針對中風後遺症康復訓練方法

❶ 中風後的後期該如何恢復

功能康復鍛煉：(1).肌力、關節活動度訓練：是增強肌力、調節肌張力、增加關節
活動范圍。方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動，個別不能活動的患者可採用意識
鍛煉。(2).平衡和步行訓練：包括坐位、站位平衡，有支撐無支撐、靜態、動態平衡等
，患者平衡訓練應根據癱瘓恢復的不同階段和不同程度進行，當站立平衡後方可進行步
行訓練，訓練應循序漸進，不能運動過度，以免造成新的傷害。(3).日常生活訓練：個
人洗漱，行走動作、更衣等。作業療法：患者有目的進行動作訓練，盡可能恢復患者的
日常生活能力、社會適應能力、工作能力。如下棋、珠算、撞球、閱讀、書寫、刺綉
等。
吞咽障礙訓練：練習咀嚼動作和吞咽動作。
言語治療：口形訓練和唇舌功能訓練(如發音)。
理療：如針灸、電療、磁療、高壓氧治療等。

心理障礙康復：心理護理是根據中風患者已經出現或可能出現的種種心理障礙和行
為異常，進行的有效護理。家人應該用真摯的感情與患者交往，了解患者，掌握患者適
應能力、性格、不同階段心理狀態。通過針對患者的心理進行物質幫助、寬慰、鼓勵，
以影響和改變患者的異常心理狀態及行為。對患者任何一點微小進步要給以贊揚，給予
精神鼓勵。

患者本身亦應注意自我心理調節，保持良好的心態和情緒的穩定，正確對待疾病，
保持愉快樂觀的情緒，主動配合治療，專心治病，排除雜念；還應根據病情堅持主動鍛
煉或被動鍛煉，量力而行做些力所能及的事情。

中風偏癱患者家庭康復注意事項

患者要用科學的態度對待自己的病情，密切配合醫院的治療，加強身體鍛煉，以頑
強的意志，信心百倍地與病魔做斗爭，家人要營造一個良好的家庭環境和和諧的氣氛，
這對病人的治療和康復是非常重要的。患者的家庭康復應多注意以下幾個方面：
足夠睡眠：睡眠可使人體得到充分休息，是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法，因此
，要按時睡、定時起，保證8小時以上足夠的睡眠。

充分休息：中風病人要保證充分的休息，以解除身心的疲勞，恢復體力以免中風復
發。切忌體力或腦力勞動的過度。

適量運動：「生命在於運動」，運動有助於氣血流通、增強體質、提高機體的抗病
能力。運動形式有多種，如氣功、太極拳、保健操等，但其中最簡便易行的為散步。一
般每次15分種左右，每日2-3次即可，速度應緩慢，以微微出汗，心率每分鍾110次-120
次為度。運動過程中，如出現異常症狀，如頭痛、頭暈、心慌、惡心、嘔吐等，要立即
停止運動。

精神調節：中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變，諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、
易怒、易激動、恐懼等。這些不良的情緒，極易加重病情，導致中風的再次復發。因此
，必須在醫生的指導下，培養樂觀愉快的情緒，以保持良好的精神狀態。
戒除煙酒：因為吸煙與飲酒是中風復發的危險因素和重要誘因。
注意天氣變化，預防感冒和中暑。

適當飲水：中風病人大多對口渴不敏感，因此要養成適當的飲水習慣。特別在早上
起床及白天進行各種運動後，要注意飲水，以補充因出汗、呼吸等排出的水分，保證血
液中水分含量的相對衡定狀態。
中風病人在進行康復鍛煉時要注意什麼問題

