去黃褐斑什麼方法好

㈠ 黃褐斑怎麼去除效果好小妙招

黃褐斑怎麼去除效果好小妙招

黃褐斑怎麼去除效果好小妙招，女人們追求完美無瑕的肌膚，但是有時候女性臉上會長有黃褐斑，這也會令女性患者非常厭煩。那麼，以下看看黃褐斑怎麼去除效果好小妙招

黃褐斑怎麼去除效果好小妙招1

一、祛黃褐斑6個小妙招

1、青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前塗患處，晨起洗凈，一般半月至一月後方能有效果。

2、白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細末，睡前以乳汁調勻，塗搽面部，此偏方可治黃褐斑。

3、將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中葯細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。

4、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方用於因【腎】虛蘊熱而導致的黃褐斑。

5、白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，此偏方可治療黃褐斑。

6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。

二、祛黃褐斑食療法

牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

冬瓜仁：冬瓜仁取適量，煮開之後取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。

美容粥：紅棗、蓮子、桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

雙花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。

核桃糊：白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。

三、喝茶祛黃褐斑

益母草茶：益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。

枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。

雙花茶：金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。

山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。

養顏桃紅茶：桃仁（打碎）10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。養顏桃紅茶適合面色無華，或灰暗和黃褐斑。

絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部絲瓜化瘀茶可以很好的清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

四、祛黃褐斑偏方

檸檬祛斑法

原因：因為檸檬中富含豐富的維生素、鈣、磷和鐵等微量元素。所以它不僅可美白肌膚，還能達到祛斑的作用。

方法：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。

西紅柿祛斑法

原理：西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

方法：我們每天能堅持喝一杯西紅柿汁，對防止黃褐斑有非常好的作用。

胡蘿卜祛斑法

原理：胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

方法：將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

燕麥祛斑法

原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。

方法：每天睡覺前用牛奶配適量的燕麥敷於臉部20分鍾。

薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的.作用。

方法：溫水沖服薏仁粉，可適當加入蜂蜜，每天500ml。

黃褐斑怎麼去除效果好小妙招2

如何治黃褐斑

1、局部治療

（1)外用葯物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類葯物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。

（2)剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。

（3)面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集葯物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的葯物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草葯物面膜等。

（4)激光或強脈沖光治療 近來有報道應用【光】子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。

2、全身治療

維生素C：為了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。

擴展閱讀：黃褐斑發病因素

黃褐斑發病因素 是由於各種原因引起的組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。主要有以下幾點：

長期的精神緊張（精神煥發則皮膚好，情緒不好則反之)

物理性因素（日光照射：日光中的紫外線會刺激，可以使照射部位的黑色素細胞增殖，加重皮膚色素沉著)

化學性因素（長期使用一些含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效美白霜」，表面的美白，會對皮膚健康帶來巨大隱患)

內分泌因素（體內黃體酮合雌性激素增加時，促進局部色素沉著)

一些慢性疾病（慢性肝炎、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒：導致酪氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力減弱，黑色素不能及時排出，從而加快了黃褐斑的形成)。

黃褐斑怎麼去除效果好小妙招3

治療黃褐斑方法

一、激光祛斑

激光祛斑是指在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，精準直達斑根，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。激光去斑後，應保持治療區域的清潔和乾燥，同時避免陽光曝曬，以便保證激光治療後的肌膚擁有美麗都能持久緊致，而不反彈效果。特別是治療雀斑，經激光治療徹底後，基本不會再次長出。

二、彩光祛斑

彩光祛斑是一種強脈沖光源，特別適合亞洲人及其它色素型皮膚的治療。彩光祛斑整形的原理是：作用於一些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和地分解、消融，減退皮膚表淺色斑。然後作用於深部色素和分子較大的色素，它特有的寬光譜治療光進入皮膚，使色斑內的色素及色素細胞受熱、凝固並枯萎，代謝排出體外，更徹底、更干凈、更全面地去除，從而達到理想的去斑效果。

三、光子祛斑

光子祛斑是通過全新的彩色光子頭系列彩色光子頭，多光譜不同顏色光，可調激光能量，分別針對不同的皮膚瑕疵問題，嫩膚效果更突出；專為東方人設計，更適合東方人的特點。這種方法採用最新科技的等離子陰極發射技術，更加嚴格控制特定光譜的輸出，嫩膚效果更好、更安全。

