⑴ 羽毛球中的平抽要怎麼打，才能使爆發力更大 ，速度更快。尤其是反手。
羽球技術——中場平擊球
中場平擊球技術主要是對付對方擊來的弧線平於或稍低於網，且落點在中場附近的低平球時所採取的回擊技術。在雙方比賽中多採用這種技術。它的擊球點在與肩同高處或在肩腰之間。因為來球的速度較快、弧線較平，所以擊出的球速也較快、較平，因而中場平擊球也是一種對攻的技術。它有正、反手中場平抽球，半蹲式中場平擊球兩種。
1、正、反手中場平抽球
正、反手中場平抽球主要是對付對方來球中離身體較遠的平球。人站位於中心附近，兩腳左右開立，面對球網，兩膝微屈，右手持拍於體前。擊球時，判斷准來球並向右（左）側橫跨一步，同時揮拍依靠前臂和手腕的閃動發力擊球。正手平抽球時，多用食指的力量向前發力；反手平抽球時，多用拇指的反壓力朝前發力。此外，不論是正手還是反手中場平抽球，其擊球點都應爭取在身體側前方，這更便於手臂的發力。
2、半蹲式中場平擊球
半蹲式中場平擊球主要運用在雙打比賽中，這是進行對攻的一種擊球技術。這種技術是將對方擊來的位於肩部或面部附近的球，在半蹲姿勢下還擊回去。擊球時，看準來球，迅速取半蹲姿勢，同時舉拍在正面或頭頂等位置以前臂帶動手腕快速閃動揮拍擊球
⑵ 如何發好平擊球
高大隊員經常發平擊球1.握拍平擊發球的最佳握拍方式是大陸式握拍，它能夠幫助球員增加擊球時的下壓速度。2.拋球平擊發球時，拋球要稍微高一些，這樣便於球員找最最佳擊球點。通常，平擊發球的最佳擊球點是在球剛剛從最高點往下落的位置。值得注意的是，保持好身體和拋球位置的距離，也是平擊發球的關鍵。3.手腕手腕是整個身體力量向球拍輸送的最後一個環節。平擊發球時，持拍手一側的肩膀轉到球場時，手臂和手腕應該自然放鬆，像用鞭子一樣抽打擊球點。
⑶ 如何練習網球底線正手平擊球
可以從以下幾個方面入手：
准備姿勢 面對球網，雙腳自然分開與肩同寬，雙膝微屈身體略向前傾，重心落在雙腳的前腳掌上，兩眼注視前方。
後擺引拍
轉動雙腳，左腳向右前方上步，右腳向右轉90度與底線平行，同時轉肩轉髖帶動右手向後擺動引拍.
擊球動作（前揮擊球）
從後擺進而向前揮動時緊握球拍，手腕後伸、固定，用力登腳，轉動身體和揮拍，正拍的擊球點在身體的右側前方不超過腰的高度。
隨揮跟進動作
揮拍沿著球飛行的方向前送，揮拍動作在左肩上方結束，拍頭指向上方高出頭部。