有什麼方法可以治胃口疼

『壹』 治療胃疼最快最好的10種方法

胃疼是生活中很多人都發生過的疾病，而且現在隨著生活節奏的加快，越來越多的人會發生胃疼的現象了，也有很多人治療過過胃疼，但是治療的效果不是很好，下面由我為大家介紹治療胃疼的最好方法，希望能幫到你。

治療胃疼的最好方法
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、松腹部。胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
胃疼吃什麼好
1、最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。

2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。

3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃 。

4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。

花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃

7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。

8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

10、花生，蜂蜜都是養胃的。
胃疼的症狀
一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的症狀。導致隱痛的原因很多，表現形式也復雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。

二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的症狀原因是肝膽受熱產生的，是膽氣上泛的表現。

三、面色：胃病患者病史過長，面色容易萎黃、黯淡無光。

四、舌淡無味：中醫理論認為，脾開竅於口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食。

五、氣脹：這也是胃病最常見的症狀之一。很多人在胃疼的時候都會發生胃脹的現象。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。所以腸胃病的表現症狀還會有氣脹。

六、食脹：由於各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。由於各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。

七、腹瀉：腹瀉為主要症狀，多數患者有經常腹瀉或間歇發作，極少數無腹瀉或有便秘。

八、體重減輕：由於營養吸收不足和食慾不振造成體重減輕，主要是由於蛋白質、脂肪等營養吸收障礙，過多丟失所致。

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『貳』 怎樣快速緩解胃疼

怎樣快速緩解胃疼

怎樣快速緩解胃疼？胃痛是一種很常見的現象，不少人在生活中可能都遇到過。引起胃痛的原因有很多，在處理胃痛症狀的時候需要根據個人情況對症下葯。那麼怎樣快速緩解胃疼呢？

怎樣快速緩解胃疼1

日常緩解胃疼的方法

1、如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。

2、緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。

3、對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物，盡量松軟，麵包、餅干都是不錯的選擇。

4、想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

5、由於胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治療相關疾病，顯得非常關鍵，也是根治胃疼的關鍵。如果發現胃疼，一時難以緩解，就要及時到醫院進行檢查、治療。否則使用其他方法，也只是治標不治本。

日常養胃的方法

1、糾正不良習慣

胃疼很多的原因都是在飲食上面不注意造成的。我們在飲食上面應該多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習慣的朋友最好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。

2、飲食定時定量

特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規律化，間隔時間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時注意忌口，減少零食。

3、注重早餐

很多年輕人的胃病都是由於長期不吃早餐引起的。不吃早餐對身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。

4、注意營養均衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促使局部病變的修復。

5、食物宜軟、溫、暖

少吃堅硬、粗糙的食物。烹調宜用蒸、煮、熬的方法。進食時多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。

6、適當運動

適合胃疼患者的`運動有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運動，也不能太頻繁地運動。一周2~3次即可。

胃痛吃什麼食物好

胃痛吃什麼食物好?胃痛患者忌諱吃任何辛辣油膩的東西，除了飲食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助於養胃。

1、小米粥，小米溫潤養胃，而且營養豐富，是胃痛患者的首選。在煮小米粥的時候，可以放一點小蘇打進去，養胃效果更好。

2、胃痛患者平時可以生吃一點花生，能緩解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易傷胃。

3、現在正值冬季，冬季吃蘿卜有助於養胃。

4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物，比如饅頭、點心等。這樣可以使牛奶在胃裡停留更久，從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用，蛋白質吸收會更充分。

5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿卜等。

6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。

7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。

結語：現在胃疼的人越來越多，很多都是因為生活工作的原因導致的，如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，煙酒也要戒掉。

