體操的教學方法

Ⅰ 體操教學中如何合理運用保護與幫助

體育鍛煉難免會有一些不可避免的磕碰，那麼我們要如何合理運用保護和幫助來避免這些磕碰呢，下面是小編總結的一些方法，希望有幫助到大家。

（1）別人維護。別人維護是指為了防備操練者因動作不熟悉或其他原因而或許呈現的風險，維護者應及時選用能使其脫節險境的措施，維護操練者的安全的一種辦法。如果是組合動作完結需求有很強的時間和空間感，那麼維護者要根據不同的技能動作做出不同的維護辦法，辦法較復雜且維護者的腳步要跟隨操練者運動的方向做出相應的移動。

（4）使用環境維護。在體操操練中，教師有意識的給操練者製造舒適的操練環境，能夠在必定程度上協助其更好地完結教育使命的辦法叫環境維護。教師要營建活躍的操練氣氛，除了教師維護，也要培育學生維護與協助的才能，需求加強師生和同學之間的信任感，形成團結互助的氛圍，由於調和的氣氛是支撐講堂順利進行和有效維護的重要基石。

Ⅱ 簡答幾種體操教學中的有效手段

1.小學生廣播體操的特點
廣播體操是目前我國學校體育活動的一個重要組成部分。因此，各級各類學校都將廣播操教學視為體育課的重要內容之一。廣播體操一般由8~10節動作組成，包括上肢、下肢和軀干各部分；由屈伸、舉振、轉體、平衡、跳躍等各種動作組成。每一節動作都有一定的作用。做完一套廣播體操，能使身體各部分的關節、肌肉、韌帶都得到鍛煉。增加了氧氣和養料的需求，加快了呼吸、脈搏和血液循環，從而促進人體的新陳代謝、提高各器官的功能。
小學生廣播體操《七彩陽光》是根據兒童身心發展的主要特點，以基本體操為主線創編的。突出對身體姿態規范性的培養，動作活潑流暢、舒展規范、簡單易學。所採用的音樂打破了傳統廣播體操的形式，創新性的以歌的形式出現，選用了《陽光體育之歌》，更加突出了本套操的主題和寓意，更有助於情感教育。因此，要做好本套廣播體操必須把握其簡單規范、明快流暢、橫平豎直的風格特點，從動作姿態到面部表情，都應體現當代小學生活潑規范、快樂向上的多姿多彩校園生活和陽光體育的精神風貌。
2.廣播操教學現狀分析
傳統的廣播操教學內容比較枯燥和乏味，學生學習的積極性不高對教學內容不感興趣，這就給廣播操教學帶來了極大的困難，這就要求體育教師具有創新精神，開拓思維創造出新穎的、具有吸引力的教學方式，讓學生把對廣播操的學習看成是一件很有趣味的事情，從而使學生積極主動地去學習。因此，如何有效地提高廣播操的教學效果，達到有效教學，是每個體育教師面臨的挑戰，對其的研究也是十分有必要的。
二、提高廣播體操教學效果的有效途徑
我任教的是小學低段體育，而廣播操的教學則是實際教學中比較重要也是比較難的一個教學內容。通過不斷地在教學中實踐、總結，我摸索出了一些方法，使得教學效果逐漸提高，使學生對所學的廣播操內容充滿興趣，學習的信心也越來越強。
1.在准備活動階段，利用學生的好奇心激發學生運動興趣
小學生對新學內容都有強烈的好奇心，但是這個「好奇心」持續的時間卻很短，在進行廣播操教學時每節課開始部分的主要任務就是利用學生的好奇心讓其對所學內容產生濃厚的興趣。我一般採用誘導法先將要學的新操節中的較難掌握的動作融入課前的熱身操里，比如在教授預備節時把提踵立動作加入到熱身活動中讓學生提前熟悉所學動作。另外，引導法在准備階段也是必要的。通過教師展示和提問的方式誘導學生學習廣播操動作的熱情。如在廣播體操教授的第一堂課中教師先進行完整示範，示範時要做到精神飽滿，動作優美流暢。示範完成後教師可向學生提問：「小朋友們，想不想知道老師剛剛做的這套廣播操叫什麼名字？」大多數同學都不了解這個廣播操因而會產生強烈的好奇心進而都積極主動地想要嘗試，這樣就很好地激發了學生學習的興趣，為後面的教學奠定了基礎。
