出汗多有什麼方法

A. 易出汗有什麼辦法

浮小麥：200克
碧桃干：100克
黃芪：50克
百合：100克
黑棗：100克
蓮子：100克
蜂蜜：500克

做法: 放進大沙鍋浸泡三小時 加水 高出兩節手指 大火燒開,小火煎1個半小時,大碗,紗布過濾
沙鍋倒清水,一節半手指,大火燒開,小火煎一個半小時,濾出
再加水,一節手指,大火燒開,小火煎45分鍾
三碗湯葯靜置30分鍾 ,沉澱葯渣
三碗倒進沙鍋,去渣,大火燒開後,中火慢慢熬,木勺慢慢攪拌,以免粘鍋
水分蒸發差不多時倒入小沙鍋繼續熬,木鏟不停攪拌,葯汁濃縮後改成小火,加入蜂蜜,繼續攪拌
倒入玻璃瓶或瓷瓶
每天空腹服用1湯勺,連續服用7天
感冒,發燒,腹瀉時不宜服用
不能吃油膩,辛辣的食物,少吃海鮮,不喝濃茶,咖啡等刺激性的飲品,以免影響葯物吸收

B. 出汗多有什麼方法可以條理

人體的汗腺分布於全身皮膚，以腋窩、手掌、腳底及額部分布最豐富。汗腺受交感神經支配而分泌汗液，以調節體內體溫並排出廢物。

當汗腺分泌的汗液過多，超出了生理的正常調控，甚至影響到正常的生活、工作時，就屬於異常情況，醫學上稱為多汗症。

引起多汗症的原因
引起多汗症的主要原因是交感神經過度興奮，導致汗腺分泌過於旺盛，從而出汗過多，多與緊張、害羞、恐懼、焦慮等精神因素有關。

此外，其它一些因素也可引起多汗症，如甲狀腺功能亢進、更年期內分泌失調、糖尿病、服用感冒葯等。

多汗症的臨床表現
患者常在精神緊張、輕微運動等情況下便大量出汗。症狀較輕時，患者表現為皮膚濕潤、粘膩；症狀嚴重時，患者的皮膚會不停出汗，汗珠不停滴流，常常有以下表現——

*手掌出汗太多，雙手太濕而不敢和別人握手，甚至寫字時也會因手上的汗水過多而弄污紙張；

*足部出汗常使襪子、鞋墊濕透，可自覺行走時腳底會打滑，甚至出現過多的汗液浸漬皮膚，使皮膚發白，腳趾間糜爛，常導致真菌、細菌滋生，引起腳臭、腳癬等；

*腋部出汗可見汗水從腋窩下往下滴淌，衣服常會被汗水浸濕。當有細菌侵入感染，腋下不僅可發出難聞的氣味（即腋臭），還可並發皮膚炎症等。

多汗症的治療
首先，多汗症的患者應注意調節精神狀態，避免緊張、恐懼或焦慮等情緒，以減少對交感神經的刺激，從而減少汗液的分泌。同時還可採取以下治療措施——

1、葯物治療
在醫生指導下口服抑制交感神經的葯物（如乙醯膽鹼抑制劑），但副作用較多，容易引發青光眼、驚厥等，因此應慎重使用。也可外用20%氯化鋁酒精溶液等塗擦患處，但只適合症狀較輕的多汗症，而且長時間使用止汗效果也會減退。

2、注射肉毒桿菌
注射型的肉毒桿菌是一種神經阻斷劑。把一定量的肉毒桿菌注射在手掌或腋下，能有效阻隔汗腺的神經傳遞，以抑制汗液的分泌。注射後可保持6個月不出汗，需要時還可重復注射。有醫生嘗試該手段來治療面部痙攣、去除皺紋。

3、汗腺切除術
汗腺的切除手術主要用於腋下多汗症，特別是有腋臭的患者。通過腋下的切口，將腋下的容易排出異味的大汗腺切除，可減少汗液分泌及清除異味。因手掌、足底的汗腺結構較復雜，一般不採用此術。