擴展閱讀：治療黃褐斑症狀

皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分布於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，無自覺症狀及全身不適。

長了面部黃褐斑的面部不痛不癢，但並不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它反應出身體內部的功能出現了問題，是內部疾病反射在面部的一種信息，因此，治療面部黃褐斑需要外治內養，同步全面調理內分泌，糾正紊亂的內分泌功能，方能達到標本兼治，不復發的功效。

㈡ 怎樣去黃褐斑

色斑是所有女性追求美麗道路上一塊難纏的絆腳石，色斑不僅影響著女性的美貌，同樣影響著女性的自信，讓女性朋友變得極其自卑與敏感，色斑可謂是女性美麗的天敵。

祛斑的方法

祛斑方法1：每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

祛斑方法2：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部色斑。

祛斑方法3：將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

祛斑方法4：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白皮膚。

祛斑方法5：生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗凈的患處。

祛斑方法6：用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。

祛斑方法8：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。

㈢ 怎麼淡化黃褐斑小妙招

怎麼淡化黃褐斑小妙招

怎麼淡化黃褐斑小妙招，黃褐斑對於女性的傷害是非常大的，形成色斑的主要原因是太陽暴露時間過長，黑色素被沉澱下來，形成黃褐斑。下面一起來看看怎麼淡化黃褐斑小妙招？

怎麼淡化黃褐斑小妙招1

1、激光祛斑法，這是一種常規的治療的方式，利用了激光的高能量。激光是直接作用於人體局部組織處，局部會產生高高熱量，能夠直接的破壞黑色素細胞的結構，也能夠吞噬細胞，從而達到祛斑的作用，但是也有一些患者朋友們在經過治療之後反而會發現病情越來越嚴重，所以並不是所有的患者朋友們都適合用這種治療方式。

2、要淡化黃褐斑，大家也可以選擇自己做一些淡斑的面膜，可以取新鮮的蘋果攪拌成泥狀的，然後再加入適量的蜂蜜，攪拌成糊狀，把臉洗干凈，然後再將面膜敷在臉上，不僅能夠起到補水保濕的作用，另外還能夠淡化色斑為肌膚，補充營養，這種方法是比較有效的，但是比較麻煩，所以大家需要經常性的自己製作面膜，這樣才能夠有效的緩解病症。

3、每天喝一杯西紅柿汁，西紅柿汁淡化色斑的作用是非常的強大的，除此之外，還可以為人體補充豐富的營養，所以大家每天在早晨的時候可以喝一杯西紅柿汁，可以讓身體變得更健康。

淡化黃褐斑的最好方法

白醋

白醋在民間可以稱之為祛斑神器，每次早晚洗臉時，在一杯溫水中加兩大湯匙白醋調勻，輕輕拍打在臉上，稍加按摩有斑的部位，或者將壓縮面膜浸泡在醋水中，再直接敷在臉上，每次十到十五分鍾，然後再進行正常的洗臉程序。長期堅持下來，不僅可以美白肌膚、淡化斑點，還能柔嫩肌膚哦。

檸檬

眾所周知，檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的.維他命c不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑。

將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，經常喝美白祛斑效果驚人。

蛋清

徹底清潔臉部肌膚後，把蛋清到在手心裡，倒入的量跟平時抹化妝品的量差不多，然後雙手搓揉至蛋清起泡沫為止，把揉好的蛋清敷在臉上，把臉敷滿敷到位，有黃褐斑的地方可以敷的厚一點兒，雙手慢慢的按摩，直到把臉上的蛋清按摩到乾燥為止。最後把臉洗干凈，然後塗抹上菲泊絲麗祛斑霜吸收即可。

怎麼淡化黃褐斑小妙招2

1、中葯祛斑

其實黃褐斑的出現和平時內分泌失調有著極大的關系，因為這樣就會導致體內堆積毒液無法正常排出，所以可以通過重要的方式達到一定緩解的效果，對於改善身體健康和去除斑點的狀態都是非常明顯的。

2、美白祛斑面膜

現在美白祛斑面膜的種類是非常多的，可以通過這種方式達到一定去除黃褐斑的效果，但是每個星期應該是用兩次到三次左右，不要使用的次數過多，因為使用的次數過多也會影響到皮膚。

