晚上戒奶有什麼方法

Ⅰ 如何戒奶睡最快最有效

1、安撫奶嘴：如果想要戒掉寶寶奶睡的習慣，那麼最好是可以用安撫奶嘴通過安撫奶嘴能夠有效的幫助寶寶戒掉這個壞習慣，同時奶睡的前提是寶寶的年齡還不超過一歲，如果寶寶的年齡已經超過了一歲，就一定要幫寶寶戒掉安撫奶嘴。

2、通過多種安撫方式來代替奶睡：醫生推薦的安撫奶嘴或者是在寶寶睡覺之前播放一些舒緩的音樂等等，這些方法都是可以的，關鍵是媽媽們一定要有意識地幫助寶寶改掉這個壞習慣。

3、強硬的辦法：如果寶寶不願意含著安撫奶嘴或者是聽著音樂入睡，那麼媽媽們應該採取強硬的措施，千萬不能夠向寶寶妥協，不管寶寶如何哭鬧，寶寶含著乳頭睡覺。只要過了一段時間，寶寶就能夠適應，這個時候寶寶就不會再含著乳頭睡覺了。

Ⅱ 寶寶怎麼戒掉夜奶

寶寶怎麼戒掉夜奶

寶寶怎麼戒掉夜奶？餵奶確實是一件非常艱辛的事情，尤其是對於已經上班的寶媽來說，半夜再困寶寶餓醒了，你都要起來給他餵奶或者沖奶粉，大大影響了寶媽的睡眠，那寶寶怎麼戒掉夜奶？

寶寶怎麼戒掉夜奶1

給寶寶戒奶需要一個過程，在這個過程當中媽媽不可以過於心急。首先應該培養寶寶按時吃奶的習慣，簡單來說就是每一天都按時按點讓寶寶吃奶，最好在寶寶睡覺之前讓寶寶吃飽奶，這樣寶寶就不會出現晚上餓的情況。

在給寶寶戒夜奶的時候，媽媽也可以將晚上的奶延遲一些時間。因為這樣就可以讓寶寶在睡覺的時候感覺不到餓，其次就是在白天也要按時按點，畢竟每一個寶寶戒掉夜奶都需要時間。因為每天晚上都吃，需要過渡到不讓寶寶吃，這是需要一個過程的。

寶寶晚上睡覺狀態好不好也是很關鍵的，如果說寶寶還小，哭鬧不止，過於嚴重。在這里建議媽媽們不要操之過急，以免讓寶寶生病，畢竟寶寶的身體健康是很關鍵的。而且在戒夜奶期間，媽媽也可以選擇讓別人在晚上的時候幫忙帶寶寶，在寶寶哭的時候媽媽也不會因為心軟又給寶寶吃。

寶寶都需要注意什麼

為了給寶寶培養出良好習慣，從小就要教育寶寶，哪些該做哪些不該做，我們可以從以下幾點著手：

1、不要讓嬰兒養成攥毛巾等的習慣。吃奶時手攥毛巾不會安靜的吃奶。母親也不要，嬰兒擺弄哪條毛巾就給哪條毛巾，助長嬰兒形成這種癖好。

2、讓嬰兒有特點的進行鍛煉，比如:學站，邁步，翻身，爬行，手指動作等。

寶寶出生後，大部分只要母乳充足的情況下，都選擇母乳喂養。夜奶是不太好的，在寶寶剛出生的幾個月，分不清白天黑夜，當他們睡覺的時候總是沒有安全感，這個時候就需要媽媽喂哺，從而給寶寶心理的撫慰，慢慢養成夜奶習慣。為了這樣的壞習慣寶媽們應該早給寶寶培養好的習慣，因為改掉一些壞習慣是相當困難的。

寶寶怎麼戒掉夜奶2

1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。

2、為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶喂飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多喂飽他以後，讓他睡到第二天早上6點。

3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。

4、即使餓點也沒關系，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。

5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。

6、寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裡餓。

寶寶經常需要吃夜奶，主要有三方面原因：

1、嬰兒的胃容量比較小，每次就餐攝入量少；

2、食物以流質為主，胃排空快；

3、嬰兒生長快，能量需求高。

但是4到6個月的時候，寶寶開始添加輔食，就逐漸不需要再吃夜奶了。這時候媽媽應該幫助孩子斷掉夜奶，提高孩子夜裡睡眠質量，養成睡眠好習慣。

如何幫寶寶戒掉夜奶。

1、寶寶出生後就和大人分床睡，以後夜奶會較為好戒。

2、小的時候晚上睡覺前喂飽寶寶，夜裡不要刻意叫醒寶寶餵奶。

3、戒夜奶要循序漸進，從4個月開始有計劃的減少餵奶次數，比如從4次減到3次、2次，再到1次。寶寶6個月以後開始戒夜奶，一般難以習慣，會哭會鬧，媽媽一定不要心軟，可以喂點清水，但是不能餵奶，一般堅持3天，孩子就能習慣。但是注意白天、晚上睡覺前一定要喂飽，避免夜裡孩子真的餓了。

