你的乳腺。
三、乳腺堵塞的時候建議開始先不要給寶寶餵奶。
如果出現乳腺堵塞的情況，一定是乳腺有炎症了，所以建議為了寶寶的健康著想先不要給孩子餵奶，先吃幾天消炎舒通乳腺的葯物之後，情況逐漸有好轉的時候，再考慮給寶寶哺乳，這段期間，建議用奶粉代替。
四、建議這段期間飲食以清淡為主，忌辛辣刺激的食物。
正常情況，為了給寶寶足夠多的奶水，產婦一般都會喝比較濃的湯，或者吃營養價值比較高的食物，但是乳腺堵塞後，寶寶暫時不能喝你的奶，建議還是以清淡為主，好好調理一下自己的身體，不要吃辛辣刺激的食物，有助於病情快些好轉。
五、心情要保持舒暢。
的確，乳腺堵塞後帶來的疼痛感和不能喂寶寶的那種復雜的心情，我想只有真正切身體會的媽媽們才能感受到，但是即使這個時候自己真的是身體和心裡都很難過，那也請忍一忍吧，盡量讓自己的心情保持舒暢狀態，做好自我調節。
六、建議這段期間少抱寶寶。
因為這會使你的病情加重，抱寶寶的時候會抻著你的乳腺，增加疼痛感，不是說完全不可以抱，適當吧，這個時候，多讓家人幫忙照顧寶寶吧。
另外，最重要的口服乳樂通來調理，每天2次，堅持一段時間，就能疏通乳腺，從而使乳腺恢復正常。
日常生活中保持心情舒暢，心態平和，也有助於症狀的緩解。
6. 催奶師的手法通乳手法
乳房是女性身體一個非常脆弱敏感的部位，它富含神經組織，加上產後正是乳腺充血的泌乳階段，此時尤其脆弱，所以催奶師在催奶時手法要求是相當之高的，並不是隨意胡亂揉捏，就可以催奶的如果胡亂揉捏，極有可能導致乳腺管破裂。
普通手法：
第一步：促進乳腺管通暢
方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩
第二步：使乳暈、乳竇變柔軟
方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
第三步：加強泌乳反射。
方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。
特殊手法
第一步：緩解乳汁淤積
方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩
第二步：消退乳暈及周圍組織硬結。
方法：一手置於乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟。
第三步：改善乳頭短、平、凹陷者
方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩
7. 怎麼疏通乳腺
乳腺不通就會導致乳頭裡面的乳汁不能夠吸出來，就不能夠給寶寶喝了。因此一定要及時疏通乳腺管道，這樣才能夠分泌乳汁。那麼究竟該怎麼樣才能疏通乳腺呢？
1.熱毛巾敷
乳腺不通是一個大問題，媽媽一定要重視對待。由於乳房裡的乳汁不能夠排出體外來，媽媽就會感覺乳房非常脹痛。先打一盆熱水，將毛巾放在水盆裡面。再把毛巾拿出來，稍微擰干一點，將濕毛巾放在自己的兩側乳房上熱敷。大概熱敷10分鍾之後，讓寶寶馬上吸奶，就能打開乳腺了。
2.喝蒲公英水
除了用熱毛巾敷之外，媽媽可以煮一點蒲公英水喝。堅持每天喝蒲公英水，能夠疏通乳腺。不過媽媽在喝蒲公英水水的時候要知道一點，蒲公英屬於一種涼性的食材。如果媽媽有體寒的情況，就不太建議喝蒲公英水了。喝蒲公英水會加重體寒，不利於媽媽的健康。
如果你也遇到乳腺不通的問題，可以採用上面的兩種方法試試。用了這兩種方法之後，如果還不能夠打通乳腺的話，可以到醫院尋求醫生的治療。乳腺堵塞的危害性非常大，媽媽一定要及時解決乳腺堵塞的問題。