3、祛斑霜

針對黃褐斑其實也是屬於一種蝶狀斑塊，所以可以使用祛斑霜的方式達到一定緩解的目的，但是在使用祛斑霜的時候，一定要注意先清潔皮膚，然後把祛斑霜塗抹在有斑點的地方，這樣堅持使用一段療程基本上能夠達到徹底祛斑的目的。

4、激光祛斑

選擇使用激光祛斑的方法，基本上能夠達到祛斑的效果，而且能夠是永久性的，但是在使用激光祛斑方法之後一定要注意，不能讓皮膚出現沾水的現象，因為皮膚出現沾水之後就很容易導致留下疤痕。

日常去除黃褐斑簡單有效的方法

1、苦瓜

將苦瓜放入冰箱中15分鍾後，取出洗凈切片，將其敷在臉上，15分鍾後取下，然後用水洗凈臉部。臉上沒有斑點的朋友也可以用苦瓜洗臉，可讓肌膚清涼消毒消炎。

2、芹菜根

首先將芹菜根洗凈並切碎，浸入清水中24小時後，過濾並提取汁液。每天早晨和晚上，用芹菜汁洗臉以去除雀斑，改善臉部。堅持使用，可使皮膚細嫩白皙，達到去除斑點的效果。

3、蜂蜜姜水

蜂蜜具有很強的潤澤性，可以吸收空氣中的水分。生薑含有多種活性成分，其中姜辣素對抗脂褐素具有很強的作用。將生薑洗凈，切成薄片或切絲。加入沸水沖泡10分鍾，然後加入一湯匙蜂蜜並充分攪拌。每天喝一杯，可以減輕斑點和雀斑。

怎麼淡化黃褐斑小妙招3

食療去除黃褐斑的方法

豬腎山葯湯

做法：豬腎2隻洗凈、切開、除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山葯100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

功效：補腎健脾、補養肝血、化濕祛斑，適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。

養顏消斑湯

做法：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。

功效：可以消斑、祛風除濕、潤腸澤膚，可以有效預防和治療黃褐斑問題。

檳榔露酒

做法：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克製成粗末，裝入布袋，置於陶瓷容器中，加入黃酒1500毫升，文火煮30分鍾，再加入冰糖，取出葯袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲2次。

功效：疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。

中葯妙方去除女性黃褐斑

五白消斑膏

白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4、5克，密佗僧3克。上葯共研細末，每次用少許葯末放入雞蛋清調成稀膏，晚睡前先用溫水浴面，然後將此膏塗於斑處，晨起洗凈，主治面部黃褐斑。

退斑湯

生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6克，每日3次，治療黃褐斑效果好。

紫草洗方

紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鍾，外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。

化斑通絡湯

丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用葯20餘劑，即可見效。

㈣ 黃褐斑如何去除有效

黃褐斑如何去除有效

黃褐斑如何去除有效，隨著年齡的增長或者內分泌系統的改變，臉上會長出黃褐斑。黃褐斑是一種常見的色斑，多發生在女性的臉部，尤其是中年女性。下面來看看黃褐斑如何去除有效？

黃褐斑如何去除有效1

1、激光去除黃褐斑。激光去除黃褐斑是目前較為熱門的一種治療方法，患者花費不多，可以在皮膚科門診隨治隨走，不會影響正常的工作和學習。

2、土豆面膜。需要准備一個新鮮的土豆，去皮清洗後切片備用，再准備少量的牛奶和麵粉。用榨汁機將土豆洗榨汁後放入到干凈的瓷碗中，再加入少量的牛奶，加入麵粉，攪拌成糊狀，面膜便製作完成後，直接塗抹在臉上，維持七分袖左右，再清洗干凈。長期堅持做土豆面膜，可以減少色斑的生成並淡化色斑。

3、蜂蜜面膜。蜂蜜面膜淡化黃褐斑的原理基本與土豆面膜類似，製作方式也十分雷同。將蜂蜜和麵粉混合後，直接塗抹於臉部肌膚，最後沖洗干凈。

4、使用去除黃褐斑的祛斑產品。市面上祛斑產品比比皆是，各種品牌也琳琅滿目，這些品牌的質量參差不齊，大家一定要選擇質量過關的品牌產品。

黃褐斑是如何形成的

1、性激素水平影響，在妊娠期女性激素水平出現變化時，就易引起黃褐斑發生，另外還有口服避孕葯及激素替代治療等，都可引起性激素水平變化，從而引發黃褐斑。其中也有不少女性因患有卵巢囊腫、肌瘤及月經不調等而出現長斑現象的。

