播音後天訓練方法

A. 播音需要練習哪些步驟

一、語音發聲基礎訓練

普通話訓練、語音發聲、播時基礎知識、播音基礎技巧、語音發聲、模仿力測試

怎麼訓練聲音魅力

除先天的因素之外，後天的鍛煉也很重要，很多人就是靠勤學苦練讓自己的聲音更加厚重、更加有磁性，在這里向各位介紹一些實用的訓練方法：

1、 聲帶訓練。

最基本的`方法是，清晨在空氣清新處「吊嗓子」：吸足一口氣，身體放鬆，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出「啊」或「咿」的連續聲響，還可以做高低音連續變化起伏的練習。

2、 聲帶運用。

聲帶運用要科學，得當。這主要是指：

第一：在長時間計劃之前，聲帶要做准備活動，猶如賽跑前韌帶要做准備活動一樣。方法是:將聲帶放鬆，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，彷彿小孩子撒嬌時喉嚨里發出後的那種聲音。可以逐漸加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。

第二：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕松自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用「中氣」的助理來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。

3、音階練習。

選一句話，在本人音域范圍內，先用低調說，一級一級地升高，然後一級一級地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高

4、誇張四聲練習

選擇韻母因素較多的詞語或成語，運用共鳴技巧做誇張四聲的訓練。如：虎——口——拔——牙——，英——勇——頑——強——。

5、大聲呼喚練習。

假設某人在離自己100米處，大聲呼喚：李——易 ——峰——，快——回——來——!喂——，那——里——危——險——，快——離——開——!

6、聲帶保護。

為了保護自己的嗓子，要有意識少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，不喝過燙或過冷的湯水。如果你想學習可以來找我，還有資料可以下載。


二、文學作品表述

語言表達內部技巧、語言表達外部技巧、文學性稿件朗誦的一般技巧及特殊技巧

三、新聞播讀

新聞稿件的理解和表達、典型問題分析，不同播報形式的區別及訓練

四、即興評述

臨場發揮的即興思維、主持人應具備的即興口語素質

五、模擬主持

各類節目主持技巧、現場應對能力、准確的主持節奏、把握欄目編排、模擬上鏡。

還有一些跟專業相關的課程是廣播電視概論、表演以及形體課和禮儀課

B. 播音主持口才訓練的9種方法

播音主持實用口才訓練的9種方法

播音主持中，口才是一項能力，而能力一定是通過訓練修煉而成的。下是我整理了播音主持實用口才訓練的9種方法希望對你有幫助。

播音主持口才練習

播音主持 實用口才訓練方法1、朗讀朗誦 。

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

播音主持 實用口才訓練方法2、對著鏡子訓練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

播音主持 實用口才訓練方法3、自我錄音攝像。

如果條件允許，每隔一段時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。

播音主持 實用口才訓練方法4、嘗試躺下來朗 讀。

如果你想練就一流的運氣技巧、一流的共鳴技巧，教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鍾，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

播音主持 實用口才訓練方法5、速讀訓練 。

這種訓練目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要准確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有"快"的功夫。宋世雄解說的"快"，是快而不亂，每個字、每個音都發得十分清楚、准確，沒有含混不清的`地方。我們希望達到的快也就是他的那種快：吐字清晰、發音準確，而不是為了快而快。

播音主持 實用口才訓練方法6、即興朗讀。

平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

播音主持 實用口才訓練方法7、背誦法。

背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

播音主持 實用口才訓練方法8、復述法。

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方復述一遍。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

播音主持 實用口才訓練方法9、模仿法。

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。

②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些准備，一定要講得准確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。