2.在動作學習階段，巧妙運用語言藝術與有效的教學方法
由於剛入學的新生小學生的年齡較小，抽象思維能力差，只憑單純的、簡單的講解是不夠的，作為教師要充分發揮學生的感知能力和模仿能力。
（1）運用語言把教學內容生動形象化
在教授新的廣播操時教師要積極思考將各個動作分解並用生動形象的語言描述該動作加深學生記憶。比如我在教授預備節動作時把雙手側上舉的動作與廣播操的名字結合起來生動的描述為「雙手托起太陽」，在教授雙手側上舉五指分開做外旋的動作時，我把它稱為「太陽光芒在閃閃發光」。原本術語化的動作教學變成了形象生動的動作描述，這樣做不僅能夠幫助學生較好地記憶所學動作，而且能夠充分激發學生學習的興趣，使學生積極主動地做練習，從而使得廣播操教學效果有所提高。
（2）運用多種教學方法及手段提高教學效果
小學生活潑好動、愛探索、好奇、表現欲強，在教學實踐中教師應該有效利用學生的心理特點提高課堂教學的有效性。
①合理運用示範法
在課堂教學中教師良好的風采和優美的動作也是激發學生學習興趣的有效途徑。在廣播操教學時教師用嫻熟自如、舒展大方、准確到位、富有力量的優美示範，給學生一種健與美的感受，視覺上的沖擊旨在激發學習慾望。
②充分利用小組合作學習的優勢
小學生自己都有其特殊的思維方式，孩子之間的相互合作與交流比教師的反復講解更加有效。在教學時教師要仔細觀察，挖掘那些模仿能力強、身體協調性好、節奏感強、動作比較到位的學生，任命他們為學習先鋒，將其餘的學生分組，把小先鋒分配到各組中讓其輔助教師教學，這樣既能提高孩子學習的興趣又能達到良好的課堂教學效果。
③有效採用激勵法
孩子都希望得到老師的肯定和贊賞。每個孩子都有他自身的優點，都有他擅長和不擅長的方面，作為一名教師，我們的任務就是充分放大學生的優點，幫助學生克服自身的缺點。尤其是在課堂教學時我們要不吝嗇表揚，讓每個孩子都能獲得成就感。在廣播操教學時教師要善於發現孩子在學習過程中的優缺點，對於協調性好動作學得快的學生給予表揚和贊賞；對於協調性較弱的學生即使只是一個動作細節的進步我們也要及時表揚和鼓勵，從而增強他們學習的積極性與主動性，提高整體的教學效果。
3.在鞏固提高動作階段，充分採用比賽法與表演法
在整個小學階段，兒童有著強烈的活動需要，包括對游戲活動的需要和對運動活動的需要，並且大部分是有積極向上的進取心的，這與他們求知慾、自尊心和好勝心強是分不開的。因此，小學體育課中出現最多的就是游戲和比賽，這是由小學生的心理特點所決定的。在體育課堂教學中，當學生對動作的掌握達到一定的程度後，學生就需要一個展示自己的平台，所以教師要想方設法為學生搭建平台。而運用所學動作以比賽和游戲的方式進行活動是體育教師最常用的方法。在廣播操教學中，讓學生分組進行展示是最常用的方法，但是在這樣的展示活動中競爭性顯得比較薄弱，對於小學生來說缺乏一定的激勵性，學生的積極性也相對較弱。我在動作鞏固階段採用的是一種名字叫「廣播操接龍」的游戲，規則就是將學生分為四組，每組由第一個同學開始做一節操的開始動作，後面的同學一條龍地接下去做後面的動作，每個人只能做一個動作，看看哪位同學接不上或接錯了，做錯的同學完整地做完所學動作。在游戲的過程中學生的積極性都很高，都在思考輪到自己的時候該做的動作，從而達到了鞏固教學效果的作用。
我認為，在體育教學中教師應該積極思考、勇於創新，從學生的情趣特點出發，採取靈活多樣的形式進行體育課堂教學，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能較好地完成體育教學任務，達到良好的體育課堂教學效果。

