A. 老年人腿腫的原因及解決辦法
隨著年齡的增大,老人家身體的毛病就會慢慢變多,腿腫就是一種比較常見的情況,特別到了冬天,老人家就會腿腫得更加明顯。那麼,造成老人家腿腫的原因有哪些呢?對於腿腫又有哪些解決 方法 呢?下面就讓我告訴大家吧。
老人小腿浮腫的原因:
老年人小腿浮腫的原因一:患有高血壓
很多患有高血壓的中老年人,都會發生小腿浮腫的情況,一般來說,這種現象在白天的三四點鍾左右尤為明顯。如果經常性的出現這種情況的話,建議老年朋友要通過飲食療法或 其它 緩解高血壓症狀的方法,來緩解小腿浮腫的現象。
老年人小腿浮腫的原因二:肝病
老年朋友身體器官逐漸老化,肝臟也會相應的變衰老,因此容易發生變化。老年朋友如果有長期飲酒的習慣的話,更好引起肝病,從而容易導致出現小腿浮腫。建議中老年朋友不要經常喝酒,多吃水果和蔬菜哦。
老年人小腿浮腫的原因三:營養不良
很多老人如有偏食習慣,導致身體營養不良的話,也容易引起小腿浮腫。建議平時要攝取多方面的飲食營養,多吃雜糧健康食品,葷素科學搭配,這樣就能加強營養,緩解小腿浮腫的症狀。
除此之外,引起老年人小腿浮腫還有很多原因,像腎炎、心臟病等,都會造成這種情況,所以要去醫院進行專業就診,不要延誤了病情。
水腫怎麼查:
一般而言,就診患者常常需要檢查尿常規、雙腎膀胱輸尿管B超和肝腎功能,如果單側水腫,沒有蛋白尿,考慮下肢靜脈迴流不暢,進一步檢查下肢靜脈血管彩超,排除靜脈栓塞和淋巴管炎等。
人體重要器官出現病症也會導致水腫,如心功能不全、慢性腎炎和腎病綜合征、肝病等。排除心肝腎因素後,要考慮內分泌障礙導致的水腫,臨床常見的是甲狀腺功能低下導致的粘液性水腫。此外,腫瘤後期,長期營養不良的患者也會出現下肢水腫。
排除以上所有因素後,許多更年期女性出現眼瞼和下肢水腫,時輕時重,乏力疲勞,下肢沉重,臨床稱之為“特發性水腫”,即原因不明性水腫。女性進入更年期後,飲食失調,傷及脾胃,脾胃氣虛,腎虛精虧,水濕停滯,加之常常生氣,情志內傷,肝氣郁結,氣機不暢,加重水腫。
老年人腿腫的解決辦法:
運動鍛煉
散步、慢跑、健身器械鍛煉等,能增強體質,改善水腫症狀。避免在一個地方久坐久站,沒事就起身活動活動,或者在坐著的時候把兩條腿上抬,都助於減少水腫發生。臨睡前按摩錘敲腿部,緩解腫脹情況,泡泡熱水也是不錯的。
飲食調理
飲食方面,少鹽是原則,不光做菜少放,鹽鹵、醬制之類也要少吃,芹菜、蘿卜、菠菜、水果以及豆製品等可多吃一些,睡前別喝太多水。
消腫的食譜:
綠豆、薏米各100克,同煮湯食用,冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯。
百合,西芹適量。把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段。百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調味即可。
大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。大米洗凈後先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。全方滋陰養血、健脾除濕,適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。
紅豆、薏米(比例1:1)。紅豆、薏米洗凈,放入開水泡上。經過浸泡的紅豆、薏米,煮起來就很容易爛了。打開電飯煲在水開後,把開關打到保溫功能,經過這樣反復的4~5次粥就煮好了。
黃甜椒1個,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。黃甜椒切開1/5頭部,將籽去除。把熟薏仁加入自己喜歡的調料與核桃攪拌。最後將拌好的薏仁核桃填入黃甜椒內即可。
B. 腿腫怎麼治好