4、交感神經切除術
因汗腺由交感神經支配，可通過切除相關的交感神經，以治療多汗症。交感神經切除術適用於同時有手掌及腋下多汗症的患者。行此手術後，常可達到根治目的，對身體健康的影響也較小。少數患者在術後，可能會出現容易面紅、下肢汗液分泌增多等，一般幾個月後，上述症狀會自行消失。

止汗葯膳

(1) 百合粥

[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。

[用法] 將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鍾，
即可食用，吃飽。

【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

(2) 黃蓍粥

[功效] 固表止汗，用於表虛自汗。

[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。

[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。

【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。

(3) 浮小麥飲

[功效] 益氣固表止汗。
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。

[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。

[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。

【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。

(4) 小麥山葯湯

[功效] 補氣斂汗。

[材料] 浮小麥15克，山葯15克，白糖少許。

[用法] 二葯同煎取汁150毫升，加糖調味，
每服50毫升，早晚各服1次。

(5) 參歸腰子

[功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。

[材料] 人參10克，當歸8克，
豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。

[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，
與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。

【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。

【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。

(6) 生地黃雞

[功效] 滋陰止盜汗。

[材料] 生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。

[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。

【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。

【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。

(7) 黑豆小麥飲

[功效] 祛風斂汗。

[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。

[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，
每次服10毫升左右。

【黑豆】味甘，平。
補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。
止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百葯毒。

(8) 韭菜根湯

[功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。

[材料] 韭菜根15根。

[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。

【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。
歸心，安五臟六腑，除胃中熱。
歸腎壯陽，止泄精，暖腰膝，
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。

(9) 泥鰍湯

[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。

[材料] 泥鰍90克，食油適量。

[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟，
再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，
再加水一碗煮熟可服。

參考資料：http://..com/question/18470891.html

C. 有什麼方法可以快速出汗啊

除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。

(3)出汗多有什麼方法擴展閱讀

汗液(sweat)是由汗腺分泌的液體。由於外界氣溫升高，或體內產熱增加所致的熱刺激引起的發汗稱知覺發汗。此時發汗區域分布廣，全身各部位皮膚，尤以前額、頸部、軀干前後、腰部、手背及前臂等部位最多;其次為頸、軀干側面及四肢大部分;再次為股內側面及腋下;最少是手掌和足。精神緊張亦引起發汗，發汗中樞分布於中樞神經系統各部位，正常人24小時內不知覺蒸發約600～700毫升水。

出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，是有益於人們身心健康的。

汗的作用是調節體溫，細想起來，人的機體真如同是一台精密的機械。如果不出汗，那就糟了。一運動，血液循環加快，體溫升高汗，使體溫下降;天冷了，汗腺和毛孔就收縮，不再流汗，防止體溫散失。

參考資料出汗網路

D. 出汗多有什麼辦法嗎

補氣固表、補虛斂汗：

少吃生冷食品：

不要勞累過度：

減少鹽的攝入：易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓。

以多吃補氣食品：如參類、大棗、香菇、雞肉、蓮子、黃芪、浮小麥等

中成葯：汗出惡風，動則加重，易於感冒，體倦乏力，面色少華，舌苔薄白等症狀，可用玉屏風顆粒、虛汗停顆粒。玉屏風功效益氣、固表，止汗，用於表虛不固，自汗惡風，面色晄白，或體虛易感風邪者。虛汗停顆粒有益氣養陰，固表斂汗功效，主要用於氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。所以，玉屏風補氣為主，通過補氣固衛來達到止汗防邪功效，就像給人體加一扇屏風抵禦外邪，固守衛氣以達到止汗防邪功效，一般用於氣虛、表虛自汗者，陰虛盜汗慎用。虛汗停顆粒一般用於氣虛兼有陰虛的盜汗、自汗者。