2、日曬，日曬也是引起黃褐斑或是導致黃褐斑加重的重要因素，除此之外，還有電腦、燈光等的光反射也可引起長黃褐斑。

3、遺傳因素，黃褐斑有一定的遺傳性，在調查發現，黃褐斑的遺傳幾率在百分之三十左右，因此如果家族中有人患黃褐斑的，其發生黃褐斑的幾率會相對增加。

4、皮膚保護功能受損，當皮膚出現這種情況時，可導致其出現乾燥缺水現象，並變得更敏感，對外部的刺激反應也大，從而易產生皮膚微炎症，進而出現色沉，引發黃褐斑現象。

5、其它因素，如受到不良的精神因素影響，長期失眠熬夜，焦慮、煩躁等，都會導致色斑形成，還有一些內臟慢性疾病也是可引起黃褐斑發生的，如甲亢、結核等，因此如存在有這些慢性疾病時，一定要注意及時治療，以防影響身體健康及皮膚美觀。

黃褐斑如何去除有效2

黃褐斑是怎麼形成的

黃褐斑一般分布在女性的面部，所以極其影響美觀，黃褐斑一般呈現蝴蝶狀，呈現對稱分布，分布於女性的面部，產生了黃褐斑讓女性非常的煩惱，下面我們來看一下黃褐斑是如何形成的。

黃褐斑的形成可能是由於人體內的`陰陽失衡造成的，比如肝氣郁結造成了黃褐斑，再比如脾胃虛弱也會造成黃褐斑，再比如腎陽不足，陰氣彌散也會造成黃褐斑。

其次，孕婦懷孕期間雌激素分泌過多就會導致面部出現黃褐斑，但是生產過後，體內的雌激素水平恢復正常，雄激素分泌也恢復正常，體內陰陽和諧了，黃褐斑就自然的消失不見了。

另外，長期服用避孕葯，長期服用高血壓葯物以及長期服用糖尿病葯物等就會造成黃褐斑，長期食用光感強的食物比如芹菜、香菜、胡蘿卜等也會產生黃褐斑。

中醫治療黃褐斑的方法

睡覺：做個祛斑葯枕

頭上有很多穴位連通七竅，葯物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。 做葯枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然後晾乾，做成枕芯即可。這些葯物會散發出比較濃的葯香味，如果不習慣， 可以一周用兩三次。

泡澡：水中加點「作料」

很多人喜歡在泡澡時加點精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆，如果在水中加點「作料」，如能活血 通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進葯物發揮作用，也有祛黃褐斑的作用。在各種外用葯物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般葯店都可以買 到。泡澡前將這3種葯材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鍾，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰 精油，因為桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。

飲茶：對症搭配葯材

不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處，於是經常用它們做成花草茶。其實，要想祛斑，這兩種葯材是不能放在一起的。因為黃褐斑形成的原因不同，如果葯物用錯了，可能會適得其反。

其實祛黃褐斑並不像大家想像中的之擦護膚品就行，不僅要在臉上下功夫，飲食方面，洗澡方面等等都是需要同步治療的，這樣才能從身體根本把毒素排出去，有了祛斑的方法，在日常生活中也要格外注意，遠離那些辛辣刺激對皮膚有傷害的食物，多吃些讓皮膚駐顏美容的水果蔬菜才能讓你在祛斑的同時更美麗。

黃褐斑如何去除有效3

食療去除黃褐斑的方法

豬腎山葯湯

做法：豬腎2隻洗凈、切開、除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山葯100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

功效：補腎健脾、補養肝血、化濕祛斑，適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。

養顏消斑湯

做法：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。

功效：可以消斑、祛風除濕、潤腸澤膚，可以有效預防和治療黃褐斑問題。

檳榔露酒

做法：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克製成粗末，裝入布袋，置於陶瓷容器中，加入黃酒1500毫升，文火煮30分鍾，再加入冰糖，取出葯袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲2次。