只有適當地鍛煉才有好的效果。因此，中風病人進行康復鍛煉時要注意遵守以下原
則：

(1)持之以恆：每日至少鍛煉一次，堅持不懈。否則鍛煉的效果不易鞏固。(2)循序
漸進：逐漸提高運動的難度和運動量。(3)因人而宜：要根據各自的病情和身體狀況選
擇適當的鍛煉方式和活動量。(4)勞逸結合：不能急於求成。特別是心血管疾病患者更
要注意。防止心跳過快(每分鍾不能超過140次)及心律紊亂，防止血壓過高(不能超過
26.6/6千帕)；避免屏氣動作及過度用力。如果運動後出現肌肉緊張，說明運動量已經
過大，要適當減少。⑸注意安全，防止意外。⑹加強正常肢體及軀干功能的鍛煉，以代
償殘肢功能。⑺預防廢用綜合征，防止肩發僵、肢體攣縮畸形等後遺症。⑻裝配假肢及
矯形器。對截肢者裝配假肢，可以在一定程度上恢復其生活自理和工作能力。對某些肢
體畸型、運動異常的患者裝配適當的矯型器，可以預防畸形進一步發展，補償功能活
動。對行走不方便的患者，可配備手杖。⑼在日常生活功能訓練時，要學習使用輔助裝
置及簡單工具。⑽要按神經系統疾患的康復原則進行鍛煉。運動量開始要小，病後數周
再開始功能訓練。
怎樣護理癱瘓的肢體

因中風引起的癱瘓，大多數是偏癱、或單肢癱、以及兩次發作累及雙側肢體癱瘓。
病人常伴語言障礙，因球麻痹常有嗆咳，或某種程度的智力下降。對病人須加強護理，
應做好以下幾點：

(1)保持肢體功能位置：癱瘓肢體的手指關節應伸展、稍屈曲，為此可在患者手中
放一塊海綿團；肘關節應微屈，上肢肩關節稍外展，避免關節內收，伸髖、伸膝關節；
為了防止足下垂，應使踝關節稍背屈；為防止下肢外旋，要在外側部放沙袋或其它支撐
物。

(2)加強癱瘓肢體的活動：包括肢體按摩、被動活動及坐起、站立、步行鍛煉等，
可防肢體攣縮、畸形。

(3)預防並發症：因癱瘓肢體的運動和感覺障礙，局部血管神經營養差，若壓迫時
間較長，容易發生壓迫性潰瘍—褥瘡。故應注意變換體位，通常每2小時翻1次身，對被
壓紅的部位輕輕按摩，也可用紅花酒精按摩，以改善局部血循環。床鋪要乾燥平整，並
保持好個人衛生，可以擦浴，但應注意保暖，防止受涼。在翻身時應適當叩擊背部，鼓
勵咳痰，以防墜積性肺炎。夏天水分要充足，選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果，
保證足夠營養。養成排便習慣，防止大便秘結。在早飯前給1杯熱飲料(根據習慣可采
用熱開水、茶水、牛奶或咖啡等)，可促使腸蠕動增加而刺激直腸的排便反射。為了促
進排便，還可按摩腹部，由右下腹向右上，轉向左上腹，再轉向左下腹，反復按摩5～
10次，促進結腸內上端內容物往下蠕動，以助排便。

(4)生活自理能力和職業能力的訓練：癱瘓有好轉時，患者要積極主動地鍛煉日常
生活技能；醫護人員和家屬要給予正確的指導和熱情的幫助，鼓勵患者完成力所能及的
事情，如脫穿衣服、洗臉、吃飯等。
如何安排偏癱病人的飲食營養？

中風病人由於長期卧床，體力活動顯著減少，胃腸道蠕動相對減弱，消化吸收功能
降低，易發生便秘。因此，給癱瘓病人進行飲食調養時應注意以下幾點：

(1)飲食應營養豐富、易於消化，必須滿足蛋白質、維生素、無機鹽和總熱能的需
要。

(2)多飲水、多食半流質食物。癱瘓病人應有充足的水分供應，病人清晨飲1～2杯
鹽水可預防便秘。日常膳食中也應有干有稀、有飯有湯，常食稀粥，對少數不願飲水者
，可適當吃一些多汁的新鮮水果。多飲湯水可預防便秘及泌尿系統感染的發生。

(3)為增加胃腸蠕動，食物不可過於精細，要適當進食含纖維高的食品，以預防便
秘發生。
(4)忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激性食物。

(5)根據引起癱瘓的病因，調整飲食宜忌；控制食鹽、動物脂肪及含膽固醇較多的
食物（如蛋類、動物內臟和肥肉等）的攝入，增加含豐富B族維生素的食品。
(6)中風偏癱病人還應注意:

少吃甚至不吃動物油，最好食用植物油（如花生油、豆油、菜油等）；多吃新鮮蔬
菜及豆類，豆製品，水果；多食用海產品及含碘食物；適當食用些動物蛋白質和蛋清，
瘦肉；喝牛奶時將奶皮去掉；每餐食量要適當，不宜暴飲暴食；不宜過量飲酒

❷ 中風，偏癱肢體無力，該如何做康復訓練

動作：自然站立（兩腳與肩同寬）、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放鬆，兩臂自然下垂或者雙手扶著固定物，雙目微閉，稍用意想著臍腹部。然後慢慢調整身體的重心至左右腳平衡，到感覺身體左右平衡後逐步使身體越站越直，頭向上頂，雙腳踏地平實，整個身體越站越有勁，同時腳掌踏地漸緊、牙漸咬緊、會陰部稍向內提緊，並用身心靜靜地體會頭頂青天、腳踏大地的感覺（平坐練習時，努力使身體越坐越直，頭向上頂；仰卧練習時，努力使身體越躺越直，頭和腳向兩端越拉越直，使頭部、頸椎、脊椎和雙腿都盡量綳直成一條直線，並注意使左右雙腳的用力盡量保持均衡）。本節動作練習時間以身體感到有一些累為宜。然後，全身逐漸放鬆1～2分鍾。
作用：本節是全身性鍛煉的動作，對全身的經絡和皮肉筋骨等組織都進行了主動的、有力的牽拉，有利於全身的經絡暢通和氣血運行，能增強和改善體質、提高雙腳的功能和靈活性，對預防和改善頸椎與脊椎的疾病以及行走不穩、頭重腳輕、偏癱、截癱、肌肉萎縮、肌無力等狀況都很有幫助。

❸ 中風後遺症怎麼康復我媽剛出院，需要在家休養一段時間再接受康復治療么

中風後遺症包括運動功能障礙、認知功能障礙、言語功能障礙、吞咽功能障礙等。往往一旦病情穩定，就建議及時開始康復治療訓練了。特別地，根據一家德國的康復機構的數據顯示，如果在中風6個月內開始進行早期康復治療，患者的生存率將提高到97%。

針對中風後遺症怎麼康復，康復訓練主要包括物理治療、作業治療、言語治療、認知治療、神經心理治療等。比如物理治療是通過運動、手法等手段，幫助患者促進損傷恢復、提高肢體活動能力，為日常生活能力打好基礎；言語治療是針對中風後存在語言、吞咽障礙的患者，通過具有言語、構音訓練等方法，促進交流能力；作業治療是關注日常生活自理能力、工作能力以及娛樂休閑能力，幫助患者功能障礙的恢復，從而獲得最大的生活獨立性。具體醫生會根據你母親的身體狀況給出專業指導意見。

❹ 中風了怎麼恢復

中風康復訓練方法主要是運動療法和心理疏導、語言訓練等。
1.運動療法：如果中風之後沒有完全喪失活動能力，可以下床運動，在他人的輔助下每天堅持做一些拍手、拍肩、拍腿或胸運動等基礎運動。在中風患者康復訓練時，走路盡量不要准備拐杖，可以慢慢走，練習步行，促進身體恢復，訓練強度應該從小逐漸到大。
2.心理疏導：讓患者建立起信心，家屬多給患者做心理輔導。
3.語言訓練：如果患者有語言功能缺失，應該讓患者做針對性的語言訓練，先從簡單的字開始說，逐漸連成話。

❺ 得了中風的病人，有什麼好的辦法康復嗎

建議一旦發生中風，應第一時間去正規醫院急診科就診治療，如果在5小時之內得到有效的救治，多數患者都能達到康復目的。

中風患者康復的最佳時機是病後1-3個月內，對偏癱的治療及鍛煉，宜在發病後數天開始。

因為中風後1-3個月，肢體攣縮還未完全形成，若能及時進行恰當治療，則中風致殘程度會大大降低。具體而言，對於腦出血患者，在其發病後2-3周，只要血壓穩定、神志清醒、無並發症或並發症輕微就可開始進行康復治療。