怎樣快速緩解胃疼2

胃痛怎麼快速緩解

胃部是很脆弱的，引發胃痛的因素也有很多，在生活中稍有不慎就有可能發生一些胃部不適的現象。受涼、三餐無規律、衣服穿太緊等都有可能會引發胃部疼痛。

大家在採取胃部止痛措施之前需要先了解引起胃痛的原因，對症下葯很重要。通常情況下，治療胃痛用下面這些方法很有效。

1、做好保暖工作

胃部不宜受涼，人體在受涼或者是吃了一些生冷、刺激的食物之後就容易發生胃痛的現象。如果是受涼引起的胃痛，需要加強胃部保暖工作，及時添加一些衣服

有條件的情況下使用熱水袋或者是灌裝了熱水的塑料瓶放在腹部，這樣一來可以有效緩解因受涼引發的胃痛症狀。同時，適當喝一些熱水或者是姜湯等，也有助於緩解胃痛。

2、適當吃一些食物

有一些朋友由於工作、學習等比較繁忙，經常飢一頓、飽一頓，飲食不規律。在生活中，由飢餓導致的胃痛並不少見，在這種時候吃一些軟質的、容易消化的食物，可以起到緩解胃部疼痛的功效。

但是需要注意的是，大家在吃東西的時候速度要慢，也不要一次吃太多，否則很有可能加重胃部疼痛現象。

3、松開皮帶

有的朋友喜歡將皮帶系太緊或者是喜歡穿緊身的衣服，這樣一來有可能造成腹部血液循環不暢，時間久了就有可能出現胃痛、胃脹等不適現象。在這個時候，將皮帶松開或者是換上比較寬松的衣服，避免腹部遭受過大的壓力，一段時間之後胃痛狀況就會得到緩解。

以上3點就是常見的處理胃痛的方法，大家可以針對自己的情況選擇合適的方式來減輕胃部疼痛狀況。有一些朋友在胃痛的時候可能會服用一些止痛片，使用止痛片雖然可以很快讓疼痛消失，但由於吃完葯後疼痛消失，不利於醫生後續判斷和觀察病情以及病灶，給診斷帶來難度。

一般情況下不建議自行服用止痛葯，如果胃部疼痛情況很嚴重，需要及時到醫院就診，以免病情加重，給身體造成進一步的傷害。

怎樣快速緩解胃疼3

1、按摩治療。如果有胃痛的問題，患者可以通過按摩進行治療。而按摩治療的優勢在於可以在較短時間之內幫助患者緩解疼痛，並且由於這一種做法對於人體的刺激較小，所需要使用到的道具也不多，適合患者隨時隨地地使用。

2、吃東西。如果是因為肚子餓誘發的胃痛，在這個時候可以通過適當的進食食物緩解不適，其中餅干、饅頭等都是十分好的選擇。此外，由於牛奶對於胃痛的人士而言屬於寒涼食物，所以建議減少食用。

3、熱敷。熱敷可以幫助患者有效的緩解疼痛，最主要的原因是通過熱敷可以改善局部血液循環，使得人體機能得到改善，繼而達到緩解疼痛的目的。如果患者有類似的問題，不妨使用熱毛巾或者熱水袋熱敷。

4、使用葯物。如果胃痛的問題過於嚴重，甚至已經嚴重影響到正常生活，最好可以多多注意治療，建議通過葯物的方式緩解疼痛。但是在使用葯物的時候要講究方法，不能盲目的使用葯物，或者過多依賴葯物。否則使用止痛葯物有可能成為耽誤治療的因素之一。

最後，胃痛的治療方法有很多，如果想要遠離傷害，需要多多重視治療技巧。此外，由於大部分的患者出現胃痛是以內疾病導致的，因此必須要重視治療，及時通過相對應的方法進行調節，讓患者可以快速擺脫傷害。切勿因為錯誤的治療，導致胃痛加重。

胃痛食療法

人的胃就像一部機器，每天在不停地工作，長期飲食不當、生活不規律、情緒不好等因素都可能會引起胃痛。治療胃痛關鍵在於「養」，胃痛食療法應遵循哪些原則?