Ⅲ 基本體操的組織教學

在基本體操的教學中，教師的示範必須做到：姿勢正確，方向准確，路線清楚，節奏合理，身體各部位的動作協調配合。示範的位置要適當，要根據聯系的隊形和人數來確定，以使練習者都能看清楚為標准。是反面的選擇要正確。例如，體側運動，是顯示動作左右方向、路線的動作，應採用鏡面示範；腹背運動，是顯示動作前後方向、路線的動作，應採用側面示範；斜方向的四肢運動，是顯示動作方向、路線與身體各部委配合較復雜的動作，應採用背面示範。示範的速度與方式應根據動作的難易與學生水平而定。此外還要熟練掌握口令的要素、種類、節奏及變化，准確運用口令。

Ⅳ 中小學如何開展體操教學

一、在小學體育教學中加入體操內容具有怎樣的意義和作用
一般而言，小學體育教學中的相關體操內容主要包括徒手體操、隊列隊形訓練、拍手操、廣播體操、棍棒操、沙袋操、武術操、繩操以及跳躍、技巧運動和藝術體操等內容。雖然小學階段的體操名目繁多，但是它們對小學生身體素質的發展卻起著不同的作用。我們在實際的教學過程中，應當靈活機動，學會根據不同小學生的不同特點採用不同的方法。通過選擇不一樣的體操內容來發展小學生各方面的素質。這樣不僅能夠培養小學生的學習興趣，同時也可以在很大程度上豐富小學生的體育課堂，從而使課堂教學能夠在一種輕松愉快的氛圍中培養起學生堅韌不拔、勇敢頑強的生活作風以及嚴格的組織性和紀律性，並且通過這樣的課程教學還可以使小學生養成一種協調、迅速、准確的作風和素養。最重要的是小學各位同學能夠在體育課堂學習中培養起一種相互幫助、相互關愛的純真友誼和情感。
二、各種體操內容在小學體育教學中的運用
在當今社會的小學體育教學中，要針對小學生的不同情況合理地安排不同的課程內容並選擇恰當的場地和教學器材。教師要能夠根據小學生的身體素質特點創編不同的體操動作，讓學生進行適度地練習。這樣可以有效地增強學生身體各個部位的柔韌性和靈活性，並能夠使學生身體的動作變得更加協調。同時加強訓練也可以增強小學生身體中神經系統的功能，並能夠促進血液的健康循環。這對於保證小學生的身體健康以及預防疾病等方面都有不可忽視的重要作用。比如跑步，可以鍛煉身體的速度、耐力，以及靈活性和柔韌性。參加一些跳躍運動可以極大地增強肌腱和韌帶的力量，並對發展下肢的爆發力具有決定性的影響。
將武術、各種徒手操以及技巧等內容運用於小學體育教學中可以極大地激發起學生的興趣和好奇心，從而使小學生能夠迅速喜愛上這項運動項目。通過練習武術、徒手操以及各種技巧不僅可以加深學生對體育知識的掌握，而且也可以不斷提高小學生的運動技術。小學生對武術、技巧等運動項目充滿了興趣，因此他們樂於去學習、也樂於去鍛煉。
隨著當今科學技術水平的不斷提高，在如今的教學中也越來越多地採用現代化的教學方法和設施。例如體操中的藝術體操以及手持輕器械的體操。這種體操隨著音樂的伴奏能夠更好地加強身體的鍛煉，從而培養起柔韌性、協調性良好的身體素質。同時也在一定程度上培養了小學生的音樂表現力。
三、如何使隊列隊形以及徒手體操在示範講解中迅速提高
教師應當保障在課前充分做好相關准備並在老師的帶領下做好各項練習。教師在示範相關動作時應當保障動作的簡潔、優美、准確，同時還要講究示範的方向和位置。體育教師要用准確的術語進行講解，並且要盡量使語言簡練、通俗易懂、生動形象。練習一段時間之後可採取集體練習或分組練習的方式。在進行分組練習時可採取學生帶隊的方式，教師應根據表演的情況個別指出學生在動作上存在的不足。學生之間也可相互討論，從而使動作盡量保持准確規范。當進行集體練習時，體育教師應當首先向學生講明在練習時容易出現的錯誤，並及時糾正學生在練習時不正確的行為和動作。在練習徒手操時，教師首先應當讓學生做充分的准備活動，並讓兩位學生進行帶隊，按照教師的要求進行鏡面練習和示範。示範的動作一定要規范、准確，並且具有極強的節奏感。在練習過程中應當根據動作的性質和幅度相應地變化口令的快慢和強弱。對於徒手操和隊列隊形這兩個項目，教師可在期末結束時對學生進行考核，考核時要著重察看動作是否准確，姿勢是否得體、大方。
四、小學新編體育教材中關於體操內容的相關應用
當前時期，素質教育改革正在進行，改革效果也比較顯著。尤其是在教材的改革方面，相比以前增加了許多創新的內容。為了能夠使小學體育教學能夠取得較為顯著的進步，我們應當在教學中注重教學內容的系統性、計劃性和科學性。這樣才能夠不斷提高小學體育教學的質量。在小學體育教材中加入了體操內容，使小學體育課程的教學內容更加豐富多彩。教材內容變得更加生動形象，而且配有大量的圖片和說明，這種教材更加適應當前小學階段學生的心理特點和認知水平，並且容易被學生領悟和接受。這種情況下，小學生很容易由原來的被動學習轉變為現在的主動學習，激發了學生的學習興趣和積極性，從而更加有利於小學體育的教學。