③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙，增長你的文學知識。

④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

C. 怎麼練好播音需要什麼竅門啊

播音主持練聲方法播音訓練·怎樣練嗓練聲第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鍾呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鍾，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領，所以要先做：(一)「深吸慢呼氣息控制延長練習」。其要領是：先學會「蓄氣」，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像「聞花」一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復練習4—6次。 (二)「深吸慢呼數字練習」 我們把第一步驟稱為「吸提推送』，「吸提」的氣息向里向，「推送」的氣息向外向下，在「推送」同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法： A.數數練習：「吸提」同前。在「推送」同時輕聲快速地數數字「12345678910」，——口氣反復數，數到這口氣氣盡為止，看你能反復數多少次。 B．「數棗」練習：「吸提」同 前。在「推送」同時輕聲：「出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反復4—6次。 C．「數葫蘆」練習：「吸提」 同前。在「推送」同時輕聲念：「金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……」，這口氣氣盡為止，反復4—6次。數數字、「數棗」、「數葫蘆」控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。 (三)「深吸慢呼長音練習」 經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發「啊」音(「大嗓」發「啊」是外送與練氣相順)，女生發「咿」音(「小嗓」咿」是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。(四)「托氣斷音練習」 這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，我們介紹三種練習： A.一口氣托住，嘴裡發出快速的「噼里拍啦，噼里拍啦」(反復)到這口氣將盡時發出「嘭一啪」的斷音。反復4—6次。 B．一口氣綳足，先慢，後快地發出「哈工哈)—(反復)(加快)哈，哈，哈……」鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的「哈哈…」大笑、「啊哈」、「啊咳」常用。 C．一口氣綳足，先慢後快地發出「嘿—厚、嘿—厚」(反復逐漸加快)「嘿厚，嘿厚……」加快到氣力不支為止，反復練習。經過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，「容氣之所」已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處於醞釀、保護之中，在此基礎上即可開始准備聲音練習了。第一,用穴位滑動感去穩定呼吸控制 要全面理解呼吸的內涵。生理學上將氣息從口鼻到肺部一呼一吸的過程，稱為外呼吸；而通過血液循環完成人體各組織細胞之間的氣體交換，稱為內呼吸。從整體的角度來看：由口鼻吸入的氣息，最終是由體內細胞完成氣體交換的。氣息從口鼻不是吸入肺底，而是吸至通體細胞。在發聲訓練過程中，不斷捕捉這樣的感覺，對控制呼吸狀態大有幫助。 在練聲時，首要一點是精神集中。靜坐或站立時，要把精神集中在小腹部位(下丹田，臍下約一寸三分處)，要防止「心猿意馬」。怎樣入手呢?應當平時就不要亂想，靜坐時全副精神集中在小腹，如果妄念又起，就再放下，反復練習。久而久之，妄念自然會逐漸減少，達到無念的境界。