1、飲食要有所節制，不能暴飲暴食，如一日三餐吃的不多且沒有營養，宵夜卻吃的很多很油膩，長期如此容易引起胃痛。要想養胃，三餐要准時，而且要給自己定量。

2、胃痛的人容易消化不良，所以在食療的過程中要掌握少吃多餐的原則，並且要少吃硬的，纖維多的食物，以免引起胃脹胃痛，平常吃的食物要以松軟為主，少吃爽口類的食物。

3、飯後喝湯容易引起消化不良，所以如果喝湯的話，建議餐前喝。

4、睡前兩三個小時禁止吃東西，如果覺得餓，可以少喝一點水。

5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，煙酒也要戒掉。

6、一般來說，生冷、寒性的食物不適合胃的脾性，尤其對於胃痛患者來說，冰鎮的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰鎮啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，這其實是個誤區，豆奶是寒性的，不適合養胃，胃痛患者最好還是喝牛奶。

7、胃痛是個慢性病，短時期之內不可能痊癒，只能通過飲食習慣慢慢調理。

除了飲食之外，胃痛患者在調養期間還應注意以下問題。

1、胃痛的人飯後不宜運動，最好不要飯後立刻工作。

2、不提倡通過葯物來治療胃痛，因為胃痛需要長期吃葯，而葯物都有副作用。

3、胃痛患者要保持積極樂觀的情緒，不能受到緊張憂慮情緒的影響。

『叄』 如何緩解胃疼的小妙招

• 治胃疼的小妙招1：穴位療法

  如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。

  穴位療法有不同的方法，其中較為有效的方法有兩個，一是揉內關，內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

  二是揉按腹部，兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。

  

• 治胃疼的小妙招2、運動療法

  這種療法有一些特定的動作，包括跪姿前傾，做法是雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。

• 治胃疼的小妙招3、嘗試放鬆腹部

  想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。

  可以嘗試在胃疼的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。因此，經常胃疼者在平時衣著上應該多加註意。經常胃疼的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

• 治胃疼的小妙招4、讓胃更溫暖

  緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。

  有些人胃疼，是因為本來就是胃寒的人，他們常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，緩解胃疼的效果也是比較明顯的。

• 治胃疼的小妙招5、適當吃點食物

  對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。

  很多人不知道，其實胃疼的原因有時是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。當胃疼時，可以適當吃點食物。

『肆』 胃部經常疼痛，有4個緩解胃痛的絕招，你知道嗎

隨著生活節奏的加快，人們的身上總是背負著沉重的壓力，只能在工作中不停的拼搏。工作非常忘我就容易飲食不規律，再加上精神壓力比較大，就容易患上胃病。胃痛是非常影響生活的，會讓人受到很大的折磨，胃痛應該如何緩解呢？接下來就讓我們一起來了解一下。胃痛應該如何緩解呢？