水腫是導致腿部肥胖的主要原因之一。比如說經常久坐、就站,缺乏運動等習慣都會使腿部出現水腫的症狀。先找出腿腫的原因,排除影響的因素,再根據原因找相關的辦法來進行消腫,找出原因才能對症下葯,這樣不會用錯方法,並且能讓腿部及時得到治療,同時也不會因為用錯方法加重腿部的腫脹的病情。如果是水腫,可以採取以下的方法來消除水腫。首先是泡腳消水腫。利用溫開水和滲透壓的原理,花費5-10分鍾的時間來泡腳,能起到改善腿部水腫的作用。在泡腳時,可以在泡腳水中加入適量的米酒、薑汁或者天然鹽。泡腳水的量要漫過我們的小腿肚,對我們的血液循環有幫助,也可以將我們身體內多餘的水分代謝掉。然後是倒立水腫。倒立消水腫需要堅持半個小時以上才能看到效果,其中可以在晚上睡覺前的時候,躺在床上,想像踩單車的樣子來進行運動。倒立對下肢的血液迴流有幫助,促進下半身的血液循環。也能達到消除腿部水腫的效果。最後是飲食消除浮腫。之所以水腫是因為我們體內的水分失衡了。所以要消除腿部浮腫,那麼就要維持體內的水分平衡,可以從飲食方面入手,飲食要均衡搭配。不能攝取過多的鹽,因為會導致水分滯留在體內,就會造成浮腫的現象出現。那麼可以多吃些能加強水循環的一些食物。
C. 怎樣能盡快消除因腦梗引起的腿部水腫
首先,你要促進他腿的靜脈血迴流,經常用溫水幫他泡泡,一邊泡一邊幫他按摩,然後睡覺的時候把你母親的腳用枕頭墊高一點,這樣也可以促進靜脈的血液迴流了!這樣水腫就會減輕了!也可以配合吃一些速尿片,葯店有賣,兩三快錢一瓶,但不建議長期吃!很嚴重的時候可以吃一點!
D. 老人腿部腫脹怎麼辦
老人腿浮腫,可以通過口服呋塞米、托拉塞米等葯物利尿消腫。同時需要到醫院就診,進一步檢查肝腎功能、尿常規、下肢血管彩超等項目,明確腿腫的具體病因,針對性的制定治療方案,預防腿腫的出現。比如腎炎、生命綜合征、腎衰竭可以引起腿腫,需要口服一些保護腎臟的葯物治療。如果腎臟疾病進入到了尿毒症期,還需要開始透析治療。如果是心衰引起的腿腫,需要口服治療心臟的葯物以及利尿劑進行治療。平時在生活方面注意控制鹽和水分攝入,避免水鈉瀦留,定期的到醫院隨診復查,監測病情變化。」
E. 中風癱瘓後腿水腫的厲害吃什麼好
您好,歡迎咨詢。您提供的資料較少,不夠詳細。中風癱瘓後,腿水腫。是一條腿腫呢?還是兩條腿浮腫?如果是一條腿浮腫,那麼可能是下肢靜脈血栓等下肢血管問題。如果是雙下肢浮腫,他需要排除心源性浮腫、腎源性浮腫、肝源性浮腫等原因。任何時候都要把患肢抬高,每天熱水泡腿泡腳等,有利於改善下肢循環。
F. 怎樣消除腿部浮腫的方法
第一招:中葯調理瘦腿荷葉灰是一味中葯材,減肥有奇效,服用三天之後,大便就會通暢,數十日之後,體重可下降10多斤。荷葉灰出自明代戴思恭的《證治要訣》,能升清降濁,脾陽升了,脾胃健運了,水谷自然化生精微,吃下去的東西不再化生痰濁,喝下去的水,不會淤積在體內,自然就解決了肥胖的難題,血壓也會隨之降低。
2、維他命b群加速新陳代謝。維他命b1可以將糖分轉化為能量,而b2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命b豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃鹽去水腫。經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
G. 老年人腿腫要如何應對
人年紀大了,走路多了,老年人下肢就容易出現腫脹的現象。引起老人腿腫的原因有哪些呢?老年人腿腫不要過於緊張,要找到合適的方法來調養護理。下面小編為大家介紹一下治療老人腿腫的方法。
下肢水腫以足踝部最為多見。如果是臨睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天則消失的水腫,多因年老氣虛所致。調理時注意健脾益腎,多吃含蛋白類的食品,比如牛奶、雞蛋、豆製品、芝麻、瘦肉等,預防低蛋白血症,防止腰酸、腹瀉等脾腎兩虛現象的發生。
另一種常見的下肢水腫是淤血阻滯引起的,表現為下肢皮膚粗糙、隱痛、發冷等氣血不通現象,嚴重者可出現一側下肢靜脈閉塞。但對老年人來說,經常出現下肢腫脹現象還應注意區別腎、心、肝等主要臟器的病因,及時化驗肝、腎功能及尿常規,不要耽誤其他病的診治。
