什麼方法補充孕酮

⑴ 孕酮低吃什麼補得快

除了補充黃體酮外，還可通過飲食適當調理，多吃富含大豆異黃酮、維生素C與維生素E的食物，如獼猴桃、草莓、柚子等水果，少吃寒性或刺激性的食物。 孕酮就是黃體酮，是女性體內卵巢中的黃體分泌的一種激素，調節著女性的內分泌，女性孕酮低的時候往往就會導致流產的情況出現，所以，一定要引起女性朋友的注意。 孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助於調理： 1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。 2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的的新鮮水果，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點： （1）色鮮味香能促進食慾。 （2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。 （3）含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。 （4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。 針對孕酮低的問題，建議女性朋友們可以適當吃以下食物： 1、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。 2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液循環，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養分流失，切開後應盡快食用。 3、姜。姜具有增進食慾，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用。可用3、4片薑片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。 希望對你有所幫助！

⑵ 孕酮低的女性，通過哪些食補能有效改善

有許多婦女在懷孕後孕酮水平低，尤其是在懷孕早期，因為黃體功能不足。低孕酮會影響孕囊的生長發育，不及時補充會導致流產。因此，臨床上認為黃體酮低的女性不僅要在醫生的指導下用葯，還要注意多吃補充黃體酮的食物。

黃體酮低會有什麼後果？

女性孕酮偏低，主要原因是內分泌失調，或者她們的黃體功能不全，卵巢發育不全。孕酮低，最直接的表現是不孕，身體症狀有甲狀腺功能不全、膽囊疾病、易低血糖等。

女性要想懷孕，首先要提高自己的孕酮，因為孕酮可以為懷孕提供一個健康的子宮環境，而女性的月經是否正常，孕酮也起著很大的作用。

⑶ 吃什麼東西補孕酮

吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果，比如草莓、桃子、獼猴桃都行。因為豐富的維生素C是有助於消化的。主要食物中含有豐富的大豆異黃酮和天然維E就可以，可以增加女性身體內的孕酮。食補就是沒有葯補的效果好。

⑷ 孕酮低吃什麼可以提高孕酮

孕酮低吃黃體酮補的快。

孕酮是一種孕激素，是由卵巢分泌的具有維持妊娠作用的一種激素。正處於妊娠期的女性如果孕酮含量低的話，可能會出現流產，應及時進行補充，避免意外的發生。在平時的飲食中可以多吃大豆、豆腐等這種富含大豆異黃酮的食物來進行補充孕酮。如果妊娠婦女的孕酮含量非常低，需在醫生的指導下服用黃體酮膠囊，或者是靜脈輸入黃體酮，來保證孕酮數值在正常水平范圍內。

懷孕了孕酮低吃黃體酮補的快。這種情況是很危險的，發現使用及時到醫院進行補充，避免出現流產。

孕婦由於黃體功能不足導致孕酮降低，一般補孕酮最快的方法是肌肉注射黃體酮注射液或者口服黃體酮膠囊，還可以口服地屈孕酮片。試管移植的孕婦，還可以採用局部放葯的方法補充孕酮。飲食當中，可以多喝一些豆製品，多吃玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、肉類、蛋類、魚類、草莓、獼猴桃、檸檬等，這些食物都有利於補充孕激素。