胃疼之所以會出現和不良的生活習慣、飲食習慣有很大的關系，希望各位不光知道胃疼該如何緩解，還知道胃疼該如何預防，這樣才能盡量減少胃疼對人生活的影響。

『伍』 治療胃疼的方法有哪些

治療胃疼的最好方法：
葯物治療:
胃痛很多情況是胃炎或者胃潰瘍造成。治療胃痛，抑制胃酸的葯物是少不了，如奧美拉唑，雷尼替丁這類抑酸葯。
1.中成葯：胃炎干糖漿，每次5克，每日3次，開水沖服；或氣滯胃疼沖劑，每次5克，每日3次，開水沖服；或復方猴頭沖劑，每次5克，每日3次，開水沖服。
2.西葯：胃舒平，每次2~4片，每日3次，飯前30分鍾或胃疼發作時嚼碎後服下；或胃寧片，每日3～4次，每次2～3片，飯前。
偏方治療:
1.蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鍾後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
2.千姜、炙附子。將乾薑、炙附子共搗碎細，置凈器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。功效：溫中散寒。
3.老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：溫中散寒。
【(5)有什麼方法可以治胃口疼擴展閱讀】
胃痛，中醫病證名。多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發。胃是主要病變臟腑，常與肝脾等臟有密切關系。胃氣郁滯、失於和降是胃痛的主要病機。治療以理氣和胃為大法，根據不同證候，採取相應治法。
1.胃痛之名最早記載於《內經》，如《靈樞·邪氣臟腑病形》指出：「胃病者，腹脹，胃脘當心而痛。」《內經》首先提出胃痛的發生與肝、脾有關，還提出寒邪、傷食致病說。
2.唐宋以前文獻多把屬於胃脘痛的心痛和屬於心經本身病變的心痛混為一談，直至金元時代李杲《蘭室秘藏》首立「胃脘痛」一門，將胃脘痛明確區分於心痛，使胃痛成為獨立的病證。
3.明清時代進一步提出了胃痛的治療大法，《醫學正傳》說：「古方九種心痛，詳其所由，皆在胃脘，而實不在於心也。」「氣在上者涌之，清氣在下者提之，寒者溫之，熱者寒之，虛者培之，實者瀉之，結者散之，留者行之。」《醫學真傳·心腹痛》還指出了要從辨證去理解和運用「通則不痛」之法。

『陸』 胃疼怎麼辦幾個方法緩解疼痛，方便又簡單

據統計，全國慢性疼痛的患者已超1億人，其中慢性胃疼患者佔了很大的比例。那麼胃疼怎麼辦，特別是慢性胃痛該怎麼治養結合避免反復發作呢？偶爾的胃疼可能是暴飲暴食、吃生冷、過熱等刺激性食物引發的，這種情況了解原因就可以有效避免，但反復發作的慢性胃疼更多是患有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病，需要引起足夠的重視。希望通過以下分享，幫大家解決「胃疼怎麼辦」的問題。

胃疼怎麼辦？溫暖胃部環境，放鬆胃部肌肉

如果吃過涼的、或刺激性特別強的食物，會損傷胃黏膜並引發胃部痙攣導致胃疼，這時可以適量喝些溫熱水，中和胃酸，減少對胃黏膜的刺激，並用暖寶寶、熱水袋熱敷胃部，溫暖胃周環境，從而放鬆胃部肌肉，這樣，「胃疼怎麼辦」的問題，很快就能緩解。

胃疼怎麼辦？按摩胃經相關穴位，緩解疼痛

想解決「胃疼怎麼辦」的問題，也可以按摩胃經相關穴位緩解，例如梁丘穴，它有通經活絡，散寒溫經的功效，是治胃病的常用穴。取站立位，伸展膝蓋，腿部用力蹬直時，可以感受梁丘穴位於膝蓋骨的外側筋肉凸出處的凹窪。具體做法是：胃痛突然發作時，用力按壓梁丘穴，連續按壓5分鍾，重復多次，直到疼痛緩解為止。

另外，慢性胃痛的患者也可以選擇按摩足三里穴。足三里穴是保健大穴，對於胃部相關疾病均有不錯的效果。該穴位於膝蓋骨外側下方往下約4指寬的地方。胃痛的時候採用以該穴位為中心，旋轉按揉的方式緩解胃痛，每次按揉5-10分鍾即可。

胃疼怎麼辦？常備胃葯解疼痛

很多長期遭受胃疼困擾的患者，可能習慣於服用止疼葯快速緩解，但長此以往非但治標不治本，還容易產生更多的副作用。所以對有脾胃問題的人來說，其實更建議選用一些溫和的中成葯進行治療，以免給脾胃帶來額外的負擔。