老年人常見的下肢水腫除病因外,生活的調理應注意以下方面:
1、睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
2、適當的活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
3、吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
4、注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
H. 老人中風,下肢一直腫脹基本動不了,有什麼方法醫治
我媽媽也是年前摔了一跤導致半身不遂,是用的偏方,因為她不是很嚴重,所以用了十幾天就好的差不多了,具體如下;半楓荷20克,仙人掌20克,瘦肉半兩,加半碗多點的水隔水燉30分鍾,一天燉三次,餐後服用。第二天再換新葯。
半楓荷50至100克,仙人掌50至100克,加半桶多水熬40分鍾,熬好後倒在桶里加2兩50度白酒熏中風的部位,如果是熏腿可以在腿上蓋個浴巾或布希么的,這樣可以熏久點,待水熏的不怎麼燙手後拿毛巾沾水放在中風的部位上,再幫其按摩筋骨25分鍾。其間如果水冷了可以重復加熱再按摩。按摩完後水不要倒掉,留到第二天同樣的方法使用。一副葯可以用兩天。其中還有一味葯比較難找,就是茶梓樹上的寄生,據說加這味葯一起熬熏的葯水效果更好,只是我託了很多鄉下的朋友找都沒找到
I. 一個癱瘓病人 腿腳都腫了是怎麼回事
一個癱瘓病人出現腿腳腫脹現象的情況下,有可能是因為自身體內會有血液循環受阻造成的,需要做做局部按摩。
J. 老人腿腫怎麼消腫最快有效方法
老年人身體機能退化就容易出現浮腫的問題,腿部浮腫尤為常見,那麼老人腿部浮腫是什麼原因呢呢?怎麼消腫最快?以下是我收集整理的關於老人腿部浮腫的原因,希望對你有幫助。
老人腿部浮腫的原因
1、心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據臨床實踐表明,靜脈炎只會造成患者—邊的腿腫脹,而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來。靜脈炎會引起疼痛,心力衰竭引起的腫脹則不會痛。造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。
2、飢餓造成腹部腫脹及腿部現象是因為飲食中缺乏蛋白質,造成血液里的液體從血管中滲出、進入身體的組織中,當腹部腫脹時,就是腹腔里容納有這類的液體,這和腎臟、肝臟發生病變時的情況相同。
3、葯物引起腿部腫脹:甲睾酮(最常用作治療陽痿的葯物)。長期使用類固醇(治療關節炎、氣喘、癌症等)。雌激素。口服避孕葯。某些抗抑鬱劑(硫酸苯乙)。降血壓葯劑,甲基多巴。以及最近新發明的,用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等。
4、患有嚴重腎臟疾病的人,全身各處都會出現腫脹的現象,腿部、臉部或是手指無一倖免,之所以會發生全身性的腫脹,是因為蛋白質從尿液流失太多所致。
5、心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力,這時心臟無法將血液順利送入肺部,血液便開始倒流入靜脈當中,然後就會匯流入位於心臟下面的器官--肝臟,使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善,最後血液甚至會迴流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
6、後期階段較嚴重的肝病,會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質,所造成的結果就像腎臟病變致使蛋白質流失所引起的狀況一樣。為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量,血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。另一種就是肝臟有瘢痕(結疤),使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟,造成血液迴流的現象。另外,腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈,因而造成腿部的腫脹。
