龜頭脫敏訓練方法

A. 有什麼方法可以降低龜頭敏感度

龜頭敏感度的訓練就叫做脫敏訓練。通過一種手法使陰莖在受到刺激的情況下專不要射精，建立起比較屬高的射精的抑制，讓陰莖逐漸耐受比較高的性刺激。
通過各種手法不斷地刺激陰莖，這個過程最好是由女方來完成。當快要產生射精的感覺的時候，那時候擠壓冠狀溝部位一般3-5秒鍾，這種性沖動和射精緊迫感就可以減弱或消失。當然射精的感覺消失了之後，再進行刺激陰經。
當然射精感覺有的時候在用手擠壓冠狀溝反復重復進行，可以訓練耐受能力。還有一種方法是當要快射精的時候，牽拉睾丸也可以減少或消除性沖動，減少射精的緊迫感。
這種訓練，每周可以進行2-3次，每次20分鍾左右，如果連續訓練3-6個月，對於早泄的治療有很大的幫助。

B. 早泄生理脫敏訓練真的有用嗎

先說結論：是有用的。

脫敏訓練其實就是降低龜頭敏感度的訓練，詹姆斯·色曼斯提出的動-停法（stop-start）是早泄行為療法中最核心的方法，可以提高射精時所需要的刺激閾值。

簡單來說就是刺激到快要射精的程度，，停止刺激，等興奮程度降低一些（不要完全疲軟），再次開始刺激。如此反復3-5次，直到射精，算一次脫敏訓練。

這個方法可以用手，也可以用飛機杯。或者在不影響雙方體驗的前提下，在性生活過程中也可以。

C. 早泄脫敏訓練有什麼方法

心理脫敏訓練確實是有必要的.多感受自己的身體變化,盡量用你觀察到的方法，來調整自己的興奮度，這樣就可以容易達到鍛煉的目的.
快速的辦法，可以用{ 耐|羙|尓 } 脫敏提升時間

D. 龜頭敏感怎麼才能脫敏

建議：導致龜頭敏感的因素大體可分為兩種，1：男性包皮過長。包皮過長掩蓋龜頭，由於平常龜頭粘膜隱躲於包皮下，刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。2：早泄。龜頭部位神經太過密集，在龜頭和包皮的皮膚表面都存在著感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龜頭上的密度比包皮稍高，所以龜頭對刺激也就更加敏感，這就很輕易導致早泄，中醫認為與腎虛有關。如患者因包皮過長導致的龜頭炎敏感，那麼應及時做包皮環切術。

E. 有什麼方法可以降低龜頭的敏感度呢

同房的時候可以戴套子，平時可以冷熱水交替沖洗減小刺激；還可以將（奈-羙-而）濆於閨頭處，吸收後時間提高很多。

F. 龜頭脫敏的方法

每天曬20分鍾的太陽浴，一個月後見真功！

G. 龜頭敏感怎麼辦，有什麼好的物理脫敏方法

可以冷熱水交替沖洗刺激減小敏感，還可以將（奈-美-而）濆於閨頭處充分吸收後敏感度減低很多。

H. 怎樣用物理方法降低龜頭敏感度

平時堅持深蹲和提肛運動，同房前可以將（奈-羙-爾）濆於閨頭處，充分吸收後敏感度減低了，時間也提升很多。

I. 怎麼樣才能鍛煉龜頭的敏感度

龜頭敏感度的訓練就叫做脫敏訓練。通過一種手法使陰莖在受到刺激的情況下不要射精，建立起比較高的射精的抑制，讓陰莖逐漸耐受比較高的性刺激。通過各種手法不斷地刺激陰莖，這個過程最好是由女方來完成。當快要產生射精的感覺的時候，那時候擠壓冠狀溝部位一般3-5秒鍾，這種性沖動和射精緊迫感就可以減弱或消失。當然射精的感覺消失了之後，再進行刺激陰經。當然射精感覺有的時候在用手擠壓冠狀溝反復重復進行，可以訓練耐受能力。還有一種方法是當要快射精的時候，牽拉睾丸也可以減少或消除性沖動，減少射精的緊迫感。這種訓練，每周可以進行2-3次，每次20分鍾左右，如果連續訓練3-6個月，對於早泄的治療有很大的幫助。