其次是體會「緣督以為經」，這里的「督」是指人體內順脊而上的中脈。內氣自丹田下沉至會陰穴，再往後從尾間關(尾巴骨處)，循夾脊關(腎穴處)，至上嘴唇，謂之「督脈」。然後再由下嘴唇到胸部到丹田，至會陰處，謂之「任脈」。還有一種方法，將兩眼輕輕閉合，而用「數息」的方法，一呼一吸叫做「一息」，從一數到十，周而復始，使精神自然集中，這叫做「心息相依」。莊子的「心齋法」是這樣解釋「聽息」的：凡是呼吸系統正常、呼吸不發生障礙的人，鼻息都沒有聲音，但是自己卻知道鼻中氣息一出—入，或慢或快，或粗或細，縱然是聾子也會有所感覺，所以說「聽之以心」。要保持吸氣的感覺呼氣，吸氣是感覺氣從後背吸入、從全身毛細血管吸入、像聞花那樣吸氣等等。我們借鑒氣功練習的方法，從穴位滑動的感覺去做呼氣和吸氣的練習，也許更容易找到控制支點。第二,讓狀態鬆弛成為本能 播音員、主持人發聲訓練要求具有鬆弛的狀態，可以解釋為，人的心理和生理的充分鬆弛(不是鬆懈)，心理與生理保持本來面目的自然運動狀態，也是人的一種正常發揮的狀態。只有實現心理放鬆，才能使大腦保持高度的調節能力；實現肌肉組織放鬆，才能使用氣發聲，各部位有機地、自然地、協調配合運動，使肌肉產生彈性，從而使聲音具有彈性。 首先，借鑒莊子外篇《達生》中舉過的一例：醉者墜車，雖受傷而不致死。是因為醉中意識朦朧，雖墜車而不知墜車，雖傷害而不知傷害，這種不知不覺渾然的狀態便是「神全」。而保守純和之氣，不在智巧果敢之列，因為智巧果敢是有意識的指導，而「純氣之守」是不自覺的。「神全」的人自覺未被侵入，純和之氣未受侵害，這與練氣用功的放鬆、入靜，歸於自然的狀態同一道理，都是潛意識在發揮作用的心理現象。現代心理學研究也證明：潛意識是一種具有強烈心理能量的負荷體。其二，「辟穀」作為一種短期現象在氣功界是認可的。在「辟穀」期間，練功者不但可以不吃不喝，而且「其息深深」的練氣功者，用的是胎式呼吸，而非常人所說的用喉呼吸(胸式呼吸)。不過氣功界的「守竅」部位頗有差異，「至人之息以踵」就是強調從腳後跟吸氣。而體會這些，對播音練氣則有著很好的借鑒。其三，播音發聲訓練中，很多練習是靠意念調控的。思想高度集中於內心而「凝神」，從而體會一種可以傳導外氣的「意念力」。 練聲時，不能放鬆的原因是多種多樣的，一是不懂發聲方法，以為發聲就是用力。二是心理緊張，如怕發不好、發不準等。三是肌肉組織和發聲器官不放鬆。這是習慣，或者是發聲意識太強造成的。當我們把練聲的目的淡化，注意力放在氣感的培養和穴位的滑動上，時間長了就會慢慢頓悟。第三，找到適合練聲的氣感 根據氣功理論：所謂氣感，就是由人體內一系列生理活動所引發的感覺，而這一系列的生理活動，卻並非由思維中樞所直接驅動，因而這種氣感對於人體思維中樞來講，就是體內組織自發活動的結果。而這種體內組織的自發活動也就是內氣活動，其特點就是循經絡發展。人體生命活動的精氣神，合乎自然而生生不息，而播音練聲的目的性很強，當練聲者覺得不好掌握狀態時，適當借鑒氣功方法，對控制技能向深度拓展有一定的幫助，而無須深厚的氣功功力。本人經過一段時間體會，將其與播音練氣結合，總結了如下體會： 第一步，注意吸氣。經過後天訓練，開始領悟腹壁站定，而且對氣沉丹田、肩胸、喉部、下巴放鬆，和上齶、軟齶等「迴音壁」堅挺的狀態，逐漸有所體會，吸氣時就要體會氣流按穴位滑動，從人中到神庭、百會至玉枕沿脊柱下行，至腎俞逐漸集中到丹田。這樣再體會像聞花那樣吸氣、從後背吸入，進而感覺氣息從毛細血管吸入，就更加穩定、持久、自如。第二步，注意疏通任脈，使氣根穩定在丹田。呼氣過程中氣流是上行的，隨著肺中氣息量減少，丹田的控制力要逐漸加強，這時要體會真氣和上行的呼氣氣流相反，沿任脈一步步下趨丹田的感覺，練得時間長了，會體會到真氣隨臟器在丹田部位呈良性循環。第三步，在呼氣時，還應注意氣息呼出時的穴位滑動，即從丹田上行至胸部支點，然後至玉枕、百會、人中。心窩部真氣旺盛起來，就要充實下丹田，補充先天真氣。 情動於內、聲發於外，情是內涵、聲是形式。情動則心動，血液循環變化了，氣息也就水到渠成地變化了。掌握正確的發聲方法、掌握理論知識，還要有練功的毅力。氣息功力的深淺，與呼吸訓練的方法、訓練的規律性和持久性有關。穩勁、持久、自如是播音發聲氣息控制的三個層次，而要掌握每個層次的控制技能也非一日之功，練氣時的感覺往往很難正確把握，在始終保持鬆弛的狀態下，循序漸進、逐步提高。