4、戒奶的時候，可以多讓其他人夜裡幫忙照顧孩子，見不到媽媽孩子會奶水的依戀也會小點。

寶寶怎麼戒掉夜奶3

怎樣戒夜奶最快最有效

有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的.感覺，這時媽媽可以給他一個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用，或者媽媽可以嘗試用其他辦法轉移注意力。而且，戒奶要循序漸進，有計劃地科學合理地安排寶寶的喂養次數，慢慢減少夜間餵奶的次數。再者，延遲最後一頓奶，調整睡眠時間，可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲，到10點左右，把他喂飽。若寶寶中間不哭鬧，請不要去打擾他。若寶寶在3、4點仍醒來，先哄他，給他水喝，不要餵奶，媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓。

給寶寶戒掉夜奶的好處

有些寶媽覺得我們有的是時間人力為什麼要給寶寶戒掉夜奶呢?其實對於寶寶來說的好處更多。首先，夜裡人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。而且，半夜喝奶對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。再次，夜裡正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。若寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。最後，半夜起來為寶寶准備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。斷掉夜裡的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個好覺!

即使，偶爾寶寶半夜醒來哭鬧一兩聲，不是因為飢餓而大哭大鬧，媽媽也不要因此而捨不得，也許是寶寶長時間的依賴習慣，媽媽們不必過於擔心，輕輕拍拍他能繼續進入睡眠就沒關系，因為戒掉夜奶更有利寶寶的健康成長，就像大人夜裡從來不需要醒來吃飯一樣。

Ⅲ 怎樣戒奶最快最有效的方法

正確的奶斷方法 斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起著關鍵的作用。以下的建議供你參考： （1）循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。 逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。 （2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。 （3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。 （4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。 （5）培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。

Ⅳ 如何有效的戒奶

如何有效的戒奶

如何有效的戒奶,很多寶寶都有喝夜奶的習慣，這是從新生兒自然養成的。下面我為大家介紹了如何有效的戒奶，供大家學習，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。

如何有效的戒奶1

1、循序漸進，自然過渡。

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特

2、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。

3、培養孩子良好的行為習慣。

斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。

戒奶的最佳時機

1、寶寶斷奶最佳年齡

斷奶的最佳時機是寶寶8 個月左右，但也可以稍微提前或者推遲，一般8個月-1歲半都是合理的。不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少於8個月。

2、斷奶的季節

斷奶不單取決於寶寶的年齡，氣溫、季節也是一個取決因素。最佳的季節是春季或秋季，由於寶寶的腸胃功能還不健全，在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良，媽媽也會有漲奶的痛苦，選擇春秋兩季，對寶寶媽媽都適合。所以說，寶寶斷奶的時間可以隨著季節提前或者相對延後數個月。

戒奶最有效的方法就為大家介紹到這里了，寶寶戒奶是一件很痛苦的事兒，寶媽需要循序漸進給寶寶斷奶，不能堅持一會兒就中途終止了，這樣對於戒奶是沒有好處的。最好選擇是在春秋季節戒奶，這樣對寶寶比較好。

如何有效的戒奶2

1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。

2、為了防止寶寶餓醒，晚上最後一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶，把寶寶喂飽了再督促他睡覺。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶。

3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。用手輕拍寶寶，哄他睡覺。

4、即使寶寶有點餓了也沒關系，睡覺不會消耗太多能量，給寶寶點水喝就可以了。

5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。

6、白天媽媽盡量讓寶寶多吃，在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裡餓。

什麼時候戒夜奶

一般情況下，寶寶在4到6個月的時候就不需要吃夜奶了。因為此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養，也從輔食中獲取營養。隨著輔食的增加，寶寶夜間不會感到餓，睡眠質量會提高。從這個時候開始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。

但是根據寶寶的體質不同，家長們給寶寶斷夜奶的時間也不一樣，有的家長在寶寶八個月以後，開始斷夜奶，有的'家長在寶寶1歲到1歲半斷夜奶。家長可以根據寶寶的具體情況選擇適合的時期給寶寶斷夜奶。