E. 出汗多用什麼方式比較好

出汗是一種正常的生理現象，一般是溫度、精神、運動等因素造成的。但有些人動不動大汗漓漓的情況，如果次數過多，有疾病的可能。出汗多會對自己的生活造成惡劣的影響，沒有人會喜歡自己身上散發著一股汗臭味。治療這類疾病我們可以通過食療來進行調理，那麼出汗多吃什麼可以治好？
一、出汗多吃什麼可以治好
1.水：人體中含量最多的成分便是水，一名成年男子含水量可達體重的百分之六十，女子則為百分之五十到五十五。而汗液的成分是水，大量流失多喝水才能彌補。在炎熱的夏季，出汗較多，所以喝水量也要適當增多，建議每天喝2000毫升以上。
2.鹹味的食物；出汗多，會導致鹽分大量流失，所以要多補充一些咸鹹的食物，來補充鹽分。在炎熱的夏天，很多人喜歡吃甜食，特別是冰激淋，這會導致身體不平衡，因此要適當克制一些。
3.含鉀豐富的食物：大量出汗會導致鉀流失，因此也要積極補充。香蕉、草莓、葡萄等都是含鉀量較為豐富的水果。長期缺鉀，會出現四肢無力，目光呆滯，神志不清不楚。嚴重者會出現呼吸困難，心律失常等等。

F. 多汗有幾種治療方法

多汗症是由於交感神經過度興奮引起汗腺過多分泌的一種疾病。多汗症的治療，一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物等，對多汗症的治療十分重要。祝早日康復

G. 出汗多還有什麼辦法能治呢

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋： 自汗 不是因為天氣悶熱服用發汗葯及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。 盜汗 入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。常見於肺結核浸潤期患者者。

H. 出汗太多，有什麼方法可以解決

出汗要看怎麼出
出汗有很多原因，如氣候、勞動、情緒等出汗都是正常，如現在正值夏天，胖人動一動就出汗，那是很正常的。
凡與氣候、勞動、情緒等因素無關而汗出者，才屬於異常的病態汗出。中醫將病態出汗分為自汗和盜汗兩種，白天出汗是自汗，屬陰虛，夜間出汗是盜汗，屬陽虛。
一般的出汗不要太在意。如果有並發的症狀，如頭暈耳鳴/氣喘心悸，常常感冒等，則可以服用些中成葯來調節如地黃丸等。
夏季出汗不宜在意，因為第一，夏天引起出汗的因素較多，不易准確判斷原因，第二，出汗多是虛症，補則容易上火