D. 求播音練聲的18個技巧

具體技巧如下：

1、發音訓練的第一課就是呼吸訓練。

E. 播音聲音是怎麼練的

1、第一步，練習發「氣泡音」。做打哈欠狀，從高到低發「啊」這個音，當發音到最低音區時，就會聽到聲音如一串氣泡冒出來，這就是「氣泡音」。「氣泡音」是一種很好的開嗓方式。

(5)播音後天訓練方法擴展閱讀：

播音發聲力求達到下列目的：

(一)吐字准確清晰。這樣的吐字可維護廣播電台或電視台播音的發音規范性，同時克服由於這種交流方式的非可視性、噪音等特殊因素造成的不利影響。准確是指發音合乎規定的發音規范;清晰是指語音有較高的解析度，在較強的背景噪音中也能聽清楚。

(二)聲音富於變化。聽眾或觀眾在利用廣播或電視接收信息時具有主動選擇權，為了有效地吸引聽眾，播音員必須善於使用富於變化的聲音，避免單調的發音。聲音的變化包括音高、音色、音量、吐字力度、速度等各種聲音要素的對比變化。

(三)聲音和諧動聽。由於播音的職業特殊性，聽眾對播音員的聲音除了發音上的要求之外，還附帶有一種審美要求。因此，播音員的聲音不論其音質如何，都應當是和諧動聽的。任何令人反感的音色都會直接影響傳播效果。

播音發聲的具體方法包括：

(一)依據國家規定的讀音標准發音。

(二)利用包括傳統吐字歸音方法在內的一系列口腔控制方法求得吐字的清晰。

(三)建立以胸腹聯合式呼吸為主的氣息支持滿足上述發音方式的需要。

(四)在准確清晰的基礎上，根據語言內容和感情色彩恰當地運用音高、音色、速度等聲音要素的多層次變化。

(五)對生活語言使用的音色進行調整，形成以口腔(包括咽腔)共鳴為主，伴有一定胸腔共鳴和適當鼻腔共鳴的發聲方式。播音發聲以生活語言的發聲狀態為基礎，但在許多方面又不同於一般生活語言的發聲狀態，通常需要經過訓練才能掌握。

F. 播音主持練聲方法的八個步驟

一、口部操(預計10分鍾)

G. 播音主持怎麼練聲音 有哪些方法技巧

播音主持練聲主要圍繞鍛煉舌頭和臉部肌肉、調整氣息、加強聲音共鳴和練習繞口令這四個部分來訓練。

播音主持怎麼練聲音

播音主持練聲的方法基本分為四個步驟。

第一步：活動舌頭和臉部肌肉，舌頭貼著牙齒順時針、逆時針各打10圈；嘴唇放鬆，深呼吸然後均勻吐氣，打嘟5分鍾放鬆聲帶。

第二步：練習氣息，先將身體站直雙手叉腰，深吸一口氣到腹腔，感覺腹腔鼓脹到最大程度後，均勻的吐氣，上下牙齒咬合，舌頭放鬆，發出「嘶」的氣流聲，盡量保持不斷氣不斷聲，每次做10次。

第三步：練習聲音共鳴，身體站直雙手叉腰，深吸一口氣到腹腔，感覺腹腔鼓脹到最大程度後，放鬆嗓子，均勻用氣到頭腔發出共振哼鳴聲，每次做10次；嘆氣式的發「啊」「咦」聲音從高到低，從低到高，從強到弱，從弱到強，做10次。第四步，練習繞口令，做到吐字發音標准、讀音清晰。

播音主持藝考注意事項

自備稿件不要刻意追求「曲折"悲慘」喊叫」許多經典的朗讀稿件，波瀾起伏，情節曲折，確實能夠發揮出考生的表演才能和嗓音優勢，但並非所有的人都適合。切忌一股腦地追求這類稿子。

注意：參加的播音面試，不是編導面試，也不是表演面試。播音考試中，通過各項考試形式，主要是判斷考生聲音是否優美，普通話是否標准，語言表現力強不強，說話時親和力怎麼樣以及是不是有五官缺陷甚至嘴是不是歪等等。不少考生准備自備稿件時，往往在追求稿件的痛苦、悲慘、波折。這就是錯把播音面試混同於演話劇、朗誦、講故事比賽、表演試鏡等其他形式。