寶寶在成長過程中最操心的就是寶媽了，為了寶寶的生長發育和健康成長，要掌握好一些特殊時期所要做的事情，就連寶寶什麼時候戒夜奶，怎麼戒夜奶都要了解到。戒夜奶其實是一件很麻煩的事情，寶寶們晚上哭鬧起來，家長們一定要耐心照顧，這樣才會成功戒掉夜奶。

如何有效的戒奶3

1、減少餵奶次數

從第4個月起，媽媽有計劃地減少夜間餵奶的次數，讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標，要酌情處理。

2、調整餵奶時間

將寶寶吃夜奶的時間推遲，每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶，寶寶醒後先喂水，半小時後再餵奶，這樣就能調整寶寶吃奶時間，慢慢停掉寶寶的夜奶。

3、別心軟，擠掉都不喂

很多媽媽在戒夜奶時都會心軟，其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度，不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓，就增加白天的輔食量。

4、睡前加輔食防餓

睡前一個小時讓寶寶吃飽，減少寶寶睡眠期間的飢餓感，如可以添加飽腹感的食物，如米粉等。此外，還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。

5、使用安撫奶嘴

有時候寶寶夜間哭鬧，不一定是餓，可能是想通過吮吸獲得安慰。媽媽可以給安撫奶嘴寶寶吸，這樣也能起到安慰的作用。如果寶寶不哭，慢慢就能戒掉夜奶了。

因人而異，如果你想戒，9個月就可以了。這跟你們的夜間護理還是有關系，寶寶已經養成了起夜的習慣，到了時間不管餓不餓都會起來要求吃奶。如果要戒夜奶的話，首先要讓寶寶睡前吃個飽、寶寶睡著以後不要驚動他，半夜即便寶寶醒來，也不要立即把他抱過來餵奶，而是等一會再理他（一兩個晚上戒掉夜奶顯然不太現實，可以多花幾天時間，每天晚上讓寶寶多等一會），讓寶寶自己有時間學習安撫自己再度入睡。一般過上幾天，寶寶即使半夜醒來也會自己接著睡，不會必須要吃奶了。大人要有耐心，也要有恆心，不要看寶寶好象哭得很厲害捨不得就不給戒夜奶了，晚上老是醒來對寶寶睡眠不好的。

Ⅳ 如何讓寶寶戒掉夜奶

如何讓寶寶戒掉夜奶

如何讓寶寶戒掉夜奶，寶寶剛生出來的時候,由於需求常常要吃奶,晚上也一樣，但是等到了一定的年齡,就要給寶寶戒掉夜奶，那麼你知道如何讓寶寶戒掉夜奶嗎，一起來看看吧。

如何讓寶寶戒掉夜奶1

給寶寶斷夜奶，可以採取以下方法、

1、每天晚上寶寶的夜奶次數如果是五次，給寶寶斷奶從逐漸減少餵奶次數開始，由五次逐漸變成四次，四次變成三次，三次變成一次，最終夜奶就斷了。

2、採取器代的方法，比如晚上寶寶醒來想吃奶時，可以給寶寶用奶瓶裝點白開水讓他接受，後期逐漸就不用吃奶了。

3、晚上吃來的時間推後，比如最後一次吃奶放在晚上九點，吃完奶以後讓寶寶玩耍一下，10點入睡。時間往後推移，逐漸寶寶的夜奶也就斷了。當然，一般來說一歲以後寶寶斷夜奶比較合適。

如何讓寶寶戒掉夜奶2

為什麼要戒掉夜奶？

作為媽媽，一切對寶寶好的事情，即使再累也要給寶寶。戒夜奶，就是這樣。有的家長覺得寶寶小正在長身體，不讓吃飽怎麼行，即使媽媽累些，也願意讓寶寶吃。其實，當寶寶到了一定月齡之後，吃夜奶多數起的是安慰作用，並不是真正的餓。這個時候，如果堅持給寶寶夜奶可能還會影響寶寶健康。