I. 易出汗有什麼解決方法

貌似自汗和虛汗哈？ 自汗：不因天氣悶熱、服用發汗葯及其他刺激因素而經常出汗。多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲亢患者。 虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨出現，也可發生於多種疾病過程中。多見於兒童，有些兒童入睡後出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫學上所說的「出虛汗」。有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它葯物）後，導致出虛汗。成人也會出虛汗，一些體質虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是「虛汗」。某些患急慢性疾病者或產後婦女體質特別虛弱，往往也會出虛汗。 中醫學認為，汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。現代醫學研究表明，出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發育遲緩。重型盜汗病人，時間久了會使病情惡化，向「脫症」發展，嚴重威脅患者的健康與生命安全。 治療虛汗症，首先應找出導致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應在止汗的同時積極治療疾病；如果是病後體虛，則應在止汗的同時加強調養，適量活動，以增強自身的抗病能力。對於原因不明的虛汗，最好請醫生幫助找到原因。 由於虛汗症由來已久，我國民間總結出了大量葯食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開後小火煎10分鍾，稍微當茶喝，每天一次；桃未成熟的乾果名碧桃干，有止盜汗、虛汗的功效。 至於更詳細的嘛~~~~ 治虛汗、盜汗食療方法 桃： 以少食為佳，多食令人生熱，長癰癤，胃脘膨脹；與冷水同食則容易引起腹痛泄瀉。桃未成熟的乾果名碧桃干，有止虛汗，盜汗的功效；桃在樹上經冬不落，叫癟桃干，又名桃梟、桃奴，有生津、止汗、養胃、除煩等功用；桃樹膠治結石、乳糜尿、糖尿病等；桃仁破血祛瘀，潤燥滑腸；桃花去痰，消積、利尿、下瀉；桃葉發汗與殺蟲。 【配方】碧桃干(未成熟的桃干呆)10-15克。 【製法】將上味加適量水煎湯，用白糖調味。 【服法】每晚服1次，一般1-3劑即可。 小麥： 【性味歸經】 甘、涼。入心、脾、腎經。 【功效主治】 養心，益腎，除熱，止渴。主治臟躁，煩熱，消渴，泄痢，癰腫，外傷出血及燙傷等。 【用法】 煎湯，煮粥，或製成麵食常服；也可炮製研末外敷，治癰腫、外傷及燙傷。病濕熱者忌食麵條。 【附】 浮小麥：功能斂汗，用於虛汗過多。 治虛汗症：用陳小麥煎湯飲。 羊肚： 性味：甘、溫、無毒。歸經：入脾、胃。 功效：補虛贏，益脾胃，止虛汗。 主治：反胃，肌肉消瘦，食量減少，虛汗多，小便頻數。 龍眼 具有開胃健脾、補虛益智、養血安神之功效。可治療心血不足、失眠健忘、盜汗貧血、產後浮腫等症。 龍眼果肉中還含有粗蛋白質、維生素及無機鹽類等，對人體健康大有裨益。 龍眼具有很強的抗癌作用。 食用注意：多吃容易生內熱。 果肉金黃甘美多汁，香氣誘人，益胃止吐。果皮可治濕疹皮炎。 【配料】生地、桂圓肉、紅棗 【功效】滋陰生津、補中強壯。適用於身體虛汗、多汗、手足無力，食慾不振等症。 葡萄 鮮葡萄含有果糖及鐵、碘、鉀、磷等多種礦物質、維生素及10多種氨基酸。 當身體出現心悸、虛汗、眩暈、視物不清等低血糖反應時，若及時服用葡萄汁，病情很快可以緩解或好轉。 適當食用葡萄或葡萄汁，對預防心腦血管病的形成或舊病復發，不失為一個好主意。 葡萄的汁、皮、核中均含有強力抗氧化物——白藜蘆醇，對於防範細胞膜氧化生銹及清除體內氧自由基等極有幫助，具有抗癌及遏制癌細胞擴散的效益。 葡萄可逐水利尿、益氣補血、補腦養神、除煩明目。 自汗葯膳方-黃芪雞汁粥 【原料】母雞1隻(重約1000～1500克) 、黃芪15克、粳米100克。 【做法】先將母雞去毛及內臟、剖洗干凈，濃煎為雞汁；取黃芪15克水煎2次取汁，加適量雞湯及梗米100克共煮成粥。 【用法】早晚溫熱服食。 【作用】益氣血，填精髓，補氣升陽，固表止汗。適用於久病體虛、氣血雙虛的貧血、乏力、自汗者。 【評注】黃芪雞肉配伍能健脾胃，益氣血，是補虛止汗的良方。感冒發熱，外邪未盡者忌服。 您可嘗試一下這個葯膳方，但是需要提醒您如果自汗情況嚴重，請到正規醫院檢查看看有無其他原因。

J. 運動出汗特別多有什麼解決方法

分類：1.自汗。2.盜汗。3.正常排汗。又有油汗、水汗、洗身汗、等原因;1.氣虛固攝不利。2.陰虛火旺迫汗外出。3.運動等引起的水液循環加快。治療注意：1。不能一味斂汗，防止閉門留蔻之嫌。2.找出原因，對證治療。