中成胃葯摩羅丹作為《中醫臨床診療指南釋義·脾胃病分冊》中，中醫胃病病症的推薦用葯，在針對「胃疼怎麼辦」這樣的問題上，有很強的專業性。它由18種地道葯材嚴謹配伍而成，其中君葯百合、麥冬、石斛、玄參，清熱滋陰；輔以地榆、雞內金等葯材起到保護胃黏膜，改善胃黏膜炎症情況的作用。摩羅丹上市30多年來幫助眾多患者解決了腸胃問題，曾獲得中國最受歡迎腸胃葯品牌以及全國制葯行業名優產品的稱號等多項榮譽，品質值得信賴。

至於如何使用摩羅丹，急性胃疼的患者可連續服用摩羅丹直至症狀消失後，再鞏固3-5天，而有慢性腸胃病的患者建議以一月為一個療程，待症狀消失鞏固2-4周。這樣即可擺脫「胃疼怎麼辦」的困擾。

『柒』 快速治胃疼的小妙招

快速治胃疼的小妙招

快速治胃疼的小妙招，胃疼在日常生活中是一種常見的胃病，很多人都會有胃疼的情況，胃痛是很難受的，所以有些人就想要知道有什麼方法可以治療胃疼，下面我分享快速治胃疼的小妙招，一起來了解一下吧。

快速治胃疼的小妙招1

快速治胃疼的小妙招

首先，現在很多胃痛的朋友喜歡吃一些胃葯來緩解症狀，剛剛開始服用葯物治療胃疼的時候，效果的確是很不錯的，但如果長期服用葯物，就會對葯物產生依賴性。胃葯只能緩解一時的疼痛，但是對於治療的話，功效就會比較小，想要控制住胃病的話，最好的方法應該是食療，效果顯著，也不會有後遺症。

其次，應該先把皮帶松開，這可以讓胃部疼痛得到緩解，然後用手輕輕的順時針按摩，按摩五分鍾之後，胃痛的感覺就會明顯減少。

最後，胃痛的病人最害怕的就是飢餓，如果患者感到飢餓，胃痛的症狀會增加許多，所以患了胃病的`人一定要少食多餐，這樣的話就不容易被飢餓所困擾，你喝一杯溫溫的牛奶，或者是吃一些蘇打餅干，都能夠讓胃痛的症狀減輕很多。

引起胃疼的原因有什麼

1、大量飲酒，吸煙或長期喝濃茶濃咖啡，吃辛辣食物和粗糙食物等。以上這些都是引起胃疼的主要因素。

2、幽門螺桿菌感染。

3、有一部分慢性疾病同樣會引發患者胃疼，如尿毒症、慢性腎炎、重症糖尿病等。

4、急性胃炎導致胃粘膜損傷久治不愈。

5、經常服用激素類葯物，對胃的傷害也很大。

快速治胃疼的小妙招2

治療胃疼的小妙招

1、穴位療法

穴位療法有不同的方法，其中較為有效的方法有兩個，一是揉內關，內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指並攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

二是揉按腹部，兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。

2、運動療法

運動療法，指的不是大幅度地進行運動，而是按照一些特定動作來進行。包括跪姿前傾，做法是雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征（如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。

3、嘗試放鬆腹部

想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。可以嘗試在胃疼的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。因此，經常胃疼者在平時衣著上應該多加註意。經常胃疼的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

4、讓胃更溫暖

加溫，讓胃更溫暖，也是緩解胃疼的小方法。有些胃疼是因為攝入過冷的食物引起的，或者是患者本身就胃寒，那麼這時喝點熱水或是用熱水袋敷一會兒胃部，就會有很好的緩解胃疼效果。

5、適當吃點食物

很多人不知道，其實胃疼的原因有時是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。當胃疼時，可以適當吃點食物。