影響寶寶睡眠。夜間是生長激素分泌旺盛的時期，一夜安睡才有助於寶寶生長需要。

加重寶寶腸胃負擔。晚間消化功能減弱，加上本身寶寶消化系統不太成熟，多次喝夜奶，容易加重腸胃負擔。

增加患齲齒風險。寶寶從第一顆乳牙的萌出，家長就需要關注口腔護理的問題了。夜奶殘留在寶寶口腔里，加大了齲齒的概率。

什麼時候可以給寶寶斷夜奶？

對於嬰兒期的寶寶來說，所謂斷夜奶，並沒有明確的規定何時斷最好，有些寶寶4個月左右就可以不吃夜奶，也有的寶寶10個月，每晚還要吃一次。如果寶寶吃夜奶只起到了安撫的作用，每次只是想吃幾口、吃奶不專心、吃吃停停，類似這種的夜奶，家長可以考慮慢慢斷掉。

如何 正確給寶寶斷夜奶？

1、睡前吃飽，合理添加輔食

睡前1-2個小時媽媽可以為寶寶加餐，比如母乳或輔食（6個月以後的寶寶），但每次喂養都建議先喂母乳再喂輔食，這樣可以有效的減少寶寶夜醒的`次數。家長可以嘗試把輔食換成容易飽腹的食物，如米粉煳、蛋黃煳等，從而延長寶寶的飢餓時間，提升睡眠質量。

2、白天給足寶寶安全感

很多時候，寶寶只是想尋求安撫，尋找睡眠的安全感。除了夜奶外，有的寶寶還是摸著乳房入睡。這種情況，爸爸媽媽白天要增加陪伴寶寶的時間，多跟寶寶交流。

3、規律作息，夜間醒來多安撫

減少白天的睡眠時間，白天寶寶睡得多，晚上自然就不困了。比如，白天三次的小睡，改為2次，期間建議讓孩子多趴一趴、大運動練習，家長多逗引寶寶，讓寶寶多笑一笑，和寶寶說說話。不僅利於寶寶的情感、認知的發育，相對應的可以增加運動消耗，這樣寶寶累了，晚上就會睡的踏實一點。即使寶寶夜間醒來，家長要多安撫，可以輕拍寶寶，哼唱兒歌。

4、睡前儀式

想要寶寶夜間醒來安撫有用，一定要建立睡前儀式。臨睡前，爸爸媽媽可以一起給寶寶洗個熱水澡、換上睡衣、講個故事、唱睡前歌曲等等，幫助孩子放鬆，做好睡前准備。一定要在孩子過度勞累之前開始這些活動。經過一段時間後，寶寶會把這些活動與睡眠聯系在一起，放鬆且舒適地入睡。一般寶寶會睡眠時間相對較長，也間接的減少了夜奶的次數。

5、態度堅定，循序漸進

斷夜奶的基本原則是循序漸進，對於寶寶和媽媽來說有效的斷奶方式是自然離乳。適當延長夜間吃奶的時間間隔，原本3個小時吃一次奶，逐漸變為3、5小時，第二天改為4小時，逐漸戒掉夜奶。但是有些媽媽為了給寶寶斷夜奶，晚上會和寶寶分房睡，這對於寶寶心理安全感的建立十分不利。在戒夜奶這件事情上，爸爸媽媽要統一意見，態度堅定，不要因為寶寶的哭鬧，斷斷續續的。一般堅持一周左右會有很明顯的效果。

斷夜奶的路」任重而道遠」，也不是一朝一夕的事，在戒奶的過程中，避免不了寶寶哭鬧。爸爸媽媽要一定要堅持自己的決心，沒有100％溫和的辦法。

如何讓寶寶戒掉夜奶3

一、孩子什麼時候可以斷夜奶？

普遍認為孩子4個月後就可以斷夜奶。

二、孩子為什麼想吃夜奶？

1、孩子習慣吃夜奶，主要是喜歡上那種感覺，他對奶瓶有依賴了，特別是奶嘴。喜歡奶嘴給予他的觸感，這是一種很溫暖很安全的感覺。可以觀察他會不會喜歡咬空奶瓶。

2、孩子不餓，只是習慣了這種生活方式，就像一部分成人一樣喜歡吃夜宵，到點了不吃就難受就鬧，各種不舒服。

3、如果你的飲食搭配不合理，隨著寶貝生長發育所需要的量和飲食營養需求逐月增加，寶貝晚上可能容易餓，就會想吃夜奶，但是這種可能性較小，現在存在過度喂養還是相對比例高。

4、平時家長對他關注度不夠，媽媽白天上班，晚上才有時間陪孩子，甚至有的媽媽要加班等，回來時寶貝已經睡覺了，寶寶需要與媽媽有身體上的接觸，比如擁抱和愛撫，如果媽媽與寶寶相處的時間不夠，寶寶的情感需求沒有得到充分的滿足，寶寶就會向外尋求另外的方式，平衡自己情感的需要，就容易夜奶難斷。