對於不能進食的患者72h後要給予鼻飼流質飲食，如米粥、魚湯、豆漿、牛奶、雞蛋湯等易消化有營養、高能量、高蛋白、低脂肪的飲食；保持患者的水、電解質平衡；要防止患者嗆咳，並鼓勵患者在鼻飼插管的情況下能進水，進行吞咽功能鍛煉，能促使患者早日從口腔進食。

能不能完全康復，要以病人的體質情況以及患病原因、病情的輕重、治療是否及時得當決定。

中風是一種腦血管疾病，對於體質好，病情輕的患者來說，如果在5小時之內得到有效的救治，是可以完全康復的。

❻ 中風偏癱患者如何康復訓練效果好

中風偏癱康復訓練方法如下：1、作業療法：根據患者功能缺失狀態進行針對性訓練，並督促其完成每日訓練，如上肢不能抬舉的患者可令其用健側的手握住患側的手向上抬舉；肢體可主動活動的患者應每天訓練，強度從小到大逐漸增加；完全不能活動的患者應進行被動訓練；2、語言訓練：如根據其語言功能缺失狀態進行針對性語言訓練；3、心理疏導：應對患者進行心理輔導，幫助其建立信心；4、文體訓練：如聽音樂、唱歌等。
具體的方法是:
1、運動療法：運動療法是通過主動運動、被動運動來改善運動障礙的治療方法的總稱。主要包括關節活動度訓練、增強肌力訓練、姿勢矯正訓練和神經生理學療法等。腦血管病患者約有80％遺留不同程度的運動障礙，主要是偏癱痙攣模式，即我們經常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痙攣模式。在腦血管病卧床期，主要進行體位轉換、被動運動、保持良好肢位、起坐訓練以減少壓瘡、關節攣縮等並發症，為日後康復訓練打好基礎，在離期應進行坐位訓練、平衡訓練、起立訓練等促使患者肢體功能得到提高；在步行期則主要以步行訓練改善步態為主。為了增進運動功能進行的運動訓練，常採用多種治療技術的綜合方法及運動再學習療法，以達到恢復肢體運動的目的。2、作業療法：作業療法是運用有目的的、經過選擇的作業活動為治療手段來改善和補助患者功能的方法。其目的是最大限度地提高患者自理、工作、休閑等日常生活能力，提高生活質量，是有利於患者回歸家庭和社會的理想方法。它主要包括機能障礙的評價與訓練、認知和知覺訓練、日常生活能力的評價訓練、自助具的選擇製作、環境改造的設計和指導、開具輪椅處方等等。它和運動療法的理論原則是相同的，所不同之處在於它將肢體需要的運動設計成一項作業活動，比如利用陶藝製作來訓練手指的精細動作，這不僅提高了患者的興趣還提高了患者的生活能力。約有22％-32％偏癱者伴有語言-言語障礙，因此語言訓練必不可少。語言訓練人員應先根據患者的語言情況和病變部位診斷出障礙類型，然後運用不同的方法，通過聽覺、視覺、觸覺等多途徑的刺激引發並強化患者的正確語言反應。身體的殘疾和功能的障礙常引發患者焦慮、抑鬱等心理障礙，並且疾病本身也會造成記憶力、注意力及定向能力等方面的認知障礙。有效的心理治療能增強患者的學習能力和主動參與精神，主要方法為支持性心理治療、理性情緒療法和行為療法等。3、文體療法：文體療法是採用體育運動項目及娛樂項目對患者進行訓練，使患者的身體技能得到改善、提高，並且可以改善其不良心理狀態的一種方法。這對於身體運動素質、增強體質和創造良好的心理狀態有著不可低估的作用。輪椅技巧、偏癱體操和各種球類是主要內容。4、物理療法：傳統的物理療法對偏癱的康復也有特殊的作用。尤其水中運動療法是通過水的浮力等作用，使患者的肢體在水中更容易完成正確的運動。