功效：疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。

中葯妙方去除女性黃褐斑

五白消斑膏

白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4、5克，密佗僧3克。上葯共研細末，每次用少許葯末放入雞蛋清調成稀膏，晚睡前先用溫水浴面，然後將此膏塗於斑處，晨起洗凈，主治面部黃褐斑。

退斑湯

生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6克，每日3次，治療黃褐斑效果好。

紫草洗方

紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鍾，外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效良好。

化斑通絡湯

丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用葯20餘劑，即可見效。

㈤ 去除黃褐斑方法

去除黃褐斑方法

去除黃褐斑方法，每個美眉都希望自己能擁有光潔靚麗的皮膚，但是許多朋友臉上卻長了很多難看的色斑，即使用遮蓋霜都很難遮住，黃褐斑是非常影響美觀的，那麼去除黃褐斑方法有哪些呢？

去除黃褐斑方法1

怎樣去除黃褐斑效果最好

1、杏仁（去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。

3、茯苓（研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。

4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。

怎樣去除黃褐斑小妙招

1、檸檬和黃瓜：

每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。

2、綠葉面膜：

綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

3、胡蘿卜法：

2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

4、西紅柿汁：

在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

5、蒲公英花水：

在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

6、蘿卜和西紅柿片：

將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。

7、檸檬汁加奶：

油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。

去除黃褐斑方法2

對於黃褐斑的治療，目前從醫學上來說，還沒有徹底根治的方法，皮膚真皮層內的黑色素細胞沒有辦法被徹底去除，只能從一定程度上緩解色斑的面積、顏色等問題。

有效去除黃褐斑的方法主要有四種：

1、激光去除黃褐斑。激光去除黃褐斑是目前較為熱門的一種治療方法，患者花費不多，可以在皮膚科門診隨治隨走，不會影響正常的工作和學習。

2、土豆面膜。需要准備一個新鮮的土豆，去皮清洗後切片備用，再准備少量的牛奶和麵粉。用榨汁機將土豆洗榨汁後放入到干凈的瓷碗中

再加入少量的牛奶，加入麵粉，攪拌成糊狀，面膜便製作完成後，直接塗抹在臉上，維持七分袖左右，再清洗干凈。長期堅持做土豆面膜，可以減少色斑的生成並淡化色斑。

3、蜂蜜面膜。蜂蜜面膜淡化黃褐斑的原理基本與土豆面膜類似，製作方式也十分雷同。將蜂蜜和麵粉混合後，直接塗抹於臉部肌膚，最後沖洗干凈。

4、使用去除黃褐斑的祛斑產品。市面上祛斑產品比比皆是，各種品牌也琳琅滿目，這些品牌的質量參差不齊，大家一定要選擇質量過關的品牌產品。

最後，黃褐斑應該怎麼去除？我們已經為大家介紹了有效去除黃褐斑的四個方法。黃褐斑屬於難治性的色素斑，在中老年女性人群中最多見，去除黃褐斑才能永葆青春。

大家可以選擇皮膚科門診的激光治療或者使用祛斑產品，也可以嘗試一下土豆面膜或者蜂蜜面膜等偏方，也有一定的輔助治療效果。

去除黃褐斑方法3

什麼東西可以淡化色斑

①清理皮膚

清理皮膚是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的.清洗潔面。

②隨時注意保濕

這一點在美容護膚中很重要。每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鍾的保濕小面膜。

③適度去除角質

視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。

④少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等!

⑤學會做臉部按摩

臉部按摩能偶促進血液循環，加速新陳代謝，幫助臉部達到排污去毒的功效!

⑥減少皮膚受到的輻射

不要經常開著電腦睡覺，減少面對電腦的時間，如果經常面對電腦，應該每90分鍾進行一次休息和洗臉!同時塗上專業的防輻射護膚品。

⑦適當選擇美容護膚品

美容護膚品是妹子們護膚的必備，即便是天山童姥也要吃血來「保養」一下，更何況是我們呢?

⑧保持心情愉快

擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神!這對美容護膚來說是非常重要的一步哦!!

⑨注意飲食，保持合理的體重

在美容護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成皮膚變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成皮膚出現皺紋，斑紋等情況!!

⑩經常喝水

日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得乾燥等等問題!!