三、夜奶有什麼危害？

1、有些寶寶夜裡醒來好幾次，就得他喂幾次奶，攪得大人休息不好，往往累壞了家長。

2、寶寶夜裡吃奶，寶寶不能睡得安穩，影響寶貝的生長發育，特別是身高。

3、吃夜奶會導致寶寶長得過胖，晚上吃夜奶容易造成過多進食。

4、長期吃夜奶，寶寶容易造成齲齒。

四、怎麼斷夜奶？

1、全家人取得共識，尋找家人幫助。

讓他們認識到吃夜奶的危害和你的斷夜奶的決心，剛開始斷夜奶前幾天晚上由家人幫忙帶孩子睡覺最好。

2、找個周五晚上開始，做好一周左右的奮戰計劃。

剛開始是最痛苦的，寶貝會鬧，你的乳房會漲奶，那時候聽著寶貝真的有種心如刀割的感覺。但必須忍住，一天兩天慢慢熬，千萬別心軟，否則前功盡棄，相對來說越長大越難斷。

溫馨提示

真的沒有什麼斷不了的夜奶，只是和家長個性問題，對事情嚴重性認識不夠，太過於寵溺、不夠堅持罷了。用不正確的方式愛孩子等於害自己和害孩子。

Ⅵ 有什麼好的辦法能幫孩子戒掉夜奶

戒掉夜奶最快最好的方法就是讓別人和寶寶一起睡。一開始寶寶可能會哭因為他不習慣，大概兩三天寶寶就會習慣了，給寶寶戒夜奶先讓寶寶睡前吃飽，給寶寶加一些飽腹感強的米粉，這樣寶寶就不會餓了也不會找夜奶了。

正常情況下寶寶晚上醒來喝夜奶，是因為睡覺時有一些不舒服的地方，導致睡眠意識較弱，然後就醒了，醒來後感覺沒有安全感。 .這個時候就需要媽媽們去安慰他們，所以媽媽們在調整的過程中一定要保證孩子有一個良好的睡眠環境，這樣才更容易放棄夜奶給孩子。希望各位盡快找到快速戒掉夜班的辦法。

Ⅶ 寶寶兩歲戒奶睡絕招

戒奶是每個媽媽都會面臨到的問題，戒除奶睡，我們提倡比較溫和的方法——使用NO TEARS原則。NO TEARS並非是一點也不哭，對於寶寶來說，有一些哭泣是可以接受的，而有一些是要避免的。我們希望在「戒除奶睡」的過程中，媽媽和寶寶盡可能是輕松愉悅的，哭也哭得舒舒服服！
1、建立新的安撫方式
媽媽們首先要學習科學的安撫技巧，用多種方式安撫寶寶的不同需求。很多媽媽都沒有意識到寶寶是需要安撫的，安撫方式分成四類：
①觸覺安撫：吸吮、撫觸、按摩、親吻、擁抱、輕拍等都是非常有效的觸覺安撫。溫和的睡前撫觸是很好的助眠方式。除了觸覺敏感的寶寶，幾乎所有的寶寶都喜歡「溫柔撫摸」的感覺，比如輕柔撫摸他的背部、摸摸小腦袋、握住小手。
TIPS：任何的提捏、用力按壓等按摩都不適宜在睡前進行，因為這只會令寶寶更興奮。吮吸媽媽的乳頭是一種高級別的安撫方式，超過4周的寶寶在情緒波動不大時盡量不要使用此法來安撫寶寶。2-3周的新生兒不宜使用安撫奶嘴，宜造成乳頭混淆；長期不當使用安撫奶嘴，可能會影響寶寶口腔發展，導致「大舌頭"或發音不清。
②聲音安撫：讓寶寶躺在你的身邊，聽聽你的呼吸和心跳聲，這會使他感到安全。輕輕哼上一首搖籃曲，講個小故事或跟他喃喃細語，這些都是很好的安撫方式。
TIPS：要切記音量不可太高，也要盡量選擇柔和、平緩的音樂或歌曲。播放睡眠音樂或白噪音聲時，播放器需要距離嬰兒的耳朵2米。
③視覺安撫：雖然這個比較少用，但是對於那些很少外出總是宅在家裡的小寶寶卻特別有效。
TIPS：單調的天花板，給半夜醒來玩耍的寶寶一個後腦勺或後背都是不錯的視覺安撫。
④內耳前庭安撫：搖晃、豎抱等是常用的內耳前庭安撫法。但是這些方法對於4個月以上的寶寶和媽媽可能都會比較辛苦且有一定影響，因此一般只適用於0~3個月的寶寶。