❼ 中風後遺症怎麼做康復的快

中風又名「腦卒中」，是中國常見的疾病之一。我國每年中風新發病例超過350萬 ，是我國致死排名第1位的疾病。即使倖存下來，患者大多會出現中風後遺症， 75%的患者會出現不同程度的殘疾、部分或全部喪失獨立生活和勞動能力。中風後遺症主要包括以下這些：主要包括運動功能障礙、認知功能障礙、言語功能障礙、吞咽功能障礙等。運動功能障礙最常見的並發症是「偏癱」；認知功能障礙是指記憶力下降、反應慢等；言語功能障礙指說話困難、發音含糊、構音功能有問題；吞咽功能障礙指喝水嗆咳、食物咽下困難等。

中風後遺症怎麼康復？卒中康復是降低致殘率最有效的方法之一。

腦卒中後8-12周是患者身體功能障礙的快速恢復期。如果在患病後六個月進行腦梗塞後的早期康復治療，患者的生存率將提高到97% 。有效的康復治療有利於預防中風後可能發生的一些並發症，改善腦卒中患者受損功能，有效的重塑大腦神經網路，減輕殘疾的殘損程度，提高患者的日常生活能力，以及適應社會的生活能力，從而提高其生活質量。

中風後遺症怎麼康復？德國康復模式秉承全方位、多維度的動態治療系統，精細化的個體康復方案，兼顧身心的人文關懷這三大康復理念，幫助了不少患者重歸社會和工作崗位。霽達康復與SIMC聯手打造了德國標准卒中康復中心——霽達康復支持的SIMC康復醫學科，運用德國先進的神經康復理念和模式，關注患者獨立生活能力和生活質量，會根據患者的工作特點、生活習慣、興趣愛好等來制定個性化的治療方案和設置相應的康復訓練課程，讓患者在康復訓練時更主動、更積極。同時會指派專人擔任「康復專案管家」，參與患者的整個治療、護理環節，時刻關注患者康復情況及進展。

中風後遺症怎麼康復？把握好康復黃金期，越早開始康復越好。選擇專業的康復機構，同時在專業指導下，進行康復治療。幫助他們重建回歸生活和社會的熱情和信心。

❽ 中風留下的後遺症，都有哪些方法可以幫助恢復

每種康復方法因人而異，所以在選擇康復方法時，一定要選擇適合自己的方法。

很多人認為後遺症期基本是平台期，沒有進步就不去治療，也不堅持訓練。但臨床上也遇到過一些患者，甚至在後遺症期，已經康復，或者是後遺症期不進行康復訓練，然後功能衰退的患者。

分享一個真實的臨床案例，患者在醫院中風康復一年後回家，走路步態良好。可以完成坐、站、走、上下樓梯、吃飯等日常功能活動。但是，患者出院兩年後回來訓練。此時患者步態有明顯異常，日常生活活動也受到影響。本來患者這兩年沒有進行自我訓練，所以後遺症期的康復訓練也很重要。

提前說明培訓的重要性和必要性，讓患者能夠引起足夠的重視

有哪些可能的問題和風險因素，引起足夠的重視

❾ 中風後遺症，怎麼樣能恢復

腦中風患者發病兩年後即進入腦中風後遺症期，這個時期開始，腦中風的症狀恢復不明顯，但也會有部分功能恢復，這個時期綜合性防治對腦中風後遺症期患者來講仍然很必要。後遺症期的防治主要目的有兩點，一是防止腦中風復發；二是積極改善症狀，使功能恢復。缺血性腦中風建議可以用二次研發成功的中葯天欣泰治療 ，需要按療程用葯。
二次研發活血化瘀芳香開竅類中葯天欣泰及抗血小板凝集的拜阿司匹林都是臨床一線用葯效果比較准確.治療的同時預防腦中風二次復發。做好疾病的二級預防非常關鍵。定期或半年去醫院做一下核磁檢查，就知道自己對病情的控制情況了。
除了用葯治療以外，還要注意勞逸結合，生活作息有規律，避免精神壓力或過分緊張。改善不良生活方式與習慣有助於疾病的康復。