『捌』 該怎麼緩解胃痛呀

胃疼的緩解方式要根據胃疼的病因治療，具體方法為：1、消化性潰瘍引起的胃疼，主要特點為規律性的上腹部疼痛。胃潰瘍主要在進食後出現胃疼，約2小時後可自行緩解。主要緩解方式是進食前30分鍾給予抑制胃酸葯物，如奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等。進食前30分鍾給予保護胃黏膜葯物，如膠體果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀等。十二指腸引起的胃疼主要表現為空腹疼，進食後或者服用抑制胃酸葯物後可緩解，主要緩解方法是進食或者口服抑制胃酸葯物。2、胃部黏膜損傷引起的胃疼，主要見於急性胃炎、胃出血以及胃痙攣等。主要緩解的方法為給予抗膽鹼葯物解痙止痛，如阿托品、顛茄以及消旋山莨菪鹼等。3、胃部受涼後導致的胃痙攣，應當給予腹部保暖，可適當飲用熱水均可緩解疼痛，必要時可給予抗膽鹼葯物止痛。

『玖』 胃口疼怎麼緩解

胃痛，是在上腹近心窩處發生疼痛，有者則在傍晚至夜間時分疼痛，有者在食後即痛。痛時可牽連肋、背。亦可見胸脘痞悶，惡心嘔吐，胃口差，常打呃，吐酸水或吐清水。可見矢溏或便秘，甚至便血。造成胃痛之因有很多。如寒邪犯胃，飲食停滯，肝氣犯胃，肝胃郁熱，瘀血停滯，胃陰虧虛，脾胃虛寒。

1．止痛貼緩解胃痛兩方

方法一：有時胃疼得無計可施的時刻，不妨使用關節止痛貼貼在心窩附近，說不定可以緩解疼痛。

方法二：胃部不適時，可取傷濕止痛膏貼在位於肚臍上方四橫指處的中脘穴，及位於外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處的足三里穴，或胃部壓痛處，可緩解胃痛和不適感。

2.簡易按摩去胃痛兩法

方法一：用手指擠壓背脊可減輕胃部的疼痛，尤其當擠壓至胃內側附近時，甚至會有舒適的感覺。可重復擠壓，直至有明顯的效果。

方法二：將手掌平放於腹部，上下顫動；或者將除拇指之外的四指並攏，稍微彎曲，使四指指尖在同一平面上，輕貼於上腹部，上下顫動，狀如雀啄，沿任脈從劍突至臍部來回移動。如此顫動數百次，至腸鳴，矢氣排出，即可停止。飯前、飯後都可進行，用力宜均勻柔和。

3．生薑片巧治胃痛4法

方法一：將鮮姜洗凈，切成薄片，帶汁放在綿白糖里滾一下，用筷子夾放在燒至六七成熱的香油鍋內，待薑片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋，每次兩片，飯前吃（吃熱的），一天2～3次，10天左右見效。

方法二：將白鬍椒20粒和適量生薑片曬干曬透，然後切碎並研磨成細面，取適量開水沖服，加入蔥白效果更好，每日早晚各一次，可治因胃寒而引發的胃痛。

方法三：將150克牛奶與20毫升生薑汁一起放入碗內，加入適量白糖，隔水燉服，每日兩次。

方法四：將豬肚洗凈後放250克左右的生薑，扎緊口，放冷水中燉熟。根據自己的口味放些香菜、少許精鹽或青蒜調味。一日三頓就餐時吃，吃肚喝湯。一個豬肚吃2～3天。

4．妙用石榴胡椒治胃痛

農歷八月十五日，根據患者年齡大小取石榴子、白鬍椒，各一歲一粒，分別用瓦焙黃研末。紅糖500克，黃酒125克，放砂鍋內熬開。將石榴子、白鬍椒粉放入熬開的紅糖、黃酒中攪勻，待溫後於當日一次服完。

