A. 鎖骨骨折手術後兩個月該做些什麼鍛煉的
如果拍片骨痂已經形成，外固定也已經撤掉了，建議多做肩關節運動。肩關節及整個上肢的訓練，主要是將整個手臂抬高和肩關節的活動，肩關節的旋轉運動，將雙側手臂往同一個方向進行旋轉，用力應溫柔，不宜過猛，防止脫臼。挺胸叉腰這個動作對於術後恢復也是很好的。
但是注意肩關節不能負重，建議在恢復期間去拍片查看骨折情況，聽從醫囑進行正確鍛煉。
B. 鎖骨骨折後，如何進行功能恢復訓練
如果拍片復查沒什麼問題的話，可以爬牆運動，就是人站著，把手指放在牆上，手向上爬，這樣就會帶動手臂上舉，到會痛的時候，盡量爬高點，不行了的話，再從新來，一天反復多做幾遍，還在就是手臂環轉。
C. 鎖骨骨折康復訓練
骨折後的注意事項
(1)鼓勵病人積極活動，要循序漸進。活動范圍由小到大，次數由少到多。
(2)嚴格控制不利於骨折端穩定的活動，如前臂骨折不應做前臂旋轉活動等。
(3)功能鍛煉以恢復肢體的生理機能為主，如上肢各種活動，以增強手的功能為主。
(4)鍛煉時不應急於施行手法牽拉和對骨折部位的被動按摩。鍛煉不應讓病人感到疲倦，與不應使骨折部位發生疼痛。
(5)把功能鍛煉的原則、方法、注意事項、重要性等向病人講清楚，使之能有信心地、主動地、積極地進行功能鍛煉。
骨裂根本恢復是骨痂形成，可外敷膏貼促進骨痂形成癒合，「正骨活血膏」是市級非物質文化遺產，對骨折的效果是很好的，配合食療，雙管齊下。早期骨折用.葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，全程用.葯大約30-40天左右可以基本恢復正常生活活動。耽誤時間越長，年齡越大，需要的時間就更多一些。年紀越大，骨折恢復的會比較慢，所以飲食一定要注意一些。
D. 單純的鎖骨骨折內固定術後的康復治療應該如何進行
鎖骨骨折內固定術後功能鍛練
1目的：
增加局部血液循環，加速周圍軟組織損傷的修復，防止上肢肌肉萎縮、關節僵硬等並發症。
2功能鍛煉的方法：
握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕繞環、肘屈伸、前臂內外旋等主動練習，幅度盡量大，逐漸增加用力程度。
骨折後2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸運動及被動或助力的肩外展、旋轉運動
骨折後3周可增加抗阻的肘屈伸於前臂內外旋轉；仰卧位，頭與雙肘支撐做挺胸練習
骨折癒合後，應開展全面練習肩關節活動練習：
站立位上肢向患側屈，做肩前後的擺動
但在骨折2周內應避免做大幅度的肩內收與前屈練習。
3注意事項：
功能鍛煉時要堅持鍛煉，活動幅度和力量要循序漸進，防止過度鍛練致內固定松動斷裂等並發症。在內固定或外固定期間禁做肩關節前屈、內收動作。（具體的鍛練另需視骨折程度及內固定可靠程度而定，詳細情況請咨詢你的治療醫師）
E. 鎖骨骨折的康復訓練問題
鎖骨骨折主要練習肩關節的功能，但是不知道你的片子怎麼樣？骨折是否已癒合？如果沒問題就應開始康復了。其實自己在家裡練習的話，方法很簡單，就是哪個動作做不好就要經常做，練習後要冰敷一下，但是現在這段時間不能做抗阻的練習，不能用傷側的胳膊支撐身體，比如不能提重物，不能拽公交車上面的扶手等。但是需要多就能恢復就不好說了，因為每個人的康復進展都不一樣。如果你在專業的康復師那裡訓練的話肯定恢復會快一些，不過你需要作堯心理准備，因為恢復的過程可能會有些痛苦，疼痛是難免的。
F. 鎖骨骨折後應注意什麼
近期盡可能少運動,不可負重,避免撞擊.進行功能鍛煉。
早期關節活動度訓練要以被動活動為主，應掌握循序漸進的原則，有條件可使用持續被動活動機進行功能鍛煉。術後3天可開始逐步加強主動的關節活動。康復訓練要逐步加大並維持關節的最大活動度，切忌小范圍快節奏活動，這樣不僅無助關節活動度的改善，而且對骨折局部也有影響。
肌力訓練以主動鍛煉為主。人體上下肢的功能各有側重，上肢側重於精細動作，這些功能的恢復是功能鍛煉的重點。鍛煉時要注意手指屈伸都要達到最大限度，以防止手部關節僵硬粘連。
G. 鎖骨骨折康復訓練
鎖骨骨折的康復訓練，主要是促進骨折的癒合，和減少對肩關節的損傷。
這個鍛煉是分不同的類型和治療方法而不同的，小孩子的鎖骨骨折，因為生長比較快，自我矯正能力強，很多是保守治療，也就是用8字綁帶固定，這個在固定期間，出來活動骨折處的前臂，肘關節一下的肌肉外，一般是不能活動和鍛煉的。固定一個月後，拆除綁帶後，就可以稍微活動肩部了，但是只是做胸前擺動，不能做上舉過頭的動作。
如果是常見的骨折後予以鋼板內固定的，因為固定效果一般都比較好，可以在手術後一周後，就可以活動肩關節的，也不需要嚴格外固定的，但是活動休息後，還是用前臂吊帶固定比較好，手指，手腕肘關節屈伸活動可以稍多，促進血液循環，肩關節除了上舉過頭的動作避免做外，一般的肩關節較小范圍的運動鍛煉都是可以的。
H. 鎖骨骨折 保守治療應該採取怎樣的姿勢
保守治療一般可以採用「8」字綳帶固定或者是三角巾懸吊。這種方法可以適用於骨折移位不明顯的患者，或者是青枝骨折，骨折沒有影響血管等患者。但是如果通過這種方法還是沒有任何效果的話，一定要向醫生進行咨詢，並且根據他們的檢查，制定出新的治療方案，保障自己的骨折情況得到緩解。
無論是哪一種類型的骨折，都可以進行一些循序漸進的鍛煉。康復治療功能鍛煉能夠幫助機體促進局部血液循環，同時修復周圍的組織，減輕肌肉萎縮等並發症的可能性。鎖骨骨折患者需要做一些類似的鍛煉活動，但是許多患者怕痛而不敢有任何的活動，這樣的話會引起粘連性肩周炎，建議大家還是適當的做一些活動。
採取三角巾懸吊，通常能夠對沒有移位的鎖骨骨折的患者有幫助。前臂吊帶懸吊的方法要患者的骨折部位在功能位置，同時要固定3到4個星期，長期堅持才會有不錯的療效。治療的過程中一定要持之以恆，千萬不可以放棄，避免功虧一簣。
上面就是各種鎖骨骨折的保守治療方法，希望大家能夠重視起來，在面對骨折的時候能夠做一些適當的治療措施，從而幫助自己減輕鎖骨骨折的疾病，更好的恢復到健康的生活狀態。
I. 鎖骨骨折後應怎樣進行康復訓練
鎖骨骨折骨癒合後主要進行肩關節的康復訓練。每天以肩關節上舉為主要鍛煉方法。主要是快些恢復肩關節的功能。