7、嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫,當然也包括了腿部。形成此種症狀的原因和前述腎臟及肝臟發生病變時的情形一樣,都是為了平衡蛋白質在血管及組織內的含量,使得液體自血管中流出,進入組織內而引起腫脹。
8、心包膜受到病毒或其他感染,或是施以心臟手術之後而發生病變,變得又厚又硬,就像是為心臟穿上—套胄甲一樣,這種情形會阻礙心肌的正常收縮與放鬆。結果造成血液無法充分流回右心室而溯流進入靜脈,造成頸部靜脈及腹部的腫大、最後則是造成腿部的腫脹。
9、如果臉部和腿部同時都有腫脹的現象,那可能是由於:甲狀腺功能不足、某些導致全身性不適的過敏反應、心包病變而壓迫到心臟、吃了經旋毛蟲感染卻又因烹煮不當的肉而引起的旋毛蟲感染(旋毛蟲病),或是腎臟方面的疾病。
10、如果腫脹的腿部有棕色的色素沉澱現象,尤其是沉澱的位置是在腳踝周圍時,則這種腫脹情形通常是慢性靜脈曲張所造成的某種長期性疾病所引起的。棕色的色素沉澱是因為血液經過血管壁進入附近的組織里所形成的。
老人腿部浮腫怎麼消腫
1、首先要搞清楚病因。如果與疾病有關,要積極控制原發病。屬於特發性浮腫,無需治療。
2、無論何種原因所致下肢浮腫,都要重視飲食和生活調理,適量補充蛋白質,加強運動鍛煉,穿著松緊適宜的鞋襪,防止皮膚損傷。
3、浮腫嚴重時,可服用宣肺、健脾、益腎的中葯,如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些葯物,應在醫生指導下合理應用。
4、一天內不要換鞋。
5、每天都要做輕松的腿部運動, 消除緊張 度,促進血液循環。
6、腿腳長時間活動後,一定要休整。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
7、浮腫時,白天應用彈性綳帶或者彈性襪保護浮腫部分。
8、晚間睡覺時,把腿部墊高。
9、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。
10、滑雪、 游泳 都有很好的治療作用。
老人腿部浮腫怎麼辦
1、運動鍛煉
散步、慢跑、健身器械鍛煉等,能增強體質,改善水腫症狀。避免在一個地方久坐久站,沒事就起身活動活動,或者在坐著的時候把兩條腿上抬,都助於減少水腫發生。臨睡前按摩錘敲腿部,緩解腫脹情況,泡泡熱水也是不錯的。
2、飲食調理
飲食方面,少鹽是原則,不光做菜少放,鹽鹵、醬制之類也要少吃,芹菜、蘿卜、菠菜、水果以及豆製品等可多吃一些,睡前別喝太多水。
①綠豆、薏米各100克,同煮湯食用,冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯。
②百合,西芹適量。把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段。百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調味即可。
③大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。大米洗凈後先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。全方滋陰養血、健脾除濕,適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。
④紅豆、薏米(比例1:1)。紅豆、薏米洗凈,放入開水泡上。經過浸泡的紅豆、薏米,煮起來就很容易爛了。打開電飯煲在水開後,把開關打到保溫功能,經過這樣反復的4~5次粥就煮好了。