5．燒紅糖白酒可緩解胃痛

在酒盅內放少許紅糖，倒入適量白酒（二鍋頭），用火柴點燃，再用筷子調勻，趁熱喝下，可有效緩解胃痛。

6．飯後吃糖薑片可治胃酸胃疼

每次飯後吃三、四片閩姜（即糖薑片），長期堅持，可治胃酸過多、胃疼病。

7．蜂蜜檸檬汁可治胃寒胃痛

當胃部飽脹、不適、翻騰或疼痛時，取鮮檸檬一個，榨出汁液，加入適量蜂蜜、溫開水、冰糖後飲服。半小時或一小時後即可見效。

8．蛋清核桃泥治療胃寒痛

雞蛋一個，打一小洞，倒出蛋清（蛋黃不用），用蛋清同三個粉碎的核桃仁和5克白鬍椒粉一起攪拌成泥，然後倒入蛋殼內，用紙封住洞口，再用泥將蛋殼糊上，然後放在爐火上用微火烤熟。每晚睡前製作，趁熱服用。一次一個，連服三個即可。

9．大棗丁香沖服可治胃痛

取大棗7個去核，丁香40粒研末，分別裝入棗內，焙焦後研成細末，分成7份，每次1份，日服兩次，溫開水沖服，輕則一療程，重則兩個療程見效。

10．妙用韭菜紅糖減輕胃痛

取韭菜子200克、紅糖200克，將韭菜子炒黃研末，與紅糖拌勻，每次取1湯匙，用滾開水沖泡飲服，每天3次，可有效治療胃痛。

11．巧用山楂桂皮治胃痛

先將10克山楂肉用水煎煮20分鍾，然後加入5克桂皮，稍煮片刻後，取汁，加入紅糖調勻，趁熱服用即可。

『拾』 胃疼怎麼快速緩解

突然的胃痛可能是胃病。建議去正規醫院就診，不要盲目服葯。這是非常重要的一點。接下來，我將給您一些有關緩解胃痛的建議：

1.精神勝利法：發生胃痛時，您必須保持穩定。嘗試抵制疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢地深吸到不能再吸氣，然後再慢慢吐氣，如此反復10到20分鍾左右，疼痛就會慢慢減輕或停止。
2.放鬆腹部：胃痛時，盡量松開腰帶，以確保胃氣流順暢並使腹部更舒適。經常胃痛的人應盡可能穿著舒適寬松的衣服，以免腹部受壓。
3.吃東西：胃痛通常是由飢餓引起的。這時，如果有柔軟的食物，可以吃一點，例如麵包，餅乾等，但不要喝牛奶或吃堅硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
4.喝熱水：胃寒的人經常會受到冷食的刺激而發作。這時候喝些熱水，或是用熱水袋敷放在胃上暖一會兒，果也是比較明顯的。
5.穴位療法：
（1）揉按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈。此法可止痛消脹，增進食慾。
點按足三里
（2）足三里穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指並攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉內關
（3）內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指並攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

所謂「三分病，七分養」
腸胃疾病通常不能通過葯物治癒，只能通過日常飲食來恢復。 是「葯三分毒」，介紹一下慢性胃炎的飲食治療需要注意的方法和事項 ：
1.注意吃營養食品。
多吃高蛋白食物和高維生素食物，以確保人體各種營養的充分補充。防止貧血和營養不良。應在飲食中添加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，例如瘦肉，雞肉，魚，肝，腰等內臟。富含高維生素的食物包括深色的新鮮蔬菜和水果，例如綠葉蔬菜，西紅柿，茄子和紅棗。每餐最好吃2-3個新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。
2.注意食物的酸鹼平衡。
當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、麵包用以中和胃酸。當胃酸分泌過少時，可以喝濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
要避免食用引起腹脹和含纖維多的食物，例如豆類，大豆製品，蔗糖，芹菜，韭菜等。當患有萎縮性胃炎時，建議喝酸奶，因為酸奶中的磷脂會緊密地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復。
養胃 莫犯以下「四忌」
（1）忌飲食無規律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。
（2）忌煙酒辛辣刺激食物：急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情。辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也應戒除。
（3）忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退；過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後會加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷。
（4）忌不潔飲食：胃炎患者要特別注意飲食衛生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用 。