❿ 中風後如何恢復得快些

功能康復鍛煉：(1).肌力、關節活動度訓練：是增強肌力、調節肌張力、增加關節
活動范圍。方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動，個別不能活動的患者可採用意識
鍛煉。(2).平衡和步行訓練：包括坐位、站位平衡，有支撐無支撐、靜態、動態平衡等
，患者平衡訓練應根據癱瘓恢復的不同階段和不同程度進行，當站立平衡後方可進行步
行訓練，訓練應循序漸進，不能運動過度，以免造成新的傷害。(3).日常生活訓練：個
人洗漱，行走動作、更衣等。作業療法：患者有目的進行動作訓練，盡可能恢復患者的
日常生活能力、社會適應能力、工作能力。如下棋、珠算、撞球、閱讀、書寫、刺綉
等。
吞咽障礙訓練：練習咀嚼動作和吞咽動作。
言語治療：口形訓練和唇舌功能訓練(如發音)。
理療：如針灸、電療、磁療、高壓氧治療等。
心理障礙康復：心理護理是根據中風患者已經出現或可能出現的種種心理障礙和行
為異常，進行的有效護理。家人應該用真摯的感情與患者交往，了解患者，掌握患者適
應能力、性格、不同階段心理狀態。通過針對患者的心理進行物質幫助、寬慰、鼓勵，
以影響和改變患者的異常心理狀態及行為。對患者任何一點微小進步要給以贊揚，給予
精神鼓勵。
患者本身亦應注意自我心理調節，保持良好的心態和情緒的穩定，正確對待疾病，
保持愉快樂觀的情緒，主動配合治療，專心治病，排除雜念；還應根據病情堅持主動鍛
煉或被動鍛煉，量力而行做些力所能及的事情。
中風偏癱患者家庭康復注意事項
患者要用科學的態度對待自己的病情，密切配合醫院的治療，加強身體鍛煉，以頑
強的意志，信心百倍地與病魔做斗爭，家人要營造一個良好的家庭環境和和諧的氣氛，
這對病人的治療和康復是非常重要的。患者的家庭康復應多注意以下幾個方面：
足夠睡眠：睡眠可使人體得到充分休息，是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法，因此
，要按時睡、定時起，保證8小時以上足夠的睡眠。
充分休息：中風病人要保證充分的休息，以解除身心的疲勞，恢復體力以免中風復
發。切忌體力或腦力勞動的過度。
適量運動：「生命在於運動」，運動有助於氣血流通、增強體質、提高機體的抗病
能力。運動形式有多種，如氣功、太極拳、保健操等，但其中最簡便易行的為散步。一
般每次15分種左右，每日2-3次即可，速度應緩慢，以微微出汗，心率每分鍾110次-120
次為度。運動過程中，如出現異常症狀，如頭痛、頭暈、心慌、惡心、嘔吐等，要立即
停止運動。
精神調節：中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變，諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、
易怒、易激動、恐懼等。這些不良的情緒，極易加重病情，導致中風的再次復發。因此
，必須在醫生的指導下，培養樂觀愉快的情緒，以保持良好的精神狀態。
戒除煙酒：因為吸煙與飲酒是中風復發的危險因素和重要誘因。
注意天氣變化，預防感冒和中暑。
適當飲水：中風病人大多對口渴不敏感，因此要養成適當的飲水習慣。特別在早上
起床及白天進行各種運動後，要注意飲水，以補充因出汗、呼吸等排出的水分，保證血
液中水分含量的相對衡定狀態。
中風病人在進行康復鍛煉時要注意什麼問題
只有適當地鍛煉才有好的效果。因此，中風病人進行康復鍛煉時要注意遵守以下原
則：
(1)持之以恆：每日至少鍛煉一次，堅持不懈。否則鍛煉的效果不易鞏固。(2)循序
漸進：逐漸提高運動的難度和運動量。(3)因人而宜：要根據各自的病情和身體狀況選
擇適當的鍛煉方式和活動量。(4)勞逸結合：不能急於求成。特別是心血管疾病患者更