2、識別犯困信號 把握入睡時機
平時你是怎樣發現寶寶「困了」呢？打哈欠？連續揉眼睛？還是哭著要媽媽？如果是這樣，說明你發現的太晚了！寶寶已經困過頭啦！困過頭的寶寶是非常難安撫的，因為當他釋放出這些信號的時候，就已經不止是情緒問題，而是寶寶的感官和身體都達到了非常疲憊的程度，這個時候就比較難幫助寶寶進行放鬆和哄睡了。「奶睡」往往就是這樣被慣出來的。
識別犯困信號
當寶寶剛剛出現「犯困」跡象時，寶寶的情緒是相對平穩的，這個時候採用初級的安撫方式也能達到很好的效果。只要爸爸媽媽耐心仔細地多觀察，就能及時捕捉到寶寶的這些犯困跡象：
√ 眼神呆滯
√ 動作變慢
√ 變得安靜
√ 對周圍事物不再有原來的興趣
√ 身體變軟
√ 開始打哈欠
√ 「只要媽媽」的情況多起來了
√ 想喝奶
除此之外，有些寶寶也會有自己的特殊信號。新媽媽在寶寶出生的前兩個月內最重要的任務就是做個細心的觀察員。當你學會解讀寶寶的各種表情、聲音、身體語言以及哭聲，就能更懂得寶寶的需求，跟寶寶的溝通就會更有效。

3、啟用入睡流程
每到晚上，我們刷牙、洗澡、換睡衣、躺下，這就是一個成人的入睡流程。當我們完成這些動物的時候，身體也會產生條件反射，告訴我們：該睡覺了。
我們建議從起床開始幫助寶寶培養睡眠節奏，一天中輔食、午睡、外出活動等的時間應養成規律。寶寶在白天好好活動，形成規律的生活節奏，夜晚來臨後「入睡」信號出現時，寶寶的身體就會產生相應的反射告訴他：「我要睡覺啦。」啟用入睡流程的寶寶，在1歲以後幾乎不會出現睡眠問題。
TIPS：在不同的兩個階段，需要爸爸媽媽幫助寶寶形成不同的入睡流程：
0-3個月的寶寶（吃和睡還沒有分開）
3個月後的寶寶（吃和睡已經可以分開）

4、滿足寶寶的情感需求
任何年齡段的人，情感需求都需要得到滿足，尤其是小寶寶。某些媽媽採取粗暴的方式來戒除奶睡，放任寶寶哭泣長達半個小時，這是不可取的。在我的經驗中，即使是2-3歲的孩子，戒除夜奶和奶睡的哭泣時間通常都不應超過10分鍾。因情感需求被忽視而產生的負面情緒以及身體的疲憊，可能會讓寶寶更難以入睡，即便入睡後也難以長睡和睡踏實。很快他們又會醒來，再次尋求爸爸媽媽的幫助，如此形成睡、醒、哭鬧、疲憊、睡的惡性循環……長此以往，還會讓孩子缺乏安全感，影響心理健康。

5、其他看護人的協助 奶爸加入有奇效
如果整個家庭里的育兒重任只交給媽媽一個人，在這種情況下要戒除奶睡、夜奶是非常困難的。因為長期只有媽媽一個人陪伴的寶寶，安全感不足，情感和安撫需求都非常高、會更加依賴媽媽。當媽媽要准備戒除奶睡時，需要跟寶寶保持一定距離。如果寶寶對媽媽嚴重依賴的話，戒除奶睡那就太難了。
如果爸爸從孕期起就積極參與育兒准備，並在寶寶出生後能參與到帶養中，寶寶的安全感會更好，寶寶對爸爸的信任感也會很強。在媽媽嘗試跟寶寶保持距離的時候，爸爸之前跟寶寶有著親密關系，並加入到寶寶戒除奶睡中去，這樣難度會大大降低。另外，爸爸有時可以幫寶寶換換紙尿褲、給寶寶洗澡、按摩、玩耍等，都些都是建立親密關系的好方法！
總之，「做快樂的父母，養育快樂的孩子」。不要讓不當的奶睡所造成的寶寶睡眠問題成為阻斷媽媽和寶寶享受哺乳之愛的理由。幫助寶寶發展睡眠能力，讓爸爸媽媽懂得更多安撫寶寶的方法才是我們衷心的希望。