㈥ 有效去除黃褐斑的方法有哪些

祛斑產品哪款最有效果，每個人的膚質都不太一樣，最重要是要選擇一款適合自己的

祛斑產品哪款最有效果

1、學會規律飲食

人體如果長期處於內分泌絮亂、壓力過大等等情況都會導致出現色斑。想要有效祛斑，可以通過食療的方法，從每日三餐開始內而外進行調理。日常還可以適當多吃西紅柿或者紅蘿卜，也可以經常喝一些檸檬水等，這些都有助於淡化色斑。

2、調整日常作息

黃褐斑的形成原因有很多種，但大部分的原因是因為日常作息時間不規律、經常熬夜、睡眠不足等等原因導致的。所以一定要養成規律的生活作息、每天晚上11點前入睡，避免熬夜通宵是對皮膚保養最為關鍵的護膚方法，也是有助於美白淡斑的好方法。

3、做好防曬工作

紫外線對皮膚的影響是極大的，特別容易導致我們的皮膚光老化，引起各種問題肌膚，從而形成色斑。所以日常做好防曬工作十分重要，每天外出之前，要記得塗抹防曬，必要的話還要佩戴防曬傘、防曬帽，避免長時間的陽光的直射。

㈦ 如何去除黃褐斑

1、中醫理療

(1)當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山葯、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中葯面膜粉。

(2)白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中葯面膜粉。

(3)生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中葯面膜粉。

2、植物治療

對於葯物的治療有一定畏懼感的朋友們，也可以選擇一些比較特殊的.治療方法，比如可以使用葯妝，都是由純中葯提取精華研製而成的,而且不含任何的添加成分,含有多種特效祛斑的中葯成分,葯妝將古老的中葯文化與現代的時尚美的元素結合,不但能夠發揮中葯治病的作用。

而且還能起到中葯美白護膚的效果;葯妝的使用在市場上已經變得很流行;這種方式也是治療黃褐斑的有效方法，一被很多人使用，並受到推崇。

3、傳統理療

除了以上的方法可以去除黃褐斑之外，我們還可以使用傳統的理療方法進行去除黃褐斑哦，如以下這些理療方法。

(1)逍遙地黃湯

山茱萸、懷山葯、炒白術、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。

(2)三豆逍遙湯

黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、甘草。

(3)活血消斑湯

當歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。

注意事項

1、出現黃褐斑的時候，則要遠離電腦輻射，並且盡可能的塗抹一些隔離霜。

2、做好內調外養，遠離黃褐斑。

㈧ 黃褐斑怎麼去除最有效

黃褐斑怎麼去除最有效

黃褐斑怎麼去除最有效，女性都希望自己有美麗的臉蛋，對於大多數愛美的女性朋友們而言，如果長了黃褐斑，皮膚看上去臟臟的，顯得整個人黯然無光，下面分享黃褐斑怎麼去除最有效

黃褐斑怎麼去除最有效1

1、補充維生素C和維生素E

相信不少朋友都知道，維C是一種很好的天然美白成分，具有很好的抗氧化性。適當補充維C，可抑制皮膚黑色素的合成，進而可以有效減少雀斑、黃褐斑的形成，讓肌膚保持通透、白皙。維E則可以深入皮膚內部，起到很好的保濕作用，同時還可以預防紫外線對皮膚的損傷，具有很好的保持皮膚彈性，抗衰老的功效。故而有黃褐斑困擾的朋友們，在日常飲食中可以多吃一些維C和維E含量豐富的食物，可以起到很好的淡化黃褐斑、減少黃褐斑形成的效果。

2、使用專業的`祛斑產品

目前市場上有一些專門針對去除黃褐斑而研製出來的產品，這些產品具有針對性，可以起到很好的淡化色斑、減少黑色素沉澱的作用，大家不妨可以購買使用。不過由於大部分祛斑產品中含有一些特殊成分，故而不宜長期、大量使用。大家在使用的時候，一定要遵照醫囑或者是說明書上的使用方法。

3、做按摩

有一部分朋友臉上的黃褐斑，其實是由於臉部血液循環不暢導致的。故而按摩臉部，可以促進臉部血液循環。臉部血液循環通暢了，細胞才能充分吸收血液中的養分和養料，進而肌膚才能充滿活力和光澤，有效減少因臉部血液循環不暢導致的皮膚問題。需要注意的是，大家在做臉部按摩的時候手法一定要輕柔，避免用力過度對面部皮膚組織造成損傷。