要注意。防止心跳過快(每分鍾不能超過140次)及心律紊亂，防止血壓過高(不能超過
26.6/6千帕)；避免屏氣動作及過度用力。如果運動後出現肌肉緊張，說明運動量已經
過大，要適當減少。⑸注意安全，防止意外。⑹加強正常肢體及軀干功能的鍛煉，以代
償殘肢功能。⑺預防廢用綜合征，防止肩發僵、肢體攣縮畸形等後遺症。⑻裝配假肢及
矯形器。對截肢者裝配假肢，可以在一定程度上恢復其生活自理和工作能力。對某些肢
體畸型、運動異常的患者裝配適當的矯型器，可以預防畸形進一步發展，補償功能活
動。對行走不方便的患者，可配備手杖。⑼在日常生活功能訓練時，要學習使用輔助裝
置及簡單工具。⑽要按神經系統疾患的康復原則進行鍛煉。運動量開始要小，病後數周
再開始功能訓練。
怎樣護理癱瘓的肢體
因中風引起的癱瘓，大多數是偏癱、或單肢癱、以及兩次發作累及雙側肢體癱瘓。
病人常伴語言障礙，因球麻痹常有嗆咳，或某種程度的智力下降。對病人須加強護理，
應做好以下幾點：
(1)保持肢體功能位置：癱瘓肢體的手指關節應伸展、稍屈曲，為此可在患者手中
放一塊海綿團；肘關節應微屈，上肢肩關節稍外展，避免關節內收，伸髖、伸膝關節；
為了防止足下垂，應使踝關節稍背屈；為防止下肢外旋，要在外側部放沙袋或其它支撐
物。
(2)加強癱瘓肢體的活動：包括肢體按摩、被動活動及坐起、站立、步行鍛煉等，
可防肢體攣縮、畸形。
(3)預防並發症：因癱瘓肢體的運動和感覺障礙，局部血管神經營養差，若壓迫時
間較長，容易發生壓迫性潰瘍—褥瘡。故應注意變換體位，通常每2小時翻1次身，對被
壓紅的部位輕輕按摩，也可用紅花酒精按摩，以改善局部血循環。床鋪要乾燥平整，並
保持好個人衛生，可以擦浴，但應注意保暖，防止受涼。在翻身時應適當叩擊背部，鼓
勵咳痰，以防墜積性肺炎。夏天水分要充足，選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果，
保證足夠營養。養成排便習慣，防止大便秘結。在早飯前給1杯熱飲料(根據習慣可采
用熱開水、茶水、牛奶或咖啡等)，可促使腸蠕動增加而刺激直腸的排便反射。為了促
進排便，還可按摩腹部，由右下腹向右上，轉向左上腹，再轉向左下腹，反復按摩5～
10次，促進結腸內上端內容物往下蠕動，以助排便。
(4)生活自理能力和職業能力的訓練：癱瘓有好轉時，患者要積極主動地鍛煉日常
生活技能；醫護人員和家屬要給予正確的指導和熱情的幫助，鼓勵患者完成力所能及的
事情，如脫穿衣服、洗臉、吃飯等。
如何安排偏癱病人的飲食營養？
中風病人由於長期卧床，體力活動顯著減少，胃腸道蠕動相對減弱，消化吸收功能
降低，易發生便秘。因此，給癱瘓病人進行飲食調養時應注意以下幾點：
(1)飲食應營養豐富、易於消化，必須滿足蛋白質、維生素、無機鹽和總熱能的需
要。
(2)多飲水、多食半流質食物。癱瘓病人應有充足的水分供應，病人清晨飲1～2杯
鹽水可預防便秘。日常膳食中也應有干有稀、有飯有湯，常食稀粥，對少數不願飲水者
，可適當吃一些多汁的新鮮水果。多飲湯水可預防便秘及泌尿系統感染的發生。
(3)為增加胃腸蠕動，食物不可過於精細，要適當進食含纖維高的食品，以預防便
秘發生。
(4)忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激性食物。
(5)根據引起癱瘓的病因，調整飲食宜忌；控制食鹽、動物脂肪及含膽固醇較多的
食物（如蛋類、動物內臟和肥肉等）的攝入，增加含豐富B族維生素的食品。
(6)中風偏癱病人還應注意:
少吃甚至不吃動物油，最好食用植物油（如花生油、豆油、菜油等）；多吃新鮮蔬
菜及豆類，豆製品，水果；多食用海產品及含碘食物；適當食用些動物蛋白質和蛋清，
瘦肉；喝牛奶時將奶皮去掉；每餐食量要適當，不宜暴飲暴食；不宜過量飲酒