Ⅳ 三、如何根據中學體操教學特點安排教學（請以體操—前滾翻動作為例，寫出你的教學組織）

摘要 1.

Ⅵ 健美操的教學方法

一、概念：
健美操是一項新興的體育項目，它源於人類對健康、健美的追求。它是以有氧運動為基礎，以儉、力、美為特徵，融體操、音樂、舞蹈為一體，通過徒手、持輕器械和在專門器械上進行操化練習，以達到健身、健美和健心的目的，並具有競技性、娛樂性和觀賞性。
二、特點：
1.身心並健
健美操運動不僅能提高肌肉的彈性和關節的靈活性，使身體各系統機能得到加強，達到增進健康、增強體質的功效，它還能塑造健美形體，培養身體正確姿態，尤其是人們在健美操運動中能享受到特有的美的感受，使人的外形美與內在美融為一體。
2.鮮明的節奏和力度
音樂是健美操運動不可缺少的組成部分，健美操音樂的特點是節奏強勁有力、旋律優美，它能在短暫的時間里，產生烘托氣氛，激發人們熱情的效應。健美操在這種節奏鮮明、歡快熱烈的樂曲伴奏下進行，其動作具有強烈的節奏性和力度的特點。無論是肢體的彈性、肌肉的力量，還是瞬間的控制，都充分展現出練習者的個性風格和強烈的感染力。
3.廣泛的適應性
健美操作為身體鍛煉的體育項目之一，其界定范圍廣闊，形式和內容豐富多彩，它不同於田徑項目以走、跑、跳等人類生存和生活的技能為主體進行活動，也不同於球類項目具有較強的對抗，更不像有些運動項目需要在水中、冰上等特定的環境下進行鍛煉。健美操的運動形式、練習內容、練習強度等均可根據不同人群的需要隨意進行調整，且不受環境條件的限制。
三、分類：
按照健美操鍛煉的目的和任務，可將其分為健身健美操和競技健美操兩大類。

Ⅶ 簡述體操教學的主要方法有哪些

反復練習法、

游戲比賽法、

個別糾正法、

相互檢查法、

正誤對比法、

改變時空要素法

Ⅷ 幼兒基本體操教學方法中完整法是指什麼

直觀法包括觀察、演示、示範、範例、欣賞等具體方法。 一、直觀法 直觀法是幼兒園教學的主要方法。它是教師在教育過程中配合講述、講解向幼兒顯現實物、教具或作示範性實驗和表演,藉以說明和印證所講授知識的—種方法。 (一)觀察法 觀察法是指教師有計劃、有目的地領導幼兒感知客觀事物的一種方法。 觀察法包括個別物體觀察、比較性觀察、長期系統性觀察等形式。觀察活動可以是幼兒主動的、自發的,也可以是教師專門組織的。這種方法是常識教學和美術教學的主要方法。