4、做好防曬

長期、大量的紫外線照射會加速皮膚黑色素的合成和沉積，故而要想擁有一張白皙的臉蛋，做好防曬也是十分重要的。在日常生活中，使用合規、優質的防曬產品、打傘、戴帽子等都是有效的防曬方式，要想達到淡斑效果，這些措施需要趕緊採取起來。

總的來說，去除黃褐斑是一個長期的過程，需要堅持下去，才能取得不錯的效果。同時，也有一些疾病有可能導致黃褐斑的形成，大家在平時需要注意觀察，如果在短時間內出現大量黃褐斑且伴隨有其他身體不適現象，需要引起警惕，避免疾病對身體造成更大的影響。此外，在生活中養成良好的生活習慣，多喝水，多鍛煉，保持充足的睡眠，對於緩解黃褐斑現象也有一定的作用。

黃褐斑怎麼去除最有效2

洗臉的時候，最好早水腫加入小半勺白醋，這樣皮膚會很容易變得柔軟白皙，色斑也會慢慢變得不太顯眼起來。

洗完臉後，要及時上美白的爽膚水和其他護膚品，確保水分能夠及時鎖住，讓皮膚變得白皙而潤澤，塗抹的時候，記得循序漸進，一定要嚴格按照爽膚水-眼霜-乳液-乳霜這樣的護膚步驟來進行。

重點色斑部位，要使用祛斑精華液，使用點塗法即可，注意千萬不要購買具有燒灼性和重金屬的祛斑霜，那種見效很快，但是具有依賴性，一旦不用，會反黑的。

平時，可以多食用自製的美白面膜，用牛奶豆漿或豆渣來敷臉，都是很管用的，而且一點也不用擔心危險。

在吃的方面，我們也要注意多吃一點能夠幫助美白的食物，注入橛子、柚子、檸檬、山楂等，來讓皮膚越來越白，沒有色斑和黃褐斑。

醫認為，肝失條達，氣機郁結，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導致顏面氣血失和；脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤於顏面；腎陽不足，腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。

按照中醫的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結型、脾土虧虛型、腎水不足型。按照中醫理論對黃褐斑除用中葯內服進行治療外，還可採取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行治療。

1、肝腎陰虛型：滋陰補腎，中和氣血。

方葯：六味地黃丸加減。山茱萸10g、懷山葯10g、熟地15g、澤瀉10g、雲苓15g、丹皮15g、當歸10g、白芍10g、丹參10g、陳皮10g、益母草10g、首烏藤30g。

2、肝鬱氣滯型：舒肝理氣，中和氣血。

方葯：柴胡10g、枳殼10g、香附10g、鬱金10g、赤白芍各10g、當歸10g、茯苓10g、白術10g、丹參15g、益母草10g、女貞子15g、旱蓮草15g。

單方成葯肝腎陰虛者可服用六味地黃丸，滋補肝腎丸；氣血不調和者可服用逍遙丸、舒肝丸、白鳳丸。血瘀用桃紅四物湯及通竅活血湯加減。

3、食療：應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

4、敷臍療法：用紅花、柴胡、生地等葯貼臍。

5、按摩調理黃褐斑：按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

㈨ 除黃褐斑的方法

除黃褐斑的方法

你知道有哪些除黃褐斑的方法？黃褐斑也稱蝴蝶斑，是一種主要生長在人臉上的黃褐色斑點，對於很多女生來說，長黃褐斑是難以接受的。那麼有什麼辦法可以祛除黃褐斑呢？下面我為大家分享幾個除黃褐斑的方法，希望能對大家有幫助。

除黃褐斑的方法1

1、針灸治療 ，黃褐斑的出現主要是由於肝臟抑鬱所造成的，因此，在治療黃褐斑的時候，我們可以使用針灸的方法來進行調理，一般可以選擇肝俞、太沖、血海、足三里等穴位進行針灸，也可以通過刮痧療法進行治療。

2、合理的飲食 。黃褐斑的.患者朋友應該要多吃一些富含維生素C的食物，可以適當的吃一些西紅柿，這一食物含有人體所必需的維生素和礦物質，能夠減輕面部的色素沉澱，常吃一些西紅柿，對防止黃褐斑也有很好的作用。