自備稿件應該是准備最充分的一部分，考查的有充分准備的情況下語音、語言表現力的最好狀態，而不是考察你嗓門高低或舞台表演能力。

除少數藝術類院校或配音類專業外，大部分綜合院校中的播音主持專業，通過面試考察，挑的未來的新聞工作者，而不是話劇演員。出現頻率最高的抗日戰爭、絕症、自然災害、生離死別等，往往只是准備者的一廂情願。一個非常慘的稿件之中，表現的時候不顧實際情況大喊大叫，考生哭、喊、叫，看不到想要的專業素質，一些考生眉毛倒豎，齜牙咧嘴，面目猙獰，聲嘶力竭，反而展現的最差最丑的一面。

H. 播音主持必備口才訓練方法技巧（建議收藏）

口才訓練方法

作為播音員主持人，要想擁有良好的舞台表現力，好的口才至關重要，好的口才不僅能夠給節目增添色彩，也能有效的為主持人提升個人魅力，從而更好地為節目服務。良好的口才是可以通過訓練來提升的，口才的訓練有一定的方法，下面是由我整理的播音主持口才訓練，希望對你有所幫助。

方法/步驟

一、速讀法

這里的「讀」指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，「速讀」也就是快速的朗讀。 這種訓練方法的目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。 方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。 要求：讀的過程中不要有停頓，發音要准確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有「快」的功夫。宋世雄解說的「快」，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、准確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。

二、練聲法

練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不願聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。 練聲的方法是：第一步，練氣。首先要學會用氣。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。 呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那麼只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發出來的。練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔後，會刺激聲帶。

三、描述法

其要求是，抓住某件事物的特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。要講點順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽了以後能知道你描述的到底是個什麼景物。描述的時候允許有聯想與想像。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發蒼蒼的老爺爺，可能想到「夕陽無限好，只是近黃昏」這個詩句……那麼在描述的時候，你就可以把這一切都加進去，使你的描述更充實、生動。

播音主持人擁有良好的口才是節目魅力和個人魅力的源泉。好的口才對於提高主持人節目傳播效果有重要的作用。這會使主持人在主持節目過程當中，或侃侃而談，或畫龍點睛。使聽觀眾在思想文化等方面受益的同時也體味到語言美的魅力。這樣的主持人自然能夠得到受眾的認可、喜愛、敬佩和信賴。

I. 播音主持訓練方法

播音主持訓練方法有：

唇部操、舌部操和氣息和發聲訓練。

一、唇部操(10分鍾)

1、噴唇：也稱作雙唇打響。雙唇緊閉，將唇的力量集中於唇中央三分之一的部分，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然後突然連續噴氣出聲，發出連續【p】的音，一直到氣息吐完。每回練習5～10組。合口呼、撮口呼不好的同學可以多練。

2、頂舌：閉唇，用舌尖頂住左內頰，用力向外頂，保持力度，在舌頭達到最累的時候，再竭盡全力向外頂一下，然後結束動作。再用舌頭頂珠右內頰，做同樣練習。左右交替各5次。

3、伸舌：將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、上下盡力伸展。主要練習使舌體集中、舌尖能集中有力。

4、饒舌：閉唇，把舌尖伸到牙齒和嘴唇之間的空間，向順時針方向環繞360度，然後逆時針方向環繞360度，交替進行，共10次。

J. 播音員如何訓練發聲

播音員這樣訓練發聲:

1.軟口蓋練習法

最常見的是「閉口打哈欠」，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

4.跑步背詩法

平時跑步出現輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓練時可兩人配合進行，並肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現喘息聲；一首詩背完後，要調節呼吸，然後再繼續進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓練。

5.偷氣換氣法

選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用「偷氣」技巧，讀後確定最佳換氣處。所謂「偷氣」，是指不要邊發聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻並用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。