3、食醋清洗。 在祛除黃褐斑的時候，我們也可以使用食醋來進行調理，在洗臉的時候，我們可以在水中加適量的食醋，堅持使用食醋進行清洗，有助於減輕色素沉著，從而減少黃褐斑的有關症狀。

4、維生素E 。在現實生活中，要想有效地清除黃褐斑，我們也可以每天吃一片維生素C或者是維生素E，這樣也可以達到祛除黃褐斑的效果，同時還應該保持平和的心態，避免過於緊張憂郁。

5、絲瓜化瘀茶

絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

6、檳榔酒

該偏方主要是內調有關黃褐斑產生的肝臟部位進行一個全方位的調理，所以肝臟部位出現問題後引發黃褐斑的則可選擇檳榔酒淡斑。此時需要准備檳榔和桂皮各20g且需搭配適量的青皮和玫瑰花及5g砂仁末，之後將其混合後放在葯罐中小火煮開並加入白糖，這樣每天喝兩次而每次不超過20ml即可幫助黃褐斑消退。

7、白芷菊花面膜

將白芷和菊花充分的研磨成粉末和准備好的白醋及食鹽進行混合後抹在臉部，每次使用的時候需持續20分鍾後用溫水進行沖洗即可滿足祛斑需求。

除黃褐斑的方法2

消除黃褐斑小偏方第一招：祛斑產品

黛芙壹薇爾成分天然、祛斑安全，不同於其他祛斑產品，黛芙壹薇爾所選材料皆為天然成分，選用珍貴有機天然原料，通過鮮萃技術科學提純，經過22道工序凈化，有效去除對人體有害物質，黛芙壹薇爾所有系列產品都通過過敏性測試，14項質量檢驗。

消除黃褐斑小偏方第二招：生薑酒精去黃褐斑

選取鮮生薑50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天後，用棉棒沾取塗抹於患處，每天4~5次，半月可見效，長期堅持可根除。

消除黃褐斑小偏方第三招：生石灰糯米去黃褐斑

取糯米30顆，生石灰半杯，鹼面6g。先用溫水融化鹼面，再倒入生石灰內攪勻，把糯米按1：2放入石灰內，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

消除黃褐斑小偏方第四招：冬瓜仁桃花去黃褐斑

桃花、冬瓜仁各25g，焙乾研磨成粉，混入適量蜜糖。每天一次塗抹臉上，30分鍾後洗凈即可。連續一周可以除去黃褐斑。

㈩ 去除黃褐斑最好辦法

美麗的容顏永遠是女人驕傲的資本，無論何時何地，女人都會在意自己的臉龐。女為悅己者容，她們在發現臉上有斑了，肯定會心急亂投醫，到處尋找什麼祛斑效果最好。有過祛斑經驗的女性都知道，祛斑不僅擔心有沒有療效還要擔心會不會反彈。

1、准備絲瓜一條、蜂蜜及水適量。將絲瓜曬干，然後研製成細未；再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面後，把面膜塗在臉上，二十分鍾後用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。

2、將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。3、蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

4、取冬瓜1隻，黃酒500克，水500毫升，將冬瓜洗干凈再去皮切成小片，加黃酒和水一起煮到爛為止，再去渣用文火熬成膏即可。每天取適量的冬瓜膏塗在臉上，20分鍾即可，可以有效去除黑斑。

5、選取鮮生薑50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天後，用棉棒沾取塗抹於患處，每天4~5此，半月可見效，長期堅持可根除。

6、取食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，將上述材料混合加水調和成糊狀，敷蓋在面部斑的部位，隔天一次。

7、取青嫩柿樹葉曬干研細面30克。與白凡士林30克調勻，成雪花膏狀。每天臨睡時搽於患處，早起洗去，10天為一療程，隔3天再用。連用3個療程，棕褐斑全部消退。8、將茯苓蒸熟後和牛乳一起調勻，用小火慢慢熬，可以製成茯苓膏，冷卻後，放冰箱冷藏，每次取用10g用開水沖服能夠健脾，補充體內津液，調節內分泌，有助於從根源解決色斑的產生。

9、將5克左右的珍珠粉和少量的甘油混合調和即可。每晚潔面之後直接塗抹在臉上，可以保持較長時間再用清水洗凈即可。具有很好的美白、淡斑作用。